Suco Queima Gordura Localizada

Este suco a queimar as gorduras localizada e acelera o seu metabolismo aliado a dieta tem timos resultados Receita Suco Queima Gordura Localizada Ingredientes: 1 ameixa-preta seca 2 fatias de abacaxi 3 folhas de hortel 1 copo (200 ml) de gua de coco 1 colher (sopa) de semente de linhaa dourada Modo de Preparo: Deixe a ameixa hidratar por oito horas na gua dentro da geladeira. Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador. Beba imediatamente sem coar.

Suco Seca Cintura

Excelente suco que promete ajudar a secar aquela barriguinha e as gordurinhas localizadas ! Ingredientes: 300 ml de suco integral de uva 1 colher de ch de gro de chia 100 ml de iogurte desnatado 2 colheres de sopa cheias de mel Modo de Preparo: Coloque as semente de chia junto com o suco de uva e deixe hidratar por 30 minutos. Em seguida leve todos os ingredientes no liquidificador e bata at que fique um suco bem consistente.

Receita de shake emagrecedor caseiro

Aprenda a fazer uma delicioso shake emagrecedor caseiro, alem de emagrecedor uma delicia. Ingredientes: 200 ML DE LEITE DESNATADO 1 MA COM CASCA 1 COLHER DE CH DE GRO DE CHIA 1 COLHER DE CH DE FARELO DE AVEIA 1 COLHER RASA DE LINHAA ADOANTE Como Fazer: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata at que fique uma mistura bem homognea. A semente de chia tem muita fibra, contm Omega trs, clcio, fsforo e bastante magnsio, assim como a linhaa, s que contm uma quantidade mais significativa. Quando as duas so consumidas juntos elas tem um alto poder de queimar as gorduras, principalmente a localizada. O farelo de aveia e todos os componentes do shake causa uma sensao imensa de saciedade, provocando assim o emagrecimento. Pede-se que se troque duas refeies dirias e se consuma o shake no caf da manh e no jantar. Voc comear a perceber a perca de peso j no terceiro dia