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www.springfieldvale.com EDICIN No. 70 AO 2 AGOSTO 27, 2013

peajes electrnicos
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fronteras

Presentan proyecto de
CA LEN TA MIEN TO
antes de iniciar cualquier rutina es necesario llevar a cabo un calentamiento que prepare los msculos y articulaciones para cada serie.

1 serie de 10 repeticiones

1 serie de 10 repeticiones

w P. 3

. Con los brazos a los costados de la cadera flexiona el cuerpo hacia adelante y dirige las palmas al piso. Levntate y coloca las manos sobre las rodillas flexionadas. Extiende el cuerpo con los brazos apuntando hacia arriba.

. Con la espalda recta y las manos en la cintura, gira la cabeza hacia la izquierda y hacia la derecha, sin rotar el torso.

Polica recauda

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fondos

para Olimpiadas Especiales w P.2

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agenCia reforma

Una forma de ejercitarte en menos de 30 minUtos cada da. esta rUtina de tres a cUatro veces por semana ayUda a evitar el estrs en los estUdiantes.
3 series de 15 repeticiones
n

Cuida que los pies se encuentren abiertos a la altura de los hombros, despus flexiona la cadera y rodillas hacia abajo.

Coloca las manos al piso y extiende las piernas hacia atrs en postura de lagartija.

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Congregacin local se rene en honor al discurso de Luther King

El pasado sbado, 24 de agosto, miles estuvieron en Washington, DC para conmemorar el 50 aniversario del discurso pronunciado por el reverendo Dr. Martin Luther King, Jr. I Have a Dream Yo tengo un sueo, en nombre del Movimiento de los Derechos Civiles, y el domingo 25, las iglesias predominantemente afroamericana de Springfield continuaron la conmemoracin.
El discurso de King el 28 de agosto de 1963, inspir a una nacin para romper el ciclo de la desigualdad, pero muchos en la Iglesia Congregacional de St. John de Springfield dicen que todava hay un largo camino por recorrer. Todava hay mucha divisin racial en nuestra comunidad y en este pas, pero creemos que estamos haciendo progreso en das como estos en que somos capaces de recordar y reflexionar sobre su intervencin, as como los sacrificios que se hizo, dijo el pastor Dr. Calvin McFadden La Congregacin us los servicios del domingo 25 para reflexionar sobre el da en que se estima que 250 mil personas se reunieron en el monumento a Lincoln en Washington, DC para escuchar el histrico discurso de King. Los miembros de la congregacin dijeron que como

King, cada uno tiene que hacer su parte para seguir

avanzando hacia una igualdad racial.

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Polica recauda fondos para Olimpiadas Especiales

Los pasados viernes 23 y
sbado 24 de agosto, agentes de la polica de todo el oeste de Massachusetts participaron en una recaudacin de fondos para las Olimpiadas Especiales. Agentes de los departamentos policiales de Ware, West Springfield, Ludlow y Middleton, se juntaron con el Departamento del Alguacil del Condado de Hampden, y participaron en el evento llamado Tip-A-Cop vern, Unos Chicago Grill y Samuels Sports Bar de Springfield. Todo el dinero recogido por los oficiales ser donado a las Olimpiadas Especiales. Todo el mundo quiere estar involucrado. Es una buena cosa para el Saln de la Fama, una buena cosa para Maxs Tavern, y los nios pueden beneficiarse de Tip-A-Cop, dijo el manager de Maxs Tavern, John Thomas.

Realizan evento aviones y autos clsicos en Chicopee

Los recortes presupuestarios del Gobierno impidieron este ao la realizacin del tradicional espectculo areo en el oeste de Massachusetts, pero de toda forma los entusiastas de los aviones y aficionados a los autos tuvieron un lugar a donde ir el pasado fin de semana.
En el Aeropuerto Metropolitano de Westover llevaron a cabo el pasado sbado y domingo un evento denominado Great New England Wings and Wheels que se puede traducir como Gran Evento de las Alas y Ruedas de Nueva Inglaterra. Dicho evento cont con ms de dos docenas de aviones civiles y militares antiguos, y cientos de autos clsicos. Los organizadores del evento dijeron que buscaban atraer a una amplia gama de individuos. La entrada tuvo un costo de $10 por persona, mientras que los nios de 12 aos o menos entraron gratis. Los ingresos recaudados fueron destinados hacia el Pioneer Valley USO y el Hospital de Nios Shriners de Springfield. La USO es una organizacin que ayuda a los miembros de las fuerzas armadas de EE.UU.

