Frank Kinslow - Il Segreto Della Guarigione Quantica

IL SEGRETO DELLA GUARIGIONE QUANTICA A mia madre, amica di tutta la ma vita. Per mia mo lie !
arti"a, e##e"$a dell%i""oce"$a e luce della mia vita. I" ricordo di &imm', (uo" amico. )ra"* +i"#lo, IL SEGRETO DELLA GUARIGIONE QUANTICA U" metodo -acile da im.arare c/e a i#ce -i" da #u(ito !ACRO EDI0IONI ,,,.macroedi$io"i.it Sco.o di 1ue#to li(ro "o" 2 -or"ire dia "o#i, cure o .re#cri$io"i. Le i"-orma$io"i ivi co"te"ute "o" va""o i" alcu" modo co"#iderate u" #o#tituto dell%a##i#te"$a -or"ita da u" medico .ro-e##io"i#ta. Sul #ito ,,,.macroedi$io"i.it troverete ma iori i"-orma$io"i #u 1ue#to autore e #u 1ue#to li(ro. I"oltre #i .o##o"o #caricare ratuitame"te due -ile audio co"te"e"ti e#erci$i uidati dall%autore. Il Gru..o Editoriale !acro ma"tie"e e #vilu..a la #ua atte"$io"e ver#o l%am(ie"te e lo -a co" modalit3 #em.re .i4 co"crete, coere"ti e #o#te"i(ili. Stam.iamo i "o#tri li(ri, dvd, rivi#te, catalo /i e de.lia"t i" Italia #u carta riciclata, utili$$a"do i"c/io#tri ecolo ici. Ac1ui#ta"do u"o dei "o#tri .rodotti co"tri(uirai a #o#te"ere il .ro etto dell%A##ocia$io"e Scuola di Ecolo ia A..licata di Ce#e"a, c/e /a i3 me##o a dimora mi liaia di al(eri ed 2 im.e "ata "ella .ia"tuma$io"e di deci"e di mi liaia di "uovi al(eri .er -avorire la (iodiver#it3 e .er com.e"#are e ridurre l%im.atto am(ie"tale della #tam.a di 1ue#to li(ro. Titolo ori i"ale5 T/e Secret o- I"#ta"t 6eali" Pu((licato i" li" ua i" le#e da Lucro SEA LLC. 7 )ra"* +i"#lo, 89::;<, Sara#ota, )lorida, USA coordi"ame"to editoriale Sara =roccoli tradu$io"e Da"iele Pietri"i revi#io"e !ario !a"$a"a co.erti"a !ariella Alu""i, >ale"ti"a Pieri #tam.a !atteo >e"turi Ti.o ra-ia Li"ea ra-ica, Citt3 di Ca#tello 8PG< I. edi$io"e "ovem(re 9:?: I ri#tam.a -e((raio 9:?? II. ri#tam.a otto(re 9:?? Colla"a @Nuova Sa e$$a@ 79:?: !acro Edi$io"i u" marc/io del GRUPPO EDITORIALE !ACRO ,,,.macroedi$io"i.it >ia =ac/elet AB, CDB99 Ce#e"a 8)C< IS=N ED;F;;FA99EF?GEF9 Que#to volume 2 #tam.ato #u carta Editor 9 com.letame"te riciclata, ecolo ica, .rodotta #e"$a utili$$o di cloro, im(ia"ca"ti ottici e co" la ma##ima atte"$io"e ver#o la ridu$io"e dei co"#umi di ac1ua ed e"er ia. Gra$ie a 1ue#te caratteri#tic/e 2 certi-icata. Gli i"c/io#tri utili$$ati .er #tam.are 1ue#to li(ro "o" co"te" o"o com.o#ti or a"ici volatili, #o"o e#e"ti da oli mi"erali e #o"o co" (a#e ve etale, am(ie"talme"te com.ati(ile. Pre-a$io"e Co#a .e"#ere#ti #e dice##i c/e ti (a#ta e##ere co"#a.evole di u" .ro(lema .er ri#olverloH ICertoJ, ri#.o"dere#ti, Imi accor o c/e c%2 u" .ro(lema e com.io i .a##i "ece##ari .er ri#olverlo. Co#a c%2 di #tra"oHJ. I" e"ere #i -a co#, di-atti. !a io "o" #to .arla"do di 1ue#to. E #e i"vece -o##e #u--icie"te e##ere co"#a.evoli di u" .ro(lema .erc/K e##o comi"ci a ri#olver#i da #olo, #e"$a alcu" ulteriore #-or$o da .arte tuaH No" #are((e, 1ue#to, molto #tra"oH Direi .ro.rio di #. !a 2 e#attame"te ciL di cui #to .arla"do. Tu .uoi dive"tare co"#a.evole di u" i"occ/io artritico, di u"a i"di e#tio"e, u" mal di te#ta, u"a .aura, u"o #co..io d%ira, u"a rela$io"e i" cri#i o la .erdita di u" lavoro, e la co"#a.evole$$a, co" le #ue doti or a"i$$atrici, mette tutto a .o#toM tutto 1uello
c/e devi -are 2 e##ere co"#a.evole "el modo iu#to. Que#to "o" 2 #em.liceme"te #tra"o5 2 meravi lio#o. Ac1ui#ti la ca.acit3 di cam(iare il tuo mo"do e il "o#tro .ia"eta i" modi im.e"#a(ili. N u" modo di accettare la vita c/e addolci#ce e arricc/i#ce il mo"do i" cui viviamo, tra#-orma"dolo i" 1uello dei "o#tri #o "i. I" #i"te#i, dive"tare co"#a.evoli del .otere curativo e or a"i$$ativo della co"#a.evole$$a 2 la ri#.o#ta ai .ro(lemi c/e ci a--li o"o #i" da 1ua"do a((iamo a##u"to la .o#i$io"e eretta e #iamo dive"tati e##eri uma"i. Se .e"#i c/e io #tia #o.ravvaluta"do il ruolo della co"#a.evole$$a, ti #(a li. E ti ci vorra""o .oc/i mi"uti .er ricrederti. Que#to 2 u" li(ro .iccolo, ma dal ra"de .ote"$iale. PerL "o" mi devi credere #ulla .arola, a--atto. Quello c/e ti #to o--re"do 2 u" .roce##o #cie"ti-icame"te ri.roduci(ile c/e o "u"o .uL #.erime"tare. Tutto ciL di cui /ai (i#o "o 2 e##ere co"#a.evole. Sei co"#a.evoleH Sei co"#a.evole di #tare le e"do 1ue#te .aroleH Sai #e #tai #eduto o i" .iediH Sai co#a #tai .e"#a"do i" 1ue#to mome"toH Se #, ci #iamo. Ora .uoi im.arare i #em.lici##imi .a##i .er acuire la tua co"#a.evole$$a e i""e#care la uari io"e del tuo cor.o e della tua me"te. Puoi a"c/e im.arare a uarire il cor.o e la me"te altrui. E, co" u" .o% di aiuto da .arte dei tuoi amici, .uoi curare i mali del e"ere uma"o #u 1ue#ta Terra. Sei .ro"toH No" vedi l%ora di comi"ciare, di .artire all%avve"turaH Quello c/e i"i$ierai co" 1ue#to #em.lice li(ro #ar3 u" via io molto .er#o"ale. Gli e--etti dive"tera""o ma"i-e#ti ra$ie alle a$io"i c/e com.irai do.o la #ua lettura. Il re#to 2 -acile. Devi #olo voltare .a i"a .er cam(iare .er #em.re la tua vita. Gior"o del Ri" ra$iame"to, 9::D Sara#ota, )lorida Ca.itolo ? I"i$io Tutte le co#e rivela"o i loro #e reti, #e le ami a((a#ta"$a. 6o #co.erto c/e 1ua"do e"tro i" comu"io"e #ile"$io#a co" le .er#o"e, e##e ri"u"cia"o ai loro #e reti, #e #i #e"to"o amate a((a#ta"$a. GEORGE OAS6INGTON CARTER C%2 u" .iccolo #e reto c/e -or#e a"cora "o" co"o#ci5 2 .i4 vici"o del tuo re#.iro e .i4 vitale del tuo (attito cardiaco. U"a volta c/e avrai a--errato 1ue#to #e reto, la tua vita #i a.rir3 a meravi lie mille volte .i4 ra"di di ciL c/e rite"evi .o##i(ile. N il #e reto della #alute, della ioia e della .ace, ed 2 all%o.era i" 1ue#to #te##o mome"to, me"tre le i 1ue#te ri /e. E..ure 1ue#to #e reto ti 2 celato. E "o" #ta "a#co#to tra i #im(oli di 1ualc/e o#cura .er ame"a "ei .e"etrali di u" tem.io a"tico, (e"# dava"ti ai tuoi occ/i. Que#to #em.lice li(ro ti riveler3 1uel #e reto, mo#tra"doti come atti" ere alle #ue .ro-o"dit3 .er arricc/ire la vita tua, della tua -ami lia, dei tuoi amici e .er#i"o dei tuoi a"imali dome#tici. Nelle .a i"e #e ue"ti im.arerai a uarire il cor.o, la me"te e l%a"ima co" la #te##a do#e di #-or$i c/e -ai .er ammirare u" ma "i-ico tramo"to. La .rocedura #cie"ti-ica c/e ti #.ie /erL .uL e##ere a..re#a e me##a ra.idame"te i" .ratica da tutti. N #em.lice come il #e reto #te##o e altretta"to .ote"te. Ti co"#i lio di "o" #altare "e##u" ca.itolo, ma di le ere 1ue#to li(ro .a i"a do.o .a i"a. Solo co# il #e reto .otr3 e"trare "ella tua co"#a.evole$$a. Per -avore, co"cediti del tem.o .er -are tutti li e#erci$i "ell%e#atto modo i" cui li e#.o" o. Stai .er im.arare u"a co#a "uova c/e, co" u" .o% di .ratica, .otr3 dive"tare la tua #eco"da "atura. Gli e#erci$i "o" #o"o di--icili. Di -atto, #o"o .iacevoli, "utrie"ti e ri"vi ore"ti. Qui"di, a"c/e #e #ei im.a$ie"te di arrivare ai meravi lio#i ri#ultati -i"ali, co"cediti del tem.o .er im.arare (e"e i -o"dame"ti. Come di##e u"a volta u" #a io5 IC/i (e" comi"cia 2 a met3 dell%o.eraJ. Que#to #e reto ti 2 celato. E "o" #ta "a#co#to tra i #im(oli di 1ualc/e o#cura .er ame"a "ei .e"etrali di u" tem.io a"tico, (e"# dava"ti ai tuoi occ/i.
Lu" o 1ue#to cammi"o ca.irai i""a"$itutto co#%2 la co"#a.evole$$a e dove .uL e##ere trovata. Poi ti ritroverai -accia a -accia co" il tuo #e reto e lo a((raccerai come u" vecc/io amico. I"-i"e, im.arerai ad attirarlo "ella tua vita .er uarire il cor.o, armo"i$$are le emo$io"i e acuire la me"te, crea"do u"a vita .i4 .roduttiva e ioio#a. Naturalme"te, .otrai co"dividere il tuo #e reto co" li altri, uare"do e arricc/e"do a"c/e la loro vita. Ca.itolo 9 Il #e reto rivelato I" ultima a"ali#i, il valore di u"a vita #ta "ella co"#a.evole$$a e "ell%i"te"#it3 della co"tem.la$io"e, "o" "el mero #o.ravvivere. ARISTOTELE >orrei -arti u"a .iccola doma"da. Ca.ir"e la ri#.o#ta .otre((e cam(iare la tua vita .er #em.re, 1ui"di .e"#aci (e"e. Ecco la doma"da5 @Qual 2 la co#a .i4 im.orta"te .er te, i" 1ue#ta vitaH@. C/e ri#.o#ta ti 2 ve"utaH La #aluteH La -ami liaH La me"teH Il lavoroH I elatiH La mia ri#.o#ta 25 la co"#a.evole$$a. Se"$a co"#a.evole$$a "o" /ai "ulla. No" .uoi amare il co"iu e o i -i li, lavorare i" u--icio o .re"dere u" ca--2 al (ar, #e "o" /ai la co"#a.evole$$a. Co"#idera u"o #co.o, u" o(iettivo 1ual#ia#i5 #e"$a co"#a.evole$$a tu "o" e#i#ti. La co"#a.evole$$a "o" 2 la tua me"te. Se la me"te -o##e u"a lam.adi"a, la co"#a.evole$$a #are((e l%elettricit3 c/e l%acce"de. U" ri-le##o #(iadito della co"#a.evole$$a "ella me"te .rovoca co"-u#io"e, -rai"te"dime"ti e, i" ultima a"ali#i, #o--ere"$a. U"a me"te riluce"te di co"#a.evole$$a 2 calma e .re#e"te. N caratteri$$ata da u"a ra$ia tra"1uilla c/e mette li altri a .ro.rio a io. Se .e"#i alla co"#a.evole$$a come alla tua @luce i"teriore@, .otrai comi"ciare a ca.ir"e l%im.orta"$a vitale. La 1ualit3 della co"#a.evole$$a determi"a la 1ualit3 della vita. La 1ualit3 della co"#a.evole$$a determi"a la 1ualit3 della vita. N im.orta"te c/e la tua co"#a.evole$$a #ia -re#ca e viva. Po"iamo, .er e#em.io, c/e tu #ia #eduto i" u"a #ta"$a com.letame"te (uia, vici"o a u"a -i"e#tra. So"o i mi"uti .rima dell%al(a e la luce #ta comi"cia"do a e"trare dalla -i"e#tra. A u" tratto, uarda"do i" (a##o, #cor i u"a -orma i"di#ti"ta ai tuoi .iedi. I"curio#ito, co"ti"ui a uardare me"tre la luce #i di--o"de .er la #ta"$a. Im.rovvi#ame"te, co" orrore, ti accor i c/e 1uell%o etto 2 u" #er.e"te arrotolato .ro"to a #cattare. La .aura c/e .o##a avve"tar#i co"tro u" o etto i" movime"to ti .arali$$a. La me"te comi"cia a ela(orare .e"#ieri -re"etici5 @Sar3 u" #er.e"te vele"o#oH Se muovo u" mu#colo, mi morder3H Se mi morde, c/i mi .otr3 aiutareH@. Re#ti immo(ile come u" #a##o me"tre la luce "ella #ta"$a #i -a .i4 i"te"#a. Ti c/iedi .erc/K il #er.e"te "o" ti a((ia a"cora mor#o. Comi"ci a rila##arti e a ra io"are co" .i4 lucidit3. La me"te .e"#a a"cora a eve"tuali vie di -u a, ma il cor.o re#ta ri ido e immo(ile. Il #ole #.u"ta all%ori$$o"te e i .rimi ra i dell%al(a riem.io"o la #ta"$a di u"a delicata luce dorata. A 1uel .u"to, come u" lam.o "ella "otte, ti accor i c/e il #er.e"te 2 i" realt3 u"a corda. 6ai avuto .aura. La me"te #i 2 co" elata e i .e"#ieri #o"o cor#i i" mille dire$io"i, come u" vetro i" -ra"tumi. D%acc/ito, il cor.o /a comi"ciato a .om.are ormo"i dello #tre## "el #a" ue, .re.ara"doti alla (atta lia. !a ari, i" 1uei .oc/i i#ta"ti, #ei i"vecc/iato di .arecc/i me#i. Perc/KH Sem.liceme"te .erc/K /ai .erce.ito u"a mi"accia laddove "o" ce "%era alcu"a. Po##iamo .ara o"are il (uio a u"a co"#a.evole$$a i"tor.idita. Il lavoro ecce##ivo, la ma"ca"$a di e#erci$io -i#ico, le dro /e, l%alcool, u"a dieta #(a liata, la ra((ia, l%avidit3 o il dolore, #o"o tutte co#e c/e i"tor.idi#co"o la co"#a.evole$$a, dimi"ue"do la "o#tra ca.acit3 di .erce.ire il mo"do come "o" mi"accio#o. La "o#tra vita 2 .ie"a di co#e c/e avvertiamo come mi"acce. I" e##a vi #o"o #er.e"ti -i"a"$iari, lavorativi, -amiliari. Per#i"o me"tre uidiamo ver#o u" luo o .iacevole, come u" ci"ema o u"a #.ia ia, il tra--ico .uL rovi"arci l%umore -ace"doci arra((iare
o #alire la .re##io"e. Siamo la e"era$io"e @lotta o #ca..a@ c/e vede .ericoli dietro o "i a" olo. Come .o##iamo cam(iare 1ue#to modo di .erce.ire le co#eH Come .o##iamo vedere la luce del ior"o e ca.ire c/e 1uei #er.e"ti "o" #o"o altro c/e i""ocue cordeH Dive"ta"do .i4 co"#a.evoli. La co"#a.evole$$a 2 come la luce del ior"o. Alle eri#ce le emo$io"i e illumi"a la me"te. !e"ti o.ac/e ed emo$io"i tor(ide #o"o de(oli #.ecc/i della co"#a.evole$$a. La .erce$io"e di.e"de dalla "o#tra co"#a.evole$$a. La co"#a.evole$$a .ura "o" .uL mai la#ciar#i i" a""are da u"a corda. Siamo la e"era$io"e @lotta o #ca..a@ c/e vede .ericoli dietro o "i a" olo. La ma ior .arte delle volte la me"te .rocede co" il .ilota automatico. L%i"ce##a"te c/iacc/ierio me"tale 2 u" (uo" e#em.io di u"a me"te #em.re i" -u a. La me"te i.erattiva, ai ior"i "o#tri ta"to comu"e da e##ere co"#iderata "ormale, #.reca ra"di 1ua"tit3 di e"er ia ed 2 u"a -o"te co"ti"ua di .ro(lemi. Altri #i"tomi #o"o5 .reoccu.a$io"i .er il -uturo, .e"#ieri o##e##ivi #ul .a##ato, -ru#tra$io"e, ra((ia, a"#ia e .aura. Que#te #o"o tutte corde c/e #em(ra"o #er.e"ti. U"a co"#a.evole$$a i"tor.idita re"de il "o#tro mo"do u" luo o .auro#o. La co"#a.evole$$a 2 #em.re e dovu"1ue, ma "o" vi .re#tiamo atte"$io"e. !i re"do co"to c/e 1ue#ta -ra#e #em(ra u" .o% #tra"a, ma co# #ta""o le co#e. Normalme"te #iamo a##or(iti dalle co#e, dalle .er#o"e e dai .e"#ieri c/e co#titui#co"o la "o#tra vita 1uotidia"a. Siamo co"#a.evoli di 1ue#te co#e, ma #iamo co"#a.evoli della co"#a.evole$$aH Rarame"te. La ma ior .arte di "oi "o" rico"o#cere((e la co"#a.evole$$a .ura #e ci ve"i##e i"co"tro .or e"do la ma"o. Tutto 1ue#to, .erL, #ta .er cam(iare. La co"#a.evole$$a 2 #em.re e dovu"1ue, ma "o" vi .re#tiamo atte"$io"e. A#.etta u" #eco"do. Tutto 1uaH Que#to 2 il #e retoH La co"#a.evole$$aHP Pro(a(ilme"te i" 1ue#to mome"to #ei u" .o% delu#o. A"c/e io lo #arei, #e .e"#a##i di .oter .o##edere il #e reto dell%u"iver#o #em.liceme"te ide"ti-ica"do co#a accade 1ua"do e##o mi #-u e. O..ure, -or#e "o" /ai ca.ito molto (e"e di co#a #to .arla"do. Que#to #i veri-ica .erc/K la co"#a.evole$$a "o" .uL e##ere a--errata co" l%occ/io della me"te. No" .uoi #cattare u"a -oto ra-ia della co"#a.evole$$a .ura. E##a "o" 2 u"a co#a, u"%idea o u"%emo$io"e. Qui"di, .arlar"e .uL ri#ultare -ru#tra"te, #e vuoi .o##ederla co" la me"te. No" 2 u"a co#a -i#ica, .er cui "o" .re"derla e u#arla come -are#ti co" u" martello. PerL, u"a volta c/e avrai -atto l%e#.erie"$a diretta, o me lio la "o"Fe#.erie"$a, della co"#a.evole$$a .ura, ca.irai .er-ettame"te, e meravi lio#ame"te, di co#a #to .arla"do. Se a 1ue#to .u"to ti #e"ti u" .o% co"-u#o, "o" ti .reoccu.are. No" 2 "ece##ario c/e tu ca.i#ca tutto della co"#a.evole$$a, a--i"c/K e##a o.eri miracoli "ella tua vita. CiL detto, 2 comu"1ue utile #a.ere 1ualco#a #ulla co"#a.evole$$a, al -i"e di .oter #.ie are a li altri come mai 2 .o##i(ile #e"tir#i ta"to (e"e co# veloceme"te. =e" .re#to ti accor erai c/e la co"#a.evole$$a .ura ti #ar3 dive"tata ta"to "aturale 1ua"to il re#.iro5 #arai i" rado di o.erare miracoli e divertirti allo #te##o tem.o. =e"e. Sei .ro"to .er u" .o% di teoriaH Comi"ciamo. No" 2 "ece##ario c/e tu ca.i#ca tutto della co"#a.evole$$a, a--i"c/K e##a o.eri miracoli "ella tua vita. Ca.itolo G La co"#a.evole$$a e l%u"iver#o Cerc/iamo di "o" uardarci i"dietro co" ra((ia o i" ava"ti co" .aura, ma i"tor"o co" co"#a.evole$$a. &A!ES T6UR=ER
No" a..e"a .re#tiamo atte"$io"e a u"a co#a 1ual#ia#i, a"c/e #olo u"o #telo d%er(a, e##a divie"e u" mo"do a #K, mi#terio#o, a--a#ci"a"te, i"de#crivi(ile e meravi lio#o. 6ENRQ !ILLER Per comi"ciare, diamo u"%occ/iata alla -i ura ? a .a i"a ?B5 il modello della materia. Nota i""a"$itutto la li"ea ori$$o"tale "ella .arte (a##a della -i ura ?. E##a ra..re#e"ta la divi#io"e tra il mo"do -e"ome"ico delle co#e create e il "ulla da cui 1ue#te ultime .rove" o"o. So.ra di e##a vi 2 l%i"-i"ito della crea$io"eM #otto, l%i"-i"ito della co"#a.evole$$a .ura. La co"#a.evole$$a .ura 2 u"a #ola e #e"$a -orma. CiL vuol dire c/e "o" /a limiti ide"ti-ica(ili dalla me"te. La "o#tra me"te o.era #u e"tit3 rico"o#ci(ili i" (a#e alla loro -orma. La me"te 2 u" co"te"itore di .e"#ieri ed emo$io"i. Attraver#o i #e"#i, la me"te e"tra i" co"tatto co" il mo"do materiale. Po##iamo di#ti" uere u" .a"i"o da u"a ra"a .erc/K #o"o diver#i. La co#a .otre((e #em(rare u" .o% #em.lici#tica, ma la -u"$io"e della me"te 2 ide"ti-icare -orme diver#e ed etic/ettarle .er l%u#o immediato o .er u"%arc/ivia$io"e i" vi#ta di u#i -uturi. La co"#a.evole$$a .ura 2 u"a #ola e #e"$a -orma. CiL vuol dire c/e "o" /a limiti ide"ti-ica(ili dalla me"te. Que#to .roce##o 2 i"terame"te #volto dal .e"#iero, c/e 2 u"a -orma. I .e"#ieri e le emo$io"i #o"o -orme me"tali. Le idee, le crede"$e, le #.era"$e e le -ilo#o-ie #o"o .e"#ieri c/e ruota"o i"tor"o a u" tema ce"trale, co# come l%idea di #o#te"ere u"a .er#o"a #eduta 2 -ormata da molecole a##em(late attor"o a u"a #edia. I .e"#ieri "o" #o"o ta" i(ili come li o etti materiali, ma #o"o .ur #em.re o etti. Il .u"to a cui vo lio arrivare 2 c/e tutte le co#e dell%u"iver#o #o"o u"ic/e e i"dividuali. Cia#cu" o etto 2 di#ti"to e ide"ti-icato dalla #ua -orma #.eci-ica. Al di #otto della li"ea ori$$o"tale troviamo la co"#a.evole$$a .ura .riva di -orma. Pe"#ate a e##a come a u"a .a i"a (ia"ca #u cui va""o #critte le .arole. La co"#a.evole$$a 2 .riva di -orma, #e"$a limiti, i"di--ere"$iata e .ura. N u"a, #e"$a "ulla c/e ve" a do.o. Poic/K la co"#a.evole$$a .ura 2 i"-orme, "o" 2 rico"o#ci(ile dalla me"te. Per 1ua"ti #-or$i tu -accia, "o" .otrai mai ca.ire la co"#a.evole$$a. NK .otrai co"trollarla o ma"i.olarla. E##a "o" e#i#te i" 1ua"to o etto, 1ui"di, dal .u"to di vi#ta della me"te, "o" e#i#te e (a#ta. I"vece e#i#te. Ecco du"1ue il com.ito c/e ci atte"de. Do((iamo trovare u"a co#a c/e "o" /a -orma "K #o#ta"$a. Succe##ivame"te, do((iamo arrivare a co"o#cere 1ue#to @"ulla@ me lio della "o#tra #te##a me"te. I"-i"e, do((iamo im.ie are 1ue#ta i"utili$$a(ile "o"F-or$a .er uarire "oi #te##i e li altri. Stai comi"cia"do a ca.ire .erc/K 1ue#to 2 u" #a.ere #e retoH E##o 2 #e reto .erc/K viviamo "ella me"te e "o" co"o#ciamo "ulla della co"#a.evole$$a. No"o#ta"te le e#.erie"$e della "o#tra vita ci dica"o il co"trario, co"ti"uiamo a credere alla me"te 1ua"do ci dice c/e la ioia, la .ace e l%amore duraturi ve" o"o dalle co#e. Co"ti"uiamo a ricadere "ella vecc/ia tra..ola. E crediamo alla me"te 1ua"do ci dice c/e il "ulla 2 .rivo di valore. I"vece, /a valore. No"o#ta"te le e#.erie"$e della "o#tra vita ci dica"o il co"trario, co"ti"uiamo a credere alla me"te 1ua"do ci dice c/e la ioia, la .ace e l%amore duraturi ve" o"o dalle co#e. La co"#a.evole$$a .ura "o" /a co"-i"i, 1ui"di 2 immuta(ile. Si tratta di u" ti.o di @"ulla@ c/e dura .er #em.re. Tutte le altre co#e, ovvero l%i"tera crea$io"e, cam(ia"o e alla -i"e ce##a"o di e#i#tere. Il cam(iame"to 2 l%u"ica co#ta"te all%i"ter"o della crea$io"e. No" a..e"a u"a co#a vie"e creata, comi"cia il #uo via io ver#o la morte.
La co"#a.evole$$a .ura "o" cam(ia "K muore mai. N la dime"#io"e dell%amore eter"o e della .ace #e"$a limiti. E((e"e, il .u"to 2 tutto 1ui5 le co#e dotate di -orma ve" o"o dalla .ura co"#a.evole$$a .riva di -orma. No" c/iedermi come5 2 co#, #em.liceme"te. Dall%utero della co"#a.evole$$a .ura -uorie#ce la trama della crea$io"e. La )i#ica 1ua"ti#tica /a #co.erto la dime"#io"e della co"#a.evole$$a .ura, alme"o teoricame"te. David =o/m, u"o dei .i4 ra"di -i#ici della #ua e"era$io"e, /a i"dividuato u" @tutto illimitato@ dotato di u" ordi"e im.licito. E##o "o" va co"-u#o co" il cam.o di .u"to $ero o lo #tato 1ua"tico, c/e #o"o li #tati di e"er ia .i4 (a##a di u"a .articella od o etto. Lo #tato di cui .arlava =o/m era .rivo di e"er ia. Per dirla i" .arole #em.lici, 1ue#to cam.o co"tie"e la @materia@ della crea$io"e, i" #ile"$io#a atte#a di dive"ire -orma o e"er ia. Per cui, ciL c/e =o/m ci #ta dice"do 2 c/e il tutto vie"e dal "ulla. E li #ta a--erma"do 8e 1ui i" realt3 a$$ardo u" .o%< c/e la crea$io"e a--iora dal "ulla della co"#a.evole$$a .ura. Di 1ue#to -arai e#.erie"$a #ucce##ivame"te, 1ua"do im.arerai ad arre#tare i .e"#ieri e a o##ervarli me"tre #i materiali$$a"o dal "ulla. Ora ri.ortiamo lo # uardo #ulla crea$io"e -e"ome"ica c/e #i trova #o.ra la li"ea ori$$o"tale. Tutto, "ella crea$io"e, .uL e##ere e#.re##o media"te due .arametri5 ordi"e ed e"er ia. Per illu#trare 1ue#to co"cetto, .re"diamo la #edia #u cui #tai #eduto. Quella c/e c/iami #edia 2 i"
realt3 e"er ia i" -orma di #edia. Sa..iamo c/e e##a 2 e"er ia .erc/K tie"e il tuo #edere a me$$%aria 8mi .iaccio"o le e#.re##io"i .oetic/e5 a te .ureH<. L%ordi"e, "ell%e1ua$io"e e"er iaRordi"e, 2 e#.re##o dalla -orma della #edia. No" im.orta #e .arliamo di atomi o #telle, $e(re o ame(e, tutto 2 -orma ed e"er ia. Dall%utero della co"#a.evole$$a .ura -uorie#ce la trama della crea$io"e. La -orma creata .i4 e##e"$iale 2 1uella dell%o"da. Su(ito .rima dell%o"da e #u(ito do.o la co"#a.evole$$a .ura, "ella erarc/ia della crea$io"e, a((iamo il cam.o di .u"to $ero, o #tato 1ua"tico. A iu" o 1ua"to #e ue .er coloro c/e i3 co"o#co"o la teoria 1ua"ti#tica e vo lio"o com.re"dere me lio le mie idee. Se /ai -amiliarit3 co" le arti della uari io"e, #a.rai c/e #.e##o 1ue#to (a#ilare livello della crea$io"e vie"e de-i"ito @-or$a vitale@, ovvero ciL c/e .rovoca la vita all%i"ter"o dell%e#i#te"$a or a"ica. U"%o"da 2 i"-i"ita e #i e#te"de #e"$a limiti. Laddove le o"de #i #ovra..o" o"o, #i crea"o .articelle #u(atomic/e. Qua"do le .articelle dive"ta"o .i4 com.atte, #i tra#-orma"o i" atomi. Gli atomi #i #tri" o"o li u"i co"tro li altri -orma"do le molecole, e le molecole a loro volta #i di#.o" o"o i" -orme -i#ic/e come le #edie, i -iori e le automo(ili. Tutto, "ella crea$io"e, .uL e##ere e#.re##o media"te due .arametri5 ordi"e ed e"er ia. Nella "o#tra erarc/ia e"er iaRordi"e, .i4 2 ta" i(ile l%ordi"e di u"a co#a, me"o e"er ia e##a e#.rime. La tua #edia 2 deci#ame"te #olida, #e .ara o"ata a u"a .articella #u(atomica. Le .articelle #u(atomic/e #o"o (am(i"i c/e corro"o i" tutte le dire$io"i. Se co"o#ci la .o#i$io"e e#atta di u"a .articella #u(atomica, "o" #ai 1ua"to veloceme"te o i" 1uale dire$io"e #i #ta muove"do. Allo #te##o modo, #e co"o#ci la #ua velocit3, "o" .uoi i"dividuar"e la .o#i$io"e. I miei (am(i"i, 1ua"do doveva"o -are i lavori dome#tici, era"o come .articelle #u(atomic/e. Se era"o i" movime"to F u"a 1ualit3 "ece##aria .er #vol ere le -acce"de dome#tic/e F "o" riu#civi a trovarli. Se riu#civi a i"dividuare la loro .o#i$io"e, .er e#em.io #ul diva"o dava"ti alla T>, "o" .otevi metterli i" movime"to. Ri.e"#a"doci, 2 i"credi(ile 1ua"te idee della )i#ica .adro"e ia##ero i miei (am(i"i5 i"er$ia, e"tro.ia, .ri"ci.io d%i"determi"a$io"e di 6ei#e"(er 8#o.rattutto<, ecc. Devo loro ta"ti##imo. O*a', tor"iamo ai .ri"ci.i di e"er ia e materia. Qua"to .i4 u" livello della crea$io"e 2 #ottile, ta"ta .i4 e"er ia co"tie"e. Al .re#e"te livello della materia ro##ola"a, l%e"er ia della #edia #u cui #tai #eduto #o#tie"e il tuo .e#o. Al livello molecolare .i4 #ottile della #edia, troviamo altra e"er ia di#.o"i(ile. Se ri.o#i$io"iamo le #ue molecole, .er e#em.io da"do -uoco alla #edia, .o##iamo li(erare molta .i4 e"er ia, #otto -orma di luce e calore. Se vo liamo li(erare a"cora .i4 e"er ia dalla #edia, .o##iamo i"terve"ire a livello atomico. Se .ote##imo #ci"dere li atomi della #edia, li(ereremmo "otevoli 1ua"tit3 di e"er ia, i" varie -orme. Qua"to .i4 u" livello della crea$io"e 2 #ottile, ta"ta .i4 e"er ia co"tie"e. No" co"o#co alcu" modo .er im(ri liare il .otere delle .articelle #u(Fatomic/e, ma co"o#co tec"olo ie c/e im.ie a"o l%e"er ia #ottile delle o"de. Qui e"triamo "el cam.o dei uaritori e"er etici, ma a..ro-o"diremo 1ue#to di#cor#o molto i"tere##a"te 1ua"do im.areremo a uarire #e"$a e"er ia. Ora vorrei -arti u"a doma"da5 ti #ei mai ritrovato #e"$a .e"#ieriH Pe"#o di "o. U"a co#a c/e #i .uL a--ermare ri uardo i .e"#ieri 2 c/e e#i#to"o #em.re, dal .rimo all%ultimo re#.iro. Se i .e"#ieri #o"o e"er ia e "o" #i e#auri#co"o mai, 2 lo ico #u..orre c/e l%ori i"e dei .e"#ieri #ia u"a -o"te i"e#auri(ile di e"er ia. N lo ico a"c/e a--ermare c/e ricaveremmo molti (e"e-ici dalla ca.acit3 di atti" ere direttame"te alla -o"te del .e"#iero. Du"1ue, #co.rire la -o"te del .e"#iero /a c/iarame"te "otevoli e--etti curativi #ui mala""i -i#ici, le rela$io"i i"ter.er#o"ali, il #ucce##o -i"a"$iario, il (e"e##ere emotivo e... #, a"c/e la vita amoro#a. Tutti li a#.etti della "o#tra vita #u(i#co"o i"credi(ili tra#-orma$io"i #e #olo dive"tiamo co"#a.evoli del .u"to da cui tutto i"i$ia. E tale .u"to 2 la "o#tra com.a "a o""i.re#e"te, la co"#a.evole$$a .ura.
