TULANG

Tulang adalah jaringan yang tersusun oleh sel dan didominasi oleh matrix kolagen ekstraselular (type I collagen) yang disebut sebagai osteoid. Osteoid ini termineralisasi oleh deposit kalsium hydroxyapatite, sehingga tulang menjadi kaku dan kuat. Tulang dapat diklasifikasikan menurut alat geraknya menjadi 3 macam, yaitu !. Tulang tengkorak ". Tulang rangka badan 3. Tulang alat gerak

Tulang alat gerak dibagai menjadi dua macam tulang yaitu tulang ekstremitas atas dan tulang ekstremitas ba#ah yang akan dijelaskan sebagai berikut

!. $kstremitas %tas Terdiri dari Os.cla&icula, Os.scapula, Os.humerus, Os.radius, Os.ulna, Os.carpal, Os.metacarpal, Os.phalangs.

". $kstremitas 'a#ah Terdiri dari Os.coxae, Os.femur, Os.patella, Os.tibia, Os.fibula, Os.tarsus, Os.metatarsus, Os.phalangs.

Tulang juga gapat diklasifikasikan menurut bentuknya menjadi ( macam , yaitu

!. Tulang pipa )ontohnya Os.Radial, Os.*lna, Os.Tibia, Os.+ibula ". Tulang pipih )ontohnya )ranium, )la&icula, ,capula 3. Tulang pendek )ontohnya -ertebrae (tulang belakang) (. Tulang tak berbentuk

)ontohnya Tulang yang terdapat pada #ajah

A. TAKBIR
,aat takbir terjadi serangkain gerakan.gerakan sebagai berikut 0erakan bahu Elevasi 0erakan lengan ba#ah Pronasi 0erakan lengan Flexi 0erakan pergelangan tangan Ekstensi

,aat takbir tulang yang terlibat adalah tulang bagian ekstremitas atas yang terdiri dari Os.cla&icula, Os.scapula, Os.humerus, Os.radius, Os.ulna, Os.carpal, Os.metacarpal, Os.phalangs.

/alu saat takbir melibatkan pula sendi. ,endi yang terlibat dalam gerakan takbir dan gerakan apa yang terjadi pada sendi saat takbir sebagai berikut

Lokasi Sendi Ba ! (%rticulatio humeri)

Nama Gerak %bduksi

Jenis Sendi ,endi peluru

Sik! (%rticulatio humeroulnaris, %rticulatio humeroradialis) Per"elan"an Tan"an (%rticulatio radiocarpalis, %rticulatio mediocarpalis) Jari

+lexi

,endi engsel

$xtensi

,endi elips , sendi engsel

%bduksi

,endi pelana

B. RUKUK
,aat rukuk terjadi serangkain gerakan.gerakan sebagai berikut 0erakan bahu Elevasi 0erakan badan Flexi 0erakan lengan Flexi 0erakan pergelangan tangan Ekstensi

,aat rukuk tulang yang terlibat adalah &ertebrae, tulang bagian ekstremitas atas, dan ekstremitas ba#ah yaitu yang terdiri dari Os.cla&icula, Os.scapula, Os.humerus, Os.radius,

Os.ulna, Os.carpal, Os.metacarpal, Os.phalangs, Os.coxae, Os.femur, Os.patella, Os.tibia, Os.fibula, Os.tarsus, Os.metatarsus, Os.phalangs.

/alu saat rukuk melibatkan pula sendi. ,endi yang terlibat dalam gerakan rukuk dan gerakan apa yang terjadi pada sendi saat rukuk sebagai berikut Lokasi Sendi Ba ! Sik! Per"elan"an Tan"an Nama Gerakan +lexi $xtensi $xtensi Jenis Sendi ,endi peluru ,endi engsel ,endi elips ,endi engsel Jari # $ari +lexi ,endi engsel

L!m%al L!t!t (%rticulatio genus)

+lexi $xtensi

,endi simfisis ,endi engsel

&. SUJU'
,aat sujud terjadi serangkain gerakan.gerakan sebagai berikut 0erakan kaki ( Flexi , 0erakan jari kaki ( Extensi 0erakan badan Flexi 0erakan lengan Flexi 0erakan pergelangan tangan Ekstensi

