INSTITUTO SUPERIOR HUMANISTICO L.T.

1 CORRIENTES Carrera: Psicopedagoga Espacio Curricular: Psicologa Evolutiva III Titulo del trabajo: Trabajo Prctico n 2 Profesora: Lic. Marina Mario Alumnas: Garcia, Alejandra Torres, Dahiana Obregn, Andrea Curso: 4 A Ao lectivo: 2.012

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Docente: Lic. Marina Mario Alumnas: Garcia, Alejandra - Torres, Dahiana Obregn, Andrea

ndice
Consignas..pg. 3 Aislamiento social del adulto mayor Introduccin......pg. 5 Desarrollo...pg. 6 a 11 Conclusin...pg. 12 Anexo...pg. 13 a 18 Bibliografa..pg. 19

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Docente: Lic. Marina Mario Alumnas: Garcia, Alejandra - Torres, Dahiana Obregn, Andrea Lic. Marina Mario P INSTITUTO SUPERIOR HUMANISTICO CORRIENTES L.T.1 =========================================================

CARRERA: Psicopedagoga MATERIA: Psicologa Evolutiva III CURSO: 4 Ao APROFESORA: Lic. Marina Mario EQUIPO DE TRABAJO: Torres, Dahiana Obregn, Andrea Garca, Alejandra ______________________________________________________________________ TRABAJO PRCTICO N 2 CONSIGNAS:

Elaborar un informe sobre el siguiente tema:

Aislamiento Social del Adulto Mayor

El Informe debe constar de: Cartula Introduccin Desarrollo Conclusin Anexo Bibliografa Links sugeridos: Fecha de Presentacin: 30/05/2012 www.psicologacientifica.co m.ar www.revistatiempo.com.ar www.revistaargentinadeclinicapsicologica.com.ar www.psicologia.com.ar

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Introduccin
El envejecimiento es un proceso universal que afecta a todos los seres vivos. Desde el mismo momento de nacer se inicia un proceso continuo, denominado senescencia, que presenta una serie de modificaciones orgnicas y funcionales. stas se manifiestan gradualmente a lo largo de la vida y con variaciones en su aparicin, segn el medio ambiente en el que se desarrolle el individuo y sus condiciones y calidad de vida. La concepcin popular de la vejez suele asumir de forma indiscriminada la relacin entre este proceso y la muerte, la enfermedad, la dependencia, la soledad, una menor capacidad adquisitiva y la prdida de estatus, todo ello directamente asociado a una situacin de vida totalmente negativa y contrapuesta a todos los valores considerados como positivos: juventud, trabajo, riqueza, etc. Los cambios anatomofisiolgica que se producen a lo largo del desarrollo del hombre se inician al mismo tiempo que la propia vida y se hacen palpables de forma muy notable en los primeros aos de existencia. Sin embargo, los cambios asociados al envejecimiento se inician de forma poco aparente, para exteriorizarse poco a poco. Todo esto requiere un ajuste y adaptacin orgnica de cada individuo que le permita mantenerse en salud, lo que determinar, respectivamente, su capacidad de resistencia y adaptacin. Los requerimientos individuales para resolver las necesidades de la vida cotidiana son distintos y estn sujetos a las incapacidades o limitaciones personales para funcionar de forma independiente. Todas las modificaciones que acompaan al organismo humano a lo largo de este proceso repercuten en la expresin de las necesidades individuales, que, aunque son las mismas en esencia que en el adulto, difieren en su forma de expresin y especialmente en la forma de satisfacerlas, ya que el autoconcepto, los hbitos de vida y los conocimientos que el anciano tenga sobre su salud sern premisas fundamentales que condicionarn su capacidad de respuesta. Las conductas que desarrolla el anciano para desenvolverse en las actividades de la vida cotidiana generan una demanda especfica y diferente de la expresada por el mismo individuo en cualquier otra etapa de su vida. La dualidad carencia/demanda de cuidados se convierte en una cuestin extremadamente delicada y en la que intervendrn tres factores bsicos: las aptitudes individuales, el entorno y el nivel de desarrollo alcanzado por el individuo, determinando el aceptar o no el proceso de envejecimiento como una nueva etapa del ciclo vital, por tanto podemos afirmar que la relacin dependencia/independencia est condicionada a los recursos individuales. La consideracin biopsicosocial del hombre y la influencia que el paso del tiempo tiene sobre l nos llevan a plantear los cambios que se producen a lo largo del proceso de envejecimiento desde tres perspectivas: cambios biolgicos (capacidades fsicas), cambios psquicos y cambios sociales (comportamiento, relaciones sociales); stos en su conjunto caracterizarn el perfil del anciano e influirn en la satisfaccin de sus necesidades. Y es por ello que el distanciamiento social se ve como una consecuencia del alejamiento individual que suele ocurrir en la vejez, conectado con la falta de oportunidades que brinda la sociedad y el escaso inters que manifiesta por las contribuciones de los viejos. El desapego no es ni natural ni inevitable, y cuando ocurre es por la falta de oportunidades que la sociedad brinda a los viejos para que puedan seguir ejerciendo sus roles sociales con un buen grado de compromiso. Por ello es importante prestarle atencin a este aspecto ya que la ausencia de contacto social puede influir negativamente en la salud social del anciano.

