Dra. Iraima V. Martnez M.

CUERPO Y LENGUAJE
El propio cuerpo, el nico que nos acompaa desde que nacemos hasta que morimos es, tal vez por eso mismo, un terreno de obviedad para nosotros, los seres humanos.

Somos a partir de nuestro cuerpo y nuestra biologa. El cuerpo es nuestro trampoln desde donde nos lanzamos a la vida.

Dra. Iraima V. Martnez M.

La distincin cuerpo nos abrimos a la posibilidad de:

Observarlo, escucharlo, interpretarlo y producir nuevas acciones con l y desde l.

Cualquier cambio que se produzca en nuestras vidas est relacionado con nuestro cuerpo.

Dra. Iraima V. Martnez M.

 No podemos generar cambios sin que pasen por el cuerpo. Los cambios que produce el aprendizaje se deben incorporar. Deben permear el cuerpo, introducirse en el cuerpo, permanecer dentro del cuerpo El propio cuerpo constituye un espacio posible de aprendizaje. Si ignoramos esta posibilidad, perdemos un espacio de observacin de nosotros mismos, de los dems y del mundo Dra. Iraima V. Martnez M.

Cmo se aprende desde los dominios?

INSTRUCCIN

INMERSIN

REPETICIN

Dra. Iraima V. Martnez M.

El cuerpo se expresa a travs de: su forma y su peso; su movimiento; los gestos; la voz; la calidad del contacto que establece consigo mismo y con otros.

A travs de estas formas de expresin el cuerpo ratifica, acompaa, enfatiza o contradice lo que decimos con palabras.
Dra. Iraima V. Martnez M.

Los cinco pilar importante en el entrenamiento corporal: Camino

Aire Tierra Agua Fuego Espacio

EL EXCESO DE UNO DE ELLOS INDICA UNA CARENCIA DE LOS DEMS

Dra. Iraima V. Martnez M.

EL FUEGO
El fuego es el camino de la invitacin. Una invitacin sin fuego no tiene el ingrediente del entusiasmo que predispone a aceptarla. El fuego se distingue porque siempre avanza. Necesitamos movernos como el fuego para avanzar, para empujar. El fuego es el ingrediente del entusiasmo, de la alegra. El discurso del camino de fuego es: QUIERO REALIZAR ALGO CONTIGO V. Martnez M. Dra. Iraima

Camino del Fuego

Caminar, con paso enrgico. Direccin, hacia delante y arriba. Mirada, al futuro. Manos, en actitud de entregar algo. Respiracin, en el pecho. Pies, que empujan el piso. Predisposicin reactiva: pelear. Estados de nimo asociados: alegra y ansiedad.
Dra. Iraima V. Martnez M.

EL AGUA
El agua es el camino de la emocin, de la recepcin, de la maternidad. Lo necesitamos para cuidar de alguien y para haceros cargo de la ternura que nos despierta el otro; para callar y retroceder. Para pedir perdn y decir gracias... ...El agua es el ingrediente de la penetracin y la complacencia.
El discurso del camino del agua es una pregunta: QU QUIERES HACER?
Dra. Iraima V. Martnez M.

Camino del Agua

Caminar,

retroceder.

El peso del cuerpo en los talones. Las manos, recibiendo algo. Actitud femenina maternal Respiracin, en la espalda baja. Predisposicin reactiva: volar, esfumarse. Estados de nimo asociados: receptivo, miedo.
Dra. Iraima V. Martnez M.

EL AIRE El aire es el elemento que nos va a permitir desplazarnos y mutar con rapidez. El aire tiene poco peso. No es grave. Su ingrediente es la gracia y la liviandad.

Su dificultad es la emocionalidad y la falta de permanencia.

El camino del aire es necesario para buscar nuevas opciones. El discurso del camino del aire es: ESTO ES LO QUE PIENSO AHORA.
Dra. Iraima V. Martnez M.

Camino del Aire Caminar, en redondo. El cuerpo, sigue los brazos. La sensacin del cuerpo, es que flota y no hay estabilidad. Los pies, casi no apoyan. Predisposicin reactiva: desalentarse, aflojarse, desfallecer. Estados de nimo asociados: apacible, irascible.
Dra. Iraima V. Martnez M.

LA TIERRA

Es en la tierra donde echamos races. As, el camino de tierra es el que necesitamos para la permanencia y la estabilidad. Es tambin el camino de la terquedad .
El discurso de este camino es: ESTO ES LO QUE QUIERO QUE HAGAS.

Dra. Iraima V. Martnez M.

CAMINO DE LA TIERRA
Firme, de pie.

El peso del cuerpo en toda la planta.

Los brazos, frente al abdomen. Las manos, empujando la tierra. La respiracin, en el bajo abdomen. Es el cuerpo de la estabilidad. Predisposicin reactiva: congelamiento. Estados de nimo asociados: calma, tristeza.

Dra. Iraima V. Martnez M.

El ESPACIO

Nuestro cuerpo es un espacio personal dentro del espacio que nos rodea.

El cuerpo que vive y se mueve en el camino del espacio tiene a su disposicin todos los caminos. El camino del espacio es el camino de la disponibilidad, de la creatividad, de la innovacin. Esta ltima posibilidad es el camino de la maestra.

EL INGREDIENTE DE ESTE CAMINO ES LA PRESENCIA Y EL CONTACTO.

Dra. Iraima V. Martnez M.

Camino del Espacio

Caminar deliberadamente alerta en todos los sentidos y direcciones. Sentir la presencia del cuerpo en todo momento.

Las manos y los brazos exploran el espacio.

Los pies y las piernas exploran el piso. Actitud: me escucho andar y escucho qu ocurre en derredor mo. Respiracin: libre y plena. Predisposicin reactiva: sobresalto.

Estados de nimo asociados: conexin, necesidad.

Dra. Iraima V. Martnez M.