UNIVERSIDAD VERACRUZANA

FACULTAD DE ENFERMERA Campus Minatitln

EXPERIENCIA EDUCATIVA: MEDICNA TRADICIONAL

TEMA: MANUAL SOBRE MEDICINA TRACIONAL

INTEGRANTES DEL EQUIPO:

DOCENTE: LIC. ENF. ALMA DELIA SANTIAGO MIJANGOS

INDICE
INTRODUCCION .............................................................................................................................. 4 CONCEPTOS BASICOS DE LA MEDICINA TRADICONAL..................................................... 6 Justificacin: ...................................................................................................................................... 8 Objetivos: ........................................................................................................................................... 8 BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL EN EL SISTEMA NERVIOSO Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO. ............... 9 PLANTAS MEDICINALES QUE BENEFICIAN AL SISTEMA NERVIOSO ....................... 10 INFUSIN DE ALBAHACA ................................................................................................... 11 JUGO DE LECHUGA............................................................................................................. 12 BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL EN EL APARATO RESPIRATORIO Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO. ............. 14 PLANTAS MEDICINALES QUE BENEFICIAN AL APARATO RESPIRATORIO ............ 15 T de bugambilia .................................................................................................................... 16 Jarabe de tomillo con miel .................................................................................................... 17 BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL EN EL SISTEMA REPRODUCTOR FEMENINO Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO. ............................................................................................................................................ 19 PLANTAS QUE BENEFICIAN AL APARATO REPRODUCTOR FEMENINO. ................ 20 Infusin de ruda. ..................................................................................................................... 21 vulos vaginales de sbila. .................................................................................................. 22 BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL EN EL SISTEMA CARDIOVASCULAR Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO. ............. 24 PLANTAS MEDICINALES QUE BENEFICIAN AL SISTEMA CARDIOVASCULAR ....... 25 Jabn de ruda, rnica, sbila, manzanilla y avena. .......................................................... 26 Jugo para el corazn y sistema cardiovascular a base de uva, manzana y jugo de naranja. .................................................................................................................................... 28 MACERACIN DE AGUA DE ARROZ Y ALPISTE APLICADA POR VA ORAL........ 30 BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL EN EL SISTEMA OSEO Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO. ............. 32 PLANTAS MEDICINALES QUE BENEFICIAN AL SISTEMA SEO: ............................... 34 Cocimiento de cola de caballo.............................................................................................. 35 Ungento de rnica ................................................................................................................ 36

BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL EN EL APARATO DIGESTIVO Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO. ............. 38 PLANTAS MEDICINALES QUE BENEFICIAN A LOS SENTIDOS ................................... 39 Leche de alpiste ...................................................................................................................... 40 Jugo de sbila ......................................................................................................................... 41 BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL EN LOS SENTIDOS Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO. ............................................. 43 PLANTAS MEDICINALES QUE BENEFICIAN A LOS SENTIDOS: .................................. 44 Ungento de perejil ................................................................................................................ 45 Aceite de Manzanilla .............................................................................................................. 47 Infusin de Manzanilla ........................................................................................................... 48 BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL EN EL SISTEMA MUSCULAR Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO. ............. 50 PLANTAS MEDICINALES QUE BENEFICIAN AL SISTEMA MUSCULAR ...................... 52 Aceite ........................................................................................................................................ 53 POMADA No ms dolor ...................................................................................................... 54 BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL PARA LA PIEL Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO. ............................................. 56 PLANTAS MEDICINALES QUE BENEFICIAN A LA PIEL: ................................................. 57 Jabn de canela ..................................................................................................................... 58 Jabn de Avena ...................................................................................................................... 60 BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL EN EL APARATO URINARIO Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO. ............. 62 PLANTAS MEDICINALES QUE BENEFICIAN AL APARATO URINARIO: ...................... 64 Rionina ................................................................................................................................... 65 INFUSIN DE CABELLOS DEL MAZ ............................................................................... 67 BIBLIOGRAFIA ............................................................................................................................... 69 ANEXOS .......................................................................................................................................... 72

INTRODUCCION
La Organizacin Mundial de la Salud OMS (2002) define a la Medicina Tradicional como prcticas, enfoques, conocimientos y creencias sanitarias diversas que incorporan medicinas basadas en plantas, animales y/o minerales, terapias espirituales, tcnicas manuales y ejercicios aplicados de forma individual o en combinacin para mantener el bienestar, adems de tratar, diagnosticar y prevenir las enfermedades. La medicina tradicional se viene utilizando desde hace ms de miles de aos, aquellos quienes practicaban y practican la medicina tradicional han contribuido enormemente al cuidado de la salud del ser humano, tanto en sus comunidades como en los pueblos. La medicina tradicional abarca una amplia diversidad de terapias y prcticas que varan entre pases y entre regiones. En algunos pases se denomina medicina alternativa o complementaria. La medicina tradicional ha mantenido su popularidad en todo el mundo al transcurrir los aos. A partir del decenio de 1990 se ha constatado un resurgimiento de su utilizacin en muchos pases desarrollados y en otros en vas de desarrollo. En la actualidad es reconocida como un recurso fundamental para la salud de millones de seres humanos; es un componente esencial del patrimonio cultural de todo el mundo en el cual se contienen un gran numero de informacin, recurso y prcticas para el desarrollo y el bienestar, adems de ser un factor de identidad de los numerosos pueblos del planeta En frica y Asia, el 80 por ciento de la poblacin se vale de remedios tradicionales y no de la medicina moderna para la atencin primaria de la salud. Y en las naciones desarrolladas, la MT est atrayendo cada vez ms adeptos. Estimaciones sugieren que hasta el 80 por ciento de la poblacin ha probado terapias como la acupuntura o la homeopata. Una encuesta realizada hace unos meses revel que el 74 por ciento de los estudiantes de medicina de Estados

Unidos cree que la medicina occidental se beneficiara con la integracin de terapias y prcticas tradicionales o alternativas. En nuestro pas, muchas personas utilizan las plantas medicinales como tratamiento, al no tener recursos ni posibilidad alguna de acceder a la medicina institucional debido a que viven en zonas marginadas o muy alejadas de los grandes ncleos poblacionales.En la actualidad no existen buenas estadsticas sobre cuntos mexicanos recurren a las plantas como medicina tradicional. Sin embargo, para dar una idea, Carlos Zolla se refiri a dos encuestas que realiz por encargo del ISSSTE a fines de la dcada de los 80 en Magdalena Contreras y Coyoacn. En dichas encuestas se encontr que ms del 50 por ciento de los derechohabientes que concurran a la consulta de medicina familiar, tena algn tipo de contacto con la medicina tradicional en algn momento de su vida.

Finalmente, se concluy que debido a los fenmenos migratorios que ha tenido Mxico, el sistema real de salud de los mexicanos refleja gran influencia de la medicina tradicional, la cual en su mayora, es trada de la gente del campo a la ciudad.La Medicina Tradicional, o nuestro sistema de salud tradicional, cuenta con diversos componentes, tales como: los sndromes culturales, los ritos y su cosmovisin, los agentes de medicina tradicional, los recursos curativos (plantas, minerales, animales) y las terapias. Todas estas reas existen y se desarrollan en forma interrelacionada. Las plantas medicinales son uno de los principales recursos de los sistemas tradicionales de salud, y su uso debe entenderse en un marco de respeto cultural y de aporte social a la salud. En este documento se menciona, solo una pequea cantidad de la gran variedad de plantas que se ocupan para los remedios tradicionales en beneficio de las personas que recurren a estas tcnicas, adems de la manera de prepararlos.

CONCEPTOS BASICOS DE LA MEDICINA TRADICONAL Antes de comenzar es necesario conocer algunos conceptos bsicos de la medicina tradicional. Pomada: Mezcla elaborada con grasa (vaselina) y otras sustancias, la cual se emplea cmo cosmtico o cmo medicina de uso externo. Maceracin: Ablandamiento de una sustancia slida golpendola o sumergindola en un lquido: Esencia: Perfume con gran concentracin de la sustancia olorosa que se extrae de ciertas plantas. o Extracto lquido y concentrado de una sustancia, generalmente aromtica Ungento: Sustancia lquida o pastosa que se unta en el cuerpo y sirve para curar o disminuir dolores. T :Infusin que se prepara hirviendo estas hojas y cuyos efectos son estimulantes y digestivos Jarabe: Preparado natural o qumico, lquido y de sabor agradable, que se toma como medicina. Infusin: Accin de introducir en agua caliente ciertas sustancias orgnicas para extraer de ellas las partes solubles. o bebida que se obtiene de diversos frutos o hierbas aromticas, introducindolos en agua hirviendo Cataplasma: Medicamento en forma de pasta blanda que se aplica sobre alguna superficie corporal con fines calmantes o curativos. Polvos: Se obtienen partir de la desecacin de la planta por calor solar o artificial; luego se tritura por medio de un mortero. Su utilizacin puede ser

de uso externo como en cataplasmas o en pomadas o por va oral en tisanas o ingerido directamente.

