ROGERS, C. El proceso de convertirse en persona. Paids, Barcelona, 1981, p. 58.

GENDLIN, E. Psicoterapia centrada en el cliente y experiencial en ALEMANY, C. Psicoterapia

experiencial y focusing. La aportacin de E.T. Gendlin. Descle De Brouwer, Bilbao, 1997, p. 203.

2
1

. o m si m m r e s a r a p
e m r a d o d e u p e u q o si m r e p l e n e d a di cit n e t u a a l e d o vi s e r g o r p e j a zi d n e r p a n u y o m si m o g i m n o c
n i x e n o c r o y a m a n u n eti m r e p e m e u q s e n oi si c e d o s e n o i c a uti s , s a m el b o r p si m r at n o rf a
a r a p s o d a ci fi n gi s s o v e u n r a ci d ni n el e u s e m e u q o p r e u c oi p o r p i m e d s e t n e y ulf s e n oi c a s n e s
s al r a h c u c s e a , a di d e m r o y a m n e z e v a d a c , d n e r p a , g ni s u c of l e d a c it c r p al y ni l d n e G e n e g u E
e d s e n oi c a gi t s e v ni s e t n a n oi s e r p mi s al , s o a s o n u gl a e c a h , r b u c s e d e u q e d s e D
.opreuc le y nicacinumoc aL

2 ) n il d n e G . T e n e g u E ( . h a t s e , a e s e u q ol a e s , o c o p
a o c o p e u q rit i m r e p e b e d o n u , n ei b s M . ol r a tl u c o r at n et n i o , ol r a c i l p x e r at n et n i o , a g n e v e u q
o l n o c et n e m a t ai d e m ni r a h c ul e b e d o n o n u , o m si m o g i s n o c o n u e d n i c a l e r al n e e u q s o m e e r C
. r o i r et n i o rt s e u n n e e r o lf a e u q ot n ei mit n e s r ei u ql a u c e r ol f a e u q o n u gl a o z a h c e r ni s rit i m r e p
, s o m si m s o rt o s o n e d o rt n e d s o m e s it e m s o n i s o m o c s o n r e v s e r oj e m o l e u q s o m e e r c , o i b m a c
n E . n a gi d s e t n eil c s u s e u q o ll e u q a o d o t n at i p e r e u q e d s at u e p a r et s o l a s e n oi c c u rt s n i s a s oil
s al s o m a d s el o n a Y .l ai c n e i r e p x e at si v e d o t n u p n u e d s e d r a h c u c s e l e s o m ai d ut s e a d n e y o H
1)
s r e g o R . R l r a C ( ? a s uf n o c y a d al e v a r e n a m e d e b i c r e p l e u q o s et n et a l n all a h e s e u q s o ll e u q a
n i b m at o ni s , e c o n o c a y l e u q a i c n ei r e p x e u s e d s o d a cif i n gi s s ol ol s o n r at p a c el bi s o p
a e s e m e u q l at o d o m n u e d et n e m a vit i u t ni ol rit n e s o d e u P ? o s o i c e r p r e t c r a c n u n et si v e r
l a r a p e u q s o d a cifi n g i s ri u rt s e d ni s y et n e m e r bi l e m r e v o m a ti m r e p e m e u q a z e d a cil e d a n u n o c
o d n u m e s e n e r a rt n e o d e u P ... ? e v s o l l o m o c s ol r e v y o rt o l e d s o d a ci fi n gi s y s o t n e i m it n e s s ol
e d o d n u m l e n e e t n e m a n e l p r a rt e n e p e m ri ti m r e p o d e u P : s e o et n a l p e m e u q at n u g e r p a rt O

. a r r e S n o m a R i c a m r o F e d t ut i t s nI l e d r o t c e ri D , k r o Y w e N
f o et u tit s nI g ni s u c o F e h T l e r o p l a n oi s s e f o r P g ni s u c o F d e ifi t r e C , o f o s li F, l e c r a B u e m o T r o P
.70 02 ed o ya M e d 21
l a 7 l e d , a c r oll a M . a n o s r e P a l n e o d a r t ne C e u q o f n E l e d l a n oi c a n r e t n I o r o F X l a n i c a ci n u m o C
.laroproc euqofne led osecorp le edsed atapme al ed recetnoca lE

NA HCU CSE E UQ SOP REUC

. n i c a t r o p a a t s e a r a p n i c ar i p s n i e d e t n e uf
a l o d i u tit s n o c r e b a h e d s m e d a e t n a s e r e t ni a r u t c e l a n u n e s o ti r c s e d o d a r t n o c n e e h
e u q y s o a s o m it l s o t s e n i c n et a i m o d a m a ll n a h e u q s o n e m n e f s o d n e t s i x E
. s a d a zi r oi r et x e r e s a r a p s el bi n o p si d y , s ai c n e i r e p x e s a l s a d ot s a d at n e s a
n t s e l n E . o u di vi d n i n u e d l a ti v ai r ot s i h al a d ot a d a rt si g e r t s e e d n o d y d a d it n e di a i p o r p
al r a rt n o c n e e d n o d r a g u l l e , d a d r e v e d et n e uf a e s o p r e u c l e e u q el b i s u a l p s e e u q s A . s o m si m
s o rt o s o n a s m s o n r e c o n o c e l b i s o p a e s s zi u q o p r e u c o rt s e u n a ci d n i s o n e u q ol s o m e b a s i S
. e t n e s e r p l e n o c a n oi c a l e r e s y , o di t n e s e d o n el l y o vi t a ci fi n gi s s e o d o t :l a b r e v zi l s e d , a d a n o t n e
a d ol e m , zi r a n a l e s r a g s a r e d n m e d a , o g a m t s e l e n e o di u r , ot n ei mi t n e s , r al u c s u m n i s n et
, ot s e g , a e d i a d o T . a ci n ai c n e s e a n u e d s e n oi c at s efi n a m s a d ot n o s u ti r p s e l e y l a n o s r e p r et ni
at c u d n o c al , s o t n e i m it n e s s o l , et n e m a l , o p r e u c l e y ; d a d i n u a n u , o h c e h e d , s e e r b m o h
l E .l at i p a c s e l a b r e v o n n i c a ci n u m o c e d s o m si n a c e m s ol n e o p r e u c l e r e d n e r p m o C
. s m e d s ol e d n i s n e r p m o c a rt s e u n et n e ml at ot
a ci fi d o m s e l a b r e v o n s e r o d a ci d n i s ol a d a di vit p e c e r a rt s e u n , s e c e v s a h c u m , y n eti m s n a rt s o n
s m e d s ol e u q s ej a s n e m y s e n o i c o m e , s e d u tit c a s a l s o m at p a c , s aj e l p m o c et n e m a i r a n i d r o a rt x e
o d n ei s n u a , s el a b r e v o n s e n oi c a ci n u m o c s a l e d s v a rt a , d a di l a e r n E
. s a m si m s a r b a l a p
s al e d a i c n e d n e p e d n i n o c ri b e c n o c e d e u p e r b m o h l e e u q s e n oi c a s n e s s al s a d o t a c r a b a y
, - e t n e m et n ei c s n o c n i o e t n ei c s n o c l a b r e v o n a r e n a m e d e y u lf , s a n o s r e p s a l e rt n e s o i b m a c r et ni
s ol n e , n i c a c i n u m o c al e d et r a p n a r g a n u e u q ot r ei c s o n e m s e o n o r e P . n i c a cif i n gi s
u s e d y ej a u g n el l e d a d i d e m n a r g n e e d n e p e d o t n e i m a s n e p u s e d o s e c o r p l e y , e e s o p
e r b m o h l e e u q et n at r o p mi s m n i c a ci n u m o c e d ot n e m u rt s ni l e s e e j a u g n e l l e e u q d a d r e v
s E . o cit s g ni l e t n e m al o s o n y o n a m u h o n e m n ef n u s e l a i c o s a d i v al e d ot n e m a d n uf o m o C
. o gl a r o n e o ri c e d n e e t n e m el p mi s et si s n o c o n s a n o s r e p s al e rt n e n i c a ci n u m o c a L
. s o d a ci fi n gi s y s ai c n ei r e p x e , s ai c n e vi v s a rt s e u n
e d r a g ul , o p r e u c l e e d s e d r a i c n ei r e p x e n e d e u p e s s e n oi c at s efi n a m s u S . o s ol li v a r a m y o ci g m
ol l o r r a s e d y o t n ei mi c e r c e d l a i c n e t o p n u e n ei t e u q a vi t a m r o f s n a r t ai c n e d n e t al e d n i c a t s e fi n a m
al s e , n i c al e r al e d e rt n e l e n e e y u lf n o c e u q o ni s , o rt o e d i n o n u e d s e o n e u q , r e c et n o c a
e t s E . o p u r g l e n o c y e t n e il c l e n o c n i c al e r u s e d o c r a m l e n e e c e t n o c a e u q ol r a l p m e t n o c
y d a di s n et ni s m n o c s et n e s e r p r at s e eti li b i s o p s el e u q o rt o l e d l at ot n i s n e r p m o c e d d a di c a p a c
u s n e s e r o d at i li c af y s a t u e p a r et e d o t n ei m a n e rt n e l e n i si c e r p r o y a m n o c r at n o rf a a r a p ri v r e s
n e d e u p s o n e u q ni l d n e G y s r e g o R e d s e n oi c at r o p a s al e rt n e s et n e y ul f n o c s o ni m a c r a c s u b
e d at a rt e S . s o p u r g e d n i c ati li c af al n e y a d u y a e d n i c al e r al n e a t a p m e r o y a m a n u rit i m r e p
y o rt o l e d o vit e j b u s o d n u m l e n e et n e m a n el p r a rt e n e p a r a g el l a r a p o t n e m u rt s ni o m o c g ni s u c of
l e d o s u l e n o c , ot e r c n o c n e s m , y l a b r e v o n n i c a ci n u m o c a l n e d a di ci n o r c ni s e d s o n e m n ef
s ol e d a c r e c a n i x el f e r a n u n o c r e v e u q e n ei t a n o s r e P al n e o d a r t n e C e u q o f n E l e d l a n oi c a n r e t n I
o r o F X l e d o c r a m l e n e r at r o p a s o m e d n e t e r p e u q oj a b a rt l e , a d a ri m at s e e d s e D
.l a i c n e i r e p x e a f o s o li f u s y ni l d n e G e n e g u E e d s e n oi c at r o p a y s a r o e t s al e d l ai c n et o p n a r g l e n e
n i c ci v n o c i m r a u t n e c a a r a p s e d a d il i bi s o p r e n o p o r p y r ai d ut s e a o d a sl u p m i n a h e m , o p r e u c l e d
s et n e d e c o r p s o d a cifi n g i s s ol e d r ol a v l e y ai c n ei c n o c al r o p o m s ai s u t n e et s e , e u q s A

KNAPP, M. La comunicacin no verbal. El cuerpo y el entorno. Paids, Barcelona, 2001, p. 182.

