TERAPIA GRUPAL VS TERAPIA INDIVIDUAL MTRA.

NANCY SONIA VILLAGOMEZ GARCIA ALUMNA: OLIVA GARCIA RODRIGUEZ ALUMNA 2: JASMIN MOLINA CAMARILLO

ENSAYO FINAL

TERAPIA GRUPAL VS TERAPIA INDIVIDUAL

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TERAPIA GRUPAL VS TERAPIA INDIVIDUAL OLIVA GARCIA RODRIGUEZ JASMIN MOLINA CAMARILLO

INTRODUCCION Al igual que la terapia individual, la terapia grupal tienen el objetivo solucionar un problema, pero con la participacin de varias personas que comparten. Ambas buscan el bienestar psicolgico de los individuos. Aunque superficialmente se vean muy distintas, las terapias grupales e individuales parten de las mismas premisas y utilizan las mismas tcnicas de la psicologa clnica. En la psicoterapia individual, el tema se centra en la problemtica del paciente y su entorno, trado por el mismo paciente en su discurso. La ventaja, es que el discurso se centra en lo que dice el paciente y se enfoca desde all, con una atencin totalmente individualizada y personalizada. Mientras tanto otro punto positivo se puede destacar en la comodidad que presenta el poder dirigirte a un consultorio privado con la comodidad que representa el uso del mismo y ayudando a elevar el grado de intimidad, ya que no hay elementos externos que nos puedan resultar violentos o poco familiares. Por otro lado, las terapias de grupo pueden ayudar a varias personas simultneamente, lo que permite el crecimiento psicolgico de varias personas al mismo tiempo; sin embargo, esto puede constituir tambin una desventaja, ya que el tiempo se debe dividir entre todos los miembros del grupo y el tiempo dedicado a cada uno ser notablemente menor al dedicado en las terapias individuales. En las Terapias Individuales solamente se establece una relacin: terapeuta-paciente. No obstante, en las Terapias Grupales se establece una relacin cudruple: Terapeuta-Persona, Terapeuta-Grupo, Grupo-Persona, Persona-Persona. Esto puede constituir una ventaja para la Terapia Grupal, pues se proporcionan ms recursos grupales al individuo; pero puede constituir una desventaja, ya que existe ms probabilidad de que alguien viole el Contrato de Confidencialidad y, adems, ms personas conoceran nuestra dificultad. Cabe mencionar que existen algunas Terapias de Grupo que son obligatorias para sus miembros; lo cual difiere de las terapias individuales, las cuales (en su gran mayora) se dan por voluntad del paciente. De una u otra forma, los Grupos Involuntarios tambin buscan la mejora psicolgica de sus miembros y, aunque la participacin es obligatoria, queda a voluntad de sus miembros el cambiar sus conductas inapropiadas o no. Mientras que en la psicoterapia de grupo posee dos buenas ventajas: su disponibilidad al trabajar con un elevado nmero de pacientes, optimizando los recursos (tiempo, espacio, personal...), y su rentabilidad, el costo es mucho ms accesible, sobre todo en estos momentos en los cuales muchos tratamientos son costosos e inalcanzables para una gran parte de nuestra poblacin.

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La principal diferencia entre psicoterapia individual y terapia de grupo estriba en que el mismo grupo sirve como instrumento de cambio, sus miembros son coterapeutas, mientras que el papel del psicoterapeuta pasa a ser una herramienta mediante la cual el grupo soluciona el problema.

DESARROLLO Terapia de grupo versus terapia individual Aparte del aspecto puramente cuantitativo, en la terapia de grupo se presenta una dinmica especfica que la diferencia de la interaccin dual psiclogo-paciente. En el grupo se entretejen redes de competencia e influencia entre unos individuos y otros que contribuyen a estimular su implicacin en el programa teraputico y a vincularse emocionalmente los unos con los otros. Sealemos algunos aspectos diferenciales segn Rosenbaun et al. (1993): a) Dado que el grupo se emplea como instrumento teraputico, la influencia de sus miembros debe jugar un papel principal, a diferencia de la relacin didica de la terapia individual, en el proceso de cambio personal. b) Los sentimientos grupales se hallan inevitablemente comprometidos para bien o mal en el proceso teraputico, mientras que en la terapia individual slo intervienen los sentimientos transferenciales o contra transferenciales. c) Los estados de humor son contagiosos entre los miembros de un grupo, mientras que en la terapia individual el terapeuta puede no verse afectado por ellos. d) En la terapia grupal la realidad es co-construida por distintas perspectivas individuales, a diferencia de la terapia individual, donde el punto de vista del terapeuta adquiere un peso ms especfico. e) El secreto profesional protege las auto manifestaciones en el mbito de la terapia individual; la terapia grupal se desarrolla en un mbito pblico que implica un mayor compromiso de solidaridad y proteccin mutua. f) Las fuerzas del grupo son intrnsecamente ciegas; pueden ser dirigidas por participantes que no tienen preparacin profesional ni se hacen responsables de sus compaeros.

