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Fatiga Laboral,

Ruido, Sonido y
Telefonía

Grupo: Los
Discípulos
Fatiga
Laboral
Fatiga Laboral
 La fatiga, del latín
fatigare: fatim = con
exceso y agere =
hacer, es una
patología que afecta
a un 5-20% de la
población y las
mujeres tiene el
doble de riesgo de
padecerla.
Fatiga Laboral
 Concepto:
La fatiga es el desgaste que
sufre un organismo, provocado
por un consumo de energía y
oxigeno superior al normal y
que se caracteriza por generar
una pérdida en la capacidad
funcional y producir una
sensación de malestar que
puede desencadenar
consecuencias negativas para la
persona y para la empresa….
Fatiga Laboral
 Historia:
Los primeros conocimientos que
informa la historia acerca de la
capacidad destructiva que tiene la
fatiga humana se obtienen
recordando al propio Napoleón,
cuando en 1812 sufría la derrota de
la campaña de Rusia. Según los
datos de los historiadores, “el
hambre, la fatiga, la falta de
provisiones, el continuo
hostigamiento de los cosacos y el
frío... diezmaron aquel ejército que
daba una imagen bien distinta de la
que había ofrecido...”. Y es que el
problema no estaba exclusivamente
en el ejército rival. La fatiga
derrotó a un impresionante
ejército, y marcó el principio de
su fin…
Fatiga Laboral
 El inicio de los estudios
sobre fatiga, data de la
época de la I Guerra
Mundial, y más
concretamente en
Inglaterra.
 Los primeros casos
clínicos eran descritos en
el siglo XIX, pero no
despertaron interés hasta
mediados de 1980 cuando
se hablaba de un posible
origen vírico de la
enfermedad de la fatiga.
Fatiga Laboral
 La fatiga no llegó a
considerarse como
enfermedad hasta 1988 en
que el Centro de Control
de Enfermedades de
Atlanta (CDC en Bethesda-
Estados Unidos) establece y
publica los criterios para el
diagnóstico de la enfermedad
ya conocida como fatiga
crónica. La Organización
Mundial de la Salud (OMS)
reconoció la enfermedad en
1989 como Síndrome de
fatiga Crónica (CFS).
Fatiga Laboral
Nombres que ha tenido:
 “El virus de los yuppies”
 “Encefalomielitis
miálgica”
 “Síndrome de fatiga
crónica”
 “Síndrome de disfunción
inmunológica y fatiga
crónica”
 “Espasmofilia”
 “Karoshi”
 Otros: “Síndrome de
fatiga postviral”
Fatiga Laboral
Tipos de fatiga
 La fatiga fisiológica: la
debida al esfuerzo, a la
carga de trabajo, y que se
recupera con el descanso.
 La fatiga patológica: no
es solo consecuencia del
esfuerzo, ni se recupera
con el descanso o el
sueño. Y se debe a varias
causas de origen laboral,
psicológico y social.
Fatiga Laboral
También se
describen cuatro
tipos más de
fatiga:
 
› Fatiga neurosensorial
(fatiga perceptiva)
› Fatiga física y
muscular (fatiga
motora)
› Fatiga mental (fatiga
psicológica)
› Fatiga de habilidades
Fatiga Laboral
Fatiga neurosensorial (fatiga
perceptiva)
 Se presenta cuando la actividad
realizada por el trabajador
requiere un excesivo uso de los
órganos de los sentidos
(especialmente el visual y el
auditivo). Es el casi de los
trabajadores con funciones
secretariales o de personas
que deben trabajar en
ambientes ruidosos.
Fatiga Laboral
Fatiga física y
muscular (fatiga
motora)
 Se presenta en aquellos
lugares de trabajo en
donde el empleado
debe realizar labores de
tipo físico y muscular
por ejemplo, levantar
objetos pesados, ejercer
fuerza sobre alguna
fuente, etc.
Fatiga Laboral
Causas de Fatiga Muscular 

 Disminución de las reservas energéticas


(fosfocreatina, glucógeno)
 Acumulación de sustancias intermedias y
terminales del metabolismo (lactato, urea)
 Desplazamiento de electrólitos (potasio y
del calcio en la membrana celular)
 Disminución de las hormonas por el
esfuerzo fuerte y continuo (adrenalina y
noradrenalina como sustancia de
transmisión, la dopamina en el sistema
nervioso central)
 Cambios en los órganos celulares (por
ejemplo, las mitocondrias) y en el núcleo
de la célula
Fatiga Laboral
Clasificación de la Fatiga Muscular:
 Fatiga aguda: Aparece durante una sesión de
esfuerzo físico.
 Fatiga subaguda: Ocurre después de uno o varios
ciclos relativamente intensos.
 Fatiga aguda muscular o sobre esfuerzo
muscular: Generalmente ocurre después de un
esfuerzo físico que excede el nivel de tolerancia al
esfuerzo en el músculo.
 Fatiga crónica: Aparece después de varios ciclos
en los que la relación que hay entre el
entrenamiento y la recuperación se va
desequilibrando, ocasionando un cuadro sistémico
de fatiga que, como siempre, conlleva al descenso
del rendimiento.
Fatiga Laboral
Fatiga mental (fatiga
psicológica)