GENDLIN, E. Focusing en ALEMANY, C. Psicoterapia experiencial y focusing. La aportacin de E.T.
Gendlin. Descle De Brouwer, Bilbao, 1997, p.114.
5
Utilizaremos indistintamente el vocablo sincrona o sincronicidad, ya que ambos son usados
indistintamente por varios autores que citamos en esta reflexin.
6
He intentado explicar ms detalladamente el funcionamiento de esta tendencia en los grupos en el libro
BARCEL, B. Crecer en grupo. Una aproximacin desde el enfoque centrado en la persona. Descle De
Brouwer, Bilbao, 2003.
4
3

s a d ot a t c ef a zi rt o m d a di vi t c a at s E . s ot s e g y s o t n e i m i v o m r o p o d a mi n a t s e a l b a h e u q o u di vi d ni
n u , s e n o i c a u ti s s at s e n e , e u q o h c e h n u s e s el p mi s s m s o t n e i m at r o p m o c s ol n e n A
6 . a mr of s n art e u q
a vit c u rt s n o c a i c n e d n et a n u e d a g r e n e a l a d ot e n e it n o c e u q e t n et o p l a n o i c c a r et ni o i d n e p m o c
n u a m r of , s a m si m s a ll e e rt n e y , o p u r g l e d s a n o s r e p s al y r o d ati li c af l e e rt n e s e n o i c c a r et ni
s al n e e c u d o r p e s e u q s e n o i c al e r e d z a h l E . o m si m ol e d e c u s s o p u r g s ol n e n i b m a T
. s e t n a pi ci t r a p s o l e d d a di li bi n o p si d a t r e i c a n u a t s e i fi n a m
a c o r p c e r ai c n e s e r p a l e u q s o l n e a r a c - a - a r a c n i c c a r e t ni e d n i s a c o a n u s e l a i c o s o rt n e u c n e l E
. s e l ai c o s s o rt n e u c n e n o s s e n oi c a uti s s at s e s e c e v A . o d n a ut c a r e t ni n t s e n i u q n o c r a ci d n i a r a p
et r a p n e y , n i c a s r e v n o c a l r o a r a p et r a p n e , s e rt n e n a mi x o r p a e s s o d a ti v ni s o l , a di r r u c n o c
y u m a t s eif a n u n E .l ai c o s o i d e m l e n o c a r a v d a di m i x o r p a L . a ci sf d a di mi x o r p e d o d a r g
ot r ei c r o p r at p o n e b e d l ai c o s n i s a c o a n u n e n a p i cit r a p s a n o s r e p s o d e u q e r p m ei S

.l ai c o s n i c c a ret n i al n e l a r o p r o c d a di c i n o r c ni s a l e d o n e m n ef l E
. s o p u r g e d n i c ati li c af a l n e y a d u y a e d n i c a l e r al n e l ai c n et o p
e m r o n e n u e y ut it s n o c , o p m ei t o m si m l a ; ot n ei m a n e rt n e o h c u m e d , a d u d ni s , a si c e r p at a p m e
a l r e c r ej e e d a m r o f at s E . a n o s r e p a rt o a l e d l a i c n ei r e p x e o s e c o r p l e d y l a i c n ei r e p x e o s e c o r p
o i p o r p i m e d e t r a p a m r of e u q o l e d ot n e i m i c o n o c e r l e r a t n e mi r e p x e y , o d al n u a a l r e n o p e d
- a d it n e s e t n e m l a r o p r o c n i b m at - ai c n e vi v a l et n a i d e m a n r et ni a i c n ei r e p x e a t s e n o c e m r a ci fit n e di
o n e d z a p a c r e s , o p m eit o m si m l a , y o r t o l e d s a d it n e s - s e n oi c a s n e s s al , o p r e u c oi p o r p i m n e
, et n e m l a r o p r o c r ai c n ei r e p x e el bi s o p s e l a n o s r e p a rt ni n i c a ci n u m o c e d o s e c o r p l e n e o p r e u c l e
e d s e d n i c ai c n ei r e p x e y l a r o p r o c at a p m e o 5 d a di ci n o r c ni s e d s o n e m n e f s ot s e e d s e D

4 . a r o h a s o m o s e u q a m r of a l e d s o m a e s o y y a d i v al e u q y o d i r r u c o a h e u q
o ll e u q a o d ot n ei b s m o n i s ,l a n oi c o m e d a di l a n ot a r e m a n u s e o n n i c a s n e s e d o pi t e s E ... ... n o c
r e v e u q e n eit e u q o l o d ot o , n i c a uti s a t s e a d ot e t n e m ati cl p mi , l a u t p e c n o c e r p a z e u qi r a n u

, o di t n e s o d a ci fi n gi s l e s e et n e ml a e r n i c a s n e s n o c ri c e d o r ei u q o y e u q o L . o d a ci fi n gi s e n eit n o c
, ati cl p mi a m r o f e d , e u q l a u t p e c n o c e r p n i c a s n e s a n u n e o ni s n i c o m e a n u n e et si s n o c
o n e u q s e e s n e s -tl ef l e d et n a s e r et ni o L .
a m a ll n il d n e G e u q o l e d s v a rt a ai c n ei r e p x e
y o p r e u c e rt n e ri t si x e a d e u p e u q n i c al e r al a vi t a m all a tl u s e r , r a g ul o d n u g e s n E
esnes-tlef

3 . a n o s r e p a rt o e d at c u d n o c a l e d r al u c e p s e n e g a mi
a n u o a vi t at i mi r e s e d e u p l a n oi c c a r et n i a n o r c n i s at s e , s o s a c s o n u gl a n E . a g ol n a a n o r c ni s

a n u e r p m ei s e t si x e s et n a ut c a r et ni s o d e rt n e e u q e n e it s o s n o d n o C : n o d n o C e d n i c a g it s e v ni
a n u o d n ati c e c a h ol y l a n oi c c a r e t ni a n o r c ni s a ni m o n e d p p a n K e u q o l , e t r a p a n u r o P

al a r a p a vi s e r p x e s e s o g r a b m e ni s ; a t s ei fi n a m a l e u q a n o s r e p a l e d o n r et n i o d at s e n g ni n
e d a v i s e r p x e et n e m ai r a s e c e n s e o n l a r o p r o c d a di ci n o r c ni s at s e e u q r a s n e p el bi s u al p s E
? ot s e et n e g a l e c a h u q r o p o r e P . ai p o r p a y u s al
n e e u q s m a n o s r e p a s e e d n i c a u ti s al n e a n o s r e p a rt o al et n e m a e n t n e m o m s e r o d a v r e s b o
l e e u q e d , a s l af y at c e r r o c n i , n i s e r p mi al n a d s e n oi c c a s el a T . a n o s r e p a rt o a l e d at c u d n o c al
r e c a h o d ai p o r p a n i s e o di t n e s ot r e i c n E . b e b u s e d a di m o c al e m o c e s e r d a m al i n , a n oi s el e s
o n o rt o e r b o s e a c e u q ot e j b o l e e t n a o z a r b u s a rit e r e u q r o d a v r e s b o l e , o d ot e d s u p s e D . at si v
e l p mi s a e c e r a p a e u q ol e d l a u ti b a h y o n ai dit o c s m s e d a di c i n o r c ni s e d o n e m n ef et s E
. e ti m i a l e u q a o i n l a ri c u d ni o d n at n e t ni ol s o n y o d n ati mi t s e e r d a m a l e u q h a e d ; b e b
u s ot r e i b a a y a h al e u q e d s u p s e d a c o b u s e r b a s e c e v s al e d a r o y a m al , oji h u s a a ll i p a p a n u
r a d l a e r d a m a n u o m o c , ol p m ej e r o p , r a v r e s b o s o m e d o p s a n ai dit o c s m s e n oi c a uti s n E
.l a i c o s e j a zi d n e r p a l e a r a p o ci s b a d u d ni s a tl u s e r , o h c e h
et s e , y r a ti m i a a ci f c e p s e o n at a n ni ai c n e d n et a n u a r ei t si x e i s o m o c , s el a r o p r o c s ot s e g e d
a r o d ai p o c a ni u q m a n u a r e u f i s o m o c s ot l u d a s ol e d n i c at i m i at r ei c a n u e d s ol e d o m s ol ri m u s a
a e d n ei t e u q et n e ml i c f at n e u c s o m e r a d s o n b e b n u e d n i c u l o v e al n e s o m a ji f s o n i S
. n i c c a r e t ni e d l a m r o n n i c a uti s
al e d ol el a r a p o vit a ci n u m o c o s e c o r p n u o m o c a n oi c n uf e u q , a vi ti mi r p i s a c , e t n ei c s n o c e u q s m
, aj e lf e r d a di ci n o r c ni s o a t a p m e e d ei c e p s e a n u s E . a n o s r e p a s e e d o r g il e p l e ri d u l e r at n et ni
e d o a r g e l a u s n o c ri e r n o s e d , r o l o d u s n o c oj e c e rt n e l e ri c n u rf e d o t n u p l e at s a h o rt o l e d r a g ul
l e a r a p u c o i s o m o c a t c a r o d a v r e s b o l E . a i p o r p al n o c e u q s m a n o s r e p a rt o a l e d n i c a uti s
al n o c e d r o c a o a d ai p o r p a s e e u q y r o d a v r e s b o n u r o p a d i c u d o r p n i c c a a n u e d ol p m ej e n u s e
et s E . o z a r b o rt s e u n o a n r ei p a rt s e u n r a r it e r y r e g o c e r a e t n e m l a r ut a n s o m e d n et , a n o s r e p a rt o
e d o z a r b l e o a n r ei p al e r b o s e s r e a c e d ot n u p a t s e ot e j b o n g l a e u q , s o m e v o d n a u C
? o d it n e s n gl a a e d n o p s e r o l a n oi c n e t ni o n e d r et c r a c n u e n e i T . ? d a d i ci n o r c ni s
o at a p m e e d d ut it c a at s e s o m et p o d a , o pr e u c ort s e u n e d s v art a , e u q a g a h e u q ar ot o m
a ci m m e d ei c e p s e a n u at si x e s e l a i c o s s e n o i c a u ti s s a n u gl a n e e u q s e u p el bi s o p s E
. n i c a uti s a n u e d o rt n e d o m si m o n u
e s rit n e s a ai c n e d n e t a n u n o c r e v e u q e n ei t y a n o s r e p a rt o e d l o r l e y a vit c e p s r e p a l r a t p o d a e d
d a di c a p a c al e n o p u s e r p - p p a n K e d s o ni m r t n e l a n oi c c a r e t n i a n o r c ni s o , at a p m e a L
. d a d i m it ni
at r e i c a n u r o p a zi r e t c a r a c e s e c el b at s e e s e u q n i c a ci n u m o c a l o d n a u c et n e ml ai c e p s e
, s e r ot c a r et ni s ol e d s e l a r o p r o c s o t n ei mi v o m s ol e d a vit a ti mi d a d i ci n o r c ni s al s e a r a c
a a r a c n i c a uti s a n u n e n e c u d o r p e s e u q s o n e m n ef s oj el p m o c y s o h c u m s ol e d o n U
. ot si v o r p e t n e m a r a l c r at s e o n e c e r a p
l a b r e v ej a s n e m l e e u q s al e d s e n oi c a m r o f ni e d o t n uj n o c n u , n i c c a r e t ni e d n i c a uti s a l n e
, n e ti m s n a rt e u q a y ,l ai c n e s e a vi t a ci n u m o c n i c n uf a n u r e n et n e b e d n a t c a r e t ni e u q s a n o s r e p
s al e d el bi si v d a di vit c a al y s ot s e g s o L . s ei p s ol y s a n r ei p s a l , s o d e d s ol , s o n a m s al , s o z a r b
s o l , o c n o rt l e , s o r b m o h s ol , o rt s o r l e d z et a l , s o j o s ol , a z e b a c a l : r ot u c ol l e d o p r e u c l e d s a n o z s al