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En su trabajo "Psicologa de las masas y anlisis del yo", (Freud, 1921), discute los planteamientos de Tarde y Le Bon y plantea que la psicologa individual es, al mismo tiempo y desde el principio, psicologa social. Expresa textualmente que "en la vida anmica individual aparece siempre integrado el otro como modelo, objeto, auxiliar o adversario". Adelanta la hiptesis de que en la esencia del alma colectiva hay relaciones amorosas; por un lado, el individuo se une por lazos libidinosos al jefe o a una idea y, por otro, a los otros miembros de la comunidad, siendo los primeros ms significativos. Para Freud, el vnculo social se basa en la transformacin de un sentimiento primitivamente hostil en un apego positivo, que en el fondo no es ms que una identificacin, mantenida por el hecho de compartir un mismo amor con el mismo objeto. Define el concepto central de identificacin como la manifestacin ms temprana de enlace afectivo a otra persona. Recuerda que para Mac Dougall la formacin de una masa precisaba que existiera entre los miembros algo en comn, un mismo inters que los enlazara a un mismo objeto; basndose en este autor describe los procesos de identificacin y la relacin con el lder como mecanismos bsicos para la comprensin de lo que sucede en "lo colectivo". Freud en contraposicin a la idea de Le Bon acerca del hombre como animal gregario, considera que es un animal de horda, un elemento constitutivo de una horda conducida por un jefe. Para l, en la masa, la identificacin se da por la relacin afectiva con el caudillo; de ese modo, los individuos reemplazan su ideal del yo por un mismo objeto y como consecuencia hacen una identificacin recproca de sus yoes. Estos lazos afectivos explican la regresin de los sujetos, la disminucin de la intelectualidad y la intensificacin del afecto, con un paso al acto, mecanismos que no se dan cuando la masa est organizada. Estos aspectos tambin los sealan en su obra Cartwright y Zander15, 1971, cuando plantean que para Freud dos o ms personas constituyen un grupo si han escogido el mismo objeto, modelo o los mismos ideales en su supery y consiguientemente se han identificado entre s. La teora freudiana del grupo ha influido mucho sobre la terapia grupal y ha ayudado a la comprensin de destacados fenmenos grupales, pero es preciso seguir investigando para conocer otros elementos, adems de los que se centran en la relacin de dependencia de los miembros.

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Entre los factores teraputicos del grupo lo que define a un grupo, fundamentalmente, es su finalidad. Podemos concebir a un grupo "como un sistema constituido por sujetos interdependientes que interactan de forma regular para realizar una misin definida explcita o implcitamente" (Tous, 1989). El elemento comn entre los miembros del grupo teraputico es la necesidad de solventar un mismo problema, por ejemplo, la angustia. Todos los miembros oirn diferentes experiencias del mismo trastorno, cosa que les har reflexionar y verse reflejados en el grupo. En el grupo teraputico son muy importantes las interrelaciones y los vnculos que se establecen entre los miembros del mismo. Hay que considerar al grupo, y no al individuo, como paciente. Por tanto, el grupo es una entidad funcional y no ontolgica. Uno de los elementos que hay que destacar de este tratamiento es que el grupo es un agente de cambio teraputico. En el grupo se da una situacin en la que afloran sentimientos propios de un colectivo que no saldran en una terapia individual como el altruismo, la solidaridad, el respeto, etc. Otro factor que tambin se puede considerar como teraputico es el hecho de que los pacientes sean coterapeutas: el papel de la retroalimentacin. El papel activo de los miembros del grupo como coterapeutas, no slo consiste en escuchar y aceptar, sino tambin en interactuar y reaccionar, segn la resonancia o disonancia de las manifestaciones personales y los acontecimientos grupales que provocan en ellos. A esta intervencin activa la llamamos retroalimentacin, la cual no es slo una reaccin espontnea producida en el seno de un grupo de compaeros, sino que cumple una funcin teraputica: la de manifestar a la persona destinataria de la misma la reaccin interna que ha suscitado en los otros, para aumentar el autoconocimiento y para ser consciente de cmo son recibidos, intuitiva y afectivamente, determinados comportamientos dentro del grupo y tambin en la vida cotidiana.

