1

10

11

12

13

14

15

16

17

18

19

20

21

22

23

24

25

26

4.0 PERBANDINGAN TEORI KAUNSELING YANG BOLEH DIAMALKAN OLEH GURU BIASA DI SEKOLAH

PERKARA

TEORI PEMUSATAN PERORANGAN

TEORI TINGKAH LAKU (BEHAVIORIS)

TEORI REBT

LATAR BELAKANG

Carl Rogers (18 Jan 1902 4 Feb 1987) Kepakaran : -psikologi

Ivan Pavlov (26 Sept 1849- 27 Feb 1936)

Albert Ellis (27 Sept 24 Julai 2007) Kepakaran: -psikoterapi

Kepakaran : -ahli fizik -psikologi

-psikologi -ahli falsafah

BF. Skinner (20 Mac 1904 - 18 Ogos 1990)

Kepakaran: -Psikolgi -linguistik - ahli falsafah.

27

PANDANGAN TERHADAP MANUSIA

Penerimaan konsep sebagai pembentukan kendiri

tentang individu tunjang personaliti

Dilahirkan

neutral

dan

Manusia dilahirkan dengan potensi berfikir secara

berpotensi untuk menjadi baik atau jahat Manusia pelaziman Personaliti ditentukan oleh adalah hasil

rasional dan tidak rasional Secara manusia semulajadinya, cenderung

dan tingkah laku individu Manusia harga mempunyai maruah

kepada kegagalan Gangguan dalam yang diri wujud adalah

diri dan

persekitaran dan pengalaman Perbezaan personaliti individu disebabkan oleh perbezaan pengalaman yang dilalui Manusia belajar dan

seerta harus dihormati Berkebolehan memilih masing Manusia dilihat mampu nilai untuk masing-

disebabkan pengaruh tidak rasional Apa yang dianggap dan perkataan yang dihujahkan mempengaruhi diri Perlakuan dipengaruhi oleh perasaan dan sebaliknya

menyimpan pola tingkah laku serta akan mengulanginya

untuk berkembang sendiri Mampu belajar cara

pada masa depan sekiranya diperlukan

menunaikan tanggungjawab konstruktif secara

KONSEP ASAS

Dasarnya manusia adalah baik, positif dan boleh

Semua

perkara

adalah

Pemikiran

negatif

atau

dipelajari dan ditiru 5 konsep utama iaitu dan

tidak rasional merupakan penyebab gangguan dalam diri

28

dipercayai Manusia bergerak menuju

peneguhan(positif

penyempurnaan diri Konsep berbanding diri diri sebenar idaman

negatif), generalisasi, dan hukuman

pembentukan, penghapusan

Anggapan dan perkataan yang diucapkan

mempengaruhi diri Perlakuan dipengaruhi oleh emosi Konsep A-B-C-D iaitu:

(real self dan ideal self) Diri sebenar tidak selari dengan diri idaman Pemangkin perubahan

Tingkah laku boeh digalakkan atau dihalang Manusia mengaitkan sesuatu peristiwa perasaan dengan sesuatu

1. Peristiwa 2. Kepercayaan 3. Kesan emosi 4. Sangkal kepercayaan Pemikiran ialah rasional(sihat) jelas

tingkah laku pada diri klien adalah melalui interaksi

Memberi penekanan terhadap tingkah laku negatif yang

dan hubungan yang mesra di antara klien

boleh diperhatikan dan harus dihapuskan

matlamat

penerimaan diri dan berani ambil risiko Tidak rasional (tidak sihat) ialah penolakan diri, kurang daya toleransi, rasa terlalu sempurna alasan MATLAMAT Membantu klien menjadi lebih realistik, objektif dan lebih tepat dalam Mengatasi kekurangan yang terdapat dalam tingkah laku dan menangani reaksi yang Membantu memperkembangkan pemikiran rasional
29

dan

banyak

dan

pemikirannya berkesan

dan

lebih dalam dalam

membimbangkan Meningkatkan kendiri Membantu kemahiran sosial Membantu memodifikasi menguasai kawalan

logikal Membantu dan klien berfikir bahawa

penyelesaian masalahnya Menyediakan persekitaran dan keadaan yang lebih sesuai dan selesa Mencapai perasaan bebas dan bersepadu Membantu proses klien

memahami

pemikiran yang tidak logik akan gangguan tingkah laku menyebabkan emosi dan

tingkah laku positif Membantu klien membuat

Mengurangkan gangguan emosi dan mengubah dysfunctional emotion)

penyesuaian yang sesuai dan baik

perkembangan

untuk masa kini dan masa hadapan Membantu meningkatkan klien keyakinan

Membantu

klien

memahami pemikiran tidak rasional yang diwarisi pada masa lalu sebagai punca utama yang membawa

diri serta sifat autonomi dan spontan

kepada masalah psikolgikal masa kini Membantu dengan rasional klien berfikir dan

lebih

jelas

30

PROSES

1. Klien memutuskan untuk menerima kaunseling 2. Kaunselor kepada perkara menjelaskan klien yang berkaitan berlaku khidmat