Desarrollo
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El aislamiento social en el adulto mayor

Segn la Real Academia Espaola aislamiento significa incomunicacin o desamparo. Si partimos de la premisa de que el ser humano es un ser social que necesita compaa y analizamos la Teora de las Necesidades Humanas de Maslow podemos concluir que el aislamiento es perjudicial para cualquier ser humano independientemente de su edad, color de piel, estatus social, educacin o sexo. El aislamiento afecta con ms fuerza a los ms vulnerables entre estos: nios, viejos y personas con impedimentos. Ahora bien, para propsitos de este escrito estar discutiendo el aislamiento en las personas de edad mayor. En el envejecimiento la calidad de vida es el elemento principal ms all de la longevidad. Por lo tanto, es necesario que las personas de edad mayor mantengan redes sociales. Esto les permitir tener mayor oportunidad de obtener apoyo social y repercutir en la calidad de vida de los mismos. Las redes sociales y el apoyo social son sumamente importantes para que el adulto mayor pueda sobrellevar sus problemas y se mantenga activo. El adulto mayor tiene ms dificultad para establecer nuevas amistades y encontrar personas de su edad. De esta manera, se van generando ciertas situaciones de aislamiento y soledad a medida de que las personas envejecen. Al mismo tiempo, el adulto mayor adquiere otros roles, como el cambio de padre a abuelo, de esposo a viudo, de trabajador a jubilado, etc. Todos estos factores influyen para el aislamiento social, que se define como la soledad experimentada por un individuo que percibe la situacin como impuesta por los dems y como un estado negativo o amenazante. La soledad es la percepcin de un contacto humano insuficiente y puede provenir del aislamiento social, que puede ser consecuencia de la falta de satisfaccin de una persona mayor con su propio cuerpo, originada por la prdida de movilidad o por incapacidad para funcionar. En general, los problemas fsicos, como los cambios en el aspecto, la incontinencia y otros factores, son determinantes para las personas al establecer una imagen corporal y autoconcepto positivos. Es importante que el adulto mayor busque nuevas formas de relacionarse y que la familia lo estimule a ello, para evitar el aislamiento social, que puede conducir a un rpido deterioro de las habilidades interpersonales.

Caractersticas
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Falta

objetiva de personas significativas de soporte. Proyeccin de hostilidad en su voz y su conducta. Retraimiento, mutismo, falta de contacto ocular, temblor de manos. Inseguridad en pblico. Dificultades fsicas y/o mentales que afecten al bienestar del individuo y su relacin con los otros. Bsqueda de soledad contina. Expresin de sentimientos de soledad y/o rechazo impuesta por otros. Manifestaciones de conductas y valores aceptables por su cultura pero rechazada por el grupo dominante. Manifestaciones de sentimientos de ser distintos que los dems y sentimientos de conductas de rechazo a su persona. Baja autoestima y temor a las crticas. Temor a ser enjuiciado por otras personas. Dficit de autocuidados: bao/higiene, vestido/acicalamiento

