La educacin fsica es la esencia de la vida la cual nos aporta mucha salud adems podemos conocer nuestro cuerpo y saber

darle la utilizacin adecuada sin hacerle dao al mismo. La educacin fsica es la que nos aporta mucha salud y bienestar en nuestra persona

El deporte adems se define como una demostracin de destreza fsica y mental; para muchos adems es un tiempo de recreacin, placer y diversin. El deporte es considerado una necesidad en el hombre.

La recreacin designa toda clase de distracciones dentro y fuera del trabajo para cualquier edad y se contrapone a la idea de trabajo en lo siguiente: En la recreacin o recreo uno hace aquello que le gusta, mientras que el trabajo lo hace uno aunque no le guste, sin invadir la definicin de Recreacin dentro del trabajo cuando ste es placentero.

El juego es la actividad necesaria para los seres humanos teniendo suma importancia en la sociedad puesto que permite experimentar ciertas conductas sociales, siendo a su vez, una herramienta til para adquirir y desarrollar capacidades intelectuales, motoras o afectivas.