IDENTIFICACIN DE PELIGROS Y EVALUACIN DE RIESGOS POR ACTIVIDAD CONSTANCIA DE RECEPCIN Y CONOCIMIENTO DEL TRABAJADOR

Tipo de Actividad: Actividades Administrativas

Declaro haber recibido de CONSORCIO SANTO TOMAS . esta identificacin de los peligros, riesgos y recomendaciones de seguridad y salud en el trabajo relacionados a las actividades que realizar. Nombre del Trabajador: DNI / CE:
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Puesto: Fecha:

Firma

Base legal: Inciso c del art. 35 de la ley N 29783, Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo.

Peligros Evento Peligroso

Posturas forzadas, posicin inadecuada de trabajo Iluminacin inadecuada Ergonmico por postura inadecuada Ergonmico por condiciones de iluminacin inadecuada Ergonmico por movimientos repetitivos

Riesgo Consecuencias
Distensin, torsin fatiga y DORT (disturbios osteomusculares relacionados al trabajo) Fatiga visual, disminucin de la agudeza visual, asteopia, miopa, cefalea. Cervicalgia, dorsalgia, escoliosis, sndrome del tnel carpiano, lumbalgias, bursitis, celulitis, cuello u hombro tenso, dedo engatillado, epicondilitis, ganglios, osteoartritis, tendinitis, tenosinovitis. Distensin, Torsin, Fatiga y DORT (disturbios osteomusculares relacionados al trabajo) Distensin, Torsin, Fatiga y DORT (disturbios osteomusculares relacionados al trabajo) Molestias en la garganta, faringitis, gripe, afecciones respiratorias, somnolencias, dolor de cabeza, problemas cutneos e irritacin de los ojos.

Medidas de control Especficas de TECHINT

1. Evaluar los principales riesgos que puedan ocasionar perjuicios a la salud y seguridad de los trabajadores 2. Dar a conocer los peligros y riesgos asociados a las actividades y capacitar en las formas de prevencin asociadas. 3. Proveer mobiliario y ambientes de trabajo confortables considerando los aspectos ergonmicos. 4. Realizar monitoreos peridicos a los factores de riesgo ms significativos. 5. Realizar campaas de prevencin enfocadas en los riesgos presentes en oficinas. 6. Elaborar y difundir un plan para casos de emergencias. 7. Dar mantenimiento a las instalaciones y equipos dentro de las oficinas. Verificar y coordinar con la administracin del edificio el mantenimiento de las instalaciones. 8. Proveer la logstica, materiales, medicinas e implementos necesarios para atender los casos de emergencias. 9. Disponer de mecanismos de reconocimiento al personal proactivo interesado en el mejoramiento continuo de la seguridad y salud laboral. 10. Capacitar a los trabajadores dando a conocer los estndares y formas seguras de trabajo, de acuerdo a las actividades realizadas en su puesto de trabajo. 11. Hacer seguimiento al Programa de Seguridad y Salud.

Movimiento repetitivo

Espacio Inadecuado de Trabajo Sobreesfuerzo

Ergonmico por espacio inadecuado de trabajo Ergonmico por sobreesfuerzo. Exposicin a un ambiente de trabajo inadecuado (Ej. altas o bajas temperaturas, humedad excesiva, ventilacin deficiente, etc)