Tinturas: Remedio donde se prepara un medicamento colocando la planta en alcohol de 70 90 grados. La proporcin es una parte de la planta por cinco partes de alcohol. Se deja en maceracin por 5 das a temperatura ambiente.

Cocimiento: Se le llama as a la accin de colocar en un recipiente la cantidad indicada de la parte utilizable de la planta, agregando la cantidad indicada de agua fra y hervirla durante 5 minutos. Tapar el recipiente en caso de hierbas aromticas para no perder sus beneficios.

Baos de asiento: En trminos generales consiste en sentar al paciente en un recipiente lo suficientemente grande con un nivel de agua tibia (42 C) que cubra o cubra hasta le regin gltea.

Ducha vaginal: Es un procedimiento mediante el cual se prepara la solucin o lquido que se va a utilizar (en la mayora de los casos se trata de cocimientos o infusiones de plantas). La temperatura debe ser

ambiente. Luego se coloca la cantidad de agua en el recipiente que se utiliza para bombeo, que consiste en una especie de baln inflable de goma que contiene una manguerilla y una cnula terminal, muy fcil de obtener en la mayora de las farmacias o boticas. Se descarga el agua dentro de la vagina o genital externo femenino, mediante una presin ejercida sobre el baln de goma, y luego se deja que escurra el agua hacia afuera de la vagina. Nunca exceder las dos veces por semanas independientemente del lquido a ocupar para irrigar. Enemas o colonicos: Tambin se conocen como lavativas, y consisten en la aplicacin de lquido dentro del intestino grueso a travs del orificio anal por medio de una sonda.

Justificacin:

En la actualidad hay muchas personas interesadas en utilizar la medicina tradicional; ya que es un tratamiento alternativo, prctico y econmico, al alcance de las personas, pero lamentablemente gran parte de la poblacin desconoce la forma de preparar y el modo de utilizar los diferentes remedios naturales, por tal motivo los alumnos de la experiencia educativa de medicina tradicional elaboran el siguiente manual, cuya finalidad es explicar el uso de las plantas medicinales las cuales pueden prevenir, mejorar e inclusive curar algunas enfermedades que atacan al organismo.

Objetivos:
General: Demostrar la eficacia y calidad de los preparados naturales en el organismo por aparatos y sistemas, dando a conocer a la poblacin en general su uso econmico y prctico.

Especficos: Conocer las plantas que se utilizan por aparatos y sistemas. Promover el uso racional de las plantas medicinales. Explicar la forma de prepararlos. Incrementar el acceso a la medicina tradicional.

BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL EN EL SISTEMA NERVIOSO Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO.

El mantener la salud y el buen funcionamiento del sistema nervioso es de vital importancia ya que este es uno de los sistemas ms complejos y fundamentales de nuestro organismo, por las funciones que el organismo lleva a cabo gracias a l. Por ejemplo: realiza en nuestro organismo la funcin vital de relacin, es decir, que gracias a l nos podemos relacionar con el exterior a travs de los sentidos y entre los distintos rganos de nuestro cuerpo. La sociedad actual es tan competitiva que somete al individuo a un estado de tensin constante, y todo ello produce una serie de anomalas en el sistema nervioso; es por ello que la manipulacin de la respuesta del sistema nervioso y neuronal es hoy en da una opcin muy importante para los profesionales del rea de la salud. El papel de la medicina tradicional es demasiado importante en las enfermedades del sistema nervioso, ya que los efectos de las diversas patologas pueden detenerse siguiendo una buena alimentacin, rica en frutas y verduras, y llevando a cabo un estilo de vida ms tranquilo (escuchar msica y/o hacer ejercicio). La funcin principal de la fitoterapia en el control del sistema nervioso se basa en utilizar aquellas plantas tranquilizantes y tnicas que permitan controlar la tensin, relajar la excitacin y tonificar los nervios. Antes de consumir cualquier tipo de plantas, es indispensable consultar a un experto o conocedor ya que muchas de estas pueden ser dainas y toxicas. Sobre todo, deben tener cuidado adicional mujeres embarazadas, personas con presin alta o enfermedad coronaria. NOTA: Los nmeros de sus referencias bibliogrficas que queden en pequeo como se los puse.

PLANTAS MEDICINALES QUE BENEFICIAN AL SISTEMA NERVIOSO.( ) PLANTA PARTE USADA Manzanilla Flores FORMA USO T Calmante Insomnio Regulador del estado de nimo Tilo o tila Flores T Nerviosismo dolor de cabeza Insomnio Reduce la ansiedad Estrs Tomillo Flores Infusin Relajante DE ENFERMEDAD QUE CURA

Amapola

Ptalos secos

Infusin

Insomnio Nerviosismo Ansiedad

Melisa toronjil

o Hojas

Infusin

Estrs Depresin Problemas de angustia personal Insomnio

Albahaca

Hojas secas

Infusin

Insomnio Irritabilidad nerviosa Depresin Ansiedad

Lechuga

Hojas

Jugo Infusin

Insomnio

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PREPARADOS

INFUSIN DE ALBAHACA

Objetivo:
Enfermedades del sistema nervioso, como nerviosismo, ansiedad, depresin.

Material a usar y plantas:

2 Tazas 1 Colado 1 Olla 1/2 Litro de agua 1 o 2 Cucharaditas de hojas de albahaca

Preparacin:
Se deben lavar los ingredientes y utensilios a utilizar Se lava las manos Primero se pondr a hervir el 1/2 litro de agua. Despus se vertern las hojas de albahaca (ya sean frescas o secas) en una de las tazas. Cuando el agua empiece a hervir, se retirar del fuego y se vaciar dentro de la taza con las hojas. Se dejar reposar entre 5 y 20 minutos aproximadamente. Una vez que ha transcurrido el tiempo establecido se colar el preparado y la infusin se vaciar sobre la segunda taza. Cabe mencionar que se puede endulzar el sabor de la infusin (preferentemente con miel de abeja).

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Modo de uso:
Este tratamiento se llevar a cabo entre 5 y 7 das aproximadamente, bebiendo la infusin 2 veces al da, despus de las comidas fuertes.

Posibles efectos secundarios:

Se deben tener en cuenta sus propiedades sedantes y anticoagulantes. No se recomienda su uso durante un tiempo prolongado, en nios ni durante el embarazo por su posible efecto carcinognico.

JUGO DE LECHUGA

Objetivo:
Ayuda en el tratamiento del Insomnio.

Material a usar y plantas:

1 Mortero 1 Caballito 1 Vaso 1 Jeringa Lechuga

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Preparacin:
Se lavan los materiales e ingredientes a ocupar. Se lavan las manos. Se machacarn el cogollo y las hojas de la lechuga. Se exprimirn para obtener de 6 a 8 ml de jugo. Se vierten en un recipiente para beber.

Indicaciones de uso:
El jugo deber beberse 2 veces al da: primero en la maana, en ayunas y segundo en la noche, antes de acostarse a dormir por cinco das.

Posibles efectos secundarios:

Hipersensibilidad a la planta.

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BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL EN EL APARATO RESPIRATORIO Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO.
LOS PARRAFOS NO SE VEN IGUAL QUE EL ANTERIOR

La medicina tradicional desde la antigedad ha sido utilizada por nuestros ancestros y con ella mltiples beneficios para las personas que hacen uso de ella. Las plantas medicinales pueden ser de gran utilidad para tratar infinidad de patologas, sabiendo su uso teraputico y las partes de esta que es til. A nivel del aparato respiratorio, encontramos una gran variedad de plantas medicinales que nos ayudan de diversas formas para aliviarnos las dolencias de este. Por ejemplo, infusiones o decocciones calientes, jarabes,

inhalaciones de esencias (aromaterapia), vaporizaciones, baos, cataplasmas y fomentos. Algunas plantas que ayudan a nivel de este aparato respiratorio; tomillo, eucalipto, bugambilia, gordolobo, organo, naranja y limn entre otras. La accin de estas plantas, no se limitan a neutralizar los sntomas de la enfermedad solamente, sino que ejercen una autntica accin limpiadora del exceso de mucosidad, que se encuentran en el interior de los conductos respiratorios. Las plantas anteriormente mencionadas que tienen uso en las afecciones del aparato respiratorio tienen distintas propiedades, tales como; Antisptico Antiexpectorante Desinfectante

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PLANTAS MEDICINALES QUE BENEFICIAN AL APARATO RESPIRATORIO ( )

PLANTA PARTE USADA Tomillo Rama Hojas FORMA USO T Infusin Se emplea en casos de bronquitis, gripe, resfriado, tos e infecciones varias. DE Enfermedades que cura

Bugambilia Flores Brcteas

T Infusin

Para cualquier tipo de tos y de afecciones de las vas respiratorias.

