Zonas de aplicacin de insulina

Al aplicar su insulina, es importante que:

Haga un pliegue grande en el sitio de aplicacin. No inclinar la aguja ms de 45 grados al introducirla en la piel. Esperar al menos 5 segundos despus de que la insulina haya entrado y antes de sacar la aguja de la piel. Procurar rotar los sitios de inyeccin. Estar alerta cuando se cambia de sitio por si hay modificaciones en la absorcin de la insulina. La insulina lechosa como la NPH o pre-mezclas deben de agitarse lentamente. La insulina cristalina no debe agitarse. Procure inyectarse la insulina a la misma hora cada da y de acuerdo a su horario de alimentacin.

Dnde puedo inyectarme?

La insulina debe inyectarse sobre zonas con tejido adiposo (grasa) del cuerpo ya que en ellas no existen vasos sanguneos grandes ni nervios. Las ms indicadas por tener cierta cantidad de grasa, ser menos dolorosas y estar alejadas de los grandes vasos sanguneos, son los siguientes (ver dibujo):

Zona anterior y lateral externa de los muslos. Zona externa superior de las nalgas. En el abdomen, un par de dedos por debajo del ombligo y hacia arriba hasta un par de dedos por debajo del borde de las costillas (dejando una zona libre alrededor del ombligo). En la zona externa superior de los brazos. Evite siempre inyectar cerca de pliegues de la piel, rea de la ingle, ombligo, lnea media del abdomen. Nunca inyectar en heridas, cicatrices y lunares ni cerca de ellos. Para no lesionar los tejidos y no impedir la absorcin de la insulina se recomienda:

Cambiar de sitio para cada inyeccin. Cada inyeccin debe de estar separada unos 2cm aproximadamente de los anteriores puntos de inyeccin. Utilizar todos los sitios posibles (ver figura). Llevar un registro de los sitios de inyeccin ya que con el tiempo y la rutina se puede olvidar el sitio de inyeccin.

Registro de puntos de inyeccin INSTRUCCIONES

1 2 Existen muchas pautas de rotacin posibles. Una de ellas es rotar las inyecciones hasta completar la zona. Marque con una X el espacio de la cuadrcula de la zona que ha empleado para la inyeccin.

Una vez completada la zona, trasldese a otra zona del cuerpo . Este mtodo le ayudar a realizar una rotacin en los sitios de inyeccin, 3 terminando zonas completas sin repetir, hasta que se hayan agotado todas las zonas del cuerpo. 4 Acurdese de anotar la rotacin de los lugares de inyeccin cada da, y comunique cualquier problema a su mdico o educador en diabetes.