 Se define la fatiga mental


como la alteración
(disminución) de la eficiencia
funcional mental provocada por
la resistencia del organismo a
la repetición inmediata y como
una necesidad del organismo
de alternancia. Se considera
característica de aquellos
puestos de trabajo donde la
concentración, la memoria y
demás procesos cognoscitivos
superiores son básicos
Fatiga Laboral

La fatiga mental o psicológica se


caracteriza por presentar lo
siguiente:
 No resulta fácil el control experimental
 No es aplicable a un solo nivel
(psicofisiológico, psicoendocrino,
psicoinmunológico, conductual)
 No es fácilmente reparable por el sueño
y el descanso
 Se puede producir por infraestimulación
(monotonía) o sobrestimulación
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Fatiga de habilidades
 Se encuentra asociada a
la disminución en la
atención, precisión y
concentración en
aquellas actividades
laborales que requieren
uso de determinada
habilidad. El nivel de
desempeño y la
producción disminuyen
considerablemente.
 
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Fases de la fatiga:
 Fase de Alarma: la persona
percibe la fatiga porque siente
cansancio, a la vez que soporta
una serie de cambios
fisiológicos como un aumento
de la tensión muscular, de la
frecuencia cardíaca, de la
respiración, y de la sudación.
 Fase de Resistencia: intento
de sobreponerse al cansancio
con ansiedad y tensión,
mientras se continúa gastando
energía.
 Fase de Agotamiento: cuando
se acaba la energía adaptativa
disponible.
Fatiga Laboral

 La fatiga tiene un
efecto acumulativo en
su conjunto, y avanza
hacia un proceso de
envejecimiento.
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Fatiga industrial o laboral
Es el tipo de fatiga vinculado
a actividades laborales, y
esta caracterizada por:
c) Presencia de síntomas y
signos tanto de fatiga física
y mental
d) Tendencia a la cronicidad
e) Su implicación a todos los
niveles profesionales
f) Elevados aspectos
subjetivos y psicosomáticos
Fatiga Laboral
Causas de la fatiga:
 Relaciones (motivación, falta
de reconocimiento,
personalidad de trabajador)
 Ritmo(velocidad, repetición)
 Cantidad de trabajo
(saturación, ,imposición)
 Problemas personales
 Entorno físico (ruido,
iluminación, agentes químicos,
temperaturas)
 Horario (turnos de trabajo)
 Otros (posturas de trabajo,
hábitos alimenticios, nivel
intelectual)
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Síntomas fatiga
industrial:

 Articulaciones rígidas
 Palpitaciones  Somnolencia
 Extenuación  Sudoración
 Falta de aire  Pesadez (bostezos
 Dificultad para la continuos)
concentración  Agotamiento
 Dificultad para respirar  Adormitado
 Pasividad  Entumecimiento
 Músculos tensos  Falta de interés
 Dolor
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Consecuencias de la fatiga
industrial:

 Mayor ausentismo en trabajadores


fatigados
 Mayor probabilidad de accidentes
laborales en personas fatigadas
 Incremento del riesgo de
enfermedades cardiovasculares
 Disminución del estado de alerta
aun durante turnos diurnos
 La fatiga industrial no controlada
se transforma en el síndrome de
fatiga crónica de difícil manejo
médico y de frecuentes recaídas.
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Otros efectos
negativos de la fatiga
industrial:

 Reducción de la vigilancia o
estado de alerta.
 Incremento del número de
errores
 Incremento en errores de
memoria
 Reducción de la capacidad
para  enfocarse en la tarea
 Reducción de discriminación
visual y auditiva.
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Manejo de la fatiga industrial:
El manejo de la fatiga industrial
deberá incluir las siguientes fases:
(Mental Health Foundation of New
Zealand, 2002)
1) Identificación de la presencia de fatiga
industrial (Medición)
2) Identificar su causa raíz
3) Establecer medidas de control y
prevención:1,2,3
4) Monitorear efectos de medidas de control
y prevención
Fatiga Laboral
Suplementos por fatiga:

 Los suplementos  personales (personal allowance): Son


aquellos que se dan al trabajador para ir al baño, tomar agua,
tomar aire, etc. 4.2% el maximo

 Los suplementos  por demoras (delay allowance): son los que


se otorgan para ir por las herramientas, colocar herramientas,
limpiar el área de trabajo, colocarse y quitarse la ropa especial de
trabajo. 4.2 maximo
Fatiga Laboral
Existen diferentes métodos para calcular
los suplementos por fatiga de un trabajador
que no laborar en las condiciones arriba
mencionadas (para fatiga básica), entre
ellos se pueden mencionar los siguientes:
 Método de Corman (1970)
 Método de Page (1964)
 Método de Williams (1973)
 Método de OIT (1979)
 Método de OIT-modificado por Freivalds
(2001)
Fatiga Laboral