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CONCLUSIONES En resumen, la psicoterapia grupal tiene unas caractersticas propias que la convierten, no en una psicoterapia de segunda categora para los que no pueden pagarse una psicoterapia individual, sino en la posibilidad de obtener a travs de ella experiencias que no pueden obtenerse con la terapia individual. La expresin sincera y abierta de sentimientos y percepciones respecto a uno mismo, la interaccin con los otros compaeros y el terapeuta, el apoyo mutuo y la retroalimentacin que se puede recibir de los dems constituyen, de este modo, el ncleo de la psicoterapia grupal. Sin embargo, hoy da, tambin es habitual que algunas personas a nivel individual acudan a una terapia de grupo. En este caso, el proceso psicolgico al que tiene que hacer frente el paciente es diferente puesto que en una consulta individual, la persona comparte su intimidad nicamente con el experto en psicologa. Sin embargo, en una terapia de grupo, varias personas ponen en comn una parte de sus vivencias. Una de las principales ventajas de las Terapias Grupales es que no slo el terapeuta influye en los grupos, sino que tambin los miembros de ste pueden colaborar con los dems y proporcionar ayuda a las personas en crisis, durante las horas de terapia. De esta manera, se utilizan los recursos del grupo (o recursos de los miembros), para el crecimiento individual de los que lo integran. Por tanto, una de las bases del grupo se basa en la confidencialidad y el respeto hacia la intimidad ajena. Pero adems, este proceso psicolgico tambin es positivo porque permite a los implicados aprender de otras vivencias, de otros puntos de vista, de otros errores y tambin, aprender del ejemplo de superacin de otras personas que tienen la fuerza necesaria para aprender a vivir mejor cada da. La terapia de grupo es muy positiva para aquellas personas que tienen dificultades a la hora de relacionarse con los dems, por otra parte, tambin es esencial para algunos enfermos que han sido diagnosticados de una enfermedad grave y tienen que hacer frente al impacto inicial que produce una noticia de estas caractersticas, adems, tambin puede ayudar a quien tienen estrs, depresin o ansiedad. A si como a personas con problemas de codependencia, alcoholismo, drogadiccin, comedores compulsivos, entre otras adicciones. En fin, las terapias grupales resultan muy ventajosas, pues ayudan a muchas personas simultneamente; sin embargo, si queremos una atencin individualizada, debemos recurrir a las psicoterapias individuales. Adems, stas ltimas se recomiendan ms (sin ser exclusivos) a personas reservadas y con tendencias a la introversin; en cambio, las terapias de grupo pueden ser ms fructferas en aquellas personas extrovertidas y que encuentran la solucin a sus problemas a travs del contacto con los dems.

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De esta manera, pienso que a la hora de decidir entre una Terapia Grupal o una Psicoterapia Individual dos buenos criterios podran ser: 1- El grado de personalizacin que deseemos en la Terapia y 2- nuestra tendencia a la Introversin o a la Extroversin. Por lo tanto, debemos conocer cules son las ventajas y las desventajas de las Terapias Grupales, en comparacin con las individuales, para as determinar cul de las dos nos conviene ms, dependiendo de nuestra situacin.

BIBLIOGRAFIA 1.- TOUS, J.M (1989): Modificacin de conducta, personalidad y psicologa clnica. Anlisis y Modificacin de Conducta, 15, 221-237. 2.- Rosenbaun et al. (1993); double-blind placebo-controlled comparison for panic disorder. 3.- Clara Pallars, Psicloga de ISEP Clnic Barcelona 4.- S. FREUD (1921); Psicologa de las masas y el anlisis del YO.

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