LUNES

MARTES
- CREMA DE ZANAHORIAS - FILETE DE POLLO PLANCHA CON PATATAS PANADERA - YOGUR Y FRUTA NATURAL - PAN Y AGUA
Cal:719-Pro:35

MIRCOLES
- SOPA DE PICADILLO CON FIDEOS - FILETE DE EMPERADOR AL HORNO CON LECHUGA Y TOMATE - FRUTA NATURAL Y LECHE - PAN Y AGUA
Cal:720-Pro:36

JUEVES
- LENTEJAS ESTOFADAS CON ZANAHORIA Y CHORIZO - TORTILLA DE YORK CON CHAMPIONES SALTEADOS - NATILLAS CASERAS Y FRUTA - PAN Y AGUA
Cal:755-Pro:35

VIERNES
- JUDAS VERDES REHOGADAS - TERNERA ASADA EN SU JUGO CON ARROZ - FRUTA NATURAL Y LECHE - PAN Y AGUA
Cal:719-Pro:35

1 - ESPAGUETIS BOLOESA CON TOMATE Y CARNE PICADA - TAQUITOS DE MERLUZA REBOZADOS CON LECHUGA - FRUTA NATURAL Y LECHE - PAN Y AGUA
Cal:737-Pro:25

3 - ARROZ GUISADO CON MAGRO Y VERDURAS - RABAS DE CALAMAR CON LECHUGA Y CEBOLLA - YOGUR Y FRUTA NATURAL - PAN Y AGUA
Cal:737-Pro:25

4 - ENSALADA CAMPERA DE ATN PATATA, TOMATE, ETC - CINTA DE LOMO ADOBADA CON LECHUGA - FRUTA NATURAL Y LECHE - PAN Y AGUA
Cal:737-Pro:25

- SOPA DE COCIDO CON FIDEOS - CREMA DE VERDURAS NATURALES - COMPLEMENTO DE COCIDO - TORTILLA DE PATATAS CON (Garbanzos, carne, repollo, chorizo) RODAJAS DE TOMATE - FLAN CASERO Y FRUTA - FRUTA NATURAL Y LECHE - PAN Y AGUA - PAN Y AGUA
Cal:883-Pro:53,2 Cal:719-Pro:35

7 - MACARRONES CON SALSA DE TOMATE Y QUESO GRATINADO - LENGUADO AL HORNO CON LECHUGA Y ZANAHORIA - FRUTA NATURAL Y LECHE - PAN Y AGUA
Cal:737-Pro:25

8 - JUDAS BLANCAS ESTOFADAS CON CHORIZO - ESCALOPINES DE TERNERA A LA PLANCHA CON LECHUGA - YOGUR Y FRUTA NATURAL - PAN Y AGUA
Cal: 755-Pro:35

9 - CREMA DE CALABACN - MERLUZA A LA PLANCHA CON PATATAS FRITAS - FRUTA NATURAL Y LECHE - PAN Y AGUA
Cal:719-Pro:35

10 - PATATAS GUISADAS CON CALAMARES - TORTILLA FRANCESA CON RODAJAS DE TOMATE - NATILLAS CASERAS Y FRUTA - PAN Y AGUA
Cal: 755-Pro:35

11 - LENTEJAS GUISADAS CON ZANAHORIA - CROQUETAS DE JAMN CON LECHUGA Y MAZ - FRUTA NATURAL Y LECHE - PAN Y AGUA
Cal:755-Pro:35

14 - ARROZ BLANCO CON SALSA DE TOMATE - MERLUZA EMPANADA CON LECHUGA Y ZANAHORIA - FRUTA NATURAL Y LECHE - PAN Y AGUA
Cal:737-Pro:25

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17 - CREMA DE PUERROS - FILETE DE SAJONIA CON RODAJAS DE TOMATE - YOGUR Y FRUTA NATURAL - PAN Y AGUA
Cal:719-Pro:35

18 - JUDAS PINTAS ESTOFADAS CON VERDURAS - TORTILLA DE BONITO CON LECHUGA - FRUTA NATURAL Y LECHE - PAN Y AGUA
Cal: 755-Pro:35

- SOPA DE COCIDO CON FIDEOS - MENESTRA DE VERDURAS - COMPLEMENTO DE COCIDO - SALCHICHAS DE PAVO CON (Garbanzos, carne, repollo, chorizo) PUR DE PATATAS - FLAN CASERO Y FRUTA - FRUTA NATURAL Y LECHE - PAN Y AGUA - PAN Y AGUA
Cal:883-Pro:53,2 Cal:720-Pro:36

21 - ESPAGUETIS CARBONARA CON NATA Y BEICON - FILETE DE TILAPIA AL HORNO CON LECHUGA Y ZANAHORIA - FRUTA NATURAL Y LECHE - PAN Y AGUA
Cal:737-Pro:25

22 - PATATAS GUISADAS CON CAZN - FILETE DE POLLO AL AJILLO C/ CHAMPIONES SALTEADOS - YOGUR Y FRUTA NATURAL - PAN Y AGUA
Cal:755-Pro:35

23 - LENTEJAS GUISADAS CON VERDURAS - LGRIMAS DE CALAMAR A LA ROMANA CON LECHUGA Y MAZ - FRUTA NATURAL Y LECHE - PAN Y AGUA
Cal:755-Pro:35

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MENU ESPECIAL CUMPLEAOS (Crema de zanahorias / Hamburguesa completa con patatas chips / Helado) 31

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Nuestros mens cubren alrededor del 35% de las necesidades nutricionales de un nio cumpliendo con la normativa vigente. Por lo tanto, recomendamos incluir en su cena diaria productos lcteos. La calidad de nuestros mens se basa en la compra diaria. Por esta razn, nos podramos encontrar en la necesidad de realizar algn cambio, por lo que rogamos disculpen las molestias que esto pudiera ocasionar. NOTAS: - Las ensaladas pueden estar compuestas por: lechuga, tomate, zanahoria, maz, etc - Las caloras y protenas, estn valoradas en base a una racin aproximada de 200 gr. - La fruta diaria es natural y variada segn la poca del ao: naranja, pera, mandarina, manzana, etc

C.E.I.P. GUERNICA

MES DE: OCTUBRE 2013