Método OIT
modificado
de
suplementos:
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Aspectos bioquímicos de la Fatiga
 Las investigaciones de los procesos
bioquímicos en el periodo de descanso
después del trabajo muscular han
permitido establecer que se recuperan con
mayor rapidez las reservas de oxígeno y
creatinfosfato de los músculos activos y
luego las reservas del glucógeno
intramuscular y hepático, y sólo en último
lugar las de las grasas y las estructuras
proteicas destruidas durante el trabajo.
Fatiga Laboral
Tiempo necesario para finalizar la recuperación de
diferentes procesos bioquímicos en el periodo de
descanso después del trabajo muscular intenso
Fatiga Laboral
Neurofisiología de la fatiga:
El fisiólogo, Hess, fue el
primero en observar que la
estimulación eléctrica de
algunas estructuras del
diencéfalo (concretamente,
algunas de las estructuras del
núcleo medial del tálamo),
producían un efecto inhibidor
gradual que se manifestaba
como una disminución de la
capacidad de reacción y una
tendencia al sueño. Si la
estimulación se prolonga
durante cierto tiempo, se
produce una relajación general
seguida por un adormecimiento
y, finalmente, el individuo se
duerme.
Fatiga Laboral
 Posteriormente, se demostró que, a
partir de estas estructuras, la inhibición
activa puede extenderse a la corteza
cerebral, en la que se localizan todos los
fenómenos conscientes. Este hecho se
refleja no sólo en el comportamiento,
sino también en la actividad eléctrica de
la corteza cerebral.
Fatiga Laboral
 Laconclusión que puede obtenerse de
estos estudios es que existen
estructuras localizadas en el
diencéfalo y en el mesencéfalo que
representan un sistema inhibidor eficaz
y que desencadenan la fatiga y todos
los fenómenos que la acompañan.
Fatiga Laboral
Fatiga crónica:
 La fatiga se considera un
estado de agotamiento
tanto físico como
psíquico, y que en
definitiva, con
independencia del tipo de
fatiga, intervienen ambos
aspectos. De este modo una
fatiga de origen muscular o
física, puede elevar su
umbral de aparición
dependiendo del estado
psicológico de la persona.
Fatiga Laboral
Fatiga crónica:
En principio una fatiga de
carácter agudo, por un
esfuerzo determinado es
recuperable bien con el
reposo (sobre todo si es de
origen muscular), o con el
sueño (que recupera la fatiga
de tipo psicológico o mental).
Pero si las condiciones de
trabajo con riesgo de fatiga
persisten, los descansos irán
convirtiendo en insuficientes,
y la persona sufrirá un
proceso acumulativo.
Fatiga Laboral
Fatiga crónica:
 El diagnóstico de la
fatiga crónica no es
sencillo, pues los
síntomas son muy
variados e inespecíficos.
Realmente puede ser un
tipo de enfermedad o
enfermedades muy
variadas bajo la misma
denominación, y que lo
único que tienen en
común es el cansancio o
agotamiento como
síntoma predominante.
Fatiga Laboral
Pautas para la
evaluación y el estudio
del síndrome de fatiga
crónica
 Son imprescindibles una
historia médica
completa, un examen
físico, un examen del
estado mental y
pruebas de laboratorio
con miras a detectar
afecciones subyacentes o
agravantes que pudieran
requerir tratamiento.
Fatiga Laboral
Los casos de fatiga crónica
clínicamente evaluada se podrán
clasificar como síndrome de fatiga
crónica si el paciente cumple los dos
criterios siguientes:
1)Fatiga crónica clínicamente evaluada,
inexplicada y persistente o recurrente, de
aparición nueva o definida en el tiempo (es
decir, no de toda la vida), que no sea
resultado de esfuerzos actuales, no se
alivie sustancialmente con el reposo.
Fatiga Laboral
2) La presencia  Cefaleas nuevas por su
simultánea de cuatro tipo, sus características o
o más de los síntomas su intensidad
siguientes:  Sueño no reparador
 Disminución importante  Malestar consiguiente al
de la memoria breve o esfuerzo y que dure más
de la concentración de 24 horas.
 Dolor de garganta
 Sensibilidad dolorosa de Estos síntomas deben
los ganglios linfáticos haber persistido o
 Mialgia recurrido durante seis
 Artralgia múltiple sin o más meses
hinchazón ni consecutivos de
enrojecimiento enfermedad y no ser
anteriores a la fatiga.
Fatiga Laboral

