Montevideo, 1 de Junio de 2008 Sra.

Mirra Sala Plan de Alimentacin

Los desayunos y meriendas se mantienen como hasta ahora. Las comidas centrales se repiten en el da. Lunes: Sopa de Verduras 1 plato en Almuerzo Caldo de verduras 1 plato en la Cena 1/4 de pechuga con pur (150gr.) Almuerzo y Cena Postre de almuerzo y cena: gelatina diet Martes: Sopa de Verduras 1 plato en Almuerzo Caldo de verduras 1 plato en la Cena 1 omelet de jamn y queso con ensalada de lechuga y tomate Postre de almuerzo y cena : banana Mircoles: Sopa de Verduras 1 plato en Almuerzo Caldo de verduras 1 plato en la Cena posta de pescado con arroz (1 timbal) Postre: 1 manzana y una nuez Jueves: Sopa de Verduras 1 plato en Almuerzo Caldo de verduras 1 plato en la Cena 1/2 porcin de pascualina con ensalada de lechuga y tomate y cebolla Postre de almuerzo y cena : durazno en almbar (Light) Viernes: Sopa de Verduras 1 plato en Almuerzo Caldo de verduras 1 plato en la Cena porcin de asado con papa y de boniato Postre de almuerzo y cena : durazno en almbar (Light) Sbado: Sopa de Verduras 1 plato en Almuerzo Caldo de verduras 1 plato en la Cena 1 caneln de verdura con ensalada de lechuga Postre de almuerzo y cena : 1 naranja y una nuez Domingo:

Sopa de Verduras 1 plato en Almuerzo Caldo de verduras 1 plato en la Cena Almuerzo: 1 porcin de pasta con salsa bolognesa Postre: 1 porcin de gelatina Cena: 1 hamburguesa con ensalada de tomate y lechuga Postre: manzana picada con 1 cdta. de dulce de leche --------------------------------------------------------------------------------------------------------------