Eucalipto

Hojas Carbn madera

Inhalaciones de Infusin

Gripas, resfriados, bronquitis, asma, tos, anginas de pecho

Marrubio

Sumidades

T Infusin

Est especialmente indicada en bronquitis, gripe, asma, catarro, flemas

congestionadas, etc. Sauco Bayas T Jugo Ayuda a combatir ciertas enfermedades como la bronquitis, el asma, las reacciones alrgicas y los sntomas de la gripe.

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PREPARADOS
T de bugambilia

Objetivo:
Alivio contra la tos y afecciones respiratorias

Material a usar y plantas:

1 litro de agua 1 diente de ajo 1 docena de flores de bugambilia

Preparacin:
Colocar el ajo y las bugambilias en un litro de agua hirviendo y deja hervir por 10 minutos. Retirar y dejar reposar al menos 10 minutos Colar el t y beber a lo largo del da como agua de uso.

Indicaciones de uso:
Tos Afecciones respiratorias

Modo de uso:
Para estos casos se recomienda tomar l te de bugambilia caliente tres veces al da durante 72 horas. Suspender el tratamiento durante una semana y repetirlo hasta sentir mejora

Efectos secundarios:
No hay efectos secundarios, solo que el paciente presente alergias a la planta

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Jarabe de tomillo con miel

Objetivo:
Aliviar el dolor de odo, causado por la acumulacin de cerumen.

Material a usar y plantas:

Para la infusin de tomillo: 2 cucharadas soperas de tomillo 200 ml de agua

Para la base del jarabe: 300 gr de azcar 250 ml de agua

Para el jarabe: Infusin de tomillo Base del jarabe Medio limn

Preparacin:
Realizar a infusin de tomillo, hirviendo los 20 ml de agua y vertindolos en un recipiente el cual contenga las dos cucharadas de tomillo, tapar y dejar reposar Preparar la base del jarabe, con los 300 gr de azcar y los 250 gr de agua, todo esto se pone a fuego lento, hasta obtener una mezcla viscosa Una vez lista la infusin y la base del t, estas dos se mezclan junto con la mitad del limn Se recomienda envasarlo en un envase color mbar y resguardar del sol y la humedad

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 Indicaciones de uso:
Bronquitis Tos ferina Asma

Modo de uso:
Beber 2 veces al da. Mantener en una botella color mbar y resguardado de los rayos del sol y humedad.

Efectos secundarios:
Sin efectos secundarios, solo alergias a la planta o a alguno de los ingredientes del preparado

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BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL EN EL SISTEMA REPRODUCTOR FEMENINO Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO.
Desde la antigedad hasta nuestros das la medicina tradicional a sido parte fundamental del desarrollo del ser humano, como un ejemplo es femenino. El aparato reproductor femenino es el sistema sexual de la mujer encargado de garantizar la reproduccin humana junto con el aparato reproductor masculino. Desde las parteras, madres y jvenes han requerido alguna vez del uso de la medicina tradicional para lograr una mejora o eliminar algunos padecimientos propios del aparato ya mencionado Debido a la frecuencia de algunas enfermedades como la amenorrea, infecciones vaginales, ETS, entre otras patologas y a la gran cantidad de mujeres que carecen de un servicio de salud adecuado, ya sea por la deficiencia econmica, o porque no tienen cerca alguna institucin de salud, tienden a recurrir a remedios caseros por medio de algunas plantas especficas y les han dado resultados positivos para su mejora. La funcin principal de la fitoterapia en el aparato reproductor femenino se basa en la regulacin de algunos procesos uterinos, combatir agentes extraos dentro y fuera del mismo, adems de la prevencin de algunos problemas que ms adelante se puedan producir si no se atiende a tiempo. Cabe destacar que al igual que los medicamentos, las plantas pueden poner en riego a las personas si no se administran de una manera adecuada, debido a que cuentan con sustancias activas dainas para el cuerpo que le pueden causar problemas, por tal motivo se debe de tener un amplio conocimiento sobre lo que se va a realizar para evitar complicaciones no deseadas. caso del aparato reproductor

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PLANTAS QUE BENEFICIAN AL APARATO REPRODUCTOR FEMENINO.

PLANTA

PARTE USADA

FORMA DE USO

Enfermedades que cura

Hierba buena. Roble.

HojasFlores.

Infusin de las hojas y flores va oral.

Dolores menstruales, molestias causadas por la menopausia. Hemorragias vaginales.

Corteza.

Cocimiento e la corten duchas vaginales.

Cola de caballo Ruda.

Toda la planta. Hojas.

Infusin de la planta va oral. Infusin de las hojas va oral.

Ulceras del cuello de la matriz.

Amenorrea.

Cundeamor.

Toda la planta.

Cocimiento de toda la planta n duchas vaginales.

Para todo tipo de flujo vaginal: por hongos, por bacterias y parsitos.

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PREPARADOS
Infusin de ruda.

Objetivo:
Disminuir las molestias de la menstruacin.

Materiales y plantas a utilizar:

Una taza equivalente a 8 onzas. Hojas de la planta de ruda. Agua hervida o de garrafn. Una cuchara.

Preparacin:
Lavar y limpiar todos los materiales e ingredientes a utilizar. Poner a hervir de un medio litro a un litro de agua. Verter una taza ( de litro) de agua hirviendo en una o dos cucharaditas de hojas de ruda equivalente a 32 gramos en una y 64 gramos en dos cucharaditas. Despus de haber realizado lo anterior, dejar reposar la infusin de 10 a 15 minutos.

Indicaciones de uso:
Reducir las molestias de la menstruacin. Reducir molestias de la menopausia. Produce la menstruacin.

Modo de uso:
Beber taza (125 ml 4 onzas) tres veces al da, hasta que desaparezcan las molestias. Si no desaparecen las molestias consulte a su mdico.

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Efectos secundarios:
No existen efectos secundarios aunque cabe destacar que est contraindicado en mujeres embarazadas, porque esta planta es abortaba; es decir, puede provocar que la embarazada aborte.

vulos vaginales de sbila.

Objetivo:
Combatir el flujo vaginal.

Material e ingredientes a utilizar:

Un cuchillo pequeo. Un recipiente donde colocar el aloe o el extracto de la sbila. Una cuchara. Papel aluminio. Refrigerador. Un topper. 2 pencas de sbila.

Preparacin:
Se toman las pencas de la sbila, se lavan muy bien. Con el cuchillo se corta toda la cscara del maguey, dejando solo el aloe, se debe de raspar bien para poder obtener toda la pulpa. Se cortan cuadritos de papel aluminio de un tamao adecuado para poder envolver los vulos. Se coloca una cantidad de sbila, los adecuados para poder formar un ovulo vaginal sobre los cuadritos de papel aluminio cortados. Despus de colocar la pulpa de la sbila sobre los cuadritos de aluminios, se deben de envolver y darle forma de un ovulo. Una vez realizado esto se colocan en el toper, para despus colocarlos en el refrigerador; no se deben de colocar en el congelador.

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Indicaciones de uso:
Ayuda a eliminar la salida de flujo vaginal provocado por hongos, paracitos y bacterias.

Modo de uso:
Antes de aplicarse los vulos se debe de lavar las manos muy bien, no se debe de aplicar al instante de sacarlos del refrigerador, debido a que se encuentran a una temperatura muy fra, por lo regular se debe de esperar un momento a que presente una temperatura ambiente, evitando a que se pongan muy blandos y no se puedan aplicar como debe de ser. Estos vulos se deben de aplicar de manera nocturna antes de ir a dormir por lo general de 7 a 10 noches; se debe de utilizar proteccin para no manchar la ropa intima si es necesario.

Efectos secundarios:
Debido a que el aloe estimula las contracciones uterinas, debe de evitarse durante el embarazo. Como se elimina en la leche materna, las madres no deben de utilizarlo durante el periodo de lactancia.

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BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL EN EL SISTEMA CARDIOVASCULAR Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO.
El mantenimiento del sistema cardiovascular es de gran importancia, no slo porque realiza en el organismo una funcin vital, sino tambin porque las enfermedades cardiovasculares constituyen en el adulto la primera causa de muerte, de ah la necesidad de profundizar en el estudio de los tratamientos alternativos. Las plantas medicinales en el sistema cardiovascular son de gran importancia porque en la actualidad los trastornos cardiovasculares son muy comunes y ayudan en diferentes patologas, pero sobre todo no intoxicando al cuerpo. La importancia fisiolgica del sistema cardiovascular radica en el hecho de que regula la circulacin sangunea. Las plantas a nivel de este sistema ayudan en el proceso del transporte de las sustancias generadas o absorbidas por las clulas hacia los lugares donde deban ser utilizadas y elimina aquellas que ya no son necesarias para el organismo. Adems tambin ayuda en la funcin de distribuir los nutrientes, oxgeno a las clulas y recoger los desechos metablicos que se han de eliminar despus por los riones, en la orina y por el aire exhalado en los pulmones, rico en dixido de carbono (CO2). De toda esta labor se encarga la sangre, que est circulando constantemente y las plantas ayudan en este proceso. Adems, el aparato circulatorio tiene otras destacadas funciones: interviene en las defensas del organismo, regula la temperatura corporal, etc. Cada persona debe sentirse responsable de su salud y debe comprender que es mejor prevenir que curar. Las plantas medicinales tienen un enorme valor preventivo, por eso debieran emplearse habitualmente como parte del estilo de vida, sin pensar en ellas como medicin.