(Propina para policas) y as recaudar fondos. El evento fue hospedado por los restaurantes Maxs Ta-

Miles disfrutan de la barbacoa por el regreso a clases

La ya acostumbrada barbacoa de regreso a la escuela fue realizada el pasado sbado, 24 de agosto, en un parque de Springfield a donde se dio cita un gran nmero de familias.
Miles de nios y sus padres llenaron el Parque Blunt por cuarto ao seguido para celebrar el regreso a las clases. El departamento escolar de la ciudad distribuy miles de mochilas con tiles escolares en su interior. El regalo de una mochila con sus tiles escolares significa mucho para los nios, sobre todo cuando sus familias son de escasos recursos. La compra de la mochila de su propio bolsillo pondra una fuerte presin sobre su limitado presupuesto, por eso fueron distribuidas miles de mochilas el pasado sbado 24. Las escuelas en Springfield abrieron el pasado lunes, 26 de agosto y durante la barbacoa dos das antes- muchos nios dijeron que estaban preparados para ese primer da, y algunos de ellos estaban nerviosos por el inicio del nuevo ao escolar.

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Springfield ofrece detectores de humo gratis a personas mayores

El Departamento de Bomberos de Springfield y otros funcionarios de la ciudad reiteraron a los residentes la importancia de la instalacin y mantenimiento de los detectores de humos en la ciudad.
Las autoridades cada ao realizan una conferencia de prensa para correr la voz sobre esta medida de seguridad y difundir su programa de instalacin de los detectores. Aunque uno de estos eventos se realiz en marzo pasado, los bomberos y funcionarios volvieron a insistir sobre la importancia de estos artefactos, despus de la muerte de Dorothy Lee, de 65 aos, en un incendio ocurrido en horas de la madrugada en su casa de Tumbleweed Road, en la cual no haba detectores de humo instalados.

Presentan proyecto de peajes electrnicos a residentes de SPLD

El Departamento de
Transporte de Massachusetts tiene previsto automatizar todos los peajes del Estado para el 2017 y en tal sentido, representantes de MassDOT estn viajando por todo el Estado para comunicar a los residentes sobre el plan. El pasado jueves, 22 de agostos, los funcionarios se reunieron con residentes de Springfield para explicarles en qu consiste el nuevo sistema y escuchar lo que ellos piensan al respecto. El administrador de MassDOT, Frank Depaola, dijo que el sistema electrnico ahorrar en los costos operativos y proporcionar mayor comodidad a las personas que usan las carreteras. Los conductores del oeste de Massachusetts estn familiarizados con los tickets y el EZ-Pass, pero para enero de 2017, todo el sistema ser diferente. En lugar de las cabinas de peaje tradicionales, los funcionarios de MassDOT estn planeando sistemas de peaje electrnicos donde los conductores pueden desplazarse sin parar en absoluto. La implementacin tiene un costo cercano a los $250 millones, con 120 millones de dlares destinados a la construccin del nuevo sistema. Para el 30 por ciento de los conductores de Massachusetts que no utilizan EZ-Pass, la nueva tecnologa funcionara tomando una foto de la placa del auto y el chfer luego recibira una factura por correo, la cual se podr pagar por internet, telfono o en oficinas debidamente estipuladas.