Se i .e"#ieri #o"o e"er ia e "o" #i e#auri#co"o mai, 2 lo ico #u..orre c/e l%ori i"e dei .e"#ieri #ia u"a -o"te i"e#auri(ile di e"er ia. A((iamo a..e"a vi#to c/e i livelli di materia .i4 #ottili co"te" o"o .i4 e"er ia. !a da dove vie"e tutta 1ue#ta e"er iaH Ormai #a..iamo c/e vie"e dalla co"#a.evole$$a .ura. La crea$io"e, .er de-i"i$io"e, 2 il movime"to dell%e"er ia lu" o u"a #cala di ordi"e e or a"i$$a$io"e. A tale .ro.o#ito do((iamo ca.ire u" .u"to e##e"$iale5 la co"#a.evole$$a .ura "o" 2 e"er ia, ma 2 la -o"te dell%e"er ia. Que#to vuol dire c/e "o" #i muove. 6a il .ote"$iale di creare, ma "o" lo /a a"cora -atto. NK /a -orma. Si .otre((e dire c/e la co"#a.evole$$a .ura 2 la .er-e$io"e c/e a#.etta di e#.rimer#i. La co"#a.evole$$a .ura "o" 2 e"er ia, ma la -o"te dell%e"er ia. )or#e ora ti #tarai c/iede"do5 @Dove vuole arrivare )ra"* co" tutto 1ue#toH@. Que#ta doma"da mi -a .iacere. Se i" vita vuoi limitarti a iocare, (uo" divertime"to. !a #e a#.iri al ma##imo .otere e all%ordi"e .er-etto, devi e"trare i" co"tatto co" la -o"te di tutto il #a.ere, la co"#a.evole$$a .ura. >i #o"o mi liaia di modalit3 curative c/e atti" o"o ai vari livelli della vita. Il (od',or* e la c/iro.ratica #o"o e--icaci al livello -i#ico ro##ola"o. Le er(e e le medici"e o.era"o al livello molecolare. L%a o.u"tura e la uari io"e e"er etica u#a"o le o"de di e"er ia #ottile. Ne##u"a di 1ue#te -orme di uari io"e 2 co"ce.ita .er atti" ere direttame"te alla -o"te della crea$io"e. Que#to li(ro t%i"#e "er3 la #cie"$a della uari io"e (a#ata #ulla co"#a.evole$$a. Io c/iamo 1ue#to .roce##o Qua"tum E"trai"me"tST 8QE<. Ricorda, la co"#a.evole$$a .ura 2 la -o"te dell%e"er ia e dell%ordi"e, e 1ua"do .ratic/i il QE, #tai atti" e"do alla -orma di e#i#te"$a .i4 .ura e .ote"te c/e e#i#ta. Qua"do u#i il Qua"tum E"trai"me"tS, "o" #arai tu a o.erare la uari io"e, ma la co"#a.evole$$a. So.rattutto, tu uarirai i"#ieme alle .er#o"e c/e #tarai uare"do. N u" e#em.io .er-etto di rela$io"e vi"citoreRvi"citore. NOTA T. Qua"tum E"trai"me"tS 2 u" marc/io re i#trato. )IGURE PRESENTI NEL CAPITOLO G )i ura Pa i"a ?B Sedia !olecola Atomo Particelle #u(Fatomic/e O"da Pu"toF$ero, )or$a >itale, Eu#e"time"to Co"#a.evole$$a .ura Ordi"e im.licito, Nulla, Amore i"e#.re##o, No"Fe#.erie"$a )IGURA ? F !odello della materia Ca.itolo C La me"te e i .e"#ieri Il .ro e"itore di o "i a$io"e e u" .e"#iero. RALP6 OALDO E!ERSON La 1ue#tio"e 25 tu .uoi dive"tare co"#a.evole del carattere ri-le##ivo del .e"#iero, ovvero del -atto c/e 2 u" ri-le##o... I"oltre, .otremmo a"c/e dire c/e -i"ta"toc/K i ri-le##i #o"o li(eri di cam(iare, deve e#i#tere u" certo ti.o d%i"telli e"$a o .erce$io"e, 1ualco#a c/e va oltre il ri-le##o e c/e #ia i" rado di valutar"e la coere"$a. DA>ID =O6! La me"te 2 u"a co#a creata. No" 2 ta" i(ile come u"a #edia. N .i4 me"tale c/e -i#ica. PerL, come la materia, la me"te 2 ordi"e ed e"er ia. La me"te 2 il co"te"itore dei .e"#ieri. U" .e"#iero 2 u" -e"ome"o molto i"tere##a"te. Qua"do #tavo co" !a/ari#/i !a/e#/ Qo i a li i"i$i de li a""i Setta"ta, .a##ai ci"1ue me#i a meditare "ella #o""ole"ta citt3 #.a "ola di La A"tilla. !editavo ?:F?9 ore al ior"o. Do.o le .rime #ettima"e, i .e"#ieri #i era"o molto ac1uietati e .otei o##ervare il -u"$io"ame"to della mia me"te. Comi"ciai co# a .re"dere co#cie"$a del .roce##o di -orma$io"e dei .e"#ieri. O "i "uovo .e"#iero era u" #i" olo .u"to di e"er ia c/e #i ri$$ava #ulla #o lia della co"#a.evole$$a .ura. L%o##ervavo me"tre #i e#.a"deva, rivela"do i #uoi co"te"uti. All%i"ter"o di o "i -orma di .e"#iero vi era u"a vi(ra$io"e c/e ra..re#e"tava l%emo$io"e, il .e"#iero lo ico e o "u"o dei ci"1ue #e"#i. O "i .e"#iero 2 u"a ala##ia all%i"ter"o dell%u"iver#o della me"te.
U"a volta -ormato#i, il .e"#iero recideva il #uo cordo"e om(elicale co" la madre co"#a.evole$$a e i"i$iava a cre#cere ed e#.a"der#i come u"a (olla d%aria c/e #ali##e dal -o"do di u"o #ta "o. L%e o "a#ceva "ello #te##o i#ta"te i" cui il .e"#iero #i di#taccava dal tutto. E#.a"de"do#i, l%e"er ia del .e"#iero #i di#.erdeva #u u"%area .i4 va#ta. Il .e"#iero dive"tava ta"to .i4 de(ole 1ua"to .i4 #i allo"ta"ava dalla #ua -o"te. A 1uel .u"to era #u#cetti(ile di di#tor#io"i e .oteva adulterar#i. I"-i"e, il .e"#iero #co..iava come u"a (olla #ulla #u.er-icie della mia me"te. Lo #co..io della (olla del .e"#iero, !a/ari#/i mi avre((e #.ie ato i" #e uito, corri#.o"deva al mome"to i" cui la me"te dive"tava co"#a.evole del .e"#iero alla -i"e del #uo via io. N a 1uel .u"to c/e a iamo #ulla (a#e dei "o#tri .e"#ieri co"#ci. Io #tavo -ace"do l%e#.erie"$a allo #te##o tem.o della "a#cita e della morte dei .e"#ieri, ra$ie alla co"#a.evole$$a e#.a"#a -rutto della mia medita$io"e. La me"te il co"te"itore dei .e"#ieri. O "i .e"#iero 2 u"a ala##ia all%i"ter"o dell%u"iver#o della me"te. O "i .e"#iero aveva u"a emo$io"e e u"a vi(ra$io"e #e"#oriale .redomi"a"ti. E#.a"de"do#i, le vi(ra$io"i i"tera iva"o e #i tra#-ormava"o. Il .e"#iero ac1ui#iva u"a certa .ro.e"#io"e all%a$io"e a #eco"da delle vi(ra$io"i domi"a"ti. >idi a"c/e u"a #orta di matrice attraver#o cui .a##ava"o i .e"#ieri me"tre #i diri eva"o ver#o la co"#a.evole$$a. Se il .roce##o i"teriore era #tato di#torto, 1ue#ta matrice .oteva cam(iare la -orma delle vi(ra$io"i e modi-icare la .ro.e"#io"e. !a/ari#/i mi di##e c/e 1ue#to era l%i"telletto c/e -iltrava i .e"#ieri, aiuta"do ad armo"i$$arli a--i"c/K -avori##ero me lio la "o#tra #alute e il "o#tro (e"e##ere. Ci #are((e molto da dire #u 1ue#ta e#.erie"$a, ma .er il mome"to de#idero .ortare l%atte"$io"e #u u" .u"to. Ta"to .i4 u" .e"#iero #i allo"ta"a dalla co"#a.evole$$a .ura, ta"to .i4 #%i"de(oli#ce e .uL dive"tare "ocivo. Quelli c/e c/iamiamo .e"#ieri @"e ativi@ "o" comi"cia"o come @"e ativi@. >e" o"o de-ormati da .re##io"i i"ter"e #1uili(rate, come il -rai"te"dime"to e la .aura. U"a volta c/e u" .e"#iero 2 "ato, vive u"a #orta di a"#ia da #e.ara$io"e. La =/a avadGita #i e#.rime co#5 ILa .aura "a#ce dalla dualit3J. No" .i4 u"ito all%i"-i"ito della
co"#a.evole$$a, u" .e"#iero #i #e"te #olo e cerca di com.e"#are 1ua"to /a .erduto. N 1ui c/e i" u" .e"#iero altrime"ti .er-etto .uL #u(e"trare la di#tor#io"e. U" .e"#iero ri.u "a"te 2 la cau#a di u"%a$io"e ri.u "a"te. N #u--icie"te uardar#i i"tor"o .er vedere c/e rarame"te u" .e"#iero armo"io#o, amorevole e .roduttivo trova e#.re##io"e "el "o#tro mo"do 1uotidia"o. Ta"to .i4 u" .e"#iero #i allo"ta"a dalla co"#a.evole$$a .ura, ta"to .i4 #%i"de(oli#ce e .uL dive"tare "ocivo. Se .e"#i c/e io #tia attri(ue"do tro..a vita a u" .e"#iero, o..ure tro..a i"telli e"$a, "o" dime"ticare c/e 2 l%i"#ieme di 1ue#ti .e"#ieri ad averti .ortato dove #ei ade##o. La ma ior .arte delle .er#o"e ricava la .ro.ria ide"tit3 -o"dame"tale dai .e"#ieri. Qua"do dici5 I6o #ucce##o "el mio lavoro. Credo "ell%i#tru$io"e ratuita. So"o arra((iatoJ, co#a, i" realt3, /a determi"ato il tuo #ucce##o, la tua co"vi"$io"e o la tua ra((iaH I tuoi .e"#ieri modella"o o "i ta..a del tuo cammi"o determi"a"do i tuoi .ro re##i 8o la ma"ca"$a di 1ue#ti ultimi<. Pi4 lo"ta"o u" .e"#iero deve #.i" er#i .er arrivare alla "o#tra co"#a.evole$$a, .i4 2 .ro(a(ile c/e dive"ti di#armo"ico. Se .ote##imo e#.a"dere la co"#a.evole$$a i" modo da ra iu" ere il .e"#iero i" u" .u"to .i4 vici"o alla #ua ori i"e, dimi"uiremmo le .ro(a(ilit3 di di#armo"ia. Que#to "o" 2 u" me##a io "uovo. Si" da li al(ori dei tem.i i #a i ci /a""o detto di #e uire 1ue#ta via. Il .ro(lema "o" 2 co#a -are, ma come. Poic/K "o" a((iamo com.re#o -i"o i" -o"do il ruolo della co"#a.evole$$a "el .e"#iero, ci ritroviamo "ei .a#ticci. !a "o" #i tratta #olo di ca.ire. La com.re"#io"e /a luo o "ella me"te. La co"#a.evole$$a .ura 2 al di l3 della me"te. Qui"di, la com.re"#io"e "o" 2 il .u"to. La ma ior .arte delle .er#o"e ricava la .ro.ria ide"tit3 di (a#e dai #uoi .e"#ieri. Ci re#ta l%e#.erie"$a della co"#a.evole$$a .ura. !a a"c/e 1ue#ta 2 u"a #itua$io"e di--icile. Per -are u"%e#.erie"$a a((iamo (i#o "o della me"te. E 1ui troviamo u"a delle re ole .i4 im.orta"ti, 1ua#i #em.re -rai"te#a, .er co"o#cere la co"#a.evole$$a .ura. La co"#a.evole$$a .ura "o" .uL e##ere #.erime"tata. La co"o#ciamo attraver#o la "o"Fe#.erie"$a di e##a. Per ora "o" dico altro. Ne##u"a #.ie a$io"e .uL darci la "o"Fe#.erie"$a della co"#a.evole$$a .ura. Ade##o, .erL, ti mo#trerL come arre#tare i .e"#ieri e #co.rire da #olo da dove ve" o"o. La co"#a.evole$$a .ura "o" .uL e##ere #.erime"tata. La co"o#ciamo attraver#o la "o"Fe#.erie"$a di e##a. )IGURE PRESENTI NEL CAPITOLO C )i ura Pa i"a 99 U99V Livello co"#cio della me"te. Si" olo .e"#iero c/e #or e dalla co"#a.evole$$a .ura Co"#a.evole$$a .ura )IGURA 9 F !odello me"tale Ca.itolo B Lo #.a$io tra i "o#tri .e"#ieri Do((iamo im.arare a #ve liarci e re#tare #ve li, "o" attraver#o u" me$$o mecca"ico, ma ra$ie a u" atte#a i"-i"ita dell%al(a. 6ENRQ DA>ID T6OUREAU Se .ote##imo vedere c/iarame"te il miracolo di u" #olo -iore, tutta la "o#tra vita cam(iere((e. =UDD6A Pi4 vici"o alla co"#a.evole$$a .ura co"tattiamo u" .e"#iero, .i4 ordi"e ed e"er ia e##o .o##iede. Co"tattare u" .e"#iero al #uo co"ce.ime"to vuol dire reali$$are la .er-e$io"e, #e"$a i"-lue"$e di#armo"ic/e. Prima d%im.arare il #i#tema Qua"tum E"trai"me"tS ti .re#e"terL vari e#erci$i c/e a.rira""o la tua co"#a.evole$$a ordi"aria alla co"#a.evole$$a .ura. N #u--icie"te .ercorrere il cammi"o u"a #ola volta .er re#tare co"#a.evoli, a"c/e i" #e uito, della co"#a.evole$$a .ura. Sar3 come i"do##are u" iu((otto i" u"a ior"ata -redda. U"a volta c/e lo avrai i"do##ato, co"ti"uer3 a te"erti al caldo. A"c/e #e te "e dime"tic/erai, ti #tar3 .rote e"do. O "i volta c/e lo de#ideri .uoi dive"tare co"#a.evole di #tare i"do##a"do il iu((otto. I" modo #imile, u"a volta c/e /ai #co.erto la co"#a.evole$$a .ura, "e devi #olo dive"tare co"#a.evole
.er #a.ere c/e 2 #em.re co" te. Sei .ro"to a .artireH O*a', comi"ciamo. E#.erie"$a "umero U"o5 -ermare i .e"#ieri Siediti comodo e c/iudi li occ/i. Ora -ai atte"$io"e ai tuoi .e"#ieri. Se uili ovu"1ue vada"o. Sem.liceme"te, o##ervali a"dare e ve"ire. U"a volta c/e avrai o##ervato i .e"#ieri .er BF?: #eco"di, .o"iti 1ue#ta doma"da e -ai molta atte"$io"e a co#a accade #u(ito do.o. La doma"da 25 @Da dove verr3 il .ro##imo .e"#ieroH@. Co#%2 #ucce##oH )or#e c%2 #tata u"a (reve .au#a tra i .e"#ieri, me"tre a#.ettavi 1uello #ucce##ivoH 6ai "otato u"o #.a$io, u"a #orta d%i"tervallo tra la doma"da e il .e"#iero #ucce##ivoH O*a', ora rile i le i#tru$io"i e ri.eti l%e#erci$io. Io a#.etto... Stavolta /ai "otato u"a lieve e#ita$io"e "ei .e"#ieri, u"a .au#a tra di e##iH Se /ai -atto atte"$io"e, avrai "otato c/e immediatame"te do.o e##erti .o#to la doma"da la me"te 2 re#tata #em.liceme"te i" atte#a c/e #uccede##e 1ualco#a. L%autore de Il .otere di ade##o, Ec*/art Tolle, dice c/e il .roce##o a##omi lia a u" atto c/e #.ia il (uco della ta"a di u" to.o. Eri all%erta, vi ile, ma i" 1uella .au#a "o" c%era"o .e"#ieri. )or#e /ai #e"tito dire c/e occorro"o molti a""i di dura .ratica .er ri.ulire la me"te dai .e"#ieri, ma tu ce l%/ai -atta i" .oc/i #eco"di. Per -avore, ri.eti 1ue#to e#erci$io .i4 e .i4 volte. Puoi u#are a"c/e altre doma"de, come @Di c/e colore #ar3 il mio .ro##imo .e"#ieroH@, @C/e odore avr3 il mio .ro##imo .e"#ieroH@ o @A co#a a##omi lier3 il mio .ro##imo .e"#ieroH@. No" 2 im.orta"te la doma"da, ma l%atte"$io"e. L%atte"$io"e .orter3 alla luce la .au#a, lo #.a$io tra i .e"#ieri. Que#ta .au#a 2 la co"#a.evole$$a .ura. )or#e #ar3 -u ace, ma ci #ar3. !a" ma"o c/e dive"terai co"#a.evole di 1ue#ta .au#a me"tale, e##a comi"cer3 a e#ercitare i #uoi ma ici .oteri #u di te. Ora tor"iamo a lavorare. )ai 1ue#to e#erci$io .er altri due o tre mi"uti, rei"troduce"do la doma"da .i4 o me"o o "i 1ui"dici #eco"di. Pre#ta atte"$io"e alla .au#a, 1ua"do c%2. Qua"do "o" c%2, cercala. I" .oc/i mi"uti ti accor erai c/e i .e"#ieri #i #ara""o calmati e il cor.o #ar3 .i4 rila##ato. Perc/K 1ue#to avvie"eH Tu "o" /ai deci#o di rila##arti o calmarti. N avve"uto "aturalme"te, #e"$a alcu" te"tativo da .arte tua. Perc/K dive"tare co"#a.evoli della co"#a.evole$$a -a ta"ta di--ere"$a "ei "o#tri com.ortame"ti e "elle "o#tre .erce$io"iH Dive"ta"do co"#a.evole #ei riu#cito a co"tattare i tuoi .e"#ieri a livelli #em.re .i4 -i"i e #ottili. Cia#cu" livello .re#e"ta u" rado ma iore di ordi"e ed e"er ia. La .au#a c/e /ai o##ervato tra i .e"#ieri 2 #tata l%e#.erie"$a della "o"Fe#.erie"$a di cui .arlavo .rima. Quella "o"Fe#.erie"$a era co"#a.evole$$a .ura. )ai u"a medita$io"e di u" mi"uto, .o"e"do alla tua me"te u"a doma"da o "i 1ui"dici #eco"di, .i4 volte al ior"o. Pre#to dive"terai co"#a.evole dello #.a$io tra i .e"#ieri a"c/e me"tre #vol erai altre attivit3, come co"ver#are o uidare. N #u--icie"te o##ervare re olarme"te 1ue#to (reve i"tervallo tra i .e"#ieri .er comi"ciare a "otare, col tem.o, .i4 e"er ia, me"o #tre## e a"c/e u" mi liorame"to "ei ra..orti co" li altri. )or#e #co.rirai di avere u"o #tato d%a"imo .i4 le ero, #co"-i"a"te 1ua#i "ella mo"elleria. Se"tir#i (e"e 2 diverte"te. Que#ta .erce$io"e 2 il .u"to di .arte"$a .er e#.erie"$e -uture .i4 .ro-o"de e a..a a"ti. !a i3 da #ola 1ue#ta e#.erie"$a vale i #uoi #-or$i. Ora allu" /iamo lo # uardo ver#o la -o"te #te##a del .e"#iero, .er ricavar"e (e"e-ici a"cora .i4 ra"di. La .au#a tra i .e"#ieri era l%e#.erie"$a della "o"Fe#.erie"$a. Quella "o"Fe#.erie"$a era co"#a.evole$$a .ura. )i ura Pa i"a 9D )IGURA G W La .au#a )lu##o dei .e"#ieri Pau#a Pau#a Co"#a.evole$$a .ura )IGURE PRESENTI NEL CAPITOLO B )i ura Pa i"a 9D )lu##o dei .e"#ieri Pau#a Pau#a Co"#a.evole$$a .ura )IGURA G W La .au#a
Ca.itolo A C/i #o"o ioH U"a vita "o" i"da ata "o" 2 de "a di e##ere vi##uta. L%u"ica vera #a e$$a 2 #a.ere di "o" #a.ere. SOCRATE !olti a""i -a Socrate ci e#ortava co" 1ue#te .arole5 ICo"o#ci te #te##oJ. Ti #ei mai c/ie#to .erc/K #eco"do lui ciL era ta"to im.orta"teH C/e (e"e-ici .otremmo ricavare dal co"o#cere "oi #te##iH E comu"1ue, c/e co#%2 1ue#to @"oi #te##i@H Proviamo a vedere. Ri.eti l%@E#.erie"$a "umero u"o5 trovare la co"#a.evole$$a .ura@ e ri#co.ri la .au#a tra i .e"#ieri. )allo .er diver#i mi"uti, #em.re ritor"a"do a u"a delle doma"de .re.aratorie. Po"iti u"a doma"da o "i 1ui"dici #eco"di, .i4 o me"o, ricorda"doti di -are molta atte"$io"e a ciL c/e accade #u(ito do.o c/e te le #ei .o#te. Da u" .u"to di vi#ta .ratico "o" c%2 molto da #crivere #u 1ue#ta .au#a tra i .e"#ieri. E##a 2 #em.liceme"te u"o #.a$io .ie"o d%immo(ilit3 c/e a..are do.o la -i"e di u" .e"#iero e .rima dell%i"i$io di 1uello #ucce##ivo. Poic/K "o" ci #o"o .e"#ieri "ell%i"tervallo tra di e##i, "o" te "e accor erai #e "o" 1ua"do avrai ricomi"ciato a .e"#are, e -or#e "emme"o allora. La me"te #e ue il movime"to. N a--a#ci"ata dalla -orma e dal movime"to. La .au#a "o" /a "K l%u"a "K l%altro. No" co"tie"e "ulla. !a @"ulla@, .er la me"te, "o" #i "i-ica "ulla. E 1ue#to 2 u" ro##o errore. Ecco .erc/K5 tutti i .e"#ieri della me"te ve" o"o da 1uel "ulla c/e a((iamo ide"ti-icato come co"#a.evole$$a .ura. )ai la .rova. Ri.eti l%e#erci$io e o##erva l%i"tervallo. Automaticame"te, e #e"$a alcu"o #-or$o da .arte tua, arriva il .e"#iero #ucce##ivo. Ecco, c/iaro come il ior"o, u" .e"#iero "uovo di $ecca. N miracolo#o, #e ci .e"#i u" attimo 8il ioco di .arole 2 voluto<. O "i "uovo .e"#iero 2 u"a meravi lia del creato e vie"e dal "ulla. Per cui, il "ulla "o" dev%e##ere vuoto. Dev%e##erci 1ualco#a i" 1uel "ulla, altrime"ti come .otre((e .rodurre u" .e"#ieroH I"tere##a"te, "o" 2 veroH Poic/K "o" ci #o"o .e"#ieri "ell%i"tervallo tra di e##i, "o" te "e accor erai #e "o" 1ua"do avrai ricomi"ciato a .e"#are... Ri.eti l%@E#.erie"$a "umero u"o@ a"cora u" .aio di volte.
So.rattutto, ricordati di -are atte"$io"e e di a#.ettare .er vedere co#a accade. Ormai #tai dive"ta"do u" vetera"o dell%o##erva$io"e dell%i"tervallo tra i .e"#ieri. E ora ecco la doma"da da AC.::: dollari5 c/i #ta o##erva"do l%i"tervalloH No" ci #o"o .e"#ieri, emo$io"i, movime"ti di alcu" ti.o... !a tu ci #ei a"cora, veroH No" #ei a"dato i" coma. No" #ei a"dato a Tacoma. Stavi #em.liceme"te a#.etta"do c/e u" .e"#iero #i ri.re#e"ta##e, "o" 2 veroH C/i #tava a#.etta"doH C/i 2 1ue#to @tu@H C/i #ta o##erva"do 1ua"do la me"te #com.areH Qua"do t%ide"ti-ic/i co" i .e"#ieri, co"-u#o tra i ricordi del .a##ato e i .ro etti .er il -uturo, #ei l%@io@. @Io@ 2 u" i"#ieme di @co#e@ F come la tua et3, il tuo e"ere #e##uale, ciL c/e ti .iace e "o" ti .iace, le #.era"$e e i ricordi F c/e c/iami la tua vita. E..ure, "ie"te di ciL e#i#te "ell%i#ta"te i" cui i .e"#ieri #i arre#ta"o. Per o##ervare devi e##ere co"#a.evole, iu#toH Qui"di, "ell%i#ta"te i" cui la me"te vie"e #.e"ta, "o" #ei co"#a.evole di "ulla. I" 1uel mome"to "o" c%2 altro c/e co"#a.evole$$a .ura. E ora /ai ri#olto il mi#tero di c/i #ei5 la co"#a.evole$$aP C/i #ta o##erva"do 1ua"do la me"te #com.areH Ti #em(ra im.o##i(ileH I -atti "o" .o##o"o e##ere "e ati. La tua .erce$io"e diretta /a rivelato c/e il tuo SK i"teriore 2 la co"#a.evole$$a. Pro.rio co#, .rima c/e @io@ "a#ce##e e dive"ta##e l%imma i"e c/e ide"ti-ic/i co" te #te##o, c%era il #olitario SK, la co"#a.evole$$a .ura. Il ve#.aio #ollevato da Socrate 9.B:: a""i -a co" le #ue .e"etra"ti doma"de, era tutto 1ui. E li .ortL la e"te "o" #olo a e#ami"are il co"te"uto dei .ro.ri .e"#ieri, ma a"c/e i .e"#ieri i" 1ua"to tali. Ovviame"te tu e io #a..iamo c/e ciL .orta veloceme"te alla co"#a.evole$$a .ura, all%i"divi#i(ile SK i"teriore. Ri-lettiamo a"cora u" .o% #ul -atto c/e "oi #iamo co"#a.evole$$a .ura. Ri.e"#a alla tua vita. Ricorda u" mome"to della tua i"-a"$ia e .oi dell%adole#ce"$a. Ade##o ricorda u" mome"to di 1ua"do avevi ve"t%a""i, .oi tre"ta, -i"o a ra iu" ere la tua et3 attuale. Pe"#a a ciL c/e #tai -ace"do ade##o. Nel cor#o della vita i tuoi i"tere##i e #e"time"ti #o"o cam(iati, il cor.o 2 cre#ciuto e i"vecc/iato, la -ami lia 2 maturata e li amici #o"o a"dati e ve"uti. PerL c%2 #tata u"a .arte di te c/e 2 #em.re e#i#tita, .er 1ua"to tu .o##a a"dare i"dietro co" i ricordi, e c/e 2 a"cora co" te. N rima#ta immutata attraver#o tutte le -a#i della tua vita. @Io@ 2 u" i"#ieme di @co#e@ F come la tua et3, il tuo e"ere #e##uale, ciL c/e ti .iace e "o" ti .iace, le #.era"$e e i ricordi F c/e c/iami la tua vita. A o "i #tadio della vita F o me lio5 a o "i #eco"do di e##a me"tre il tuo cor.oRme"te era im.e "ato a dive"tare ciL c/e 2 ade##o, la tua co"#a.evole$$a 2 rima#ta #ile"$io#ame"te vi ile, u" te#timo"e #e"$a tem.o. Qua"do dicevi5 @>o lio mamma@, @Odio la le$io"e di i""a#tica@, @Ti amerL .er #em.re@ o @No" mi .iace la mu#ica a tutto volume@, #tavi ide"ti-ica"do co#e, eve"ti e #e"time"ti c/e #tava"o accade"do all%@io@, ma "o" al SK. Le co#e e i #e"time"ti della vita F come il volere la mamma, l%odiare l%ora di i""a#tica, ecc. F #o"o tutti cam(iati e ora #i trova"o i" 1uella .arte di te c/iamata memoria. Le co#e della tua vita #o"o cam(iate e #ta""o a"cora cam(ia"do. La tua co"#a.evole$$a, i"vece, 2 rima#ta u"a te#timo"e immo(ile di 1uel -ilm c/e c/iami la tua vita. Lord Al-red Te""'#o" .arlava di 1ue#ta mi#terio#a, eter"a immuta(ilit3 1ua"do #criveva, "ella .oe#ia T/e =roo* IGli uomi"i .o##o"o a"dare e ve"ire, ma io co"ti"uo .er #em.reJ. Potremmo co" la #te##a -acilit3, ma co" me"o .oe#ia, dire c/e la mia #icure$$a, i miei #e"time"ti, i miei .e"#ieri, il mio cor.o e il mio am(ie"te .o##o"o a"dare e ve"ire, ma la mia co"#a.evole$$a co"ti"ua .er #em.re. )or#e .er l%a"ima "o" 2 altretta"to emo$io"a"te, ma va dritto al .u"to. Perc/K co"o#cere #e #te##i 2 co# im.orta"teH Qua"do arrivi a #a.ere c/e il tuo SK i"teriore 2 co"#a.evole$$a eter"a, immuta(ile e illimitata, la tua di.e"de"$a dal cor.o e dalla me"te c/e i"vecc/ia"o comi"cia a #va"ire. Ti accor i di e##ere oltre la dime"#io"e del mutame"to e della morte. Dive"ti co"#a.evole c/e, oltre tutte le co#e e i .e"#ieri c/e @io@ 2, tu e#i#ti eter"ame"te i" 1ua"to co"#a.evole$$a. Tu #ei la co"#a.evole$$aP La tua co"#a.evole$$a 2 rima#ta u"a te#timo"e immo(ile di 1uel -ilm c/e c/iami la tua vita.
Se .oc/i mi"uti di o##erva$io"e dell%i"tervallo tra i .e"#ieri ti /a""o .ortato .ace e rila##ame"to, imma i"a a 1ua"ta -elicit3 a"drai i"co"tro 1ua"do i"-o"derai di co"#a.evole$$a il .e"#iero, il ma" iare, il lavoro e l%amore. Sco.rire c/e i" -o"do alla tua me"te #ei co"#a.evole$$a .ura 2 il .rimo .a##o .er avere u"a vita .ie"a e a..a a"te. Attrarre la co"#a.evole$$a "elle attivit3 1uotidia"e 2 il .a##o #ucce##ivo. I"-i"e, u"a volta c/e avrai im.arato a uarire le -erite tue e 1uelle de li altri, #arai davvero riu#cito a dive"tare l%arte-ice della tua e#ta#i. Ca.itolo D La Tec"ica della .orta Se ave##i u" .o% di .otere #ulla -ata c/e #eco"do la le e"da vi ila #ul (atte#imo dei (im(i, le c/iederei di do"are a o "u"o di e##i u" #e"#o di meravi lia co# i"di#trutti(ile da durare tutta la vita. RAC6EL CARSON 6o o##ervato o "i #orta di rea$io"e 1ua"do la e"te #co.re di e##ere la co"#a.evole$$a .ura e "o" il cao# e la co"-u#io"e di cui 2 .ie"a la loro me"te. Di #olito vi 2 u" mome"to di .iacevole #or.re#a, accom.a "ata da u"a #e"#a$io"e di li(ert3 e le ere$$a. Que#to #e"#o di eu-oria .uL durare u" .o% di tem.o, ma .rima o .oi l'e o vorr3 ri.re"dere il co"trollo della me"te. Qua"do ciL avvie"e, le co#e e i .e"#ieri tor"a"o ad a##umere u"%im.orta"$a e#a erata. La de(ole eco della co"#a.evole$$a #va"i#ce e (e" .re#to 2 dime"ticata. Que#to "o" deve accadere. Se uire .a##o .a##o 1ue#to li(ro ti aiuter3 ra"deme"te a re"dere #ta(ile la co"#a.evole$$a .ura. La -a#e #ucce##iva .er reali$$are 1ue#to o(iettivo 2 a..ro-o"dire e am.liare la "o"Fe#.erie"$a della co"#a.evole$$a .ura. Que#to lo -aremo aume"ta"do la 1ua"tit3 di tem.o i" cui #iamo co"#a.evoli della co"#a.evole$$a .ura. A tal -i"e /o creato u" .roce##o molto #em.lice ed e--icace c/e c/iu"1ue .uL -are, #i" da #u(ito. Lo c/iamo la @Tec"ica della .orta@, .erc/K a.re la .orta della co"#a.evole$$a .ura come #e -o##e #tata oliata dal Guardia"o della Porta i" car"e e o##a. Tutto ciL c/e do((iamo -are 2 attraver#arla. La -a#e #ucce##iva 2 a..ro-o"dire e am.liare la "o"Fe#.erie"$a della co"#a.evole$$a .ura. La Tec"ica della .orta o.era u" cam(iame"to #ottile e .ro-o"do "el modo i" cui vediamo il mo"do. All%i"i$io 1ue#to @cam(iame"to@ .uL e##ere 1ua#i i"vi#i(ile, ma .oi -i"ir3 co" l%i"-lue"$are .ro-o"dame"te il tuo cor.oRme"te e, da l, tutte le aree della tua vita. Do.o #ole .oc/e #ettima"e di .ratica della Tec"ica della .orta "o" 2 raro c/e 1ualc/e amico comi"ci a "otare c/e il tuo a#.etto 2 .i4 rila##ato o i tuoi occ/i .o##iedo"o u"a #ottile lumi"o#it3. N tem.o di comi"ciare, 1ui"di arrotolati le ma"ic/e e .re.arati ad a.rire la .orta al tuo SK. No" 2 raro c/e 1ualc/e amico comi"ci a "otare c/e il tuo a#.etto 2 .i4 rila##ato o i tuoi occ/i .o##iedo"o u"a #ottile lumi"o#it3. E#.erie"$a "umero Due5 La Tec"ica della .orta 8NOTA5 .uoi #caricare u"a ver#io"e audio !PG della Tec"ica della .orta F @Gate Tec/"i1ue@ F dal #ito ,,,.Qua"tumE"trai"me"t.com. Io ti co"durrL attraver#o la Tec"ica della .orta .a##o do.o .a##o. Per l%ID, u#a il tuo i"diri$$o email. Per la .a##,ord, di ita 1eG?, tutto mi"u#colo e #e"$a #.a$i (ia"c/i. Co# #caric/erai a"c/e la tec"ica della Co"#a.evole$$a Pura, c/e 2 molto utile da im.arare .rima del Qua"tum E"trai"me"tS i" li" ua i" le#e<. Siediti comodame"te, accerta"doti di "o" e##ere di#tur(ato .er i .ro##imi dieci, ve"ti mi"uti. C/iudi li occ/i e la#cia va are la me"te .er dieci, ve"ti #eco"di. Ade##o com.ila, "ella tua me"te, u"a li#ta di .arole .o#itive. No" im.orta #e 1ue#te .arole le vedi o le #e"ti. E##e .o##o"o e##ere, .er e#em.io5 #ile"$io, #ere"it3, calma, .ace, ioia, (eatitudi"e o e#ta#i. Puoi a"c/e vedere o #e"tire .arole come5 luce, amore, com.a##io"e, #.a$io, i"-i"ito, e"er ia .ura, e#i#te"$a o ra$ia. Do.o aver com.ilato la tua li#ta di .arole .o#itive, ri.etile.
