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INTRODUCCiN

I TAS HERBOLARIAS ES UN LIBRO POPULAR QUE

11A MS DE UN CENTENAR I r-J ADO EN DIFERENTES ALMENTE TELEVISIVOS,

DE RECETAS QUE HE DE COMUNICACIN,

MEDIOS

A TRAVS DE MS DE

20

'IIl'E LIBRO SE RENEN

LAS RECETAS MS PEDIDAS MANERA HAN

L PBLICO Y LAS QUE DE ALGUNA r-JIIDOMS XITO. MUCHAS ILIZADAS DE ELLAS

HAN SIDO SON ESTAS

POR UN SERVIDOR O POR MI FAMILIA.

ETAS ESTN BASADAS

NO SLO EN EL CONOCIMIENTO SINO ADEMS EN LA

ULAR y EN LA PRCTICA DIARIA A CUANTIOSA INFORMACIN

CIENTFICA

SOBRE PLANTAS

DICINALES

CON LA QUE CONTAMOS HOY EN DA GRACIAS QUE SE DESARROLLA UNIVERSIDADES SOBRE ESTE DEL MUNDO.

A LA INVESTIGACIN

MA EN LAS DISTINTAS

HAY MUCHAS

PERSONAS

A LAS QUE QUIERO AGRADECER INICI EN

MI PASO POR LOS MEDIOS DE COMUNICACIN.

1984 EN EL CANAL
POR INVITACIN

8 DE TELEVISIN,

EN EL NOTICIERO, EL

DE MI BUEN AMIGO Y EX MAESTRO PENILLA RIVERA QUIEN FUNGA

DOCTOR ALFREDO COMO DIRECTOR

DE NOTICIAS Y CONDUCTOR TUVE

DEL MISMO.

POSTERIORMENTE

EL GRAN HONOR DE TRABAJAR ORTIZ Y SU HIJO

CON EL LICENCIADO EL Lic.

HORACIO ALVARADO GINESI

EDUARDO ALVARADO

DESDE MEDIADOS EN SU FAMOSO , EL CUAL, ES YA DE

DE LOS AOS

80s

HASTA EL AO

2002

PROGRAMA "REPORTAJES

DE ALVARADO"

COMO EN MUCHAS OCASIONES PATRIMONIO PAISAJES, DE NUEVO LEN

HE MENCIONADO,

POR SU RICO CONTENIDO NORESTENSES. EN ESA

CULTURA Y VALORES

MISMA POCA TRABAJ

COMO COLABORADOR HOGAR FELIZ",

DEL CANAL

28

EN EL PROGRAMA "UN

PRODUCIDO

POR EL Lic.

ALBERTO

DE LA GARZA

GARZA

SNTOMAS

DE LA ENFERMEDAD CONDICIONES

Y A MANTENER DE SALUD,

EL CUERPO

EN EL PROGRAMA LOZA.

DE FRENTE,

CONDUCIDO FUI INVITADO

POR ROSARIO AL PROGRAMA POR EL

EN LAS MEJORES ALIMENTOS

BUSCANDO

EN VARIAS OCASIONES

SALUDABLES.

FORO DEL CANAL Lic. GILBERTO

DE TELEVISA,

CONDUCIDO

MARCOS,

y SIEMPRE

HE DISFRUTADO HCTOR

LAS DEL

PLANTAS HOMBRE

MEDICINALES LA PRINCIPAL

!-jAN SIDO DESDE HERRAMIENTA

EL ORIGEN

PARTICIPAR BENAVIDES

COMO INVITADO

DEL ARQUITECTO CAMBIOS.

DE SALUD SIGLO 21 A DE A LA

EN SU PROGRAMA

DURANTE POR

DE LA HUMANIDAD, MENOS LAS DE UN SIGLO

HOY EN DA EN PLENO DE QUE INICIARA ENTERO

LOS LTIMOS INVITACiN GRANADOS, DE MUJER"

AOS HE ESTADO PARTICIPANDO, DE TELEVISiN MATUTINO

EL DESUSO

DEL PRODUCTOR

JESS M

MISMAS,

EL MUNDO

ESTA VOLVIENDO DE DIOS".

EN EL PROGRAMA DE TV AZTECA

"CON

USAR ESTAS MARAVILLOSAS INVESTIGACIN LAS REAS ABUNDANTE CIENTFICA

"MEDICINAS

NORESTE,

SIN OLVIDAR TUVE EN LOS POR DE SALUD LA

EN ESTE CAMPO ES UNA DE LA INFORMACiN LA CIENCIA ES

LA PARTICIPACiN NOTICIEROS INVITACiN DE TV

QUE EN UN TIEMPO AZTECA

DE MAYOR CRECIMIENTO,

QUE SE ORIGINARON EN LA SECCiN QUIN

Y CADA VEZ MS PRECISA. MUCHAS DE LAS

VALIDA

DE GABY

ELlZONDO

CONTINUAMENTE PLANTAS

PROPIEDADES

DE LAS POR

Y ESPECIALMENTE SECCiN

A KATY GONZLEZ DE HERBOLARIA

MANTUVO

QUE HAN SIDO UTILIZADAS CULTURAS

POR MILENIOS

DE RECETAS

EN SU NOTICIERO

LAS DISTINTAS

DEL MUNDO.

VESPERTINO

POR CERCA DE UN AO. QUERIDO LECTOR ESPERO QUE ESTE LIBRO SEA DE

DESDE

UN PRINCIPIO

VISUALlC

LA OPORTUNIDAD

UTILIDAD

PARA USTED Y SU FAMILIA PARA REINICIAR

Y QUE SEA TAMBIN TRADICiN

DE PROMOVER EL USO CORRECTO DE LAS PLANTAS MEDICINALES A TRAVS DE LOS MEDIOS, SIEMPRE OPORTUNIDAD YA

UN BASTiN

LA VALIOsSIMA

DE TRASPASAR ADQUIRIDAS

A LOS HIJOS Y NIETOS DE NUESTRAS

LAS EXPERIENCIAS VIDAS.

QUE HE APROVECHADO QUE ADEMS DE HABER

QUE ME INVITAN

A TRAVS

DEDICADO

MS DE LA MITAD MEDICINALES, SIOL. M.C. MAURICIO GONZLEZ FERRARA

DE MI VIDA AL ESTUDIO LAS UTILIZO

DE LAS PLANTAS

EN MI VIDA DIARIA TANTO

EN MI PERSONA DE

COMO EN MI FAMILIA

PORQUE SOY UN CONVENCIDO EN NUESTRA CASA - SU

SU BONDAD Y EFECTIVIDAD. CASA - EL "BOTIQuN" SECAS, EXTRACTOS

ESTA FORMADO HERBALES,

DE PLANTAS HERBALES, ETC.

ACEITES

NUESTROS 1\1 11 l

DOS HIJOS CRECIERON

CON ESTOS REMEDIOS, QUE NO CONOCEN Y OTROS AOS LAS PLANTAS EN


ADVERTENCIA LAS PLANTAS MEDICINALES ESTE LIBRO NO SUSTITUYEN NO PRETENDE QU E POSEEN LA ATENCiN SLO MEDICA DESEA INFORMAR

ADO QUE PODEMOS AFIRMAR PO LA ACCiN

DE LOS ANTIBITICOS A SUS YA

PROFESIONAL, ACERCA AUTOR DE LAS NI SUS

HACERLO, ALGU NAS

~ 1 I\M

N OS SINTTICOS

24

Y 30

PROPI EDADES

PLANTAS.

N I EL

1'1
1ti

I IIVI\M INI\LI ~

NTE. APRENDIMOS D EL INICIO

A UTILIZAR

EDITORES

SE CONSIDERAN POR UNA

RESPONSABLES ERRNEA No DEBE

DE CUALQUIER DE LAS PLANTAS

PROBLEMA

PRODUCIDO EMPLEO

IDENTIFICACiN DE UN REMEDIO.

DE LOS PRIMEROS

POR EL

INADECUADO EN CASO

DE APLICARSE O PERTINACES. AL MDICO.

I L. AUTODIAGNSTICO I L.OS SNTOMAS

DE COMPLICACIONES HABR QUE CONSULTAR

GRAVES

PERSISTEN,

SIEMPRE

ACEITE ANTIESTRAS
INGREDIENTES: FLORES DE CALNDULA: ACEITE ACEITE DE ALMENDRAS: ESENCIAL V2 TAZA 1 TAZA 10 ML

DE LAVANDA:

PREPARACIN: 1. PONGA LA FLOR DE CALENDULA RECIPIENTE 2. AGREGUE EN UN

DE VIDRIO TRANSPARENTE DE ALMENDRAS Y CIERRE

EL ACEITE

3. REPOSE AL SOL POR 2 SEMANAS 4. CUELE Y AGREGUE 5. GUARDESE EL ACEITE DE LAVANDA CERRADO.

APLlQULO

UNA O MS VECES AL DA DURANTE SE ESTA EN RGIMEN

EL EMBARAZO O MIENTRAS PARA BAJAR DE PESO.

ACEITE DE CALENDULA
(CALENDULA OFFICINALlS)

ACEITE DE CHILE
(CAPSICUM ANNUM)

USOS: PIEL RESECA ROSADURAS RASPONES QUEMADURAS CORTADAS IRRITACIONES AMPOLLAS PEZONES AGRIETADOS DE LA PIEL

AUXILIAR

COMO ANALGSICO

TPICO (DOLORES O

DE LAS ARTICULACIONES, NEUROPATAS, OTROS)

EN NEURITIS

INGREDIENTES: ACEITE DE OLIVA: CHILE: 1/2 TAZA 2 CUCHARADAS

NOTA: LA CANTIDAD

DE CHILE

PUEDE VARIAR DEL MISMO. YO LES O QUIPIN

SEGN EL GRADO DE "PICOR" RECOMIENDO INGREDIENTES: FLORES DE CALENDULA: ACEITE DE ALMENDRAS: MEZCLAR 1 TAZA 1 TAZA EN UN CON TAPA. PREPARACION: 1. LICUAR EL CHILE UTILIZAR

CHILE JAPONES CHILE

ROJO SECO PERO CUALQUIER FUNCIONA

PICANTE

YA QUE EL PRINCIPIO MLECULA

ACTIVO ES LA

CAPSAICINA,

QUE PRODUCE TAMBIN

EL EFECTO PICANTE EL ACEITE CON LAS FLORES DE VIDRIO TRANSPARENTE

DE LOS CHILES.

RECIPIENTE

DEJAR REPOSANDO AL SOL POR ESPACIO DE 7 A 14

EN EL ACEITE.

MS DAS. FILTRAR.

2. REPOSAR

EN FRASCO DE VIDRIO CERRADO

POR 2 DAS. 3. RETIRAR 4. APLICAR EL CHILE CON UN COLADOR.

EL ACEITE SOBRE LAS PARTES

AFECTADAS.

PRECAUCiN: CHILE

AL IGUAL QUE CUANDO DE CHILE

MANEJAMOS POR LO QUE

EN LA COCINA

ESTE ACEITE PUEDE DEJAR

LAS MANOS IMPREGNADAS HAY QUE TENER CUIDADO O PARTES SENSIBLES

DE NO TOCAR LOS OJOS DE USARLO

DESPUS

~ A '~''':' ., .-

~ci

J) ~ .~~.$..~

..x~

ACEITE DE CITRONELA
UN REPELENTE DE INSECTOS NATURAL

BIEN APLlCARLO LA CAPSAICINA, EL "PICOR"

CON GUANTES. SUSTANCIA QUE PRODUCE SE ENCUENTRA DE

INGREDIENTES: ACEITE DE CITRONELA: ALCOHOL: 70 ML AGUA: 30 ML 10 ML

DE LOS CHILES,

PRINCIPALMENTE LOS CHILES.

EN LAS VENAS O PLACENTAS HA DEMOSTRADO

ESTA SUSTANCIA

EN ESTUDIOS CLNICOS SUSTANCIA TRASMISORA

SU PODER ANALGSICO, DEL DOLOR PRESENTE NERVIOSAS.

MEZCLAR

LOS INGREDIENTES

VERTIR LA SOLUCION

EN

LO CUAL LOGRA DEBIDO A QUE AGOTA LA EN LAS TERMINACIONES

FRASCO CON TAPA AEROSOL.

ACEITE DE MENTA
(MENTHA ACEITE PIPERITA) MULTIUSOS

ACEITE PARA DOLORES DE ODO


INGREDIENTES: ACEITE DE OLIVA: '/4 TAZA ACEITE DE AJO: 4 PERLAS CADA UNA EXTRACTO DE HIERBA (5 ML) DE SAN JUAN: 1 CUCHARADITA DE 1 GRAMO

1. PARA EVITAR GASES E INFLAMACiN ESTOMACAL. DILUYA 1 GOTA EN 1/2 TAZA DE AGUA O T DESPUS DE LA COMIOA. LAS VAS

Y TMELA

2. PARA DESCONGESTIONAR RESPIRATORIAS.

DILUYA 2 A 3 GOTAS EN UNA TAZA DE AGUA HIRVIENDO. CON LA CARA TAPADA O AGREGUE UNAS O NEBULlZADOR. REPARCIN: HAGA INHALACIONES.

1, ROMPA LAS PERLAS DE AJO Y MEZCLELAS


CON LOS DEMS INGREDIENTES. , ENVASE EN FRASCO DE VIDRIO AMBAR GOTERO AMBOS EFRIGERADOR. ESTRILlZADOS, CON EL

GOTAS AL VAPORIZADOR 3. COMO REFRESCANTE

DE LA PIEL.

AGREGUE UNA GOTA POR CADA DOS O TRES CUCHARADAS CUERPO Y APLlQUESE DE SU CREMA DE NORMALMENTE. Y

ETIQUETE

RASCO CON LA FECHA Y MANTNGALO

EN EL

4. PARA UN BAO REFRESCANTE VIGORIZANTE. AGREGUE CUERPO. 5. PARA ELIMINAR 5 A 10 GOTAS LQUIDO

ACEITE SE MANTIENE EN 1/4 O 1/2 O SHAMPOO DE NDICIONES

EN BUENAS

POR UN AO EN REFRIGERACiN MDICA.

LITRO DE JABN

LJ 11

ESTE ACEITE COMO APOYO NO COMO ITUTO DE LA ATENCION

EL EXCESO DE GRASA EN MA DE USO: I ICAR 2 A 3 GOTAS DIRECTAMENTE AL 0100 NORMALMENTE.

EL CUERO CABELLUDO. AGEGUE 10 A 20 GOTAS EN 1/2 LITRO DE SU APLQUELO

SHAMPOO,

MS VECES AL DA. AGITESE Y PERMITA QUE

6. COMO REPELENTE

DE INSECTOS.

( lJl

RA TEMPERATURA

AMBIENTE

ANTES

DE

AGREGUE 20 GOTAS A 1/4 DE LITRO DE VODKA. PONGAL EN UN RECIPIENTE CON

AH

ATOMIZADOR

Y UTLlZECE

ADISCRECIN.

