CICLUL VIOLENEI

FAZA 1 - STADIUL CRETERII TENSIUNII . Femeia ncearc s-l calmeze pe brbat, ncercnd s aib grij de el, s-l asculte, s-i fie supus, fie anticipndu-i fiecare capriciu (moft) sau ndeprtndu-se din calea lui. Ea accept abuzul ca fiind ndreptit asupra ei. Ea crede c poate s previn ca mnia lui s se intensifice. Ea devine complicele lui acceptnd o parte din comportamentul su abuziv, prin: nu i permite s se nfurie pe abuzator mecanismul psihologic defensiv este negarea propriei mnii fa de faptul c este rnit pe nedrept, att psihologic ct i fizic. Minimalizarea evenimentelor izolate de violen Negarea terorii fa de inevitabilitatea btii. Ea crede c deine controlul asupra comportamentului lui. Pe msur ce tensiunea crete este din ce n ce mai dificil s-i foloseasc mecanismele de coping, astfel nct se va retrage. Retrgndu-se din faa stresului, ea va cuta o modalitate de a-i exprima mnia, astfel tensiunea continu s se intensifice. FAZA II - STADIUL ACUT DE BTAIE Acest stadiu este caracterizat printr-o descrcare necontrolat de tensiuni, lipsa oricror reineri i distructivitate major. Abuzatorul i justific de obicei comportamentul. El se caracterizeaz prin lipsa predictibilitii i lipsa controlului. Dac ea se opune, el va deveni i mai violent. Uneori femeia l va provoca pe abuzator pentru a termina cu tensiunea. Ea nu va simii durerea ct va simi mai mult c este prins psihologic ntr-o capcan i nu poate s-i ia zborul. De cele mai multe ori i va minimaliza rnile. Dup incident ea este indifierent, deprimat i lipsit de ajutor. Are tendina de a se izola pe o perioad de 24 de ore pn la cteva zile nainte de a cuta ajutor. FAZA III. - BUNTATE, REMUCRI I IUBIRE Stadiul se caracterizeaz printr-un calm neobinuit. El ncearc s se revaneze comportndu-se foarte curtenitor i printr-o manier iubitoare. i pare ru i i cere scuze. El promite c nu va mai face niciodat. O implor s l primeasc napoi. El crede c se va putea controla de acum nainte i i va promite orice, chiar i nceperea terapiei. Chibzuina (logica) lui o determin ca ea s cread c el se poate schimba. Ea i va reaminti cum a fost la nceput i l identific pe acel om bun, puternic pe care l iubete. Ea va face totul posibil ca lucrurile s fie la loc, el i va reaminti c are nevoie de ea i c s-ar sinucide dac ea nu va veni napoi. Aici apare ataamentul adictiv. Ea i primete acum toate recompensele pentru c este cstorit i o face complice la btaia ei, care o determin s se urasc i mai mult pe ea nsi i s se simt i mai stnjenit.

Creterea tensiunii Luna de miere buntate, remucri, iubire

Stadiul acut de btaie

Sprijinirea femeilor care au fost abuzate

1. nva ct poi de mult despre violena domestic. 2. Fii contient c prsirea unei relaii abuzive poate fi periculoas; e esenial pregtirea unui PLAN DE SIGURAN; 3. Decizia de a prsi o relaie abuziv e una foarte dificil pentru cele mai multe dintre femei. Chiar i n SUA unde exist o reea de ajutor, adposturi, plus informare public, e nevoie de o medie de 7 ncercri pentru ca o femeie s prseasc cu succes o astfel de relaie. 4. E esenial pentru consilierii care ofer sprijin femeilor aflate n situaii de violen domestic s nu se descurajeze, s nu devin mnioi sau critici i s o abandoneze pe femeie pentru c aceasta nu poate / nu vrea s plece. Tu reprezini pentru ea un fel de linie a vieii; continu s o iubeti i s o sprijini n deciziile ei i pstreaz deschise canalele de comunicare. 5. O femeie aflat ntr-o situaie de violen domestic are nevoie de ajutor n dezvoltarea stimei de sine. 6. E tipic pentru femeile abuzate ca iniial s nege, s gseasc scuze sau s minimalizeze violena la care sunt expuse. 7. E nevoie de timp i de ncredere pentru ca o femeie s i spun ntreaga poveste. Nu presupune c tii deja ce s-a ntmplat. 8. Fii contient de faptul c o femeie care experimenteaz violena domestic poate fi la rndul ei supravieuitoarea unui abuz sexual din copilrie i poate c se confrunt cu o durere mult ascuns. nelege c teroarea asociat abuzului din copilrie poate fi foarte puternic i nu o presa s-i reaminteasc de acele lucruri pn cnd nu va fi pregtit pentru asta i numai dac ai i tu pregtirea necesar pentru a aborda abuzul sexual din copilrie. Va fi de ajutor dac o vei crede pur i simplu n legtur cu abuzul din copilrie i dac i vei da seama c rana este una profund. 9. Compasiunea, rbdarea i sfatul nelept sunt lucrurile de care are nevoie o femeie care se confrunt cu violena domestic.

Plan de siguran:
1. Gsete pe cineva de ncredere i spune-I ce se ntmpl. Ar putea fi un vecin cu care s stabileti un semnal (tragerea perdelei), astfel nct vecinul s poat interveni dac violena are loc. 2. Gsete-i un loc secret n care s poi sta n siguran (la un prieten, o rud sau n alt loc) i nu spune nimnui despre asta. Alte rude sau prieteni ar putea fi ameninate sau rnite dac ar cunoate locaia respectiv. 3. S ai mereu pregtit o geant cu bani i acte pe care s ai o nchis n portbagajul mainii sau la un vecin. 4. Pstreaz un set de chei ale mainii ascuns, astfel nct s ai loc de ele cu uurin. 5. Nu permite ca scandalurile s nceap n buctrie sau n baie, unde ar putea fi la ndemn obiecte care s fie folosite ca i arme. 6. Sftuiete-i pe copii s NU intervin ntr-o btaie. Pregtete-I s ias din cas (ct mai n siguran cu putin) i s mearg ntr-un loc sigur pe care l-ai pregtit dinainte. 7. Toate deciziile legate de acest plan de siguran trebuie s fie propria decizie i alegere a femeii. Nu te nvinovi dac nu poi s iei din cas de data asta. 8. Cel mai bun moment de a pleca este chiar dup un episod de violen, atunci cnd abuzatorului i pare ru. Vei avea nevoie de sprijin n a-i da seama c promisiunile lui au euat de fiecare dat n a realiza schimbarea.