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PLANTAS

MEDICINALES

QUE

BENEFICIAN

AL

SISTEMA

CARDIOVASCULAR ( )
PLANTA PARTE USADA FORMA DE USO ENFERMEDAD QUE CURA

Cola de caballo Otro nombre: Canutillo Toda la planta

Cocimiento de toda la planta, se aplica externamente.

Ulceras varicosas. Purifica la sangre y es un excelente

diurtico.

Angina de pecho. Zarzaparilla Otro nombre: Zarzablanca Rizoma Cocimiento de la raz Ayuda a combatir la hipertensin por su accin diurtica.

Ayuda Romero Otro nombre: Romero de castilla Hojas y flores Infusin de las hojas va oral.

la

hipotensin arterial. Mejora la circulacin Depura la sangre y fortalece el corazn Disminuye presin de la la

Naranjo dulce Otro nombre: China, naranja

Fruto (Cscara y hojas)

Maceracin.

sangre, tiene una accin diurtica y es antidiabtica. Ejerce un efecto

tranquilizante sobre Quina Otro nombre: Cascarilla Corteza Cocimiento de la corteza por va oral. el disminuye palpitaciones corazn, las y

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chinchona

normaliza la marcha cardiaca. Es

especfica para el tratamiento de la

fibrilacin articular y arritmia cardiaca.

PREPARADOS
Jabn de ruda, rnica, sbila, manzanilla y avena.

Objetivo:
Combatir las varices y mantener hidratada la piel. Disminucin de la sensacin de piernas cansadas, adoloridas e inflamadas.

Material a usar y plantas:

Ruda: 500 gramos. Se utilizan solo las hojas. Sbila: 4 pencas. 2 con cscara y 2 con la pura pulpa rnica: 500 gramos. Se utiliza solo la hoja Manzanilla: 500 gramos. Se utilizan las hojas y la flor. Avena: 500 gramos. Olla para hacer la mezcla. Cuchara para mover la mezcla. Moldes para colocar el jabn elaborado. Bscula para pesar las cantidades indicadas para hacer el jabn. Aceite de oliva para colocarle a los moldes Colador Molino

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Base: Jabn zote rallado: 500 gramos.

Preparacin:
Cortar 2 pencas de sbila en trozos con todo y cscara. Moler la ruda, rnica y manzanilla en el molino. Hervir 2 pencas de sbila con un litro de agua. Cuando est hirviendo colocar las plantas molidas y la pulpa de 2 pencas de sbila. Esperar solo 1 minuto y apagar el fuego. Posteriormente colar la mezcla obtenida. Una vez colada la mezcla ponerla a hervir con el jabn rayado y derretir con la avena. Mover la mezcla hasta que tome una consistencia dura y se logre formar alguna figura con la mezcla. Una vez lista la mezcla, colocarla en los moldes al gusto, no olvidando colocar aceite de olvida en el molde para evitar que se pegue el jabn en el recipiente.

Indicaciones de usos:
Combatir las varices y mantener hidratada la piel. Disminucin de la sensacin de piernas cansadas, adoloridas e inflamadas

Modo de uso:
Se puede colocar en cada bao que tenga el paciente. Antes de ir a dormirse se le recomienda al paciente que se d un bao ya que as las piernas estaran relajadas toda la noche y tendr un mejor efecto. El tiempo depender de la evolucin del paciente, puede ser de uso prolongado ya que es un jabn que puede utilizar de manera habitual.

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Efectos secundarios
Enrojecimiento de la piel Pigmentacin oscura en la piel Ronchas en la piel

Jugo para el corazn y sistema cardiovascular a base de uva, manzana y jugo de naranja.

Objetivos:
Este jugo ayudar a: Mejorar la circulacin sangunea y sistema cardiovascular en general. Regular la presin arterial. Mejorar la respiracin. Adems por su contenido en nutrientes y cido flico ayuda a la anemia, sistema urinario y en menor proporcin al hgado.

Material a usar, plantas y frutas:

30 uvas con semillas y cascara. 1 manzana pequea en trozos. 2 cucharadas de arndano. El jugo de 1 limn criollo. 1 vaso de jugo de naranja. 1 rama de perejil. Licuadora. Recipiente para colocar el jugo. Colador. Cuchillo.

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Preparacin
Lavar bien las frutas y plantas medicinales a utilizar. Hace una mezcla del jugo de limn y naranja, uvas, manzana, arndano y perejil, posteriormente licuar. Una vez licuada la mezcla, colar y el jugo est listo para beber.

Indicaciones de uso:
Mejorar la circulacin sangunea y sistema cardiovascular en general. Regular la presin arterial y mejorar la respiracin. Adems por su contenido en nutrientes y cido flico ayuda a la anemia, sistema urinario y en menor proporcin al hgado.

Modo de uso
Tomar un vaso, en ayuno de preferencia en sorbos pequeos por 1 mes.

Efectos secundarios
Coloracin rojiza en la piel o ronchas.

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MACERACIN DE AGUA DE ARROZ Y ALPISTE APLICADA POR VA ORAL.

Objetivos:
El arroz y alpiste es un hipotensor, por lo cual ese tratamiento est indicado para bajar la presin arterial.

Material y plantas a usar:

Arroz: 200 gramos Alpiste: 200 gramos Agua: 1 litro

Material:
Recipiente en el cual se colocar el arroz y alpiste con el agua. Recipiente en el cual se colocar la mezcla obtenida.

Preparacin
Lavar el arroz y alpiste con agua. Colocar la cantidad indicada de arroz y alpiste que ser utilizada (200 gramos de cada uno). Agregar 1 litro de agua fra. Dejar reposar de 4 a 6 horas, sin hervir. El agua est lista para beber.

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Indicaciones de uso:
El arroz y alpiste es un hipotensor, por lo cual ese tratamiento est indicado para bajar la presin arterial.

Modo de uso:
Tomar la maceracin por las maanas y en las noches, durante un mes, y posteriormente cada vez que su presin no est equilibrada.

Efectos secundarios
Hipotensas de ms al paciente.

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BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL EN EL SISTEMA OSEO Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO.
Las plantas medicinales son muy importantes porque ellas le brindan al ser humano una posibilidad de poder tener en ellas una curacin a miles de enfermedades que podran ser mortferas si no se curan, ni se a tienden a tiempocada planta dependiendo sus caractersticas y las sustancias de las cuales nos benefician suele tener la solucin para una molestia, o enfermedad que poseamos. Las plantas medicinales son importantes tambin por que actan como analgsico en caso de dolores, las plantas medicinales sobre todo son muy importantes porque nos ofrecen una medicina sana y natural.(1) Los huesos, las articulaciones y los cartlagos dan la estructura bsica para la fuerza con la quecuenta el cuerpo humano. Todos los movimientos de nuestro cuerpo son iniciados por el cerebro, llevados a cabo por los msculos pero la mocin es determinada por la estructura y la salud de las articulaciones, los huesos y los cartlagos. Tal como sucede en otras partes del cuerpo, la calidad de los huesos y los cartlagos se deteriora con el paso del tiempo. Los huesos pueden perder densidad, fuerza y romperse fcilmente.(2) La medicina tradicional en el sistema seo ayuda mejorar la calidad de vida, tener un caminar seguro y tranquilo, movimientos firmes y prevenir fracturas los productos herbales tienen la capacidad de aliviar sntomas e impedir que algn padecimiento en dicho sistema siga avanzando.

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El tratamiento con recursos naturales brinda los siguientes beneficios: Fortalecer la salud de los huesos. Aliviar el dolor. Retrasar el deterioro de huesos y cartlagos. Frenar la descalcificacin sea. Disminuir el riesgo de padecer fracturas.(1)

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PLANTAS MEDICINALES QUE BENEFICIAN AL SISTEMA SEO:

PLANTA rnica(3)

PARTE USADA Hojas. Flor.

FORMA DE USO Cataplasma. T. Ungento. Tinturas.

ENFERMEDADES QUE CURA

Sirve para combatir los dolores reumticos y como antiinflamatorio.

Eucalipto(3)

Hojas.

Ungento. Bao caliente. T.

Ayuda a combatir los dolores reumticos.

Cola de caballo(3)

Hojas.

Cocimiento. Ungento.