Segn los bomberos la mayora de los incendios en el hogar ocurren en la noche cuando la gente duerme, por lo que tener un detector de humo puede duplicar las probabilidades de supervivencia. Los bomberos dicen que desde 1970 cuando se introdujeron estos dispositivos, las muertes por incendio se han reducido en un 50 por ciento. El viernes, 23 de agosto, los

funcionarios se reunieron en el Ayuntamiento de Springfield para recordar la existencia de un programa sobre seguridad contra incendios dirigido a los residentes de edad avanzada. El programa se ejecuta a travs de la Oficina de Asuntos para Ancianos y permite que cualquier dueo de casa de 60 aos de edad o ms pueda conseguir que se les instale gratis detectores de humo en sus hogares.

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Hallan en SPLD arma usada en doble homicidio; vinculan a Hernndez

El arma utilizada en un doble homicidio en el 2012 en Boston, por el cual tambin se investiga al ex jugador de los New England Patriots Aaron Hernndez, fue encontrada en Springfield.
De acuerdo con un reporte de CBS 3 Springfield, Jailene Daz Ramos, de 19 aos, fue detenida el 21 de junio despus de que la Polica Estatal encontrara un arma en su auto. La televisora seala que esta es la misma arma utilizada para matar a dos hombres en julio del ao pasado - un tiroteo que la polica todava est investigando y cree que Hernndez podra estar vinculado. Daz Ramos, quien precisamente es de Bristol, CT, la ciudad natal de Hernndez, fue detenida luego de chocar su auAgosto 28, 2012 Edicin No. 23 Ao 1

Fuego destruye vivienda multifamiliar y deja a 11 sin hogar

Un voraz incendio ocurrido la pasada semana en una vivienda multifamiliar dej sin amparo a once personas de Springfield. El fuego sucedi justo despus de las 6 p.m. en Wilbraham Road el pasado lunes, 19 de agosto, segn confirmaron las autoridades, las cuales adems indican que cuando los bomberos respondieron encontraron la casa ya superada por las llamas. Un beb de 4 meses de edad, tuvo que ser llevado al hospital despus del fuego como medida de precaucin.
Los bomberos dicen que un hombre en el segundo piso tambin fue trasladado de urgencia al hospital, debido al denso humo.

w Jailene Diaz Ramos y Aaron Hernndez.

Evacuan edificio debido Advertising a cada de ladrillos Sales Representatives

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tomvil en la I-91 cerca de la salida Longmeadow en junio. Ella fue trasladada al Centro Mdico Baystate donde fue atendida y despachada. Los documentos judiciales sealan que el arma, una Smith & Wesson calibre 38 fue encontrada en una maleta negra junto con tres cartuchos, en el bal del auto de Daz Ramos. CBS 3 reporta que elVale arma SPRINGFIELD

fue sometida a prueba balstica y solo un par de semanas ms tarde dio positivo con las balas encontradas en la escena del doble homicidio en South Boston. Hernndez est siendo investigado por un posible vnculo con el crimen, ya que las autoridades creen que un vehculo remolcado desde la casa de su to en Bristol fue utilizado en ese asesinato. Daz Ramos dijo a la polica 19

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que el arma perteneca a un amigo al que solo se refiri como Chicago, al que ella llev a su trabajo, pero indic que su amigo es jugador de ftbol. Los documentos judiciales indican que la Polica Estatal tambin encontr una caja fuerte en el maletero y estaban en espera de una orden para registrarla. Daz Ramos debe regresar a la corte el 25 de octubre.

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Un edificio de apartamentos de Holyoke fue evacuado durante la madrugada del lunes 26, despus que la polica dijo que algunos de sus ladrillos cayeron al suelo, hiriendo a dos personas.

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El capitn de la polica Denise Duguay, dijo que poco despus de las 3:00 am, un agente vio lo que l crea era una pequea cantidad de humo que sala del edificio ubicado en la 177 de Elm Street. El oficial era entonces llamado por un joven, quien dijo que haba sido golpeado por un ladrillo que cay del edificio. Un segundo hombre dijo a la polica que l tambin haba sido golpeado por los escombros. Duguay dice que algunos

ladrillos haban cado desde el cuarto piso del edificio desde la esquina de una ventana. El edificio fue evacuado, y parte de l bloqueado, pero los inspectores de edificios de la

ciudad han determinado que la estructura es segura y se orden la reparacin del mismo. Ninguna de las dos personas heridas tuvieron que ser trasladadas al hospital, explic Duguay.