Afecciones que excluyen el


diagnóstico de síndrome de fatiga
crónica
 Aquellas afecciones médicas activas
que puedan explicar la presencia de
fatiga crónica, como por ejemplo el
hipotiroidismo no tratado, la apnea del
sueño y la narcolepsia, o afecciones
iatrogénicas tales como efectos
secundarios de la medicación.
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 Ciertas enfermedades diagnosticables
que puedan recurrir o no haberse
resuelto totalmente durante el
tratamiento.
 Cualquier diagnóstico pasado o actual
de depresión grave con rasgos
psicóticos; trastornos bipolares;
esquizofrenia de cualquier tipo;
demencias de cualquier tipo; anorexia
nerviosa o bulimia nerviosa.
Fatiga Laboral
 El abuso del alcohol o de otra sustancia,
iniciado entre dos años antes de la
aparición de la fatiga crónica y cualquier
fecha posterior
 La obesidad grave, definida por un
índice de masa corporal [índice de masa
corporal = peso (kg) ÷ talla (m)2] igual
o superior a 45
Fatiga Laboral
La fatiga visual
 De una forma más específica se trata de la fatiga
ocular, mediante el llamado CVS (Computer Vision
Syndrome). Las personas que trabajan con pantallas
de visualización de datos tienen el riesgo de
padecer efectos como: ojos fatigados, irritados, con
sensibilidad a la luz, visión borrosa, dolor de cabeza,
etc. Las causas son múltiples, y dependen de la
distancia del monitor, la existencia de reflejos, el
tipo y uso de lentes adecuadas,
Fatiga Laboral
La fatiga laboral femenina
 Los efectos de la fatiga sobre
las disfunciones de la
menstruación tienen como
resultado una influencia sobre
la fecundación. La fatiga
laboral puede causar desde
irregularidades en la
periodicidad del ciclo,
dismenorrea, oligomenorrea
(menstruación escasa) hasta
amenorrea (sin
menstruación).
Fatiga Laboral
Fatiga laboral y embarazo
 La fatiga laboral por esfuerzo físico
de la embarazada está relacionada
con el aumento de riesgo de
hipertensión arterial durante el
embarazo, el nacimiento de
niños/as de menor peso, con la
reducción del peso de la placenta,
y con problemas de salud del
neonato como enfermedades
cardiovasculares y del sistema
nervioso central. El levantamiento
de cargas, y las posturas forzadas
excesivas es causa desde abortos
hasta partos prematuros.
Fatiga Laboral
Ergonomía
 La Ergonomía se define como un
cuerpo de conocimientos acerca
de las habilidades humanas, sus
limitaciones y características que
son relevantes para el diseño de
los puestos de trabajo. El diseño
ergonómico es la aplicación de
estos conocimientos para el
diseño de herramientas,
máquinas, sistemas, tareas,
trabajos y ambientes seguros,
confortables y de uso humano
efectivo. El término ergonomía se
deriva de dos palabras griegas
ergo trabajo; nomos leyes
naturales, conocimiento o
estudio. Literalmente estudio del
trabajo. 
Fatiga Laboral

Los distintos objetivos posibles se


detallan a continuación:
 Salud y seguridad
 Productividad y eficacia
 Fiabilidad y calidad
 Satisfacción en el trabajo y desarrollo
personal
Fatiga Laboral
Prevención:
Dentro de las acciones que  La forma como se analiza y
pueden prevenir la se organiza la información
presencia de la fatiga se propia de las funciones de
encuentran: cada trabajo
 El rediseño del ambiente de  La distribución de tiempo
trabajo en el trabajo
 La reestructuración o  La presencia de pausas y/o
modificación de los descansos necesarios para
elementos que conforman nivelar la capacidad de
el puesto de trabajo funcionamiento del
trabajador (que deben
caracterizarse por aislarse
física y mentalmente de
todo lo relacionado con la
actividad laboral).
Ruido y Sonido
Ruido y Sonido
 El sonido es una percepción
sensorial constituida por una
mezcla de frecuencias diferentes.

 Físicamente, no existe ninguna


distinción entre sonido y ruido.
Precisamente, el ruido se define
como un sonido no deseado.

 El ruido, proveniente de diversas


fuentes como el tráfico, la
maquinaría, las obras o los
centros de trabajo, implica
interferencias con la actividad en
curso o con el reposo.
Ruido y Sonido
 La contaminación acústica es, probablemente, la que
los ciudadanos perciben de una forma más
singularizada y, en muchos casos, perturbadora por
sus perjuicios, sobre todo cuando los ruidos
interrumpen o imposibilitan el necesario descanso
periódico.

 Pero también se generan otras sensaciones menos


definidas pero que también inciden en nuestra
convivencia y que suponen intranquilidad, agitación,
desasosiego, inquietud, disgusto o perturbación.

 En definitiva, influye también en nuestra salud ya que


la Organización Mundial de la Salud (OMS) la define
como “un estado de completo bienestar físico, mental
Ruido y Sonido
 La diferencia fundamental entre un
sonido y un ruido está determinada
por un factor subjetivo.

 Un mismo sonido, como la música


por ejemplo, puede ser percibido
como agradable, relajante o
estimulante por la persona que
decide disfrutarla, o bien como una
agresión física y mental por otra
persona que se ve obligada a
escucharla o por aquella otra que ve
perturbado su descanso.

 Las frecuencias que constituyen el


sonido se refieren al número de
vibraciones por segundo en el aire
en el cual se propaga el mismo.
Ruido y Sonido
 Las frecuencias que constituyen el
sonido se refieren al número de
vibraciones por segundo en el aire en el
cual se propaga el mismo.

 Para dar escala, la presión sonora se


mide teniendo en cuenta estas
vibraciones y se utilizan el decibel (dB).

 Como el oído humano no es capaz de


percibir todas las frecuencias sonoras,
se utiliza diversos medidores de
frecuencias que tienen como objetivo
estimar la respuesta de nuestro
organismo a estas.

 La más usada es la ponderación A y se


representa como decibelios A, dB(A).
Ruido y Sonido
 Los ruidos pueden ser continuos o
individualizados:

› Para medir sonidos continuos se utiliza LAeq,T (dB),


es decir, el nivel equivalente de sonido en un
tiempo determinado.
› Para medir un sonido individualizado se utiliza el
nivel máximo de sonido, LAmax, fast (dB) o el nivel
de exposición al sonido (NES) con ponderación A.