Ayuda en el tratamiento de la artritis, dolores reumticos, osteoporosis y la gota, sirve como reparador de tejidos seos y ayuda en la fijacin del calcio en los huesos.

Sbila(3)

Pencas

Ungento.

Se utiliza como antiinflamatorio, antibacteriana y combate la artritis.

Chaya(3)

Hojas.

T. Ungento. Compresas. Jugo.

Ayuda a aumentar el calcio en los huesos y combatir la artritis.

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PREPARADO:
Cocimiento de cola de caballo

Objetivo:
Por su contenido en silicio, esta planta se recomienda cuando se presenta una necesidad de que el cuerpo repare tejidos seos que se encuentran en mal estado, fruto de algn traumatismo o de la propia descalcificacin corporal. El silicio ayuda a fijar el calcio, por lo que el cuerpo puede almacenar ms cantidad de este mineral y consigue formar huesos o tendones en mejor estado. Ser muy interesante utilizar esta planta cuando se haya producido alguna fractura en algn hueso o ligamento, o en las distensiones de estos ltimos. Igualmente ser recomendable en aquellos casos en que se produzca una perdida anormal de calcio o una mala fijacin del mismo, tal como ocurre en la osteoporosis.

Material a usar y plantas:

6 cucharaditas de hierba seca o el doble de fresca 3/4 de litro de agua Olla

Preparacin:
Poner a cocer las 6 cucharaditas de cola de caballo en los de litro de agua. Dejar que hierva a fuego lento, mantenerlo as hasta que el lquido se reduzca a una tercera parte. Lo cual se producir normalmente entre los 20 o 30 minutos.

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Indicaciones de uso:
Dolores reumticos. Dolores por artritis o gota. Fijacin del calcio en los huesos.

Modo de uso:
Se pueden tomar de 2 a 3 tazas diarias.

Efectos secundarios:
Gastritis, lcera gastroduodenal: los taninos y las sales silcicas (en especial el bixido de silicio) pueden irritar la mucosa gstrica.

Ungento de rnica

Objetivo:
La aplicacin de pomadas de rnica provoca un incremento de flujo sanguneo al rea en dnde se aplica. Su uso, inmediatamente despus de haber sufrido un golpe o contusin, ayuda a e vitar la aparicin de moretones y ayuda a combatir los dolores reumticos. La sbila tiene propiedades anestsicas.

Material a usar y plantas:

200 grs de Vaselina. 2 pencas de sbila. (Cortadas en cuadros) 200 grs. de rnica (Picada). 50 grs de mentol. 100 grs de eucalipto (Picado). 1 olla de barro. Frasco estril.

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Preparacin:
Poner a derretir la vaselina con las pencas de sbila previamente cortadas en cuadros. Cuando est totalmente lquida la vaselina agregar las hojas eucalipto y rnica previamente picadas (si la planta est seca de 3 a 4 min mantenerla en coccin y si se encuentra fresca hasta que se torne de color amarillo). Posteriormente colar la mezcla y el lquido almacenarlo en el frasco, agregar el mentol.

Indicaciones de uso:
Golpes o contusiones (hematomas, moretones).

Dislocaciones. Dolores reumticas y artritis. Inflamacin de la piel (edema), asociado a fracturas o torceduras. Dolor musculares y articulares.

Modo de uso:
Usar 3 veces al da en caso de dolor.

Contraindicaciones y efectos secundarios:

El rnica es una plata txica y no debe tragarse, sino slo aplicarse externamente. No usar en heridas abiertas. Puede producir reacciones alrgicas y escozor, lo mejor es informar al mdico que se usa esta hierba medicinal. Evite su preparacin en trastes o utensil ios de aluminio.

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BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL EN EL APARATO DIGESTIVO Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO.

Son conocidos desde muy antiguo los poderes curativos de numerosas especies vegetales, tanto en s mismas como a travs de los principios activos que contienen. Debido a la suavidad de su accin y a la ausencia de efectos secundarios, las plantas medicinales son una fuente inagotable de beneficios para nuestra salud, nuestra forma fsica e intelectual. Asimismo, a travs de sus colores y aromas, las plantas influyen positivamente en los estados anmicos, ayudando a superar situaciones de estrs, ansiedad o depresin. En cuanto al aparato digestivo podemos encontrar varios beneficios que la herbolaria o medicina tradicional ha hecho posible, entre ellos podemos mencionar que es antihelmntica ya que destruye y permite la expulsin de parsitos intestinales. Adems es estimulante del sistema digestivo, induce el apetito y produccin de jugos digestivos. Tambien es carminativa pues calma la inflamacin de las paredes intestinales y permite la eliminacin de gases del tubo digestivo. Por ultimo es emoliente debido a que tiene accion anticida y protege a los tejidos irritados o inflamados. Asi es como la medicina tradicional ha hecho posible tratar diversas enfermedades del aparato digestivo, sin tantos efectos secundarios como lo haria un farmaco o medicamento alpata.

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PLANTAS MEDICINALES QUE BENEFICIAN A LOS SENTIDOS( )

PLANTA PARTE USADA Tomillo Hinojo Cilantro Cola de cabello Ramas hojas Epazote verde Noni Raz Hoja Cocimiento Cocimiento Desparasitante Clicos abdominales Sbila Hoja Jugo Estreimiento y Cocimiento Rama y hoja Hojas Infusin Infusin FORMA DE USO ENFERMEDAD QUE CURA Diarrea Flatulencia Meteorismo Hemorroides

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Preparados
Leche de alpiste

Objetivo:
Mejorar el trnsito intestinal, colaborar en las funciones digestivas, en el

funcionamiento del estmago e intestinos. Es apropiado para personas que son intolerantes a la lactosa.

Material a usar y plantas:

Alpiste orgnico cantidad suficiente (aproximadamente media taza) ver anexos figura 1. Medio litro de agua 1 litro de agua mineral o natural (hervida) Recipiente profundo (remojo) con tapa Licuadora Colador Recipiente para colocar la leche

Preparacin:
Colocar en un recipiente profundo media taza de semillas de alpiste (la preparacin de la bebida es para un da), y luego vierte encima agua

limpia, tapa (sin cerrar del todo, simplemente para que no ingrese algn otro cuerpo extrao) y deja ah infusionar e hidratar durante toda la noche, o al menos por algunas horas. A continuacin, descarta el agua del remojo (la que haya quedado restante) y lleva las semillas a la licuadora. Agrega tanta agua limpia como prefieras, segn la consistencia que deseas dar a la leche de alpiste. De preferencia un litro de agua natural o agua mineral, pero hervida para eliminar sus txicos.

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Licua hasta adquirir un color blanco, posteriormente cuela la preparacin y virtelo en el frasco donde quedara para su consumo. De preferencia deben evitar ponerles endulzantes.

Indicaciones de usos:
Este preparado debe ser utilizado por personas que deseen mejorar el trnsito intestinal, es decir, estreimiento.

Modo de uso:
Bebe preferentemente en ayunas y/o antes de las comidas. La leche de alpiste se puede beber 1 o 2 veces en el da. Se sugiere beber la leche de alpiste durante un mes.

Efectos secundarios:
Si el alpiste es para consumo de pjaros puede producir cncer especialmente de garganta y esfago por la fibra de slice.

Jugo de sbila

Objetivo:
Ayudar en la promocin de los movimientos intestinales, mantener un equilibrio mediante la restauracin de la cantidad de bacterias saludables, reparar el tejido daado en el intestino y estimular todas las glndulas digestivas para que funcione correctamente el estmago. Adems limpiar el tracto intestinal de la acumulacin de materia fecal y toxinas, al mismo tiempo que acta como una limpieza de colon.

Material a usar y plantas

2 pencas de sbila (ver anexos figura 2) 1 litro de Agua Licuadora

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Cuchillo Tabla para cortar

Preparacin
Cortar y lavar las pencas de sbila A continuacin cortar la base y la punta de la penca de sbila Extraer las espinas de la penca, de ambos lados Posteriormente con el lomo del cuchillo quitar la cscara de la sbila, solo quedar la pulpa, lo que conocemos como aloe vera, de textura suave y color transparente. Introducir la pulpa en la licuadora con 1 litro de agua y moler El jugo de sbila est listo. Servir en un vaso.

Indicaciones de uso:
Est preparado est indicado para personas que padecen de estreimiento.

Modo de uso:
Bebe 20 a 30 ml de jugo de sbila (aloe vera) diariamente para tratar el estreimiento. El curso recomendado es consumir sbila por 5 das y luego

descansar 2 das.

Posibles efectos secundarios:

Erupcin de la piel Comezn Vmitos Espasmos intestinales y abdominales Diarrea y deshidratacin En el embarazo puede causar contracciones uterinas y abortos involuntario espontneos

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BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL EN LOS SENTIDOS Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO.