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AGOSTO 27, 2013 EDICIN No. 70 AO 2

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Residentes de Springfield viajaron a Washington para marcha

Decenas de residentes en el oeste de Massachusetts viajaron a Washington el pasado sbado, 24 de agosto, para asistir a la marcha en honor al 50 aniversario del discurso I have a Dream, oratoria por el reverendo Dr. Martin Luther King, Jr. el 28 de agosto de 1963 en el Lincoln Memorial.
El grupo que asisti al acto regres a Springfield justo despus de las dos de la madrugada del domingo, 25 de agosto. Un hombre que tom el viaje dijo que fue testigo de decenas de miles de personas de diferentes credos y culturas, y que actividad le dej la sensacin de que la marcha haba sido renovada. Estamos luchando por algunas de las mismas cosas que luchamos hace 50 aos. Eso es muy claro. As que vamos a

200 agentes y bomberos viajarn en bicicleta desde SPLD a Boston

200 Agentes de la polica y bomberos de New England harn un recorrido desde Springfield hasta Boston en memoria de los oficiales cados Kevin Ambrose y Jos Torres. El evento llamado 2013 Ride to Remember se llevar a cabo el 21 de septiembre a partir de las 7:00 am. Cuando los agentes y bomberos lleguen a Boston, aadirn los nombres de Ambrose y Torres al Memorial de Agentes de Aplicacin de la Ley de Massachusetts que est ubicado frente a la Casa de Gobierno. El sargento de la Polica de Springfield John Delaney, dijo que ha estado trabajando en la organizacin de la carrera desde el presente mes de agosto. Entre los agentes de polica que trabajan aqu hay hombres y mujeres, hay ms de 40 de ellos haciendo este viaje. Todos ellos estn preparados, asegura Delaney, quien dice que cada fin de semana ellos se preparan y ejercitan recorriendo de 30 a 40 millas como forma de preparacin para el evento. Todos estamos muy emocionados por ello, agreg.

w Martin Luther King.

seguir adelante. Nuestras almas se han renovado. Nuestros espritus han sido renovados. Y el 50 aniversario de la marcha fue una gran manera de renovar eso. Y estbamos tan afortunados de ser parte de eso para Springfield, dijo Tony Taylor en conversacin con el Canal 22.

Las actividades alusivas al discurso de King en Washington continuaran durante toda la semana y una concentracin estaba prevista en el National Mall el mircoles da 28 de agosto, en la que se esperaba que el presidente Obama hablara a la concurrencia.

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Old Hill Block celebra su dcima fiesta barrial

Cientos de personas se congregaron en Springfield la semana pasada para la Dcima Fiesta Anual de Old Hill Block.
La actividad, que se llev a cabo la noche del jueves, 22 de agosto en Springfield College, es una celebracin anual que rene a los barrios circundantes. No solo fue un buen momento, sino una oportunidad para que las personas obtuvieran informacin acerca de los recursos comunitarios. Los organizadores tuvieron 25 estantes con informacin

de servicios comunitarios de vivienda, salud, educacin y formacin. Se trata de traer a los vecinos juntos para que puedan co-

nocerse, socializar, divertirse, realmente conectarse con la comunidad, que es algo que falta en nuestra sociedad hoy en da, dijo Adrienne Osborne,

presidenta del Consejo del Residente. La fiesta tambin cont con un montn de actividades divertidas, as como de msica y comida.