10

11

AGUA MIEL DE MAGUEY EVAPORADO


"EL
11

NONI

MEXICANO" NATURAL
UTILlCELA COMO SUSTITUO DE OTROS BEBIDAS,

UN REJUVENECEDOR

I
11

ENDULZANTES, CEREALES, OISFRTELA 50 % MENOS CALORAS 30 % MENOS CALORAS QUE EL AZCAR QUE LA MIEL DE ABEJA

PARA LlCUADOS,

PANES, ETC. SIMPLEMENTE SOLA DIRECTAMENTE O DISUELVALA EL

N UN POCO DE AGUA Y RECONSTITUYA AGUAMIEL LANTA.

COMO SI FUERA RECIEN SACADO DE LA

11

CONTIENE
1

PROTEINA

DE ALTA CALIDAD

(18 AMINOACIDOS) ENTRE FUENTE 10 Y 20 % DE FIBRA SOLUBLE DE MINERALES, EL RENDIMIENTO VITAMINAS Y ENZIMAS FISICO y MENTAL
1)(

IMPORTANTE

NO CONFUNDIR

EL "AGUAMIEL

DE

MAGUEY EVAPORADO"

QUE CONTIENE

TODAS LAS LA PLANTA

MEJORA

U 1"'

TANCIAS

TAL CUL LAS PRODUCE

ANTIINFLAMATORIO

NATURAL

MAGUEY SLO EN MAYOR PROPORCiN R EFECTO DE LA EVAPORACiN , CON OTRO

EVITA EL ESTREIMIENTO FAVORECE EL DESARROLLO FLORA INTESTINAL AYUDA A CONTROLAR LA DESCALCIFICACION MEJORA LA CIRCULACION RICA EN ANTIOXIDANTES NOTA: CONTRARIO POPULARMENTE, AUMENTA A LO QUE SE CREE EL AGUAMIEL DE MAGUEY SI DIABTICAS, NO ES EL COLESTEROL DE LA

DUCTO DEL MERCADO QUE SE DENOMINA IN MIEL DE AGAVE Y QUE ES SOLAMENTE JARABE ALTO EN FRUCTOSA U Y. CMO DIFERENCIARLO? ALTO EN FRUCTOSA, A CON MAS DEL 70 %, NO DERIVADO DEL

IAM

PROTEGE LOS HUESOS DE

UN MA
1 I

UAMIEL DE MAGUEY NATURAL.

EL AZCAR

EN PERSONAS

COMO OTROS ENDULZANTES

CALRICOS

ES UN PRODUCTO APTO PARA DIABTICOS. QUiZS MS TOLERABLE DE PROTEINAS, LOS DIABTICOS PRECAUCiN. VITAMINAS Y MINERALES

DEBIDO A SU CONTENIDO PERO CON

DEBEN CONSUMIRLA

12

13

ARCILLA ANTICELULITIS
INGREDIENTES: 100 G DE ARCILLA 30 ML DE AGUA

ARTRITIS
REMEDIO I

ORTIGA (URTICA DIOICA) LA URTICACIN DE FUCUS (ALGA MARINA) DE TORONJA O APLICACiN INTENCIONAL

I
1

30 ML DE EXTRACTO 2 CUCHARITAS 10 GOTAS DE ACEITE

DE LA ORTIGUILLA ARTICULACIONES

FRESCA SOBRE LAS INFLAMADAS ES UNO DE LOS DE

DE GLICERINA

REMEDIOS MAS ANTIGUOS LAS ARTICULACIONES.

PARA LOS DOLORES

11

MEZCLAR UNIFORME.
1

HASTA QUE SE FORME UNA PASTA A ORTIGA CONTIENE y DEJAR I-IIPODRMICAS NUMEROSAS MICRO AGUJAS QUE INYECTAN DIFERENTES

APLICAR ACTUAR DESEA.

SOBRE LAS AREAS AFECTADAS POR 30 A 60 MINUTOS

O MS SI SE A

UfMICOS QUE PUEDEN AYUDAR A REDUCIR I A INFLAMACiN TICULACIONES. Y LOS DOLORES DE LAS

I N INFUSiN, I I

4 CUCHARADAS

POR LITRO, EL

DE ORTIGA TOMADO TIENE EL PODER DE INFLAMAR AUSADAS Y REDUCIR LAS MOLESTIAS Y OTRAS POR LA ARTRITIS

I N ERMEDADES

INFLAMATORIAS.

14 15

ARTRITIS
REMEDIO 11

ARTRITIS
REMEDIO 111

T ANTIDISCRTICO

TINTURA DE TOXINAS

DE PARTHENIUM HYSTEROPHORUS)

I
1I

FACILITA

LA REMOCiN

(PARTHENIUM EL INGREDIENTES:

ACUMULADAS DOLOR

EN LAS ARTICULACIONES REDUCIENDO

AYUDA A DESINFLAMARLAS

I
INGREDIENTES: ORTIGA: DIENTE 2 CUCHARADAS DE LEN: 1 CUCHARADA 1 CUCHARADA

TALLOS, HOJAS Y FLORES PAJARITO: 1 TAZA MEZCAL O TEQUILA PURO:

DE LA HIERBA 1 TAZA

DEL

PREPARACiN: LICUAR LA PLANTA FRESCA EN EL LICOR BIEN CERRADO DE LA LUZ

COLA DE CABALLO: HOJAS DE SEN: PRPARACIN: AGREGAR

1 CUCHARADITA

GUARDAR

EN FRASCO

DE VIDRIO

EN UN LUGAR FRESCO Y ALEJADO POR DOS SEMANAS EN UN LITRO DE FILTRAR TELA TAPADO POR 30 MINUTOS / ENVASAR EN FRASCO DE VIDRIO MBAR ORMA DE USO: I MAR 30 GOTAS DISUELTAS

LAS PLANTAS

AGUA HIRVIENDO APAGAR Y REPOSAR COLAR TOMAR UNA TAZA ANTES

CON UN FILTRO DE CAFETERA DE ALGODN

O UNA

LIMPIA

GOTERO, DE PREFERENCIA

DE CADA ALIMENTO.

EN UN POCO DE EL

A .UA 3 A 4 VECES AL DA PARA MITIGAR I ORo


OS APOYOS PARA LA ARTRITIS
l't IIL..AS DE HGADO DE BACALAO:

(1

GRAMO)

EN CADA ALIMENTO MOLIDAS:

t Mtl..l..AS DE LINAZA I l/CHARADAS

EN EL DESAYUNO

I III\MIIE:I.. DE MAGUEY CONCENTRADO: CUCHARADAS EN LOS ALIMENTOS

16

17

ASMA
REMEDIOS PARA EL ASMA

BLSAMO

LABIAL

DE MENTA Y MIEL
INGREDIENTES: 4 CUCHARADITAS DE ACEITE DE ALMENDRAS RALLADA

PARA IR RETIRANDO RECOMIENDA:

LOS ATAQUES DE ASMA SE

1. TOMAR

EL T DE COLA DE CABALLO

CON UN

1 CUCHARADITA 1 CUCHARADITA

DE CERA DE ABEJA DE MIEL DE ABEJA DE MENTA

POCO DE FENOGRECO

COMO AGUA DE USO.

I
I I

10 GOTAS DE ACEITE REPARACIN:

(DOS CUCHARADAS

DE COLA DE CABALLO DE FENOGRECO POR LAS

CON UNA CUCHARADA

LITRO DE AGUA) ESTE T VA REFORZANDO MUCOSAS 2. TOMAR HACINDOLAS PERMEABLES A LOS ALERGNOS DE ECHINACEA, 25 A 30

MS FIRMES Y MENOS

1, COMBINE EL ACEITE RA DE ABEJA

DE ALMENDRAS

CON LA

EXTRACTO

CALIENTE A FUEGO LENTO A SE DERRITA AGREGUE AGREGUE MI :l.CLAR VI I I

HASTA QUE LA

GOTAS ANTES DIARIOS.

DE CADA ALIMENTO 20 MG LA MIEL Y MEZCLE EL ACEITE PROFUSAMENTE DE MENTA Y VUELVA A

3. TOMAR ZINC, APROXIMADAMENTE

4. TOMAR VITAMINA DESPUS 5. CONSUMIR

C DE 1.5 GRAMOS

A 3 GRAMOS UNA

AL DA REPARTIDOS

EN TRES TOMAS,

RTA EL PRODUCTO IN Y ENFRE

EN EL ENVASE DE SU DE USAR.

ANTES

DE CADA ALIMENTO. ALIMENTOS FRESCOS Y NATURALES.

6. EVITAR LECHE Y PRODUCTOS 7. TOMAR AL MENOS 2 Y2 LITROS DA (INCLUYE CABALLO)

LCTEOS. DE AGUA AL

LA TOMA DEL T DE COLA DE

18

19

~y,f tj~"i ~~~"'Y'

~'9."~,,,
BAO DE HIERBAS PARA PIES CANSADOS
INGREDIENTES: COLA DE CABALLO HOJAS DE ROMERO FLORES DE CALNDULA

"

BEBIDA ESTIMULANTE
T VERDE: DAMIANA EXTRACTO 1 CUCHARADA 1 CUCHARADA 1 CUCHARADA DE GUARAN 20 GOTAS

NUEZ DE COLA:

HOJAS DE MENTA PREPARACIN: 1.- AGREGAR PLANTA 2.- REPOSAR 3.- AGREGAR
11

1. AGREGAR DE CADA

v..

DE TAZA DE AGUA HIRVIENDO PREVIAMENTE MOLIDAS Y COLAR

2 CUCHARADAS POR 20 MINUTOS UNA CUCHARADA

LAS PLANTAS 2. REPOSAR A UN VASO . AGREGAR

EN UN LITRO DE AGUA HIRVIENDO. DE SAL DE AGUA

15 A 20 MINUTOS

Y PASAR

20 GOTAS DEL EXTRACTO

4.
11

VERTIR TIBIA

EL T A UNA PALANGANA

DE GUARAN

4.

AGREGAR AZCAR

Y AGUA MINERAL

HELADA

TOMAR iDISFRTELOI

FRO CON O SIN LIMN

I
1

20

21

BEBIDA TNICA BEBIDA HIDRATANTE


JUGO DE NARANJA: MIEL DE ABEJA: SAL DE MESA: BICARBONATO TE DE HINOJO: 1 TAZA

Y MINERALIZANTE PARA EL EMBARAZO


HOJAS DE ORTIGA: 2 CUCHARADAS DIENTE DE LEN: 2 CUCHARADAS JAMAICA:
\/2 TAZA

1 CUCHARADA 1 PIZCA DE 50010: 1 TAZA


\/2 CUCHARADA

PARA PREPARAR CUCHARADA HIRVIENDO.

EL TE DE HINOJO AGREGUE

AGUAMIEL

DE MAGUEY AL GUSTO

DE HINOJO PARA UNA TAZA DE AGUA

1 LITRO DE AGUA

1," AGREGUE EL AGUA HIRVIENDO UTILlZE ESTA BEBIDA PARA EVITAR LA DESHINIOS, ANCIANOS EDAD. O 1," LAS PLANTAS

SOBRE

EN UN RECIPIENTE Y CUELE

DRATACiN

DE DEPORTISTAS, DECUALQUIER

'," REPOSE POR 20 A 30 MINUTOS NDULCE CON AGUAMIEL MESE FRo A DISCRECiN

DE PERSONAS

DE MAGUEY

URANTE I I A

EL EMBARAZO

PREVIENE:

SCALCIFICACIN TENCIN DE LQUIDOS

A PRESiN ESTEROL

22

23

__

...-u~ll~ll. ~~

BEBIDA PARA MEJORAR LA CIRCULACiN


MEJORA LA IRRIGACIN OJOS Y ODOS (RUIDO EN EL ODO) MAREOS EL TINITUS LA MEMORIA DEL ALZHEIMER EL DETERIORO MENTAL CAUSADO

BEBIDA DE JENGIBRE CONTRA NAUSEAS y MAREOS


EXTRACTO DE JENGIBRE: O SIN GAS 20 GOTAS

CEREBRAL
DEL

SANGUNEA

I I

CEREBRO, ELIMINA MEJORA

AYUDA A PREVENIR

O ELIMINAR

JUGO DE UNO O DOS L1MNES AGUA MINERAL AZCAR MIEL

PREVIENE PREVIENE

I
I

POR LA EDAD AYUDA A ELlMNAR LA LABERINTITIS 1, EN UN VASO PONGA EL EXTRACTO DE JENGIBRE, , TMELO FRo EL JUGO DE LIMN Y EL AZCAR O NATURAL AL GUSTO

, AGREGUE AGUA MINERAL

EXTRACTO EXTRACTO EXTRACTO

DE RAZ DE JENGIBRE: DE GINGKO BILOBA:

20 GOTAS

20 GOTAS

DE GOTU KOLA: 20 GOTAS JUGO DE O MIEL AL GUSTO

AYUDA

A EVITAR: DEL EMBARAZO POR MOVIMIENTO DE CABEZA

LIMN AZCAR

NAUSEAS OLORES

I
1. AGREGUE LOS EXTRACTOS, Y MZCLELOS EL JUGO DE LIMN BIEN O SIN GAS) Y EL AZCAR Y MEZCLE. 2. AGREGUE AGUA FRrA (MINERAL

MAREOS CAUSADOS

TMELO

FRo

DE UNA A TRES VECES AL OrA

24

25

'.~~I).
BEBIDA REFRESCANTE Y REJUVENECEDORA DE LA PIEL
PASTILLAS T VERDE: 2 CUCHARADAS COLA DE CABALLO: MELlSSA: 2 CUCHARADAS DESINFECTAN Y AROMATIZAN LA BOCA 2 CUCHARADAS EN LOS PASES ARABES UN AFRODiSACO AGREGUE CUELE LAS PLANTAS A UN LITRO DE AGUA Y UTILIZADO PARA AROMATIZAR EL CAF SE LE CONSIDERA NATURALES PARA EL MAL ALIENTO

CARDAMOMO,~;:
SEMILLAS
(ELETTARIA

.~\,
'.

DEL PARAso
CARDAMOMUM)

HIRVIENDO,

REPOSE POR 15 A 20 MINUTOS

MEJORA LA DIGESTiN ESTIMULA EL HGADO Y LA VESCULA BILIAR

ENFRE,

AGREGUE

LIMN Y AZCAR

O MIEL AL

MODO DE USO: CHUPAR O MASTICAR 2 A 4 SEMILLlTAS SIEMPRE

GUSTO, TMELO

BIEN FRO

QUE SE DESEE AGREGAR EN EL CAF MOLIDO EMILLA MOLIDA UNA PIZCA DE

PARA CADA TAZA DE CAF T DE CARDAMOMO DE SEMILLA AGREGUE PARA

ARA PREPARAR

YA

DE CUCHARITA

MOLIDA

UNA TAZA DE AGUA HIRVIENDO

26
27

CATAPLASMAS
11

CARDO MARIANO
(SYLlBUM MARIANUM)

DE FENOGRECO.
(TRIGONELLA FOENUM-GRAECUM)

I I

UN PODEROSO PROTECTOR Y REGENERADOR HIGADO

DEL

PARA ELIMINAR

ABSCESOS

LOS ABSCESOS PARTE USADA: LAS SEMILLAS

SON ACUMULACIONES

DE GRASA

SAJO LA PIEL QUE EN OCASIONES LEGAR A INFECTARSE

PUEDEN PUS.