0erakan bahu Elevasi

,aat sujud tulang yang terlibat adalah tulang bagian ekstremitas atas, ekstremitas ba#ah, dan &ertebrae yang terdiri dari Os.cla&icula, Os.scapula, Os.humerus, Os.radius, Os.ulna, Os.carpal, Os.metacarpal, Os.phalangs. Os.coxae, Os.femur, Os.patella, Os.tibia, Os.fibula, Os.tarsus, Os.metatarsus, Os.phalangs. /alu saat sujud melibatkan pula sendi. ,endi yang terlibat dalam gerakan sujud dan gerakan apa yang terjadi pada sendi saat sujud sebagai berikut Lokasi Sendi Ba ! Sik! Per"elan"an Nama Gerakan +lexi +lexi $xtensi Jenis Sendi ,endi peluru ,endi engsel ,endi elips ,endi engsel L!m%al Pan""!l (%rticulatio coxae) L!t!t (%rticulatio genus) Per"elan"an Kaki (%rticulatio talocruralis) 1orso flexi ,endi engsel +lexi +lexi +lexi ,endi simfisis ,endi peluru ,endi engsel

'. 'U'UK
,aat takbir terjadi serangkain gerakan.gerakan sebagai berikut 0erakan lengan ba#ah Pronasi 0erakan paha Flexi 0erakan telapak kaki Flexi

,aat duduk tulang yang terlibat adalah tulang bagian ekstremitas ba#ah yang terdiri dari Os.coxae, Os.femur, Os.patella, Os.tibia, Os.fibula, Os.tarsus, Os.metatarsus, Os.phalangs.

/alu saat duduk melibatkan pula sendi. ,endi yang terlibat dalam gerakan duduk dan gerakan apa yang terjadi pada sendi saat duduk sebagai berikut

Lokasi Sendi Pan""!l (%rticulatio coxae) L!t!t (%rticulatio genus)

Nama Gerakan +lexi +lexi

Jenis Sendi ,endi peluru ,endi engsel

Per"elan"an kaki (%rticulatio talocruralis)

2lantar +lexi

,endi engsel

E. )ENGETIK
,aat mengetik tulang yang terlibat adalah tulang bagian ekstremitas atas yang terdiri dari Os.cla&icula, Os.scapula, Os.humerus, Os.radius, Os.ulna, Os.carpal, Os.metacarpal, Os.phalangs.

/alu saat mengetik juga melibatkan sendi. ,endi yang terlibat dalam mengetik dan gerakan apa yang terjadi pada sendi saat mengetik sebagai berikut

Lokasi Sendi Per"elan"an Tan"an (%rticulatio radiocarpalis, %rticulatio mediocarpalis) Arti*!latio )eta*ar+o+ alan"eal Arti*!latio P alan" Inter+ alan"eal Sendi Sik! Sendi Ba !

Nama Gerakan $xtensi 3rist

Jenis Sendi ,endi elips ,endi engsel

+lexi 4etacarpophalangeal

,endi peluru

+lexi 2halang Interphalangeal

,endi engsel

+lexi +lexi (ante&ersio)

,endi engsel ,endi peluru

F. )ENEN'ANG 'AN BERLARI

,aat menendang dan berlari tulang yang terlibat adalah tulang bagian ekstremitas atas dan ekstremitas ba#ah yang terdiri dari Os.cla&icula, Os.scapula, Os.humerus, Os.radius, Os.ulna, Os.carpal, Os.metacarpal, Os.phalangs. Os.coxae, Os.femur, Os.patella, Os.tibia, Os.fibula, Os.tarsus, Os.metatarsus, Os.phalangs.

,aat menendang dan berlari juga melibatkan sendi. ,endi yang terlibat dalam menendang dan berlari dan gerakan apa yang terjadi pada sendi saat menendang dan berlari adalah sebagai berikut

Lokasi Sendi Ba !

Nama Gerakan %dduksi dan +leksi (lari) %bduksi (menendang)

Jenis Sendi ,endi peluru

Sik!

+lexi (lari) $xtensi (menendang)

,endi engsel

Per"elan"an Tan"an

$xtensi

,endi elips ,endi engsel

Pan""!l (%rticulatio coxae) +lexi dan $xtensi L!t!t (%rticulatio genus) Per"elan"an Kaki (%rticulatio talocruralis) 1orso flexi 2lantar flexi +lexi dan $xtensi

,endi peluru ,endi engsel

,endi engsel