 La OMS identifica una serie de valores guía ordenado


por ambientes específicos que consideran los efectos
adversos sobre la salud y efectos críticos sobre la
salud.

 Para cada efecto sobre la salud, se establecen límites


específicos del ruido con el nivel más bajo que produce
Ruido y Sonido

Valores Guía
por Ambiente
(OMS)
Ruido y Sonido
Ruido y Sonido
Efectos Adversos del Ruido sobre
la Salud:
 Se debe reconocer que niveles
similares de ruido causan diferentes
grados de molestia en diferentes
personas.

 Esto se debe a que la molestia en las


personas varía no sólo con las
características del ruido, incluida la
fuente, sino que depende en gran
medida de muchos factores no
acústicos de naturaleza social,
psicológica o económica.

 Hay que tener en cuenta también que


existen grupos especialmente
vulnerables.
Ruido y Sonido
Deterioro del “Es igual de peligroso
Sistema Auditivo: 100 dB(A) de un
motor de avión que
 Es sin duda el efecto 100 dB(A) de una
mejor conocido y más sinfonía de Mozart”

documentado. Daniel Bernabeu, Plataforma


Estatal de Asociaciones Contra
el Ruido y las Actividades
Molestas (PEACRAM)
 La deficiencia auditiva se
define como un
incremento en el umbral
de audición que puede
estar acompañada de
zumbido de oídos.
Ruido y Sonido
 Todos hemos experimentado una sensación de
“sordera” o “taponamiento de oídos” después de una
exposición a niveles sonoros excesivamente elevados.
Esa sensación, sin embargo, desaparece en poco
tiempo y recuperamos nuestra capacidad auditiva
normal al cabo de algunas horas.

 A este fenómeno se le ha denominado


“desplazamiento temporal del umbral auditivo”

 La recuperación es normalmente casi completa al cabo


de 2 horas y completa a las 16 horas de cesar el ruido,
si se permanece en un estado de confort acústico.
Ruido y Sonido
 El problema se produce cuando la exposición a esos
niveles sonoros excesivos se repite de manera que el
oído no tiene tiempo de recuperarse entre una
exposición y la siguiente.

 Si esta situación se mantiene durante un tiempo


prolongado, generalmente del orden de años, llega a
aparecer una lesión irreversible en el oído, lo que se
denomina “desplazamiento permanente del
umbral auditivo” o hipoacusia producida por el ruido.

 El riesgo de daño auditivo se considera existente a


partir de exposiciones mantenidas a niveles por
encima de 75 dB(A). Es importante señalar que es la
intensidad del ruido y no su origen lo que puede
generar el deterioro.
Ruido y Sonido
Hipoacusia:
 Es la disminución del nivel de audición
por debajo de lo normal, lo cual
constituye un motivo habitual de
consulta.

 Hay lesión del oído interno (células


ciliadas externas de la superficie
vestibular y de las de sostén de
Deiters).

 Se produce inicialmente en frecuencias


no conversacionales, por lo que el
sujeto no la suele advertir hasta que es
demasiado tarde.

 Puede ir acompañada de zumbidos de


oído (acúfenos) y de trastornos del
equilibrio (vértigos) .
Ruido y Sonido
 Según su intensidad, se clasifica en:

Leve (perdida menor de 35 dB),


Moderada (perdida entre 35 y 60 dB),
Profunda (perdida entre 60 y 90 dB) y
Total o cofosis (perdida superior a 90 dB).

 Según su etiología, se clasifica en:

Neurosensoriales o de percepción (por lesiones en la cóclea, en


las vías neuronales o en el sistema nervioso central, en la
corteza auditiva).
Las de transmisión o de conducción (por alteraciones del oído
externo o medio que impiden la transmisión normal del sonido).
Formas mixtas.
Ruido y Sonido
Factores que intervienen:
 El efecto nocivo del ruido sobre la agudeza auditiva del
individuo depende de varios factores tales como:
- frecuencia, - pureza,
- intensidad, - repetición,
- duración o tiempo de exposición, - edad del trabajador
- susceptibilidad individual

Grados de Lesión:

 Se considera hasta el puntaje 4 como reversible y lo


compara con el fenómeno de fatiga auditiva fisiológica:

1-2: dentro de los límites normales


3-4: tumefacción moderada y picnosis de células ciliadas junto a
un ligero desplazamiento de los nucleos.
Ruido y Sonido
5-6:Denotan ,desde una pronunciada tumefacción
hasta cariorrexis de las células ciliadas externas,
desaparición de aproximadamente la mitad de las
células mesoteliales.
7:Faltan por completo algunas células ciliadas, las
Células de Deiters se desprenden de la Membrana
Basilar y todas las células mesoteliales han
desaparecido.
8:Indicaria perdida de mayor numero de células
ciliadas externas y hasta internas y muchas veces la
ruptura de la M. de Reissner.
9:Todas las células ciliadas han desaparecido y el O. de
Corti se ha colapsado, se ha separado de la Membrana
Basilar o falta por completo.
Ruido y Sonido
Malestar
 No existe consenso sobre un umbral para la molestia total
pero se estima que el ruido por encima de 80 dB(A) puede
reducir la actitud cooperativa y aumentar la actitud
agresiva.