Causas y Factores de Riesgo

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El aislamiento social en la vejez est relacionado con un deterioro de las capacidades fsicas y mentales. La comunicacin con los miembros de la familia, los amigos, los vecinos, los compaeros y los grupos comunitarios es fundamental para la salud en todas las edades, pero ms an en los ancianos ya que es ms probable que las personas mayores pierdan a sus seres queridos y amigos y sean ms vulnerables a la soledad, al aislamiento social y a la disponibilidad de un grupo social ms reducido. Son considerados factores negativos: Factores que contribuyen a la ausencia de relaciones personales satisfactorias: Falta de personas significativas de soporte (familiares, amigos, grupo), recursos personales inadecuados, diferencias culturales con el grupo mayoritario, enviude, emigracin, procesos degenerativos e invalidante en su propia persona y/o en familiares cercanos (en el caso de ser el cuidador primario). Situacin econmica muy desfavorecida (pobreza) Alteraciones del aspecto fsico o del estado mental. Deficiencias sensoriales, visuales Conductas socialmente no aceptada. Traslado a otra cultura (idioma extrao).Valores socialmente no aceptados. Incapacidad para establecer relaciones personales satisfactorias. Enfermedades invalidantes: Deterioro de la movilidad, miedo a la exposicin de patgenos. Afrontamiento infectivo. Soledad. Analfabetismo y falta de educacin. Explotacin financiera. Exposicin a situaciones de conflicto. Incidentes traumticos o acontecimientos desencadenantes de dolor fsico o emocional. Manifestaciones Mutismo. Retraimiento. Acciones repetitivas o carentes de significado Complicaciones Un anciano con alguno de los factores de riesgo negativos sealados anteriormente, podra llegar a caer en una depresin. Cuando un anciano se deprime, a veces su depresin se considera errneamente un aspecto natural de esa etapa de la vida. La depresin en los ancianos, si no se diagnostica ni se trata, provoca un sufrimiento innecesario para el anciano y para su familia. En todos los pases el suicidio es cada vez ms frecuente en la edad avanzada. Entre el 3065% de la poblacin mayor de 65 aos presenta sintomatologa depresiva, y de ellos, uno de cada siete enfermos se suicida. Es decir, el 15% de los ancianos con un cuadro
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Docente: Lic. Marina Mario Alumnas: Garcia, Alejandra - Torres, Dahiana Obregn, Andrea depresivo consuma el suicidio. La soledad, el aislamiento social y el entorno ambiental del anciano dificultan notablemente la peticin de ayuda o el acceso a tratamiento psiquitrico. Medidas Preventivas Los mdicos de familia, las enfermeras y los trabajadores sociales de los centros de salud estn en una posicin privilegiada para identificar a los pacientes en soledad debido al contacto permanente con ancianos, pacientes afligidos y personas con discapacidad (los tres grupos de mayor riesgo) y poner en marcha iniciativas para corregir el problema. La familia del anciano debera tener dos metas muy presentes: Asegurar su supervivencia, su bienestar fsico, la suficiencia de necesidades bsicas como alimento, vestido y su seguridad. Proporcionar los vnculos afectivos de todos los miembros de la familia.