Y PRODUCIR

PROTEGE HIGADO, RION, ESTOMAGO E INTESTINOS ALCOHOL MEDICAMENTOS TOXINAS EN LOS ALIMENTOS DEL HIGADO HERVIR A FUEGO LENTO POR 10 A 15 MINUTOS O HASTA QUE LA SEMILLA SUFICIENTEMENTE EN LA PIEL CUANDO REVIENTE O ESTE INFLAMACiN MAL ALIENTO CIRROSIS PAO Y MANCHAS ANTIOXIDANTE FORMA RECOMENDADA GOTAS DE EXTRACTO LIQUIDO ANTES DE USO: TOMAR 20 A 30 DE SEMILLA EN UN POCO DE CONTRA: INGREDIENTES: EMILLAS DE FENOGRECO: 2 CUCHARADAS

AGUA: '/4 DE TAZA

SUAVE PARA MOLERSE. EST REVENTADA SE MACHACA O A

LA SEMILLA

PUNTO DE REVENTAR.

EN UN UNA

MORTERO O MOLCAJETE, MASILLA. APLICAR rAFETN DIRECTAMENTE

HASTA FORMAR

SOBRE

EL ABSCESO LIMPIA

Y Y

DE CADA ALIMENTO.

OSTENERLA

CON UNA GASA O TELA

y DEJAR DURANTE

TODA LA NOCHE.

liS )

NECESARIO VARIAS

SE REPITE

ESTA OPERACiN

NOCHES

HASTA QUE EL ABSCESO

I VI ENTE y SANE.

28

29

#rt'(fI.'"
~.'V

CATAPLASMA DE FENOGRECO
MULTIUSOS

y MIEL CLOROFILADA NUTRITIVA

I
INGREDIENTES:
11
1

1 TAZA DE HOJAS FRESCAS DE ACELGA, ESPINACA, JUGO DE 4 CHAYA ALFALFA O 5 LIMONES 1 CUCHARADA

FENOGRECO

POLVO: 1 CUCHARADA

MIEL DE ABEJA TIPO CREMA:


1

1 LITRO DE AGUA MEZCLAR EL FENOGRECO CON LA MIEL PARA LlCU LAS HOJAS EN EL AGUA ENDULCE A SU GUSTO TMELA 1. MASCARILLA DE LA PIEL 2. PIES AGRIETADOS 3. ABLANDAR 4. CERRAR CALLOS LIMPIADORA Y SUAVIZANTE ENEFICIOS: DESINTOXICA EL ORGANISMO BIEN HELADA HACER UNA PASTA

PROTEGE EL CUERPO CONTRA TOXINAS EL CIGARRO Y LOS HUMOS DE COMBUSTiN. ES ANTICANCERGENA ANTIOXIDANTE MEJORA EL ALIENTO EDUCE LOS MALOS OLORES DEL SUDOR, RINA Y HECES AYUDA A REDUCIR EL COLESTEROL

HERIDAS

5. PEZONES AGRIETADOS

30

31

.1

DESODORANTE
EVITA y REDUCE

,~~~!t~ ~~~'it u---. NATURAL ',~


\~

EL MAL OLOR
LA TRANSPIRACiN

DIETA MEXICANA DE LA LIMONADA


o JUGO DE LIMN: o AGUAMIEL 2 CUCHARADAS o CHILE o AGUA: SECO EN POLVO: UNA PIZCA 1 VASO (1/4 LITRO APROX) LA LIMONADA CON 2 CUCHARADAS

o SALVIA oOROZUS:

DE OLOR:

1 CUCHARADA

o ROMERO:

1 CUCHARADA 1 CUCHARADA 1 CUCHARADA 2 TAZAS

DE MAGUEY EVAPORADA:

o HAMAMELlS: o VINAGRE:

1. AGREGUE 2. REPOSE 3. FILTRE

LAS PLANTAS

AL VINAGRE

EN

1, PREPARE

UN RECIPIENTE

CERRADO

LOS INGREDIENTES , CONSUMA APROXIMADAMENTE E PUEDEN BAJAR

DESCRITOS

POR 10 A 15 DAS LAS PLANTAS

UN VASO CADA DOS HORAS

DE 4 A 5 KILOS

EN

APLQUESE

DIRECTAMENTE

CON UN AEROSOL

UNA SEMANA SINTOXICA EL ORGANISMO SIN NINGUN OTRO ALIMENTO VERDURAS

CON UN ALGODN.

I UEDE HACERSE (

N SEMI AYUNO COSUMIENDO

UDAS O COCIDAS VI CES AL DA

Y FRUTAS UNA O DOS

N<
M

ADECUADA ARAZADAS,

PARA DIABTICOS, NIOS E HIPOTENSOS HAY

AI~A NO RECUPERAR

EL PESO PERDIDO

In
VI (

LLEVAR TALES.

UNA ALIMENTACiN

SANA RICA EN

11

I111

11
1

32
111

33

""-------~-

_ _J....,II"II,I,I

1 1

111

I
PRUEBE PAREJA

DOMANDO AL LEN
ESTE SENCILLO O ELIMINAR REMEDIO PARA TRATAR DE SU

DUCHAS VAGINALES
PLANTAS PARA LA HIGIENE NTIMA

INGREDIENTES: ROMERO: SEMILLA 1 CUCHARADA DE FENOGRECO: 1 CUCHARADA

DE REDUCIR

LOS RONQUIDOS

LOR DE CALNDULA INGREDIENTES: T DE MELlSSA ACEITE DE MENTA PIPERITA 1. AGREGAR

1 CUCHARADA A 2 TAZAS

LAS PLANTAS

DE AGUA HIRVIENDO SOPERA DE MELlSSA . REPOSAR , FILTRAR POR 20 A 30 MINUTOS

1. AGREGUE

1 CUCHARADA

EN UNA TAZA DE AGUA HIRVIENDO 2. REPOSE POR 10 A 15 MINUTOS 3. CUE-LE Y ENDULZE 4. AGREGUE AL GUSTO DE MENTA A

" AGREGAR EL LIQUIDO , APLfQUESE

FILTRADO

A LA DUCHA DE LA ALGN

COMO HIGIENE

DESPUS

MENSTRUACiN DESHECHO MOLESTIA.

O SI HAY MAL OLOR, O ALGUNA

1 GOTA DE ACEITE

ANORMAL

LIGERA

LA TAZA DE T

TOMESE

UNA MEDIA HORA ANTES

DE DORMIR.

34

35

'---~-~--

__

IIIIIII

DUERME - T
INGREDIENTES: ZAPOTE BLANCO: Y2 TAZA Y2 TAZA Y2 TAZA TUMBA VAQUEROS: FLOR DE MANITA: MELlSSA: Y2 TAZA LAS PLANTAS PREVIAMENTE

ELIXIR DE LA LONGEVIDAD
TONIFICA LOS SITEMAS DIGESTIVO, NERVIOSO,

MUSCULOESQUELETICO INGREDIENTES: AGUAMIEL (750 ML) EXTRACTO EXTRACTO EXTRACTO EXTRACTO EXTRACTO EXTRACTO EXTRACTO EQUILA DE DORMIR

Y CIRCULATORIO

DE MAGUEY EVAPORADA DE CARDO DE DIENTE DE BOLDO: DE MELlSSA: DE CURCUMA: DE JENGIBRE: MARIANO: 30 ML 30 ML 30 ML 30 ML 30 ML


ML)

-- 3 TAZAS

1. COMBINAR MOLIDAS. 2. AGREGAR

30 ML

DE LEN: 30 ML

1 2 CUCHARADAS

EN UNA TAZA

DE AGUA HIRVIENDO 3. REPOSAR 4. COLAR 5. TOMAR 10 A 15 MINUTOS CON MIEL DE ABJEJA ANES Y ENDULZAR

DE VALERIANA:

20 A 30 MINUTOS

MEZCAL:

1 TAZA (250

MBINE TODOS LOS ELEMENTOS


111

Y GUARDELOS

I N UN RECIPIENTE

DE VIDRIO

T
A A

ME 2 CUCHARADAS UA TIBIA UDABLE EN AYUNAS VIDA

DISUELTAS

EN UN VASO DE UNA LARGA Y

Y DISFRUTE

11

36

37

EMBRUJO DE AMOR
UN DELICIOSO T AFRODISIACO LA PASiN PARA ENCENDER

ENJUAGUE ANTICARIES
INGREDIENTES: RAz DE SANGRE DE DRAGa: 1 CUCHARADA

INGREDIENTES: PETALOS DE ROSA ROJA: 1 CUCHARADA DAMIANA: GARAONA: CANELA: 1 CUCHARADA I CUCHARADA

RAz DE OROZUS:

1 CUCHARADA I CUCHARADA 1 CUCHARADA 10 GOTAS

HOJAS DE ESTEVIA: HOJAS DE ROMERO: CLAVO DE OLOR: 2 ACEITE A UN RECIPIENTE VODKA: DE MENTA: 1 TAZA

1 CUCHARADA

PREPARACIN: 1.- AGREGAR CON TAPA 2.- VERTER SOBRE LAS PLANTAS 1 2 TAZAS DE AGUA HIRVIENDO 3.- APAGAR Y REPOSAR TAPADO POR 15 A 20 MINUTOS 4.- COLAR Y ENDULZAR AL GUSTO 5.- DISFRUTELO CON SU PAREJA LAS PLANTAS

AGUA: 1 TAZA 1- MEZCLAR ,- REPOSAR LOS INGREDIENTES EN FRASCO TAPADO POR

UNO A DOS DAS ,-COLAR

U ILIZAR

COMO ENJUAGUE

BUCAL,

DIRECTO O

1>1 UELTO EN UN POCO DE AGUA.

38

39

ENJUAGUE ANTICASPA
LAS ESCAMAS MUERTAS DESPRENDEN DE LA CASPA SON CELULAS QUE SE POR UNA ACELERADAMENTE

ENDAMIANADA
UNA DELICIOSA REFRESCANTE BEBIDA, ENERGETICA, TNICA y

DEL CUERO CABELLUDO

1'1
1

INFECCiN

CAUSADA

POR UN HONGO, EL

1 NGREDI ENTES: 2 CUCHARADAS 1 CUCHARADITA DE DAMIANA DE RAz DE OROZUS MOLIDO

PITYROSPORUM

OVALE . DE DAR MAL ASPECTO DEL CABELLO

LA CASPA ADEMS
1

6 CLAVOS DE OLOR 1 LITRO DE AGUA HIRVIENDO AGREGUE LAS HIERBAS AL AGUA HIRVIENDO, REPOSAR POR 5-10

ACELERA

LA CAlDA

11 11
1 111

INGREDEINTES: GEL DE SABILA: 1 CUCHARADA 1 CUCHARADA

APAGUE EL FUEGO Y DJELO MINUTOS. CUELE, ENDULCE

HOJAS DE ROMERO: AGUA: 1 TAZA

SI DESEA Y ENFRE.

rRVALO BIEN HELADO.

11

JUGO DE UN LlMON ROPIEDADES: PREPARACiN: 1. HIERVA EL AGUA 2. AGREGUE LA SABILA y EL ROMERO Y AFRODISIACO NICO NERVIOSO ANTIDEPRESIVO IURTICO Y CUELE ANTIESTRS

APAGUE EL FUEGO 3. REPOSE POR 5 MINUTOS 4. AGREGUE

EL JUGO DEL LIMN

APLlQUESE

DESPUS

DEL SHAMPOO

40

41

FOMENTOS LA PICADURA
INGREDIENTES: CUACHALALALTE: RAIZ DE OROZUS: 1. AGREGAR

CONTRA DE HIEDRA

GARGARISMOS LA AFONA
INGREDIENTES:

PARA

2 CUCHARADAS 2 CUCHARADAS SOPERAS

OCOLMECA: RGANO:

2 CUCHARADAS

1 CUCHARADA

LAS 4 CUCHARADAS

REGAR LAS PLANTAS REPOSAR

A DOS TAZAS

DE AGUA Y COLAR.

EN UN LITRO DE AGUA HIRVIENDO 2. PERMITIR UN HERVOR DE 3 A 5 MINUTOS

IIIRVIENDO.

A QUE ENFRE

A FUEGO LENTO 3. REPOSAR 4. COLAR APLICAR AL DA. EN LA PARTE AFECTADA VARIAS VECES POR 30 A 60 MINUTOS

IIACER

LOS GARGARISMOS

VARIAS VECES AL DA.

42

43

-----------_._._--------

._--

GASEOSA DIETTICA NATURAL DE T VERDE


ADEMS DE DELICIOSA: UN PODEROSO ANTIOXIDANTE AYUDA A BAJAR DE PESO ELIMINA LA FATIGA FSICO Y MENTAL MEJORA EL RENDIMIENTO ANTIDEPRESIVO DIURTICO ANTICARIES PREVENTIVO INTESTINAL CONTRA EL CNCER DE LA FLORA PROMUEVE LA FORMACiN PARA REDUCIR SIMPLEMENTE CHPELAS

GYMNEMA
UNA PLANTA QUITA ANTOJOS

BLOQUEA

LA DETECCiN

DEL SABOR A DULCE

REDUCE EL DESEO POR LO DULCE MEJORA EL FUNCIONAMIENTO APOYO A DIABTICOS, Y ANTOJADIZOS DEL PNCREAS ...

PREDIABTICOS

EL DESEO DEL DULCE PONGA EN SU LENGUA UNA Y

F>EQUEA CANTIDAD

DE HOJAS DE GYMNEMA

POR UNOS SEGUNDOS.

OMO APOYO PARA CONTROLAR I NGREDI ENTES: T VERDE: 1 CUCHARA SOPERA CAFETERA HOJAS DE ESTEVIA: AGUA HIRVIENDO: 1 CUCHARITA

LA DIABETES

TOME UNA A TRES TAZAS DE T AL DA REPARNDOLO AZA DE AGUA. CON UNA CUCHARADA POR CADA

Y2 TAZA

JUGO DE LIMN: AL GUSTO AGUA MINERAL: TAZA Y MEDIA

PREPARACiN: 1.- AGREGUE EL AGUA HIRVIENDO Y LA ESTEVIA 2.- REPOSE POR 10 MINUTOS Y CUELE 3.- DEJE ENFRIAR 4.- AGREGUE EL JUGO DE LIMN Y EL AGUA MINERAL TMELO BIEN FRo AL T VERDE

44

45

GEL NATURAL PARA EL CABELLO


INGREDIENTES: SEMILLA DE LINAZA: t TAZA CON EL AGUA Y DEJAR LA NOCHE. LA SEMILLA Y EL GEL ESTA PREPARACiN: 4 CUCHARADAS INGREDIENTES: FLOR DE ARNICA: MEZCLAR LA SEMILLA DURANTE COLAR AGUA HIRVIENDO: REPOSANDO

HIELITOS ANTIINFLAMATORIOS DE ARNICA

AGUA TIBIA:

I TAZA Y2 LITRO

EN LA MAANA

LISTO PARA USARSE.

l. AGREGUE EL ARNICA

AL AGUA HIRVIENDO.