 La capacidad de irritar del ruido puede generar las


siguientes reacciones:
› Inquietud, inseguridad, impotencia, agresividad,
desinterés, abulia o falta de iniciativa, siendo variables
en su número e intensidad según el tipo de personalidad.
› Problemas relacionales interpersonales e intrafamiliares.
› La depresión, con la consiguiente medicalización del
proceso, es la consecuencia más grave del malestar
generado por el ruido.
Ruido y Sonido
Interferencia con la Comunicación
 El nivel de presión sonora que genera una
conversación moderada, a un metro del
locutor, es entre 50 dB(A) y 55 dB(A).

 Hablando a gritos se puede alcanzar a 75


dB(A) u 80 dB(A).

 Por otro lado, para que un mensaje oral


posea una inteligibilidad del 80% se requiere
que éste supere en alrededor de 12 dB(A) al
ruido de fondo.
Ruido y Sonido
Pérdida de
Rendimiento Escolar y
Laboral
 El ruido puede perjudicar el
rendimiento de los procesos
cognitivos, principalmente en
trabajadores expuestos al mismo y
en los menores de edad.

 Dentro de los Efectos que genera


encontramos:
› La memoria a corto plazo y
secuencial se ve disminuida en
presencia de ruido, que será
mayor cuanto más tiempo se
haya tenido al sujeto expuesto
al ruido8.
› La comprensión en la lectura
disminuye en presencia de
Ruido y Sonido
 En presencia de ruido el sujeto se centra sobre lo más
prioritario de una tarea, aunque el rendimiento global
va a disminuir en comparación con un ambiente
silencioso.

 En los centros educativos, se reconoce por profesores


y alumnos un mayor estrés y una mayor dificultad para
la concentración en presencia de ruido ambiental. Un
efecto indirecto de esta situación son los
sobreesfuerzos vocales que derivan en enfermedades
en las cuerdas vocales.

 El ruido también puede producir deficiencias y errores


en el trabajo, lo que puede generar incluso accidentes
laborales.
Ruido y Sonido
Alteraciones del Sueño
 Para descansar apropiadamente, el
nivel de sonido equivalente no debe
exceder 30 dB(A) para el ruido
continuo de fondo y se debe evitar el
ruido individual por encima de 45
dB(A).

 Se pueden clasificar los efectos del


ruido sobre el sueño en tres grupos
principales, según su momento de
aparición:

 En primer lugar, el ruido puede


producir interferencias sobre el
mecanismo normal del sueño en
términos de dificultad para su inicio,
alteraciones del patrón o intensidad
del sueño e interrupciones del
mismo. Este conjunto de efectos se
denominan alteraciones primarias
del sueño.
Ruido y Sonido
 Los efectos que aparecen la mañana o el día después
de la exposición al ruido durante el sueño se
denominan alteraciones secundarias, e incluyen
reducción en la calidad percibida del sueño, fatiga,
modificaciones del carácter y el comportamiento y
alteración del bienestar y de la actividad general.

 Por último, se ha señalado también la posible


existencia de efectos a largo plazo, menos conocidos,
que pueden manifestarse después de largos periodos
de exposición al ruido durante el sueño.

 Potencialmente, los efectos de la alteración del sueño


por el ruido pueden dar lugar gradualmente a la
aparición de enfermedades funcionales que con el
tiempo pueden llegar a establecerse como
enfermedades orgánicas progresivas e irreversibles.
Ruido y Sonido
Afecciones a
Funciones Vitales:
 Alteraciones
Cardiovasculares:
produce elevaciones
transitorias de la tensión
arterial. Con exposiciones
continuas a ruidos estas
elevaciones se hacen
permanentes, siendo un
agente a tener en cuenta
en la fuente de la
hipertensión arterial.
Ruido y Sonido
 Alteraciones Hormonales:
A partir de niveles de ruido de
60 dB(A) comienzan a
observarse alteraciones en los
niveles de adrenalina y la
noradrenalinavasoconstrictores
responsables en parte de la
hipertensión arterial. Existe
evidencia de que el estrés
causado por el ruido genera
disminución de defensas
inmunológicas facilitando la
aparición de procesos
infecciosos
Ruido y Sonido
 Alteraciones
Respiratorias: se tienen
evidencias de que
existen alteraciones en
los mecanismos de
inmunorregulación ya
que se observa una
correlación entre
episodios de bronquitis y
procesos alérgicos que
sugieren un incremento
de casos en áreas de
exposición al ruido.
Ruido y Sonido
 Alteraciones
Psicológicas:
El ruido está considerado
entre los factores que
predisponen a la fatiga
mental y física, que suelen
reflejarse en tasas más
elevadas de ausentismo y
de inestabilidad del
personal. Además puede
obstaculizar la
comunicación hablada,
molestar y distraer, reducir
el rendimiento y la eficacia
laboral.
Ruido y Sonido
Ruido y Diversión

 El Comité Científico de los Riesgos Sanitarios


Emergentes y Recientemente Identificados
(CCRSERI) de la Unión Europea (UE) ha
estimado que escuchar música en
reproductores individuales más de una hora al
día cada semana durante al menos cinco años
puede provocar una pérdida irreversible de
audición.