Recomendaciones al Trabajador en Seguridad y Salud

1. Participar activamente en las actividades establecidas en el programa de Seguridad y Salud de la empresa. 2. Asistir a las capacitaciones, campaas y charlas que convoque la empresa, y a si mismo cumplir y aplicar las indicaciones, medidas y conocimientos impartidos. 3. Reportar las condiciones inseguras que se puedan detectar en las reas de trabajo, reportar los desperfectos que se puedan presentar en las instalaciones, equipos o sistemas dentro de las oficinas (instalaciones elctricas, luminarias, aire acondicionado, equipos de cmputo, etc.). Deje las reparaciones al personal autorizado el mismo que estar debidamente capacitado y contar con las herramientas y equipos adecuados. 4. Colaborar en mantener el orden y la limpieza del rea de trabajo. No colocar objetos en pasadizos o vas de escape. 5. Durante el desarrollo de tareas que impliquen el uso de pantallas de visualizacin de datos (monitores) se debe tomar en cuenta las siguientes recomendaciones: mantener la cabeza y el cuello en posicin recta; graduar la silla y/o mover la pantalla de tal manera que el borde superior del monitor quede a la altura de los ojos; mantener los hombros relajados; antebrazos y brazos deben estar a un ngulo de 90 o un poco ms; los antebrazos deben reposar sobre el escritorio al momento de digitar el teclado y/o hacer uso del mouse. La parte baja de la espalda (zona lumbar) debe reposar en el respaldo del asiento manteniendo la columna recta; los codos pegados al cuerpo; muslos y espalda a 90 o un poco ms; piernas y muslos a 90 o un poco ms; el borde de las sillas no debe presionar la parte posterior de las rodillas; los pies deben reposar en el suelo o sobre un reposapis. Lo descrito anteriormente es una postura recomendada pero la misma debe alternarse con otras posiciones (no forzadas) y con Pausas Activas/Gimnasia Laboral, no es recomendable mantener una postura esttica por demasiado tiempo. 6. Recordar la importancia de descansar la vista, lubricar los ojos mediante parpadeos, cambiar el foco de atencin evitando mantener la mirada fija en un mismo punto por demasiado tiempo. 7. En las tareas que impliquen levantar o manipular objetos/cargas de manera manual, se debe considerar los siguientes puntos descritos en secuencia: no levantar del suelo objetos con un peso mayor a 25 Kg para el caso de los varones y 15 Kg para el caso de las mujeres; adoptar una posicin estable para adquirir balance, mantener la columna recta y ponerse de cuclillas acercando las manos hacia la carga que se encuentra en el suelo, finalmente levantar la carga sostenindola firmemente lo ms cerca que pueda del cuerpo; evitar girar e inclinarse hacia los costados cuando est realizando el esfuerzo. Para la carga y transporte de materiales que superen el peso mximo recomendado utilizar equipos y herramientas de apoyo. 8. Reportar los malestares de salud que se le pudieran presentar durante el desarrollo de sus labores. 9. Evitar el contacto directo/indirecto con la electricidad; no sobrecargar las tomas elctricas ni colocar cerca lquidos que se pudieran derramar. 10. Revise peridicamente el plan de emergencias, participe en las capacitaciones y simulacros relacionados al mismo. En caso de una emergencia mantenga la calma, aplique los conocimientos impartidos en las capacitaciones y siga las seales de evacuacin y las indicaciones de los brigadistas. 11. No emplear lquidos/materiales o equipos que puedan generar un incendio, excepto en aquellos casos en que las condiciones tcnicas del trabajo, as lo exijan, en cuyo caso estos trabajos se efectuarn en reas adecuadas, libres de otros materiales inflamables/combustibles, y cumpliendo las especificaciones indicadas en el producto. En caso detecte un amago de incendio reprtelo de inmediato y aplique lo indicado en el plan de emergencias. 12. Para distribuir los objetos en la zona de trabajo se debe tomar en cuenta la frecuencia de su utilizacin, colocando los objetos ms utilizados en las zonas ms cercanas y los objetos menos utilizados en las zonas ms alejadas. 13. Para mantener un buen estado de salud se recomienda hacer ejercicios peridicamente y tener buenos hbitos alimenticios. 14. Participar en las elecciones y el funcionamiento del Comit paritario de Seguridad y Salud en el trabajo. 16. Colabore en la identificacin de oportunidades de mejora del Sistema de Gestin de Seguridad y Salud de la Empresa. 17. Durante el desarrollo de sus actividades, ante cualquier duda que tenga en relacin a la Seguridad y Salud en el Trabajo, consultar con su superior o con personal del rea de Seguridad y Salud en el Trabajo. 18. Asistir a los Exmenes mdicos ocupacionales segn la fecha que le corresponda o segn se le informe. 19. Revise peridicamente el Reglamento interno de Seguridad y Salud en el Trabajo (RISST), la Poltica de Gestin de la empresa, los Principios Fundamentales de Prevencin (PFP) de la empresa, el Mapa de Riesgos, IPERC, y los procedimientos e instructivos internos aplicables a las labores que realiza.

Temperaturas, humedad y ventilacin inadecuada.

Superficies resbaladizas obstculos en el piso obstruidos. Material combustible

o irregulares, Cada al mismo nivel, y/o pasadizos dificultades para evacuar ante una emergencia. Incendio

Excoriaciones, abrasiones (lesiones superficiales) fracturas y contusiones. Aglomeracin del personal ante una evacuacin. Quemaduras, asfixia, muerte. Ansiedad, Nerviosismo, Fatiga, Irritabilidad, Estrs, Burnout, etc

Trastornos Biolgicos, Condiciones de trabajo: Tipo de trabajo, Psicolgicos y Sociales por grado de autonoma, aislamiento, promocin, Condiciones de Trabajo estilo de direccin, ritmos y jornadas de trabajo extensas, presin, acoso psicolgico. Contacto directo / indirecto / induccin con energa elctrica

Energa elctrica

Shock elctrico, paro cardio-respiratorio, quemaduras, muerte. Dermatitis de contacto, quemaduras, envenenamiento

Contacto de la piel con Sustancias Qumicas, Vapores, Compuestos sustancias o agentes dainos. o productos qumicos en general y/o reaccin Ascensor Atrapado en ascensores, Movimientos bruscos por fallas elctricas o mecnicas

Contusiones, fracturas, lesiones, muerte, ansiedad, nerviosismo, estrs.

Escaleras Equipos, materiales, lquidos o sustancias a temperaturas elevadas

Resbalarse, tropezar o perder el Contusiones, lesiones, fracturas. equilibrio y caer por las escaleras Contacto directo con fuente/ Quemaduras materiales calientes Contusin, lesiones, fracturas, traumatismos, muerte.

Golpe, aplastamiento, cortes. Uso de equipos, herramientas o tiles inadecuados o en mal estado o utilizarlos de una forma inadecuada.

Movimiento Ssmico significativo

Cada de objetos, dao y Ansiedad, nerviosismo, estrs. Contusiones, lesiones, deformacin de las estructuras fracturas, traumatismos, muerte. del edificio, falta de iluminacin por corte de suministro elctrico, personas corriendo alteradas.

Nota: Las recomendaciones y las medidas de control permiten mantener los riesgos en un nivel aceptable, permitiendo que las actividades se desarrollen sin afectar la seguridad y salud de los trabajadores.