WATZLAWICK, P y otros. Teora de la comunicacin humana. Herder, Barcelona, 1989, pp. 62-67.

a l e c u d o r p e s o r e mi r p e u q e d n a r g n at s e l ai c o s d a d i r oi r p a l o r e p , n i c c a al a o s a r b a l a p
s a l a ri c u d n o c e d e u p o s e y o vit a r e bi l e d s m o d it n e s n u n e o rt o l e d n i c a uti s al rit n e s a o
r e d n e r p m o c a r a g ell s o m e d o p s u p s e D . s a o h c e h s o m e h ol e u q ,l a b r e v o n , at ai d e m ni a r e n a m
e d s o m a rt si g e r , n i c a u ni t n o c a , y et n e m a di p r n i c a m r of ni al s o m a s e c o r p o g e ul ; s o r e a p m o c
s o rt s e u n e d s e n o i c a u ti s s al n o c a n o t ni s a h c e rt s e n e s o m a ll a h s o n , s e o t s E . n i c n uf
et n a j e m e s a r a p s o d a ti c a p a c et n e m l a i c e p s e s o m at s e s o n a m u h s e r e s s ol e u q e c e r a P
. et n e m a si c e r p y e t n e m a d i p r e c a h ol ot s e y o rt o l e n o c a z n a j e m e s
r a t s efi n a m n e et si s n o c d a di r o i r p a r e mi r p u s ; o rt o l e d s o t n e i m it n e s s ol o r e mi r p e t n e mi r e p x e
r o d a v r e s b o l e e u q e r ei u q e r i n , o rt o l e d n i c a u ti s al et n e m a n e l p r e d n e r p m o c a r e p s e o n a e r at
a s e n E . o rt o l a at a p m e r a s e r p x e e d n i c n u f a l a r d n e t l a r o p r o c d a di ci n o r c n i s al , s A
. t o m o c
y o s o y ; s et n ei s t o m o c rit n e s o d e u p o y : s o rt o n o c n i c a l e r a rt s e u n a r a p ai c n at r o p mi l a ti v e d s e
e u q ej a s n e m n u e ti m s n a rt l a r o p r o c d a d i ci n o r c ni s a l e u q a o d i b e d e r r u c o ot s e e u q o e r C
? n i c a ci fi d o c e d u s y r o t p e c e r l e d d a dil i b i n o p si d al n o c a d a zi n ot ni s
et n e m at c a x e n at y a di p r n at r e s e u q e n ei t n i c a t s efi n a m at s e u q r o P ? r oi r e t ni o ci m n a
o d a t s e u s o n o r aj el f e r e d e u p e u q o gl a s o rt o a at s e ifi n a m e t n e g al u q r o P , - k ci w a l zt a W
e d oi p i c ni r p l e n o c o d n ei u gi s a v it a ci n u m o c s e l a r o p r o c d a di ci n o r c ni s al e d n i c n uf a l i S
. a d a vi r p ai c n ei r e p x e a n u e d o i r a d n u c e s
ot c u d o r p n u o n , a vi t a ci n u m o c y l a n o s r e p r e t ni n i c a ut i s al e d n i c n u f a n u s e l a r o p r o c at a p m e
a L . el b i si v n i c at s efi n a m a n u a n e c u d n o c e u q s al s at s n o s o n e u q e c e r a p , s el a n o s r e p a rt ni
s e n oi c c a e r r ati c s u s e d e u p l a r o p r o c d a d i ci n o r c ni s a r e n e g e u q ol u mt s e l e e u q n u A
.r ot u c o lr et n i ort o l e d s ot s e g
s ol e d s o vi t ati mi , s o ci n r c ni s n o s s ot s e g s ot s e e d e t r a p a n U . o s r u c si d l e d s o d i n et n o c , a g a v
y et n ei p i c ni a m r o f e d ol s n at o d u n e m a , n a z o b s e e u q s ot n ei mi v o m e d d ut itl u m al at s e ifi n a m
a m r of e d r e c e r a p a r e v a r a p , et a b e d n u e d n i si m e al et n a r u d r o si v e l et l e d o di n o s l e ri p m u r r et ni
o , ai c n a t si d at r ei c a s a n o s r e p s a r e c r et e rt n e n i c a s r e v n o c a n u r a v r e s b o n o c at s a B
. a n o sr e p art o
al a o m si r e a p m o c e d ot n ei mit n e s ri ti m s n a rt a a d i g i ri d l a b r e v o n n i c a ci n u m o c a n u s e ;l a b r e v
o n a t c u d n o c a n u e u q s m s e , o p r e u c l e n o c at a p m e e d e s al c at s e o , l a r o p r o c d a d i ci n o r c ni s
al e u q e r ei g u s ot s E .l a b r e v o d ai c n u n e l a et n el a vi u q e o ci g l a n a o gi d c l e o d n a zil it u s et n ei s et
o m c a rt s e u m r o d a v r e s b o l e , s et n ei s et o m c s a y et n e m e l p mi s ri c e d e d r a g ul n E . o rt o l e d
n i c a uti s al n e a r ei v ut s e i s o m o c ri e r n o s o e s r a tl a s e r b o s , e s r a nil c ni l a o rt o l e et n ei s e u q o m si m
ol o d n ei t ni s o m o c et n e m a e n t n e m o m a i c n e vi v ot u a e s r o d a v r e s b o l e e u q rit r e v d a s o m e d o p
, - s o ll e n o c s e n oi c al e r s a rt s e u n e r b o s s o rt o a a ci g l a n a n i c a m r o f ni n eti m s n a rt s el a b r e v
o n s a t c u d n o c s al e u q - ,l a r o p r o c d a d i ci n o r c ni s al a k ci w al z t a W e d oi pi c n i r p l e o d n a ci l p A
. s o ll e
n o c s e n o i c al e r s a rt s e u n e r b o s s o rt o a a c i g l a n a n i c a m r o f ni n eti m s n a rt s el a b r e v o n s at c u d n o c
s al e u q 7 n e n o p o r p , ol p m ej e r o p , s o rt o y k ci w a l zt a W .l ai c o s n i c a u ti s al n e a n o s r e p a rt o

Frase de T. Hora, citada por Watzlawick en su libro ya citado Teora de la comunicacin humana, p. 37.
GENDLIN, E. El focusing en psicoterapia. Manual del mtodo experiencial. Paids, Barcelona, 1999,
p. 18.
10
KANPP, M. Op. cit. p. 183
01

9
8

.selaroproc sotneimivom ed ojulf le y otneimasnep ed ojulf le ertne senoixenoc sal ed lareneg

a s e a e r eif e r e s e u q - p p a n K e d o n i m r t l e o d n a zil it u a n o r c ni s - o t u a al e d l e s o n e m
s e ol o n e u q e c e r a p , e t n a s e r et n i a tl u s e r l a n o i c c a r et n i a n o r c ni s a l e d o n e m n ef l e i S

nicasnes
nicasnes
nicasnes

9 ) n il d n e G . E ( . r a s e r p x e n a ti s e c e n
e u q o d a c ifi n g i s l e d s a d a t o d n t s e o n a v a d ot s a r b al a p s al , o d o m n gl a e d ol r i c e d r o P
. n i c c u d o rt n i a n u n e e t n e m a d a i p o r p a r a s e r p x e e d e u p e s o n o s e o d o t o r e P .l a r o p r o c
a di v a rt s e u n e d o t n ei m i g r u s l e o gi s n o c n r e a rt s o s a p e d o pit ot r ei c ol S . et s u g s o n
e u q n i c a r r a n r e i u ql a u c ri u rt s n o c s o m e d o p o c o p m a t , a d n e y o h e c i d e s et n e m l a m r o n
e u q ol e d oi r a rt n o c l a o r e p , o d a s a p l e r o p s o d a n i m r e t e d e t n e m a t el p m o c s o m at s e
o N . s e d a d ili bi s o p s a v e u n a ot r e i b a s m , s a n a , y , o ci t c a fil o p y o j el p m o c s m
e t n e m a c it r c ni s o i di s e ai c n e i c s n o c a l e d o dit n e s e t n e m l a r o p r o c o d al l e e d s e d e g r u s
e u q ol , s o m it n e s y s o m a s n e p et n e m l a m r o n e u q o l n o c s o m a r a p m o c ol i S