 En la UE el volumen de los reproductores


musicales esta limitado a un máximo de 100
dB(A) pero se ha comprobado que un volumen
superior a 89 dB(A) durante cinco horas a la
semana puede acarrear una pérdida de
audición.

 Incluso se estima que superar los 60 dB(A)


durante más de una hora sin interrupción
supone un riesgo de padecer lesiones sin
posibilidad de curación.
Ruido y Sonido
 Por otra parte, se debe tener en
cuenta que diversión no va
unida a volumen sonoro.

 Sonidos por encima de los 100


dB(A) en conciertos y otras
actividades recreativas pueden
causar daños al oído ante
exposiciones no excesivamente
prolongadas.

 De la misma manera, la música


ambiente en bares y discotecas
puede generar daños a partir de
exposiciones de una hora si
supera los 85 dB(A).
Ruido y Sonido
Habituación al Ruido

 Se usan dos mecanismos:

› El primer mecanismo es la disminución de la


sensibilidad del oído y, su precio, la sordera
temporal o permanente.

› Mediante el segundo mecanismo, son las capas


corticales del cerebro las que se habitúan. Dicho de
otra forma, oímos el ruido, pero no nos damos
cuenta. Durante el sueño, las señales llegan a
nuestro sistema nervioso, no nos despiertan, pero
desencadenan consecuencias fisiológicas de las que
no somos conscientes: frecuencia cardiaca, flujo
sanguíneo o actividad eléctrica cerebral. Es el
llamado síndrome de adaptación.
Ruido y Sonido
Recomendaciones
En casa:
 Adquirir electrodomésticos de “bajo nivel de ruido”.
 Instalar correctamente los equipos de aire acondicionado y
otros electrodomésticos generadores de ruido.
 Evitar el uso de los electrodomésticos ruidosos en horarios
“sensibles” (nocturnos, mañanas de días festivos, etc.).
 Realizar actividades ruidosas en horarios adecuados y si es
posible en habitaciones con aislamiento acústico.
 Utilizar la televisión, los equipos de música y las radios a
volúmenes y en horas que no resulten molestos para los
vecinos.
 Evitar dar portazos y golpes en suelos y paredes.
 Evitar las molestias por ruido que puedan originar nuestras
mascotas.
Ruido y Sonido
 En la calle:
› Evitar producir ruidos innecesarios especialmente
en horarios nocturnos.

 En los medios de transporte:


› Practicar una conducción no agresiva.
› No hacer sonar el claxon de manera innecesaria.
› Mantener adecuadamente los vehículos

 En los establecimientos comerciales y de


ocio:
› Instalar correctamente la maquinaria o equipos de
sonido.
Telefonía y
campos
Telefonía y campos
electromagnéticos
 Radiación: consiste en
la propagación de
energía en forma de
ondas
electromagnéticas o
partículas subatómicas a
través del vacío o de un
medio material.
Telefonía y campos
electromagnéticos
 Las microondas artificiales son ondas
producidas en particular por el
funcionamiento de la telefonía móvil.
 La longitud de una onda es la
distancia entre dos crestas
consecutivas, en otras palabras
describe lo larga que es la onda.
Telefonía y campos
electromagnéticos
Campos electromagnéticos
Consiste en ondas de energía eléctrica y
magnética moviéndose juntas a través
del espacio a la velocidad de la luz,
indica la presencia de radiación
electromagnética clasificadas por su
frecuencia.
Pueden ser de dos tipos:
Radicación ionizante
Radiación no ionizante
Telefonía y campos
electromagnéticos
Propagación de las ondas
electromagnéticas
Las ondas electromagnéticas viajan en
línea recta y cuando colisionan con un
objeto pueden darse tres efectos:
 Pueden transmitirse a través del objeto
 Puede ser reflejada a través del objeto
 Puede ser absorbida a través del objeto
Telefonía y campos
electromagnéticos
Mecanismo del sistema
de telefonía móvil
 Básicamente está formada
por dos grandes partes:
una red de estaciones de
bases y las terminales (o
teléfonos móviles) que
permiten el acceso a dicha
red y se interconectan
mediante ondas
electromagnéticas de radio
frecuencia.
Telefonía y campos
electromagnéticos
Las microondas
 La telefonía móvil es el sector
generador de microondas mas conocido
actualmente. El sistema GSM de la
telefonía móvil utiliza microondas en la
banda de los 900 Mhz, es decir ondas
que vibran 900 millones de veces por
segundo.
Telefonía y campos
electromagnéticos
 El efecto térmico de las
microondas producen
radicales libres, verdaderos
venenos endógenos de la
célula.
 Se atribuye el efecto de las
microondas a El “síndrome
de las microondas”,
caracterizado por fatiga,
cefaleas, insomnio,
impotencia, palpitaciones,
alteraciones de la tensión
arterial y problemas
cutáneos.
Telefonía y campos
electromagnéticos
Normas de seguridad relativas a
las microondas
• La absorción de microondas de acuerdo
a lo recomendado por la OMS Según las
frecuencias varían para el público de 2,5
Watts / m2 a los 10 Watts / m2.
Telefonía y campos
electromagnéticos
 Ahora bien, una exposición
prolongada o repetida, a
escasas dosis de potencia de
microondas artificiales,
pueden ocasionar numerosos
problemas de salud.
 Estos problemas son debidos
a los efectos no térmicos.
Telefonía y campos
electromagnéticos
Estaciones bases y características de
su radiación
 También conocidas como antenas de
telecomunicaciones, son estaciones
bidireccionales, multicanales, de baja
potencia
 Provocan exposición por radiación con
niveles bajos en la población cercana.
 La radiación emitida por la antena es muy
pequeña, por lo que no causa un calor
significativo en los tejidos del oído y de la
cabeza.
Telefonía y campos
electromagnéticos
Elementos que explican
la sensibilidad del hombre
a los campos
electromagnéticos
Depende de:
 Las dimensiones de las
partes del cuerpo.