Sce li co" calma u"a .arola c/e attiri la tua atte"$io"e. Ora tutto ciL c/e devi -are 2 o##ervare tra"1uillame"te 1uella .arola. Sem.liceme"te, -ai molta atte"$io"e e a#.etta di vedere co#a #uccede. !e"tre uardi i" modo i""oce"te, #e"$a i"ter-erire, la tua .arola comi"cer3 a cam(iare, i" u" modo o "ell%altro. PuL dive"tare .i4 ra"de, lumi"o#a o #o"ora. PuL comi"ciare a .ul#are o dive"tare .i4 de(ole, -i"o a 1ua"do #(iadi#ce e #com.are. No" #i .uL dire co#a accadr3, ma "o" im.orta. Il tuo com.ito 2 #em.liceme"te o##ervare, #e"$a co"trollare "K i"ter-erire i" alcu" modo. N come uardare la T>, #olo c/e avvie"e "ella me"te. No" 2 -acileH !e"tre o##ervi la tua .arola, la me"te .otre((e .a##are ad altri .e"#ieri, o..ure .uoi comi"ciare a udire #uo"i c/e ve" o"o dallo #.a$io i"tor"o a te. Puoi a"c/e dime"ticarti, .er u" .o%, c/e #tai -ace"do la Tec"ica della .orta. Puoi .erderti "ei .e"#ieri, a"c/e .er i"teri mi"uti. No" im.orta. Se 1ue#to accade, 1ua"do ti accor i c/e "o" #tai o##erva"do la tua .arola, tor"a a e##a co" calma. Tutto 1uiP Il .otere della Tec"ica della .orta #ta "ella #ua #em.licit3 e i""oce"$a. U" %ultima co#a5 di ta"to i" ta"to .otrai "otare c/e la tua .arola #com.are. >a (e"e. Limitati a o##ervare lo #.a$io c/e re#ta al #uo .o#to. Rico"o#cerai i" e##o 1uella .au#a i" cui ri#iede la co"#a.evole$$a .ura. La .au#a "o" 2 lo #co.o. N #olo u" altro dei molti cam(iame"ti attraver#ati dalla tua me"te. =e" .re#to la tua .arola tor"er3 da #K. O..ure .uL tra#-ormar#i i" u" %altra .arola. A"c/e 1ue#to va (e"e. Accetta la "uova .arola e a#coltala, uardala, come -acevi co" 1uella vecc/ia. Qui"di, .er ria##umere, #iediti co" li occ/i c/iu#i. Do.o 1ualc/e #eco"do trova co" tra"1uillit3 la tua .arola e #em.liceme"te uarda co#a accade. No" i"ter-erire, limitati a o##ervare. Qua"do ti accor i c/e #o"o #u(e"trati altri .e"#ieri o #uo"i, co" calma ritrova la tua .arola e ri.re"di a o##ervarla. Se .erdi la tua .arola, e##a tor"er3, o..ure u"%altra .re"der3 il #uo .o#to. Sem.liceme"te, #e ui 1ua"to accade. Il .otere della Tec"ica della .orta #ta "ella #ua #em.licit3 e i""oce"$a. )i"c/K ti limiti a o##ervare, #e"$a -arti coi"vol ere, "o" im.orta co#a accade. Co"ti"ua a .raticare la Tec"ica della .orta .er dieci, ve"ti mi"uti 8#e .uoi, "o" .raticarla mai .er me"o di dieci mi"uti<. U"a volta c/e l%avrai -i"ita, "o" a.rire #u(ito li occ/i .er .reci.itarti a -are le tue "ormali attivit3. Tie"i li occ/i c/iu#i. Pre"diti u" altro mi"uto o due .er #tirarti e tor"are le"tame"te al mo"do e#ter"o. Se "e e#ci tro..o veloceme"te, .otre#ti .rovare irrita(ilit3, mal di te#ta o altri di#a i -i#ici. C/e tu lo "oti o "o, il cor.o #ar3 molto rila##ato e avr3 (i#o "o di u" .o% di tem.o .er tor"are alla "ormale attivit3. La me"te vorr3 ri.re"dere #u(ito a lavorare, ma co"cedi al cor.o u" .o% di tem.o. Qui"di, ri#civola co" calma "ella tua vita attiva. Pratica la Tec"ica della .orta alme"o u"a volta al ior"o. )arla due volte al ior"o "e 1uadru.lica li e--etti. Il mome"to mi liore .er #vol erla 2 a..e"a #ei #ve lio. La #eco"da volta a"dre((e (e"e .i4 i" l3 "el ior"o. Se "o" rie#ci a trovare il tem.o "ell%arco della ior"ata, -alla .rima di a"dare a letto. E##a di##olver3 meravi lio#ame"te li #tre## della ior"ata, .redi#.o"e"doti a u"a "otte di #o""o eccelle"te. Tutto ciL 2 im.orta"te .er avere #ucce##i duraturi. A li i"i$i rile i le i#tru$io"i o a#colta dal #ito la Tec"ica della .orta alme"o o "i due ior"i. Que#to elimi"er3 1ual#ia#i a(itudi"e #(a liata c/e .uL i"avvertitame"te i"trodur#i "ella .ratica. No" 2 raro c/e 1ualcu"o .e"#i di #tare .ratica"do correttame"te .er .oi #co.rire di aver trala#ciato u" eleme"to o a iu"to 1ualco#a di "o" "ece##ario. Se "o" ti attie"i #cru.olo#ame"te a u"%o##erva$io"e i""oce"te, la Tec"ica della .orta .erder3 e--icacia e comi"cerai a .e"#are c/e "o" -u"$io"a .i4 (e"e come all%i"i$io. Que#to 2 u" c/iaro #e "o c/e "ella tua .ratica #i 2 i"trodotta 1ualc/e im.urit3. Do.o aver co"trollato la tua .ratica o "i due ior"i .er due #ettima"e, rile i o ria#colta le i#tru$io"i o "i due #ettima"e. I" tal modo ti ara"tirai i ma##imi (e"e-ici di 1ue#ta .ratica. La Tec"ica della .orta c%i"#e "a a -are a--idame"to #olo #ull%o##erva$io"e. Quello c/e avvie"e 2 ma ico. Se"$a alcu"o #-or$o /a luo o u"a .ro-o"da uari io"e. I" realt3, 1ual#ia#i ti.o di #-or$o 2 co"tro.roduce"te. Quello c/e -a la Tec"ica della .orta 2 immer ere la .#ic/e "elle
ac1ue curative della co"#a.evole$$a. Di -atto ci #tiamo alli"ea"do alla #a e$$a c/e /a creato il cor.oRme"te. Se la #vol i re olarme"te, #.erime"terai livelli ma iori di e"er ia 8dal .u"to di vi#ta #ia -i#ico c/e .#icolo ico<, .i4 rila##ame"to, me"o malattie, .i4 re#i#te"$a a li #tre## me"tali ed emotivi, e rela$io"i .i4 #oddi#-ace"ti. Tutto ciL vie"e otte"uto #em.liceme"te co" l%atte"$io"e. =e" .re#to ti accor erai c/e #tarai o##erva"do #em.re di .i4, a"c/e al di -uori della Tec"ica della .orta, a"c/e dura"te le attivit3 1uotidia"e. La Tec"ica della .orta 2 .er-etta i" #K, ma 2 .o##i(ile a iu" erla all%i"i$io di altre .ratic/e .er mi liorare la loro e--icacia. )ai #em.re atte"$io"e a "o" cam(iare la Tec"ica della .orta. Il #uo .otere #ta "ella #ua #em.licit3. N com.leta co# com%2. A iu" ere o elimi"are 1ualco#a da e##a "o" -ar3 c/e dimi"uir"e l%e--icacia. Se"$a alcu"o #-or$o /a luo o u"a .ro-o"da uari io"e... Tutto ciL vie"e otte"uto #em.liceme"te co" l%atte"$io"e. Pre#to im.arerai il Qua"tum E"trai"me"tS il metodo #cie"ti-ico .er la uari io"e i#ta"ta"ea. La Tec"ica della .orta "o" vie"e u#ata direttame"te "el .roce##o del Qua"tum E"trai"me"tS, ma aiuta a rare-are la co"#a.evole$$a, il c/e 2 -o"dame"tale .er il QE. Se la #vol i 1uotidia"ame"te, ac1ui#irai veloceme"te l%a(itudi"e a re#tare co"#a.evole "el cor#o delle tue attivit3. I" #e uito, 1ua"do avrai im.arato (e"e il Qua"tum E"trai"me"tS, .otrai #o#tituire la Tec"ica della .orta co" il QE, a"c/e #e molte .er#o"e co"ti"ua"o a -are e"tram(i. Ora 2 iu"to il mome"to di a--ro"tare il Qua"tum E"trai"me"tS5 co#%2 e come -u"$io"a. Poi im.arerai a u#are il QE .er uarire davvero. Ca.itolo ; Il Qua"tum E"trai"me"t Dio "o" uarda 1ua"to -acciamo, ma 1ua"to amore vi mettiamo. !ADRE TERESA L%i"tui$io"e 2 la -o"te del #a.ere #cie"ti-ico. ARISTOTELE Co#%2 il Qua"tum E"trai"me"tSH Il Qua"tum E"trai"me"tS 2 u" modo ra.ido ed e--icace .er ridurre il dolore e .romuovere la uari io"e. Crea cam(iame"ti immediati c/e .o##o"o e##ere vi#ti e .erce.iti "el cor.o. N ri.roduci(ile e all%alte$$a dei ri oro#i criteri #cie"ti-ici .re e .o#tF e#.erime"to. Il QE co"ti"ua a o.erare a"c/e molto do.o la .rima #e##io"e, tramite u"%a$io"e di delicato (ila"ciame"to e l%elimi"a$io"e de li o#tacoli al (e"e##ere -i#ico ed emotivo. E##o ri#ve lia u"a co"#a.evole$$a curativa #ia "ell%i"i$iatore c/e "el ricevitore. C%2 e"eralme"te u"a #e"#a$io"e di .ace e rila##ame"to c/e accom.a "a u"a #e##io"e di QE. Il Qua"tum E"trai"me"tS ci ri#ve lia alla "o#tra co"#a.evole$$a i"teriore. Qua"do ac1ui#iamo ma iore -amiliarit3 co" la co"#a.evole$$a .ura, ci #e"tiamo me lio da o "i .u"to di vi#ta. Qua"do #iamo .i4 #a"i e -elici, 2 "aturale c/e vo liamo co"dividere ciL co" li altri. Pre#to im.areremo il metodo del Qua"tum E"trai"me"tS .er la uari io"e i#ta"ta"ea. Allora il ciclo #ar3 com.leto. Avrai im.arato a dare ciL c/e avrai ricevuto. Pi4 .reci#ame"te, avrai im.arato a co"dividere ciL c/e #ei. Come #co.rirai, le .er#o"e co" cui co"dividi la tua co"#a.evole$$a #o"o a loro volta co"#a.evole$$a .ura. Sem.liceme"te, le #tarai ri#ve lia"do alla loro "atura e##e"$iale. !i .iacere((e a..ro-o"dire 1ue#to di#cor#o a--a#ci"a"te, ma ci .ortere((e tro..o lo"ta"o. Se t%i"tere##a l%ar ome"to dei ra..orti tra la tua "atura i"teriore e##e"$iale e la #alute, le rela$io"i e la -elicit3, ti co"#i lio =e'o"d 6a..i"e##5 6o, Qou Ca" )ul-ill Qour Dee.e#t De#ire, dello #te##o autore. N u"a lettura molto i"tere##a"te... #e lo dico io #te##oP O*a', o*a', tor"iamo all%ar ome"to e la#ciamo #tare 1ue#ta #.udorata autoF.romo$io"e. Il Qua"tum E"trai"me"tS ci ri#ve lia alla "o#tra co"#a.evole$$a i"teriore. La co"#a.evole$$a .ura, come #co.riremo tra .oco, 2 u" .ote"te uaritore di co#e c/e "o" -u"$io"a"o .i4. Si"tomi come dolore, co"-u#io"e e de.re##io"e ci rivela"o c/e c%2 1ualco#a c/e "o" va. I #i"tomi #o"o #e "ali #tradali c/e i"dica"o u"a cri#i "ell%ordi"e del cor.oRme"te. C/e #i
tratti di u"a am(a rotta o di u" cuore #.e$$ato, il di#tur(o o#tacola u" -u"$io"ame"to ordi"ato, .roduttivo e amorevole del cor.oRme"te. La #alute 2 ordi"e. Pi4 ordi"e ri-lettiamo, .i4 #iamo #a"i. Qua"do la #alute comi"cia a ve"ire me"o, e#i#to"o u"a i"-i"it3 di medici"e e tera.ie -i"ali$$ate a ri.ri#ti"are l%ordi"e del cor.oRme"te. Po##iamo #em.li-icare la 1ue#tio"e della #alute co"#idera"dola dal .u"to di vi#ta vi(ra$io"ale. U"a vi(ra$io"e, od o"da, 2 la ma"i-e#ta$io"e .i4 #em.lice c/e e#i#te dell%e"er ia. Stalle e #telle, .olvere e altari altro "o" #o"o c/e co" lomerati di o"de e"er etic/e c/e #i u"i#co"o crea"do 1uelle -orme. La co"#a.evole$$a .ura, come #co.riremo tra .oco, 2 u" .ote"te uaritore di co#e c/e "o" -u"$io"a"o .i4. La #alute 2 ordi"e. Pi4 ordi"e ri-lettiamo, .i4 #iamo #a"i. Po##iamo imma i"are i "o#tri or a"i e te##uti, .e"#ieri ed emo$io"i come #i" oli -a#ci di vi(ra$io"i c/e o.era"o i" #i"to"ia .er creare u" cor.oRme"te #a"o. Qua"do le vi(ra$io"i dive"ta"o di#armo"ic/e, #iamo di -ro"te a u" di#tur(o o u"a malattia e cerc/iamo di uarirli. La ma ior .arte delle uari io"i avvie"e i"troduce"do vi(ra$io"i ordi"ate c/e "eutrali$$a"o 1uelle di#ordi"ate. Per e#em.io, la vi(ra$io"e della corteccia di #alice (ia"co "eutrali$$a la vi(ra$io"e i"-iammatoria di u" mal di te#ta. Il .roce##o media"te cui #i ra--or$a"o o i"de(oli#co"o le vi(ra$io"i 2 detto i"ter-ere"$a. Pe"#o c/e il modo .i4 #em.lice di #.ie are 1ue#to .u"to #ia il #e ue"te5 #omma"do due o"de della #te##a am.ie$$a 8dove .er am.ie$$a #%i"te"de la .arte verticale di u"%o"da, la #ua alte$$a<, #i ottie"e u"a ra"de o"da di am.ie$$a do..ia 8-i ura C5 I"ter-ere"$a di o"de<. Que#ta vie"e detta i"ter-ere"$a co#truttiva. !a 2 vero a"c/e l%o..o#to. Somma"do due o"de di am.ie$$a o..o#ta, e##e #i elido"o reci.rocame"te e il ri#ultato 2 u"%am.ie$$a .ari a $ero. Que#ta 2 detta i"ter-ere"$a di#truttiva. No" -arti di#orie"tare da 1ue#ta termi"olo ia a..are"teme"te com.licata. Se vai i" #.ia ia, vedrai 1ue#to .ri"ci.io all%o.era. Ti accor erai .er e#em.io c/e
u"%o"da .i4 veloce #ommer e 1uella .i4 le"ta dava"ti a #K. Le due o"de #i -o"do"o crea"do u"a #ola o"da .i4 -orte. La -or$a di 1uell%o"da .i4 ra"de e veloce la #.i" e .i4 de"tro la #.ia ia di altre o"de, i"$u..a"do le tue "uovi##ime #car.e da te""i#. Que#ta 2 u"a i"ter-ere"$a co#truttiva. !e"tre 1ua"do l%o"da ri-lui#ce dalla #.ia ia F la#cia"do i tuoi .iedi immer#i -i"o alle cavi lie i" u"a #a((io#a ac1ua mari"a, me"tre im.rec/i a voce alta e le madri corro"o a co.rire le orecc/ie dei -i li F i"co"tra u"%altra o"da c/e #ta #o.ra iu" e"do. La -or$a dell%o"da i" ri-lu##o riduce 1uella dell%o"da immi"e"te, c/e .erde -or$a e alte$$a, i"-ra" e"do#i (e" .rima di dove #tai tu 8c/e .erL "o" te "e accor i, .erc/K ti #tai i3 riavvia"do ver#o la macc/i"a, (o-o"c/ia"do e #c/i$$a"do a o "i .a##o ac1ua #alata dalle #car.e<. La .erdita di -or$a da .arte della #eco"da o"da 2 u" e#em.io d%i"ter-ere"$a di#truttiva. I #i#temi di uari io"e tradi$io"ali come la medici"a, l%a o.u"tura, il (od',or* e il lavoro #ulle e"er ie #ottili, alla -i" -i"e altro "o" -a""o c/e ri#ta(ilire l%ordi"e vi(ra$io"ale. Pi4 la vi(ra$io"e della cura #i avvici"a a 1uella della #alute, .i4 la uari io"e 2 com.leta. Talvolta il di#tur(o .uL i" realt3 e##ere creato dal trattame"to #te##o. Se il trattame"to cura #olo a met3, come avvie"e co" i -armaci da .re#cri$io"e, #i crea"o de li e--etti collaterali. I" li"ea e"erale, .i4 u"a uari io"e o.era #olta"to co" o"de e vi(ra$io"i, me"o 2 .ro(a(ile c/e crei e--etti collaterali. E 1ue#to ci ri.orta alla co"#a.evole$$a .ura. La co"#a.evole$$a .ura "o" 2 u"a vi(ra$io"e, ma la -o"te delle vi(ra$io"i. N l%ordi"e e l%e"er ia .ote"$iali dietro o "i -orma. I" teoria, #e i" 1ualc/e modo riu#ci##imo a i"-o"dere la co"#a.evole$$a .ura i" u" #i#tema di#ordi"ato, .rovoc/eremmo l%ordi"e .er-etto, #e"$a e--etti collaterali. Poic/K 1ue#to avvie"e, 2 .o##i(ileP Que#to 2 il #i#tema c/e c/iamiamo Qua"tum E"trai"me"tS. O "i metodo, #i#tema o tec"ica di uari io"e #erve a -or"ire dire$io"e e #o#te "o al .ratica"te co"tro .o##i(ili o#tacoli c/e li im.edi#co"o il #ucce##o. Erro"eame"te .e"#iamo c/e la tec"ica #ia re#.o"#a(ile del #ucce##o. No" 2 co#P La co"#a.evole$$a .ura "o" 2 u"a vi(ra$io"e, ma la -o"te delle vi(ra$io"i. N l%ordi"e e l%e"er ia .ote"$iali dietro o "i -orma. Ora ti rivelerL u" altro #e reto. Que#to 2 u" oma io della ca#a. No" 2 la tec"ica, ma la co"#a.evole$$a a o.erare la uari io"e. Pro.rio co#, la co"#a.evole$$a 2 l%i" redie"te ma ico di o "i #ucce##o. No" im.orta #e #tai lava"do la macc/i"a, ri#olve"do u" .ro(lema tri o"ometrico o ta lia"doti le u" /ie5 la co"#a.evole$$a 2 #em.re l%i" redie"te c/iave. Prova a ta liarti le u" /ie #e"$a di e##a. !e lio di "o, veroH No" 2 la tec"ica, ma la co"#a.evole$$a a o.erare la uari io"e. N la tua co"#a.evole$$a a i"-o"dere vita i" ciL c/e -ai. La tec"ica, i" #K, 2 .riva di vita. La co"#a.evole$$a 2 il tre"o e la tec"ica i (i"ari. Nie"te co"#a.evole$$a, "ie"te movime"to. Nulla vie"e -atto #e"$a co"#a.evole$$a. N .er 1ue#to c/e .uoi #ce liere a ca#o u"a tra le mi liaia di tec"ic/e di uari io"e e riu#cire davvero a uarire. Nel Qua"tum E"trai"me"tS #i mette l%acce"to #ulla co"#a.evole$$a, a"$ic/K #ulla tec"ica. Come vedrai (e" .re#to, la tec"ica vera e .ro.ria .raticame"te "o" ric/iede #-or$i. Di -atto, il QE comi"cia a -u"$io"are 1ua"do ce##a la tec"ica. S, 2 1ua"do tutta la #truttura del QE ricade "ella co"#a.evole$$a .ura c/e la uari io"e /a luo o. >edi, la tec"ica del QE "o" 2 u"a tec"ica di uari io"e. N u" .roce##o .er dive"tare co#cie"ti della co"#a.evole$$a .ura. La uari io"e 2, i" realt3, u" e--etto collaterale della co"#a.evole$$a. CiL vuol dire a"c/e c/e il uaritore "o" #ei tu, ma la co"#a.evole$$a .ura. Que#ta 2 u"a di#ti"$io"e im.orta"te c/e dive"ter3 .i4 evide"te 1ua"do comi"cerai a .raticare il Qua"tum E"trai"me"tS. La uari io"e, i" realt3, 2 u" e--etto collaterale della co"#a.evole$$a. Siamo co# iu"ti a u" .u"to -o"dame"tale c/e occorre #ottoli"eare. Se "o" #ei tu a uarire, "o" .uoi attri(uirti meriti. Sei li(ero da 1ue#ta re#.o"#a(ilit3, da u" tale .e#o.
Su..o"iamo c/e ti ve" a c/ie#to di uarire u" i"occ/io molto dolora"te. No" /ai (i#o "o di #a.ere #e #i tratta di u"%artrite, u"a #lo atura o c/i##3 c/e altro. No" occorre dia "o#ticare il .ro(lema. L%ordi"e i"-i"ito della co"#a.evole$$a lo -ar3 .er te. No" /ai (i#o "o di #a.ere "ulla del i"occ/io. Ti (a#ta #a.ere co#a vuole il #uo .ro.rietario5 i" 1ue#to ca#o, elimi"are il dolore. No" devi -are altro c/e avviare il .roce##o del Qua"tum E"trai"me"tS e il re#to avverr3 da #K, .er te. I" realt3, "o" .er te, ma .er la .er#o"a c/e /a il dolore. A .arte l%i"i$io, "ulla vie"e -atto da te o .er te. Prima di u"a #e##io"e di QE, c/e .otre((e durare da ?B #eco"di a diver#i mi"uti, 2 utile -are u" #em.lice .rete#t .er re i#trare o(iettivame"te l%i"te"#it3 del dolore, la #udora$io"e e altri #i"tomi. Do.o la #e##io"e ri.eterai lo #te##o te#t o##erva"do i" c/e mi#ura 1uei #i"tomi #i #o"o atte"uati. Poic/K "o" /ai u" ruolo "ella uari io"e del i"occ/io, "o" /ai i"tere##i .er#o"ali "el modo o "ella mi#ura i" cui la uari io"e 2 avve"uta. Que#to ri#.armia u" trauma alla tua .#icolo ia e tie"e l%e o a -re"o. Permette a"c/e alla com.a##io"e e alla ioia dell%e##ere uma"o di #(occiare com.letame"te. Nie"te male .er .oc/i mi"uti di lavoro, "o" ti #em(raH No" devi -are altro c/e avviare il .roce##o del Qua"tum E"trai"me"tS e il re#to avverr3 da #K, .er te. Il Qua"tum E"trai"me"tS 2 #em.liceme"te u" .roce##o c/e co"#e"te alla co"#a.evole$$a di e#.a"der#i "ella co"#a.evole$$a .ura a #co.i curativi. U"a volta c/e l%i"i$iatore del .roce##o di QE dive"ta co"#a.evole della co"#a.evole$$a .ura, la uari io"e vera e .ro.ria accade i#ta"ta"eame"te. =e"c/K li eleme"ti di#armo"ici di u"a malattia o .atolo ia iu" a"o i#ta"ta"eame"te a i"te ra$io"e, i ri#ultati .otre((ero ric/iedere del tem.o .er ma"i-e#tar#i. Il Qua"tum E"trai"me"tS co"ti"uer3 a o.erare a"c/e molto do.o c/e la #e##io"e #ar3 -i"ita. Que#to 2 u" altro motivo .er cui "o" #i dovre((e dare tro..a im.orta"$a ai ri#ultati i"i$iali. Diciamo c/e il i"occ/io dolora"te 2 mi liorato dell%otta"ta .erce"to #u(ito do.o la .rima #e##io"e di QE. Due mi"uti do.o .otre((e e##ere mi liorato del "ova"ta .erce"to e due ior"i do.o il dolore .otre((e e##ere com.letame"te #.arito. U"a volta c/e l%i"i$iatore del .roce##o di QE dive"ta co"#a.evole della co"#a.evole$$a .ura, la uari io"e vera e .ro.ria accade i#ta"ta"eame"te. Per cui, 1ualu"1ue co#a accada, #ar3 .er il me lio. N im.o##i(ile -are da""i. L%a"tico detto rivolto ai uaritori, IPrimo5 "o" -are da""iJ, "o" #i a..lica al QE .er due ra io"i5 tu "o" #tai uare"do e la co"#a.evole$$a .ura "o" .uL -are da""i. Comu"1ue, "o" #i .uL "emme"o dire c/e il .roce##o #ia 1ualco#a c/e "o" ti ri uarda a##olutame"te. La (elle$$a del Qua"tum E"trai"me"tS #ta "el -atto c/e uari#ce #ia il .art"er c/e l%i"i$iatore 8"ota5 c/iameremo la .er#o"a c/e riceve il QE il @.art"er@ e 1uella c/e lo .ratica @l%i"i$iatore@<. Gra$ie al .roce##o del QE, l%i"i$iatore #civola -acilme"te i" u"o #tato #u(lime di co"#a.evole$$a .ura, .ermette"do 1ui"di alla .er-etta armo"ia di 1uel #ottile #tato e##e"$iale di ricreare o rior a"i$$are la materia, #e"$a di#ordi"i. Se vie"e otte"uto re olarme"te, 1ue#to #tato di co"#a.evole$$a i"teriore comi"cia a e##ere .erce.ito all%e#ter"o, or a"i$$a"do e uare"do o "i #i" olo .e"#iero, .arola e a$io"e. L%e#.erie"$a 2 #ere"a, ri"vi ore"te e i#.iratrice. Nei .ara ra-i #ucce##ivi -arL dei co"-ro"ti a ra"di li"ee tra il Qua"tum E"trai"me"tS e altri #i#temi di uari io"e, .er darti u" 1uadro e"erale. Per -avore, "o" -rai"te"dere le mie i"te"$io"i. No" vo lio iudicare il valore delle altre tec"ic/e. Tutte le tec"ic/e di uari io"e #o"o .re$io#e e "ece##arie. =a#ta c/iedere ai milio"i di .er#o"e la cui 1ualit3 della vita 1uotidia"a 2 #tata mi liorata da e##e. Io /o u"a co"ce$io"e .i4 va#ta della #alute, c/e va al di l3 del cor.o e della me"te, .er i"cludere tutte le dime"#io"i delle i"tera$io"i uma"e. Noi #iamo davvero limitati dalle cate"e co"cettuali c/e im.ri io"a"o la me"te e i"de(oli#co"o il cor.o. La (elle$$a del Qua"tum E"trai"me"tS2 c/e uari#ce #ia il .art"er c/e l%i"i$iatore.
)or#e vuoi u#are il Qua"tum E"trai"me"tS #olo .er uarire u" dolore -i#ico o emotivo5 va (e"i##imo. E##o, tuttavia, 2 1ualco#a di .i4 c/e u"a #em.lice tec"ica .er uarire il cor.o e la me"te5 il Qua"tum E"trai"me"tS .uL -acilme"te dive"tare u" metodo .er uarire e arricc/ire o "i a$io"e uma"a, e "o" #olo. Tutto ciL accade automaticame"te. Qua"do il QE vie"e a..licato re olarme"te, li #.i oli vivi e le #u.er-ici dure della vita #i ammor(idi#co"o. Il ri#ultato 2 c/e comi"ciamo a vedere la vita come 1ualco#a di "utrie"te, u"a madre u"iver#ale c/e .rote e, i"#e "a e alla -i"e #oddi#-a tutti i "o#tri (i#o "i. Que#to accade veloceme"te, 1ua"do ci al$iamo al matti"o .er acco liere il "uovo ior"o co" u" #e"#o di meravi lia e ioco#it3. Il Qua"tum E"trai"me"tS 2 la .rima co#a c/e e#traiamo dalla #catola dei iocattoli e l%ultima c/e ri.o"iamo. Il Qua"tum E"trai"me"tS 2 1ualco#a di .i4 c/e u"a #em.lice tec"ica .er uarire il cor.o e la me"te5 e##o .uL -acilme"te dive"tare u" metodo .er uarire e arricc/ire o "i a$io"e uma"a... Qua"do ioc/iamo 1uotidia"ame"te co" il QE, le "o#tre .atolo ie .er#o"ali comi"cia"o a uarire da #ole. La "o#tra uari io"e 2 accelerata. Comi"ciamo a -are #em.re me"o a--idame"to #ulle modalit3 e#ter"e e ad a"dare #em.re .i4 de"tro di "oi, dive"ta"do te#timo"i amorevoli della vita "el #uo ma"i-e#tar#i attraver#o di "oi. Come u"a .alla di "eve c/e rotoli ver#o valle, "oi racco liamo la .ie"e$$a della vita, aume"ta"do"e il vi ore e la #alute ma" ma"o c/e ava"$iamo. !a io "o" #o"o u" .uri#ta, "K vo lio c/e tu lo #ia. Il Qua"tum E"trai"me"tS /a il .ote"$iale, e #ottoli"eo il .ote"$iale, di e##ere la .a"acea .er .ro(lemi di o "i ti.o. Gior"o do.o ior"o ti ritroverai, co" tua #or.re#a, a com.iere .iccoli miracoli. Que#ta e#.erie"$a cam(ier3 dalle radici la tua .erce$io"e del mo"do. I"#omma, #to .arla"do dell%atti" ere alla -o"te creativa del co#mo i"tero... Ti .are .ocoH Ti #-ido a -are 1ue#to ma"te"e"do u" atte iame"to @come #e "ulla -o##e@. Gior"o do.o ior"o ti ritroverai, co" tua #or.re#a, a com.iere .iccoli miracoli. Quello c/e caratteri$$a il QE 2 il -atto c/e "o" #i (a#a #u medici"e, modalit3 e atte iame"ti me"tali. !e"tre u" #i#tema di uari io"e tradi$io"ale a--ro"ta la #truttura, il QE cerca di di##olverla. La di##olu$io"e armo"io#a della #truttura a.re la me"te del .ratica"te alla co"#a.evole$$a .ura, -atto c/e a #ua volta a iu" e ordi"e alla #truttura. Tutti i metodi di uari io"e /a""o valore. Tale valore aume"ta co" il cre#cere della co"#a.evole$$a del .ratica"te. Il QE, come o "i altra -orma di uari io"e, /a i limiti della me"te del .ratica"te. I" u" mo"do .er-etto, il Qua"tum E"trai"me"tS #are((e tutto ciL di cui a((iamo (i#o "o .er a##icurare #alute e armo"ia ideali a cor.o, me"te, rela$io"i, lavoro, ricerca #.irituale, i#tru$io"e e tem.o li(ero. S, il QE .uL .ortare armo"ia i" tutte 1ue#te aree. La cattiva "oti$ia 2 c/e il Qua"tum E"trai"me"tS, come o "i tec"ica di uari io"e, /a li #te##i limiti del .ratica"te. La (uo"a "oti$ia 2 c/e la .ratica del QE rimuove 1ue#ti limiti. Per #em.li-icare, .i4 .ratic/i il Qua"tum E"trai"me"tS, .i4 la tua vita #ar3 .iacevole e a..a a"te. Ora ri.ortiamo l%atte"$io"e a li a#.etti .ratici del Qua"tum E"trai"me"tS. Il Qua"tum E"trai"me"tS "o" 2 u"a tec"ica c/e o.era #ulle e"er ie #ottili. Il QE "o" im.ie a i"ter-ere"$e di o"de "K cerca i" alcu" modo di "eutrali$$are e"er ie "e ative co" er(e, -armaci, (od',or*, ma"i.ola$io"e, e"er ie radia"ti, e"er ie #ottili, ecc. Il Qua"tum E"trai"me"tS da 1ue#to .u"to di vi#ta 2 u"ico, ed ecco .erc/K. La cattiva "oti$ia 2 c/e il Qua"tum E"trai"me"tS, come o "i tec"ica di uari io"e, /a li #te##i limiti del .ratica"te. La (uo"a "oti$ia e c/e la .ratica delQE rimuove 1ue#ti limiti. Tutti i .ri"ci.ali #i#temi di uari io"e F dalla medici"a tradi$io"ale alle cure media"te le e"er ie #ottili F ric/iedo"o #tudio e .ratica #otto la ri oro#a #u.ervi#io"e di u" .ro-e##io"i#ta 1uali-icato, a--i"c/K .o##a"o e##ere a..licati i" modo #icuro ed e--icace. N .i4 c/e .ro(a(ile c/e tali #i#temi #i #ia"o evoluti "el cor#o di molti a""i di .rove ed errori, .rima di ve"ire accettati come validi. La ma ior .arte dei #i#temi di uari io"e #i #ta tuttora evolve"do. Que#ti #i#temi #o"o allo #te##o tem.o u"%arte e u"a #cie"$a, e i ri#ultati varia"o i" (a#e alla (ravura del
.ratica"te. Tutte 1ue#te avverte"$e e ammo"i$io"i #ui detta li #o"o "ece##arie, .erc/K 1ue#ti #i#temi .o##o"o e##ere da""o#i 8o rivelar#i i"e--icaci< #e "o" ve" o"o a..licati correttame"te. Nie"te di ciL #i a..lica al Qua"tum E"trai"me"tS .er u" #em.lice motivo5 l%i"i$iatore "o" -a "ulla. LuiRlei la#cia c/e #ia la co"#a.evole$$a a -are tutto. Ricorda, la co"#a.evole$$a .ura 2 ordi"e .er-etto. Se u"a co#a a..are -uori .o#to, la co"#a.evole$$a .ura vi .orr3 rimedio. L%u"ico motivo .er cui a((iamo (i#o "o dell%i"i$iatore 2 .er .re.arare la #ce"a. LuiRlei .re.ara tutto e #i mette da .arte. La co"#a.evole$$a .ura, a 1uel .u"to, di##olve le di#armo"ie rior a"i$$a"do tutto #eco"do u" ordi"e .er-etto ed e--icace, me"tre l%i"i$iatore #ta a uardare i" e#ta#i. Qua"to 2 di--icile im.arare il Qua"tum E"trai"me"tSH Ta"to 1ua"to .e"#are. La .ratica del Qua"tum E"trai"me"tS "o" ric/iede doti #.eciali e .uL e##ere a..re#a veloceme"te. I" realt3, occorro"o .i4 #-or$i .er le ere u" li(ro #ul QE c/e .er im.arare a .raticarlo. Qui"di, #e #tai le e"do 1ue#to li(ro, #arai i" rado d%im.arare il QE. Co# .otrai -are l%e#.erie"$a .er#o"ale de li #traordi"ari e--etti curativi della co"#a.evole$$a .ura. A co#a #erve il Qua"tum E"trai"me"tSH Qual#ia#i .ro(lema ti ve" a i" me"te, il QE .uL ri#olverlo. Que#to, .erL, "o" vuol dire c/e lo -ar3. A tutto ciL c/e la co"#a.evole$$a .ura /a -atto 8e #i d3 il ca#o c/e #ia o "i co#a<, la co"#a.evole$$a .ura .uL .orvi rimedio. Sem(ra lo ico, "oH Il .u"to, .erL, 2 c/e 2 la co"#a.evole$$a .ura a -are la ri.ara$io"e, "o" "oi. E##a "o" 2 o#tacolata dai "o#tri .er#o"ali (i#o "i, a#.ira$io"i, .re iudi$i, #.era"$e, .aure, #co.i, -allime"ti o 1ual#ia#i altra co#a #altelli de"tro il "o#tro cra"io. Noi e##eri uma"i "o" #cor iamo c/e u" mi"imo -ramme"to di ciL c/e 2, 2 #tato o #ar3. Il "o#tro .ro(lema 2 c/e .e"#iamo di #a.ere ciL c/e a"dre((e -atto i" 1ual#ia#i #itua$io"e, 1ua"do i" realt3 "o" "e a((iamo la .i4 .allida idea. I" 1ual#ia#i mome"to il "o#tro mo"do 2 u" tem.e#to#o mare di cau#e ed e--etti. O "i cau#a attuale 2 il ri#ultato d%i"-i"iti e i"trecciati e--etti c/e ri#al o"o a eo"i addietro, -i"o a 1uel .rimo, delicato .e"#iero c/e diede il via alla crea$io"e. Come .o##iamo co"o#cere li i".ut .rimari c/e /a""o cau#ato il .e"#iero c/e a((iamo i" 1ue#to mome"toH Sai co#a ti /a .ortato ad avere 1ue#to .e"#iero, o 1uello immediatame"te .recede"teH Occorro"o .i4 #-Lr$i .er le ere u" li(ro #ul QE c/e .er im.arare a -arlo. Qual#ia#i .ro(lema ti ve" a i" me"te, il QE .uL ri#olverlo. N co# di--icile ca.ire c/e "o" #iamo .adro"i del "o#tro de#ti"o, come i"vece ci .iace credereH Pe"#a a u" eter"o #ca.olo c/e da iova"e a((ia tardato u" mi"uto ad a"dare dal dro /iere .erc/K "o" trovava le c/iavi della macc/i"a, .erde"do co# l%occa#io"e di i"co"trare l%u"ica do""a della #ua vita c/e avre((e .otuto amare. U" mi"uto, u" #eco"do, .o##o"o cam(iare u"a vita i"tera. Tutti, u"a volta o l%altra, a((iamo .e"#ato a 1ua"to la "o#tra vita avre((e .otuto e##ere diver#a #e ave##imo com.rato u" (i lietto della lotteria i" .i4 o "o" -o##imo a"dati co"tro i de#ideri dei "o#tri e"itori, dive"ta"do mimi di #trada. )or#e c/e o "i i#ta"te della "o#tra vita "o" 2 .ie"o di -or$e (e" oltre il "o#tro co"trollo c/e .otre((ero com.letame"te alterare il "o#tro -uturoH )ermiamoci u" attimo e -acciamo u" .iccolo e#em.io a#tratto, o*a'H E#te"dere i co"-i"i della me"te 2 #em.re u" (uo" e#erci$io, #o.rattutto 1ua"do e#.loriamo "uovi .aradi mi di uari io"e. Se "o" altro, la me"te avr3 materiale #u cui ri-lettere. Come u" #eme, .uL ermo liare e dare vita a 1ualco#a di utile e, alla -i"e, #.ettacolare. Il "o#tro mo"do 2 u" tem.e#to#o mare di cau#e ed e--etti... U" mi"uto, u" #eco"do, .o##o"o cam(iare u"a vita i"tera. Nella -i#ica 1ua"ti#tica e#i#to"o molte valide teorie #u li u"iver#i multi.li. U"a c/e mi .iace 2 c/e o "u"o di "oi /a u" "umero i"-i"ito di vite. No" 2 u"a teoria, ma u" -atto matematico c/e il tem.o "o" #corra. E##o "o" e#i#te "ei termi"i i" cui "ormalme"te lo co"ce.iamo. La "o#tra me"te crea 1uelle #e1ue"$e c/e de-i"iamo tem.o. I" altre .arole, il tem.o 2 u"a crea$io"e uma"a c/e "o" e#i#te al di -uori della "o#tra me"te. N #olo la "o#tra co"#a.evole$$a limitata a co"-i"arci i" u" tem.o e i" u"a vita. Il tem.o 2 u"a crea$io"e uma"a c/e "o" e#i#te al di -uori della "o#tra me"te.