1. Mengenal pasti masalah dan pilih matlamat dalam bentuk behavioral (tingkah laku) Matlamat haruslah realistik

1. Kecenderungan dan cara berfikir klien dikenal pasti Contoh: klien merasakan diri harus orang ada bergantung lain dan

dan mudah difahami serta dicapai oleh klien Setiap matlamat harus ditulis tarikh supaya menjadi satu sasaran bagi mengukur tahap pencapaian klien Contoh : klien mempunyai masalah

kepada

sepatutnya

seorang

dalam kaunseling 3. Klien akan dibantu oleh kaunselor dalam

kawan yang kuat

2. Meminta

klien

untuk

menyatakan perasaan dan sikap 4. Perasaan yang

mengubah cara pemikiran iaitu pemikiran yang

pengurusan masa dan sering gagal rumah menghantar yang kerja

menjurus kepada menilai keseluruhan dirinya

dinyatakan oleh klien akan diterima oleh kaunselor

diberikan

daripada perspektif orang lain 3. Kaunselor harus

tanpa sebarang penilaian dilakukan 5. Kaunselor akan mengenal pasti dan menerima

Matlamat yang ingin dicapai ialah klien dapat menghantar tugasan pada masa yang ditetapkan 2. Mengurus dan memantau laku yang

mengganti pemikiran klien yang terdahulu yang kepada lebih

perasaan positif klien dan klien dirinya 6. Aspek kendiri yang baik mula memahami

pemikiran rasional

tingkah laku yang menjadi matlamat Tingkah

Bukti harus dikemukakan bagi mengukuhkan

31

lagu

dan

kurang

baik

telah

dikehendakinya

dicatat

hujah

agar

klien

dapat

mula diterima oleh klien 7. Kaunselor akan membantu klien menilai dan

dengan segera selepas ianya berlaku dengan

terima dan membina satu pemikiran baru 4. Membimbing membantu mengamalkan dan klien perlakuan

menggunakan sebarang alat yang sesuai 3. Meneruskan matlamat dan mengira tingkah laku yang telah dicapai

memahami pilihan-pilihan yang klien ada 8. Klien akan memperoleh

berasaskan pemikiran baru yang telah klien bina 5. Menyakinkan klien untuk terus mengamalkan

celik akal dan tindakan positif akan lahir dalam diri klien 9. Klien menerima mampu akan dirinya mula dan

perlakuan cara pemikiran yang baru bagi kehidupan

untuk membuat

mendapatkan yang lebih baik

pilihan serta tindakan 10. Klien dapat membuat

keputusan sendiri dan sesi kaunseling ditamatkan boleh

32

TEKNIK

Menekankan mesra antara

hubungan kaunselor

Modifikasi tingkah secara kognitif

Teknik kognitif penstrukturan domain kognitif akronim ABCDE semula

dan klien Sifat kongruen antara apa yang di alami dengan apa yang disampaikan oleh

- strategi pengajaran kendiri -latihan pengurusan tekanan

Disensitasi bertujuan

bersistematik menangani

Teknik emotif fokus kepada domain

kaunselor Kaunselor bersifat ikhlas dan tulen Pemahaman merujuk empati kepada

ketakutan yang keterlaluan

emosi klien unsur kecindan, imagery

Pengurusan

kendiri

dan

digunakan

untuk

bantu

kawalan kendiri meletakkan tanggungjawab biofeedback perubahan dan latihan Modelling dua komponen:Pemerhatian

klien menerima diri lihat situasi yang timbul dalam konteks dan

fenomenologi klien, iaitu memahami apa yang

tingkah laku ke atas klien

difikirkan dan dirasai oleh klien sterusnya

perspektif yang tepat

pengajaran kendiri Teknik behavioral modifikasi t/laku, asertif,

mengalaminya seolah-olah ia adalah pemikiran dan perasaan sendiri Penerimaan positif tanpa syarat iaitu menerima klien sebagai dihormati individu yang dan Latihan asertif

disensitasi bersistematik bertujuan bantu klien capai matlamat

dan peniruan rawat fobia dan ketakutan

Beri tugasan rumah

33

mengetepikan tingkah laku klien yang kurang sesuai

Bimbing menghadapi mengatakan

klien

yang masalah

klien cuba dan amalkan apa yang telah dipelajari dalam sesi kaunseling

tidak kepada

rangsangan negatif melalui beberapa langkah tertentu

Ekonomi token mengukuhkan t/laku positif boleh ditukar kepada

kebendaan

34