Renuevan apartamentos en busca de dar vida al Centro de Chicopee

El pasado histrico de Chicopee vuelve a la vida de nuevo en el centro de la ciudad, donde una porcin de tierra estaba quebrada la pasada semana dando paso a la renovacin de 40 apartamentos en el complejo residencial Ames Privilege.
El residencial ya cuenta con 94 apartamentos renovados, pero las 40 unidades adicionales que sern reparadas son parte de un ala que fue abandonada, pero que volvieron a ser usadas. La alternativa era derribar este edificio y desde mi punto de vista habra sido una especie de perder un diente, un diente del frente, en la sonrisa del centro de Chicopee, dice Andy Burnes, presidente de HallKeen Management. Originalmente construido usando la energa del agua del ro Chicopee, los apartamentos Ames Privilege fueron una vez el hogar de la famosa Ames Sword Company. La propiedad se encuentra al otro lado de Ayuntamiento y al lado del ro de Chicopee. El alcalde Michael Bissonnette dice que la restauracin de los apartamentos adicionales es otro paso para llevar el centro de Chicopee a lo que era antes. La renovacin de los Ames Privilege Apartments es parte de un proyecto de renovacin masiva de Chicopee.

Mohegan Sun anunciar acuerdo de acogida con Palmer

Funcionarios de Palmer dijeron que el acuerdo de sede entre la ciudad y la empresa de casinos Mohegan Sun se dar a conocer este jueves, 29 de agosto, en una presentacin que se llevara a cabo a partir de las 11 am en la Biblioteca Pblica de Palmer. Originalmente el acuerdo estaba previsto alcanzarse el 15 de julio, pero eso no fue posible, varios factores influyeron para que las negociaciones se demoraran. Funcionarios de casino dijeron esperar que la fecha para el referndum se fije en una reunin del concejo de la ciudad el prximo 3 de septiembre. Mientras Palmer y West Springfield tienen acuerdos de acogida y las votaciones de los residentes en el horizonte, los ciudadanos de Springfield ya votaron a favor de su acuerdo con MGM el mes de julio pasado.

Reabren el Hubbard Park en Indian Orchard

Los residentes de Indian Orchard celebraron la reapertura de un parque popular en su comunidad.
Con una renovacin de casi $1 milln fue completada la reconstruccin en Hubbard Park, donde los lderes y residentes de la ciudad se reunieron la pasada semana para echar un vistazo a la nueva y mejorada zona de recreacin familiar. Durante dcadas Hubbard Park ha sido un lugar para jugar y relajarse en la seccin Indian Orchard de Springfield y fue hace mucho tiempo cuando fue engalanada. Patrick Sullivan, director de Parques de Springfield dijo sentirse muy contento de que el parque vuelva a formar parte de la comunidad, al tiempo que lo consider como muy importante. El parque fue oficialmente abierto al pblico el pasado 22 de agosto. El Hubbard Park fue remodelado gracias a las subvenciones estatales, globales y de la empresa UniFirst. El alcalde Domenic Sarno fue uno de los que estuvo presente en la ceremonia de reapertura y l dijo tener una conexin muy personal con el parque, recordando que sola jugar bisbol en el lugar. El parque cuenta ahora con canchas de baloncesto iluminadas, un acceso ms fcil y mejores instalaciones. Pero el trabajo no est terminado an, segn explica Sullivan, quien dijo que le gustara tener canchas de tenis y hacer otros trabajos, por lo que estn buscando algunas subvenciones para lograr esos objetivos.

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AGOSTO 27, 2013 EDICIN No. 70 AO 2

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Hard Rock realiza feria de Conductores de trabajo en West Springfield autobuses con problemas Hard Rock realiz el pasado sbado una feria de trabajo para reclamar desempleo en la Escuela Secundaria de West
Springfield, un evento que tuvo lugar poco ms de dos semanas antes de que los residentes acudan a las urnas para votar sobre el proyecto de casino en su ciudad.
La compaa dijo que es importante mostrar a la comunidad las diversas carreras que se llevan a la zona. Explic que en el hotel y casino habra empleos desde asistentes, servicios para los huspedes e incluso habr posiciones en una guardera que el complejo tendr. Hard Rock dijo que habr 3 mil puestos de trabajo permanentes en su instalacin, y que otros 2 mil se crearn durante la construccin de las instalaciones del casino en el terreno de la Feria Big E.