Apoyo social del adulto mayor

Explorar el apoyo social del adulto mayor se ha visto obstaculizado al ser este un concepto multidimensional que incluye interacciones personales, apoyo social percibido y recibido, redes sociales formales e informales, apoyo emocional, tangible o instrumental e informativo. La existencia de lazos sociales en los adultos mayores frecuentemente se identifica con la necesidad de ayuda y con la existencia de apoyo social; cuanto mayor es el contacto interpersonal, mayor es el grado de apoyo recibido; sin embargo, la existencia de relaciones sociales no implica en s misma la provisin de apoyo social ni una red social ms amplia es siempre sinnimo de mayor apoyo para el adulto mayor. En otras palabras, lo interesante en las interacciones no es la cantidad sino la calidad, es saber cules de ellas son ms significativas para el adulto mayor en funcin de las necesidades de cada momento. Numerosos problemas en el mbito de la salud del adulto mayor tienen su origen en la ausencia de relaciones sociales, como ocurre con la jubilacin. La contribucin de una persona a la sociedad queda devaluada al perder su rol institucional y productivo, no como consecuencia de sus atributos personales, sino por haber alcanzado determinada edad. Este cambio de estatus trae consigo un cambio en la configuracin de la red social, con el abandono progresivo de las relaciones sociales procedentes del mbito laboral. Cuanto mayor es la edad, mayor es la vulnerabilidad al estrs psicolgico, como consecuencia de la prdida de las relaciones sociales. As, para los adultos mayores de ms edad, 85 o ms aos, el
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Docente: Lic. Marina Mario Alumnas: Garcia, Alejandra - Torres, Dahiana Obregn, Andrea afecto o la compaa de las pocas amistades que le quedan cobra mayor importancia, debido al marcado cambio que experimenta su red social informal, derivadas de la prdida de la pareja u otros seres queridos o de amistades, el deterioro de la capacidad funcional por enfermedades (artritis, prdida significativa de la visin y audicin, demencia, problemas del sueo, incontinencia, depresin, enfermedades crnicas), la distancia geogrfica con los parientes cercanos. El apoyo social tanto familiar como de amigos cercanos y otros allegados, es un factor fundamental en la configuracin de las redes sociales informales del adulto mayor, porque le proporciona un conjunto de experiencias compartidas, evitando condiciones de aislamiento social por falta de compaerismo, camaradera, intimidad y contacto fsico con personas significativas; cumple funciones protectoras o amortiguadoras contra la enfermedad al aumentar la probabilidad de que el adulto mayor intente practicar y mantener conductas de salud preventiva, disminuir la necesidad de hospitalizacin, prevenir o posponer la institucionalizacin en geritricos, y pueden constituir un valioso recurso para completar o a veces, sustituir, la red social formal.

Consejos de autocuidado para el adulto mayor

Hay que intentar, dentro de lo posible, aceptar las limitaciones propias del envejecimiento. Trate de ocupar su tiempo libre en actividades que le agraden e intente incorporarse a organizaciones comunitarias acordes a su edad. La familia puede ayudarle a ordenar sus hbitos de vida, alimentacin equilibrada, ejercicios fsicos controlados, descanso reparador, para que el sistema nervioso se recupere adecuadamente. Trate de realizar algunas tareas dentro de su mbito, para sentirse til. Por ejemplo, ayudar en la cocina, en el jardn; o haciendo algo que lo entretenga, como leer, pintar, tejer, etc. Converse sobre sus inquietudes personales con su familia. Si persisten los sntomas depresivos por ms de veinte das, se debe consultar a un especialista. Solucione, en lo posible junto a su familia, las barreras y problemas que afecten la seguridad, la movilidad y las alteraciones funcionales del organismo. Trate de mantener cierto grado de sociabilidad con sus pares y con su grupo familiar. Converse con sus familiares para que mantengan contacto telefnico o fsico con usted. Busque ayuda para realizar actividades recreativas que le parezcan interesantes.
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Docente: Lic. Marina Mario Alumnas: Garcia, Alejandra - Torres, Dahiana Obregn, Andrea Participe en alguna organizacin de personas de su misma edad. Considere la posibilidad de tener una mascota. Trate de desarrollar relaciones con una o dos personas para que pueda contarles sus sentimientos. Intente hablar sobre sus sentimientos de soledad y de baja autoestima. Es aconsejable usar terapia musical, porque favorece la comunicacin acerca de tiempos ms felices y los comentarios sobre la vida en el presente.