2. APAGUE Y REPOSE A QUE ENFRIE. 3. CUELE Y LLENE DE CUBITOS CON EL T UNA CHAROLA DE HIELO. LISTOS EN EL CONGELADOR.

MANTNGALOS DESINFLAMAN PARPADOS GOLPES MORETONES

RAPIDAMENTE:

INFLAMADOS

46

47

~-.~
~~::S.'3

;~

JABN LEVANTA MUERTOS


INGREDIENTES: ACEITE JABN ESENCIAL LQUIDO DE ROMERO: 10 ML 1 TAZA

JARABE DE BUGAMBILEA
(BUGAMBILLEA SPECTABILlS)

(~

\,

UN EXCELENTE DE SU PREFERENCIA: FLUIDIFICA FACILITA

REMEDIO CASERO

PARA LA TOS

LA FLEMA

LA EXPECTORACiN LA IRRITACiN

MEZCLE

EL ACEITE Y EL JABN EL EFECTO UTILlZE FIBRA

REDUCE EN EL BAO.

PARA AMPLIFICAR NATURAL,

ANTIBiTICO DISMINUYE DE LA TOS LA FRECUENCIA Y LA INTENSIDAD

LUFA O ESTROPAJO

ESTIMULA

LA CIRCULACiN

PERIFRICA LORES DE BUGAMBILEA: LORES DE GORDOLOBO: A UA HIRVIENDO: 2 TAZAS 1 TAZA 1 TAZA 1 TAZA

ACTIVA Y DA ENERGA QUITA EL SUEO DESINFECTA LA PIEL EN LA PIEL REDUCE LA GRASA

MIEL DE ABEJA:

REGUE EL AGUA HIRVIENDO EGUE LA MIEL DE ABEJA.

SOBRE LAS

1 ANTAS. TAPE Y REPOSE POR 1 HORA. CUELE Y

MAR 2 A 4 CUCHARADAS

CADA 3 4 HORAS

48

49

JARABE DE CEBOLLA MORADA


2 A 4 REBANADAS

JARABE DE GORDOLOBO TOS Y BRONQUIOS


INGREDIENTES: FLOR DE GORDOLOBO: 1 TAZA V4 DE TAZA

1. PONER EN UN RECIPIENTE FINAS 2. CUBRIR 3. DEJAR DE CEBOLLA REPOSAR

MORADA MORENA O MOSCABADO HORAS O EL LIQUIDO

CON AZCAR

HOJAS DE EUCALIPTO: HOJAS DE MENTA: HOJAS DE MELlSSA:

POR VARIAS

v..

DE TAZA V2 TAZA

DURANTE 4. RETIRAR

LA NOCHE LA CEBOLLA Y GUARDAR LIMPIO Y CERRADO. 3 O MS

MIEL TIPO CREMA: ACEITE ESENCIAL

1 TAZA DE MENTA: 20 GOTAS

EN FRASCO 5. TOMAR

UNA O DOS CUCHARADAS

VECES AL DA.