Los problemas con el

Aunque muchos residentes estn a favor del casino, los opositores no se han quedado callados y justo en las afueras de la escuela, los miembros del grupo No Casino West Springfield se reunieron portando carteles para que todos los vieran cuando entraran en el plantel escolar. El grupo anti-casino ha estado funcionando desde el mes pasado, y dijo que ellos han ido ganando mucha fuerza en toda la comunidad. Expresaron que

un casino traera problemas como la delincuencia y conductores ebrios. De acuerdo con el presidente del grupo, Nathan Bech, Hard Rock quiere firmar un contrato de arrendamiento de 75 aos para operar su casino en la ciudad. La votacin sobre el acuerdo de comunidad de acogida con Hard Rock est programada para el martes, 10 de septiembre.

nuevo sistema en lnea de Massachusetts para la presentacin de solicitudes de desempleo, han frustrado a algunos conductores de autobuses escolares de Springfield. Los conductores que regresaron a trabajar el pasado lunes, 26 de agosto, dijeron que hasta la pasada semana no han recibido los beneficios por desempleo de verano que solicitaron en junio pasado. Ellos se quejaron de que el sistema en lnea, incluso les neg ayuda tcnica. Sandra Turner, una conductora de autobs escolar de Springfield, dijo a una televisora local que tuvo

que estar al telfono durante una hora y media para conseguir asistencia. Otra conductora afectada, April Auhaus, dijo que apenas la semana pasada haba recibido su primer cheque de desempleo. La oficina de desempleo

de Massachusetts admiti que hay algunos problemas con su nuevo sistema en lnea. Pero que afectan solo a un pequeo nmero de personas entre las que aparentemente se encuentran los conductores de autobuses escolares de Springfield.

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VIDA
1 serie de 10 repeticiones
. Con los brazos a los costados de la cadera flexiona el cuerpo hacia adelante y dirige las palmas al piso. Levntate y coloca las manos sobre las rodillas flexionadas. Extiende el cuerpo con los brazos apuntando hacia arriba.

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. Con la espalda recta y las manos en la cintura, gira la cabeza hacia la izquierda y hacia la derecha, sin rotar el torso.

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agenCia reforma 3 series de 15 repeticiones
n

Cuida que los pies se encuentren abiertos a la altura de los hombros, despus flexiona la cadera y rodillas hacia abajo.

Coloca las manos al piso y extiende las piernas hacia atrs en postura de lagartija.

recuerda que es recomendable tener la asesora de un experto que vigile un programa de ejercicios que sea personal.

TOMA NOTA

. Los burpees se realizan con posturas distintas en el siguiente orden:


fronteras

lunazul 15
1 serie de 10 repeticiones en cada pierna 1 serie de 10 repeticiones en cada pierna

1 serie de 10 repeticiones

1 serie de 10 repeticiones

. Con los brazos extendidos a los costados de la cadera, mueve los hombros hacia arriba y hacia abajo lo ms que puedas.

. Levanta el peso del cuerpo con la punta de los pies, subiendo y bajando los talones.

. Flexiona una pierna y eleva la rodilla hacia adelante a la altura de la cadera, mantn el equilibrio del cuerpo y extiende la pierna hacia atrs sin inclinar el torso.

. Flexiona una pierna hacia atrs, como si quisieras tocar tu glteo con tu taln y verifica que ambas rodillas estn alineadas a la misma altura.

RU TI NA
Para comenzar los ejercicios de este entrenamiento, considera que las posturas deben resultar cmodas; es importante cuidar los lmites del cuerpo, si alguna posicin resulta molesta debe suspenderse.

3 series de 15 repeticiones
. Con los brazos cruzados a la altura de los hombros realiza una sentadilla, mantn la espalda alineada y verifica que las rodillas no sobrepasen las puntas de los pies. Hazlo con todas tus energas posibles.