. e j a u g n e l y o p r e u c , ai c n ei r e p x e : a n o r c ni s - o t u a y l a n o s r e p a r t ni n i c a ci n u m o C
. s e l a n o s r e p r e t ni s e n o i c al e r s a m si m
s a rt s e u n a r a p y s e r o d a til i c af y s at u e p a r et e d ot n e i m a n e rt n e l e a r a p a s o r e d o p a t n e i m a r r e h
a n u n i ci s o p si d a rt s e u n a s o m a r d n et - g n i s u c of l e et n ai d e m y a h ol e u q o e r c o y y o s e r e c a h
a r e d n e r p a a r e it i m r e p s o n e u q o t n e m u rt s ni n u a r e i b u h i s , n a s M . s r e g o R a b al b a h e u q l e d
o rt o l e d s o d a ci fi n gi s y s o t n e i m it n e s s ol e d o d n u m l e n e
r art e n e p et s e o d it n e s s m
o h c u m e n eit s e c n o t n e , s a a r e uf ot s e i S ? ai c n ei r e p x e at s e e d o d a ci fi n gi s l e e t n e m a vi ti n g o c
r e d n e r p m o c e d o l s o n y ... e d a c r e c a l a r e n e g y a s ufi d n i c a s n e s a t s e , e s n e s -tl ef u s , et n ei s
o rt o l e e u q ol l e u q a , e t n e m l a r o p r o c , et n e m l a e r rit n e s e d o n a m u h r e s l e d d a di c a p a c al n i b m at
e u q r a b a n i c a zil a u t s e g a l n e a vi t a ti mi d a di c a p a c a t s e e u q e l bi s o p r e s e d e u p o N ? ll a
s m o c o p n u ri s o m e d o p o n u q r o p , o n e m n e f et s e et n e d i v e o m o c s o m a t p e c a i S
etnemanelp
etnemanelp
etnemanelp
etnemanelp

8 . ort o
l a r e d n e r p m o c ati s e c e n a d n e r p m o c ol o rt o e u q a r a P . a d n e r p m o c o l o rt o e u q at i s e c e n e r b m o h

l e , o m si m s a e s r e d n e r p m o c a r a p o r e p , o m si m s a e s r e d n e r p m o c a r a p a r e u f ol s e u q n u a
, s m e d s ol a r e d n e r p m o c e d o n a m u h r e s l e d d a di s e c e n al a e s n z a r a n u s zi u q Y . s a n a m u h
s e n oi c a l e r s al n e o n e m n ef e t s e a d e s u q a r a p r e d n e r p m o c o d a u c e d a s m a r atl u s e r s zi u q
o r e P . e c u d o r p e s u q r o p r a ci l p x e r e d o p a r a p s e n oi c a git s e v ni s e l a r u l p a tl a f n a g a h s zi u q
e u q o t r ei c s E . a n a m u h n i c c a r e t ni al n e o vi t a cif i n g i s o n e m n e f n u r e s e d aj e d d a d i ci n o r c ni s
a l e d l e lit u s r o p o N . o d it r a p m o c o mti r e d ei c e p s e a n u n e o ni s , s ot s e g e d n i c a ti m i at c a x e
a n u n e et si s n o c o n y l it u s o gl a s e l a n o i c c a r et n i d a di ci n o r c ni s at s e o s a c r ei u ql a u c n E
. at a i d e m n i n i c a ci n u m o c

El filsofo experiencial E. Gendlin la llama felt sense. Vase: GENDLIN, E. Experiencing and the
Creation of Meaning. New York, Macmillan, 1962.
11

u s e d o gl a a ci n u m o c , n i c c a r et n i e d n i c a u ti s a n u n e , a n o s r e p a n u o d n a u c , s m s E
. r a ci n u m o c a e s e d e u q o l e d o dit n e s
l e e t n e m a n el p r a r e p u c e r a r d o p o n r ot u c ol l e , d a di vi t c a a s e ni S . z e v a rt o y a n u s o d a z o b s e
n o s , o dit n e s e d s e r o d at r o p s o s e , s e r ot o m y s el a ut s e g s o t n e m e l e s ol y et n e m ai r a s e c e n
n a vi v a e s s e n oi s e r p x e s al , n i c a r e p o at s e n E . ai c n ei r e p x e at s e n o c ot c e ri d o t c at n o c n e r at s e
s e ,l a b o l g ai c n ei r e p x e u s r a ci n u m o c a r a p s a d a u c e d a s e s a rf s al y s a r b a l a p s a l r o j e m r a n oi c c el e s
a r a p r o t u c ol l e ati s e c e n e u q ol o r e P . n e y uti t s n o c e t n e ml a r e n e g e u q s o z o b s e s o g a v s ol
e u q s o d a r o b al e s m et n e m a ti n if n i r e s n a r e b e d s o t s e g s ot s e , o r e a p m o c u s r o p o di d n e r p m o c
r e s a r a p e u q a y , o n e u q o e r C ? s ot s e g s u s e d s v a rt a a s e r p x e e u q o l e d s el a ut p e c n o c
o n s ot c e p s a s ol ri c u d a rt s e c n o t n e r at n et n I .l a u t p e c n o c s e e u q , e j a u g n e l l e , n m o c
n i c a ci n u m o c e d o gi d c n u e d e n o p si d e t n e m a ci n r ot u c o l et s e , o d a s e r p x e ol e d l a ut p e c n o c
o n o m o c l a ut p e c n o c ot n at ot n uj n o c l e , ri c e d s e , al l e n o c o d it n e s l e at r a p m o c r o t p e c e r u s e u q
r e c a h y , n i c a c i n u m o c e d o s e c o r p l e n e , o gl a r a s e r p x e e u q e n e i t a n o s r e p a n u o d n a u C . a vi ti n i f e d
n e l a r o p r o c , r o t o m , l a r ut s o p , o vi t c ef a o d o m e d e u q l a ut p e c n o c o d o m e d s a d at p a c s o n e m
o h c u m n o s , z e v u s a , e u q s e n o i s n e mi d et n a s o m al l a h s o N . s e d utit c a y s e n oi c o m e , s ot n ei mit n e s
e d d a di t n a c n a r g l n e a ti c s u s y a n r ot s n a rt o l , a z a h c e r ol , e a rt a ol , a mi n a ol e u q , o rt u e n
r e s et i m r e p el a c n u n e u q o s r e vi n u n u n o c n i c al e r n e e t n e m et n at s n o c t s e o u d i vi d ni l E
.l a n oi c c a r e t ni o n i s , a ci sf a rt ni i n a vit ej b u s s e o n ai c n ei r e p x e
a L ... s o s e c u s , s o ci sf s o n r o t n e , s o n gi s , s a r b a l a p , s a n o s r e p s a rt o n o c ot x e t n o c n u n e s e n o i c a uti s
s al a y oti nif ni o s r e vi n u l a e r eif e r e s , l a n oi c c a r et ni s e e r p m e i s o t n e m o m a d a c n e et n ei s
o n u e u q o L . s e n oi c a uti s s et n e r e fi d s a l n o c l a r o p r o c n i c c a r et ni a l s e l a r e n e g n i c a s n e s a L
. e j a u g n e l o i p o r p l e o m o c l a n o i c c a r et ni e o ci l b p n at s E . o d a vi r p s e o n o vi t ej b u s l a r o p r o c o d al l e
e u q , n i c a ci n u m o c al e d a r o et al a r a p o n e m n ef l e d ai c n a t r o p m i a l h a e d y , o i v b o s E
. o p r e u c oi p o r p l e d n e g r u s e u q
s e n oi c a s n e s y s e n oi c o m e , s o t n ei mi t n e s e y ul c nI . ct e s e n oi c a ul a v e , s ai c n e e r c , s ot n ei m a s n e p e d
a r o d ai d e m ai c n e ulf ni a l ni s , r o i r et ni o rt s e u n n e et n e m at c e ri d o d n at n e m i r e p x e s o m at s e e u q ol e d
atneuc esrad acifingis 11anorcnis-otua o lareneg nicasnes o ,aditnes aicneirepxe atsE
. ot n e m o m o d o t n e ot s e e d s et n e i c s n o c s o m a e s o n e u q n u a
, all e a r e d e c c a s o m e d o p e r p m ei S . ai c n e t si x e a r t s e u n e d o g r al ol a e t n e s e r p t s e y o m si n a g r o
o rt s e u n a zi l a e r e u q o s e c o r p n u d a di l a e r n e s e a n o r c ni s - ot u a e d o n e m n ef et s E
. n i c a u ti s a d a c
a t c e ri d y a t ai d e m ni a m r of e d e vi v o n a m u h o p r e u c l E . s ot n uj s e l ai c o s s a m r o n s a l y ej a u g n el
l e o d o t e u q d a dij el p m o c s m n o c e d n o p s e r o p r e u c l e o r e P . ej a u g n el e d a d a r ut a s a rt n e u c n e
e s e r p m ei s y o d al b a h o d n u m n u n e r a g ul e n eit a i c n e i r e p x e a L . ej a u g n e l l e n o c n i c al e r
u s n e y o cit u p a r e t o ti b m l e n e o d ai d ut s e s m o di s a h o n e m n e f e t s e e u q e c e r a P
. s e r o d a gi t s e v ni s o z r e uf s e
s o h c u m o d a c i d e d a h e l o n n i c a ci n u m o c a l e d a r o et al o s e r o p s zi u q y l a n o i c c a r et ni
oti b m l e n e e u q s m ,l a n o s r e p - a rt n i n i c a ci n u m o c al e d o ti b m l e n e a rt n e o n e m n ef et s E

