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TRS SEGREDOS SOBRE O CREBRO QUE PODEM REVOLUCIONAR SUA VIDA Parte 2

TRS SEGREDOS SOBRE O CREBRO QUE PODEM REVOLUCIONAR SUA VIDA Parte 2 por Valdecy Carneiro Vamos, agora, para o prximo segredo sobre o crebro. Segundo Segredo: O Crebro No Distingue o Real do Imaginado Quer dizer que eu no tenho como saber se algo aconteceu, de fato, ou no? Que estou misturando a realidade com a fantasia? No! No nada disso! O que acontece que quando voc imagina algo, o crebro reage fisiologicamente, como se o imaginado estivesse acontecendo de fato. Vejamos: - Imagine a, na sua mo, direita ou esquerda tanto faz aquela fruta que voc mais gosta. De olhos fechados, imagine que est tateando a fruta, sentindo seu contorno, sua textura leve-a prximo ao seu nariz Sinta o cheiro Se tiver que descascar ou cortar, faa isso agora Imagine que vai com-la agora

Normalmente, ao final do exerccio, voc estar com saliva na boca, como se, de fato, fosse degustar a fruta. Mas, o seu crebro no sabia que no havia nenhuma fruta a?

claro que sabia! No entanto, ele realizou todos os procedimentos que realizaria caso a fruta fosse real. Para o nosso crebro, percepo realidade. Responda pergunta abaixo: 1- Quem perde os pais rfo e quem perde um filho o qu? No sabe a resposta? Pois ! Pelo menos em portugus desconheo a resposta, isto , nenhuma pessoa a quem fiz tal pergunta soube a resposta. justo inferirmos que no criamos a palavra para nem cogitarmos a possibilidade da perda de um filho. Instintivamente ou intuitivamente, j sabemos disso e evitamos criar imagens que nos sejam profundamente desagradveis ou repugnantes. . 2- Ensaio Mental: Ento, para aproveitar esta propriedade ou capacidade do crebro, ensaie mentalmente os comportamentos e os desempenhos que deseja ter Seu crebro criar a mesma neurologia que criaria caso voc estivesse tendo o real desempenho e, como consequncia, no momento que forem requeridas as habilidades imaginadas, seu sistema corpo-mente reagir com mais naturalidade, pois agora ele j conhece o caminho. E sempre que j conhecemos um caminho, transitar por ele fica cada vez mais fcil, certo? 3 Veja, toque, oua, cheire, aprecie o sabor: Portanto, em uma experincia, seja qual for, ela ser mais marcante se voc envolver mais sentidos (tato, olfato, audio, viso, paladar) As experincias de aprendizagem se enquadram perfeitamente aqui: se voc, ao estudar uma matria qualquer, escrever (cinestsico), ler em silncio e fizer quadros mentais (visual), ler em voz alta (auditiva), voc estar criando diversos caminhos neurais, que facilitaro o resgate do contedo aprendido.

Recapitulando: Use e abuse da imaginao criativa. Contudo, use a imaginao de maneira assertiva, ou seja, para imaginar aquilo que quer e no aquilo que no quer. At o prximo captulo.