REPARACiN: 1, AGREGUE 2 TAZAS DE AGUA HIRVIENDO A

ANTiSPTICO DESINFLAMATORIO TIL CONTRA LA TOS Y LA GARGANTA IRRITADA

LA MEZCLA

DE LAS PLANTAS

EPOSE TAPADO POR 1 HORA Y CUELE . AGREGUE LA MIEL TIPO CREMA . AGREGUE LA ESENCIA OMBINE DE MENTA EN

MUY BIEN Y GUARDE

ASCO CERRADO

50

51

,~
~Y$."er
,
FORTALECE INFECCIN INGREDIENTES: EXTRACTO EXTRACTO COMBINE GURDELO TMESE HORAS. NO REQUIERE EVITARSE

~~~.~ IV

4 I-=S."

.di
~

JARABE MILAGROSO
DE GARGANTA RESFRas Y ODOS,

'';d~

INFECCIONES

JENGIBRE CRECIMIENTO

PARA EL

"

GRIPES,

ESTIMULAR
LA

DE CABELLO
FRESCO

LAS DEFENSAS, Y LA IRRITACIN

ELIMINA

RALLE MIEL TIPO CREMA: 2 TAZAS 30 ML DE ORO: 30 ML

UN POCO DE JENGIBRE MASAJEANDO LIGERAS

APLlQUELO

EL CUERO CABELLUDO EN EL REA APLlCAD~ 5 MINUTOS

PERCUSIONES JELO ACTUAR NJUAGUE

DE ECHINACEA: DE SELLO

POR ESPACIO DE

JUGO DE 4 A 6 LIMONES TODOS LOS INGREDIENTES EN RECIPIENTE CERRADO. CADA 2 A 4 Y

UNA O DOS

CUCHARITAS

REFRIGERACIN

PERO DEBE

LA EXPOSICIN

DIRECTA AL SOL.

52

53

LAVADO DE OJOS JUGO ANTIOXIDANTE


INGREDIENTES: 4 ZANAHORIAS AZAFRAN
CMS.)

PARA CONJUNTIVITIS
INGREDIENTES:

MEDIANAS UN CAMOTE PEQUEO (4-5

II

JAS DE EUFRASIA:

1 CUCHARADA 1 CUCHARADA

DE RAz,

TONES DE MANZANILLA: XTRACTO DE SELLO I

DE ORO: 20 GOTAS A UNA TAZA DE

1 TAZA DE HOJAS DE CHAYA FRESCA 1 TAZA DE UVAS ROJAS ( FRESAS, ZARZAMORAS, FRAMBUESAS) METER TODOS LOS INGREDIENTES EXTRACTaR DE JUGOS I TOMAR POR LAS MAANAS A UN MORAS, ARNDANOS AGREGUE LAS PLANTAS A UA HIRVIENDO POSE POR 10 A 15 MINUTOS TRE EL T REGUE LAS GOTAS DE SELLO DE ORO

r
lA

UELO CON UN ALGODN VECES AL DA

O TELA LIMPIA

54

55

e:
ti
INGREDIENTES: AZAFRAN RAz DE OROZUS: Y2 PIA FRESCA: AGUAMIEL PAPAYA FRESCA: CUCHARADAS 1. HERVIR

LICUADO ANTIINFLAMATORIO

LICUADO CONTRA EL ESTREIMIENTO


INGREDIENTES:

DE RAz:

3-4 CM DE CAMOTE 2 CUCHARADAS

PAPAYA: Y2 TAZA JUGO DE NARANJA: CIRUELA SYLlUM: 2 A 3 AGUAMIEL Y2 TAZA

TAZA Y2 TAZA

PASA SIN HUESO: 2 CIRUELAS 1-2 CUCHARADAS DE MAGUEY CONCENTRADA: 1 TAZA

DE MAGUEY CONCENTRADO:

CUCHARADAS AGUA NATURAL:

EN UN LITRO DE AGUA, A FUEGO LENTO, DE RAz POR ESPAPOR ICU TODOS LOS INGREDIENTES, DOS VECES AL DA. UEDEN OBVIARSE LA PIA, DE MAGUEY CONUTAS PARA VARIAR TMESE UNA

EL OROZUS Y EL AZAFRN CIO DE 3 A 5 MINUTOS. 20 A 30 MINUTOS 2. LICUAR

APAGAR Y REPOSAR

LA PAPAYA Y LA NARANJA POR OTRAS EL SABOR.

Y COLAR. RESULTANTE

O CAMBIARSE

EN EL LQUIDO

LA PAPAYA Y EL AGUAMIEL CENTRADO.

TMESE

1A 3

VECES AL DA.

COMBATE ALIVIA

LA ARTRITIS,

BURSITIS

Y TENDINITIS

LA GOTA LA FORMACiN BILIAR DEL HGADO DE CATARATAS DE CLCULOS EN

PREVIENE

LA VESICULA MEJORA

LA FUNCiN

PREVIENE

LA FORMACiN

56

57

LICUADO QUITAHAMBRE
PREPARADO DE FIBRAS SEMILLAS DE LINAZA MOLIDAS: 1 TAZA CASCARILLA SALVADO MEZCLAR CERRADO DE PSYLlUM: 1 TAZA Y GUARDARLAS EN FRASCO 1 TAZA

LOCION ANTIACN
INGREDIENTES: HOJAS DE ROMERO:1 TAZA ALCOHOL: AGUA: V2 1 TAZA TAZA

DE TRIGO:

LAS FIBRAS

LICUAR TODOS GUARDAR FILTRAR

LOS INGREDIENTES CERRADO DE

EN EL REFRIGERADOR

EN UN RECIPIENTE Y GUARDAR

POR UNA SEMANA LICUADO QUITAHAMBRE EN UN FRASCO

VIDRIO CON TAPA FRUTA DE SU ELECCiN AGUA 1 A 2 VASOS PREPARADO TOMESE DE FIBRAS: 2 CUCHARADAS APLICAR POR LAS NOCHES DIRECTAMENTE DESPUS DE

OBRE LAS REAS HABER

AFECTADAS

LAVADO PROFUSAMENTE DEJAR ACTUAR

LA CARA CON LAVAR

EN LUGAR DE LA CENA O PARA REDUCIR UNOS FUERTE. 15 A 20 MINUTOS ANTES DE UN

ABN.

TODA LA NOCHE

EL APETITO ALIMENTO

R LA MAANA

58

59

~--~~
W;:t"
, LOCION ASTRINGENTE LOCiN ANTIVARICES
INGREDIENTES: EXTRACTO EXTRACTO EXTRACTO EXTRACTO ACEITE DE CASTAO DE INDIAS: 30 ML DE ROMERO: 30 ML DE MANZANILLA: DE HAMAMELlS: 10 ML 30 ML 30 ML

''d.'O

DE HAMAMELIS
INGREDIENTES:

V2 TAZA DE HOJAS DE HAMAMELlS


iI4 TAZA DE AGUA HIRVIENDO
1/;1

TAZA DE ALCOHOL

PURO

2 CUCHARADITAS

DE GLICERINA NATURAL DE

DE ROMERO: 3 TAZAS

GOTAS DE ESENCIA OMERO(OPCIONAL)

ALCOHOL: AGUA:

1 TAZA REPARACION: PONGA LA Y GUARDELO

MEZCLE TODOS LOS INGREDIENTES, SOLUCiN EN UN ENVASE CERRADO

1, VERTIR EL AGUA HIRVIENDO


DE HAMAMELlS , REPOSAR , COLAR POR 8 HORAS

SOBRE LAS HOJAS CON TAPA.

EN UN RECIPIENTE

EN UN LUGAR FRESCO. APLQULEO 2 A 3 VECES AL DA SOBRE LAS

EL AGUA DE HAMAMELlS EL ALCOHOL, LA GLICERINA

, AGREGAR

PARTES AFECTADAS

Y LA ESENCIA . AGITAR MUY BIEN . COLOCAR EN UN RECIPIENTE CON ATOMIZADOR

S: APLICAR

DIRECTAMENTE DE LA PIEL

SOBRE LA CARA U

AS AREAS TRINGENTE

RESCANTE

l [ SINFLAMA

Y CORRIGE

LA FLACCIDEZ

60

61

LOCION PARA HONGOS LOCiN DE GOBERNADORA


INGREDIENTES: GOBERNADORA ALCOHOL: PICADA: Y2 TAZA

E INFECCIONES DE LA PIEL(1)
INGREDIENTES: EXTRACTO DE GOBERNADORA: 10 ML 30 ML

2 TAZAS LOS INGREDIENTES EN UN FRASCO

ACEITE DE ARBOL ACEITE DE NEEM:

DEL T: 10 ML

1.- MEZCLAR

DE VIDRIO CON TAPA. 2.- REPOSAR 3.- COLAR POR 4 DrAS

MEZCLAR ENVASAR

LOS INGREDIENTES EN UN RECIPIENTE DE PREFERENCIA

CON ATOMIZADOR lHIL PARA:

DESINFECTA EVITA EL MAL OLOR DE PIES PREVIENE ELIMINA EL prE DE ATLETA HONGOS Y OTRAS INFECCIONES

It II

NGOS EN LA PIEL Y UAS DE ATLETA CUTNEAS EN GENERAL

I ANOS E INFECCIONES

DE LOS PIES SESE SOLO DE MANERA EXTERNA

I ICAR POR LAS MAANAS

Y POR LAS NOCHES

Ir I CTAMENTE
I

SOBRE LAS REAS AFECTADAS

L TIEMPO QUE SEA NECESARIO.

62

63

~,'1 tJ)'\iflll

~V;. fler
y, 1O~'Y

~.
~-

,;

"

.6::i.l

~tc

'l~), LOCiN PARA PCADURAS


REDUCE LA PICAZN, INFLAMACIN

LOCION PARA HONGOS E INFECCIONES


I NGREDI ENTES: HOJAS DE SOSA: Y2 TAZA HOJAS DE GOBERNADORA: ALCOHOL: AGUA: Y2 TAZA Y2 TAZA

DE LA PIEL (2)

DE INSECTOS
EL DOLOR Y LA POR PICADURAS HORMIGAS DE Y

CAUSADA AVISPAS,

MOSQUITOS, ARAAS

ABEJAS,

1 TAZA INGREDIENTES:

1. MEZCLE

LAS PLANTAS

EN UN ENVASE Y TAPE EL RECIPIENTE Y CUELE

1 TAZA DE HOJA DE GUACO PICADA 10 DIENTES DE AJO 1 TAZA DE MEZCAL

DE VIDRIO 2. AGREGUE LOS LQUIDOS 3. DEJE REPOSAR 4. ENVASE POR 1 SEMANA

EN UN RECIPIENTE

DE PREFERENCIA ~EPARACION: 1, LICUAR LOS INGREDIENTES EN UN FRASCO DE VIDRIO Y POR LAS NOCHES AFECTADAS

CON ATOMIZADOR

APLICAR

POR LAS MAANAS

, REPOSAR , FILTRAR

DIRECTAMENTE

SOBRE LAS REAS

BIEN TAPADO

POR 48 HORAS

POR EL TIEMPO QUE SEA NECESARIO.

UTIL PARA: HONGOS EN LA PIEL Y UAS

LlCAR

DIRECTAMENTE

SOBRE

LA PICADURA

PIE DE ATLETA GRANOS E INFECCIONES CUTNEAS EN GENERAL

64

65

'.~~.!\
4W~"'"
tl,~

LOCiN PARA QUEMADURAS


INGREDIENTES: FLOR DE CALENDULA: 2 CUCHARADAS 4 BOLSITAS

,~.

\/2 TAZA \/2 TAZA

LOCION POST-PARTO ANTIESTRIAS REAFIRMANTE


UNA ANTIGUA RECETA MEXICANA

DE SOL

TE NEGRO: 2 CUCHARADAS AGUA HIRVIENDO: GEL DE ZBILA: 1 TAZA

INGREDIENTES: HOJAS DE ROMERO RUDA DE CANELA DE CASCARA EN TROZO PICADA DE NUEZ

\/2 TAZA

4 CUCHARADAS PREPARACION: 1. VERTIR FLORES EL AGUA HIRVIENDO DE CALENDULA CON TAPA. SOBRE LAS y EL T NEGRO EN UN 4 CUCHARADAS 1 CASCARA 1 PASTILLA

DE PLATANO ALCANFOR

MACHO PICADA

1 LITRO ALCOHOL 100 MILlLlTROS PREPARACiN: ETER DE PETROLEO

RECIPIENTE 2. REPOSAR 3. COLAR 4. AGREGAR

POR 1 HORA

EL GEL DE SBILA l. MEZCLAR CERRJ}DO . REPOSAR . FILTRAR TODOS LOS INGREDIENTES DE VIDRIO CON TAPA POR 1 SEMANA EN UN FRASCO

5. AGITAR MUY BIEN LICUAR 6. COLOCAR EN UN RECIPIENTE

USOS: APLICAR AFECTADA

DIRECTAMENTE

SOBRE LA ZONA APLICAR SOBRE LA PIEL 1 O 2 VECES AL OlA

REFRESCA ELIMINA EL DOLOR DE LA PIEL EVITA EL DETERIORO

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MASCARILLA MASCARILLA
INGREDIENTES: VERDOLAGA: PEPINO: Y4 DE TAZA EN POLVO - 1 CUCHARADA EN LA LICUADORA HASTA PREPARACiN: 1. MEZCLAR POR LOS INGREDIENTES

PARA

ANTIARRUGAS

UN CUTIS TERSO Y LIMPIO


INGREDIENTES: ARCILLA: SEMILLA 2 CUCHARADAS DE FENOGRECO EN POLVO:

'/4 DE TAZA

HOJAS DE ESTEVIA 1. MEZCLE

1 CUCHARADA MIEL TIPO CREMA: Y2 TAZA

LOS INGREDIENTES

O EN UN PROCESADOR FORMAR UNA PASTA. 2. APLIQUE

DE ALIMENTOS

HASTA FORMAR

SOBRE LA CARA LIMPIA DIARIOS

UNA PASTA COMO CREMA. 2. APLICAR SOBRE LA CARA LIMPIA Y DEJAR

10 A 15 MINUTOS

POR 15 A 20 MINUTOS 3. LAVARSE LA CARA CON AGUA TIBIA

68

69

MASCARILLA REJUVENECEDORA DE LA PIEL


INGREDIENTES:
'/2

MANTEQUILLA

DE PEPITA

ANTIPROSTATITIS

TAZA DE PEPITAS

DE CALABAZA

SIN CSCARA

'/4 I NGREDI ENTES: 2 FRESAS 2 CUCHARADAS 1 CUCHARADITA 1 CUCHARADA DE YOGURT NATURAL DE MIEL DE ABEJA DE AVENA MOLIDA DE LAVANDA DE ROMERO HASTA FORMAR O DE MAGUEY

TAZA DE AGUAMIEL

DE MAGUEY EVAPORADA FLUDO DE SABAL

1 CUCHARADA PREPARACiN: MEZCLE

DE EXTRACTO

LOS INGREDIENTES

EN UNA LICUADORA UTLCELA

2 GOTAS DE ACEITE 1 GOTA DE ACEITE 1. MEZCLAR

O EN UN PROCESADOR COMO UN UNTABLE,

DE ALIMENTOS.

SOLA O CON MERMELADA

LOS INGREDIENTES

ALTA EN VITAMINA ANTIOXIDANTE

UNA PASTA COMO CREMA. 2. APLICAR SOBRE LA CARA LIMPIA Y DEJAR

POR 15 A 20 MINUTOS 3. LAVARSE LA CARA CON AGUA TIBIA

ENTRE 25 A 45 % DE PROTEINAS CONTIENE GRASAS QUE RETARDAN LA Y AYUDAN DESTRUCCiN A DESINFLAMAR CONTIENE DE LA TESTOSTERONA LA PRSTATA CUCURBITINA PARA LOMBRICES

EL AMINOCIDO

QUE ES ANTlPARASITARIO INTESTINALES

70

71

NIEBLA PARA CUERPO (BODY MIST) DE MENTA Y MELISSA


REFRESCA, LOCiN MELlSSA: REJUVENECE Y PROTEGE LA PIEL 1 TAZA (VER PGINA 60)

POCiN DE AMOR UN DELICIOSO LICOR AFRODISIACO


INGREDIENTES: DAMIANA: 2 CUCHARADAS DE ROSA ROJA: 1 CUCHARADA 1 CUCHARADA

DE HAMAMELlS: 2 CUCHARADAS

PETALOS

GARAONA: AZUCAR:

MENTA: 2 CUCHARADAS AEITE DE MENTA: 3 A 5 GOTAS EN LA LOCiN DE UN FRASCO DE DE VIDRIO

'/2 TAZA

VODKA: 2 TAZAS

REPOSE LAS PLANTAS HAMAMELlS CERRADO DENTRO

PREPARACiN: 1. AGREGAR CON TAPA VERTIR SOBRE LAS PLANTAS 2 TAZAS DE AGUA HIRVIENDO APAGAR Y REPOSAR POR 15 A 20 MINUTOS LAS PLANTAS A UN RECIPIENTE

POR UNA SEMANA.

FILTRE Y AGREGUE PNGALO EN

LAS GOTAS DE ACEITE

DE MENTA.

UN FRASCO CON ATOMIZADOR.

SELO A DISCRECiN.

FILTRAR AGREGAR , AGREGAR EL AZCAR EL VODKA CON SU PAREJA

7, DISFRUTELO

72

73

PONCHE FRUTAL ENERGTICO Y BAJO EN CALORAS

PONCHE PARA EL CORAZN


I NGREDI ENTES: TEJOCOTES PICADOS: 1 TAZA

INGREDIENTES: T VERDE: 2 CUCHARADAS MENTA: ESTEVIA: 1 CUCHARADA 1 CUCHARADA

JAMAICA: CANELA

Y2 TAZA PICADA: 1 CUCHARADA AL GUSTO

PILONCILLO:

AGUA: 1 LITRO

FRESAS: 4 A 6 FRESAS UVAS NEGRAS: 1 TAZA PREPARACiN: 1. HIERVA EL TEJOCOTE PREPARACiN: 1. AGREGUE EL T NEGRO, LA MENTA Y LA ESTEVIA 3. ENFRE 4. PASE LAS FRESAS Y LAS UVAS POR EL EXTRACTOR DE JUGOS. FORTALECE EL MSCULO CARDIACO CORONARIA MEJORA LA CIRCULACiN VITA LA TAQUICARDIA MEJORA LA PRESiN ARTERIAL A UN LITRO DE AGUA HIRVIENDO. y EL PILONCILLO EN

EL AGUA, A FUEGO LENTO POR 15 A 20 MINUTOS . AGREGUE LA JAMAICA FINAL DEL HERVOR Y LA CANELA AL

2. REPOSE POR 20 MINUTOS Y CUELE

. REPOSE POR 20 A 30 MINUTOS

5. AGREGUE EL JUGO DE FRUTAS AL T PREVIAMENTE PREPARADO 6. SfRVALO BIEN FRo

74

75

PREVINIENDO DEGENERACiN
EXTRACTO EXTRACTO DE MIRTILO:

LA PROSTATITIS
SABAL: (SERENOA REPENS)

MACULAR