. o vit a r u c l ai c n et o p o h c u m y , o rt o l a et n e m a n e l p r e d n e r p m o c
l e d a d il i b i s o p y o di t n e s e n e it s e c n ot n e , o d a ci fi n gi s et s e a g r ot o el e u q l e r o p o s e c o r p
oi p o r p l e o ni s n i c a s n e s a s e e n ei t et n ei c a p l e a r a p e u q o d a cifi n gi s l e o l s o n r e d n e r p m o c a r a p
t n eil c u s e d l a r e n e g n i c a s n e s al o p r e u c oi p o r p u s n e e t n e m a n e l p ri t n e s a r a g ell n a r ei d u p
s a t u e p a r et s o l e u q a r a p o ni s ,l a b r e v o n n i c a ci n u m o c u s y e s r a s e r p x e e d a r e n a m u s e rt n e
s et n e r e h o c y s a cit n t u a s m r e s a s a n o s r e p s a l a r a d u y a a r a p ot n at o n a y , a n o r c ni s - o t u a al
e d l e y l a n o i c c a r et n i a n o r c ni s al e d l e , s o n e m n ef s o d s ot s e r a n oi c al e r s o m a r i d u p i S
. ot c e ri d
et n e r ef e r et s e e d s e d e s r a ci n u m o c a a d u y a s e l y o vit c u rt n o c o i b m a c e d d a di l a n oi c c e ri d at s e
e n eit n o c et n e m et n e r e h n i e u q l a r e n e g n i c a s n e s at s e n o c ot c at n o c n e s m r at s e a s a n o s r e p
s al a r a d u y a a r a p , g ni s u c o f ni m o n e d e u q , s o s a p si e s e d o d o t m n u r o b al e ni l d n e G
. ri ti m s n a rt a b at n et n i e t n ei c a p l e e u q ol et n e m at c a x e r a t p a c e d r at a rt a r a p at a p m e
a l y l a n oi ci d n o c ni n i c at p e c a a l r o p y ut it s u s s al , r a g ul u s n e , y s a vi t at e r p r e t ni s at s e u p s e r e d
o pit o d ot ni m i l e e u g e il p s e d et s e r at ili c af a r a P . ot n e i mi c e r c l e y o i b m a c l e a i c a h n i sl u p o r p ot u a
e d o s e c o r p n u e g r u s s a n o s r e p s a l e d r o i r et ni l e e d s e d e u q , a d u d ni s , i r b u c s e d s r e g o R
. a g ol ot a p
a l e d s a m ot n s s ol n e c e r c e d n o d ol e u s l e , r e c e r a p l a , n e y utit s n o c o p r e u c l e d o t n e m ai c n eli s
l e y ej a u g n el l e d n i si c s e al Y . o p r e u c o rt s e u n e d s e n oi s e r p x e s al n i b m at r a i c n e li s s e , el bi s o p
et n e ml a u g i e u q n u a ,l i cfi d s m o h c u m ; et n e m li c f e r g ol e s y o dit n e s a g n et s zi u q n i c al e r
o n i c a s n e s a n u g l a r e g et o r p a r a p z o v ai p o r p al r ai c n el i s , o p m ei t o m si m l A . e l b at o n s e , o p r e u c
l e d o d i d n i c s e , oi r a i d o s u e d l a n oi c n uf ej a u g n e l n u r a e r c e d a n a m u h d a di c a p a c a L
.a su c xe
e d o a s n e f e d e d , n i c a cifi t s uj e d a m r of o m o c e t n e m et n at s n o c s o m e r n o S . r atl u c o n a r g o l o n
, o di u c s e d r o p , s et n e m s a rt s e u n e u q s ej a s n e m n e n o g e r p o n s o p r e u c s o rt s e u n e u q a r a p l o rt n o c
o s ol e c n u s o m e n et n a M . o n a m u h r e s o d u n s e d e s e a s o m atl u c o a d s a rt a D . el bi s o p a s u a c
a rt o r ei u q l a u c o s e r ol a v , s a m r o n , s el ai c o s s oi ci uj e r p r o p s zi u q , o d al b a h o s r u c si d o rt s e u n
e d -... a d a ri m , a r ut s o p , n i c a ri p s e r , z o v e d o n ot , s e l a i c af s e n oi s e r p x e o p r e u c o rt s e u n r a g il s e d
a r e d n e r p a s o m el o s , s o m e c e r c s a n o s r e p s al e u q a di d e m a , o g r a b m e ni s , o ll e a e s e P
. et n e m et n e u r g n o c n at s e ifi n a m
e s l a i c o s n i c a uti s a d a ni m r et e d a n u n e n a ti c s u s e s e u q l a b r e v o n al y l a b r e v n i c a ci n u m o c
al o d n a u c et n e r a p s n a rt y o ci t n t u a s m s e o vit a ci n u m o c o s e c o r p l e a d u d ni s Y . et s uj a
n e n t s e et n e m a e n tl u m i s e c u d o r p e s e u q l a b r e v o n al y l a b r e v n i c a ci n u m o c al i s , ri c e d
s e , a n o r c ni s - ot u a n e t s e e t n a ci n u m o c a n o s r e p al i s s e u p s o mi b i c r e p n i c c a r et n i al n E
. d a d r e v al e ci d o n n it s e u c
n e a n o s r e p a s e e u q s o m a t o n o , s o d a a g n e s o mi t n e s s o n , a rt o a s e r p x e o p r e u c l e y a s o c a n u
n e ci d s a r b al a p s al o d n a u c , l a b r e v - o n al y l a b r e v n i c a ci n u m o c al e rt n e et s uj a s e d n u s o m at o n
o d n a u C . eti m s n a rt e s et n e m l a e r e u q ol y e ci d e s e u q ol e rt n e et s u j a s e d n u e bi c r e p e s n ei b
s m o , e t n ei s e s e u q ol a et n e m at c a x e e d n o p s e r a ci n u m o c e s e u q ol l e u q a i s e d o d it n e s l e n e
o n i u n e g s e l a b r e v n i c a ci n u m o c al e d o d i n e t n o c l e i s ri bi c r e p el e u s r ot p e c e r l e , o n r e t ni o d at s e

12

ROGERS, C. Persona a persona. Amorrortu, Buenos Aires, 2001, p. 95.

al e vl e u v n e at a p m e e d o p it e t s E . ai c n ei r e p x e u s n i b m a t o m o c n i c p e c r e p u s ot n at a c r a b a
e u q ol r o p t n ei l c l a o d n ei d e c u s t s e el e u q ol o d ot e d d a di j e l p m o c al rit n e s a cil p m i o rt n e d
r a t s e e t s E . o r t o l e d o r t n e d r a t s e o d n a t n e t ni o r t o l e d o d a vi r p o d n u m l e n e r a r t e n e p r o p s r e t ni
o ni u n e g n u n o c o ni s o j elf e r l e n o c a t a p m e al a c n u n c i fit n e d i o n s r e g o R e u q s e Y
. o rt o l e n o c n m o c a n ot n i s e d ei c e p s e a n u n e , o rt o l e d a i c n e i r e p x e a m si m a l e d
, o t n u p ot r ei c at s a h , r a p i cit r a p e d e u p e u q o n i s , a n o s r e p a rt o al e d s ot c u rt s n o c s ol et n e m a l o s o n
n a c r a b a e u q s aj el p m o c s m s a v i s n e r p m o c s a m r of ri ul c n i e d e u p a t a p m e a l d a di l a e r n E
. o rt o l e d r ai c n ei r e p x e l e d o s e c o r p o m si m l e , r i c e d s e , o i v e r p o l r e c o n o c e r
s o m a r i d u p , s o vit p e c r e p s o s e c o r p s o l r at p a c e d s m e d a ,i s o d n uf o r p s m o h c u m a r e S
. o rt o l e d s o vi t p e c r e p s o s e c o r p s ot s e r at p a c n e , o s a c r ei u ql a u c n e , et si s n o c a t a p m e a L
. e t n e m a vit a cifi n gi s at c ef a s o n ai c n ei r e p x e al n a r u g if n o c e u q
s ol u m t s e e d ot n uj n o c l e o d n a u c et n e ml a i c e p s e ,l a r ut a n a m r of e d , e t n e ml a r e n e g , a d e s r e d n et a
e d n i c n u f at s e e u q s e a s a p e u q o L . ri bi c r e p e d s e c a p a c s o m o s ai c n ei r e p x e al a o d n ei d n et a
ol S . a i c n ei r e p x e a l a r e d n et a e d n i c n uf a l r a vit c a o si c e r p s e s e c e v s a rt o , a t n e u c e s r a d ni s
, a ci t m ot u a a m r of e d s e c e v a , n i c p e c r e p a l a ai c n ei r e p x e al e d a n i m a c a n o s r e p a n U
. ai c n ei r e p x e al e d e r b m o n l e s e , a i c n ei r e p x e al a r oi r e t s o p o c o p n u
s e n i c p e c r e p a L . a i c n ei r e p x e al a o vi t ej b u s o d a cifi n g i s n u s o m a d l a u c l e d s v a rt a o ci g l o ci s p
o s e c o r p n u n e et si s n o c n i c p e c r e p a L . oi d e m l e n o c y s a n o s r e p s m e d s al n o c n i c al e r
n e s e n e g mi , s ot n e i m it n e s , s e n o i c o m e , s e n o i c a s n e s s o mi b i c r e p s a n o s r e p s a L . n i c p e c r e p a n u
e n eit , al l e e d at a c r e p e s ai c n ei r e p x e al a e r b m o n r a d e d z a p a c s e a n o s r e p a n u o d n a u C
. n at c e f a e m e u q s o l u m t s e e d
o d a r e m o l g n o c n g l a r o p a di c u d o r p e d n i c a s n e s at s e a m r of n o c a i c n e i r e p x e a L . ai c n ei r e p x e
s o m a ni m o n e d ol oti r c s e d o c r a m et s e o d o t A .l a u g i s e d a r e n a m e d a n u a d a c a n at c ef a
, s e r a li mi s o d n e i s , o s e t n e r e fi d r e s n e d e u p n at c ef a el e u q s ol u mt s e s ol s e u p , at n it si d , ot n at r o p
, s e a n o s r e p a d a c e d ai c n ei r e p x e a d a C . o d n u m l e n e r e s o m o c o u di vi d n i et s e e d ai c n ei r e p x e al
a r u gi f n o c o u di vi d ni a d a c e d o ci n m o n ef o p m a c l e n e a e d n o y et n at s ni a d a c a i b m a c e u q o di u ql
o j ul f et s E . ati cl p m i n i c a ci fi n gi s u s e d s e d o ti cl p x e o d a ci fi n gi s r i ri u q d a y e s r e d n et a n e d e u p
e u q s e n oi c a s n e s ; a i c n ei r e p x e al e d l ai r et a m , a n o s r e p al n e , e c u d o r p o ci n m o n ef o l u m c
et s e o d o T . l ai c n ei r e p x e o s e c o r p i m a et c e f a e u q l a i ci n i at c u d n o c e l p m i s a n u o , o rt o l e d ai v e r p
n e g a mi al , oi ci uj e r p l e ol u mt s e l e d et r a p e m r o f n i b m at e u q e d e u P . o n o el b a d a r g a e m r e c e r a p
e d e u p e u q o rt o l e d rit s e v e d a r e n a m a n u , a si r n o s a n u , a d a ri m a n u a o d u l a s n u e d s e d r ai r a v
e d e u p o l u m t s e l E . s ol u mt s e e d o d o m a n at c ef a s o n e u q s o n e m n ef e d o d n u m oj e l p m o c n u
n e s a s r e m ni s o m at s e , oi d e m l e n o c y s o rt o n o c n i c a l e r n e s e r e s o m o c , s a n o s r e p s a L
21