Conclusin
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Docente: Lic. Marina Mario Alumnas: Garcia, Alejandra - Torres, Dahiana Obregn, Andrea El envejecimiento es un proceso natural evolutivo y, como todas las etapas evolutivas del ser humano presenta distintos cambios que se diferencian unos a otros, las cuales a su vez pueden causar un impacto diferente en cada persona. Por lo que se podra decir que cada persona envejece en funcin de cmo haya vivido y por lo tanto el envejecimiento es un proceso diferencial. No es solo una cuestin de edad, es ms bien un proceso de prdida, fsica y motivacional, fundamentalmente, en el que la personalidad del individuo marcara el significado de este proceso de prdida. La idea de que el inters de las personas por mantenerse activas es la clave de un envejecimiento retardado, la motivacin por seguir adelante, a pesar de las contrariedades con que todos los seres humanos tienen que enfrentarse a lo largo del tiempo, es la que determinara la satisfaccin vital de cada uno y, en consecuencia, su calidad de vida. Los factores obstaculizadores de la resiliencia individual son la falta de vnculos afectivos, de insercin social y la carencia de objetivos de vida alentadores. Se deduce, entonces, que uno de los factores de riesgo principales del deterioro de la calidad de vida en la vejez es el aislamiento social, ligado a la exclusin y al rechazo. Es decir que la reclusin social en los ancianos, entendida como la soledad experimentada por el individuo y percibida como negativa o amenazadora e impuesta por otros, sera un factor de riesgo ante el desarrollo de enfermedades y discapacidades; Por ello es sumamente importante fomentar que los adultos mayores se mantengan integrados en las redes de apoyo social y que realicen actividades de recreacin. El apoyo social se dar entre lazos, redes sociales y transacciones interpersonales y es en esas relaciones donde se favorecer el afecto, la afirmacin y la ayuda. El solo hecho de que el adulto mayor se encuentre rodeado de personas que lo comprenden y a las que podra contar sus problemas le ayudara a superarlos, en ocasiones sin recibir siquiera la ayuda de esas personas. Y por lo general, estos recurren en primer lugar a las redes sociales informales, donde la familia ser la principal fuente de apoyo y por ello es imprescindible que esta se muestre disponible e interesada en la vida del anciano.

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Artculo revista La nacin

La vida, larga y bella

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Docente: Lic. Marina Mario Alumnas: Garcia, Alejandra - Torres, Dahiana Obregn, Andrea Algunos cientficos aseguran que la vejez comienza a los 80. La idea genera polmica, pero lo cierto es que el estallido de la longevidad es una realidad ms que tangible: una de cada 10 personas tiene ms de 60 aos y, en 2050, una de cada cinco entrara en esa franja etaria. Habr que actualizar el lenguaje. El que dice viejo atrasa. Ahora se habla de longevos saludables, adultos mayores que llegan a los 80 con la mente gil y el espritu joven. Jubilarse, y despus? El aumento de la expectativa de vida provoco que en muchos pases se discutieran proyectos para elevar la edad de la jubilacin. Disponer un retiro ms tardo entra en un conflicto con los problemas de los mercados laborales que, en pases como el nuestro, muestran sus efectos ms fuertes en la poblacin ms joven, que espera para su insercin. Con ms aos de vida activa, se acumula ms dinero y se acorta la etapa pasiva. As, los haberes crecern. PARA UNA LONGEVIDAD SANA: El envejecimiento es un proceso natural, pero se puede influir sobre su ritmo a lo largo de la vida. Estas son algunas de las recomendaciones de la medicina moderna para vivir ms y mejores aos. Algunos cientficos atribuyeron su longevidad a una alimentacin saludable, combinada con ejercicio y bajo nivel de estrs, adems de un compromiso de la comunidad para garantizar la calidad de vida de sus ancianos. Reducir los carbohidratos simples: azcar, harinas y productos de panadera o pastelera. Aumentar el consumo de cereales, frutas y verduras, y un buen aporte de protenas. Efectuar un chequeo crono biolgico que evalu la salud, controle los factores de riesgo, mida la biologa de la emocin y pronostique el ritmo del envejecimiento. Mantenerse en movimiento: si no es posible otra cosa, realizar cuatro caminatas semanales de 40 minutos, a paso firme y sostenido. Aprender tcnicas para manejar el estrs emocional, como meditacin o yoga. Estar abierto al cambio, no tener actividades rutinarias. Sociabilizar, no mantenerse aislado. Estar predispuesto al desarrollo personal.