20 GOTAS 20 GOTAS

DE GINGKO BILOBA:

TOMAR 20 GOTAS 3 VECES AL DA TOMAR JUNTOS LQUIDO ANTES DISUELTOS EN UN POCO DE RAIZ DE ORTIGA: (URTICA AGREGAR 4 CUCHARADAS ESTA RECETA SE PUEDE TOMAR POR EL TIEMPO QUE SE DESEE AGUA HIRVIENDO REPOSAR 20 A 30 MINUTOS Y COLAR OMAR 2 A 3 TAZAS AL DA DIOICA) A UN LITRO DE

DE CADA ALIMENTO.

DESINFLAMA

LA PROSTATA DE LA TESTOSTERONA DE TESTOSTERONA SEXUAL

VITA LA DESTRUCCiN AUMENTA LOS NIVELES

MEJORA EL FUNCIONAMIENTO

76

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SALES DE BAO RELAJANTES


INGREDIENTES: 1 TAZA DE SALES

SHAMPOO HERBAL
EVITA LA CAlDA DE CABELLO COMBATE Y ESTIMULA LA CEBORREA SU CRECIMIENTO,

y LA CASPA
DE EPSON (SULFATO DE MAGNESIO) DE 50010 INGREDENTES: 4 CUCHARADAS 4 CUCHARADAS PREPARACiN: 1. COMBINE LAS SALES DE EPSON CON EL BICARBONATO. 2. AGREGUE 3. MEZCLE EL ACEITE DE LAVANDA LOS INGREDIENTES EN FRASCO CERRADO 4 CUCHARADAS 4 CUCHARADAS 4 CUCHARADAS 10 ML DE ACEITE 1 LITRO DE AGUA 200
ML TEXAPON

1 TAZA DE BICARBONATO 50 GOTAS DE ACEITE

DE LAVANDA

DE RAIZ DE SANGRE DE HOJAS DE NOGAL DE COLA DE CABALLO DE ROMERO DE EUCALIPTO ESENCIAL

DE DRAGO

DE ROMERO

4. GUARDESE

80 ML COMPERLANG CMO UTILIZARSE: AGREGUE 2 A 4 CUCHARADAS SALES AROMATICAS BAO DE PIES. A SU TINA DE LA MEZCLA DE PREPARACiN: 1. AGREGAR LAS PLANTAS MANTENER EN EL AGUA EL HERVOR A FUEGO APAGAR Y Y COLAR. y EL UNA PASTA DE BAO O A UN

HIRVIENDO. REPOSAR , APARTE

LENTO POR 5 A 10 MINUTOS. MEZCLAR

POR 30 A 40 MINUTOS EL TEXAPON

COMPERLANG HOMOGENEA.

HASTA FORMAR

, AGREGAR EL TE DE TEXAPON

DE LAS HIERBAS

A LA MEZCLA

y COMPERLANG. ESENCIAL

, AGREGAR EL ACEITE

78

79

'Iol~

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'-I~~. E!,~ ;o ~~
4"~~

SHAMPOO

PRE-PREPARADO

~~

DE SANGRE DE DRAGO
INGREDIENTES: RAIZ DE SANGRE AGUA: 2 TAZAS DE DRAGO: 4 CUCHARADAS

TALCO DE GOBERNADORA
INGREDIENTES: GOBERNADORA TALCO VIRGEN: PREPARACiN: 1.- MEZCLAR 2.- APLICAR LOS 2 INGREDIENTES DIARIAMENTE MOLIDA: 1 TAZA
1/4

TAZA

PRPARACIN: 1. PONGA A HERVIR EL AGUA CON LA RAIZ A FUEGO LENTO CANTIDAD HASTA QUE SE REDUZCA LA

DE LIQUIDO A LA MITAD ELIMINA EL MAL OLOR DE LOS PIES Y LOS

2. APAGUE Y REPOSE POR 20 A 30 MINUTOS ANTES DE COLAR FILTRADO A UN LITRO DE

DESINFECTA

3. AGREGUE EL LIQUIDO SU SHAMPOO

PREFERIDO

UN BUEN REMEDIO CAlDA DEL CABELLO

NATURAL

PARA EVITAR LA

ASTRINGENTE DESINFECTANTE ANTIINFLAMATORIO REFUERZA EL CABELLO

80

81

T ANTICELULITICO
INGREDIENTES: 1 CUCHARADA DE JENGIBRE SECO FRESCO

T ANTIESTRES
INGREDIENTES: TORONJIL PASIFLORA MENTA TILA

O '/2 DE JENGIBRE CUCHARADA CUCHARADA CUCHARADA CUCHARADA

DE ENEBRO DE COLA DE CABALLO DE ORTIGA DE JAMAICA (OPCIONAL)

PREPARACiN: 1. MEZCLAR LAS PLANTAS PREVIAMENTE IGUALES

PREPARACiN: SE COLOCAN EN UN RECIPIENTE. SE LES AGREGA

MOLIDAS 2. AGREGAR DE AGUA . ENDULZAR

EN PROPORCIONES 1 CUCHARADA AL GUSTO

1 LITRO DE AGUA HIRVIENDO. MINUTOS Y SE CUELA.

SE REPOSA POR 20

PR CADA TAZA

TOME 2 A 3 TAZAS AL DA. DE PREFERENCIA ANTES DE LOS ALIMENTOS. DESPUES DE 8 EL TE Y SU

MELO A DISCRECiN

SEMANAS DESCANSE TOMA.

DE USO CONTINUO, 4 SEMANAS ANTES

SUSPENDA

DE REINICIAR

SE RECOMIENDA

TOMAR 2 LITROS Y MEDIO AL DA Y REALIZAR (CAMINATA, ALGUN

DE AGUA NATURAL EJERCICIO BICICLETA,

AERBICO NADO,

TROTE, 5

ETC.) AL MENOS 30 MINUTOS

DAS A LA SEMANA.

82 83

T ANTIGRIPAL DE LA ABUELA
INGREDIENTES: CANELA: 1 CUCHARADA 1 CUCHARADA 1 CUCHARADITA INGREDIENTES: FLOR DE LAVANDA: PREPARACIN: PONGA LAS PLANTAS EN UNA TAZA DE AGUA RECIEN HERVIDA. REPOSE POR 5 A 10 MINUTOS. CUELE Y ENDULCE DE PREFERENCIA ABEJA. TMESE CALIENTE Y ARRPESE COBJESE CON MIEL DE PREPARACIN: 1. MEZCLAR LAS PLANTAS DE LA MEZCLA AXOCOPAQUE: MENTA: Y2 TAZA RAIZ DE JENGIBRE SECA: '/4 TAZA Y2 TAZA COLA DE CABALLO: EUCALIPTO: PREVIENE

T ANTIMIGRAA
LA MIGRAA Y VA ESPACIANDO SU INTENSIDAD LOS HASTA

ATAQUES Y REDUCIENDO QUE DESAPARECE

MENTA: 1 CUCHARADITA

Y2 TAZA

2. AGREGAR 2 CUCHARADAS EN UN RECIPENTE

CON TAPA .

. AGREGAR UN LITRO DE AGUA HIRVIENDO. 4. REPOSAR TAPADO POR 20 A 30 MINUTOS . COLAR.

OMAR 1 TAZA ANTES LA MIGRAA.

DE CADA ALIMENTO

O AL

MENOS 2 TAZAS AL DA POR 6 MESES Y OLVDESE

84

85

T AUXILIAR

PARA

TE DE NOCHE PARA TRATAR EL INSOMNIO EN ADULTOS

BAJAR DE PESO
ESTIMULA EL METABOLISMO LlQUIDOS RETENIDOS

FAVORECE LA QUEMA DE GRASAS AYUDA A ELIMINAR REGULA CONTRA RELAJA EL INSOMNIO Y PERMITE EL SUEO AN EN

EL INTESTINO POR ANSIEDAD

REDUCE EL APETITO

CASOS CRNICOS NO CAUSA ADICCIONES NI EFECTOS

11

I NGREDI ENTES: RAIZ DE COCOLMECA: 1 TAZA RAIZ DE LIMA: 1 TAZA '/z TAZA Vz TAZA

SECUNDARIOS I NGREDI ENTES:

NEGATIVOS

1,
I

FRUTO DE PINGUICA: COLA DE CABALLO: MELlSSA: Vz TAZA

HOJAS DE ZAPOTE YOLOXOCHITL: MENTA: Vz TAZA

BLANCO:

Vz TAZA

RAz DE TUMBA VAQUEROS: Vz TAZA Vz TAZA Vz TAZA FLOR DE MANITA:

HOJAS DE SEN: '/4 TAZA

PREPARACiN: 1 MEZCLAR LAS PLANTAS

PREVIAMENTE

MOLIDAS

PREPARACiN: 1. COMBINAR LAS PLANTAS DE LA MEZCLA DE

2'. AGREGAR 2 A 4 CUCHARADAS

DE LA MEZCLA

EN UN LITRO DE AGUA HIRVIENDO. 3. REPOSAR 4. COLAR. TOMAR 1 VASO 10 A 15 MINUTOS ANTES DE CADA POR 20 A 30 MINUTOS

2. AGREGAR 2 CUCHARADAS PLANTAS

A UNA TAZA DE AGUA HIRVIENDO . CON MIEL DE ABEJA.

. REPOSAR POR 10 MINUTOS APROXIMADAMENTE . COLAR Y ENDULZAR

ALIMENTO

86

87

T DE TROMPO
RECARGA MEJORA LA ENERGA EL RENDIMIENTO FSICO Y MENTAL CELULAR

T DEL BEB DEL NIO


EVITA LOS GASES Y LOS CLICOS DIGESTIN RELAJANTE ESTE T LO PUEDEN MEJORAR TOMAR LAS MAMS Y CANTIDAD PARA MEJORANDO LA

Y A LA VEZ ACTA COMO UN SUAVE

RETARDA EL ENVEJECIMIENTO MEJORA LA MEMORIA

Y LA CONCENTRACIN LA CALIDAD DE SU LECHE DE

ANTICANCERGENO ANTIOXIDANTE AYUDA A BAJAR MEJORA DE PESO SEXUAL LA ACTIVIDAD

O, USARLO FRMULA

PARA PREPARAR

LA LECHE

EN LUGAR DE AGUA.

INGREDIENTES: T VERDE: 2 CUCHARADAS RHODIOLA: 1 CUCHARADA 1 CUCHARADA

INGREDIENTES: SALVIA DE MONTERREY: 2 CUCHARADAS 1 CUCHARADA FLOR DE MANZANILLA: HINOJO: 1 CUCHARADA

['

DAMIANA:

I
PREPARACiN: 1. AGREGAR 2 TAZAS
11

PREPARACiN: DE AGUA HIRVIENDO MOLIDAS 1. AGREGAR LAS PLANTAS A UN LITRO

A LAS PLANTAS 2. REPOSAR 3. TOMAR

PREVIAMENTE

DE AGUA HIRVIENDO 2. APAGAR Y REPOSAR POR 10 A 20 MINUTOS

15 A 20 MINUTOS

Y COLAR

FRo O CALIENTE

88

89

T - DESINTOXICA
PARA DESINTOXICAR

T PARA AUMENTAR EL BUSTO


SEMILLA DE FENOGRECO: 1 CUCHARADA 1 CUCHARADA 4 CUCHARADAS

LIMPIAR

EL ORGANISMO

INGREDIENTES: ZARZAPARRILLA:
\12 TAZA \12 TAZA \12 TAZA

RAIZ DE OROZUS: HINOJO:

1 CUCHARADA

COLA DE CABALLO: DIENTE ORTIGA: DE LEON:


\12 TAZA

ALCARAVEA:

MIEL: AL GUSTO

PREPARACIN: 1. MEZCLAR LAS PLANTAS PREVIAMENTE

1. HERVIR

LAS PLANTAS

EN UN LITRO

DE

AGUA POR 5 MINUTOS 2. APAGAR Y REPOSAR . ENDULZAR AL GUSTO

A FUEGO LENTO.

TRITURADAS 2. AGREGAR 2 CUCHARADAS SOPERAS EN UN LITRO DE AGUA HIRVIENDO. 3. APAGAR Y REPOSAR 4. COLAR Y ENDULZAR POR 20 A 30 MINUTOS AL GUSTO.

POR 30 MINUTOS

OME 2 A 3 TAZAS

DIARIAS

DE ESTE TE

TOME UN VASO EN AYUNAS

POR 2 A 4 SEMANAS

AYUDA A ELIMINAR DEL ORGANISMO TRABAJA SOBRE

TOXINAS E HIGADO

RIN

REDUCE COLESTEROL REDUCE ACIDO MEJORA URICO DE LlQUIDOS GENERAL EVITA LA RETENCION

EL FUNCIONAMIENTO

DEL ORGANISMO

90

91

T PARA BAJAR EL COLESTEROL


INGREDIENTES: HOJAS DE OLIVO: 2 CUCHARADAS HIERBA DEL SAPO: 2 CUCHARADAS

T PARA CLCULOS BILlARES


INGREDIENTES: HIERBA DEL SAPO: 1 TAZA

CUACHALALATE: ANIS ESTRELLA:

1 TAZA \4 DE TAZA

PREPARACiN: 1. AGREGAR LAS PLANTAS EN UN LITRO PREPARACiN: 1. MEZCLAR AL GUSTO. LAS PLANTAS PREVIAMENTE EN UN LITRO MOLIDAS

DE AGUA HIRVIENDO. 2. REPOSAR POR 20 A 30 MINUTOS 3. COLAR Y ENDULZAR

2. AGREGAR 4 CUCHARADAS DE AGUA HIRVIENDO.

3. REPOSAR POR 20 A 30 MINUTOS TOMAR 1 TAZA ANTES DE CADA ALIMENTO 4. COLAR Y ENDULZAR AL GUSTO.

OTROS APOYOS PARA BAJAR

EL COLESTEROL

TMELO COMO AGUA DE USO POR 6 A 8 MESES ISUELVE LOS CLCULOS SINFLAMA

ACEITE

DE PESCADO:

2 GRAMOS DIARIAS

DIARIOS

COMER 3 ZANAHORIAS 2 A 3 CUCHARADAS MEZCLADAS MAANA 1 A 3 DIENTES

DE AVENA INTEGRAL

CRUDA

IMINA LOS CLICOS

EN UN LICUADO

DE AGUA POR LA

DE AJO PICADOS

EN LA MAANA

92

93

T PARA CLCULOS RENALES


DISUELVE AUMENTA SALIDA LOS CLCULOS LA MICCiN AYUDANDO A LA

T PARA CLICOS MENSTRUALES


INGREDIENTES: MILENRAMA: 1 CUCHARADA 1 CUCHARADA

DE LOS CLCULOS

FLOR DE MANZANILLA: PREPARACiN:

RELAJA Y DILATA LAS VAS URINARIAS EVITANDO EL DOLOR 1. AGREGAR LAS PLANTAS INGREDIENTES: DE AGUA HIRVIENDO. 3. REPOSAR 4. COLAR. POR 10 A 15 MINUTOS A UNA TAZA

I1I I

FLOR DE PEA FRUTOS DE PINGICA COLA DE CABALLO CHARRASQUILLA

TOMAR 2

4 TAZAS AL DA

PREPARACiN: 1. MEZCLAR MOLIDAS LAS PLANTAS PREVIAMENTE EN PARTES IGUALES EN UN LITRO

2. AGREGAR 4 CUCHARADAS DE AGUA HIRVIENDO. 3. REPOSAR

POR 20 A 30 MINUTOS AL GUSTO.

4. COLAR Y ENDULZAR

TMELO COMO AGUA DE USO O 1 TAZA O VASO ANTES DE CADA ALIMENTO.

94

95

T PARA EVITAR Y CORREGIR EL MAL ALIENTO


CORRIGE LOS PROBLEMAS CAUSAN EL MAL ALIENTO DIGESTIVOS QUE

T PARA ELIMINAR CIDO RICO


INGREDIENTES: ORTIGA: 4 CUCHARADAS ENEBRO: I CUCHARADA DE APIO: 1 CUCHARADA

EL

INGREDIENTES: HIERBABUENA: DIENTE 1 TAZA 1 TAZA DE LEN:

SEMILLAS

PREPARACIN: 1. AGREGAR LAS PLANTAS EN UN LITRO

MENTA: Vz TAZA AN(S ESTRELLA: OROZUS: '/4 TAZA PREPARACIN: 1. MEZCLAR LAS PLANTAS '/4 TAZA

DE AGUA HIRVIENDO. 2. REPOSAR 3 COLAR. POR 20 A 30 MINUTOS

PREVIAMENTE DE LA MEZCLA DE

MOLIDAS. 2. AGREGAR 2 A 3 CUCHARADAS LAS PLANTAS

TOMAR 1 VASO 10 A 15 MINUTOS ALIMENTO

ANTES

DE CADA

EN 1 LITRO DE AGUA HIRVIENDO. POR 15 A 20 MINUTOS.

3. APAGAR Y REPOSAR 4.- COLAR

TOMAR UNA TAZA ANTES COMO AGUA DE USO

DE CADA ALIMENTO

96

97

T PARA LA ANEMIA INFANTIL


I NGREDI ENTES: SALVIA DE MONTERREY: 4 CUCHARADAS PALO DE BRASIL: 2 CUCHARADAS

T PARA LA ENURESIS
INGREDIENTES: MELlSSA: 4 CUCHARADAS 2 CUCHARADAS A UN LITRO

COLA DE CABALLO:

HOJAS DE NOGAL NEGRO: 2 CUCHARADAS 1. AGREGUE LAS PLANTAS DE AGUA HIRVIENDO. PREPARACiN: 1. AGREGUE LAS PLANTAS DE AGUA HIRVIENDO. 2. APAGUE Y REPOSE POR 20 A 30 MINUTOS 3. CUELE Y ENDULCE CON PILONCILLO TOMAR UNA TAZA POR LA MAANA Y OTRA A DE MEDIA TARDE, AL MENOS 4 A 5 HORAS ANTES IR A LA CAMA. A UN LITRO 2. APAGUE Y REPOSE POR 20 A 30 MINUTOS 3. CUELE Y ENDULCE AL GUSTO.

O MIEL DE MAGUEY.

TOMAR A DISCRECIN

98

99

T PARA LAS HEMORROIDES


I NGREDI ENTES: CUACHALALATE: DIENTE '/2 TAZA INGREDIENTES: CUACHALALATE: NOGAL: '/2 TAZA DRAGO: '/2 TAZA COLA DE CABALLO: TORONJIL: PREPARACiN: 1. MEZCLAR LAS PLANTAS 2. AGREGAR 2 CUCHARADAS EN UN RECIPENTE OROZUS: '/2 PREVIAMENTE MOLIDAS PREPARACiN: 1. MEZCLAR DE LA MEZCLA '/4 DE LEON: '/2 TAZA '/2 TAZA TAZA

T PARA HERNIA HIATAL y REFLUJO GSTRICO

MILENRAMA: NOGAL:

1 TAZA

'/2 TAZA '/4

TORONJIL: SEN: '/4

TAZA

'/2 TAZA

TAZA

TAZA

CON TAPA.

LAS PLANTAS

PREVIAMENTE

MOLIDAS