Los sentidos, adems de proveernos informacin sobre el mundo que nos rodea, son una importante fuente de placer. El uso de la herbolaria en las enfermedades relacionada con los sentidos (el gusto, olfato, odo, tacto y vista) es muy importante, ya que con plantas y recursos naturales y sin necesidad de usar frmacos podemos reducir la enfermedad; y prevenir consecuencias a causa de los frmacos utilizados. Los preparados que se presentan cuentan con componentes antinflamatorios y antispticos por lo que son tiles en las afecciones oftalmolgicas secundarias a enfermedades generales. Por lo que al odo respecta, nos permite ayudar en el caso de los acufenos, tinnitus en terminologa mdica, ruidos o silbidos que pueden suponer un verdadero tormento para quien los sufre. Tambin los mareos y vrtigos suelen responder bien a la medicina tradicional, no slo haciendo desaparecer el sntoma sino, lo que es ms importante, en los casos recidivantes puede evitar su aparicin. La gran presencia de componentes con propiedades antispticas y vulnerarias, los hacen muy convenientes en el cuidado y reparacin de las afecciones de la piel, entre las principales aplicaciones tenemos por ejemplo; ampollas, dermatitis, favoreciendo as al sentido del tacto.

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PLANTAS MEDICINALES QUE BENEFICIAN A LOS SENTIDOS:

PLANTA

PARTE USADA

FORMA DE USO Infusin Uso tpico

ENFERMEDADES QUE CURA

Albahaca

Hojas Tallos

Sirve para combatir el dolor de cabeza y de odos, debido a su propiedad como calmante se utiliza para tratar crisis epilpticas

Perejil

Hojas Races Tallos

Ungento Infusin

Combate dolores de la menstruacin y promueve el flujo menstrual, el jugo es utilizado como desinfectante y depurador de los intestinos.

Manzanilla Flores

Infusin y va tpica

Sirve para eliminar los hongos de las uas, evita la descamacin del cuero cabelludo, y combate la conjuntivitis, se utiliza tambin para eliminar las llagas de la boca.

Sbila

Pencas

Shampoo ungentos

Se utiliza como anti-inflamatorio, anti-bacteriana, para aliviar dolor de cabeza relacionado con estrs, sirve como tratamiento para el acn, igualmente sirve para las heridas y quemaduras, sirve para la sequedad de la piel.

Clavo

Clavo en polvo

Se usa en infusin

Sirve como antiemtico, alivia el dolor de dientes controla las infecciones bucales leves y la caries

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PREPARADOS

Ungento de perejil

Objetivo:
Ungento que beneficia el sentido del tacto; aliviando o disminuyendo los problemas de dolor ocasionado por golpes, gracias a las propiedades analgsicas del perejil.

Material a usar y plantas:

200gr de Vaselina 100gr hojas de Perejil 1 recipiente con tapa 1 olla de barro 1 molcajete o molino 1 palita de madera

Preparacin:
Se lava y desinfecta el perejil. Se muelen los 100 gr de perejil hasta formar una masa espesa y hmeda. Se derrite la vaselina a fuego lento. Se vierte el perejil previamente machacado. Se pone a hervir lentamente el perejil en los 200 gr de vaselina. Se dejan durante 3 minutos y se mezcla suavemente para evitar que se pegue. Ya que halla hervido, se pasa por un colador, colocando la vaselina de nuevo en su recipiente. Se deja enfriar en el recipiente, para su uso posterior.

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Indicaciones de uso:
El ungento tendr el beneficio de disminuir Dolor muscular. Reumatismo Artritis

Modo de uso:
Aplicar una porcin del ungento en la zona afectada, dando masajes suavemente hasta que se incorpore totalmente a la piel; de preferencia despus del bao, porque el ungento es caliente y puede ocasionar dolor al estar en contacto con el ambiente frio. Aplicar cada 8 horas, durante los das necesarios hasta que el malestar haya desaparecido totalmente.

Efectos secundarios:
Como todas las aplicaciones externas, en algunas personas sensibles aparecen ronchas o enrojecimiento de la piel tras su aplicacin.

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Aceite de Manzanilla

Objetivo:
La infusin nos ayudar en el sentido de audicin; alivia el dolor de odo, causado por la acumulacin de cerumen, ya que en la manipulacin del mismo con bastoncillos u otros objetos puede llevar a una dolorosa impactacin de la cera sobre el tmpano, prdida de audicin o infecciones del odo.

Material a usar y plantas:

15 cabezas de manzanilla 4 cucharadas de aceite de oliva 1 gotero 1 recipiente de vidrio Tela 1 liga

Preparacin:
Lavar las cabezas de manzanilla para retirar el polvo. Introducir las 15 cabezas de manzanilla en el frasco de cristal. Verter 4 cucharadas de aceite de oliva. Tapar el recipiente de cristal con una tela de yute o algo parecido. Dejarlo reposar cerca de los rayos solares durante 2 o 3 semanas.

Indicaciones de uso:
Molestias del taponamiento de cerumen que puede provocar perdida de la audicin, dolor e infeccin.

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Modo de uso:
Con una gasa o gotero colocar 2 gotas en el odo afectado, 2 veces al da durante una semana o mientras perdura el dolor, se debe observar la salida de alguna secrecin desfavorable.

Efectos secundarios:
No presenta efectos secundarios.

Infusin de Manzanilla

Objetivo:
Es un perfecto colirio ocular, su funcin ser aliviar problemas oculares como conjuntivitis, alergias, ojos cansados.

Material a usar y plantas:

Manzanilla seca aproximadamente 6 cucharadas. Olla con tapa. Medio litro de agua. Un recipiente con tapa.

Preparacin:
Si se desea preparar con cazuela, se verter en el mismo medio litro de agua. Cuando est a punto de hervir, se aadirn 6 cucharadas pequeas de hierba seca o 10 de tierna. (20 y 30 gr respectivamente). Se tapara para que no se evaporen las propiedades que se encuentran en sus aceites.

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Dejar reposar entre 5 y 10 minutos. Esperar otros 5 minutos y as se obtendr todo su beneficio teraputico. Colar el lquido.

Indicaciones de uso:
En caso de irritacin. Ojos cansados.

Modo de uso:
Humedecer una gasa y aplicarla sobre los ojos y dejar descansar este procedimiento se realizar 2 veces al da. No administrar en caso de conjuntivitis alrgica o rinitis alrgica.

Efectos secundarios:
No presenta efectos secundarios.

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BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL EN EL SISTEMA MUSCULAR Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO.

La medicina tradicional es reconocida hoy como un recurso fundamental para la salud de millones de seres humanos, un componente esencial del patrimonio tangible de las culturas del mundo contiene unos recuerdos y prcticas para el desarrollo y el bienestar de las personas. El sistema muscular permite que el esqueleto se mueva, mantenga su estabilidad y d forma al cuerpo. En los vertebrados los msculos son controlados por el sistema nervioso, aunque algunos msculos (tales como el cardaco) pueden funcionar de forma autnoma. . El dolor muscular provocado por cansancio, ejercicio intenso, tensin, gripe o mala postura no se trata de una dolencia grave pero afecta el bienestar y la calidad de vida. No es necesario que suframos estos sntomas, ni que tomemos relajantes musculares que nos provocan somnolencia y malestares estomacales cuando hay ingredientes naturales al alcance de la mayora de las personas y podemos elaborar remedios naturales para este mal. Existen mtodos o medicamentos hechos a base de plantas medicinales que pueden favorecer al alivio de los dolores musculares, tales como lo son, rnica, romero, jengibre, alcanfor, mentol, solo por mencionar algunos. Debido a dichas plantas pueden ser de ayuda por sus propiedades analgsicas, antiinflamatorias y relajantes. La medicina tradicional est validada por la OMS como muy eficaz en este tipo de patologas. Efectos de los tratamientos en el sistema muscular: Aliviar completamente o reducir considerablemente el dolor Regular los umbrales de sensibilidad

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Mejorar la capacidad de gestionar el dolor Aumentar la energa vital Aumentar la capacidad de realizar las funciones cotidianas

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PLANTAS MEDICINALES QUE BENEFICIAN AL SISTEMA MUSCULAR

PREPARADO:

PLANTA

PARTE USADA

FORMA DE USO Infusin Pomadas Cataplasma

ENFERMEDADES QUE CURA

ARNICA

Hojas Tallos

Es una hierba antiinflamatoria que se ha utilizado por lo menos desde el siglo XVI como tratamiento para moretones, lesiones, torceduras y fracturas. Tambin es efectivo para aliviar el dolor

flores

muscular, dolor de espalda o cintura, y para reducir inflamacin en general LAVANDA Hojas Races Tallos flores LAUREL hojas Pomada Cataplasma Infusin pomada Infusin Suele emplearse mucho para calmar dolores musculares y localizados. Lo ms usual es aplicar directamente el aceite sobre la zona dolorida y masajear hasta que la piel lo absorba bien. Para los dolores localizados, sobre todo en las rodillas y articulaciones. Puede emplearse tanto en cataplasmas como mediante el consumo de infusiones PALO SANTO Tallos races Cataplasma Te Infusin pomada Conocido por sus propiedades antirreumticas y como depurativo de la sangre. Empleado para tratar los dolores reumticos y musculares, reumatismo articular y artritis, gota y citica.