ADULTO MAYOR Y VIDA SOCIAL

Roberto Lpez Franco

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Docente: Lic. Marina Mario Alumnas: Garcia, Alejandra - Torres, Dahiana Obregn, Andrea Durante la vejez hombres y mujeres enfrentan un deterioro fsico que el sistema de salud pblico de este pas no alcanza a comprender y mucho menos a atender. En Mxico tenemos una fuerte tendencia a marginar a nuestros ancianos, la poca moderna y los grandes avances que se han logrado en ciencia y tecnologa, as como en el rea de la salud, parecera que obran en su contra ya que el acceso a una serie de beneficios, producto del desarrollo de las civilizaciones, prcticamente les es negado, la mayora de las veces, hay que decirlo claro y de manera contundente, por un sistema poltico y econmico que poco aprecia el valor que los ancianos representan para nuestra sociedad. Durante la vejez hombres y mujeres enfrentan un deterioro fsico que el sistema de salud pblico de este pas no alcanza a comprender y mucho menos a atender, el acceso a una silla de ruedas, un bastn, alguna prtesis o una rehabilitacin dental, se convierte en una dura carga para el anciano en s mismo o para sus familiares ya que no hay polticas pblicas diseadas para atender el fenmeno de la vejez con todas sus implicaciones mdicas, sociales y de seguridad que este sector de la poblacin necesita. Los gobiernos de este pas han dejado de lado la elaboracin de planes formales y sistematizados a lo largo del tiempo orientados a atender a un sector de la poblacin que sigue creciendo de manera sostenida, generalmente realizan acciones correctivas, ms que preventivas, para mitigar un poco las carencias y necesidades de miles de ancianos y ancianas a lo largo y ancho de nuestro pas, as, la desnutricin, el aislamiento fsico y afectivo, los deterioros del cuerpo que entorpecen e inhiben el trnsito se convierten en parte de su vida, sin que el gobierno tenga a bien presentar un plan de accin preventivo orientado a ofrecer una mayor calidad de vida para este sector tan vulnerable. La sociedad por su parte, preocupada por la violencia, los vaivenes econmicos y, por un estilo de vida que se niega a modificar, poco atiende este problema social, favoreciendo con su actitud que el maltrato fsico a los ancianos y ancianas, el abandono y la violencia psicolgica contra ellos siga creciendo, desgraciadamente con esto tambin crece la incomprensin hacia este sector de la poblacin y la apata para buscar soluciones orientadas a llenar el hueco que los gobiernos no han podido tapar. Muchos de los ciudadanos de la Comarca Lagunera han visto en las calles el trnsito lento, encorvado, triste, melanclico y solitario de muchos de nuestros adultos mayores, los han visto sentados, en las afueras de su casa, cargando la vida con sus penurias, pero pocos han sido testigos de la llegada de una anciana a un hospital con un severo problema respiratorio, moribunda, con una mirada de extraeza, desconcierto, solicitando un poco de atencin para su problema de salud fsico que es a la vez psicolgico y espiritual. Esto se agrava si aadimos que para llegar a la sala de urgencias tuvo que subir al menos veinte escalones ya que nuestras instituciones de salud pblica ni se preocupan por tener una silla de ruedas disponible para este tipo de casos, ya no digamos una infraestructura que facilite el acceso a este sector de la poblacin. Si lo duda creo que ser oportuno que realice una vista a un hospital pblico para que pueda corroborarlo, le aseguro que no va a encontrar para ellos un mnimo de atencin y, lo que si encontrar, sern actos de discriminacin contra nuestros ancianos y ancianas.