 La sensibilidad de los


sistemas enzimáticos a los
campos electromagnéticos.

 La presencia en el cuerpo


humano de cristales de
magnetita (imanes
naturales).
Telefonía y campos
electromagnéticos
Algunos factores que
influyen en la exposición
de un lugar a las ondas
de telefonía móvil
 Alejamiento del lugar con
respecto a la antena
 Altitud del lugar con
respecto a la altura de la
antena
 Dirección de la antena con
respecto al lugar en
cuestión
Telefonía y campos
electromagnéticos
Hay investigaciones
importantes en curso
acerca del daño
probable de la
telefonía móvil a la
salud cuyos resultados
se conocerán en los
próximos años por lo
pronto se recomienda:
1) Reducir el tiempo de
exposición
2) Incrementar la distancia
a la fuente de exposición
3)Restringir el uso en los
niños
Telefonía y campos
electromagnéticos
Hallazgos recientes de algunas
organizaciones
 OMS: todos los efectos de la exposición
a la radiofrecuencia están claramente
relacionados al calentamiento corporal
 La energía de la radiofrecuencia puede
interactuar a niveles lo suficientemente
bajos que no incrementan la
temperatura
Telefonía y campos
electromagnéticos
Los médicos dicen observar en los
últimos años en los pacientes:
 Alteraciones del aprendizaje
 Disfunciones del ritmo cardiaco
 Infartos cardíacos
 Degeneración cerebral
 Enfermedades cancerígenas
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electromagnéticos
 Dolores de cabeza y migrañas
 Fatiga crónica
 Desasosiego
 Insomnio y fatiga durante la jornada
 Acufenos
 Mayor predisposición a las infecciones
 Dolores en articulaciones
Telefonía y campos
electromagnéticos
Resultados de Estudios hechos en
usuarios de teléfono móvil
 Modificación del flujo sanguíneo y de la
función auditiva
 Dolores de cabeza o de oídos.
 Dificultades de concentración y
alteraciones del sueño.
 Sensaciones desagradables y anormales
en la piel del cráneo (disestesias)
 Un aumento de tumores benignos
aneurismáticos y linfomas.
Telefonía y campos
electromagnéticos
Estudios realizadas en los vecinos de
antenas de telefonía móvil:
Generalmente los afectados por las
estaciones base de telefonía móvil
presentan:
 Mal funcionamiento del sistema
circulatorio, alteraciones del sueño
 Irritabilidad, depresión, dificultades de
concentración, visión alterada
 Nauseas, falta de apetito, dolores de
cabeza y vértigos
Telefonía y campos
electromagnéticos
 Serealizaron otros estudios similares en
España, Francia, Alemania, Egipto, con
resultados parecidos.
Telefonía y campos
electromagnéticos
Recomendaciones
¿Como protegerse de las
antenas de telefonía
móvil?
 Manifestar individual o
colectivamente su
desacuerdo.
 Es preciso evitar poner en los
lugares dónde se hayan
grandes superficies metálicas
y conectadas a tierra.
 Es mejor colocar el sillón y la
cama a distancia de las
ventanas.
 Vestir ropas confeccionadas
con fibras naturales
Telefonía y campos
electromagnéticos
 Los cristales dobles protegen mejor de
las microondas que los sencillos
 Interponer entre la antena y la
habitación, pantallas vegetales, árboles
o arbustos
 Cubrir de una o de varias capas de
arcilla las paredes interiores de la casa
es una medida real de protección.
Telefonía y campos
electromagnéticos
¿Cómo utilizar su teléfono
móvil?
 Es preciso, en la medida de
lo posible, evitar el contacto
directo del teléfono con la
cabeza. Es bueno alejarlo
sobre todo cuándo el
aparato busca la conexión.

 El kit de manos libres atenúa


algunas molestias, pero no
es una garantía de
seguridad absoluta.
Telefonía y campos
electromagnéticos
¿Cuándo no telefonear con un móvil?
Hay que evitar telefonear en
momentos de lluvia, nieve o niebla, ya
que las comunicaciones son a veces
más difíciles y el aparato deberá
aumentar la potencia de emisión
Telefonía y campos
electromagnéticos
 El uso del teléfono móvil deberá
evitarse:
 Si hay implantes metálicos de algún tipo
en el cuerpo
 Cuando haya perturbaciones del
electroencefalograma
 En períodos depresivos o de estrés.
 En caso de enfermedades graves
 Cuándo se atraviesan períodos de fatiga
MUCHAS GRACIAS POR SU
ATENCIÓN!!!!!

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