MELISA

hojas

Pomada Cataplasma

tiene propiedades analgsicas y relajantes que ayudan a disminuir los dolores musculares

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PREPARADO: Aceite OBJETIVO:Reducir el dolor, inflamacin y relajar la zona afectada

MATERIAL A USAR Y PLANTAS

200 gr de romero Aceite de alcanfor 1/2 litro de alcohol Frasco de vidrio para preparar Un frasco de color oscuro para almacenar

PREPARACIN
Se debe dejar macerar las ramita de romero en alcohol blanco en un frasco de vidrio, durante 1 o 2 semanas para que el romero suelte sus propiedades calmantes y antiinflamatorias. A esta preparacin ya pasado el tiempo, se aade unas 40 gotas de aceite de alcanfor, este aceite tiene grandes propiedades para el alivio del dolor muscular y articular. Una vez que el preparado esta listo se guarda en un frasco limpio y seco. Se frota con este preparado la zona afectada, se sentir un poco de calor, lo cual es perfectamente normal, ya que ser lo que aliviar el dolor, junto con las propiedades medicinales de las hierbas. Una vez que se haya terminado de frotar, cubre la zona con una toalla para mantener el calor en la zona y que el aceite siga actuando.

INDICACIONES DE USO:
Para dolores musculares recientes o crnicos

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MODO DE USO: Aplicar sobre el rea afectada dando pequeos masajes en la zona
afectada de forma circular, una vez aplicado se cubre la zona con una toalla para mantener el calor en la zona y que el aceite actu por ms tiempo. Su indicacin es por las noches, y no lavar la zona o baarse hasta el da siguiente

EFECTOS SECUNDARIOS:
No se utiliza sobre la piel con heridas abiertas, raspones o quemadas, puede causar hipersensibilidad, prurito y enrojecimiento

POMADA No ms dolor

Objetivo: aliviar esas molestias de manera rpida y eficaz al tener favorables resultados en su correcta aplicacin.

MATERIAL A USAR Y PLANTAS:

Mentol Jengibre Hojas de romero 120 gr de vaselina sin olor Cacerola pequea para la pomada de preferencia de barro Cacerola grande Palita de madera colador

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PREPARACION:
Se tritura el romero, mentor y jengibre juntos. Se pone la cacerola grande llena de agua para el bao mara, se procede a poner la cacerola pequea y ya que est listo se aaden las plantas ya trituradas junto con la vaselina slida Se hace una mezcla la cual empezara a soltar una espuma, mover constantemente durante unos 15 minutos Rpidamente y con mucho cuidado se cuela dicho preparado ya que tiende a endurecerse y enfriar rpido, se pone en recipientes donde se vaya a almacenar y se deja enfriar hasta que tome una consistencia uniforme.

INDICACIONES DE USO:
Dolores musculares en general, golpes, torceduras, artritis

MODO DE USO:
Aplicar una porcin conveniente sobre la rea con dolor y frotar durante unos 3 minutos aproximadamente con movimientos circulares EFECTOS SECUNDARIOS: No aplicar en personas que puedan tener alergia a cualquiera de estas plantas, sobre todo el jengibre. Puede haber enrojecimiento, picazn , ardor y ronchas.

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BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL PARA LA PIEL Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO.
La medicina tradicional tiene mucho que ofrecer a los pacientes que acuden a las consultas con determinadas enfermedades, pues su uso teraputico ha demostrado un alto poder curativo; adems de los beneficios econmicos que reporta. La accin herbolaria describe la manera en que el remedio de las plantas interacta con la fisiologa humana, en algunos casos la accin se debe a la presencia de una determinada sustancia qumica que se encuentra en sus estructuras. Por lo que tiene un impacto directo sobre la actividad fisiolgica, si sabe cul es el proceso orgnico que se desea curar, se puede seleccionar la accin adecuada conociendo sus propiedades. Durante muchos de aos los seres humanos han utilizado plantas para tratar las irritaciones de la piel, las heridas, las picaduras de insectos y las

mordeduras de vboras. Sin embargo se ha utilizado la medicina tradicional no solo para curar sino tambin para embellecer y cuidar nuestra piel. El uso cosmetolgico de la medicina tradicional se remota hasta los egipcios, quienes fueron los primeros en utilizar el carbn y el aceite para resaltar facciones; gracias al avance de la tecnologa, se ha descubierto que muchas plantas, tanto sus flores, frutos y hojas aportan al cuidado personal, siendo estas reafirmantes, refrescantes, desinflamantes, entre otros beneficios que ofrecen.

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PLANTAS MEDICINALES QUE BENEFICIAN A LA PIEL:

PLANTA

PARTE USADA

FORMA DE USO Jabn (tpico), cocimiento y cataplasma

Enfermedades que cura

Avena

Fruto y semilla( grano)

Ejerce accin antidepresiva, nutritiva, suavizante, protectora de los tejidos internos e inflamados, cicatrizante de heridas y cortes, es diurtico, controla el colesterol, alivia la picazn y alivia el eccema.

canela

Corteza

Jabn, infusin,

Es antisptico, antibacteriana, ayuda contra los hongos en los pies y tambin vaginales y es astringente

Yuca

Tubrculo

Aceite

Sirve para las quemaduras ocasionadas por el paal o paalitis e irritaciones en la piel.

Sbila

Savia de las hojas

Maceracin y Directamente.

Desinfectante y desinflamatorio, ayuda para el salpullido, alivia el eccema y hace desaparecer las manchas de la piel. Alivia las heridas causadas por quemaduras, promueve la cicatrizacin de otras heridas y alivia la conjuntivitis con supuracin.

Ajo

Bulbo

Cocimiento, maceracin

Ejerce una accin microbicida, desinfectante, revulsiva, tonificante, vermfuga, anticatarral, combate las infecciones internas y externas.

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PREPARADOS
Jabn de canela

Objetivo:
Suavizar, nutrir, aliviar eccema y picazn de la piel.

Material a usar y plantas:

Una cucharada de canela en polvo Un jabn de glicerina previamente rallado 2 a 3 gotas de Aceite esencial de canela ( o al gusto) 1 palita de madera 1 molde Aceite de beb Agua (media taza)

Preparacin:
En la cacerola se coloca el jabn de glicerina a fuego lento Se le agrega el agua Se mueve hasta obtener una consistencia liquida Una vez liquido se retira del fuego Se le aade la cucharada de canela en polvo y las gotas de esencia Se engrasa el molde con el aceite de beb Se vaca la mezcla en el molde y se deja enfriar

Nota: se puede dar forma con cortadores de galletas una vez solidificado o cuando este tenga una consistencia semislida.

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Indicaciones de uso:
Nutre Suaviza Hidrata Exfolia Ayuda contra la sudoracin excesiva Ayuda contra la picadura de insectos (picazn) Alivia el eccema Ayuda contra los hongos

Modo de uso:
Se utiliza diariamente sobre la zona afectada o bien sobre cara y cuerpo como jabn comn.

Efectos secundarios:
Su uso excesivo puede producir irritacin. Est contraindicado en mujeres embarazadas o lactantes. No se debe administrar en nios menores de 2 aos. No consumir. Si se tiene contacto con los ojos, limpiar con abundante agua.

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Jabn de Avena

Objetivo:
Aliviar irritaciones y secar granos y espinillas

Material a usar y plantas:

Una taza de harina de avena(150g) Jabn neutro previamente rallado (300g) Agua Una cacerola Una palita de madera Un molde Aceite de beb

Preparacin:
En la cacerola se coloca el jabn de glicerina a fuego lento Se le agrega el agua Se mueve hasta obtener una consistencia liquida Una vez liquido se retira del fuego Se le aade la taza de harina de avena Se engrasa el molde con el aceite de beb Se vaca la mezcla en el molde y se deja enfriar

Nota: se puede dar forma con cortadores de galletas una vez solidificado o cuando este tenga una consistencia semislida.

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Indicaciones de uso:
Calma irritaciones producidas por alergias o quemaduras Elimina clulas muertas de la piel Psoriasis Urticaria Dermatitis Sarna Suaviza Hidrata Exfolia Piel grasa Granos y espinillas

Modo de uso:
Se utiliza diariamente sobre la zona afectada o bien sobre la cara y el cuerpo como jabn comn.

Efectos secundarios:
No presenta efectos secundarios.

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BENEFICIOS DE LA MEDICINA TRADICIONAL EN EL APARATO URINARIO Y TRATAMIENTOS UTILIZADOS EN ALGUNOS PADECIMIENTOS DEL MISMO.