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EL OCIO ACTIVO ES RELACIONARSE CON OTROS Y REALIZAR UNA APORTACIN A LA COMUNIDAD" Susana Ferrer Trabajadora social de Cruz Roja. Programa de Ayuda a Domicilio Complementaria. Huesca. Espaa Los mayores disponen de gran cantidad de tiempo libre y parte de ella se dedica al ocio. "Intentamos que ese tiempo sea lo ms creativo posible", explica Susana Ferrer. Para ello, reconoce que no les importa hacerse "pesados" a la hora de informar a los usuarios sobre la oferta de actividades, aunque algunos no lo tienen fcil para asistir. "En muchos casos tienen obligaciones familiares, no slo por el cuidado de los nietos, sino porque en ocasiones hay que cuidar tambin al cnyuge. Tambin hay personas que no se habitan a seguir con una actividad y el tiempo se les hace eterno". El ocio activo incluye la realizacin de actividades creativas, "relacionarse con personas de diferentes edades y realizar una aportacin a la comunidad. Son actividades como el voluntariado, por ejemplo, la participacin en actividades de cuentacuentos e intercambio de experiencias". Como envejecimiento saludable se entiende un proceso ms interno: "son actividades como los talleres de sueo, por ejemplo, estrategias para sentirse mejor y mejorar la calidad de vida". Para que estos sistemas funcionen, Susana Ferrer incide en la necesidad de aprender bien. "Yo siempre digo que la persona tiene que salir enseada, ha de escuchar y trabajar sobre el tema. Y sobre todo ha de llevarlo a la prctica, porque sino no sirve de nada". La trabajadora social considera que los mayores oscenses saben en general emplear su tiempo de ocio. "Cada caso es diferente, pero la oferta de actividades en esta ciudad es grande y permite disfrutar del tiempo libre". En Cruz Roja intentan animarles a realizar actividades, pero siempre sin forzarles. "Hay que dejar elegir y respetar sus decisiones. No imponer, porque la persona mayor, si est bien, tiene autonoma e independencia. A veces los hijos nos podemos poner pesados y eso no da resultado. Es importante que las actividades provoquen sensaciones agradables, porque a los mayores salir les supone ms esfuerzo y si no querrn repetir", asegura. Existe la posibilidad de que una persona mayor se niegue a todo. Aqu adquiere un papel importante la labor de los voluntarios que les acompaan, y "poco a poco, consiguen que se interesen por las actividades".