) s r e g o R . C ( i s o m o c e s e a c n u n r e d r e p ni s o r e p o i p o r p l e a r e uf i s o m o c , s o d a vi r p y s el a n o s r e p
s o d a c ifi n gi s r o p o d a r g e t ni , r oi r et n i o d n u m e s e ri bi c r e p e d d a d i c a p a c al s e at a p m E
.atapme al ed is omoc le :esridnufnoc nis rahcucsE

ALEMANY, C. Psicoterapia experiencial y focusing. La aportacin de E.T. Gendlin., Descle De

Brouwer, Bilbao, 1997, pp. 135-137.
13

y o d a cifi n gi s y e r b m o n el r a d , o dit n e s et n e m l a r o p r o c r oi r e t ni oi p o r p o rt s e u n r a h c u c s e , e s n e s -tl ef

oi p o r p o rt s e u n e m r o f e s e u q r a j e d , o d i u g e s ot c a , y o rt o l e d d a d il at ot al e d s o m at p a c e u q o ll e u q a
, n i ci n g o c a r t s e u n n o c ol s o n , e t n e m a t el p m o c r e d n e t a e d r a t a r t e S . a n o s r e p a r t o e ti m s n a r t
s o n e u q o ll e u q a e t n e ml a r o p r o c ri t n e s a r e d n e r p a s o m a d o p g n i s u c of e d s v a rt A
. a di c u d e r r e v e s a ci t p m e n i s n e r p m o c u s , o m si m s n e n e gi r o
u s n e n e it e u q s a i c n e i r e p x e n o c o rt o l e d s ai c n ei r e p x e s al a d n uf n o c a m r of a rt o r e i u q l a u c e d o
, o rt o l e d ai c n e i r e p x e al e d n i c p e c r e p u s n e s oi p o r p s o t n e i mi t n e s e t c e y o r p , et n e m et n ei c s n o c ni
, o o rt o l e d s ot n e i m it n e s s ol n o c e u q ifi t n e di e s y o rt o l e d s ol e d s o t n e i mi t n e s s o i p o r p
s u s r a n i mi r c si d e d z a p a c a e s o n r o d at il i c af n u e u q n e a d i d e m al n e , e u q e c e r a p e M
. s a vi t c e y o rt ni e s a v i t c e y o r p s e n oi c a ci fit n e d i e d
o g e u j r et ni l e e t n ai d e m r a zit a p m e l e d y at a p mi s al e d s o t n e m a d n uf n o s s o s e c o r p s ot s E . ol e d o m
et s e n e et n e m l a i c r a p o l at ot a m r of s n a rt e s y o rt o e d o t u bi rt a n u o o t c e p s a n u ali mi s a o u di vi d ni
n u s e l a u c s ol et n a i d e m s o ci g l o c i s p s o s e c o r p n e ni f e d , d a dil a e r n e , s e n oi c a cifi t n e di s a L
. i s o m o c e s e a c n u n r e d r e p ni s s r e g o R e d n i c a r e v e s a
al n i c a cifi n gi s a h c u m e r b o c e u q h a e D . s o cit p m e e u q s m s o vi t a cifi t n e di s o s e c o r p
a r a g u l o d n a d ) at u e p a r e t l e r o p et n e m l a r o p r o c s a d ai c n ei r e p x e n o s n i b m at e u q ( s a i p o r p
s e n oi c a s n e s s a l n o c e s ri d n uf n o c e d e u p ;t n ei l c oi p o r p l e a r e uf i s o m o c t n e il c l a o d n ei d e c u s
t s e el e u q o m si m ol e t n e ml a r o p r o c e t n ei s e u q , a t u e p a r e t o i p o r p l e d e s n e s tl e f l e d o i d e m r o p
a i c n ei r e p x e e s e u q , at a p m e e d e l b a e s e d o p it e t s e e u q r ai v b o s o m e d o p o n , n e i b a r o h A
. z a cif e y o s n et ni s m e t n e m e m r o n e r e s a t a p m e a l e d a d u y a e d y o vi t a r u c l ai c n et o p l e , a m u s
n e , y t n e il c o i p o r p l e a r a p , a r o h a y u q a l e n e , e n ei t a i c n ei r e p x e al e u q o d a ci fi n gi s l e r a j el f e r e d
z a p a c s m r e s , o rt o l e et n ei s e u q ol e t n e ml ai c n e vi v rit n e s e d ,t n e i l c l e d l ai c n ei r e p x e o s e c o r p
l e o p r e u c o i p o r p u s n e r ai c n ei r e p x e e d z a p a c s e r o d at il i c af l e o a t u e p a r et l e i s a d u d ni S
31.etnemlaroproc aditnes amrof ed ols renet edeup eS
. s ot p e c n o c n e o d a c r a m n e r e s e d e u p o n e u q o di j et o ci r n u s e a vi v a i c n e i r e p x e a L ... s ot p e c n o c
s o rt s e u n n at n e s e r p e r e u q o l e u q a ci r y a cif c e p s e s m o h c u m s e l a e r ai c n ei r e p x e a L ... ri c e d
e u q a n e t o n u e u q o l e d o n r e t n i o t a d l e e c a y r ai c n ei r e p x e l e d o r t n e D . r oi r e t n i ri vi v l e d o d a r r e t o s
o n e m n ef , e t n e s e r p e r p m ei s , et n at s n o c l e s e , et n a t s n o c s e e u q o n a m u h ri vi v l e d ot c e p s a

n u s e r ai c n e i r e p x e l E : ni l d n e G e d s a r b al a p o d n a s U . o y o m si m l e d o o i d e m l e d s e t n e i n e v o r p
s o l o b m s s ol y n i c a m r o f n o c a di u lf n e s ot n ei m it n e s e rt n e et n a s e c ni n i c c a r et ni e d l a r o p r o c
o s e c o r p n u s e , - ni l d n e G e d s o ni m r t n e , g ni c n ei r e p x e l e r ai c n e i r e p x e l e d o s e c o r p l E
. a ll e a r a p s et n at r o p mi s m n a e s ot n e m o m e t s e n e e u q a i c n ei c n o c u s e d s ot c e p s a s o ll e u q a
n o c o mi n m o m o c a d n o p s e r r o c e s e u q o d ai c n ei r e p x e o d a cif i n gi s n u a s o n gi s y s a r b al a p s u s
ri c u d a r t e d y , ri ti m s n a r t a t n e t ni e u q o d a ci fi n gi s l e y n i c a ci n u m o c u s ri bi c e r a r a p e s r a t n al e d a
e d , a n o s r e p a rt o e d et n ai b m a c y et n e s e r p , a n el p a i c n ei c s n o c al r e c o n o c e d l a n oi c n et ni
o e s e d l e r o p o d a zi r et c a r a c o vit c a o s e c o r p n u e d at a rt e S . o n ej a r a i c n e vi v l e d n i s n e r p m o c
al a ai c n e r ef e r e c a h e u q l a n o i c al e r at a p m e a n u s e d a di l a e r n E . o rt o l e n o c n i c al e r
u s n e l a n oi c c a r e t ni a ci m n i d a n u n e r o d a til i c a f l e d o a t u e p a r e t l e d l a n o s r e p ai c n e s e r p a i p o r p

14

AMODEO, J. y WENTWORTH, K. Crecer en intimidad. Descle De Brouwer, Bilbao, 1999, p.248.

e n e m ul o v el r a d a r a p o m o c n i c a s n e s a t s e r a ri p s e r ; a s oj a g e p o a s n e d y u m s e c e v s a rt o , a r e gil
s e c e v a , a si c e r p y u m o n a v a d ot , e t n e m l a r o p r o c o t n e i s e u q n i c a s n e s a n u g l a aj r u s e u q r a j e d
, o g a m t s e l e n e o o h c e p l e n e , o p r e u c i m e d o rt n e c l e n e r a ri m , a z e b a c i m e d a ci tl a n a a r ut n e v a
a l y n i ci n g o c al o d al n u a r aj e d , o i c n el i s n e ot n e m o m n u e m r e n et n a m o m o c s E . o d a z r of
o n y l a r ut a n o s e c o r p n u n e o m o c o m s i m o gi m n o c n i x e n o c at s e a o g el L . a d u y a e d l ai c n et o p
et n a s e r e t ni n u r e n et e c e r a p e u q o r t o l e d rit n e s l a a vit at p a d a a t s e u p s e r a n u gl a r a g r o t o e d
n i c a s n e s al o g n e t , a vi ti u t ni ai c n ei c n o c e d e i c e p s e a n u l a r o p r o c rit n e s i m e d aj r u s e u q o gi s n o c
y l a t ot a r e n a m e d o m si n a g r o oi p o r p i m n e of n o c e u q e r p m ei s , o g r a b m e ni S . ai c n ei r e p x e i m
a r e d n et a y r o i r et n i o i p o r p i m n o c ot c at n o c n e e m r e n e t n a m l i c f e r p m ei s a tl u s e r e m o N
. a d u y a e d o s e c o r p l e n e ai c n e di c ni a n u g n i n e n e it o n o zil a e r
e u q n i s e r p x e al e u q o t a c r e p e m , e t n a t s ni e t s e n e e n ei v n o c s m e u q ol r a s n e p l e d , n i ci n g o c
al e d e t n e m a vi s ul c x e e n e i v o r p a vi t n e v r e t ni a t s e u p s e r i m e u q , oi b m a c n e , o b i c r e p i S
. a r o d at il i c af e t n e ml a e r s e e t r a p i m e d e y u lf e u q n i c n e v r et ni
al , ot n e m o m et s e n e l a r o p r o c ri t n e s i m n o c o rt o l e d n i c a ci n u m o c al r a t c e n o c e d y o rt o l e n o c
n i c al e r al e d a r o h a y u q a l e n e r ai c n ei r e p x e oi p o r p i m e d o d a ci fi n g i s l a r e d n et a e d z a p a c y o s
i s e u q , a d i d e m r o y a m n e z e v a d a c , o t n ei s s o p u r g e d r o d a tili c af o m o c ai c n ei r e p x e i m n E
41