3. AGREGAR UN LITRO DE AGUA HIRVIENDO. 4. REPOSAR TAPADO POR 20 A 30 MINUTOS 5. COLAR. TOMAR 1 TAZA ANTES DE CADA ALIMENTO

2. AGREGAR 2 CUCHARADAS EN UN RECIPENTE

DE LA MEZCLA

CON APA.

3. AGREGAR UN LITRO DE AGUA HIRVIENDO. 4. REPOSAR TAPADO POR 20 A 30 MINUTOS 5. COLAR.

TOMAR COMO AGUA DE USO

100

101

.~~~~
=;'W~~l
TE PARA LA OSTEOPOROSIS UN T PARA MANTENER HUESOS FUERTES
INGREDIENTES: 1 TAZA DE ORTIGA 1 TAZA DE COLA DE CABALLO 1 TAZA DE DIENTE V2 TAZA DE MENTA DE LEN PREPARACiN: 1. MEZCLAR PREPARACiN: 1. MEZCLE LAS PLANTAS 2. COLOQUE SOPERAS 3. AGREGUE PREVIAMENTE MOLIDAS. LAS PLANTAS PREVIAMENTE

,~~ ~ ~
\.

T PARA CIRCULACiN Y VRICES


INGREDIENTES: COLA DE CABALLO BOTONES DE MANZANILLA

LOS

HOJAS DE NOGAL RUDA OLIVO

TRITURADAS 4 CUCHARADAS

EN PARTES IGUALES EN UN

2. AGREGAR 3 A 4 CUCHARADAS LITRO DE AGUA HIRVIENDO. 3. REPOSAR

EN UN RECIPIENTE DE LA MEZCLA

POR 20 A 30 MINUTOS AL GUSTO.

1 LITRO DE AGUA HIRVIENDO Y CUELE

4. COLAR Y ENDULZAR

4. REPOSE POR 30 MINUTOS

TME UNA TAZA ANTES TOME 2 A 3 TAZAS AL DA. DE PREFERENCIA ANTES DE LOS ALIMENTOS RICOS EN CALCIO: O ESPINACAS, HOJAS VERDES SARDINAS, y SEMILLAS DE

DE CADA ALIMENTO

ALIMENTOS

COMO ACELGAS

YOGHURT, TOFU, ALMENDRAS AJONJOL. REALICE ALGN EJERCICIO

(CAMINATA,

TROTE,

BICICLETA, DIARIOS

NADO, ETC.) AL MENOS 30 MINUTOS

5 DAS A LA SEMANA.

102

103

T PARA LA COLITIS T PARA LA CISTITIS Y GASTRITIS


INGREDIENTES: CUACHALALATE: 1 TAZA 1/2 TAZA

INGREDIENTES: FENOGRECO: 1 CUCHARADA 2 CUCHARADAS COLA DE CABALLO: JAMAICA: AL GUSTO

HOJAS DE NOGAL: MELlSSA: 1/2 TAZA ANIS ESTRELLA:

1/4 TAZA

PREPARACiN: 1. AGREGAR LAS PLANTAS DE AGUA HIRVIENDO 2. APAGAR Y REPOSAR 3. COLAR Y ENDULZAR TOMAR 1 TAZA ANTES POR 15 A 20 MINUTOS AL GUSTO DE CADA ALIMENTO O COMO A UN LITRO PREPARACiN: 1. MEZCLE LAS PLANTAS PREVIAMENTE SOPERAS MOLIDAS. DE LA

2. AGREGUE 2 CUCHARADAS MEZCLA DE PLANTAS HIRVIENDO

EN UN LITRO DE AGUA

2. REPOSE POR 15 A 20 MINUTOS 3. CUELE Y ENDULCE AL GUSTO

AGUA DE USO. PARA PREVENIR ARNDANO LA CISTITIS TOME JUGO DE

TOMAR COMO AGUA DE USO.

CON FRECUENCIA DESINFLAMA LOS INTESTINOS, RECONSTITUYE LA MUCOSA INTESTINAL IRRITACIONES. Y LA PROTEGE DE

EL JUGO DE ARNDANO BACTERIAS VEJIGA. SE ADHIERAN

EVITA QUE LAS A LA PARED DE LA

104

105

T PARA LA CRUDA
INGREDIENTES: CORTEZA DIENTE DE QUINA: 1 CUCHARADA DE LEN: 1 CUCHARADA

T PARA LA FERTILIDAD
INGREDIENTES: HIERBA DAMIANA DE SAN NICOLAS

AXOCOPAQUE: DAMIANA: JAMAICA:

1 CUCHARADA PREPARACiN: 1. MEZCLAR LAS PLANTAS EN PARTES IGUALES

1 CUCHARADA AL GUSTO

2. AGREGAR 4 CUCHARADAS PREPARACIN: 1. AGREGAR LAS PLANTAS A 2 TAZAS DE

DE LA MEZCLA

EN UN LITRO DE AGUA HIRVIENDO. 3. REPOSAR POR 20 A 30 MINUTOS AL GUSTO.

AGUA HIRVIENDO. 2. APAGAR Y REPOSAR 3. COLAR Y ENDULZAR POR 10 MINUTOS. CON MIEL DE MAGUEY.

4. COLAR Y ENDULZAR

TOMAR

DE UNA A TRES TAZAS AL DA

106

107

TE PARA LA DIABETES
INGREDIENTES:

TE PARA LA INCONTINENCIA
FORTALECE LA VEJIGA

TRONADORA: CHANCARRO: DAMIANA: DIENTE

1 TAZA 1 TAZA

INGREDIENTES: COLA DE CABALLO: FENOGRECO: 2 CUCHARADAS

'/4 TAZA

1 CUCHARADA

DE LEON: '/4 TAZA 1. AGREGUE LAS PLANTAS A DOS TAZAS DE

PREPARACIN:

AGUA HIRVIENDO Y GURDELAS 2. REPOSE POR MEDIA 3. CUELE Y ENDULCE EN UN LITRO DE TOME UNA TAZA POR LA MAANA MEDIA TARDE DE Y UNA TAZA A HORA CERRADO. DE HERVIR Y APAGUE

r.

MEZCLE

LAS PLANTAS

EN FRASCO

AL GUSTO

2. AGREGUE 4 CUCHARADAS AGUA AL MOMENTO INMEDIATAMENTE.

3. REPOSE POR 20 A 30 MINUTOS. TAZAS AL DA DE ACUERDO GLUCOSA EN SANGRE

TOME DE 1 A 4

A SUS NIVELES

108

109

T PARA LA LACTANCIA
AUMENTA MEJORA COLlCOS LA PRODUCCiN LA DIGESTiN DE LECHE MATERNA

T PARA LA MENOPAUSIA
INGREDIENTES: ZARZAPARRILLA MILENRAMA OROZUZ DAMIANA ANIS PREPARACiN: 1. AGREGAR 1 CUCHARADA DE CADA PLANTA

DEL BEB REDUCIENDO

y GASES

INGREDIENTES: HINOJO: 2 CUCHARADAS 1 CUCHARADA 1 CUCHARADA

FENOGRECO: ANIS

ESTRELLA:

PREPARACiN: 1. AGREGAR LAS PLANTAS EN UN LITRO

PARA 1 LITRO DE AGUA HIRVIENDO . . 2. APAGAR Y REPOSAR POR 15 A 20 MINUTOS.

DE AGUA HIRVIENDO. 2. REPOSAR POR 20 A 30 MINUTOS AL GUSTO. 3. COLAR Y ENDULZAR

TOMAR 2 A 4 TAZAS AL DA

TOMAR A DISCRECiN

110

111

T PARA MEJORAR T PARA LA TOS LA VISTA


EUFRASIA OJOS BRILLANTES
OFFICINALlS) (EUPHRASIA INGREDIENTES: FLOR DE GORDOLOBO: HOJAS DE EUCALIPTO: HOJAS DE MENTA: FLOR DE TILA: MIEL DE ABEJA:

2 CUCHARADAS 1 PIZCA MEJORA LA VISION VISTA CANSADA INFLAMACION IRRITACION PROBLEMAS DESORDENES DE LOS OJOS

1 PIZCA

1 PIZCA 1 TAZA AL GUSTO

DE LOS OJOS DE LOS PARPADOS VISUALES ASOCIADOS CON DE LOS VASOS SANGUINEOS.

AGUA HIRVIENDO:

INFLAMACION

PREPARACiN: 1. AGREGUE EL AGUA CALIENTE

A LAS PLANTAS

FORMA DE USO: FOMENTOS Y T

REPOSE TAPADO POR 10 MINUTOS. 2. CULE y ENDULCE CON MIEL DE ABEJA HERVIR 1 CUCHARADA DE HOJAS DE EUFRASIA EN UNA TAZA DE AGUA POR 5 A 10 MINUTOS A FUEGO TMESE CALIENTE Y A SORBITOS LENTO. APAGAR Y FILTRAR. UN POCO DE LA INFUSiN EMPAPANDO PROPIEDADES: FLUIDIFICA LA FLEMA LAVE LOS OJOS CON O APLIQUE FOMENTOS

UNA TELA ALGODN

LIMPIO CON

EL T. Y APLICANDO 10 MINUTOS

SOBRE LOS OJOS POR 5 A

DE 1 A 3 VECES AL DA. TOMAR EL

RESTO DE LA INFUSiN.

FACILITA LA EXPECTORACiN REDUCE LA IRRITACiN DESINFECTA MEJORA LAS DEFENSAS DISMINUYE LA FRECUENCIA DE LA TOS Y LA INTENSIDAD

1 13 112

,~
~y.~er
, T PORQUE QUIERO-T
RECETA DE LA CASA

T QUEMA GRASA
ESTIMULA EL METABOLISMO

I NGREDI ENTES: FLORES DE JAMAICA: 1 TAZA '/4 DE TAZA FRUTOS DE ROSA SILVESTRE: CANELA: MELlSSA: '/4 DE TAZA Y4 DE TAZA SECOS: '/4 DE TAZA

FAVORECE LA QUEMA DE GRASAS AYUDA A ELIMINAR REGULA REDUCE EL APETITO LIQUIDaS RETENIDOS EL INTESTINO POR ANSIEDAD

ARANDANOS

INGREDIENETES: PREPARACiN: 1. MEZCLE LOS INGREDIENTES 1 CUCHARADA DE LA MEZCLA RAIZ DE COCOLMECA: T VERDE: MELlSSA: CON ESTEVIA: COLA DE CABALLO: 1 CUCHARADA

1 CUCHARADA 1 CUCHARADA 1 CUCHARADA 1 CUCHARADITA 1 CUCHARADITA

2. AGREGUE

PARA CADA TAZA DE T 3. ENDLCELO DE PREFERENCIA

MIEL DE ABEJA. SI DESEA AGRGUE UNOS ARNDANOS CADA TAZA DE T YA PREPARADO Y SECOS EN

HOJAS DE SEN: PREPARACiN: l. AGREGAR 2. REPOSAR 3. COLAR.

DISFRTELO

LAS PLANTAS

EN UN LITRO

DE AGUA HIRVIENDO. POR 20 A 30 MINUTOS

TOMAR I VASO 10 A 15 MINUTOS ALIMENTO

ANTES

DE CADA

114

115

T RELAJANTE
INGREDIENTES: MELlSSA: 2 A 4 CUCHARADAS 2 A 4 CUCHARADAS PASIFLORA:

INFANTIL

T - SIENTES
UNA FRMULA SIMPLEMENTE INGREDIENTES: RHODIOLA: '/2 TAZA REVOLUCIONARIA SENTIRSE MEJOR

BIEN
QU LO HARA

PREPARACiN: 1. AGREGAR LAS PLANTAS AGUA HIRVIENDO. 2. APAGAR Y REPOSAR 3. ENDULZAR

EN UN LITRO DE

NUEZ DE COLA: '/2 TAZA DAMIANA: 2 CUCHARADAS I CUCHARADA

POR 10 MINUTOS

ANIS ESTRELLA:

AL GUSTO l. MEZCLAR LAS PLANTAS PREVIAMENTE INDICADAS MOLIDAS 2. AGREGAR 3. ENDULZAR 4. TOMELO EN LAS PROPORCIONES 1 CUCHARADA

ELIMINA

LA ANSIEDAD

REDUCE LA INQUIETUD MEJORA LA ATENCiN Y LA CONCENTRACiN AUMENTA LAS DEFENSAS

PR CADA TAZA

DE AGUA PARA INFUSiN AL GUSTO SI LO DESEA O CALIENTE

AYUDA A LA DIGESTiN

HELADO

116

117

T - SORBETE
QUITA EL CALOR Y LA BAJA PRESIN

T VIGORIZANTE
ZARZA P'ARRIBA

INGREDIENTES: INGREDIENTES: ROMERO: JENGIBRE: 1 CUCHARADA ZARZAPARRILLA: ROMERO: DAMIANA: OROZUS: 1 CUCHARADA 1 CUCHARADA I CUCHARADITA 1 PIZCA

'12 CUCHARITA
1 TAZA

NIEVE DE LIMN:

PREPARACIN: 1. AGREGAR 1 TAZA DE AGUA HIRVIENDO LAS PLANTAS 2. REPOSAR 3. AGREGAR 4. MEZCLAR PREVIAMENTE MOLIDAS Y COLAR

PREPARACiN: A 1. AGREGAR LAS PLANTAS DE AGUA HIRVIENDO. 2. APAGAR Y REPOSAR 3. COLAR Y ENDULZAR POR 10 MINUTOS. AL GUSTO. A DOS TAZAS

10 A 15 MINUTOS

LA NIEVE DE LIMN Y SERVIR

AUMENTA DA VIGOR

LA ENERGA

AYUDA COMO DESINTOXICANTE

119 118

TINTURA
INGREDIENTES: HOJAS DE THUJA

ANTIVERRUGAS

TNICO PARA LA ANEMIA


INGREDIENTES:

PICADAS:

Y2

TAZA

PALO DE BRASIL: QUINA:

4 CUCHARADAS

HOJAS DE GOBERNADORA:

Y2 TAZA

2 CUCHARADAS

HOJAS DE NOGAL ---- 2 CUCHARADAS PREPARACiN: 1. PONER LAS PLANTAS DE VIDRIO CON TAPA. 2. AGREGAR ALCOHOL LAS PLANTAS. 3.- DEJAR REPOSANDO 4. FILTRAR. GUARDE LA SOLUCiN LEJOS DE LA LUZ. APLIQUE SOBRE LA VERRUGA CON UN ALGODN O TOMES FRO O CALIENTE 1 A 2 LITROS AL DA EN FRASCO DE VIDRIO POR 2 SEMANAS PREPARACiN: 1. HERVIR TODOS LOS INGREDIENTES EN EL HASTA QUE SE CUBRAN EN UN RECIPIENTE CANELA: 2 CUCHARADAS NUEZ: 4 CUCHARADAS PILONCILLO: 4 A 8 CUCHARADAS AGUA: 2 LITROS

AGUA POR ESPACIO DE 3 A 5 MINUTOS 2. APAGAR Y REPOSAR POR 30 MINUTOS 3. COLAR

COTO N ETE 2 O 3 VECES AL DA.

120

121

TRANQUILIMONADA
PARA EL NIO, TODA PARA LA MAM Y PARA LA FAMILIA

FOMENTOS

PARA

ULCERAS VARICOSAS
INGREDIENTES: RAIZ DE CONSUELDA: RAIZ DE MATARIQUE: CORTEZA 2 CUCHARADAS 2 CUCHARADAS 2 CUCHARADAS

INGREDIENTES: MELlSSA: 4 CUCHARADAS

JUGO DE 4 LIMN ES AGUAMIEL AGUA: DE MAGUEY EVAPORADA:

DE TEPZCOHUITE:

4 CUCHARADAS 1 LITRO PREPARACiN: 1. AGREGAR LAS PLANTAS PREPARACIN: 1. AGREGUE LA MELlSSA Y APAGUE. 2. REPOSE TAPADO POR 15 MINUTOS Y CUELE AL AGUA HIRVIENDO AGUA HIRVIENDO. 2. MANTENER 10 MINUTOS 3. COLAR 4. APLICAR MUY BIEN. LOS FOMENTOS DE 1 A 3 VECES AL HIRVIENDO A FUEGO LENTO POR EN UN LITRO DE

3. ENFRE Y AGREGUE EL JUGO DE LIMN Y EL AGUAMIEL DE MAGUEY

OlA DESPUS JABN TAMBIEN ACELERA PREVIENE

DE LAVAR MUY BIEN CON AGUA Y

ESTA DELICIOSA MEJORA

BEBIDA

HERBAL

LA ATENCIN

EN NIOS DISTRADOS.

LA CICATRIZACIN LAS INFECCIONES

122

123

REMEDIO CONTRA EL VITILIGO


INGREDIENTES: 4 CUCHARADAS DE FLOR DE AZAHAR

TE PARA LA ALTA PRESION


INGREDIENTES: HOJAS DE ZAPOTE PREPARACiN: BLANCO: 4 CUCHARADAS

1 LITRO DE AGUA HIRVIENDO

PREPARACiN: 1. VIERTA EL AGUA SOBRE LA PLANTA CERRADO POR 2. REPOSE EN RECIPIENTE 10 A 15 MINUTOS. 3. CUELE.

1. COLOCAR

LA PLANTA

EN UN RECIPIENTE

DE UN LITRO. 2. AGREGAR 3. REPOZAR 4. COLAR. 1 LITRO DE AGUA HIRVIENDO. POR 20 A 30 MINUTOS

APLIQUE

FOMENTOS

SOBRE LAS REAS

TOMAR 2 A 3 TAZAS

AL OlA.

DECOLORADAS

2 O MS VECES AL OlA OTRA OPCiN ES USAR UN EXTRACTO FLUIDO

TOME 2 A 4 TAZAS

DEL T AL DA

20 GOTAS EN AGUA ANTES

DE CADA ALIMENTO.

ACEITE DE BERGAMOTA APLIQUE SOBRE LAS REAS DECOLORADAS DE LA

PIEL DESPUS

DE CADA FOMENTO

124

125

LISTADO DE NOMBRES COMUNES CON SU

TINTURA

CASERA DE AMARGO
AJO ALCARAVEA ALFALFA ANIS ANIS ESTRELLA ARAN DAN OS ARBOLDEL T ARNICA MEXICANA AXOCOPAQUE AZAFRAN DE RAIZ AZAHAR BOLDO BUGAMBILlA CALENDULA
EN UN LUGAR FRESCO 1 TAZA

NOMBRE CIENTIFICO NOMBRE CIENTIFICO Allium sativum Carum carvi Medicago sativa Pimpinela anisum lIicium vera Vaccinium macrocarpon Melaleuca alternifolia Hetheroteca inuloides Gaultheria acuminata Curcuma longa Citrus aurantium Peums boldus Buganvillea spectabilis Calendula officinalis Cinamomum zeylanicum Eleltara cardamomum Sylibum marianum Aesculus hypocastanum Allium cepa Cecropia obtusifolia Mimosa malacophylla Cnidoscolus chayamansa Capsicum annum Zyzygium aromaticum Smilax mexicana Equisetum arvense Symphytum officinale