UNA NUEVA TENDENCIA APUNTA A UN ENVEJECIMIENTO ACTIVO Se llega a los 60 en mejores condiciones de salud que antes y con una lgica de cmo redefino
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Docente: Lic. Marina Mario Alumnas: Garcia, Alejandra - Torres, Dahiana Obregn, Andrea mi vida, porque la vida no se acaba ac, explic a El Observador la demgrafa Mariana Paredes, co-coordinadora del Ncleo Interdisciplinario de Envejecimiento y Vejez (Nieve) de la Universidad de la Repblica (Uruguay). Al nacer, el uruguayo tiene, en promedio, 76 aos de vida por delante. Y contrariamente a lo que suceda con los nacidos a principios del siglo XX, festejar el sexagsimo cumpleaos es solo el anticipo de otros 20 ms. El artculo fue redactado por la periodista Mara Orfila. Esta transformacin vital que hubiesen envidiado los abuelos de antao responde a un cambio de paradigma que estn experimentando los adultos mayores que, por el boom de longevidad y una asociada mejora de su calidad de vida, rechazan reproducir la imagen del anciano pasivo y enfermo que ve pasar los ltimos momentos sentado junto a la ventana. Es lo que se conoce como envejecimiento activo. Bastar ver el alto grado de autonoma de esta poblacin. Ms de la mitad de los adultos mayores vive sola o en pareja y uno de cada cuatro sigue inmerso en el mercado laboral. Este modelo emergente, como lo definen los socilogos, implica cambios a nivel individual es tiempo de nuevos proyectos, familiar el abuelazgo no es sinnimo de vejez y social creacin de polticas pblicas puesto que pasa a ser sujeto de derechos sobre los que todava la sociedad no ha tomado consciencia, dijo Robert Prez, especialista en psicogerontologa de la Facultad de Psicologa de la UdelaR. En palabras de Mara Teresa, de 69 aos, maestra jubilada que trabaja en una casa residencial y concurre a un club de abuelos: Tenemos que demostrar que el adulto mayor no es intil. Jvenes vs. Viejos Desde 1908 hasta 2008, el porcentaje de adultos mayores de 60 aos se multiplic por ocho en Uruguay. Segn un estudio desarrollado por el Nieve, la cantidad de adultos mayores pas de representar el 2,5% de la poblacin a casi el 19%, aproximadamente unas 630 mil personas. De estos, casi cuatro de cada 10 tienen ms de 75 aos y son el sector que crece ms rpido. Contrariamente a lo que podra suponerse, el conflicto intergeneracional entindase la revolucin de los jvenes contra los viejos-, a nivel de la comunidad no es representativo de la sociedad uruguaya. Investigaciones llevadas a cabo por los docentes del Nieve determinaron que el verdadero conflicto se da con la generacin inmediatamente posterior, en especial, entre padres e hijos a nivel familiar, y entre los jvenes y adolescentes a nivel comunitario. En el presente, el factor que origina la incomprensin entre padres e hijos (ambos adultos) es, justamente, el envejecimiento activo. Nadie soporta ver a un viejo triste, explic Prez. Los hijos exigen a sus padres que estn disponibles para el cuidado infantil, que se mantengan activos y que no den problemas. Los mayores de 65 aos hoy se ven sometidos a una gran exigencia social, aadi. El resultado es que la familia protege y censura a la vez. En especial, censura el deseo del viejo, siendo lo ms prohibido la sexualidad, sobre todo en las mujeres. Para Prez, es la reminiscencia de la imagen tradicional del viejo enfermo y asexuado. No obstante, el adulto mayor moderno no relega su intimidad y, si tiene la posibilidad, vuelve a formar pareja. La difusin del Viagra ha contribuido a este cambio. Lida Blanc, coordinadora del Programa de Gerontologa de la Universidad Catlica (UCU), record que volver a pensar en un proyecto de vida es tambin un derecho del adulto mayor. Prez, especialista en psicogerontologa, relat que es frecuente que el adulto mayor esconda sus sentimientos depresivos y miedos detrs de padecimientos propios del plano cognitivo para no generar conflictos con sus hijos. Est socialmente habilitado a que una persona vieja diga que tiene problemas de memoria pero nadie soporta que diga que est angustiada, explic. Respecto al otro enfrentamiento etario, los investigadores encontraron que los jvenes que rondan los 25 aos se sienten ms distantes de quienes tienen 18 aos o menos, que con los ms viejos, principalmente en materia de valores y cdigo de conducta. Segn Paredes, s se percibe un
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Docente: Lic. Marina Mario Alumnas: Garcia, Alejandra - Torres, Dahiana Obregn, Andrea conflicto intergeneracional en el planteo de polticas pblicas. Los ejecutores de polticas cometen el error de entenderlos como cuestiones opuestas para la asignacin de recursos cuando no tienen porqu serlo, expres. De ah que los entrevistados hablaran de segregacin respecto a los adultos mayores. Jubilados en actividad Los expertos en vejez consultados por El Observador coincidieron en que el Estado debe conceder al adulto mayor la posibilidad de trabajar an despus de la jubilacin puesto que, a nivel internacional, se considera un derecho. La condicin para Paredes es que no sea la misma carga horaria ni sea una obligacin. Esto permitira reducir la informalidad, mantener a la persona en una senda productiva y sera til para la capacitacin de las nuevas generaciones. El adulto mayor tiene ciertos aprendizajes, destrezas y experiencias que debe transmitir en el mundo laboral, seal. Para Prez, el envejecimiento paulatino y sin retorno de la sociedad uruguaya exige al Estado que defina polticas respecto a la edad de retiro laboral y al empleo luego de la jubilacin. Paredes y Prez coincidieron en que el Plan Nacional Gerontolgico que est siendo diseado por el Ministerio de Desarrollo Social (Mides) debe atender esta reforma de la seguridad social.

Bibliografa

http://www.pratmax.com/menu-articulos/menu-salud/83-el-aislamiento-en-el-adultomayor.html http://portal.ips.gob.cl/roller/autocuidado/category/Del+%C3%A1nimo http://elmundodetrilicienta.wordpress.com/2011/01/26/soledad-y-aislamiento-social-en-elanciano/ http://www.facmed.unam.mx/deptos/salud/censenanza/spivsa/antol %202%20anciano/avila.pdf www.inmaculadalp.edu.ar/polimodal/curriculum/.../investigacion.doc http://www.redadultosmayores.com.ar/novedades2011.htm http://www.monografias.com/trabajos82/proceso-del-envejecimiento-e-implicanciassociales/proceso-del-envejecimiento-e-implicancias-sociales3.shtml

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