N .ro(a(ile c/e tu #tia e#i#te"do a"c/e i" u"a vita .arallela, co" #olo 1ualc/e .iccola di--ere"$a. Per e#em.io, i" u"a vita #o--ri di artrite alle dita, i" u"%altra alle dita e alle i"occ/ia. I" u"a ter$a vita .otre#ti "o" avere l%artrite. Pe"#aci5 i"-i"ite ma"i-e#ta$io"i di te coe#i#to"o -ia"co a -ia"co. No" #are((e i"credi(ile #e tu .ote##i .a##are co"#a.evolme"te da u"a all%altraH La tua e#.erie"$a della vita #i e#.a"dere((e all%i"-i"ito, trova"do u" limite #olo "ella co"#a.evole$$a. E ora iu" iamo a u" .u"to molto i"tere##a"te. Co#a le a 1ue#ti u"iver#i multi.liH Se o "u"a di 1ue#te vite -o##e come la .erla di u"a colla"a, 1uale #are((e il -ilo c/e le tie"e u"iteH Il -ilo comu"e de li u"iver#i multi.li 2 il tutto illimitato di =o/m, l%ordi"e im.licito della co"#a.evole$$a .ura. La co"#a.evole$$a .ura 2 la via di acce##o a o "u"a delle tue vite. )or#e 2 co# c/e o.era il Qua"tum E"trai"me"tS5 #.o#ta"do la tua co#cie"$a, attraver#o il .ortale della co"#a.evole$$a .ura, i" u"a vita .arallela. Se i" 1ue#ta vita /ai u"%artrite, #e"$a #-or$o t%immer i "ella co"#a.evole$$a .ura e accedi a u"%altra vita i" cui "o" /ai artriti. Que#to mi ricorda u"o dei li(ri delle Cro"ac/e di Nar"ia, di C.S. Le,i#, i" cui i .rota o"i#ti .oteva"o tu--ar#i i" u"o #ta "o i" I" /ilterra e riemer ere "el mo"do di Nar"ia. Sem(ra c/e Le,i# a((ia avuto u"a i"tui$io"e di 1uelli c/e o i la -i#ica 1ua"ti#tica c/iama @u"iver#i multi.li@. Io, .erL, .re-eri#co il .ara o"e co" u" CD mu#icale. Cia#cu"a traccia #ulla #u.er-icie del di#co ra..re#e"ta u"a vita. La luce la#er c/e le e le i"-orma$io"i .a##a #o.ra il CD, li(era"do la mu#ica della vita racc/iu#a de"tro o "i traccia. La luce la#er 2 come la co"#a.evole$$a c/e .a##a #o.ra 1uella traccia c/e c/iamiamo la "o#tra vita .re#e"te. La "o#tra co"#a.evole$$a .a##a dalla "a#cita alla morte. !a ricorda5 "el tem.o "o" c%2 movime"to. Que#to 2 u" -atto. Il tem.o 2 u"a illu#io"e creata dalla me"te co"#cia. Tutte le "o#tre vite e#i#to"o #imulta"eame"te, co# come tutte le tracce e#i#to"o allo #te##o tem.o #ul CD. E((e"e, co#a #uccedere((e #e la luce la#er, a"$ic/K .a##are i" modo .revedi(ile #o.ra u"%u"ica traccia, #alta##e #u u"a traccia .arallelaH Comi"ceremmo ad a#coltare la traccia .arallela, "o" 2 veroH La uari io"e i#ta"ta"ea di u"a malattia #em(ra ma ia -i"o a 1ua"do "o" com.re"diamo c/e ci #iamo #em.liceme"te tu--ati "ella co"#a.evole$$a .ura, riemer e"do i" u"%altra vita .riva di 1uella malattia. C%2 u" motivo .er cui #to #.ie a"do tutto ciL. Le meravi lie c/e .o##iamo o.erare trova"o il loro u"ico limite "ella "o#tra co"#a.evole$$a. O "u"o di "oi 2 limitato. !a ra$ie a ciL c/e ora #a..iamo, .o##iamo comi"ciare a #-u ire alle cate"e c/e im.ri io"a"o la "o#tra co"#a.evole$$a e comi"ciare a vivere oltre i "o#tri attuali limiti. PuL la cura di u"%artrite e##ere u"a o.era$io"e ta"to #em.lice 1ua"to il .a##are da u"a traccia all%altra i" u" CDH S, #e #ai come -arlo e la tua me"te lo .ermette. )a""o .arte del #em.lice .roce##o del Qua"tum E"trai"me"tS #ia la mecca"ica della crea$io"e #ia la ca.acit3 di a.rire la "o#tra co"#a.evole$$a alle i"-i"ite .o##i(ilit3 c/e la crea$io"e /a .o#to i""a"$i a "oi. Le meravi lie c/e .o##iamo o.erare trova"o il loro u"ico limite "ella "o#tra co"#a.evole$$a. E((e"e, iocare co" le teorie 2 diverte"te e .uL e#.a"dere la me"te al di l3 dei #uoi attuali co"-i"i, ma il Qua"tum E"trai"me"tS -u"$io"a #ia c/e tu a((ia u"a teoria al ri uardo, #ia c/e tu "o" ce l%a((ia. Il Qua"tum E"trai"me"tS -u"$io"a a .re#ci"dere dal -atto c/e tu ci creda o me"o. Il QE -u"$io"a a"c/e #e "o" lo ca.i#ci. U" (am(i"o .uL o.erare il Qua"tum E"trai"me"tS i" .er-etta i""oce"$a. Di -atto, #e"$a i""oce"$a e##o "o" -u"$io"a. No" .o##iamo arrivare alla .ura co"#a.evole$$a uaritrice #em.liceme"te attraver#o la -or$a di volo"t3. Tutto 1uello c/e .o##iamo -are 2 mettere la "o#tra i"te"$io"e i""oce"te de"tro l%ocea"o della co"#a.evole$$a .ura. Dove .orti"o le corre"ti dell%armo"ia e della uari io"e, 2 u"a co#a c/e "o" .o##iamo determi"are. Noi .o##iamo de#iderare di uarire 1ualcu"o, ma tale de#iderio vie"e dall%@io@ limitato, immer#o "ell%ocea"o me"tale .ere""eme"te tur(ole"to. PuL a"c/e e##ere u" de#iderio altrui#ta #orto dalla com.a##io"e .er u" e##ere #o--ere"te, ma "o" c%2 modo di #a.ere .er 1uali vie il .ro etto co#mico #o#terr3 1uel de#iderio. No" .o##iamo #a.ere 1uale
i"-i"ito, co"torto cor#o de li eve"ti a((ia .ortato a 1ue#ta evide"te di#armo"ia. NK .o##iamo #a.ere i" c/e modo il .ro etto co#mico #ce lier3 di tor"are a ma"i-e#tare armo"ia. Qua"do il Qua"tum E"trai"me"tS vie"e .raticato, #i veri-ica #em.re u" cam(iame"to delle co"di$io"i. N .o##i(ile c/e u"a #i" ola #e##io"e di QE .o##a attivare -or$e c/e avra""o u"%eco i" tutto l%u"iver#o, .rima c/e 1uell%armo"ia #i crei. I" 1ua"to i"i$iatori, tutto ciL c/e .o##iamo -are 2 e#.rimere il "o#tro de#iderio di -are del (e"e. Il ri#ultato, 1ualu"1ue -orma a##uma, #ar3 u"a e#.re##io"e "aturale e .er-etta della co"#a.evole$$a .ura. Noi #em.liceme"te accettiamo ciL c/e vediamo, #a.e"do c/e "o" c%2 alcu" modo .er #a.ere 1uali -or$e #ia"o all%o.era o 1ua"do #i ma"i-e#tera""o. U" (am(i"o .uL o.erare il Qua"tum E"trai"me"tS i" .er-etta i""oce"$a. Di -atto, #e"$a i""oce"$a e##o "o" -u"$io"a. U"a volta mi ca.itL u"a clie"te c/e mi c/ie#e di aiutarla a ri#olvere diver#i .ro(lemi tutti i"#ieme. So--riva di #i"u#ite, #.a#mi mu#colari alla .arte #u.eriore della #c/ie"a dovuti al #uo lavoro ed era a"emica da #ei #ettima"e a cau#a di com.lica$io"i .reFme"o.au#a. I"i$iai il .roce##o QE e, do.o diver#i mi"uti, comi"ciai ad avvertire #e "i c/e il #uo cor.o aveva ca.tato l%i"-lue"$a armo"i$$a"te della co"#a.evole$$a .ura. Qua"do le c/ie#i come #i #e"ti##e al termi"e della #e##io"e, ri#.o#e di #e"tir#i e#attame"te come .rima. Le di##i c/e il .roce##o era a"dato (e"e e c/e .er il mome"to "o" avrei .otuto -are altro. Qua"do #e "e a"dL, mi accor#i c/e era molto delu#a. Circa u"%ora do.o ricevetti da lei u"a tele-o"ata e"tu#ia#ta. !i racco"tL c/e me"tre uidava ver#o ca#a i #e"i .ara"a#ali #i era"o ria.erti e lei aveva 1ua#i dovuto -ermare la macc/i"a .er la #or.re#a. I"oltre, ve"ti mi"uti do.o e##ere tor"ata a ca#a le #.alle #i era"o rila##ate e #i #e"tiva le era e .riva di .e#o. !i co" ratulai co" lei, ri" ra$ia"dola di avere dedicato del tem.o ad a ior"armi #ul #uo #tato. Il matti"o #ucce##ivo ric/iamL, a"cora .i4 emo$io"ata. !i di##e c/e tutti i #i"tomi .reFme#truali era"o #.ariti. N .o##i(ile c/e u"a #i" ola #e##io"e di QE .o##a attivare -or$e c/e avra""o u" %eco i" tutto l%u"iver#o... Dura"te il .roce##o del QE 1ue#ta clie"te "o" aveva avuto alcu"a .erce$io"e dell%e--icacia del QE. Io mi ero accorto #olta"to di u" le eri##imo mutame"to di u" u"ico mu#colo "ella .arte #u.eriore della #c/ie"a. No" #a.evo #e i" #e uito #are((e i"terve"uta 1ualc/e uari io"e, "K ta"to me"o di co#a. Tutte 1ue#te co#e "o" .otevo #a.erle, .erc/K do.o tutto ero u" #em.lice o##ervatore dell%i"tero .roce##o. Avevo #olo avviato il Qua"tum E"trai"me"tS .er -armi .oi #u(ito da .arte. )ui molto -elice dell%alleviame"to dei #i"tomi di 1uella .a$ie"te, "o" .erc/K ave##i -atto 1ualco#a, ma .er u"%altra ra io"e. O "i volta c/e la uari io"e accade i" 1ue#to modo 2 u"a .rova c/e la vita 2 molto .i4 va#ta dei "o#tri .e"#ieri e molto .i4 a((o"da"te di 1ua"to .o##iamo imma i"are. Qua"do avvio il .roce##o del QE, e"tro i" co"tatto co" 1ualco#a di .i4 ra"de di me, c/e ide"ti-ico come il mio SK. Giu" o ad avere u" #e"time"to c/e "o" 2 ta"to u"a #.era"$a, 1ua"to u"a co"#a.evole$$a c/e "el mio mo"do tutto va (e"e. Io "o" .ratico il QE #em.liceme"te .er mi liorare la mia vita. Lo -accio .er ricordarmi c/e la .er-e$io"e e#i#te i3 e .er creare delle i"cre#.ature "elle ac1ue dell%immortalit3, o##erva"do .oi come e##e lam(i#co"o -eliceme"te la vita dei miei com.a "i di via io i" 1ue#to mi"u#colo #.icc/io dell%u"iver#o. )IGURE PRESENTI NEL CAPITOLO ; )i ura Pa i"a C? I"ter-ere"$a co#truttiva Due o"de #i #omma"o. am.ie$$a do..ia tra loro I"ter-ere"$a di#truttiva Due o"de #i elido"o. am.ie$$a $ero reci.rocame"te )IGURA C F I"ter-ere"$a di o"de
Ca.itolo E Pre.arar#i a uarire L%a"ima "o" .e"#a mai #e"$a u" 1uadro me"tale. ARISTOTELE Pre.arar#i ad a..licare il Qua"tum E"trai"me"tS "o" vuol dire ta"to ric/iamare alla me"te tec"ic/e e #trume"ti .articolari, 1ua"to .re.arar#i a "o" -are "ulla. C/i mi co"o#ce "o" #i 2 #or.re#o 1ua"do /o #co.erto e #vilu..ato il Qua"tum E"trai"me"tS . Al co"trario, mi -a "otare c/e i" realt3 mi #o"o .re.arato a "o" -are "ulla .er la ma ior .arte della mia vita. N (ello avere amici ta"to o##ervatori e i"cora ia"ti. La .rima co#a c/e vorrei c/e tu -ace##i 2 re"derti co"to del .otere della co"#a.evole$$a. A tal -i"e crea u" mutame"to o##erva(ile "el tuo cor.o. Pratica"do 1ue#to i"credi(ile e#erci$io "o" #olo ca.irai i -o"dame"ti della uari io"e, ma avrai u" .iccolo a##a io della ioia e del .iacere di curare attraver#o il Qua"tum E"trai"me"tS. Pro"tiH Comi"ciamo. Pre.arar#i ad a..licare il Qua"tum E"trai"me"tS "o" vuol dire ta"to ric/iamare alla me"te tec"ic/e e #trume"ti .articolari, 1ua"to .re.arar#i a "o" -are "ulla. E#.erie"$a "umero Tre5 il dito c/e cre#ce Tie"i la ma"o #ollevata col .almo rivolto ver#o di te e trova la li"ea, o .ie a, ori$$o"tale c/e corre alla (a#e della ma"o, i" cima al .ol#o. Trova la #te##a .ie a ori$$o"tale #ull%altra ma"o. !etti i .ol#i u"o co"tro l%altro i" modo c/e le due .ie /e com(aci"o .er-ettame"te. Ora u"i#ci a"c/e .almi e dita. Le ma"i dovre((ero com(aciare come #e #te##ero .re a"do. O##erva l%alli"eame"to delle due dita medie. O /a""o la #te##a alte$$a, o u"a 2 .i4 corta dell%altra. Per 1ue#to e#erci$io, #ce lierai il dito .i4 corto. Se le tue dita #o"o .ari, devi #ce liere il dito de#tro o 1uello #i"i#tro. Se.ara le ma"i e .o#i$io"ale #ul tavolo o i" rem(o. O##erva il dito medio c/e /ai #celto e .e"#a5 @Que#to dito dive"ter3 .i4 lu" o@. Ora, "o" muovere il dito. Sem.liceme"te, dive"ta acutame"te co"#a.evole di e##o. Puoi -arlo co" li occ/i a.erti o c/iu#i, "o" /a im.orta"$a. O##erva il dito o imma i"alo "ella tua me"te. )ocali$$a tutta la tua atte"$io"e #u 1uell%u"ico dito5 tutto 1ui. )allo .er u" mi"uto i"tero. No" devi dir li a"cora di dive"tare .i4 lu" o. U"a #ola volta 2 #u--icie"te. Sem.liceme"te, da li ciL c/e 2 "ece##ario a e--ettuare la tra#-orma$io"e5 la co"#a.evole$$a -ocali$$ata. Quell%u"ico dito ottie"e tutta la tua atte"$io"e .er u" mi"uto i"tero. Do.o u" mi"uto, rimi#ura la lu" /e$$a delle tue dita u#a"do la curva dei .ol#i, e#attame"te come .rima. O##erva la lu" /e$$a delle dita medie e... meravi liaP Il dito c/e /a ricevuto la tua co"#a.evole$$a #ar3 .i4 lu" o. Que#to 2 #or.re"de"te, #e ci .e"#i #u 8il ioco di .arole 2 voluto<. =e"ve"uto "el meravi lio#o mo"do della co"#a.evole$$a acuita. 6ai a..e"a o##ervato come la -or$a della co"#a.evole$$a .uL a"imare il cor.o e .re.ararlo alla uari io"e i"teriore. !a i" c/e modo #ei riu#cito a o.erare 1ue#to miracolo 8c/iamiamolo @del dito ma ico@<H Sco.riamolo i"#ieme. Le com.o"e"ti e##e"$iali di 1ue#to e#erci$io #o"o i"te"$io"e e co"#a.evole$$a. Prima /ai avuto l%i"te"$io"e e#clu#iva di -ar cre#cere il tuo dito .i4 .iccolo. Poi /ai -ocali$$ato la tua atte"$io"e #u 1uel dito. Que#to e#erci$io ci .orta .i4 vici"i al Qua"tum E"trai"me"tS, ma a"cora "o" #iamo "el QE vero e .ro.rio. Do((iamo a iu" ere u" eleme"to, @l%Eu#e"time"to@, .rima c/e tu .o##a e##ere .ro"to a dive"tare u"a di"amo di uari io"e. Ca.itolo ?: Se"time"ti ed Eu#e"time"ti La .ace 2 come u"a -ar-alla5 #e la i"#e ui, co"ti"ua a #-u volte ia i"tor"o. NAT6ANIEL 6AOT6ORNE irti .er u" #o--io, ma #e ti #iedi, ti
Qual 2 la di--ere"$a tra ra((ia, or o lio, a"#ia, tri#te$$a e altri #e"time"ti, e li Eu#e"time"ti di .ace, ioia e (eatitudi"eH Per -arla (reve, i #e"time"ti #o"o co"di$io"ati, li Eu#e"time"ti "o. I
#e"time"ti "a#co"o da altri #e"time"ti, .e"#ieri e circo#ta"$e. Gli Eu#e"time"ti #or o"o direttame"te dalla co"#a.evole$$a .ura. Qua"do ti arra((i, 2 .er u"a ra io"e. Per e#em.io, #ei arra((iato co" il co"iu e .erc/K /a dime"ticato di ric/iudere il tu(etto del de"ti-ricio. Sei tri#te .erc/K u"a .er#o"a a te cara #e "%2 a"data. Sei a"#io#o .erc/K "o" rie#ci a .a are le (ollette. O "i #e"time"to /a la #ua ra io" d%e##ere, c/e tu "e #ia co"#a.evole o me"o. Gli Eu#e"time"ti 8ver#io"e co"tratta di @#e"time"ti eu-orici@< #o"o #e"time"ti i"co"di$io"ati. No" /a""o ra io"i, "K li occorro"o. Sem.liceme"te, #o"o. Per e#em.io, la .ace e#i#te ovu"1ue #iamo, i" o "i mome"to. U"a volta c/e #ai come -arlo, .uoi trovare la .ace, #imile all%occ/io di u" ciclo"e, a"c/e "el (el me$$o di u"a tem.e#ta emotiva. Qua"do #ei co"#a.evole di te #te##o, co"#a.evole della co"#a.evole$$a .ura, -ai e#.erie"$a allo #te##o tem.o di ciL c/e #tai .e"#a"do o -ace"do e della .ace. )or#e rico"o#cerai addirittura c/e e##a 2 #em.re e#i#tita, a"c/e #e "o" vi #tai .re#ta"do atte"$io"e. La .ace 2 lo #tato "aturale del tuo e##ere 1ua"do "o" #ei emotivame"te coi"volto "ei tuoi 1uotidia"i #e"time"ti co"di$io"ati. Se "o" #ai co#%2 la co"#a.evole$$a .ura, .otre#ti trovare i"credi(ile 1ue#t%ultima a--erma$io"e. No" #ar3 .i4 co# do.o c/e avrai a..re#o il Qua"tum E"trai"me"tS. Il .roce##o del QE .orta la co"#a.evole$$a 1uotidia"a, "aturalme"te e -acilme"te, ver#o la co"#a.evole$$a .ura e li Eu#e"time"ti c/e luccica"o "elle dime"#io"i .i4 #ottili al di l3 della me"te. Gli Eu#e"time"ti #or o"o direttame"te dalla co"#a.evole$$a .ura. I #e"time"ti co"di$io"ati #o"o crea$io"i della me"te ed e#i#to"o all%i"ter"o del tem.o. So"o -u"$io"ali al (i#o "o dell%e o di dividere e co"1ui#tare. Tutti i #e"time"ti co"di$io"ati /a""o o..o#ti5 .er e#em.io, la -elicit3 /a l%i"-elicit3M l%amore, l%i#olame"to. I"oltre, #o"o #em.re a##ociati co" il .a##ato o il -uturo. Gli Eu#e"time"ti "o" /a""o o..o#ti. So"o eteree melodie di co"#a.evole$$a .ura c/e lam(i#co"o delicatame"te le remote #.ia e della "o#tra me"te. Sem.re .re#e"ti, ma rarame"te udite, e##e #o"o le .rime e de(oli articola$io"i di 1uella eter"it3 c/e #iamo "oi #te##i. La .ace .rimaria dell%Eu#e"time"to .uL a"c/e e##ere #.erime"tata come #ile"$io, 1uiete, ioia, (eatitudi"e o amore i"co"di$io"ati, e#ta#i, e#.erie"$a meravi lio#a dell%u"it3. Qual#ia#i Eu#e"time"to co"tie"e tutti li Eu#e"time"ti. Nella .ace vi 2 la 1uiete. Se o##ervi, #co.rirai c/e la .ace 2 ioio#a. Se #ei molto 1uieto, co"o#cerai l%i""oce"$a dell%amore illimitato, .ro"ta ad avvol erti "el #uo delicato a((raccio. A"c/e #e li Eu#e"time"ti #o"o i"co"di$io"ati, .o##o"o .rodurre "ella me"te #e"time"ti co"di$io"ati. Per e#em.io, 1ua"do -ai l%e#.erie"$a della ioia .ura, e##a .otre((e #u#citare "ella tua me"te #e"time"ti di .iacere o -elicit3. L%Eu#e"time"to della .arte #u.eriore della me"te 2 .erce.ito come -elicit3 "ella me"te. I" 1ue#to ca#o, il #e"time"to co"di$io"ato @-elicit3@ /a di "uovo (i#o "o di u"a ra io"e .er e#i#tere. Tale ra io"e 2 la ioia dell%Eu#e"time"to. Se"time"ti co"di$io"ati come ra((ia e lu##uria .roduco"o altri #e"time"ti co"di$io"ati. I #e"time"ti co"di$io"ati, .erL, "o" .o##o"o mai .rodurre Eu#e"time"ti. U"a volta c/e #ai come -arlo, .uoi trovare la .ace, #imile all%occ/io di u" ciclo"e, a"c/e "el (el me$$o di u"a tem.e#ta emotiva. N molto im.orta"te ca.ire (e"e 1ue#to .u"to. Do((iamo di#ti" uere tra i #e"time"ti e"erati "ella me"te .er .lacare il (i#o "o e oico del co"-litto, e li Eu#e"time"ti c/e #o#te" o"o la .ace e l%armo"ia i"-i"ite. Se "o" lo -acciamo, re#teremo avvi"ti a 1uella #.irale di tur(ole"$e emotive c/e /a .ortato il "o#tro mo"do #ull%orlo dell%a""ie"tame"to. U"a volta ca.ito ciL, 2 a((a#ta"$a -acile correre ai ri.ari. >ivi i""a"$itutto l%armo"ia u"iver#ale della .ace, della ioia e dell%amore, e la#cia c/e la uari io"e #i ma"i-e#ti #.o"ta"eame"te dall%i"ter"o. Se la me"te -o##e u"a lam.adi"a, la co"#a.evole$$a .ura #are((e l%elettricit3 c/e l%acce"de. Gli Eu#e"time"ti #are((ero la luce .rodotta dallo #correre dell%elettricit3 "el -ilame"to. I #e"time"ti co"di$io"ati e1uivarre((ero ad altera$io"i "el vetro della lam.adi"a, come colori, #critte 8A: O< o di#tor#io"i 8(olle o ri"$e<. E#te"de"do l%a"alo ia, #e ti #e"ti de.re##o, la tua lam.adi"a .uL e##ere (luM #e #ei arra((iato, ro##aM ecc. A"c/e 1ua"do il vetro della lam.adi"a 2 (lu, la luce de"tro di e##a 2 c/iara e .ura. No" ema"a radia$io"i (lu #e "o" 1ua"do attraver#a il vetro
(lu della lam.adi"a. Gli Eu#e"time"ti #o"o #em.re c/iari e .uri, e #o"o .re#e"ti a"c/e 1ua"do #iamo de.re##i o arra((iati. Se c%ide"ti-ic/iamo co" il "o#tro colore (lu, ci la#ciamo #-u ire la .ure$$a della .ace c/e ri#iede eter"ame"te de"tro di "oi. Se la me"te -o##e u"a lam.adi"a, la co"#a.evole$$a .ura #are((e l%elettricit3 c/e l%acce"de. Po##iamo u#are 1ue#t%a"alo ia, #e"$a -or$ature, .er illu#trare u" altro .u"to im.orta"te. Qua"do vediamo .er#o"e de.re##e, arra((iate, irrita(ili, dete#ta(ili, ecc., te"diamo a vedere #olo il colore c/e #ta""o ema"a"do. Ci -ocali$$iamo #ull%emo$io"e e ci la#ciamo #-u ire la .ure$$a dietro di e##a. Qua"do .ratic/iamo il Qua"tum E"trai"me"tS, u"a .arte del .roce##o co"#i#te "el dive"tare co"#a.evoli de li Eu#e"time"ti. E##i a iu" o"o -or$a alla uari io"e. Co"ti"ua"do co" la .ratica del QE, ma" ma"o ac1ui#iamo .i4 -amiliarit3 co" la .ure$$a -o"dame"tale, .rima c/e il .e"#iero o l%a$io"e e"tri"o i" #ce"a. =e" .re#to 1ue#to #a.ere avr3 ricadute #ulla "o#tra vita 1uotidia"a e comi"ceremo #.o"ta"eame"te a rico"o#cere la .ace, la ioia e l%amore illimitato dietro i vari atte iame"ti. Poic/K co"o#ciamo la co"#a.evole$$a .ura i" "oi #te##i e la rico"o#ciamo "e li altri, ci la#ciamo i"-lue"$are di me"o dal com.ortame"to "e ativo altrui. Que#to ci la#cia li(eri di a..re$$are 1ual#ia#i Eu#e"time"to #i #tia ri-lette"do "ella "o#tra me"te i" 1uel mome"to, #ia e##o .ace, ioia, e#ta#i o amore illimitato. Dive"tiamo .i4 tollera"ti e amorevoli "o" #olo ver#o li altri, ma a"c/e ver#o "oi #te##i. Accettare le "o#tre evide"ti im.er-e$io"i e i com.ortame"ti c/e e##e e"era"o ra..re#e"ta u"a li(ert3 meravi lio#a e il .u"to di .arte"$a .er vivere #ere"ame"te o "i ior"ata. Ca.itolo ?? Le tre P dell%i"te"$io"e QE C/i #ce lie l%i"i$io di u"a #trada "e #ce lie a"c/e la de#ti"a$io"e. 6ARRQ E!ERSON )OSDIC+ L%eleme"to .ri"ci.ale del QE 2 la co"#a.evole$$a .ura. Ri#.ecc/ia"do#i "ella "o#tra me"te, e##a crea il #eco"do eleme"to, u" Eu#e"time"to. !a c%2 u" ter$o eleme"to, "el QE, di cui do((iamo .arlare .er com.letare i Tre Pa##i del Qua"tum E"trai"me"tS5 l%i"te"$io"e. L%i"te"$io"e d3 u"a dire$io"e alla co"#a.evole$$a .ura. Comu"ica al #e"$a -orma la -orma c/e de#ideriamo a##uma. Qua"do i" America ordi"i u" .a#to a u" @driveFt/ru@, di iti l%ordi"a$io"e #u u" me"u elettrico, uidi l%automo(ile -i"o allo #.ortello di #ervi$io e .re"di ciL c/e /ai ordi"ato. Quello c/e avvie"e de"tro al ri#tora"te "o" ti ri uarda. Il QE a##omi lia molto all%ordi"are u" @/a..' meal@ Uu" .a#to .er (am(i"iM N.d.T.V5 -ai la tua ordi"a$io"e di uari io"e, com.i u" .iccolo via io attraver#o la co"#a.evole$$a .ura e i ri#ultati ti a#.etta"o alla -i"e#tra della vita. )or#e 2 u" .o% #em.lici#tico, ma .e"#o c/e re"da l%idea. L%i"te"$io"e 2 1uel luo o i" cui -ai l%ordi"a$io"e. PuL e##ere .i4 #em.lice di co#H L%i"te"$io"e d3 u"a dire$io"e alla co"#a.evole$$a .ura. >i 2 o "i #orta d%i"te"$io"e, a 1ue#to mo"do. Alcu"e #o"o #em.lici, altre molto co"torte, come u" "umero co" dieci ci-re decimali. Per i "o#tri #co.i, .i4 le i"te"$io"i #o"o #em.lici me lio 2. L%i"te"$io"e del QE #i com.o"e di tre .arti. Poic/K o "u"a di e##e /a la lettera @P@ come i"i$iale, 2 -acile da ricordare. Le tre P dell%i"te"$io"e del Qua"tum E"trai"me"tS #o"o5 PRESENTE X X. PRECISO X X POSITI>O X X @Pre#e"te@ vuol dire i" 1ue#to mome"to. @Preci#o@ #i "i-ica c/e ide"ti-ic/i c/iarame"te co#a #tai uare"do, me"tre @.o#itivo@ i"dica c/e co"#ideri la .atolo ia come #e -o##e i3 uarita.