La medicina tradicional nos provee mltiples y naturales soluciones para casi todas las enfermedades que podamos presentar, en el presente abordaremos el uso de la medicina tradicional para curar afecciones relativas al aparato urinario humano. Tanto hombres como mujeres estamos expuestos permanentemente a sufrir una infeccin urinaria, independientemente de las medidas de higiene que tomemos, el estar solo unos cuantos segundos en contacto con un elemento patgeno ya nos puede causar una infeccin. Entre los sntomas de una infeccin urinaria tenemos el dolor, dificultad y ganas frecuentes para orinar; el tratamiento convencional se basa en antibiticos si nos enfocamos a una infeccin de vas urinarias, la medicina tradicional en cambio propone una gran variedad de plantas con las cuales se realizan infusiones y tinturas que son las maneras ms viables de preparacin de las diferentes plantas como lo son la rionina, la cola de caballo, los pelos del elote (o estigma), la cocolmeca, el jaral, y el capuln; que son las plantas que las personas conocen gracias a sus resultados positivos en el tratamiento de padecimientos relacionados con el aparato urinario. Si bien la medicina convencional nos ofrece una amplia gama referente al tratamiento de las enfermedades del rin, la vejiga y los urteres, as como tambin trata los clculos renales y hasta el cncer, nos presenta igualmente efectos secundarios, nos ayuda a curar nuestras afecciones pero nos provocan otras, la medicina tradicional sabindola aplicar correctamente nos da un resultado excelente llevando un tratamiento que sea estricto, tomando la infusin o la tintura segn se indique podremos lograr una recuperacin exitosa de las afecciones urinarias.

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Las plantas tambin nos ayudan a disolver las sales minerales y as evitar que se formen los clculos renales. Algunas plantas poseen propiedades antispticas o antibiticas y pueden combatir en forma muy efectiva, las infecciones del aparato urinario, desde los riones hasta la uretra. Hemos hecho una seleccin de plantas que os pueden ayudar frente a los problemas ms comunes como: clculos renales, nefritis o insuficiencia renal.

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PLANTAS MEDICINALES QUE BENEFICIAN AL APARATO URINARIO:

PLANTA PARTE USADA Cola de caballo Hojas tallos FORMA DE USO Infusin Infecciones de vas urinarias Cistitis Inflamacin de la pelvis renal Enfermedades que cura

Caa agria

Hojas tallos Infusin

Los tallos de esta planta se usan como diurtico eficaz en forma de cocimiento. Es til en afecciones e inflamaciones de las vas urinarias, y para la eliminacin de clculos renales.

maz

cabellos

Infusin

Limpiar las vas urinarias Combatir afecciones de los riones y vejiga Calmar los dolores renales Prevencin de la formacin de clculos en los riones, diurtico.

rionina

Hojas Tallos Flores

Infusin tintura

Auxiliar en la disolucin de los clculos renales. Uso preventivo en las infecciones urinarias bajas.

Pingica

Hojas tallos raz

Infusin

Se utiliza en dolores renales causados por estrs.

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PREPARADOS
Rionina OBJETIVOS: Ayudar al paciente a su pronta recuperacin mediante la aplicacin de medicina natural. Fortalecer el rin por medio de la regeneracin celular. Eliminar la retencin de lquidos (edema) en cualquier paciente, incluso a la embarazada. Limpiar las vas urinarias.

Material a usar y plantas:

Cocolmeca (camote) Jaral Capuln Alcohol del 90% Recipiente de vidrio con tapn Agua tibia Goteros.

PROCEDIMIENTO Se deben conseguir las 3 plantas, de preferencia recin cortadas, en el caso del camote de Cocolmeca se pica inmediatamente porque se endurece rpido. Se corta en trocitos el Cocolmeca para aprovechar al mximo cada pedacito y el alcohol pueda penetrar totalmente.

Se pica en pedacitos el jaral y el capuln y se colocan en un recipiente, de acuerdo al camote de Cocolmeca se le agregan con una relacin de 1.5:1.

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Nota: Despus de picar las plantas es importante realizar el vaciado hacia el recipiente rpidamente porque las propiedades se volatilizan y se pierden en el ambiente.

Se introducen las plantas en el recipiente en el siguiente orden: primero el capuln, despus el jaral y por ltimo el Cocolmeca. Se procede a verter el alcohol hasta que se cubran las plantas. Se tapa y se deja reposar por 3 das, entre ms aejado est, las propiedades de las plantas se liberan y se aprovechan al 100% (en 3 aos se aprovecha el 96% aproximadamente). Se cubre con bolsas negras y evitamos la humedad y los rayos del sol.

Al tercer da, ponemos a calentar 1.5 litros de agua, cuando se entibie vertimos el agua a la tintura con el fin de evaporar el alcohol lo ms que se pueda.

Se tapa y se espera a que se enfri. Se procede a llenar los goteros para su uso especializado. Los goteros por lo regular llevan 50 ml.

Indicaciones:
Pacientes con falla renal, infecciones de vas urinarias, quistes, clculos renales y como coadyuvante para la cura del cncer de rin; tambin para el mantenimiento de los riones para su buen funcionamiento. Puede utilizarse durante el embarazo y la lactancia.

Modo de uso:
Nios y adultos: En medio vaso de agua se agregan 50 gotas y se toma cada 6 horas (4 veces al da). Para casos ms severos se indican las 50 gotas cada 4 horas.

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Efectos secundarios:
No hay hasta el momento.

INFUSIN DE CABELLOS DEL MAZ OBJETIVO: Limpiar las vas urinarias, combatir afecciones de los riones y vejiga, calmar los dolores renales, prevencin de la formacin de clculos en los riones, diurtico. MATERIAL Y PLANTAS: 1 olla 1 litro de agua 30 g de cabellos del maz

PREPARACIN: En un litro de agua se colocan 30 gramos de pelos de maz y se hierve de 4 a 6 minutos. Luego se cuela y la infusin se toma durante el da.

Modo de uso:
Se toma caliente o fra, por la maana o por la tarde, pero no por la noche (efecto diurtico), a razn de 3 a 5 tazas diarias. NOTA: se puede endulzar al gusto, de preferencia con miel de abeja. Efectos secundarios: Se debe consultar al mdico cuando se trata de casos de inflamacin aguda del rin o prstata. En exceso puede causar clicos, diarrea y gastroenteritis e interferir si se toman medicamentos para controlar la presin de la sangre y la diabetes. Los extractos no se recomiendan durante el embarazo o lactancia

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Si salen ronchas o picazn en la piel despus de ingerirlo hay que descontinuarlo.

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BIBLIOGRAFIA
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ANEXOS

albaca: utilizado en infusin de albaca

Lechuga: utilizado en el jugo de lechuga

Buganvilia: utilizado en t de buganvilia

tomillo: utilizado para el jarabe de tomillo

Ruda: utilizada en la infusin de ruda y en jabn de ruda, rnica, sbila, manzanilla y avena (sistema cardiovascular)

sbila: utilizadapara los vulos vaginales de sbila, en el jabn de ruda, rnica, sbila, manzanilla y avena (sistema cardiovascular) y jugo de sbila (sistema digestivo)

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Uva: utilizadaen el jugo para el corazn y sistema cardiovascular a base de uva, manzana y jugo de naranja.

Naranja: utilizadaen el jugo para el corazn y sistema cardiovascular a base de uva, manzana y jugo de naranja.

Manzana: utilizada en el jugo para el corazn y sistema cardiovascular a base de uva, manzana y jugo de naranja.

arroz: utilizada maceracin de agua de arroz y alpiste aplicada por va oral

Alpiste: utilizada maceracin de agua de arroz y alpiste aplicada por va oral y en la leche de alpiste (sistema digestivo)

Avena: utilizado en el jabn de ruda, rnica sbila, manzanilla y avena, en el jabn de avena (piel)

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Manzanilla: utilizado en el jabn de ruda, rnica, sbila, manzanilla y avena, infusin de manzanilla y en el aceita de manzanilla (los sentidos)

rnica: utilizado en el jabn de ruda, rnica, sbila, manzanilla y avena y en el ungento de rnica (sistema seo)

cola de caballo: utilizada en el cocimiento de cola de caballo

Perejil: utilizado en el ungento de perejil

romero: utilizado en el aceite de romero y alcanfor

jengibre: utilizado en la pomada no ms dolor

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alcanfor: utilizada en el aceite de romero y alcanfor

Canela: utilizado en el jabn de canela

cocolmeca: utilizado en la rionina

Jaral: utilizado en la rionina

Capuln: utilizado en la rionina

Pelos de elote: utilizado en la infusin de cabellos de elote

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NOTA. REVISEN QUE LAS FOTOS GUARDEN LA MISMA PROPORCION Y EL TEXTO O LA INFORMACIN QUE TIENEN DEBAJO DE CADA FOTO QUE SEA MAS O MENOS SIMILAR EN TODAS LAS IMGENES.

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