) htr o w t n e W . K

y o e d o m A . J ( . s o m e rt n o c n e s o n e u q a r e i u q n ei u q n o c et n e m a e n t n o p s e a j r e m e e u q ot c at n o c
e d o d a r g r ei u ql a u c e d s o m at u rf si d o n r et n i r a g u l e s e e d s e d y l a r o p r o c a di t n e s ai c n ei r e p x e
a i p o r p a rt s e u n n o c ot c a t n o c n e o r e mi r p s o m at s e e u q a cil p m i n i c al e r n e r at s E
.otneimanertne ed odotm nu ed ozobse .opreuc le edsed y noc razitapmE
.otneimanertne ed odotm nu ed ozobse .opreuc le edsed y noc razitapmE
.otneimanertne ed odotm nu ed ozobse .opreuc le edsed y noc razitapmE
.otneimanertne ed odotm nu ed ozobse .opreuc le edsed y noc razitapmE

. n i c al e r at s e e d e rt n e l e n e e y ulf n o c e u q o rt n e u c n e
l e n e e c e t n o c a e u q oll e u q a o s e c o r p et s e n e r a l p m et n o c y ; s oi p o r p s o s r u c e r y ai c n ei r e p x e
u s e d s m e d a , o rt o l e d y o n u e d s e e u q o l - et n e m l a r o p r o c n i b m at ri u g n it si d e d d a di c a p a c u s
, o rt o l e d s el a r o p r o c s e n oi c a s n e s s al e d o p r e u c o i p o r p l e n e ai c n e vi v a l , s el a r o p r o c s e n oi c a s n e s
s u s e y u l c ni e u q at u e p a r et o r o d ati li c a f l e d o m si n a g r o l e d d a d il at o t al e d s e d a c z u d o r p
e s a r o d ati l i c af a ci t c r p a l e u q a r e n a m l at e d o d o t n u o m o c n i c n e v r et n i a l n e n i s n e mi d
at s e n i b m at r a r o p r o c ni n a r e b e d s o p u r g e d n i c a tili c af a l y a d u y a e d n i c a l e r a L
.l a r ut a n a r e n a m e d o l r e c a h e d s e c a p a c s o m e r e s
ot n e i m a n e rt n e n o c y o p m e it l e n o c o r e p , o c o p n u at s e u c oi pi c n i r p l A . s o n ri d n uf n o c o n y o rt o l e
n o c et n e m a n el p y l a e r r a zi t a p m e ati li bi s o p s o n e u q o t n e m u rt s ni l e s e oi ci c r e j e et s E . n at c e f a e m
e u q s a s o c s m y a h o m si m o y y n i c a s n e s at s e e rt n e e u q r ai c n ei r e p x e y ri bi c r e p a r a p , ) ni l d n e G
e d s o ni m r t n e ( o i c a p s e n u r a j e p s e d e d o d o m a , a d a u c e d a ai c n at si d a l a , n i c a s n e s at s e
o d al n u a r e n o p , ot n e m o m o d n u g e s n u n E . o d a ci fi n gi s u s y o rt o l e d e s n e s -tl ef l e n o c ol r aj et o c

. o rt o l e d al n o c
a i c n ei r e p x e ai p o r p a rt s e u n ri d n uf n o c o n a r a p a di t n e s - n i c a s n e s at s e o d al n u a r e n o p , o p m eit
o m si m l a , y o rt o l e d o vit e j b u s o d n u m l e n e d a di r ai li m af n o c s o n r e v o m ri ti m r e p a r a p , e s n e s -tl ef
o i p o r p o rt s e u n e d s v a rt a o rt o l e d e s n e s -tl ef l e r at p a c y s o cit p m e s m r e s a r a p s o n r a n e rt n e
a r a p o t n e i m i d e c o r p l e r a t p a d a s o m e d o p , ni l d n e G e d o d ot m et s e e d ri t r a p A
. a cit c r p u s y ej a zi d n e r p a
u s a r a p s at u a p s a l o d a n i m r et e d r e b a h y l a r ut a n o s e c o r p et s e e d ot n ei m a n oi c n u f l e ot r e i b u c s e d
r e b a h s e ni l d n e G e d n i c a g it s e v ni a l e d o i r a n i d r o a rt x e o L . a d e u q s b a rt s e u n a at s e u p s e r
a l a r ei d s o n , n i c a s n e s at s e e d ri ul f l e n o c , o p r e u c o m si m l e e u q e c e r a p o gl a e d d a di l a b ol g
a l n o c r e v e u q e n ei t e u q r o i r et n i n i c a s n e s a n u a n i c n et a s o m at s e r p o d n a u C
. s ai c n e e r c e d a m e t si s oi p o r p l a et n e rf a m o n ot u a n o c y s a n r et x e s e n o i c a r ol a v e d ai c n e d n e p e d ni
n o c ai r ot c a f si t a s s m ai c n et si x e a n u a i c a h s o n ri c u d n o c a r a p o s a p et n ei u gi s l e a ci d n i s o n e u q
r o i r et n i a r u di b a s a l n o c ot c at n o c n e s o n r e n o p eti m r e p s o n e u q o p r e u c o rt s e u n n o c a z n aif n o c
e d n i c al e r a n u r ati li bi s o p e d y e c o n o c s e d a v a d o t e t n e m al e u q ol e b a s a y o p r e u c l e o m o c
ri r b u c s e d e d a t a rt e S . n i c c e ri d a v e u n a n u , o s a p o v e u n n u a r a ci d ni s o n o p r e u c o i p o r p l e y oi vil a
n u s o m a r it n i s i s o m o c e c e r a p , o gl a e d d a di l a b ol g o m o c e g r u s e u q a dit n e s n i c a s n e s at s e
a o d a cifi n gi s r a g r o t o ri u g e s n o c l A .l ai c n et s i x e n i c a ut i s a n u ,l a n o s r e p n i c al e r a n u , n i si c e d a n u
, a m e l b o r p n u , o g l a e d d a d il a b o l g al n o c r e v e u q e n e it n i c a s n e s a t s e ;l a n o i c o m e o d a cif i n gi s
e n e it e u q o p r e u c o rt s e u n e d o rt n e c l e n e o gl a s o m it n e s o m c r at o n e d ai c n ei r e p x e a l e d rit r a p
a a di t n e s e t n e m l a r o p r o c n i c a s n e s a n u e d a t n e u c e s r a d e d o s e c o r p l e s e g ni s u c o F
. g ni s u c o f r b u c s e d o d n a u c e u f h c a o r p p a d e r et n e c - n o s r e P l e d s e r o d ati li c af
s ol e d o j el f e r s at s e u p s e r e d e t n e m a v i s ul c x e s e n oi c n e v r e t ni s al e d s o ci t m e u q s e s o c r a m s ol
e d , et n e m a e n r r e s zi u q , o d a j e l a s m z e v a d a c rit n e s a c a h e m y a r e n a m a d a ni m r et e d a n u e d
r a til i c af a a b a sl u p m i e m e u q o n r et ni o s e c o r p et s e a o d it n e s n u r a d e d a d e u q s b al n E
. o n u s o d ot s o m o s , s e d a di d n u f o r p s al n e , s zi u Q . o rt o l e d a i c n ei c n o c
al e d oj a b e d o d a u ti s o m si b a l e n e ri u lf n o c ot n ei s e m o m o c s e s e c n o t n e , o rt o l e d n i c at s efi n a m
al o el c n i m n e e n e u s e r e u q o d n a j e d , a ll o b e c a n u o d n al e p a r e uf i s o m o c , a i c n ei c n o c
i m e d s a r e t n o rf s a l e d s a p a c s al o d n a j e p s e d o gi s y el b a r e n l u v o g a h e m s e ti m l r a tl a s et s e n e
y , o y i m e d s e ti ml s ol o d n a r e p u s y o v o ci t n t u a e m r a h c u c s e et s e n e y o m si m m a o h c u c s e e m
o d n a u C . e m r a h c u c s e n i s a r ei u q i s d a d il at o t u s n e o rt o l a r a h c u c s e a r a p , o rt o l e et n e m l at ot r e s
a r a p e m ri bi c r e p a d e u p e u q ol l e u q a si s e t n r a p e rt n e e r p m ei s o d n e i n o p ; ri c e d s e , s v e r l a o n y
, o rt o l e n e e m ri ul i d ot n e i s o d n a u c o n r et n i o e l c n oi p o r p i m n o c n i x e n o c al o d n a m rif a e r s e e u q
r a s n e p a o d a g el l e H . s e n oi c ci rt s e r ni s r e c et n o c a eti m r e p e s y s e l a n o i c a r s a z a n e m a e d e r bil
et n ei s e s e u q a vi ti ut n i d a di c a p a c a l e d el bi b e c n o c n i r o d n al p s e r l e n o c r e v e u q e n eit e u q o e r c
y h s a l f n u n e o m o c , o p m e i t e d oi c a p s e o t r o c n u n e r a g u l r e n e t e c e r a p o s e c o r p e t s E
. n i c n e v r et ni i m
e d at c e r r o c n i c c e ri d a l a ci d n i e m o m si n a g r o i m e u q e d d a di r u g e s al ot n e i s s e c n o t n e , e v e u m e s
o gl a e u q o t o n y o i vil a o r e gi l n u o t n ei s a t s uj a e s o d n a u C .l a r o p r o c ri t n e s o i p o r p l e d e g r e m e z e v
at s e e u q n i ci n g o c i m e d et r a p a rt n e a y e u q l e n e o d a ci fi n gi s l a l a r o p r o c n i c a s n e s a l e d ri n e v
y ri o m o c s E . et s uj a e s e u q a r b al a p a n u o n e g a m i a n u n o c o d a c i fi n gi s n u el ri r ef n o c r at n et ni