U"a i"te"$io"e "e ativa 2 1uella i" cui #i .re"de .o#i$io"e co"tro 1ualco#a5 .er e#em.io, #i com(atte u" dolore o le cellule ca"cero e"e. Nel .roce##o del QE "o" c%2 (i#o "o d%i"te"$io"i "e ative. Di -atto, e##e #o"o co"tro.roduce"ti. No" #tiamo com(atte"do u"a (atta lia co"tro il dolore o co#e del e"ere. Il dolore "o" 2 u" "emico, ma u"%a(erra$io"e. E##o 2 come u" (am(i"o c/e #i com.orta male e c/e /a #olo (i#o "o di ricevere uida e amore. L%i"te"$io"e del QE 2 .i4 #imile a u" i"vito. N u" i"vito rivolto alla co"#a.evole$$a .ura, a--i"c/K #ia il radito o#.ite della ca#a del "o#tro cor.oRme"te. E i" cam(io la co"#a.evole$$a .ura ama i "o#tri dolori e .ro(lemi @c/e #i com.orta"o male@. Tutte le di#armo"ie, alla -i"e, #i di##olvo"o "ell%amorevole a((raccio della co"#a.evole$$a .ura. Il QE a##omi lia molto all%ordi"are u" @/a..' meal@. O##erviamo da vici"o l%i"te"$io"e del Qua"tum E"trai"me"tS. Se vuoi c/e u"a cavi lia #lo ata uari#ca, la tua i"te"$io"e .otre((e e##ere5 @U"a cavi lia "ormalme"te -u"$io"a"te, #e"$a dolori "K o"-iori@. Nota, i""a"$itutto, come 1ue#ta i"te"$io"e #ia #em.lice e dritta al .u"to. Que#to 2 tutto ciL di cui a((iamo (i#o "o. U"a tale #em.lice i"te"$io"e 2 #u--icie"te .er dare alla co"#a.evole$$a .ura la cor"ice e"tro cui o.erare la uari io"e. Que#ta i"te"$io"e ide"ti-ica la cavi lia 8.reci#o< come #e i" 1ue#to #te##o mome"to 8.re#e"te< -o##e uarita 8.o#itivo<. Come vedrai, dovrai #em.liceme"te -ocali$$arti #ul .rodotto -i"ito e la co"#a.evole$$a -ar3 il re#to. Di -atto, 1ue#ta 2 u"a uida alla uari io"e .er i .i ri. Ora .a##iamo all%i" redie"te -i"ale e .i4 im.orta"te del .roce##o di uari io"e i" tre .a##i del QE5 la co"#a.evole$$a .ura. Ca.itolo ?9 Trovare la co"#a.evole$$a .ura La co"#a.evole$$a 2 e##e"$iale5 ra..re#e"ta lo #tato ori i"ario, #e"$a i"i$io "K -i"e, i"cau#ato, .rivo di a..o i, #e"$a .arti e immuta(ile. NlSARGADATTA La co"#a.evole$$a "o" 2 #elettiva. N lo #.a$io a##oluto i" cui tutto accade. +ARL REN0 Il motivo .er cui il Qua"tum E"trai"me"tS 2 allo #te##o tem.o ta"to #em.lice ed e--icace 2 .erc/K atti" e all%ordi"e i"-i"ito e uaritore della co"#a.evole$$a .ura. Lo ica vorre((e c/e l%i"i$iatore del .roce##o QE #a..ia co#%2 la co"#a.evole$$a .ura, come #i co"tatta e, #o.rattutto, come dive"tar"e co"#a.evole. !olto 2 #tato #critto #ulla co"#a.evole$$a .ura. Per lo .i4, le .er#o"e c/e "e /a""o #critto ci dico"o c/e 2 molto di--icile da ra iu" ere. Seco"do co#toro, occorro"o a""i di #tudio e .ratica .er im.adro"ir#i della co"#a.evole$$a .ura. Io dico c/e la co"#a.evole$$a .ura 2 im.o##i(ile da ra iu" ere e c/e "o" la .adro"e erai mai. Que#to .erc/K i3 la .o##iedi. No" .uoi otte"ere 1ualco#a c/e /ai i3. No" 2 di--icile, ma im.o##i(ile. N .ro(a(ilme"te .er 1ue#to c/e molti##ime .er#o"e /a""o di--icolt3 a reali$$are la co"#a.evole$$a .ura. Pe"#iamo c/e #ia 1ualco#a di com.re"#i(ile, c/e .o##a e##ere a--errata dall%i"telletto. !a .oic/K la co"#a.evole$$a .ura 2 -o"dame"talme"te il "ulla, "o" .o##iamo a--errarla "K co" le ma"i "K co" la me"te. No" .o##iamo "emme"o -ar"e e#.erie"$a. E a"c/e 1ue#to 2 u" .u"to im.orta"te. No" .uoi otte"ere 1ualco#a c/e /ai i3. No" 2 di--icile, ma im.o##i(ile. La co"#a.evole$$a .ura .uL e##ere co"o#ciuta #olo tramite l%a##e"$a dell%e#.erie"$a. N come 1ua"do /ai #co.erto l%i"tervallo tra i .e"#ieri. N #tata u"%a##e"$a di e#.erie"$a di cui ti #ei accorto #olo do.o c/e /ai ricomi"ciato a .e"#are. Perdo"ate il mio modo di e#.rimermi, ma il -atto 2 c/e alla me"te "o" .iace il @"ulla@. >uole tra#tullar#i co" le idee o co" 1ual#ia#i altra co#a c/e attiri la #ua atte"$io"e. Ecco .erc/K e##a re"de ta"to di--icile trovare la co"#a.evole$$a .ura. Dev%e##ere co#.
La me"te "o" .uL co"o#cere il @"ulla@, 1ui"di deve creare u"a -ilo#o-ia .er de-i"irla e u"a tec"ica com.licata .er trovarla. Co# .uL divertir#i co" #e"time"ti co"di$io"ati, come l%or o lio e la #oddi#-a$io"e, illude"do#i di aver avuto #ucce##o, ma i" realt3 2 tutto u" -allime"to. No" #i .uL reali$$are la co"#a.evole$$a .ura lavora"doci #u. La #i .uL reali$$are "o" lavora"doci #u. Il trucco 2 te"ere la me"te occu.ata co" 1ualco#%altro e .oi ric/iamare l%atte"$io"e #ul -atto c/e la co"#a.evole$$a 2 #em.re #tata .re#e"te. Que#to lo a((iamo -atto 1ua"do a((iamo trovato l%i"tervallo tra i .e"#ieri. Ora lo ri-aremo, e 1ua"do avremo -i"ito, #arai i" rado di rico"o#cere i#ta"ta"eame"te la co"#a.evole$$a .ura, o "i volta c/e lo de#ideri. No" #i .uL reali$$are la co"#a.evole$$a .ura lavora"doci #u. La #i .uL reali$$are "o" lavora"doci #u. Il .roce##o c/e #e uiremo 2 molto e--icace, ma al1ua"to .i4 lu" o del #em.lice e#erci$io #ull%arre#to dei .e"#ieri #volto "el ca.itolo B. Trova u"a #edia comoda e accertati c/e "o" #arai di#tur(ato .er circa ve"ti mi"uti. Le .rime volte "o" -are 1ue#to e#erci$io da #draiato. La me"te 2 .i4 vi ile 1ua"do il cor.o 2 i" verticale. E#i#to"o vari modi di #vol ere la Tec"ica della Co"#a.evole$$a Pura. Puoi #caricarla ratuitame"te 8i" li" ua i" le#e< dal mio #ito ,e( ,,,.Qua"tumE"trai"me"t.com 8la .a##,ord 2 1eG?<. N i" -ormato !PG, 1ui"di .uoi a#coltarla #ul com.uter, #ul lettore !PG o -ar"e u" CD. I" alter"ativa .uoi le ere al re i#tratore il te#to #otto#ta"te e a#coltarlo 1ua"do #ei .ro"to .er l%e#.erie"$a. U"a ter$a .o##i(ilit3 2 -arti le ere le i#tru$io"i da 1ualcu" altro. U"a volta c/e 1ue#t%ultima avr3 comi"ciato a le ere, "o" dovre((e avve"ire alcu"a comu"ica$io"e tra te e lei. Alla -i"e della lettura (i#o "ere((e ma"te"ere il #ile"$io .er due o tre mi"uti, .rima di ria.rire li occ/i. A 1uel .u"to, "o" comu"icare co" c/i /a letto -i"o a 1ua"do "o" #arai co"#a.evole della co"#a.evole$$a .ura co" li occ/i a.erti. I"-i"e, come ultima .o##i(ilit3, .uoi le ere le i#tru$io"i u" .aio di volte e -are l%e#erci$io a memoria. A"c/e 1ue#to .otre((e -u"$io"are e re iame"te, ma ti #ara""o "ece##ari molti te"tativi .rima di riu#cire a reali$$are #.o"ta"eame"te la co"#a.evole$$a .ura. Comu"1ue "o" ti .reoccu.are, io #o"o 1ui .er te. Se /ai du((i o doma"de, .uoi co"tattarmi tramite la .a i"a @co"tact )ra"*@ #u ,,,.Qua"tumE"trai"me"t.com. !e"tre #ei #ul #ito, -ai u"a vi#ita #ul (lo del QE. Il li"* #i trova #ulla /ome.a e del #ito. I" e##o .otrai trovare comme"ti e i"-orma$io"i la#ciati da .ratica"ti del QE, e la#ciare tu #te##o i tuoi comme"ti. I" u" modo o "ell%altro arriverai .re#to a co"o#cere la co"#a.evole$$a .ura. Co" tutta .ro(a(ilit3 "o" avrai (i#o "o di .i4 aiuto di 1ua"to "e .o##a"o o--rire le .a i"e di 1ue#to li(ro. !a #e vorrai u"a ulteriore a##i#te"$a, #o"o al tuo #ervi$io. E ora comi"ciamo la ricerca della co"#a.evole$$a .ura. E#.erie"$a "umero Quattro5 la tec"ica della co"#a.evole$$a .ura Siediti comodame"te #u u"a #edia e tie"i le ma"i #e.arate. C/iudi li occ/i e dive"ta co"#a.evole della tua ma"o de#tra. No" muoverla. Sii"e #em.liceme"te co"#a.evole. )ai molta atte"$io"e a ciL c/e #e"ti "ella ma"o de#tra. Nota #e rie#ci a #e"tire il tuo (attito o 1ual#ia#i te"#io"e mu#colare. Avverti 1ualc/e -a#tidio o doloreH Rie#ci a dive"tare co"#a.evole di 1ualc/e #e"#a$io"e e"erale, come caldo, -reddo, rila##ame"to o -ormicolioH X 8)ai 1ue#to .er tre"ta #eco"di<. X Ora dive"ta co"#a.evole della ma"o #i"i#tra, allo #te##o modo. X 8Qui"dici #eco"di<. X Poi dive"ta co"#a.evole di e"tram(e le ma"i allo #te##o tem.o. X 8Dieci #eco"di<. X Dive"ta #imulta"eame"te co"#a.evole di e"tram(i i .ol#i. X 8Solo 9FG #eco"di #o"o "ece##ari .er o "i .arte del cor.o, da 1ui i" .oi<. X E"tram(e le .arti i"-eriori delle (raccia. X I omiti. X Le .arti #u.eriori delle (raccia. X Dive"ta #imulta"eame"te co"#a.evole delle (raccia, dalla .u"ta delle dita alle #.alle.
X Dive"ta co"#a.evole della .arte #u.eriore della #c/ie"a. X Ora la .arte media"a e 1uella i"-eriore della #c/ie"a. X Tutta la #c/ie"a. X I lati, dalle a#celle ai -ia"c/i. X Dive"ta co"#a.evole del .etto. X L%area addomi"ale. X La .elvi. Dive"ta co"#a.evole di tutta la re io"e .elvica. X Dive"ta co"#a.evole della .arte #u.eriore dei -ia"c/i. X La .arte #u.eriore delle am(e. X Le i"occ/ia. X La .arte i"-eriore delle am(e. X Le cavi lie. X Dive"ta co"#a.evole dei tallo"i. X Le .ia"te dei .iedi. X La .arte #u.eriore dei .iedi. X Le dita dei .iedi. X Dive"ta #imulta"eame"te co"#a.evole de li alluci. X Le #eco"de dita dei .iedi. X Le ter$e dita dei .iedi. X Le 1uarte dita dei .iedi. X Le dita .i4 .iccole dei .iedi. X Dive"ta co"#a.evole delle am(e, delle (raccia e del (u#to. X Ora dive"ta co"#a.evole della ola. X Il me"to. X La ma#cella. X L%orecc/io de#tro. X L%orecc/io #i"i#tro. X Il la((ro i"-eriore. X Il la((ro #u.eriore. X Dive"ta co"#a.evole della li"ea tra le la((ra. X Dive"ta co"#a.evole della "arice de#tra. X La "arice #i"i#tra. X La .u"ta del "a#o. X Tutto il "a#o. X Dive"ta co"#a.evole della .al.e(ra de#tra. X La .al.e(ra #i"i#tra. X L%occ/io de#tro. X L%occ/io #i"i#tro. X Il #o.racci lio de#tro. X Il #o.racci lio #i"i#tro. X Lo #.a$io tra le #o.racci lia. Dive"ta co"#a.evole dello #.a$io tra le #o.racci lia. X La -ro"te. X La "uca. X La cima della te#ta. X Tutta la te#ta. X Dive"ta co"#a.evole di tutto il tuo cor.o. A((i co"#a.evole$$a di tutto il tuo cor.o. X 8Dieci #eco"di<. X Ora dive"ta co"#a.evole di u"%area i"tor"o al cor.o, u"%area di circa tre metri c/e avvol e il tuo cor.o come u" ovale o u" uovo. X 8Dieci #eco"di<. X Ora la#cia c/e la co"#a.evole$$a #i allo"ta"i ulteriorme"te dal cor.o. X 8Ci"1ue, #ei #eco"di. Da 1ue#to .u"to i" .oi dovremo te"ere cia#cu" o etto i" me"te .er ci"1ue o #ei #eco"di<.
X Dive"ta co"#a.evole della tua co"#a.evole$$a c/e colma tutta la #ta"$a. X Ora e#.a"diti oltre la #ta"$a e dive"ta co"#a.evole della tua co"#a.evole$$a i" tutto l%edi-icio. X E#.a"de"doti oltre l%edi-icio, dive"ta co"#a.evole di u"%area i"tor"o all%edi-icio. X E#.a"de"doti a"cora .i4 veloceme"te ver#o l%alto, dive"ta co"#a.evole di tutta la citt3. X E#.a"de"doti a"cora .i4 ra.idame"te, dive"ta co"#a.evole dell%area i"tor"o alla tua citt3, della cam.a "a e delle citt3 circo#ta"ti. X L%i"tero Stato e li Stati vici"i. X Dive"ta co"#a.evole di tutto il co"ti"e"te. X Dell%i"tero emi#-ero occide"tale. X Di tutta la Terra. Dive"ta co"#a.evole di tutta la Terra c/e ruota #ile"$io#ame"te e .ote"teme"te i"tor"o al #uo a##e. X !e"tre la tua co"#a.evole$$a co"ti"ua a e#.a"der#i, la Terra dive"ta #em.re .i4 .iccola e la Lu"a "o" 2 c/e u" .u"ti"o d%ar e"to. X La Terra dive"ta #em.re .i4 .iccola, -i"c/K 2 #olo u"a #tella luccica"te "el cielo. X La tua co"#a.evole$$a co"ti"ua a e#.a"der#i e il Sole ti .a##a #ile"$io#ame"te acca"to. X E##o dive"ta #em.re .i4 .iccolo, -i"c/K ra iu" e le dime"#io"i delle altre #telle. X Dive"ti co"#a.evole dei milio"i, miliardi e (ilio"i di #telle c/e ricolma"o il cielo. Tutto 2 de"tro la tua co"#a.evole$$a. X La tua co"#a.evole$$a co"ti"ua a e#.a"der#i e le #telle .re"do"o la -orma della "o#tra ala##ia, c/e ira #ile"$io#ame"te e .ote"teme"te #ul #uo a##e, i" u"a #.irale. X La tua co"#a.evole$$a co"ti"ua a e#.a"der#i e la "o#tra ala##ia 2 #em.re .i4 .iccola, -i"c/K ra iu" e le dime"#io"i di u"a #tella "el cielo. X Si .erde tra le milio"i, miliardi e (ilio"i di altre ala##ie "el cielo. X !a" ma"o c/e la tua co"#a.evole$$a #i e#.a"de i"clude"do o "i ala##ia, tutta la crea$io"e .re"de la -orma di u" ovale o u" uovo #o#.e#o e #o#te"uto all%i"ter"o della tua co"#a.evole$$a. X Tutta la crea$io"e 2 co"te"uta i" 1ue#to u"ico uovo #ci"tilla"te all%i"ter"o della tua co"#a.evole$$a. X !a" ma"o c/e la tua co"#a.evole$$a co"ti"ua a e#.a"der#i, l%uovo della crea$io"e dive"ta #em.re .i4 .iccolo. X 6a le dime"#io"i di u" .om.elmo. X Le dime"#io"i di u"%ara"cia. X Le dime"#io"i di u" limo"e. X Le dime"#io"i di u" .i#ello. X Le dime"#io"i di u"a #i" ola, lumi"o#a #tella del cielo. X !a" ma"o c/e la tua co"#a.evole$$a #i e#.a"de, tutta la crea$io"e ac1ui#ta le dime"#io"i di u"a lumi"o#a .u"ta di #.illo, #o#.e#a "ella tua co"#a.evole$$a #co"-i"ata. X A 1uel .u"to, tutta la crea$io"e F 1uella #i" ola .u"ta di #.illo F #i e#ti" ue. X 8Tre"ta #eco"di<. X Ade##o ritor"a co"#a.evole di tutto il tuo cor.o. X 8Qui"dici #eco"di<. X Dive"ta co"#a.evole di #tare #eduto i" 1ue#ta #ta"$a, colma della tua co"#a.evole$$a. O "i co#a, "ella #ta"$a, 2 all%i"ter"o della tua co"#a.evole$$a. X 8Qui"dici #eco"di<. X Dive"ta co"#a.evole del -atto c/e tutta la crea$io"e 2 "ella tua co"#a.evole$$a. X 8Qui"dici #eco"di<. X Dive"ta "uovame"te co"#a.evole di tutto il tuo cor.o me"tre #iedi co"#a.evolme"te. X Ora re#ta comodame"te #eduto .er 9FG mi"uti, .rima di ria.rire li occ/i. !a"tie"i e#.a"#a la tua co"#a.evole$$a me"tre comi"ci a ria.rire li occ/i. X 8U" mi"uto<. X No" avere -retta. Pre"diti del tem.o .er u#cire, re#ta"do co"#a.evole i" modo rila##ato della co"#a.evole$$a c/e colma l%i"tera #ta"$a.
X 8U" mi"uto<. X Co" li occ/i a"cora c/iu#i, # ra"c/i#ci le"tame"te le dita delle ma"i e dei .iedi, o allu" ale le erme"te. Sii co"#a.evole della tua co"#a.evole$$a c/e .ermea il cor.o e riem.ie la #ta"$a. X 8Tre"ta #eco"di<. X Ora a.ri le"tame"te li occ/i, re#ta"do co"#a.evole del -atto c/e la tua co"#a.evole$$a riem.ie l%i"tera #ta"$a. X 8Dieci, 1ui"dici #eco"di<. X 8Co" li occ/i a.erti<. Sei a"cora co"#a.evole del -atto c/e la tua co"#a.evole$$a riem.ie l%i"tera #ta"$aH Guarda tutti li o etti. Sei co"#a.evole della tua co"#a.evole$$a tra te e l%o ettoH La tua co"#a.evole$$a 2 #em.re e#i#tita. Tu #tai #olo comi"cia"do a dive"tare co"#a.evole di e##a al di -uori di te #te##o. X Come ti #e"tiH X 8BFD #eco"di<. X Se"ti .ace, #ere"it3H Le ere$$a, #e"#o di (eatitudi"eH X 8BFD #eco"di<. X Il rila##ame"to tra"1uillo c/e #tai #e"te"do 2 u" Eu#e"time"to. N u" ri-le##o me"tale della co"#a.evole$$a .ura. No" im.orta #e l%avverti #otto -orma di ioia, .ace o #ere"it35 2 il ri#ultato dell%e##ere co"#a.evoli della co"#a.evole$$a .ura. X Sei co"#a.evole della tua co"#a.evole$$a c/e ricolma la #ta"$a i" 1ue#to mome"toH X 8GFB #eco"di<. X >edi, 2 a"cora l3. N #em.re e#i#tita, e ora "e #arai #em.re co"#a.evole, o "i volta c/e vorrai. Ri-allo. Dive"ta co"#a.evole della tua co"#a.evole$$a i" tutta la #ta"$a. X 8GFB #eco"di<. X Ora dive"ta co"#a.evole della tua co"#a.evole$$a i" tutto il tuo cor.o. X 8GFB #eco"di<. X N a"c/e l3P La co"#a.evole$$a .ura 2 ovu"1ue. N come la iacca c/e ti dime"tic/i di #tare i"do##a"do. Ti (a#ta .e"#arci .er ricordarti c/e la #tai i"do##a"do e c/e ti #ta ri#calda"do. O "i volta c/e .e"#i alla co"#a.evole$$a .ura, ovvero dive"ti co"#a.evole di e##a, la troverai i" atte#a di te. Ovu"1ue tu #ia c%2 a"c/%e##a. E come il "eo"ato di u"a madre amorevole. Qua"do il "eo"ato "o" vede la madre, deve #olo uardar#i u" .o% i"tor"o .er #co.rire c/e i" realt3 lei lo #ta uarda"do co" amore. X Co"ti"ua5 la madre #ta uarda"doH Dive"ta co"#a.evole della tua co"#a.evole$$a c/e ricolma tutta la #ta"$a, il tuo cor.o, la crea$io"e i"tera. X 8BFD #eco"di<. X Tutto ciL "o" /a ric/ie#to alcu"o #-or$o, veroH No" /ai dovuto -are 1ualco#a di .articolare .er trovare la co"#a.evole$$a, "oH Sem.liceme"te, #ei dive"uto co"#a.evole della #ua .re#e"$a. Ora "o" /ai (i#o "o di u"a tec"ica .er trovare la co"#a.evole$$a .ura 8.er ri.erderla "o" a..e"a avrai .ortato a termi"e la tec"ica<. Sarai co"#a.evole della co"#a.evole$$a .ura #em.re, #e"$a #-or$i. No" 2 #.le"didoH X O*a', u"%ultima co#a. Ric/iudi li occ/i e dive"ta co"#a.evole della tua co"#a.evole$$a c/e ricolma la #ta"$a. X 8Qui"dici #eco"di<. X Ora -a atte"$io"e a co#a #tai #e"te"do, al tuo Eu#e"time"to. Devi #olta"to ca.ire #e avverti .ace, #ere"it3, 1uiete, (eatitudi"e, ecc. Sco.ri il tuo Eu#e"time"to e o##ervalo .er u" .o%. X 8Otto, dieci #eco"di<. X =ello, veroH Ora a.ri li occ/i. Dive"ta co"#a.evole della co"#a.evole$$a tutto i"tor"o a te e di "uovo ide"ti-ica il tuo Eu#e"time"to co" li occ/i a.erti. Potre((e e##ere lo #te##o o u" altro, "o" im.orta. Sem.liceme"te, -ai atte"$io"e all%Eu#e"time"to c/e #tai .rova"do i" 1ue#to mome"to. X 8Otto, dieci #eco"di<. Per .re.ararti a creare u" eve"to di uari io"e co" il Qua"tum E"trai"me"tS, vorrei c/e "el cor#o della ior"ata, di ta"to i" ta"to, tu dive"ta##i co"#a.evole della co"#a.evole$$a .ura e dell%Eu#e"time"to a e##a a##ociato i" 1uel mome"to. )or#e le .rime volte avrai (i#o "o di
comi"ciare i" u" am(ie"te tra"1uillo, co" li occ/i c/iu#i. !a do.o u" .aio di e#.erie"$e #arai co"#a.evole dei tuoi Eu#e"time"ti a"c/e i" me$$o al tra--ico dell%ora di .u"ta. Ricorda di dive"tare co"#a.evole i""a"$itutto della co"#a.evole$$a .ura. Poi, me"tre #tarai o##erva"do, il tuo Eu#e"time"to comi"cer3 a rilucere #.o"ta"eame"te. Se 2 vero c/e dive"tare co"#a.evoli della co"#a.evole$$a "o" ric/iede #-or$i, la me"te /a .erL (i#o "o di u" .o% di tem.o .er a(ituar#i a u"a (ella #e"#a$io"e "o" a##ociata a u"%attivit3. L%Eu#e"time"to 2 l%attivit3 .i4 #ottile della me"te e (a#ta"o u" .aio di e#.erie"$e .er a(ituare 1ue#t%ultima, #olitame"te ta"to attiva, a re#tare i" 1uello #.a$io tra"1uillo. O*a', .er ora (a#ta. So"o -elice di averti accom.a "ato #i" 1ui. Ora c/e #ei tra i "uovi ri#ve liati, a##a.ora .ie"ame"te la tua "uova co"#a.evole$$a e la ioia c/e l%accom.a "a. Ca.itolo ?G La uari io"e i" tre .a##i I miracoli accado"o i" co"traddi$io"e "o" co" la "atura, ma co" 1ua"to #a..iamo di e##a. S. AGOSTINO Ci #o"o #olo due modi di vivere. U"o 2 come #e "ulla -o##e u" miracolo. L%altro e come #e tutto -o##e u" miracolo. AL=ERT EINSTEIN Guarire media"te il Qua"tum E"trai"me"tS #i "i-ica, i" realt3, com.re"dere c/e "o" #ei tu a o.erare la uari io"e. No" #tai crea"do e"er ie .o#itive c/e .reval o"o #u 1uelle "e ative. No" #tai i"voca"do -or$e o ma ie c/e e#e ua"o i tuoi ordi"i. Stai crea"do u"%atmo#-era all%i"ter"o della 1uale la uari io"e accade. Il Qua"tum E"trai"me"tS co"#i#te "ell%atti" ere al cam.o F u#o 1ue#ta e#.re##io"e i" ma"ca"$a di u"%altra mi liore F dell%ordi"e .er-etto. L tu "o" -ai "ulla e tutto vie"e -atto .er te. Per comodit3 dirL @Tu uari#ci@ o @Io /o uarito@, ma le co#e "o" #ta""o e#attame"te co#. Per .re.ararci a creare u" eve"to di uari io"e do((iamo adottare il .u"to di vi#ta corretto. Per me, a--ermare c/e "o" #iamo "oi a .raticare la uari io"e "o" 2 "K u" modo di dire "K u"a dic/iara$io"e -ilo#o-ica. N #em.liceme"te u" -atto, (a#ato #ull%o##erva$io"e. Que#ta .re#e"$a curativa "o" 2 u"a mi#terio#a -or$a al di l3 di te, ma la tua #te##a e##e"$a, la co"#a.evole$$a .uraM "ie"te di .i4, "ie"te di me"o. Sarai #or.re#o di vedere 1ua"to 2 .ote"te la tua co"#a.evole$$a. Sa..i, .erL, c/e "o" #ei tu a .o##edere 1uel .otere. Tu #ei 1uel .otere. Pre#to "e -arai l%e#.erie"$a di .rima ma"o. S u#cerai oltre i co"-i"i da te meticolo#ame"te co#truiti, "ei dece""i .a##ati, .er de-i"ire il tuo .iccolo io. Que#ti co"-i"i /a""o limitato la tua co"#a.evole$$a a .e"#ieri e co#e utili a ra--or$are il tuo co"cetto di @io@. Tutto ciL #ar3 me##o da .arte #i" dalla tua .rima e#.erie"$a del Qua"tum E"trai"me"tS. Sarai #or.re#o di vedere 1ua"to 2 .ote"te la tua co"#a.evole$$a. Sa..i, .erL, c/e "o" #ei tu a .o##edere 1uel .otere. Ora rim(occ/iamoci le ma"ic/e e .re.ariamoci a creare u" eve"to di uari io"e. Comi"ciamo co" u" #em.lice ca#o. Diciamo, .er e#em.io, c/e u" amico ti /a c/ie#to di li(erarlo da u" dolore alla #.alla #i"i#tra e da u"a te"#io"e mu#colare "ella .arte #u.eriore della #c/ie"a e al collo. Gra$ie al QE "o" 2 "ece##ario co"o#cere la cau#a della .atolo ia. La uari io"e #i veri-ic/er3 automaticame"te al livello cau#ale. I" 1ua"to i"i$iatore del Qua"tum E"trai"me"tS, avrai #olo (i#o "o di #a.ere c/e co#a vuole il .art"er. Naturalme"te, e li vuole li(erar#i dal dolore e dalla te"#io"e mu#colare. Que#to 2 ovvio. Que#ta 2 a"c/e la tua i"te"$io"e. Qui"di, l%i"te"$io"e dic/iarata .er 1ue#ta .atolo ia .otre((e e##ere @li(ero dal dolore alla #.alla #i"i#tra e dalla te"#io"e al collo e "ella .arte #u.eriore della #c/ie"a@. Rie#ci a vedere all%o.era le tre P dell%i"te"$io"e5 .re#e"te, .reci#a e .o#itivaH >edi 1ua"to 2 #em.lice l%i"te"$io"eH Que#to 2 tutto ciL di cui /ai (i#o "o.
Pre.arar#i a uarire. Prima di comi"ciare, -ai muovere al .art"er la #.alla i" modo da creare il dolore c/e vuole elimi"are. I"vitalo a mo#trarti 1ua"to 2 limitata la #ua li(ert3 di movime"to e 1ual#ia#i altro e--etto della #ua .atolo ia. Qui"di c/iedi li di valutare la ravit3 del #uo .ro(lema #u u"a #cala da u"o a dieci, dove dieci 2 @i"#o..orta(ile@, e .re"di "ota di 1uel "umero. A(ituati a -are te#t .relimi"ari e co"clu#ivi. CiL ti dar3 u" -eed(ac* .re$io#o, #o.rattutto all%i"i$io, 1ua"do ti #tarai im.ratic/e"do co" il .roce##o del QE. Se #ei u" medico, u#a li #te##i te#t c/e -are#ti .er u" trattame"to tradi$io"ale. Per e#em.io, u" c/iro.ratico .otre((e u#are te#t orto.edici e "eurolo ici, .al.a$io"e e a"c/e ra i Y .er i"dividuare o(iettivame"te il .ro(lema e determi"are i .ro re##i. A(ituati a -are te#t .relimi"ari e co"clu#ivi. Co"cediti 1ualc/e #eco"do .er -ormare c/iarame"te l%i"te"$io"e "ella tua me"te. I" 1ue#to ca#o u#eremo l%i"te"$io"e @Li(ero da dolori alla #.alla #i"i#tra e da te"#io"i al collo e alla .arte #u.eriore della #c/ie"a@. Tutto ciL di cui /ai (i#o "o 2 ide"ti-icare c/iarame"te l%i"te"$io"e, u"a #ola volta. La co"#a.evole$$a .ura "o" 2 #orda. Sa.r3 ciL di cui /ai (i#o "o. E ora #iamo .ro"ti .er comi"ciare. Tria" ola$io"e5 il .roce##o del QE i" tre .a##i 8)i ura B5 u"a tria" ola$io"e #ulla #c/ie"a del .art"er<. Sulla #.alla, la .arte #u.eriore della #c/ie"a o il collo del .art"er, dovre((e e##ere -acile trovare u" mu#colo te#o o dolora"te al tocco. !etti la .u"ta del tuo dito i"dice 8Co"tatto A< #u u" mu#colo te#o. S.i" i co" deci#io"e, .er re"derti co"to di 1ua"to 2 duro o te#o il mu#colo. Poi alle"ta la .re##io"e e la#cia il dito .o#ato le erme"te #ul mu#colo te#o. Ora .o#i$io"a delicatame"te il dito i"dice dell%altra ma"o 8co"tatto =< #u u" 1ual#ia#i altro mu#colo. No" occorre c/e 1ue#to mu#colo #ia te#o o dolora"te al tocco. Sem.liceme"te, #ce li u" mu#colo a ca#o e mettici #o.ra il dito.
Ora co"ce"tra tutta la tua atte"$io"e #ul .rimo dito 8co"tatto A< e -ai la ma##ima atte"$io"e a ciL c/e #e"ti. Pre"diti del tem.o .er avvertire il calore c/e vie"e dal mu#colo e arriva alla .u"ta del dito, la co"#i#te"$a della .elle o dell%a(ito, la ri idit3 del mu#colo c/e -a re#i#te"$a alla tua .re##io"e, ecc. Dive"ta co"#a.evole di tutto ciL c/e .uoi "el .u"to i" cui #%i"co"tra"o il dito e il mu#colo.
