Meditacion del pilar de luz.

Sientese con las plantas de los pies en contacto con el suelo, y deje que la silla mantenga su espalda erguida y le sustente. Tome conciencia de donde esta y donde esta su cuerpo. Despues frotese las manos y comience a atraer energia desde el nucleo de la tierra. Extraigala desde el mismo centro del planeta, atraves de las plantas de los pies, y deje que recorra su cuerpo... Que suba por sus piernas.. Ascendiendo por el tronco... Hasta llegar al cuello... y aun mas arriba, hasta la cavidad del craneo. Sienta como la energia ejerce presion en las parede internas de su craneo. Mientras sigue frotandose las manos, quizas perciba que la energia ha ido bajando por sus brazos hasta llegarle a sus manos, para entonces debera tener las manos calientes. Haga uso de ellas para limpiarse el aura, el campo de energia que rodea el cuerpo. Cepillese fisicamente el cuerpo, desprendiendose de toda vibracion que haya en usted o alrededor de usted que no sea suya. Envie todas esas vibraciones a la tierra para que las absorva y las transmute. Despues, cuando haya terminado, pose las manos con las palmas hacia arriba sobre su regazo, o bien sobre los reposabrazos de la silla. Ahora tome conciencia de lo infinitamente poderosa y amorosa fuente de Luz que esta siempre ahi, flotando a unos 45 centimetros por encima de su cabeza... A medida que toma conciencia de ella, la Luz se activa mas y mas, y desprende algo parecido a una lluvia que cubre su cuerpo, por delante, por detras y a ambos lados. La Luz limpia en usted o su alrededor todo cuanto pueda interferir con su capacidad para experimentar su propia bondad fundamental. A medida que la Luz desciende desde su cabeza hasta los dedos de los pies, sentira que se va acumulando en sus pies y que comienza a rebosar, creando una plataforma de Luz que le sustenta en este lugar, en este instante del tiempo. La Luz no le sujeta los pies, sino que le proporciona apoyo y sustento. Despues la Luz comieza a llenar su campo de energia. Se trata de un espacio con forma de huevo que se extiende a su alrededor, alrededor de 45 centimetros en todas direcciones, hacia delante, hacia atrs y a ambos lados. La Luz comienza a llenar ese espacio... Sube por sus tobillos... Por las rodillas.. Por las caderas... recorriendo su cuerpo hasta los hombros, y mas arriba, hasta la cabeza, de tal modo que se halla ahora sentado dentro de un pilar de Luz. Tomese unos instantes para dejar que la luz haga su trabajo en usted. En primer lugar y gracias a sus propiedades magneticas naturales, la Luz extraera de usted todo aquello que no le sea de ayuda, cualquier dolor fisico, cualquier tension o angustia que se halle presente; cualquier turbulencia emocional, preocupacion o caos; y de su mente, cualquier pensamiento que pueda estar intimidandole o haciendole sentir mal. L a Luz puede extraer todo eso de usted. Puede extraer cualquier cosa que este interfiriendo desde dentro con su experiencia de la siempre presente paz interior. No necesita decirle a la Luz que haga eso. La Luz es una inteligencia infinita que sabe exactamente lo que usted necesita en este momento. Simplemente, deje que haga su trabajo... Y mientras la Luz extrae de usted todo eso merced a su naturaleza magnetica, sienta que, al mismo tiempo, y gracias a su naturaleza radiante, la Luz se irradia en su interior. Sienta como se irradia dentro de usted desde todos los angulos posibles (por delante, por encima, por debajo...), como atraviesa las fronteras de su piel, y sienta como la Luz se convierte en coraje. Quizas necesite usted consuelo; y la Luz se convertira en consuelo. Abrase y observe la Luz mientras se convierte en lo que usted necesita, mientras satisface cualquier necesidad que pueda tener en este momento. Tomese unos instantes para dejar que eso ocurra...

Llegado este momento, deberia estar en un estado de equilibrio razonable, listo o lista para seguir avanzando. Vuelva a situar su atencion en este instante, y luego continue leyendo.