CHAPARRO
UN REMEDIO INFALIBLE ESTOMACALES

PARA LAS INFECCIONES

INGREDIENTES: TALLOS Y HOJAS DE CHAPARRO AMARGO FINAMENTE PICADOS:

MEZCAL O TEQUILA:

1 TAZA

PREPARACiN: 1. MEZCLAR LA PLANTA Y EL LICOR EN DE VIDRIO CON TAPA. UN RECIPIENTE

2. CERRAR Y REPOSAR EN UN LUGAR ALEJADO DE LA LUZ POR DOS SEMANAS. 3. FILTRAR Y GUARDAR U OBSCUROS. 4. LA TINTURA MANTENIDA Y BIEN CERRADA AOS. FORMA RECOMENDADA TOME LA TINTURA DE USO: EN UN POCO DE DE PESO. TMELO 3 PUEDE DURAR POR VARIOS EN FRASCOS MBAR

CANELA CARDAMOMO CARDO MARIANO CASTAO DE INDIAS CEBOLLA CHANCARRO CHARRASQUILLA CHAYA CHILE CLAVO DE OLOR COCOLMECA COLA DE CABALLO

DILUYENDO

AGUA O JUGO DE FRUTAS EN DOSIS DE UNA GOTA POR CADA DOS KILOGRAMOS

VECES AL DA POR 3 A 10 DAS.

ANTIDIARREICO ANTIPARASITARIO AMEBICIDA BACTERICIDA ELIMINA LOS COLlCOS, CAUSADOS NAUSEAS Y VOMITOS DE UN

CONSUELDA

POR LA INGESTION

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PRODUCTO EN MALAS CONDICIONES. DIGESTIVO

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; ------------,----------NOMBRE COMUN CUACHALALATE CURCUMA DAMIANA DIENTE DE LEON ECHINACEA ENEBRO ESTEVIA EUCALIPTO EUFRASIA FENOGRECO FLOR DE MANITA FLOR DE PEA FUCUS GARAONA GINKO BILOBA GOBERNADORA GORDOLOBO GOTU KOLA GUACO GUARANA GYMNEMA HAMAMELlS HIERBA DE SAN JUAN HIERBA DE SAN NICOLAS HIERBA DEL PAJARITO HIERBA DEL SAPO HIERBABUENA NOMBRE CIENTIFICO Amphypteringium adstringens Curcuma longa Turnera diffussa Taraxacum officinale Echinacea purpurea Juniperus communis Stevia rebaudiana Eucaliptus globulus Eufrasia officinalis Trigonella foenum-graecum Chyrantodendron pentadactylon Sellaginella lepidophylla Fucus vesiculosus Chrysactinia mexicana Gingko biloba Larrea tridentata Gnaphalium obtusifolium Centella asiatica Sanseveria zeylanica Paulina cupana Gymnema silvestris Hammamelis virginiana Hypericum perforatum Chrysactinia mexicana Parthenium hysterophorus Eryngium heterophyllum Mentha spicata HINOJO HOJAS DE SEN JAMAICA JENGIBRE LAVANDA LIMA LINAZA MAGUEY MANZANILLA MATARIQUE MELlSSA MENTA MILENRAMA MIRTILO NEEM NOGAL NUEZ DE COLA OLIVO ORE GANO OROZUS ORTIGA PALO DE BRASIL PASIFLORA PINGICA PSYLlUM QUINA RHODIOLA

NOMBRE CIENTIFICO Foeniculum graveolens Cassia senna Hibiscus sabdarifa Zyngiber officinalis Lavandula spp Citrus limeta Linum ussitatissimum Agave atrovirens Matricaria recutita Cacalia decomposita Melissa officinalis Mentha piperita Achillea millenfolium Vaccinum myrtillus Azadarichta indica Juglans nigra Cola acuminata Olea europaea Origanum Glychirriza glabra Urtica dioica Erytroxylum brasileto Passiflora incarnata Arctostaphyllus pungens Psylium plantago Cinchona succirubra Rhodiola rosea

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NOMBRE COMUN ROMERO ROSA ROSA SILVESTRE RUDA SABAL SABILA SALVIA DE MONTERREY SALVIA DE OLOR SANGRE DE DRAGO SELLO DE ORO SEN SOSA TE NEGRO TE VERDE TEJOCOTE TEPEZCOHUITE THUJA TILA TORONJIL TRONADORA TUMBA VAQUEROS VALERIANA VERDOLAGA YOLOXOCHITL ZAPOTE BLANCO ZARZAPARRILLA

NOMBRE CIENTIFICO Rosmarinus officinale Rosa centifolia Rosa canina Ruta chalepensis Serenoa repens Aloe vera Croton incanus Salvia officinalis Jatropha dioica Hydrastis canadensis Cassia senna Solanum marginatum Camelia sinensis Camelia sinensis Crataegus pubescens Mimosa tenuiflora Thuja occidentalis Ternstroemia sylvatica Agastache mexicana Tecoma stans Ipomoea stans Valeriana spp Portulaca oleracea Talauma mexicana Casimiroa edulis Smilax aristolochiaefolia

-~~~~----------------------INICE GENERAL ABSCESOS ACEITE ANALGSICO ACEITE ANTIESTRAS ACEITE DE CALENDULA ACEITE DE CHILE ACEITE DE CITRONELA ACEITE DE MENTA ACEITE PARA DOLORES DE ODO CIDO RICO ACN AFONA AFRODISIACO AGUA MIEL DE MAGUEY EVAPORADO ALOPECA ALTA PRESIN ARTERIAL ALTA PRESIN EN EMBARAZO ALZHEIMER AMIBAS AMPOLLAS ANEMIA ANTIINFLAMATORIO NATURAL ANTIOXIDANTE ANTOJOS ARCILLA ANTICELUUTIS ARRUGAS EN LA PIEL ARTRITIS ASMA BAJA PRESIN BALSAMO LABIAL 29

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7 5 6 7 9
10 11 90,97 59 43 27,38,41,73 12 53,79,80 125 23 24 126

98,121 12 12,44,55,72,88 45 14 68 7,15,16,17,56 18 118 19 BA~O DE HIERBAS PARA PIES CANSADOS 20 BANO REFRESCANTE 10 BAO VIGORIZANTE 10 BEBIDA DE JENGIBRE CONTRA NAUSEAS y MAREOS 25

130 131

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21 BEBIDA ESTIMULANTE 22 BEBIDA HIDRATANTE 24 BEBIDA PARA MEJORAR LA CIRCULACiN CEREBRAL 26 BEBIDA REFRESCANTE Y REJUVENECEDORA DE LA PIEL 23 BEBIDA TNICA Y MINERALlZANTE PARA EMBARAZO 51 BRONQUIOS 56 BURSITIS 53,79,80 CAlDA DEL CABELLO 56 CLCULOS BillARES 30 CALLOS 44,90 CNCER 27 CARDAMOMO 28 CARDO MARIANO 40,44 CARIES 41,79,80 CASPA 29 CATAPLASMAS DE FENOGRECO 30 CATAPLASMAS DE FENOGRECO y MIEL 56 CATARATAS 79,80 CEBORREA 14,84 CELULITIS 12,103 CIRCULACiN 12 CIRCULACiN, MEJORA LA 28 CIRROSIS 104 CISTITIS 31 CLOROFILA 31 CLOROFILADA NUTRITIVA 12,32,90,92 COLESTEROL 23 COLESTEROL EN EMBARAZO 89,128 CLICOS ESTOMACALES 95 CLICOS MENSTRUALES 105 COLITIS 88 CONCENTRACiN 10 CONGESTiN DE VIAS RESPIRATORIAS 5 CONJU~TIVITIS 7 CORAZON

CORTADAS CRUDA DEFENSAS DEPRESiN DESCALCIFICACiN, EVITA LA DESHECHO VAGINAL DESINFECTANTE BUCAL DESODORANTE NATURAL DIABETES DIARREAS DIETA MEXICANA DE LA LIMONADA DIGESTlON, MEJORA LA DOLORES ARTICULARES DOLORES DE CABEZA DOLORES DE ODO DOMANDO AL LEN DUCHAS VAGINALES DUERME T ElXIR DE LA LONGEVIDAD EMBRUJO DE AMOR ENDAMIANADA ENJUAGUE ANTICARIES ENJUAGUE ANTICASPA ENURESIS ESTREIMIENTO ESTRS ESTRAS EXCESO DE GRASA EN CABELLO FATIGA FIBRA SOLUBLE FLACCIDEZ FLEMA ') 4 FLORA INTESTINAL, FAVORECEDOR DE FOMENTOS CONTRA PICADURA DE HIEDRA

6, 30 106 52 41,44 12,23 35 27 32 108 126

33
27

7
25 11 34 35 36 37 38 41

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40

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12,58 41,85,124 5,68 10 41,44,48,74,88,119 12 61 49,50,51 12,45 42~~

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FOMENTOS PARA LCERA VARICOSA GARGANTA IRRITADA GARGARISMOS PARA LAAFONA GASEOSA DIETTICA NATURAL DE T VERDE GASES ESTOMACALES GASTRITIS GEL NATURAL PARA EL CABELLO GOLPES GOTA GRANOS GRIPES GYMNEMA HEMORROIDES HERIDAS HERNIA HIATAL HIEDRA, PICADURA DE HIELlTOS ANTINFLAMATORIOS DE ARNICA HIGADO, PROTEJE y REGENERA HGADO, TNICO DEL HIGIENE NTIMA HONGOS EN LAS UAS INCONTINENCIA INDIGESTiN INFECCIONES CUTNEAS INFECCIONES EN ODOS INFECCIONES EN VAS RESPIRATORIAS INFECCIONES ESTOMACALES INFERTILIDAD INSOMNIO JABNLEVANTAMUERTOS JARABE DE BUGAMBILlA JARABE DE CEBOLLA MORADA JARABE DE GORDOLOBO JARABE MILAGROSO JENGIBRE PARA ESTIMULAR LA SALIDA DEL CABELLO
134

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123 51,53 43 44 10,89 105 46 47 56 63,64 52,84 45 100 30 101 42 47 28 28,57 35 63,64 109 10 63,64 52 52 126 107 36,87 48 49 50 51 52 53

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54 JUGO ANTIOXIDANTE 24 LABERINTITIS 19 LABIOS PARTIDOS 89,110 LACTANCIA 55 LAVADO DE OJOS PARA CONJUNTIVITIS 73 LICOR AFRODISIACO 56 LICUADO ANTIINFLAMATORIO 57 LICUADO CONTRA EL ESTREIMIENTO 58 LICUADO QUITAHAMBRE 59 LOCiN ANTIACN 60 LOCiN ANTIVRICES 61 LOCiN ASTRINGENTE DE HAMAMELlS 62 LOCiN DE GOBERNADORA 63 LOCiN PARA HONGOS E INFECCONES DE LA PIEL 64 LOCiN PARA HONGOS E INFECCONES DE LA PIEL (2) 65 LOCiN PARA PICADURAS DE INSECTOS 66 LOCiN PARA QUEMADURAS DE SOL 67 LOCiN POST PARTO 76 MACULOPATA 27,28,31,39,96 MAL ALIENTO 31,32 MAL OLOR CORPORAL 62,81 MAL OLOR DE PIES MANCHAS EN LA PIEL 28 71 MANTEQUILLA DE PEPITAANTIPROSTATITIS 24,25 MAREOS 68 MASCARILLA ANTlARRUGAS 30 MASCARILLA LIMPIADORA DE LA PIEL 69 MASCARILLA PARA UN CUTIS TERSO Y LIMPIO 70 MASCARILLA REJUVENECEDORA DE LA PIEL 24,90 MEMORIA 111 MENOPAUSIA 85 MIGRAA 47 MORETONES NAUSEAS DE EMBARAZO

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NEURITIS 7 NEUROPATA 7 NIEBLA PARA EL CUERPO 72 OJOS 55, 113 OJOS IRRITADOS 55 OSTEOPOROSIS 102 PNCREAS 45 PAO 28 PARSITOS 126 PEZONES AGRIETADOS 6,30 PIE DE ATLETA 62,63,64 PIEL 27,30,66,68,69,70,72 PIEL GRASA 48 PIEL IRRITADA 6 PIEL RESECA 6 PIEL, TRATAMIENTO DE LA 61 PIES AGRIETADOS 30 PIES CANSADOS 20 PIQUETES DE INSECTOS 65 POCiN DE AMOR 73 PONCHE FRUTAL ENERGTICO Y BAJO EN CALORAS 74 PONCHE PARA EL CORAZN 75 PREVINIENDO LA DEGENERACiN MACULAR 76 71,77,79 PROSTATITIS QUEMADURAS 6,66 RASPONES 6 RECETA DE LA CASA 114 REFLUJO GSTRICO 101 REFRESCANTE DE LA PIEL 10 REJUVENECEDOR NATURAL 12 REMEDIO CONTRA EL VITILlGO 124 REPELENTE DE INSECTOS 9,10 RESFRos 52, 84 RETENCiN DE LQUIDOS 23,42,44,90 34 RONQUIDOS

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ROSADURAS 6 SALES DE BAO RELAJANTES 78 SHAMPOO HERBAL 79 SHAMPOO PRE PREPARADO DE SANGRE DE DRAGO 80 SOBREPESO 33, 44, 45, 58, 86, 115 TALCO DE GOBERNADORA 81 T ANTICELULTICO 82 TE M.JTIESTRS 83 T ANTIGRPAL DE LAABUELA 84 TE ANTIMIGRAA 85 T AUXILIAR PARA BAJAR DE PESO 86 T DE NOCHE 87 T DE TROMPO 88 T DEL BEB o DEL NIO 89 T DESINTOXICA 90 T PARA AUMENTAR EL BUSTO 91 T PARA BAJAR EL COLESTEROL 92 T PARA CLCULOS BillARES 93 T PARA CLCULOS RENALES 94 T PARA CLICOS MENSTRUALES 95 T PARA ELIMINAR EL CIDO RICO 97 T PARA EVITAR Y CORREGIR EL MAL ALIENTO 96 T PARA HEMORROIDES 100 T PARA LA ALTA PRESiN 125 T PARA LAANEMIA INFANTIL 98 T PARA LA CIRCULACiN Y VRICES 103 T PARA LA CISTITIS 104 T PARA LA COLITIS Y GASTRITIS 105 TE PARA LA CRUDA 106 T PARA LA DIABETES 108 T PARA LA ENURESIS 99 T PARA LA FERTILIDAD 107 T PARA LA HERNIA HIATAL Y EL REFLUJO GSTRICO 101 T~ PARA LA INCONTINENCIA 109 TE PARA LA LACTANCIA 110 ~
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T PARA LA MENOPAUSIA T PARA LA OSTEOPOROSIS T PARA LA TOS T PARA MEJORAR LA VISTA T PORQUE QUIERO T T QUEMA GRASA T RELAJANTE INFANTIL T SIENTES BIEN T SORBETE TE VERDE T VIGORIZANTE TENDINITIS TINITUS TINTURAANTIVERRUGAS TINTURA DE CHAPARRO AMARGO TNICO CIRCULATORIO TNICO DIGESTIVO TNICO MUSCULO ESQUELTICO TNICO NERVIOSO TNICO PARA LAANEMIA TOS TRANQUILlMONADA LCERAS VARICOSAS VRICES VERRUGAS VISTA VITILlGO ZARZAPARRIBA ZUMBIDO EN ODO

111 102 112 113 114 115 116 117 118 44 119 56 24 120 126 37 37 37 41 121 49,50,51,112 122 123 60, 103 120 113 124 119 24

SEGUNDA IMPRESiN Se termin de imprimir el14 de Abril del 201 O en Fuerza Grfica del Norte, SA de C.v., en Ayutla 1012 nte. Col. Nuevo Repueblo, Monterrey, N.L. Con un tiraje de 1,000 ejemplares Ediciones: PACALLI

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InterPlaza Morelos#lOl Oteo local 224, 2do. Piso Centro Monterrey, N.lo Te!. 8342 7168 Soriana la Fe Ave. Felix Galvn esq. con Miguel Alemn local 24 O Tel.83692811

LA CASA DE LAS HIERBA

Ro Nazas # 515-A Col. Jardines de Rom Monterrey, N.lo Te!. 8115 3621 Y Tel./Fax8358472
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