Qui"di, dive"ta acutame"te co"#a.evole della .u"ta del #eco"do dito 8co"tatto =<, co# come /ai -atto .er il .rimo dito. Ora dive"ta c/iarame"te co"#a.evole di ciL c/e e"tram(e le dita #ta""o #e"te"do allo #te##o tem.o. !a"tie"i 1ue#ta co"#a.evole$$a di e"tram(e le dita .er alcu"i #eco"di. A 1uel .u"to, me"tre la tua atte"$io"e 2 #imulta"eame"te #u e"tram(e le dita, ti accor erai c/e e#i#te u"a .arte di te c/e #ta #em.liceme"te o##erva"do l%i"tero .roce##o. Tu F la tua co"#a.evole$$a F #ei co"#a.evole di e"tram(e le dita. Per cui, #ei co"#a.evole del co"tatto A, del co"tatto = e di e##ere co"#a.evole di e"tram(i allo #te##o tem.o. No" im.orta #e #ei c/iarame"te co"#a.evole di 1ue#to -e"ome"o o "o5 #ta accade"do "aturalme"te, #e"$a #-or$o. !e"tre #ei co"#a.evole dei due .u"ti i" 1ue#to modo e#.a"#o, "o" -are "ulla. Pro.rio co#5 -ai #em.liceme"te atte"$io"e a ciL c/e avverti #ulle .u"te delle due dita e (a#ta. Se #tai .re#ta"do atte"$io"e #imulta"eame"te alle due dita di co"tatto e "ie"te altro, comi"cerai .re#to ad avvertire u"a #e"#a$io"e di tra"1uillit3, #ere"it3 o a"c/e .ace. Que#to 2 u" Eu#e"time"to e"erato dalla tua co"#a.evole$$a e#.a"#a. A 1ue#to .u"to, dive"ta co"#a.evole del tuo Eu#e"time"to me"tre tie"i la co"#a.evole$$a #ui co"tatti A e =. Ora /ai tre .u"ti di co"#a.evole$$a5 il co"tatto A, il co"tatto = e il tuo Eu#e"time"to. Il ma"te"ere 1ue#ti tre .u"ti di co"#a.evole$$a vie"e c/iamato @tria" ola$io"e@. Co"ti"ua a e##ere co"#a.evole di tutti e tre i .u"ti -i"o a c/e avvertirai u" cam(iame"to "el cor.o del .art"er, #o.rattutto "ei #uoi mu#coli 8le .rime volte ciL .uL ric/iedere diver#i mi"uti<. Que#to cam(iame"to .otre((e e##ere u" alle"tame"to o u" ammor(idime"to dei #uoi mu#coli #otto le tue dita. Potre#ti avere la #e"#a$io"e c/e le tue dita #i #tia"o #cio lie"do o di##olve"do "ei mu#coli #te##i. O..ure, .otre((e #em(rarti c/e il tuo .art"er #i #tia e"ericame"te rila##a"do. Le #ue #.alle .otre((ero di#te"der#i, lui .otre((e #o#.irare o -are u" re#.iro .i4 .ro-o"do. Se #tate i" .iedi, -or#e ti accor erai c/e e li #ta o#cilla"do o le #ue i"occ/ia #i #ta""o le erme"te .ie a"do. Tutti 1ue#ti mutame"ti #o"o #e "ali c/e il cor.o del tuo .art"er #ta uare"do. Si #ta rior a"i$$a"do .er elimi"are il dolore e le te"#io"i di#ordi"ate. Do.o c/e avrai "otato u"o di 1ue#ti #e "i i"dicatori, co"ti"ua a tria" olare ma"te"e"do l%atte"$io"e #ui due .u"ti di co"tatto e il tuo Eu#e"time"to u" .o% .i4 a lu" o. Poi leva le dita. Co" ratula$io"i, /ai a..e"a com.letato la tua .rima #e##io"e di Qua"tum E"trai"me"tS. Co" #ole due dita e il tuo Eu#e"time"to /ai elimi"ato il dolore del tuo .art"erP Co#a -a il .art"er me"tre crei 1ue#to eve"to di uari io"eH A##olutame"te "ulla. S.e##o i .art"er mi c/iedo"o #e devo"o rila##ar#i, meditare o ri.etere la loro i"te"$io"e. No" dovre((ero -are "ulla. No" dovre((ero .rovare ad aiutarti i" alcu" modo. Se lo -ace##ero, otterre((ero #olo di ralle"tare o "eutrali$$are i tuoi #-or$i. La ra io"e 2 c/e #e la loro me"te 2 a--acce"data i" altre co#e, 2 me"o a.erta all%i"-lu##o uaritore e"erato dal QE. U"a me"te "eutra ricadr3 "aturalme"te e #e"$a #-or$o "elle ac1ue curative della co"#a.evole$$a .ura. !etti comodi i tuoi .art"er. Se vo lio"o, .o##o"o c/iudere li occ/i, ma 1ue#ta 2 tutta la .re.ara$io"e di cui /ai (i#o "o. Se de#idera"o aiutarti i" 1ualc/e modo, .uoi dire loro c/e la co#a mi liore c/e .o##o"o -are 2 la#ciare c/e la loro me"te va /i dove vuole. Il Qua"tum E"trai"me"tS -u"$io"a (e"i##imo "elle circo#ta"$e .i4 di--icili. )or#e il tuo .art"er #tar3 attraver#a"do u" ra"de dolore -i#ico o emotivoM -or#e ti ca.iter3 di .raticare il QE i" u" .ro"to #occor#o, u" ce"tro commerciale a--ollato o comu"1ue u" co"te#to .oco -avorevole, ma la uari io"e avverr3 comu"1ue. Per cui, "o" .e"#are c/e 1ue#te co#e ti limiti"o. Tuttavia, #e 2 .o##i(ile #ce liere, u" co"te#to .ro.i$io, co" u" .art"er acco"di#ce"de"te, 2 #em.re .re-eri(ile. La #eduta di QE i" #i"te#i X Il .art"er de#crive il dolore. X Te#t .relimi"are. X Pe"#a all%i"te"$io"e. X Dive"ta co"#a.evole del co"tatto A 8mu#colo te#o o dolora"te<.
X Dive"ta co"#a.evole del co"tatto =. X Dive"ta co"#a.evole di A e = allo #te##o tem.o. X A#.etta l%Eu#e"time"to. X !a"tie"i la co"#a.evole$$a di A, di = e dell%Eu#e"time"to. X Il mu#colo #otto il co"tatto A #i rila##a 8o altri #e "i di rila##ame"to<. X Te#t co"clu#ivo. )IGURE PRESENTI NEL CAPITOLO ?G )i ura Pa i"a ;9 Sc/ie"a del .art"er Tria" ola$io"e A Z Dito di co"tatto A = Z Dito di co"tatto = C Z Eu#e"time"to 8te"uto i" me"te< )IGURA B F Tria" ola$io"e Ca.itolo ?C Co#a -are do.o u"a Se##io"e di QE )u u" amore a .rima vi#ta, eter"o5 u" #e"time"to i "oto, i"#.erato, i"atte#o... alme"o dal .u"to di vi#ta della co"#a.evole$$a co"#ciaM e##o #%im.adro" com.letame"te di lui, e lui com.re#e, co" u"a meravi lia .ie"a di ioia, c/e #are((e durato tutta la vita. T6O!AS !ANN Ora vorrei c/iederti5 1ua"do /ai -i"ito la tua #e##io"e di QE, ti #ei #e"tito rila##ato e #ere"oH Il Qua"tum E"trai"me"tS uari#ce il uaritore e il .a$ie"te allo #te##o tem.o. Sia te c/e il tuo .art"er dovre#te #e"tirvi u" .o% .i4 rila##ati e #ere"i, al di l3 di 1ual#ia#i emo$io"e c/e .otre#te #tare .rova"do. Il rila##ame"to 2 la rea$io"e del cor.o alla .re#e"$a curativa della co"#a.evole$$a .ura. La .ace 2 il ri-le##o della co"#a.evole$$a .ura "ella me"te. Accertati c/e il tuo .art"er #tia comodo. L%e#.erie"$a del QE .uL e##ere u" .o% di#orie"ta"te, .er certe .er#o"e. L%a--lu##o im.rovvi#o della co"#a.evole$$a .ura .otre((e allo"ta"arle .er u" .o% da 1ue#to mo"do. I" #e uito, e##e .otre((ero avere (i#o "o di u" .o% di tem.o .rima c/e la me"te e il cor.o #i riorie"ti"o "el 1ui e ora. Qua"do 1ue#to accade, e"eralme"te occorro"o #olo .oc/i mi"uti. Dai #.a$io a 1ue#te .er#o"e -i"c/K "o" #ara""o .ro"te a ri.re"der#i. Il Qua"tum E"trai"me"tS uari#ce il uaritore e il .a$ie"te allo #te##o tem.o. I" certi ca#i, #o.rattutto do.o u"a #e##io"e e#te#a di Qua"tum E"trai"me"tS, il .art"er .otre((e avere (i#o "o di u" tem.o ma iore .er a(ituar#i al #uo "uovo cor.oM i"oltre, .otre((e e##ere co# #ta"co o rila##ato c/e "o" avr3 .i4 vo lia di muover#i. Se .o##i(ile, a##icurati c/e il .art"er .o##a avere il ri.o#o di cui /a (i#o "o. Que#ta #ta"c/e$$a vuole #em.liceme"te dire c/e ve" o"o rila#ciate ra"di 1ua"tit3 di #tre## -i#ici ed emotivi, e il ri.o#o 2 il modo mi liore .er -ar accadere 1ue#ta tra"#i$io"e. Do.o tutto, il ri.o#o 2 il uaritore u"iver#ale e la co"#a.evole$$a .ura 2 il ri.o#o .i4 .ro-o"do .o##i(ile. Se il tuo .art"er "o" rie#ce a ri.o#are #u(ito, #u eri#ci li di a"dare a letto .re#to 1uella #era. Si ri#ve lier3 i" u" mo"do "uovo e avr3 u"a marcia i" .i4. Il ri.o#o 2 il uaritore u"iver#ale e la co"#a.evole$$a .ura 2 il ri.o#o .i4 .ro-o"do .o##i(ile. Il mome"to mi liore .er e--ettuare il te#t co"clu#ivo 2 "o" a..e"a /ai -i"ito la #e##io"e di Qua"tum E"trai"me"tS e il tuo .art"er 2 i" u"o #tato #ta(ile. )a li -are la #te##a co#a c/e /a -atto .rima della #e##io"e di QE, -ace"do li valutare il .ro(lema da ? a ?:. Per tor"are all%e#em.io .recede"te, -ai com.iere al .art"er li #te##i movime"ti co" la #.alla e -a li valutare il dolore e la te"#io"e mu#colare. Que#to 2 .er te u" -eed(ac* i"di#.e"#a(ile, "ei .rimi #tadi di a..re"dime"to del QE. N a"c/e utile .er il tuo .art"er di#.orre di u"a valuta$io"e .i4 o ettiva della uari io"e avve"uta "el #uo cor.o. Il QE uari#ce co# ra.idame"te e veloceme"te c/e #em(ra c/e "ulla #ia cam(iato. Per molti .art"er il te#t co"clu#ivo 2 u"a vera e .ro.ria rivela$io"e. No" mi #ta"co mai di o##ervare il loro volto 1ua"do e--ettua"o il te#t co"clu#ivo #co.re"do c/e u" dolore o u"a re#tri$io"e di cui aveva"o #o--erto .er tre"t%a""i #o"o #.ariti i" tre"ta #eco"di. Il QE uari#ce co# ra.idame"te e veloceme"te c/e #em(ra c/e "ulla #ia cam(iato.
Il QE -u"$io"a #em.re, ma "o" #em.re "el modo c/e vorre#ti. Que#to .erc/K la co"#a.evole$$a .ura co"o#ce il 1uadro e"erale e #a e#attame"te come dovre((e avve"ire la uari io"e. C%2 #em.re u" #i "i-icativo alleviame"to dei #i"tomi, #u(ito do.o u"a #e##io"e di QE. Se all%i"i$io il .ro(lema "o" 2 com.letame"te #.arito, il cor.o im.ie /er3 u" .o% .i4 di tem.o ad adattar#i. La uari io"e co"ti"uer3 ad avve"ire a"c/e il ior"o #ucce##ivo e la #i .otr3 o##ervare .er#i"o do.o #ettima"e. No" 2 raro .er me -are QE #u u" .arteci.a"te a u" #emi"ario, al matti"o, e o##ervare #u(ito u"a valuta$io"e i"-eriore di molti .u"ti "el te#t co"clu#ivo. Poi, alla .au#a, il dolore 2 com.letame"te #.arito. A"c/e #e la corre$io"e vera e .ro.ria accade i#ta"ta"eame"te, ra$ie alla co"#a.evole$$a .ura dura"te la tria" ola$io"e, ci .otre((e volere a"cora del tem.o a--i"c/K il cor.o i"te ri tali corre$io"i dal .u"to di vi#ta -i#iolo ico. I" #e uito .arleremo di 1ue#to .i4 a..ro-o"ditame"te. No" c%2 u"a re ola #eco"do cui "o" #i .uL ri-are il QE .er lo #te##o .ro(lema. Se credi c/e .o##a e##ere utile, ri.eti la #e##io"e. O, a"cora me lio, -ai a..lica$io"i multi.le dura"te u"%u"ica #e##io"e. Sem.liceme"te, tie"i -ermo il tuo co"tatto A e #.o#ta il dito = i" aree diver#e. Puoi a"c/e muovere e"tram(e le dita, #e lo de#ideri. Di.e"de tutto da co#a #e"ti c/e 2 me lio -are. Pratica il QE ta"te volte 1ua"te vuoi. No" .uoi -are da""i. No" credere, .erL, c/e .i4 lo -ai me lio 2. No" 2 co#. Dovre#ti te"ere i" me"te c/e u"a #ola #e##io"e (reve 2 #u--icie"te, e com.ortarti di co"#e ue"$a. Tra .oco ti mo#trerL come -are il QE e#te#o. Ora, .erL, re#tiamo alle co#e (a#ilari. D%accordoH A 1ue#to .u"to, .raticame"te /ai i3 -i"ito. Le .rime volte, .erL, me"tre ti #tai a"cora im.ratic/e"do co" il QE, "o" #ar3 male .orre al .art"er alcu"e doma"de. C/iedi li come #i #e"tiva dura"te il QE e #e, oltre al .ro(lema ori i"ario, "e 2 #com.ar#o 1ualcu" altro. I"terro alo #ul #uo (e"e##ere emotivo. I" (reve, -ai tutte le doma"de c/e ti #ervo"o .er ca.ire me lio il .otere e il .ote"$iale del QE. Pratica il QE ta"te volte 1ua"te vuoi. L%i"tero .roce##o del Qua"tum E"trai"me"tS dovre((e e##ere .iacevole. Se all%i"i$io ti #em(ra di e##erti .er#o tra le i#tru$io"i, 2 "aturale. Il .roce##o 2 #correvole, ma le erlo ric/iede molto .i4 #-or$o del -arlo davvero. Rila##ati e #e ui le i#tru$io"i co" u" #e"#o di avve"tura e ioco#it3. Tutti .o##o"o -are il QE. Tu "o" #ei u"%ecce$io"e. Il Qua"tum E"trai"me"tS 2 #em.lice e immediatame"te e--icace, ma 2 u"a co#a radicalme"te "uova e all%i"i$io avrai (i#o "o di .raticarlo #.e##o. Ricorda5 c/i (e" comi"cia 2 a met3 dell%o.era. Pi4 -eed(ac* racco li i" 1ue#te -a#i, .i4 #arai i" rado di a..licare e--icaceme"te il QE. Pratica il QE #u tutti5 amici, -amiliari, vici"i, .er#i"o i tuoi a"imali dome#tici. Tra .oco im.arerai il QE remoto. Gra$ie a e##o "o" avrai "emme"o (i#o "o c/e il .art"er ti #tia vici"o. Puoi #tare comodame"te #eduto a ca#a tua e creare u" eve"to di uari io"e #u amici e .are"ti, a"c/e #e #i trova"o #.ar#i .er il mo"do. Le .rime volte c/e .ratic/i il Qua"tum E"trai"me"tS co"#i lio a te e al tuo .art"er di re#tare i" .iedi. Il motivo .ri"ci.ale .er #tare i" .iedi 2 c/e otterrai u" -eed(ac* .i4 .reci#o dal tuo .art"er. I" .articolare, ti accor erai #e #ta o#cilla"do, #e "o c/e la co"#a.evole$$a .ura 2 all%o.era, o..ure #e #tar3 -ace"do u" .ro-o"do re#.iro, altro #e "o c/e il QE #ta o.era"do i #uoi e--etti ma ici. No" 2 altretta"to -acile co liere 1ue#ti #e "ali #e il .art"er 2 #eduto o #draiato. Ti co"#i lio a"c/e di comi"ciare a lavorare, le .rime volte, #ulla #c/ie"a del .art"er, o alme"o dove "o" .uL vederti. Il -atto c/e lui "o" .o##a vederti li .ermette di rila##ar#i .i4 di 1ua"to .otre((e #e i"vece ti uarda##e. Ai -i"i della #ua uari io"e "o" 2 im.orta"te. Il Qua"tum E"trai"me"tS -u"$io"er3 a .re#ci"dere dallo #tato me"tale del .art"er. Que#to co"#i lio 2 .i4 .er la tua tra"1uillit3 e co"ce"tra$io"e. Alcu"i i"i$iatori #o"o u" . tro..o autoFco"#a.evoli all%i"i$io e .o##o"o di#trar#i #e il .art"er o##erva o "i loro movime"to. Il Qua"tum E"trai"me"tS -u"$io"er3 a .re#ci"dere dallo #tato me"tale del .art"er. U" altro detta lio .ratico5 "o" devi "ece##ariame"te mettere le dita #ull%area dolora"te. Puoi toccare u" .u"to a .iacere del cor.o .er uarire u"%area 1ual#ia#i, i"clu#i li or a"i i"ter"i.
U"a volta, mi trovavo a u"a -iera del li(ro a .re#e"tare =e'o"d 6a..i"e##5 6o, Qou Ca" )ul-ill Qour Dee.e#t De#ire Uu" altro li(ro dell%autoreM N.d.T.V, 1ua"do u" colle a #crittore #i 2 avvici"ato dice"do di aver #e"tito c/e u#avo u"a #tra"a tec"ica .er uarire il dolore. Gli /o c/ie#to 1uale -o##e il #uo .ro(lema. Eravamo #tati i" .iedi .er diver#o tem.o e, a cau#a di u"%artrite, il #uo i"occ/io era o"-io e i"-iammato. Gli -eci u" te#t .relimi"are #em.liceme"te c/iede"do li di #tare i" .iedi, #ul i"occ/io, i" modo da aume"tare il dolore di 1ue#t%ultimo. Qui"di lo -eci #edere #u u"a .ila di li(ri. Poic/K "o" avevo vo lia di c/i"armi .er toccar li il i"occ/io, mi#i le dita #ulle #ue #.alle. E li #i irL immediatame"te ricorda"domi c/e li -aceva male il i"occ/io, "o" la #.alla. Lo ra##icurai c/e #tavo lavora"do #ul #uo i"occ/io. )ormai l%i"te"$io"e e comi"ciai la tria" ola$io"e #ui mu#coli #u.eriori della #.alla. !e"o di u" mi"uto .i4 tardi, li c/ie#i di #tare i" .iedi come aveva -atto .rima, .er te#tare il i"occ/io. E li lo -ece e F 1ue#ta .arte "o" mi #ta"ca mai F #tra(u$$L li occ/i .er la meravi lia. Se"$a .i4 alcu" dolore, ritor"L al #uo #ta"d e ve"dette .i4 li(ri di me. Le mie dita aveva"o toccato le #ue #.alle, ma l%i"te"$io"e aveva -atto # c/e -o##e il i"occ/io a ricevere la uari io"e. Talvolta u" dolore o u" altro #i"tomo .e iorer3 .rima di uarire. Comu"ica al tuo .art"er c/e ciL 2 "ormale. I" 1ue#ta -a#e il cor.o /a (i#o "o di e#acer(are la malattia .er u" (reve .eriodo, al -i"e di .oterla uarire. Co"ti"ua a tria" olare e il dolore #i .lac/er3 veloceme"te. I" 1ualc/e occa#io"e il .a$ie"te .rover3 tro..o dolore .er co"ti"uare. I" tal ca#o, 2 (e"e i"terrom.ere il QE. !a ari .uoi .raticare il QE #u u" altro .ro(lema, o..ure #tare #eduto ad a#.ettare, #e"$a -are "ulla. Do.o 1ualc/e mi"uto .ratica il te#t co"clu#ivo .er vedere #e il .ro(lema .er#i#te. Se #, ri.eti il QE. Co" tutta .ro(a(ilit3 il dolore #i di##olver3 #e"$a la#ciare #tra#cic/i. U"%ultima co#a5 .oic/K "o" #tai o.era"do alcu"a uari io"e, "o" .uoi attri(uirti il merito dei ri#ultati. Que#to 2 u" .u"to molto im.orta"te. Se "o" ti .re"di il merito dei ri#ultati, "o" .uoi attaccarti a 1ue#ti ultimi. >edi dove vo lio arrivareH Se "o" #ei attaccato ai ri#ultati della tua #e##io"e di QE, #ei i" rado di accettarli, 1ualu"1ue e##i #ia"o. L%accetta$io"e com.leta dei -rutti del tuo QE, c/e #ia"o .i4 o me"o ra"di di 1ua"to ti a#.ettavi, dimi"ui#ce le di#armo"ie me"tali. U"a me"te li(era da di#armo"ie 2 ca.ace di ri-lettere li Eu#e"time"ti. E li Eu#e"time"ti, come ormai #a..iamo, #o"o "ece##ari alla uari io"e. Se "o" #ei attaccato ai ri#ultati della tua #e##io"e di QE, #ei i" rado di accettarli, 1ualu"1ue e##i #ia"o. Qua"do t%im.o"i di uarire, dimi"ui#ci le tue .ro(a(ilit3 di #ucce##o. Per e#em.io, #u..o"iamo c/e la televi#io"e locale vo lia -are u" #ervi$io #ulle tue doti di uaritore, (a#a"do#i #ui "otevoli #ucce##i c/e /ai i3 otte"uto. Qua"do i ior"ali#ti arriva"o, la re.orter ti c/iede di .raticare il QE #ui #uoi .ro(lemi di e#tivi. Comi"ci a .e"#are c/e #are((e me lio #e tu #u.era##i (rilla"teme"te la .rova, altrime"ti l%i"tervi#ta #ar3 di (reve durata. A 1ue#to .u"to, i" te comi"cia a .re"dere -orma u" cla##ico ca#o di a"#ia da .re#ta$io"e. Cerca"do di "o" mo#trare im(ara$$o, .re"di i co"tatti A e = e a#.etti il tuo Eu#e"time"to. Il .e"#iero di dovere .er -or$a uarire la re.orter ti re"de te#o e i"oltre .e"#i a c/e e--etto -arai al tele ior"ale delle #ei. L%Eu#e"time"to "o" rie#ce a irrom.ere "ella tua co"#a.evole$$a, .erc/K #tai cerca"do di uarire tramite i .e"#ieri. Poic/K l%Eu#e"time"to "o" a..are, comi"ci a -or$are l%e"er ia e a ri.etere la tua i"te"$io"e come #e #te##i #uo"a"do u" tam(uro. A 1ue#to .u"to, ta"to varre((e o--rirle dei di e#tivi, .erc/K la tua me"te .ara"oica "o" rie#ce a uarirla. Il QE i"te ra eccelle"teme"te le tradi$io"ali cure medic/e. N molto .i4 #em.lice comi"ciare u"a #e##io"e di QE dice"do al .art"er c/e "o" #ai 1ua"to #ar3 .ro-o"da la uari io"e. Potre#ti .er e#em.io dir li5 @Accetteremo 1ual#ia#i ri#ultato otterremo@.
Dovre#ti a"c/e me"$io"are c/e "o" tutto #ar3 immediatame"te evide"te e c/e la uari io"e .otre((e co"ti"uare .er diver#i ior"i do.o la #e##io"e. I"-i"e, .uoi acce""are al -atto c/e ri#ultati .i4 .ro-o"di .o##o"o ric/iedere, talvolta, ulteriori #e##io"i di QE. Ora c/e #ai come creare u" eve"to di uari io"e, .e"#o c/e #ia iu#to da .arte mia -or"irti certe ulteriori i"-orma$io"i c/e .otre((ero e#te"dere e a..ro-o"dire la tua e#.erie"$a di uari io"e. Per e#em.io, -i"ora a((iamo a..e"a me"$io"ato la uari io"e .#icolo ica, e..ure 2 .ro.rio i" 1ue#t%area c/e il Qua"tum E"trai"me"tS eccelle. !a .rima di comi"ciare, vorrei co liere l%occa#io"e .er ricordare u"a co#a c/e dovre((e e##ere ovvia. Il Qua"tum E"trai"me"tS .uL e##ere u#ato .er 1ual#ia#i ti.o di uari io"e e a"dre((e #em.re .raticato i"#ieme a cure medic/e 1uali-icate, "o" al loro .o#to. Il QE i"te ra eccelle"teme"te le tradi$io"ali cure medic/e. E##o "o" .uL -are altro c/e mi liorare i ri#ultati di altri #i#temi di cura, mi liora"do la .ortata della uari io"e e dimi"ue"do co"#iderevolme"te il tem.o totale di e##a. !olte volte, #e il QE vie"e e--ettuato .rima della vi#ita del medico, accade c/e i #i"tomi #.ari#co"o. !a a"c/e #e i #i"tomi #i atte"ua"o, (i#o "a #em.re ricorrere all%a##i#te"$a .ro-e##io"ale, .er e##ere certi c/e "o" vi #ia"o e$iolo ie #otto#ta"ti o ulteriori .ro(lemi "o" a"cora ve"uti alla luce. Pi4 .ratic/i il QE, .i4 "ella tua vita avverr3 la uari io"e. La tua cre#ce"te -amiliarit3 co" la co"#a.evole$$a .ura #i river(era "ella vita di tutti i ior"i, .orta"doti a u" livello di a..a ame"to i"imma i"a(ile. Co" la #ola co"#a.evole$$a .uoi i"i$iare u" eve"to di uari io"e, ovu"1ue tu #ia. E##e"$ialme"te #tai im.ara"do ad amare, a"c/e #e i" realt3 "o" .uoi im.arare ad amare, .erc/K tu #ei amore. La ioia eter"a e l%amore illimitato "o" #i .o##o"o creare. E#i#to"o #em.re, altrime"ti "o" #are((ero eter"i e illimitati. Sta""o a#.etta"do di e##ere #co.erti da "oi. La co"#a.evole$$a .ura 2 l%amore .uro. E##ere co"#a.evoli 2 l%amore i"co"di$io"ato i" a$io"e. A((iamo #e"tito dire c/e l%amore vi"ce o "i co#a. Ora a((iamo l%o..ortu"it3 di dimo#trarlo. !a" ma"o c/e co"ti"uerai a .raticare il Qua"tum E"trai"me"tS, ti ritroverai immer#o "ella ioia di aiutare li altri e di ricevere la loro ratitudi"e .er aver co"divi#o 1ue#to .roce##o co# #em.lice e tra#-ormativo. E -i"ora ci #iamo limitati a rattare la #u.er-icie. A#.etta di vedere co#a #ta .er arrivare. Ca.itolo ?B Guari io"e .#icolo ica Devi aver -allito totalme"te i" 1ualc/e co#a, o..ure aver #.erime"tato u" dolore o u"a .erdita .ro-o"di, .er e##ere attratto dalla #.iritualit3. O -or#e il tuo #te##o #ucce##o 2 dive"tato vuoto e .rivo di #e"#o, rivela"do#i 1ui"di u" -allime"to. E+6ART TOLLE La delu#io"e c/e .rovi 1ua"do le co#e "o" va""o come vorre#ti5 dive"ta"e co"#a.evoleP Que#ta 2 la li(ert3. ANT6ONQ DE !ELLO )i"ora a((iamo .arlato #o.rattutto delle a..lica$io"i del Qua"tum E"trai"me"tS alle malattie -i#ic/e. CiL 2 i3 "otevole, ma c%2 di .i4. Il QE emo$io"ale 2 u" .ote"te #trume"to .er le"ire il dolore .#icolo ico. Come .er li #1uili(ri -i#ici, 2 .o##i(ile rimuovere all%i#ta"te i di#tur(i .#ic/ici. Il dolore .#icolo ico .uL a--o"dare le #ue radici i" 1uello c/e la me"te .erce.i#ce come il "o#tro .a##ato. Il Qua"tum E"trai"me"tS "o" rico"o#ce "K il .a##ato "K il -uturo. E"tram(i i co"cetti #o"o illu#io"i e le a"o #em.re .i4 #aldame"te la me"te alla #.irale dell%e"tro.ia. Ovvero, il -lu##o del tem.o vie"e creato "ella me"te. Que#ta -i##a$io"e #u ciL c/e 2 #tato o c/e #ar3 etta i #emi della malattia .#icolo ica. Tale #eme .uL #(occiare e dare -rutti #olo #otto l%occ/io vi ile del .adre tem.o. Seco"do la -i#ica 1ua"ti#tica, il tem.o "o" #corre. La -reccia del tem.o .u"ta "ella dire$io"e del decadime"to. La -reccia i"dica, ma "o" #i muove, co# come l%a o della (u##ola i"dica il
"ord #e"$a a"dare i" 1uella dire$io"e. N il movime"to della "o#tra me"te a creare l%illu#io"e del tem.o. Il QE emo$io"ale 2 u" ottimo #trume"to .er le"ire il dolore .#icolo ico. Per -acilitarti la com.re"#io"e, -accio u" e#em.io. A me .iace a"dare al ci"ema. Per u" .aio di ore #o"o com.letame"te a##or(ito dalle illu#io"i c/e #corro"o #ullo #c/ermo. Qua"do e"tro "el ci"ema, mi la#cio alle #.alle la mia vita 1uotidia"a. =e"c/K il -ilm #ia #olo u" tremolio di luci e om(re, ra..re#e"ta 1uella .i4 ra"de illu#io"e c/e c/iamiamo @vita reale@ e c/e ci a#.etta -uori dalle .orte del ci"ema. L%illu#io"e del movime"to #i crea "ella "o#tra me"te 1ua"do il .e"#iero o#cilla tra .a##ato e -uturo. I .e"#ieri #ul -uturo e #ul .a##ato co#trui#co"o u" .o"te me"tale c/e attraver#a il @mome"to@ o""i.re#e"te della co"#a.evole$$a .ura. La "o#tra co#cie"$a vola di .e"#iero i" .e"#iero, la#cia"do#i #-u ire la co"#a.evole$$a .ura. N come uardare u" -ilm. La #ua .ellicola 2 u"a lu" a #cia di #i" ole imma i"i o -oto rammi. I" u" #eco"do #ullo #c/ermo .a##a"o ve"ti1uattro -oto rammi #tatici. Si tratta di u"a velocit3 ma iore di 1uella ca.ta(ile dal cervello, 1ui"di a((iamo l%im.re##io"e c/e le imma i"i #tatic/e #i #tia"o muove"do. Que#to 2 i"credi(ile5 #cor iamo movime"to laddove "o" ce "%2. Que#ta 2 l%illu#io"e creata da u" -ilm. La "o#tra co#cie"$a vola di .e"#iero i" .e"#iero, la#cia"do#i #-u ire la co"#a.evole$$a .ura. Allo #te##o modo, il tem.o 2 l%illu#io"e .rodotta dalla me"te. I #i" oli .e"#ieri #o"o come i -oto rammi di u" -ilm. Come ricorderai, i .e"#ieri i"dividuali #i #tacca"o dalla co"#a.evole$$a .ura e via ia"o -i"o allo #c/ermo della "o#tra co#cie"$a. Si #uccedo"o co# veloceme"te da ricordare i -oto rammi di u" -ilm. Quella illu#io"e di movime"to 2 ciL c/e c/iamiamo tem.o. Qua"do .e"#iamo a li eve"ti -uturi, #tiamo a"da"do i" ava"ti "el tem.o. Qua"do tor"iamo ai ricordi, a"diamo i"dietro, tutto 1ue#to movime"to /a luo o "ella me"te. E##o "o" e#i#te i" "e##u" altro luo o dell%u"iver#o, al di -uori della tua me"te. A"c/e #e .uL #em(rare diver#ame"te, "o" co"dividi il tuo tem.o, il tuo -uturo e il tuo .a##ato co" "e##u" altro. U" .roiettore video -u"$io"a i" (a#e a u" #em.lice .ri"ci.io. U"a -orte luce (ia"ca attraver#a la .ellicola e crea u"a imma i"e #ullo #c/ermo del ci"ema. Il movime"to della .ellicola, -oto ramma do.o -oto ramma, crea l%illu#io"e del movime"to #ullo #c/ermo. Noi, il .u((lico, #ediamo co" aria #oddi#-atta o##erva"do le vice"de de li attori, dime"tica"do c/e #i tratta di #em.lici luci e om(re create da u"a #or e"te di luce c/e attraver#a u"a .ellicola, #ul -o"do della #ala. Pia" iamo e ridiamo come #e l%illu#io"e -o##e reale. La "o#tra vita 2 come u" -ilm. Si #vela .e"#iero do.o .e"#iero, mi"uto do.o mi"uto, a""o do.o a""o. Noi, il .u((lico, re#tiamo com.letame"te a##or(iti da li eve"ti del "o#tro -ilm. Ci .reoccu.iamo .er le (ollette, amiamo la "uova ca#a, o##erviamo i (am(i"i cre#cere, ri-lettiamo #ulla "o#tra morte. Come i -ilm, la "o#tra vita 2 u"a illu#io"e, u" ioco di luci e om(re. No" -rai"te"dermi. La "o#tra vita e#i#te, ma "o" "el modo i" cui crediamo. Que#ta ide"tit3 #(a liata .rovoca u" e"orme dolore c/e "o" -a c/e dive"tare .i4 acuto, e"era$io"e do.o e"era$io"e. La "o#tra vita 2 come u" -ilm. Si #vela .e"#iero do.o .e"#iero, mi"uto do.o mi"uto, a""o do.o a""o. Il Qua"tum E"trai"me"tS emo$io"ale (locca la me"te a met3, -a # c/e e##a .re#ti atte"$io"e all%ade##o, #ottrae"dole le .reoccu.a$io"i #ul .a##ato e #ul -uturo, i #e"#i di col.a, le a"#ie e le .aure. Qua"do tria" oliamo u" di#tur(o .#icolo ico, ettiamo la vivida luce della co"#a.evole$$a .ura #u di e##o. Que#to ci .orta i#ta"ta"eame"te al di -uori della "o#tra modalit3 @-ilm@. Per u" mome"to u#ciamo dallo #c/ermo e tor"iamo tra il .u((lico. L .o##iamo o##ervare le emo$io"i e li eve"ti di#armo"ici co" calma e c/iare$$a uaritrici. Il -ilm della "o#tra vita co"ti"ua a di#.ie ar#i come .rima, ma #e"$a l%i"-lue"$a di 1uelle emo$io"i doloro#e e de.re##ive. Il -ilm della "o#tra vita co"ti"ua a di#.ie ar#i come .rima, ma #e"$a l%i"-lue"$a di 1uelle emo$io"i doloro#e e de.re##ive.