3 series de 15 repeticiones

3 series de 15 repeticiones

. Con las manos a los costados de la cadera, lleva una pierna hacia atrs y la otra hacia adelante. Baja la cadera alineada con la rodilla, mantn la espalda recta y verifica que la rodilla de la pierna que se encuentra al frente no sobrepase la punta del pie.

. Los fondos son semejantes a una lagartija, aunque en este ejercicio se debe apoyar toda la fuerza en la punta de los pies y, al flexionar los codos, verificar que estos queden pegados a los costados del cuerpo.

Realiza una lagartija y regresa las piernas a la postura anterior; cuida que stas queden detrs de tus manos.

n n

Salta y y extiende extiendetus tus Salta brazos haca haca arriba arribalo lo brazos ms que que puedas. puedas. ms

3 series de 15 repeticiones
. Realiza una lagartija y verifica que las manos se encuentren ligeramente separadas, para que al flexionar el cuerpo los codos formen un ngulo de 90 grados. Con las manos al piso a la altura de tus hombros flexiona tus piernas alternndolas y procura que las rodillas estn a la altura de tu pecho.

3 repeticiones con respiraciones de 5 a 10 segundos

. Para finalizar, en el piso con las piernas extendidas al frente y la espalda recta inhala profundo; al exhalar acerca las manos a la punta de los pies; cuida que el pecho y los hombros estn extendidos y la barbilla levantada.

20 FARndulA

FARNDULA

FRonteRAs

Salma Hayek:

Se enreda
pero por ayudar
edgardo reSndiz
agencia reforma camBiando al mUndo

La veracruzana no usa Las redes sociaLes, pero se vaLe de eLLas para un mundo mejor para La mujer.

i entre tus contactos en las redes sociales tienes a Salma Hayek, te tenemos malas noticias. La estrella mexicana, que el 2 de septiembre cumplir 47 aos, se encuentra activa en muchas facetas que le demandan gran parte de su tiempo: actriz, productora, mam, esposa, vocera y activista de causas sociales, por lo que ella se rehusa a entrar en la moda de las redes sociales. Cmo lo hago? Pues duermo poco, no tengo internet -porque quita mucho tiempo-, no tengo Facebook (hay muchos impostores que se hacen pasar por m), no tengo Twitter ni Instagram y slo utilizo el mail para asuntos de trabajo, explica. Confiesa, adems, que la tecnologa no es su fuerte, pero que result ser un elemento fundamental de su actividad en favor de la situacin de la mujer. Llevo ms de 20 aos de activismo en defensa de la mujer, seala. El que yo no haya sufrido ninguna de esas situaciones no impide que me duela que lo vivan otras, ver todas las injusticias que hay. Uno no debe de tomar las causas de manera egosta, porque es lo que te beneficia a ti, sino porque uno tiene que hacer lo que pueda para que el mundo sea un mejor lugar.

Salma Hayek (izquierda a derecha), Frida Giannini y Beyonc Knowles, fundadoras de la campaa Chime for Change, la cual ayuda a las fminas.

la actriz con su esposo Franois Henri Pinault y su hija Valentina Paloma.

Salma, junto con Beyonc Knowles, la ejecutiva Frida Giannini y la periodista Mariane Pearl, preside Chime for Change, una campaa global fundada por Gucci, una de las empresas propiedad de su marido, Franois Henri Pinault, cuyo objetivo es auxiliar en la solucin de esa problemtica orientando a la gente para apoyar diferentes causas a travs de redes sociales. Nos asociamos con Catapult, una plataforma de internet de Melina Gates (esposa de Bill Gates), un site que te permite ver, en todas partes el mundo, cules son los problemas ms importantes para las mujeres y cules son las organizaciones que trabajan en ello. Los identificas y luego te dicen qu puedes hacer, explica. A travs de Facebook, que es otro de nuestros socios, puedes encontrar a otras personas que estn interesadas en lo mismo y juntos ayudar, ves cmo y luego puedes dar seguimiento. Un donativo monetario, por ejemplo, puede ser monitoreado para ver cmo fue empleado, tener fotos e incluso comunicacin con la persona a la que se ayud. Si no tienes dinero, puedes donar un servicio. Te conectas con todo el mundo. Eso me parece sensacional. Creo que, de verdad, por primera vez podemos hacer un cambio entre todos, concluye.