Come -u"$io"a il QE emo$io"ale Elimi"are il dolore .#icolo ico 2 -acile come elimi"are il dolore -i#ico, a"c/e di .i4. No" a((iamo "emme"o (i#o "o di #a.ere co#a #tia .rovoca"do #tre## emotivo "el .art"er. I" e--etti, ti co"#i lio caldame"te di la#ciare c/e i -atti .rivati del .art"er re#ti"o tali. Que#to .er due ra io"i. A"$itutto, i" tal modo .ermetti al .art"er di ma"te"ere u"a certa .rivac', il c/e .uL e##ere im.orta"te #o.rattutto #e "o" ti co"o#ce (e"e o comu"1ue "o" vuole racco"tare i -atti #uoi. Seco"do, i" tal modo eviti di avere a c/e -are co" le emo$io"i altrui. E##e .otre((ero .ro#ciu are la tua e"er ia. I"-i"e, come mi"imo ri#.armi tem.o. Il QE emo$io"ale 2 a##olutame"te #icuro. No" 2 u"a tera.ia. No" ric/iede a"ali#i "K trai"i" , .erc/K l%i"i$iatore "o" -a "ulla. La uari io"e #i com.ie allorc/K il .art"er immer e i #uoi .ro(lemi emotivi "elle ac1ue curative della co"#a.evole$$a .ura. L%i"i$iatore "o" -a c/e avviare il .roce##o5 tutto 1ui. No" devi .erdere tem.o i" u" mare tor(ido di emo$io"i co"torte. La#ciale ai .ro-e##io"i#ti. Elimi"are il dolore .#icolo ico 2 -acile come elimi"are il dolore -i#ico, a"c/e di .i4. E a .ro.o#ito dei .ro-e##io"i#ti, #e #ei u"o .#ic/iatra, u"o .#icolo o o u"o .#icotera.euta, .uoi u#are "ella tua .ratica il QE co" ottimi ri#ultati. Puoi -are il QE emo$io"ale #u(ito do.o il te#t .relimi"are. N .o##i(ile elimi"are molte delle .ri"ci.ali -o"ti di #tre## co" .oco #-or$o, .ermette"doti #ucce##ivame"te di -ocali$$arti #u ciL c/e rima"e media"te tec"ic/e .i4 tradi$io"ali. Il QE emo$io"ale -a miracoli a"c/e #u .a$ie"ti #ta(ili$$ati. Talvolta .uL aiutare a rimuovere (locc/i di vecc/ia data, accelera"do il .roce##o di uari io"e i" e"erale. U"a volta e((i come .art"er u"a .#icolo a co" 9B a""i di .ratica .ro-e##io"ale. So"o #tato i" rado di avviare u"a tra#-orma$io"e radicale della #ua vita i" .oc/i mi"uti. Lei #i tra#ci"ava dietro u" certo trauma #i" dall%i"-a"$ia. Aveva #.erime"tato molti a..rocci, co" diver#i tera.i#ti, "ell%arco della #ua carriera .ro-e##io"ale. Quei .oc/i mi"uti di QE emo$io"ale termi"aro"o #ei a""i -a e da allora lei 2 emotivame"te li(era dal #uo .ro(lema 8"K e##o -ar3 .i4 ritor"o<. la uari io"e c/e accade dura"te il QE emo$io"ale 2 .erma"e"te. La .aura 2 l%emo$io"e -o"dame"tale da cui #i e"era"o tutte le altre. La .aura, come ricorderai, "a#ce 1ua"do l%e o a..are"teme"te #i #tacca dalla co"#a.evole$$a .ura .er a##umere u"a .ro.ria ide"tit3. No" im.orta #e il tuo .art"er #ta #.erime"ta"do ra((ia, a"#ia, #e"#o di col.a o tri#te$$a5 alla radice di tutto c%2 la .aura della #e.ara$io"e dalla co"#a.evole$$a .ura. Il QE emo$io"ale #ommer e la .aura co" u" #e"#o di .ie"e$$a, ri.orta"do l%e o "ell%a((raccio della madre. Il ricordo re#ta a..e"a u"a i"cre#.atura "ella co"#a.evole$$a, me"tre l%emo$io"e de(ilita"te #i #marri#ce i" u" ocea"o di (eatitudi"e. La uari io"e c/e accade dura"te il QE emo$io"ale 2 .erma"e"te. Come a..licare il QE emo$io"ale I""a"$itutto i"-orma il .art"er c/e "o" /ai (i#o "o di co"o#cere le #ue #o--ere"$e .#icolo ic/e. Di li c/e #ar3 la co"#a.evole$$a .ura a o.erare la uari io"eM tu "o" -arai c/e avviare il .roce##o. Lui .uL a"c/e te"ere .er #K i motivi della #ua i"-elicit3 emotiva. C/iedi li di .e"#are all%e.i#odio c/e #ta crea"do lo #tre##. Se "o" c%2 u" e.i#odio i" .articolare, c/iedi li d%i"dividuare tra #K e #K l%emo$io"e. Poi i"cora ialo a .erce.irla #em.re .i4 i"te"#ame"te. Qua"do arriva al limite ma##imo, c/iedi li di valutare il di#a io emotivo da ? a ?:, dove ?: #ta .er i"tollera(ile. Ricorda il "umero di 1ue#to te#t .relimi"are. Procedi come /ai -atto .er i .ro(lemi -i#ici 8#i veda il .ara ra-o @Tria" ola$io"e5 il .roce##o del QE i" tre .a##i@<. I""a"$itutto i"dividua u" mu#colo te#o o dolora"te c/e -u" a da co"tatto A. Poi trova il co"tatto =. Dive"ta i"te"#ame"te co"#a.evole del co"tatto A, .oi di 1uello =, 1ui"di di e"tram(i allo #te##o tem.o. A#.etta c/e il tuo Eu#e"time"to a--iori e ma"tie"i la co"#a.evole$$a di tutti e tre -i"o a 1ua"do avvertirai i mu#coli del .art"er rila##ar#i #otto le tue ma"i.
Qua"do avrai -i"ito la #e##io"e, co"cedi al .art"er del tem.o .er riorie"tar#i. Il QE emo$io"ale .otre((e talvolta ric/iedere .i4 tem.o del QE a..licato #ui di#tur(i -i#ici. No" a..e"a il .art"er 2 .ro"to, -a li rivivere lo #te##o e.i#odio e c/iedi li di valutarlo da ? a ?:. I" e"ere i .art"er dico"o di "o" riu#cire "emme"o a ric/iamare alla me"te 1uella emo$io"e. O..ure dico"o5 @Ci #to .rova"do, ma tutto 1uello c/e rie#co a otte"ere 2 u"a i"te"#it3 ? o 9@. Ti accor erai c/e i loro mu#coli -acciali #i #ara""o rila##ati e c/e la loro voce #ar3 tra"1uilla. Il QE emo$io"ale elimi"a all%i#ta"te le emo$io"i #comode, a"c/e 1ua"do "o" co"o#ciamo la loro cau#a. La co"#a.evole$$a .ura 2 ca.ace di a"dare alla radice #e"$a la co#cie"$a vi ile. Talvolta il .art"er .otre((e ricordare l%eve"to #.iacevole e -ar"e me"$io"e dura"te la #e##io"e. Que#to accade #o.rattutto 1ua"do vie"e ri.ortato alla luce u" trauma i"-a"tile #e.olto i" .ro-o"dit3. No" mettere tro..a e"-a#i #u 1ue#to. C/iedi al .art"er di re#tare i" #ile"$io e di c/iudere li occ/i, #e vuole. L%emo$io"e # radevole 2 i3 #tata "eutrali$$ata 1ua"do il .art"er /a avuto 1ue#to ricordo. No" occorre #.e"dervi altro tem.o. Sii #oddi#-atto di e##ere riu#cito a .rovocare la uari io"e del co"-litto emotivo del tuo .art"er, e del -atto c/e "el "o#tro mo"do i"1uieto (rilla u"a ca"dela i" .i4. Il QE emo$io"ale elimi"a all%i#ta"te le emo$io"i #comode, a"c/e 1ua"do "o" co"o#ciamo la loro cau#a. Ca.itolo ?A Il QE remoto Le .er#o"e .i4 #a e #a""o di co"o#cere .oc/i##imo. C/i "o" #a "ulla 2 .i4 vici"o alla verit3... T6O!AS &E))ERSON Tutte le verit3 #o"o -acili da ca.ire, u"a volta #co.erteM il .u"to 2 #co.rirle. GALILEO GALILEI Il Qua"tum E"trai"me"tS remoto co"#i#te "el .raticare il QE #u u" .art"er #e"$a toccarlo. N .o##i(ile e--ettuare il QE remoto da u" a" olo all%altro della #ta"$a o da u" a" olo all%altro del .ia"eta. Rece"teme"te /o avuto occa#io"e di .raticare #u u"a .art"er c/e #i trovava a Sali#(ur o, i" Au#tria. I" li"ea d%aria #i trattava di u"a "otevole di#ta"$a dal mio u--icio di Sara#ota, i" )lorida. !aria, u"a #tude"te##a #ali#(ur /e#e, era #em.re i"1uieta e a"#io#a. !i di##e5 IDall%i#ta"te i" cui mi al$o a 1uello i" cui mi riaddorme"to, /o #em.re la #e"#a$io"e di #tare #tudia"do .er u" e#ame -i"aleJ. A((iamo comu"icato via eFmail. No" le /o mai .arlato, "K #o c/e a#.etto a((ia. Tutto 1uello c/e mi arrivava di lei era"o .arole elettro"ic/e tramite eF mail. N .o##i(ile e--ettuare il QE remoto da u" a" olo all%altro della #ta"$a o da u" a" olo all%altro del .ia"eta. !aria voleva li(erar#i dall%a"#ia c/e la o..rimeva co#ta"teme"te. De#iderava u"a e"er ia .i4 diretta c/e #o#titui##e l%a"ima$io"e -e((rile, di#co"ti"ua, c/e caratteri$$ava la #ua vita. Praticai il QE remoto a Sara#ota 1uella #era #te##a, ovvero alle 1uattro del matti"o di Sali#(ur o. Qua"do acce#i il mio com.uter .ortatile la matti"a do.o, trovai ad a#.ettarmi la ri#.o#ta di !aria. La ri.orto 1ui, co" #olo .oc/e corre$io"i rammaticali, a"c/e #e -or#e avrei -atto me lio a elimi"are 1ualc/e .u"to e#clamativo. ICaro )ra"*, vo lio ri" ra$iarti di tutto cuore .er il tuo aiutoPPP De#idero dirti c/e 1ua"do mi #o"o al$ata 1ue#ta matti"a, 2 #tata la .rima volta, da molto tem.o, c/e /o avuto la #e"#a$io"e @tutta l%e"er ia del mo"do 2 mia@. >o lio dire c/e /o #e"tito u"a e"er ia e u" .otere e"ormi, e i"oltre, 1ua"do -acevo [o i" #tamatti"a, avevo .e"#ieri ed e"er ia .o#itivi i" a((o"da"$a. Qui"di, 1ualco#a 2 cam(iato e "e #to a"cora ode"do i (e"e-iciPPPP GRA0IEPPPP !i au uro c/e tu ca.i#ca il mio i" le#e, #o c/e "o" 2 .er-etto MF< >iele" Da"* e molta luce e #aluti da Sali#(ur o, !ariaJ.
L%e"tit3 @!aria@ 2 com.o#ta della #te##a materia dell%e"tit3 )ra"*. La co"#a.evole$$a .ura "o" 2 co"-i"ata "el tem.o e "ello #.a$io. N #em.re e ovu"1ue. E #olo la "o#tra co"ce$io"e limitata, il "o#tro @io@, c/e crea il tem.o e limita lo #.a$io. Io /o i#.irato u" eve"to di uari io"e "ell%e"tit3 c/iamata !aria .erce.e"do ciL c/e ci u"i#ce, "o" ciL c/e ci divide. Quello c/e ci u"i#ce 2 la co"#a.evole$$a .ura. Qua"do .ratic/i il QE, o.eri da tale (a#e comu"e .er e"erare cam(iame"ti "el mo"do delle di--ere"$e. 6o i#.irato u" eve"to di uari io"e "ell%e"tit3 c/iamata !aria .erce.e"do ciL c/e ci u"i#ce, "o" ciL c/e ci divide. Nella -i#ica 1ua"ti#tica, 1ue#ta i"tera$io"e i#ta"ta"ea a di#ta"$a 2 "ota come @reticolato 1ua"tico@. A o "i modo, il reticolato "o" .uL tra#mettere i"-orma$io"i a velocit3 ma iori di 1uella della luce. Se l%i"-orma$io"e curativa tra#me##a a !aria 2 #tata .i4 veloce della luce, "o" #a.rei. L%ar ome"to #are((e a##ai i"tere##a"te, ma certo travalic/ere((e i limiti di 1ue#to .iccolo li(ro. Per i "o#tri #co.i, ade##o, 1ue#to "o" ci ri uarda. I" 1ualc/e modo l%i"-orma$io"e di uari io"e 2 riu#cita a .ercorrere li ottomila c/ilometri c/e la #e.arava"o dalla ca#a di !aria, e "o" #i 2 dovuta -ermare .er #trada a c/iedere la dire$io"e. Que#to, .er me, 2 #u--icie"te. >orrei acce""are a"cora a u"a co#a, .rima d%i"#e "arti a .raticare il QE remoto. Se "o" rie#ci a credere al QE remoto, "o" .reoccu.arti. Riu#cirai a .raticarlo lo #te##o. Il Qua"tum E"trai"me"tS 2 u"a .rocedura #cie"ti-icame"te ri.roduci(ile. N reale. No" /a (i#o "o di -ede .er -u"$io"are. E #e "o" ci credi, c/iedi a li a"imali dome#tici c/e #o"o uariti ra$ie al QE #e .rima /a""o dovuto dic/iarare di credere al Qua"tum E"trai"me"tS. Il Qua"tum E"trai"me"tS 2 u"a .rocedura #cie"ti-icame"te ri.roduci(ile. No" /a (i#o "o di -ede .er -u"$io"are. Come -are il QE remoto )o"dame"talme"te #i tria" ola come "elle altre -orme di Qua"tum E"trai"me"tS. I .u"ti e##e"$iali #o"o li #te##i, co" alcu"e varia"ti. Com%2 ovvio, do((iamo com.e"#are la ma"ca"$a di u" .art"er -i#ico. Il QE remoto 2 i"-i"itame"te .i4 -acile da im.arare di altre attivit3 i" cui #i /a (i#o "o di u" .art"er. Per 1ualc/e o#cura ra io"e mi vie"e i" me"te il ta" o. O*a'. Ecco 1ualc/e #u erime"to. U#a u" #urro ato U" #urro ato 2 u" #o#tituto, 1ualcu"o c/e .re"de il .o#to del "o#tro .art"er. Qual#ia#i cor.o caldo a"dr3 (e"e5 il co"iu e, i (am(i"i, lo #trillo"e dei ior"ali, il ra a$$o "ella #ta"$a a -ia"co. Sem.liceme"te, .ratica il QE remoto #ul #urro ato -i#icame"te .re#e"te come #e il .art"er a##e"te -o##e i" .iedi di -ro"te a te. Accertati c/e la tua i"te"$io"e i"cluda il "ome, l%imma i"e o l%idea del tuo .art"er ma"ca"te. Come #urro ato .uoi im.ie are a"c/e li a"imali dome#tici. Di #olito e##i #vol o"o il loro com.ito molto (e"e .erc/K "o" -a""o doma"de. So"o avve$$i allo #tra"o com.ortame"to dei loro .adro"i e .ro(a(ilme"te #i #ottomettera""o vole"tieri alla #e##io"e, #o.rattutto #e #a""o c/e alla -i"e di e##a li a#.etter3 del ci(o. Se i tuoi u"ici a"imali dome#tici #o"o .ira"/a a--amati, .ro(a(ilme"te #ar3 me lio .raticare u" tocco veloce e avere cerotti a .ortata di ma"o. I" 1ue#to ca#o il lato .o#itivo 2 c/e il ci(o #ar3 -or"ito dura"te la #e##io"e di QE, a"$ic/K al termi"e. U" ter$o ti.o di #urro ato .otre((e e##ere u"a (am(ola o u" a"imale im(ottito. I" realt3 .uoi a"c/e -are u" di#e "o #u u" -o lio e u#are 1uello. O..ure #crivere #em.liceme"te il "ome del .art"er. Tutti 1ue#ti #o#tituti -u"$io"a"o u ualme"te (e"e. Prova. Avrai u"a .iacevole #or.re#a.
Imma i"a$io"e Se /ai u"a imma i"a$io"e molto vivida, .uoi crearti u"%imma i"e me"tale del .art"er e tria" olarla. Le tue dita "o" tocc/era""o verame"te la car"e, 1ui"di dovrai imma i"are a"c/e e##a. Come #a.rai 1ua"do -ermartiH Avvertirai il rila##ame"to, o lo #cio lime"to, #otto le tue dita imma i"arie, come #e -o##e reale. Il QE dell%imma i"a$io"e #i .uL -are i" due modi. Puoi imma i"are di e##ere laddove 2 il tuo .art"er. Imma i"a c/e #tia #eduto "ella #ua #edia .re-erita me"tre a..lic/i il QE remoto. U"%altra .o##i(ilit3 2 .ortare il .art"er da te. Imma i"a c/e ti #tia .ro.rio di -ro"te me"tre .ratic/i le tue arti ma ic/e. !a .uoi a"c/e u#are il luo o d%i"co"tro c/e .re-eri#ci. Letteralme"te, l%u"ico limite c/e /ai 2 la tua imma i"a$io"e. Il QE d%aria 6ai .re#e"te u"a c/itarra d%aria, 1uella c/e #i -i" e di te"ere tra le ma"i e #uo"are #elva iame"te, ma ari dava"ti a u"o #.ecc/ioH E((e"e, il QE d%aria 2 1ualco#a di #imile. I" .iedi o #eduto, imma i"a di avere il .art"er di -ro"te a te. N i"di--ere"te #e tie"i li occ/i a.erti o c/iu#i. Ora muovi il cor.o e allu" a le ma"i .er .o#i$io"are le dita #ul .art"er a##e"te. )ai tutto come #e e li -o##e davvero .re#e"te. Cerca di "o" -arti #co.rire da tua mo lie. Il QE remoto 2 u"o #.le"dido modo .er -are tutti i QE c/e devi -are. Io -accio u"a #e##io"e "ottur"a, .rima di a"dare a letto. Di #olito /o u" ele"co di .er#o"e c/e mi /a""o c/ie#to aiuto dura"te il ior"o. I"cludo a"c/e coloro c/e /a""o (i#o "o di u"%a##i#te"$a co"ti"uata a cau#a di .atolo ie cro"ic/e o .ote"$ialme"te mortali, come l%Al$/eimer e il ca"cro. Gli amici c/e .e"#ava"o c/e la .ratica co"ti"ua del QE -o##e u"a co#a #tra"a, ora c/iama"o re olarme"te .er avere il QE remoto. La mia -i lia .i4 iova"e 2 u"a u--iciale di .oli$ia i" u"a citt3 eco"omicame"te de.re##a e co" alti ta##i di crimi"alit3. Si ritrova #em.re i" me$$o a di#ordi"i di vario ti.o. No" mi #or.re"do .i4 1ua"do mi c/iama e dice5 IPa.3, #tavo -ace"do #alire u"a dro ata #ulla camio"etta, 1ua"do mi /a #tra..ato a mor#i u" .e$$o di car"e. Puoi, .er -avore, -armi del QE #ta"otteHJ, o..ure I!i #o"o "uovame"te lu##ata u"a #.alla dura"te u" i"#e uime"to. Puoi .er -avore lavorare .er me #ul dolore e la li(ert3 di movime"toHJ. A/, le ioie dell%e##ere e"itori. Co" la .ratica im.arerai .re#to a -are il QE a o "i .au#a della tua ior"ata. !i 2 ca.itato di -arlo me"tre il .art"er #tava de#crive"do il .ro(lema. Qua"do aveva -i"ito, il dolore era #com.ar#o. N a##olutame"te -avolo#o trovar#i co# vici"i alla -or$a creativa e o##ervarla com.iere le #ue meravi lie. Il "o#tro #olo limite 2 la "o#tra me"te i"co"#a.evole. !a il Qua"tum E"trai"me"tS .o"e rimedio a"c/e a 1ue#to. Come .raticare il QE #u #e #te##i Sai i3 come .raticare #u te #te##o le meravi lie del QE. Sem.liceme"te .re"di u"o dei metodi a..e"a de#critti e a..licalo a te #te##o. Naturalme"te 2 utile avere a ca#a u" ma"uale .er i"#e "a"ti 'o a molto #lo ati, #e de#ideri o.erare -i#icame"te #ulla #c/ie"a o altre .arti di--icili da ra iu" ere. Ricorda .erL c/e "o" devi "ece##ariame"te toccare le .arti dolora"ti. Se /ai dolori i" me$$o alla #c/ie"a, .uoi .raticare #ul i"occ/io o il .etto e otte"ere ri#ultati u ualme"te e--icaci. Puoi a"c/e im.ie are u"a delle tec"ic/e del QE remoto di cui a((iamo .arlato #o.ra. Oade, u" .ratica"te di QE, trova il Qua"tum E"trai"me"tS molto utile "ella #ua .ratica 'o a. Come dice lui #te##o5 IDa 1ua"do /o im.arato il Qua"tum E"trai"me"tS, l%/o u#ato #u me #te##o me"tre .ratico 'o a. Trovo c/e vado .i4 i" .ro-o"dit3 "ella a#a"a 8.o#i$io"i< e accedo .i4 veloceme"te alla 1uiete, o .u"to di co"#a.evole$$a tra"1uilla, me"tre .ratico lo 'o a. A"$ic/K u#are le ma"i .er tria" olare #ul mio cor.o, u#o la co"#a.evole$$a .er co""ettere i tre .u"ti. Qui"di, mi rila##o
"ella co"#a.evole$$a .ura .er 1ualc/e #eco"do. Come co"#e ue"$a, il mio cor.o #em(ra .i4 armo"io#o, ri"vi orito, rila##ato e -orte. Que#ta a..lica$io"e del Qua"tum E"trai"me"tS .uL e##ere u#ata i" 1ual#ia#i #itua$io"e e .uL -avorire il .a##a io dall%ide"ti-ica$io"e co" la co"#a.evole$$a limitata del cor.oFme"te all%i"-i"ita co"#a.evole$$a .uraJ. Il .ote"$iale del QE 2 limitato #olo dalla tua imma i"a$io"e. N "ella "o#tra "atura e#.a"derci e cre#cere. !ettiti i tuoi occ/iali QE e uardati i"tor"o. S.erime"ta, ioca co" idee diver#e e #o.rattutto divertiti. Il .ote"$iale del QE 2 limitato #olo dalla tua imma i"a$io"e. A"imali e o etti i"a"imati Poic/K il Qua"tum E"trai"me"tS atti" e alla co"#a.evole$$a .ura .i4 (a#ilare e o""i.erva#iva, dovre((e -u"$io"are #u li a"imali e .er#i"o #u li o etti i"a"imati. E i" e--etti 2 co#P Se ci .e"#i u" attimo, "o" 2 ta"to #tra"o. Noi diamo medici"e o trattame"ti c/iro.ratici ai "o#tri a"imali. !a 1ua"do #i tratta dei co#iddetti o etti i"a"imati, credo c/e #ia u" .o% e#a erato .e"#are c/e .o##iamo #vuotare u"a latti"a di Red =ull "ella (atteria #carica della "o#tra macc/i"a .er darle .i4 -or$a. Dico o etti @co#iddetti@ i"a"imati, .erc/K tutta la crea$io"e ri#uo"a di vita, ai livelli .i4 #ottili. I" ultima a"ali#i, "o" e#i#te "ulla d%i"a"imato. E all%i"ter"o della vi(ra$io"e .i4 #ottile "e e#i#te la cau#a, ovvero la co"#a.evole$$a .ura. Per cui, tor"a"do alla (atteria e#aurita dell%automo(ile, il QE 2 .i4 eco"omico di u"a Red =ull e "o" ci #o"o latti"e da riciclare. I" ultima a"ali#i, "o" e#i#te "ulla d%i"a"imato. U"o dei di.lomati ai "o#tri #emi"ari ci /a racco"tato 1uello c/e li 2 ca.itato co" u"a (atteria #carica. Aveva -atto molti te"tativi di avviare la macc/i"a ira"do la c/iave, #e"$a #ucce##o. Qui"di, .raticL il QE #ulla (atteria. La macc/i"a #i 2 #u(ito me##a i" moto e il motore "o" /a dato .i4 .ro(lemi. Qua"do 2 a"dato dal mecca"ico, 1ue#t%ultimo li /a co"-ermato c/e l%ori i"e del .ro(lema era "ella (atteria. Credo c/e lui "o" a((ia detto al mecca"ico c/e i cavi di acco..iame"to da lui u#ati era"o le #ue ditaP Il Qua"tum E"trai"me"tS /a u"a e--icacia u"iver#ale, 1ui"di vale ovviame"te a"c/e i" am(ie"te dome#tico. Adoro 1ue#to racco"to #u u" -rullatore ri-erito da u"a creativa o.eratrice QE5 IDe#idero co"dividere u"%e#.erie"$a da me avuta co" il Qua"tum E"trai"me"tS do.o il #emi"ario. Dome"ica mi #o"o al$ata co" u"a ra"de -ame. Qui"di, /o a..licato il QE alla -ame e 1ue#t%ultima #e "%2 a"data. Tuttavia, /o deci#o c/e mi #arei co"ce##a lo #te##o u" -rullato di -rutta. Qua"do /o -atto .er a$io"are il -rullatore, mi #o"o accorta c/e "o" -u"$io"ava. No" dava alcu" #e "o di vita. Allora /o deci#o di a..licare il QE al -rullatore. 6o lavorato #u di e##o .er 1ualc/e #eco"do... Nulla. 6o ri.rovato il QE, 1ue#ta volta mette"do da .arte 1ual#ia#i a#.ettativa. 6a -u"$io"atoPPP Il -rullatore era tor"ato alla "ormalit3 e io mi #o"o u#tata il -rullato, a"cora #o.ra--atta dall%e#.erie"$a. La mia com.a "a di #ta"$a, a"c/e lei a..a##io"ata di #ucc/i di -rutta, 2 #em.re #or.re#a 1ua"do mi vede arme iare co" il -rullatore, .rima di u#arloJ. Poic/K "o" c%2 (i#o "o c/e il .art"er creda "el QE .er oder"e dei (e"e-ici, a"c/e li a"imali ri#.o"do"o e re iame"te al Qua"tum E"trai"me"tS. A..lica il QE ai .ro(lemi dei tuoi a"imali dome#tici o a"c/e a 1uelli -a#tidio#i, come i .rocio"i i.erattivi, i ca"i e li or#i mole#ti. A u"a rece"te .re#e"ta$io"e del (e#t#eller C/ic*e" Sou. -or t/e Ooma"%# Soul 8U"a ti#a"a calda .er l%a"ima delle do""e, E##ere )elici, Ce#e"a<, di &e""i-er 6a,t/or"e, allo @I am 6eali" Art# Ce"ter@, i co"di$io"atori d%aria "o" -u"$io"ava"o e #i dovettero a.rire le .orte. Immediatame"te u"a deci"a di ro##e mo#c/e #i .reci.itaro"o ver#o la ro##a .e"tola di $u..a di .ollo #ul tavolo, #e"$a alcu" de#iderio di -ar#i -irmare u"a co.ia del li(ro dall%autrice. Ro(, il ma"a er del ce"tro, #i .reci.itL "ell%atti ua #ala di medita$io"e e .raticL il QE #u 1uelle .iccole #cocciatrici. Qua"do u#c dalla #ala, .oc/i mi"uti do.o, era rima#ta u"%u"ica mo#ca. No" a..e"a vide Ro( materiali$$ar#i "ella #ala, u#c veloceme"te di #ce"a. Gli a"imali ri#.o"do"o e re iame"te al Qua"tum E"trai"me"tS.
Il ci(o co#titui#ce u"%altra area di e#.lora$io"e .er i .ratica"ti QE .i4 creativi. Puoi .raticare il QE #ulle verdure, #ull%ac1ua e #u li i"te ratori alime"tari. La tua i"te"$io"e .otre((e e##ere 1uella di .ote"$iare li i" redie"ti (e"e-ici, elimi"are le to##i"e o mi liorare la di e#tio"e e l%a##imila$io"e, .rima di ma" iare. Se #ei #olito recitare u"a .re /iera .rima di o "i .a#to, a iu" i il Qua"tum E"trai"me"tS alla -i"e della tua .re /iera. I" tal modo la .re /iera dive"ta la tua i"te"$io"e e il QE #i -a carico di e##a, la#cia"dola ai .iedi o""i.re#e"ti della co"#a.evole$$a .ura. Ca.itolo ?D Il QE e#te#o C/i vuole ca"tare trova #em.re u" ca"to. PLATONE La ioia "o" "elle co#e, ma i" "oi. RIC6ARD OAGNER Il QE E#te#o 2 i"dicato .er i .ro(lemi di #alute cro"ici, .er#i#te"ti o .ote"$ialme"te mortali come il dia(ete, le malattie cardiac/e, l%Al$/eimer o il ca"cro. N a"c/e molto e--icace .er alleviare e uarire .ro-o"di co"-litti emotivi. Se u"a .atolo ia "o" rea i#ce a molti mi"uti o te"tativi di Qua"tum E"trai"me"tS, #i .uL .rovare co" il QE E#te#o. Come -a ca.ire il "ome, #i tratta di e#te"dere la durata di u" QE "ormale, aume"ta"do 1ui"di i (e"e-ici .er il .art"er e l%i"i$iatore al tem.o #te##o. Qua"do #i .ratica il QE E#te#o, la co#cie"$a vie"e ma"te"uta "elle .ro-o"dit3 della co"#a.evole$$a .ura e il mo"do comu"e di #telle, #talle, .er#o"e e #.a$io vuoto dive"ta i.er#aturo di co"#a.evole$$a .ura. Que#t%ultima dive"ta .re##oc/K ta" i(ile, u" (al#amo curativo dai .ote"ti e--etti. Il QE E#te#o 2 i"dicato .er i .ro(lemi di #alute cro"ici, .er#i#te"ti o .ote"$ialme"te mortali... Alcu"i a""i -a, 1ua"do #tavo a"cora #vilu..a"do il Qua"tum E"trai"me"tS, ve""i i"vitato a .ra"$o da u" amico e colle a c/iro.ratico. !i di##e c/e doveva c/iedermi u" -avore, .er cui, 1ua"do arrivai al ri#tora"te, avevo u"a certa curio#it3. Guarda"do "e li occ/i marro"i di !ar*, di #olito co# vivaci, "otai u"a tri#te$$a .ro-o"da. Ci #alutammo e me"tre a#.ettavamo il cameriere ci #cam(iammo co"ve"evoli e o##erva$io"i #ui "o#tri colle /i. Ordi"ammo e, "ell%atte#a del ci(o, lui #i -ece .e"#o#o. Comi"ciL a .arlare, .oi #i -ermL e uardL i" (a##o ver#o la #ua i"#alata. Io #tavo ad a#.ettare. Qua"do rial$L li occ/i, era"o .ie"i di lacrime. Lo uardai, i"cora ia"dolo co" lo # uardo ad a"dare ava"ti. I!ia mo lie lotta co"tro il ca"cro da .i4 di u" a""o. 6a lottato durame"te, ma da ieri 2 ricoverata all%o#.edale. 6a due tumori mali "i. Quello "ell%utero 2 ra"de 1ua"to u"a "oceM 1uello del -e ato, 1ua"to u" .om.elmo. Le .revi#io"i #o"o c/e "o" tor"er3 .i4 a ca#a. So c/e .ratic/i u"a #orta di uari io"e, medita$io"e o co#e del e"ere (a#ate #ulla -edeJ mi di##e Ie mi c/iedo #e .otre#ti aiutare &illieJ. No" avevo mai i"co"trato #ua mo lie, ma acco"#e"tii ad a"dare i" o#.edale 1uella #era .er vederla. Gli c/ie#i di .arlare co" il .er#o"ale dell%o#.edale .er co"#e"tirmi di re#tare u"%ora da #olo co" lei, #e"$a i"terru$io"i. C/ie#i a"c/e c/e "e##u" -amiliare -o##e .re#e"te dura"te l%ultima delle ore di vi#ita, 1ua"do avevo .ro rammato di arrivare. Acco"#e"t. )i"immo il .ra"$o i" #ile"$io e tor"ai dai miei clie"ti del .omeri io. Quella #era i"co"trai !ar* -uori dalla #ta"$a della mo lie. !i di##e c/e il .er#o"ale dell%o#.edale era #tato re#tio a .ermettermi di -are co#e @#tra"e@, ma alla -i"e aveva acco"#e"tito a co"cedermi il tem.o di cui avevamo (i#o "o. !i -ermai u" attimo -uori dalla #ta"$a di &illie, 1ui"di #.i"#i la .e#a"te .orta ed e"trai i" 1uel luo o (uio e tetro. La .rima co#a c/e ricordo 2 l%odore. No" era l%odore della morte, ma di ciL c/e 2 more"te. No" .o##o de#criverlo, ma 2 u"a co#a c/e .e"etra la me"te e #mor$a lo #.irito. &illie #tava
dorme"do. Era u"a do""a e#ile co" i ca.elli di u" (io"do te"ue le ati #o.ra al cu#ci"o. No" la #ve liai, ma comi"ciai #u(ito il QE E#te#o. Nemme"o ci"1ue mi"uti do.o e"trL u"a i"-ermiera .er mi#urare le -u"$io"i vitali di &illie e #.o#tare alcu"e co#e. Poi u#c. Dieci mi"uti do.o ritor"L, e do.o altri dieci mi"uti 1ualcu" altro c%i"terru..e, co" l%u"ico a..are"te motivo di accertar#i c/e tutto -o##e i" ordi"e. Pe"#ai di aver i"avvertitame"te #co.erto u"a -ormula ma ica .er -ar a..arire le i"-ermiere i" u" o#.edale a--ollato. Termi"ai l%ora co" &illie, c/e di ta"to i" ta"to #i #ve liava e #u(ito ri.iom(ava i" u" #o""o a itato. A"c/e #e !ar* le aveva a""u"ciato il mio arrivo, "o" .e"#o c/e ave##e rico"o#ciuto me o ciL c/e ero ve"uto a -are. La #era #ucce##iva tor"ai e lo #ta-- medico ri-ece le #te##e co#e, ma &illie era .i4 co#cie"te e ci #cam(iammo 1ualc/e .arola. No"o#ta"te le i"terru$io"i, riu#cii a ma"te"ere la co"#a.evole$$a .ura .er la ma ior .arte di 1uell%ora. !e "e a"dai #e"te"domi .i4 le ero e lumi"o#o. Qua"do arrivai la ter$a #era, trovai #ulla .orta di &illie u" -o lio di carta co" #critto @No" e"trare@ e la -irma della ca.o#ervi$io del tur"o #erale. Il mio .rimo .e"#iero -u c/e ve"ivo (a"dito da u"o #ta-- o#tile, .ie"o di .re iudi$i i "ora"ti co"tro le cure @alter"ative@ "o"F allo.atic/e. Pe"#ai c/e 1ue#to .re iudi$io era "ocivo .er i .a$ie"ti e 1ui"di i"tollera(ile. A"dai 1ui"di co" .a##o deci#o "ella #ta"$a delle i"-ermiere e c/ie#i co" u"a certa irrita$io"e5 IPerc/K mi vie"e im.edito di vedere &illieHJ. La ri#.o#ta mi #cioccL. L%i"-ermiera #orri#e e"tilme"te dice"do c/e l%avvi#o era a (e"e-icio mio e di &illie, a--i"c/K "e##u"o ci di#tur(a##e. !i ri-er c/e le i"-ermiere di tutti i tur"i aveva"o "otato u" "etto mutame"to "elle co"di$io"i di &illie. No" #a.eva"o #e ciL c/e #tavo -ace"do "e -o##e il motivo, ma .oteva"o a##icurarmi c/e "o" #arei #tato .i4 i"terrotto me"tre #tavo "ella #ua #ta"$a. E -u e--ettivame"te co#. Il .re iudi$io, 1ui"di, era #tato #olo mio. Co"ti"uai a .raticare il QE E#te#o #u &illie tutte le #ere, do.o aver vi#itato i miei .a$ie"ti. Quella #ta"$a .er#e l%odore e la #e"#a$io"e della morte. &illie era .i4 #ve lia e, (e"c/K .arla##imo .oco e .er me$$o di (revi -ra#i a..e"a #u##urrate, tra "oi #i -ormL u" le ame "o" ver(ale -atto di e#.erie"$e i"teriori. La .ratica re olare e #o#te"uta della ve lia 1ua"ti#tica -u (e"e-ica a"c/e .er me. Se"tii c/e "ella mia vita c%era"o .i4 .ace e com.a##io"e. E((i la #e"#a$io"e c/e i" 1ualc/e modo #tavo #(occia"do e ri#ve lia"domi a u"a #orta d%immortalit3 li(era dalla .aura della morte. La matti"a #e ue"te alla mia ottava vi#ita ricevetti u"a tele-o"ata da !ar*. !i di##e c/e "o" dovevo .i4 vi#itare &illie all%o#.edale .erc/K era #tata dime##a. A iu"#e c/e il tumore all%utero era #.arito me"tre 1uello al -e ato, i3 ra"de 1ua"to u" .om.elmo, aveva ora le dime"#io"i di u"a "oce. Gli c/ie#i #e voleva c/e co"ti"ua##i ad a"dare a ca#a loro .er co"ti"uare il QE E#te#o. !i ri#.o#e c/e &illie aveva detto c/e .otevo .re"dermi u"a .au#a, i" 1ua"to #e"tiva di .oter e#tire la #itua$io"e da ca#a. No" .i4 co#tretta "el letto d%o#.edale, &illie co"#acrL com.letame"te la #ua vita alla -ami lia. >e""i i"vitato a -ar .arte della -ami lia e .arteci.ai a u" .aio di loro -e#te, ma .oi radualme"te ci .erdemmo di vi#ta. Col tem.o il ca"cro tor"L le"tame"te. !i o--rii di ri.re"dere le #e##io"i di Qua"tum E"trai"me"tS, ma &illie le ri-iutL. Le #ue .arole mi #or.re#ero, ma dalla voce ca.ii c/e era #ere"a. S.irL tra"1uillame"te a ca#a #ua, circo"data dalla -ami lia. I" #e uito !ar* mi di##e c/e &illie rite"eva la #ua @#eco"da vita@ u" do"o divi"o e il .eriodo .i4 -elice da lei tra#cor#o i" 1ue#to mo"do. Il QE E#te#o 2 davvero .ote"te. Ed 2 molto im.orta"te ricordare c/e la co"#a.evole$$a .ura #a co#a va -atto. I"-atti, 2 "ella "atura uma"a .e"#are c/e, i" .re#e"$a di malattie .ote"$ialme"te mortali, #i de((a avere u" de#iderio ma iore e -are #-or$i .i4 ra"di. N -acile dime"ticare c/e "o" #iamo altro c/e de li i"i$iatori, armati di u"a #em.lice i"te"$io"e. La uari io"e .uL accadere o me"o, "o" 2 i" "o#tro .otere. U"a .atolo ia rave "o" ric/iede i"te"$io"i .i4 #alde o #-or$i ma iori. Tutto 1uello di cui a((iamo (i#o "o 2 l%i""oce"$a5 "ulla di .i4. Il QE E#te#o 2 davvero .ote"te.