ENTRETENIMIENTO

21 marzo - 20 abril

El horscopo
21 abril - 20 mayo 21 mayo - 20 junio 21 junio - 22 julio 23 octubre - 21 noviembre 22 noviembre - 21 diciembre 22 diciembre - 19 enero

AGOSTO 27, 2013 EDICIN No. 70 AO 2

SPRINGFIELD Vale

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SPRINGFIELD
23 julio - 22 agosto 23 agosto - 22 septiembre

EL PERIDICO DE LA COMUNIDAD

Vale

23 septiembre - 22 octubre

20 enero - 18 febrero

19 febrero - 20 marzo


fronteras

ENTRETENIMIENTO
Juegos
D Q @ M N < G :fdgc\k\\ci\ZlX[if[\kXcdXe\iXhl\ZX[X cX#ZfcldeXpZlX[if[\*o*k\e^Xecfj ed\ifj[\c(Xc0

juegos 23

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CRUCIGRAMA
Horizontales 2. Aguja de gancho. 11. Conjuncin latina y . 13. Estatua de marfil de una doncella hecha por Pigmalin, a quien Venus la dot de vida. 14. Interjeccin con que se denota risa. 15. Siglas latinas de Descanse en paz . 17. Chupan suavemente un nctar. 18. Nombre de dos constelaciones, una boreal y otra austral. 19. Perciba el olor. 21. Nombre de la duodcima letra (pl.). 22. Padece tos. 23. En nmeros romanos, 201. 25. Ciudad del sudeste de Francia. 26. Terminacin de infinitivo. 27. Todava. 28. Iniciales que aparecen en las recetas mdicas. 29. Impdico. 32. Uno de los cinco continentes. 33. Escasa, limitada. 35. En la mitologa escandinava, espritu que vive en las cuevas, bosques, etc. 37. Barca chata utilizada en las Antillas para descarga. 39. En la corteza terrestre, parte superficial y slida, formada especialmente por rocas cristalinas. 40. Prefijo sobre . 42. Se dice de aquello cuyas partes estn separadas ms de lo regular (fem.). 43. Apcope de tanto. 44. Clebre familia de fabricantes de violines en Cremona, siglos XVI y XVII. 46. Tazn grande sin asas. 47. Smbolo del radn. 48. Clorhidrato. 50. Infusin. 51. Quitas algo raspando. 52. Est obligado a algo por ley divina. Verticales 1. Perteneciente o relativo a los ejrcitos de tierra y aire. 3. Smbolo de la plata. 4. Afresis de nacional. 5. En nmeros romanos, 151 . 6. Libro del Antiguo Testamento. 7. Piojo de las gallinas.

LABERINTO DE MINUTO

8. Se dice del hilo o seda poco torcidos. 9. Sexta nota musical. 10. Que causan sensacin. 12. rbol tiliceo de hojas acorazonadas y flores de color blanco amarillento. 14. Adorno de las caballeras. 16. Oprime con el pie. 18. Especie de horquilla, de lados iguales, superpuestos y muy juntos, que sirve para sujetar el pelo. 20. Dispersin coloidal de un lquido en un gas. 21. Revolver en la rueca el copo que ha de hilarse. 23. Desposaremos. 24. Incapacidad, incompetencia. 30. Prefijo dos . 31. Negacin. 32. Anhelo vehemente. 34. Rey impo de Israel, esposo de Jezabel. 36. Atan con las. 38. Ciudad de Espaa, en Gerona. 41. Divisible por dos.

44. 45. 48. 49.

Especie de cerveza inglesa. Me encaminar. Smbolo del calcio. Preposicin inseparable en virtud de .

SOLUCIONES
solucin del nmero anterior Sudokus (para el juego de hoy)

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