Come e#te"dere il QE U"a #e##io"e di QE E#te#o .uL durare da ci"1ue mi"uti a u"%ora. Nella ma ior .arte delle mie #e##io"i ve"ti mi"uti #o"o #u--icie"ti. Comu"1ue, allu" o o accorcio il tem.o a #eco"da della #itua$io"e. Comi"cia u"a #e##io"e di QE E#te#o allo #te##o modo i" cui i"i$i u"a "ormale #e##io"e di Qua"tum E"trai"me"tS di u"o o due mi"uti. A me .iace comi"ciare i" .iedi, 1ui"di -are #edere il .art"er do.o u" .aio di mi"uti. Il QE E#te#o #i .uL -ar a"c/e da #draiati, #o.rattutto #e il .art"er 2 raveme"te malato. >i #o"o alcu"e .iccole di--ere"$e "el QE E#te#o di cui (i#o "a te"ere co"to. Per comi"ciare, ma"tie"i i .u"ti di co"tatto e a#.etta il tuo Eu#e"time"to. Qua"do co lierai il rila##ame"to i"i$iale o 1uelle #e"#a$io"i di di##olve"$a c/e i"dica"o la -i"e del QE "ormale, co"ti"ua a te"ere il tuo Eu#e"time"to. Puoi la#ciar #tare la co"#a.evole$$a delle dita di co"tatto e re#tare co"#a.evole #olo dell%Eu#e"time"to. Succeder3 c/e la me"te diva /er35 1ua"do ti accor i c/e #ta da u"%altra .arte, tor"a a e##ere co"#a.evole del tuo Eu#e"time"to. N a##ai .ro(a(ile c/e il tuo Eu#e"time"to ori i"ale cam(ier3. Potre#ti #.erime"tare #ere"it3 o .ace, le 1uali .otre((ero .oi la#ciare #.a$io a (eatitudi"e, ioia o a"c/e e#ta#i. Qualu"1ue #ia l%Eu#e"time"to, devi e##er"e co"#a.evole. Di ta"to i" ta"to, 1ua"do #e"ti di -arlo, #.o#ta le dita di co"tatto i" altre .arti del cor.o del .art"er. Pu"ti comu"i #u cui .raticare il QE E#te#o #o"o la -ro"te, le tem.ie, il cuore e il .le##o #olare, a"c/e #e 1ual#ia#i area del cor.o a"dr3 (e"e, .urc/K #ia a..ro.riata. No" a..e"a le dita trova"o la loro "uova .o#i$io"e, ritor"a al tuo Eu#e"time"to e la#cia .a##are 1ualc/e mi"uto. Dura"te la #e##io"e .rolu" ata .uoi, di ta"to i" ta"to, ria--ermare o ri(adire la tua i"te"$io"e. Que#to ma"tie"e la me"te vi ile e co"ce"trata. Puoi a"c/e vedere "aturalme"te, co" la tua @vi#io"e i"teriore@, la tua i"te"$io"e all%o.era. Per e#em.io5 le articola$io"i c/e uari#co"o o i .olmo"i c/e #i a.ro"o .er ricevere aria vitale. Puoi vedere o #e"tire altre -or$e vitali all%o.era. No" -arti coi"vol ere. Qualu"1ue co#a ti ca.iti di o##ervare, la#cia c/e #i riveli da #K. Tu /ai u" .o#to i" .rima -ila dava"ti a li im.ul#i curativi c/e #or o"o e .re"do"o -orma. Tu #ei il te#timo"e i""oce"te della crea$io"e e riFcrea$io"e. No" .uoi -are "ulla .er mi liorare 1ue#to .roce##o. Sa..i c/e 1ue#to mome"to 2 #.eciale e #ei molto -ortu"ato a e##er"e u" te#timo"e #ile"$io#o. Ti .uL a"c/e ca.itare di vedere #im(oli eometrici o e"er ie a#tratte c/e -lui#co"o e circola"o i" te e "el cor.o del .art"er. Il cielo .otre((e a.rir#i, la#cia"do .iovere #u di te u"a luce dorataM li a" eli .otre((ero #uo"are le trom(e, a""u"cia"do l%immi"e"te uari io"e. Il tuo lavoroH Sem.liceme"te rece.ire tutto. No" .erderti "el #im(oli#mo o "ella #i"tomatolo ia di 1ue#te co#e. Limitati a e##ere .re#e"te e ad a..re$$are la .re#e"$a curativa e #em.re .i4 .ro-o"da della co"#a.evole$$a .ura. Sa..i c/e 1ue#to mome"to 2 #.eciale e #ei molto -ortu"ato a e##er"e u" te#timo"e #ile"$io#o. Qua"do la #e##io"e di QE E#te#o 2 -i"ita, co"cedi al .art"er due, tre mi"uti .er ria.rire li occ/i e tor"are alle #ue attivit3. I" realt3, 1ue#to 2 u" tem.o mi"imo5 il .art"er .otre((e aver (i#o "o di ci"1ue o dieci mi"uti, o addirittura di #draiar#i. Ricordati di avvertirlo c/e #e dura"te la ior"ata avverte #ta"c/e$$a, dovre((e ri.o#are e ovviame"te cercare di dormire (e"e la "otte. Come .er il QE (reve, la uari io"e avviata dal QE E#te#o a"dr3 ava"ti .er u"o o due ior"i. Il ior"o #ucce##ivo il .art"er di ta"to i" ta"to .otre((e #e"tir#i #ta"co o @emotivo@. Que#to 2 u" #e "ale c/e 2 i" atto u"a uari io"e molto .ro-o"daM #e .o##i(ile, il .art"er dovre((e ri.o#are, ma" iare (e"e e -are u" le ero e#erci$io -i#ico. Nella mia .ratica di cou"#eli" u#o molto il QE E#te#o. N u" .ote"te .uri-icatore delle emo$io"i e u" uaritore del cor.o. I"oltre, com%2 ovvio, lo amo .er ciL c/e -a #u di me. Co"ti"uerL a u#arlo -i"o a 1ua"do "o" mi ca.iter3 1uell%e#.erie"$a a##oluta c/e mi co"#e"tir3
di cammi"are attraver#o i muri e volte iare come u"a .iuma "ell%aria. Prima di allora 8e #tate .ur certi c/e #e accadr3 ve lo comu"ic/erL<, il Qua"tum E"trai"me"tS, co" tutte le #ue varia"ti, -a .er me. Ca.itolo ?; U"a .ace mo"diale @u#erF-rie"dl'@ O "i #ociet3, attraver#o il #uo modo di vivere, di rela$io"ar#i, di #e"tire e .erce.ire, #vilu..a u" #i#tema di cate orie c/e determi"a le -orme di co"#a.evole$$a. ERIC6 )RO!! C%2 u" -atto ecce$io"ale ri uardo l%a#tro"ave Terra5 a e##a "o" 2 #tato alle ato alcu" ma"uale di i#tru$io"i. =UC+!INSTER )uLLER A 1ue#to .u"to de#idero -ermarmi u" attimo e ri" ra$iarti .er avermi letto e tra#cor#o del tem.o co" me. Tu, e le mi liaia di .er#o"e c/e come te /a""o a.erto la loro me"te alla .o##i(ilit3 dell%im.o##i(ile, #iete .er me u"a -o"te co"ti"ua d%i#.ira$io"e. >o lio c/e .er te il Qua"tum E"trai"me"tS -u"$io"i. 6o -atto il QE #u 1ue#to li(ro co" 1ue#ta i"te"$io"e. >o lio c/e tu a((ia u" ra"de #ucce##o, ma devo dire c/e 1ue#to mio au urio "o" 2 com.letame"te di#i"tere##ato. O "i volta c/e -ai QE io "e tra o (e"e-icioM tutto il mo"do "e trae (e"e-icio. Se "o" te "e accor i ora, te "e accor erai molto veloceme"te. La #-ida c/e ti la"cio, la ric/ie#ta c/e ti -accio, 2 molto #em.lice5 .ratica il QE e di--o"di, veloceme"te e com.letame"te, il .otere curativo della co"#a.evole$$a .ura tra i tuoi amici. Tu, .oic/K #ei il .i4 vici"o al -uoco della co"#a.evole$$a, "e trarrai il ma##imo (e"e-icio. !a tutti "oi co lieremo i -rutti di 1ue#to tuo #em.lice #-or$o. E ma" ma"o c/e o "u"o di "oi .ratic/er3 il Qua"tum E"trai"me"tS, il "o#tro #ucce##o e l%a..a ame"to, i" o "i cam.o della vita, aume"tera""o. Come .e"#iamo, co# viviamo. Pe"#are @-uori dal coro@, u"%e#.re##io"e c/e #.ero cadr3 .re#to i" di#u#o, dovre((e dive"tare la "orma. I" realt3, il .e"#iero illimitato deve dive"ire u" luo o comu"e, #e a((iamo a cuore la #icure$$a e la #alute del e"ere uma"o. C/e l%uomo de((a lottare .er #o.ravvivere "o" 2 u"a "ovit3. N da e"era$io"i c/e .ro rediamo #ul viale del tramo"to. O "i .e"#iero di#corda"te c/e creiamo 2 come u" ra"ello di #a((ia i" .i4 "elle #a((ie mo(ili c/e ci #ta""o le"tame"te tra#ci"a"do ver#o il (a##o. Que#ta, "aturalme"te, 2 -ollia. Tu i3 #ai co#%2 la -ollia5 -are #em.re la #te##a co#a a#.etta"do#i ri#ultati diver#i. Il "o#tro mo"do "uovo "o" "a#cer3 da .roclami o atti u--iciali. No" .uL evolver#i dalla comu"e co"#a.evole$$a collettiva c/e /a domi"ato il .e"#iero uma"o -i"o a o i. No" verr3 dall%e#ter"o, ma dalla "o#tra .ro-o"da i"teriorit3, dove ci a#.etta la co"#a.evole$$a .er-etta. O "i .e"#iero di#corda"te c/e creiamo 2 come u" ra"ello di #a((ia i" .i4 "elle #a((ie mo(ili c/e ci #ta""o le"tame"te tra#ci"a"do ver#o il (a##o. !i re"do co"to c/e .uL #em(rare e#a erato dire c/e u" #em.lice .roce##o di uari io"e .o##a #alvare il mo"do, ma 2 co#, .erc/K "o" 2 ta"to il .roce##o i" #K, 1ua"to la co"#a.evole$$a c/e vi .ortiamo a creare il .otere. Lo /ai i3 vi#to da #olo. La co"#a.evole$$a uari#ce. Pi4 #iamo co"#a.evoli, .i4 la uari io"e accade de"tro e i"tor"o a "oi, "aturalme"te, #.o"ta"eame"te e #e"$a #-or$o. Noi, collettivame"te i"te#i come @ra$$a uma"a@, "o" a((iamo c/e u"a #ola le$io"e da im.arare5 e##ere co"#a.evoli. Ci vie"e co"ti"uame"te ricordato di @vivere "el .re#e"te@. !a co#a vuol direH )or#e c/e do((iamo #mettere di -are .ro rammi .er il -uturo e la#ciar .erdere i "o#tri ricordiH Certame"te "o. >ivere "ell%@ora@ #i "i-ica vivere "ella co"#a.evole$$a .ura. La co"#a.evole$$a .ura e#ti" ue il tem.o .#icolo ico, li(era"do la me"te dal (i#o "o di -are e .ermette"dole di ri-lettere l%ordi"e eter"o e .er-etto. U"a me"te co"#a.evole 2 or a"i$$ata, .ie"a di e"er ia e creativa. U"a me"te co"#a.evole 2 i" .ace. No" .uL -are del male. Noi, collettivame"te i"te#i come @ra$$a uma"a@, "o" a((iamo c/e u"a #ola le$io"e da im.arare5 e##ere co"#a.evoli.
L%i"co"#cio collettivo di Carl &u" , e .i4 rece"teme"te il cam.o mor-ico di Ru.ert S/eldra*e #o"o idee -o"dame"tali .er ca.ire l%e##ere uma"o. Si 2 #co.erto c/e "o" #iamo e"tit3 i#olate c/e va a"o #e"$a #co.o all%i"ter"o del "o#tro cor.oRme"te. A((iamo u"a rela$io"e .ro-o"di##ima co" tutte le altre a"ime di 1ue#to .ia"eta. O "i "o#tro .e"#iero e a$io"e i"-lue"$a tutti li altri e##eri c/e re#.ira"o. I .e"#ieri #o"o "uvole caric/e c/e attra o"o altri .e"#ieri di carica #imile. Pi4 le .er#o"e /a""o li #te##i .e"#ieri, .i4 tali "uvole dive"ta"o caric/e. Que#to 2 ciL c/e S/eldra*e c/iama cam.o mor-ico. No" #olo "oi "utriamo 1ue#ti cam.i mor-ici, ma "e #iamo a"c/e i"-lue"$ati. Ora -or#e .uoi comi"ciare a ca.ire 1ua"to #ia im.orta"te ciL c/e .e"#iamo e viviamo. Se ti #ei mai c/ie#to .erc/K la e"te co"ti"ui ad avere li #te##i com.ortame"ti autole#io"i#tici, la ri#.o#ta #ta "el cam.o mor-ico. Il cam.o mor-ico .i4 .ote"te e carico di e"er ia 2 1uello creato da i"dividui c/e vivo"o "ella co"#a.evole$$a .ura. Ed eccoci al .u"to i" cui vo lio arrivare, la .ace mo"diale @u#erF -rie"dl'@. Il Qua"tum E"trai"me"tS /a u" valore e"orme .er 1ua"to ri uarda la uari io"e, ma 1ue#ta 2 #olo la .u"ta dell%ice(er . N #u--icie"te c/e u"a .iccola .erce"tuale della .o.ola$io"e dive"ti co"#a.evole .erc/K ve" a e#ercitata u"a i"-lue"$a .o#itiva #ulla vita e la me"te di tutti, a"c/e coloro c/e "o" #ta""o ri-lette"do la co"#a.evole$$a .ura. Pro.rio co#5 #e a"c/e #olo l%u"o .erce"to della .o.ola$io"e ri-lette l%armo"ia della co"#a.evole$$a .ura, l%im.atto #ull%am(ie"te .uL e##ere .ro-o"do, e da l #u tutto il mo"do. Que#ta "o" 2 u"a -ilo#o-ia -a"ta#io#a, ma u" -atto #cie"ti-ico. Si" dai .rimi a""i Se##a"ta l%or a"i$$a$io"e della !edita$io"e Tra#ce"de"tale /a dimo#trato @l%e--etto u"o .erce"to@. E##a 2 riu#cita a dimo#trare c/e #e a"c/e #olo l%u"o .erce"to della .o.ola$io"e di u"a citt3 vive "ell%armo"ia della co"#a.evole$$a .ura, il ta##o di crimi"alit3 #ce"de. L%or a"i$$a$io"e .ortL u" .iccolo "umero di meditatori !T i" u"a citt3. Que#ti ultimi "o" -ecero altro c/e dive"tare co"#a.evoli a livello di ru..o. U#a"do le #tati#tic/e del crimi"e dell%)=I i" 99 citt3, il ru..o riu#c a dimi"uire #e"#i(ilme"te il ta##o medio dei crimi"i .er u"a .erce"tuale del 9C .erce"toP Da allora ci #o"o #tati "umero#i altri #tudi c/e dimo#tra"o come la co"#a.evole$$a -ocali$$ata #ia da #ola #u--icie"te a cam(iare i" me lio la "o#tra vita. Nel li(ro La #cie"$a dell%i"te"$io"e 8!acro Edi$io"i, 9::;< L'""e !cTa art .re#e"ta "umero#i, atte"di(ili #tudi #cie"ti-ici c/e co"-erma"o 1ue#to .u"to. La !cTa art #i #.i" e a i"dicare il "umero di .er#o"e co"#a.evoli "ece##arie .er creare u"%o"da di armo"ia "e li Stati U"iti. Sei .ro"to a #e"tirloH Per creare immediatame"te u"a vita .i4 #a"a, .ulita e .ie"a di amore .er tutti li a(ita"ti de li Stati U"iti, (a#ta"o ?.DG: .er#o"e co"#a.evoli. Per avere .ace e .ro#.erit3 i" tutto il mo"do, a((iamo (i#o "o di a..e"a ;.:;C .er#o"e c/e .ratic/i"o la co"#a.evole$$a. A((iamo letteralme"te a .ortata di ma"o la tec"olo ia .er #alvare il mo"do. A((iamo letteralme"te a .ortata di ma"o la tec"olo ia .er #alvare il mo"do. Il .roce##o del Qua"tum E"trai"me"tS /a il .otere di uarire localme"te il tuo mo"do. !a la #ua i"-lue"$a "o" #i limita a te e al tuo am(ie"te. Qua"do .ratic/i il Qua"tum E"trai"me"tS, il tuo i"-lu##o calma"te #%irradia i#ta"ta"eame"te ver#o l%e#ter"o, .er aiutare a uarire le malattie di "oi tutti. U" -ilo#o-o -ra"ce#e, il cui "ome "o" mi vie"e i" me"te, /a #o#te"uto c/e il #em.lice atto di c/i"ar#i .er racco liere u" -iore modi-ica il ce"tro di ravit3 dell%i"tero u"iver#o. Qua"do crei u" eve"to di uari io"e QE, 2 la #te##a co#a. O "i volta c/e .ratic/i il QE, .ia"ti u" #eme c/e .rodurr3 u" -iore rari##imo. N come la"ciare u" #a##o i" u"o #ta "o5 il tuo tocco i"vier3 o"de curative c/e lam(ira""o delicatame"te le #.o"de lo"ta"e di tutti li u"iver#i. O "i volta c/e crei u" eve"to di uari io"e QE, re"di il mo"do u" .o#to mi liore i" cui vivere. Naturalme"te il Qua"tum E"trai"me"tS "o" 2 l%u"ica via alla co"#a.evole$$a. E#i#to"o mi liaia di vie ver#o la .ace i"teriore e l%armo"ia e#teriore. Io #to #em.liceme"te la"cia"do u" a..ello a--i"c/K tutti dive"ti"o .i4 co"#a.evoli, ior"o do.o ior"o, il .i4 #.e##o .o##i(ile. Il QE 2 #em.lice, immediato e diverte"te.
6a (e"e-ici .ratici immediati oltre c/e e--etti duraturi #u cor.o, me"te e am(ie"te. No" ric/iede u" tem.o e u" luo o .articolari. Lo .uoi -are ovu"1ue, i" 1ual#ia#i mome"to. I"oltre, il Qua"tum E"trai"me"tS "o" ti c/iede di #tare #em.liceme"te #eduto i" co"#a.evole$$a. E##o t%i"#e "a a muoverti de"tro 1uella .ie"e$$a, am.li-ica"do"e la .ro-o"dit3 e radica"dola veloceme"te de"tro la tua vita 1uotidia"a. Que#ti va"ta i -a""o del QE la .ratica .er-etta .er c/iu"1ue. Pratica il Qua"tum E"trai"me"tS tutto il ior"o, tutti i ior"i. )allo da #olo o a iu" ilo ad altri #i#temi di autoco"#a.evole$$a, .er aume"tar"e l%e--icacia. A iu" i il QE al termi"e delle tue medita$io"i, .re /iere o i"co"tri di a--ariM .raticalo me"tre #ei im(otti liato "el tra--ico o a#.etti i" coda al #u.ermercato co" le (u#te .ie"e. )ai 1ue#ta #em.lici##ima co#a e o##erverai i" .rima .er#o"a la tua vita tra#-ormar#i miracolo#ame"te. Se "o" credi a ciL c/e #to dice"do, t%i"vito a racco liere la #-ida. I"-atti, #e /o torto, "oi e##eri uma"i ci #iamo co"-i"ati i" u" terri(ile vicolo cieco e "o" /ai "ulla da .erdere. A"c/e co#, comu"1ue, avre#ti u" .re$io#o #trume"to .er uarire #lo ature, i"di e#tio"i, cuori i"-ra"ti e co#e del e"ere. Se i"vece /o ra io"e, dive"tere#ti u"a delle .rime .er#o"e ad avere acce##o alla luce di u"a vita .ie"a di .ace e .ro#.erit3. C%2 #olo u"a co#a c/e ti trattie"e5 la co"vi"$io"e c/e tutto 1ue#to 2 im.o##i(ile. L%u"ica co"vi"$io"e c/e devi #u.erare 2 1uella c/e t%im.edi#ce di com.iere il .rimo .a##o. U"a volta -atto 1ue#to, tutto 2 -acile. !i tor"a i" me"te u" .iccolo dialo o tra Alice e la Re i"a =ia"ca, da. Alice oltre lo #.ecc/io di Le,i# Carrol. IN i"utile .rovarciJ, di##e Alice, I"o" #i .uL credere alle co#e im.o##i(iliJ. IO#erei dire c/e "o" /ai molta .raticaJ@, re.licL la Re i"a. IQua"do avevo li a""i tuoi, lo -acevo #em.re .er me$$%ora al ior"o. Alle volte #o"o iu"ta a credere -i"o a #ei co#e im.o##i(ili .rima di cola$io"eJ. Io "o" ti #to "emme"o c/iede"do di cam(iare le tue co"vi"$io"i. Le co"vi"$io"i "o" cam(ia"o il mo"do, ma la co"#a.evole$$a #. Qui"di, #e vuoi, ma"tie"i .ure le tue co"vi"$io"i, ma #ii co"#a.evole. La co"#a.evole$$a ti la#cer3 te"ere 1uelle co"vi"$io"i c/e -u"$io"a"o ed elimi"er3 delicatame"te 1uelle c/e "o" #o"o utili a te e al mo"do. Pratica il Qua"tum E"trai"me"tS #.e##o, co" #.irito ioco#o. Dive"ta u" (am(i"o c/e e#.lora il mo"do co" li occ/i #.ala"cati. Qua"do 2 #tata l%ultima volta, i" 1ue#to mo"do -e((rile, c/e ti #ei arre#o alla ma ia del mome"toH Ti ricordi la ioia di #tare #draiato i" u" .rato verde a o##ervare le "u(i (ia"c/e #olcare .i rame"te il cielo a$$urroH )or#e, i" 1uel mome"to, "o" /ai rico"o#ciuto la co"#a.evole$$a .ura c/e e"erava i" te u"a .ro-o"da #e"#a$io"e di .ace e ioia. Ora c/e co"o#ci la co"#a.evole$$a .ura, la#cia c/e ti avvol a com.letame"te "elle #ue (raccia. Permettiti di ac1ui#ire ciL c/e 2 i3 tuo. Guari#ci il tuo mo"do, e 1ui"di il "o#tro, u"%a"ima alla volta. L%autore Puoi co"tattare )ra"* #u ,,,.Qua"tumE"trai"me"t.com, dov%2 .o##i(ile le ere le ultime "oti$ie ed eve"ti dal mo"do del QEM .re"dere u" a..u"tame"to .er u"a #e##io"e .rivata di QE E#te#o co" )ra"* o com.rare u"a co.ia del #uo .rimo li(ro =e'o"d 6a..i"e##5 6o, Qou Ca" )ul-ill Qour Dee.e#t De#ire. I"oltre, #ei i"vitato a le ere il (lo del QE .er #co.rire come le altre .er#o"e u#a"o il Qua"tum E"trai"me"tS, crea"do armo"ia e uari io"e "ella .ro.ria vita. Sul #ito .uoi .orre le tue doma"de e co"dividere i tuoi .e"#ieri ed e#.erie"$e #ul QE. Saremmo molto co"te"ti di .oterti le ere. Qui"di, "o" e##ere timido. >i#itaci #.e##o ed e"tra a -ar .arte di 1ue#to emo$io"a"te movime"to i" .ere""e tra#-orma$io"e c/e #i .re-i e di co#truire la .ace mo"diale attraver#o la .ace i"dividuale.
I"dice Pre-a$io"e. B Ca.itolo ?5 I"i$io. D Ca.itolo 95 Il #e reto rivelato. E Ca.itolo G5 La co"#a.evole$$a e l%u"iver#o. ?G Ca.itolo C5 La me"te e i .e"#ieri. 9? Ca.itolo B5 Lo #.a$io tra i "o#tri .e"#ieri. 9B E#.erie"$a "umero U"o5 -ermare i.e"#ieri. 9B Ca.itolo A5 C/i #o"o ioH.. 9E Ca.itolo D5 La Tec"ica della .orta. GG E#.erie"$a "umero Due5 la Tec"ica della .orta. GC Ca.itolo ;5 Il Qua"tum E"trai"me"tS. GE Ca.itolo E5 Pre.arar#i a uarire. BD E#.erie"$a "umero Tre5 il dito c/e cre#ce. BD Ca.itolo ?:5 Se"time"ti ed Eu#e"time"ti. BE Ca.itolo ??5 Le tre P dell%i"te"$io"e QE.. AG Ca.itolo ?95 Trovare la co"#a.evole$$a .ura. AD E#.erie"$a "umero Quattro5 la tec"ica della co"#a.evole$$a .ura. D: Ca.itolo ?G5 La uari io"e i" tre .a##i. DE Pre.arar#i a uarire. ;: Tria" ola$io"e5 il .roce##o del QE i" tre .a##i. ;? La #eduta di QE i" #i"te#i. ;C Ca.itolo ?C5 Co#a -are do.o u"a #e##io"e di QE. ;B Ca.itolo ?B5 Guari io"e .#icolo ica. EG Come -u"$io"a il QE emo$io"ale. EA Come a..licare il QE emo$io"ale E; Ca.itolo ?A5 Il QE remoto ?:? Come -are il QE remoto ?:G U#a u" #urro ato ?:C Imma i"a$io"ale ?:C Il QE d%aria ?:B Come .raticare il QE #u #e #te##i ?:A A"imali e o etti i"a"imati ?:D Ca.itolo ?D5 Il QE e#te#o ??? Come #te"dere il QE ??B Ca.itolo ?;5 U"a .ace mo"diale @u#erF-rie"dl'@ ??E Ai lettori di !acro Edi$io"i Que#to li(ro 2 .u((licato "ella colla"a @Nuova Sa e$$a@di !acro Edi$io"i. Il Gru..o Editoriale !acro .u((lica circa ;: "uovi li(ri o "i a""o co" diver#i marc/i5 !acro Edi$io"i, !acro &u"ior, E##ere )elici, !acro >ideo, =i#, Aria""a. Per tutti voi c/e cercate "uove tec"ic/e .er vivere (e"e la vo#tra vita e #.erime"tare u" (e"e##ere .i4 .ro-o"do... Per tutti voi c/e de#iderate reali$$are i vo#tri #o "i... Per tutti voi c/e #iete a.erti alle "ovit3, .ro"ti a rivedere le vo#tre co"vi"$io"i e a modi-icare le vo#tre vecc/ie a(itudi"i... ... #ul "o#tro catalo o .otete trovare oltre ;:: li(ri e D>D #ui temi .i4 "uovi e ric/ie#ti del mome"to5 la #.iritualit3, la tra#-orma$io"e di #K, la #alute del cor.o, della me"te e dello #.irito, le "uove #cie"$e e l%a"tica #a e$$a, le ta"te arti della uari io"e... Que#ti e ta"ti altri li ar ome"ti di cui la "o#tra Ca#a Editrice 2 .ortavoce e c/e vorre((e co"dividere co" voi. Il catalo o com.leto .uL e##ere co"#ultato #u ,,,.macroedi$io"i.it, o..ure ric/ie#to a ordi"i\macroedi$io"i.it Scrivete a5 GRUPPO EDITORIALE !ACRO, >ia =ac/elet AB,CDB99 Ce#e"a 8)C< vi#itate il "o#tro #ito i"ter"et .er e##ere a ior"ati #ulle "o#tre "ovit35
,,,.macroedi$io"i.it Sc/eda (i(lio ra-ica +i"#lo,, )ra"* Il #e reto della uari io"e 1ua"tica5 U" metodo -acile da im.arare c/e a i#ce -i" da #u(ito. )ra"*, +i"#lo,. Ce#e"a 8)C<5 !acro Edi$io"i, 9:?:. Tit. ori .5 T/e Secret o- I"#ta"t 6eali" . Tradu$io"e di Da"iele Pietri"i ?9; ... M 9:,B cm. 8Nuova Sa e$$a< IS=N ED;F;;FA99EF?GEF9 ?. S.iritualit3 CDD 9EE.EG )ra"* +i"#lo, Il Se reto della Guari io"e Qua"tica U"a #traordi"aria tec"ica di uari io"e, -acile da u#are c/e "o" ric/iede .articolari co"o#ce"$e5 tutti la .o##o"o im.arare, a"c/e tuP Tutto ciL di cui /ai (i#o "o 2 e##ere co"#a.evole. Tu lo #eiH Sai a co#a #tai .e"#a"do i" 1ue#to mome"toH Se #, ci #iamo. Ora .uoi im.arare i #em.lici .a##i .er accre#cere la tua co"#a.evole$$a e dare i"i$io alla uari io"e del tuo cor.o e della tua me"te. Puoi a"c/e uarire li altri e, co" u" .o% di aiuto, curare i mali del e"ere uma"o. Sei .ro"toH No" vedi l%ora di comi"ciareH Quello c/e i"i$ierai le e"do 1ue#t%o.era #ar3 u" via io molto .er#o"ale e li e--etti #ara""o #velati dalle a$io"i c/e .orterai a termi"e do.o la #ua lettura. Il re#to 2 -acile, devi #olo voltare .a i"a .er cam(iare .er #em.re la tua vita. )ra"* +i"#lo,, medico c/iro.ratico e autore di #ucce##o i"ter"a$io"ale, 2 l%ideatore della tec"ica Qua"tum E"trai"me"t 8 uari io"e (a#ata #ulla co"#a.evole$$a<. Lavora come doce"te alla Ever lade# U"iver#it' i" )lorida, tie"e cor#i, co"-ere"$e e .arteci.a a tra#mi##io"i radio-o"ic/e e televi#ive. ,,,.macroedi$io"i.it GRUPPO EDITORIALE !ACRO ?E;DF9:??5 9B a""i. IS=N5 ;;FA99EF?GEFA ]??,;:

Frank Kinslow - Il Segreto Della Guarigione Quantica

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IL SEGRETO DELLA GUARIGIONE QUANTICA A mia madre, amica di tutta la ma vita. Per mia mo lie !

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