Probamos este procedimiento en la 4 Escuela de Verano de Focusing que tuvo lugar en Miraflores de
la Sierra (Madrid) del 11 al 17 de julio de 2004 a la que fui invitado por el Dr. Carlos Alemany para
participar como facilitador e impartir un taller de Focusing y Empata.
15

. ri n e v r et nI -. 5
. o rt o l e s a r e uf i s o m o c o r t o l e d o vi t ej b u s o d a cifi n gi s l e o d a t p a c s r b a h y o p r e u c
ut n e s rit n e s al , t n ei l c l e d n i c a s n e s a m si m at s e rit n e s s r d o p e r p m ei s i s a C . e r r u c o u q
r e v a o p r e u c oi p o r p ut n e e n e u s e r , o rt o l e d , o n o a d a ci n u m o c , n i c a s n e s at s e e u q aj e D
. e s n e s -tl ef i m n e e n e u s e r e u q r a j e D -. 4
... a n o s r e p o n i c a uti s , a m el b o r p et s e o d o t e r b o s et n ei s e u q l a r e n e g n i c a s n e s
a s e e m r a ci n u m o c e d e u p , e r ei u q i s , e u q e l r a ci d nI . o d it n e s o d a cifi n g i s e d a t el p e r r at s e
e u q n i c a s n e s a n u o d n a r u gi f n o c a y a v l a i c n ei r e p x e o s e c o r p o i p o r p u s e u q a r a p o p m ei t el r a d
, o t n u s a e s e o d o t e d a d it n e s - n i c a s n e s u s r a m r of a el r a d u y A .l a b r e v o n al y l a b r e v n i s e r p x e al
e rt n e ai c n a n o si d ot o n i s o p r e u c u s e d o rt n e c l e n e n i c n et a al e rt n e c e u q o rt o l a r a ci d nI
.t n ei l c l e d e s n e s -tl e f l e r a m r o f a r a d u y A -. 3
. g ni c n ei r e p x e o i p o r p i m a et c ef a o rt o l e d l a b r e v o n
y l a b r e v n i s e r p x e a l e u q r aj e d y et n e s e r p e s r e n e t n a m e d a t a rt e S . l a n i d utit c a y l a r o p r o c o ni s
l a t n e m o z r e uf s e n u s e o N . o p r e u c i m e d l a rt n e c et r a p al n e o ni s , a z e b a c a l n e o n , r o i r et ni i m
n e n e n e u s e r e u q r aj e d y s e n oi c at s efi n a m s u s s a d o t r at p a c e d a t a rt e S . o rt o l e d s e n oi c at s efi n a m
s al a t a p m e y a vit c a a h c u c s e n o c r e d n et a n e et si s n o c o s a p o d n u g e s et s E
. et n e m a ci t p m e r e d n e t A -. 2
. r e d n et a a r a p ot s e u p si d t s e o n u o c a v et s e e d s e D . s a ci sf s e n o i c a s n e s s a s r e vi d s at s e y o y
i m e rt n e ai c n a t si d r a r e n e g a a d u y a a d n uf o r p n i c a ri p s e r a L . a d a u c e d a ai c n at si d a n u a r a r e n e g
e s o y y n i c a s n e s a s e e r t n e i s o m o C . oi c a p s e n u r aj e p s e d e d o d o m a , o d al n u a s a l o d n i n o p
o m o c , r oi r et ni et r a p a t s e s e n oi c a s n e s e d r ai c a v y , al r a z r of ni s , n i c a ri p s e r a l e d o mti r
l e ri u g e s r at n e t ni e b a C ... e rt n ei v l e , o g a m t s e l e , n z a r o c l e , o h c e p l e , at n a g r a g al n e : o p r e u c
u s e d l a rt n e c e t r a p al n e , r o i r et n i oi p o r p u s n e n i c n e t a al r a rt n e c , e s r aj al e r a r a p s ot u ni m s o n u
e m ot e s r o d a til i c af l e e u q o si c e r p s e o p u r g e d n i s e s n u e d o at si v e rt n e a n u e d s et n A
. r e d n et a a r a p e s r e n o p si D -. 1
:eugis omoc 51otneimidecorp le raserpxe somedop acitmeuqse amrof eD

s e n oi c n uf r e n e t n e c e r a p , n i c a ci n u m o c e d o s e c o r p l e d s et n e n o p m o c o m o c , a n o r c n i s ot u a
y l a n oi c c a r e t ni a n o r c n i s e d s o n e m n ef s ol e t n e m a cif c e p s e , s el a ut s e g s o d o m s ot s E
. s oi b m a c r e t ni s o l e t n a r u d n e g r u s e u q s el a ut s e g s o d o m
s o l y e j a u g n e l e d s a m r o f s al et n a ni m r et e d a r e n a m e d , n at c ef a s e n oi s n e mi d s a y u c l a n o i c c a r et ni
e l ai c o s n i c a u ti s a n u n e o s r e m ni t s e o v i t a ci n u m o c o s e c o r p l e , a z o b s e e s e u q n e o t n e m o m l e
e d s e d , e u q r o p r o n e m o h c u m a r e uf l a n oi c c a r et n i a n o r c ni s al n i b m a t , o s a c et s e n e , e u q el bi s o p
s E . o vit a ci n u m o c o rt n e u c n e l e n e d a di ci t n et u a ni o d a d i r e c ni s ni e d n i c a s n e s a n u ri c u d o r p
e s , o d at c e f a r e v e s n i c a ci n u m o c e d o s e c o r p l E .l a n o s r e p ai c n e i r e p x e al e d s a d aj el a o r e p
, s a d a r o b al e et n e m a m u s , s a cit s g ni l s e n oi c n e v n o c a ri r r u c e r a y , n i c a ci n u m o c u s y a n r et ni
ai c n ei r e p x e u s e rt n e et s u j a e d , a n o r c ni s - o t u a e d n i c a uti s a n u e d a n e v o r p e u q a vi s e r p x e
d a di l a d o m a n u r a n o d n a b a a , z e v u s a , o d a g il b o a r e n a m a t r e i c n e e v e s a t p a c e u q o u di vi d ni l e
, s el a b r e v o n y s e l a b r e v s e n oi s e r p x e s al e rt n e , e t s uj a s e d o ai c n a n o si d s o m at p a c i S . o i b m a c r et ni
l e d o di n e t n o c l e o n i c a uti s al n o c n i c a l e r n e s et n a d r o c si d o s o a rt x e , s o vi s e c x e n atl u s e r
s e l a b r e v o n s o t n e i m at r o p m o c s ol i s e s ri c u d o r p e d e u p ot s E . n i c n et a e d l a n a c l e d o rt n e c
l e y a r u gi f e d l e p a p l e n e p u c o s el a b r e v o n s o t n ei m a t r o p m o c s ol e u q a r e n a m e d , e s rit r e v ni
e d e u p n i c al e r at s e , s ot n e m o m s ot r ei c n e , e u q a ci l p m i n i b m at ,l a b r e v - o n o l y l a b r e v ol
e rt n e n i c a l e r al e d o vit a r a p m o c o l e d o m o m o c o d n of l e d y a r u g if al e d a vit c e p s r e p at s E
.l a rt n e c a r u gi f al a n i c a r o l o c at r e i c a n u n a d , l a p i c ni r p
n i c n et a al n e a rt a o n i s o s ul c n i o r e P . n i c n et a e d s el ai c n et o p s e r o d a t p a c e d o l u tt a s et n e s e r p
n t s e o d n o f l e d s o t n e m el e s o L .tl at s e u g a l e d a g o l o ci s p al al b a h e u q al e d o d n of l e y a r u gif
a l e rt n e n i c a l e r e d ei c e p s e a n u o m o c s e , o d at p a c s o m e h e u q s el a b r e v o n s e n o i c a m r o f ni s al
y l a b r e v n i c a ci n u m o c al e rt n e n i c al e r al , o g r a b m e n i S . r o t u c ol r et n i o rt s e u n e d n i c al u cit s e g
a l ri bi r c s e d e d s e c a p a c n i s o m o s s a n o s r e p s a l , n i c a s r e v n o c a n u s a rt , et n e m l a r e n e G
sisetns ed odom A
sisetns ed odom A
sisetns ed odom A
sisetns ed odom A

. s o p u r g e d n i c ati li c a f al
y a d u y a e d n i c al e r al a r a p et n e t o p y u m atl u s e r Y .l a r ut a n a m r of e d e c a h e s i s a c o t n ei m a n e rt n e
a g n et e s e u q a di d e m a , a d i p r et n e m a vit a l e r a m r of e d a zi l a e r e s o s e c o r p et s E
. n i c n e v r et ni
a rt o a r a p el b i n o p si d r at s e s a d e u p e u q a r a p oi c a p s e et s e r aj e p s e d a r a d u y a et a d n uf o r p
n i c a ri p s e r a n U . o rt o l e d s e y a y ut s e o n e u q n i c a s n e s at s e o d al n u a r e n o p a e vl e u V
. a dit n e s - n i c a s n e s i m o d al n u a r e n o P -. 6
. a d n uf o r p n i s n e r p m o c at s e o rt o l e
n e a r e n e g e u q ot c a p mi l e s r at o N . a d a u c e d a a t s e u p s e r al r a ci d ni e t a vi ti u t ni a m r of e d , o p r e u c
oi p o r p u T . s ot s e g o s oi c n el i s n o c , n i c at p e c a y d a di ci t n e t u a e d e j a s n e m n u n o c , s a r o f t e m
n o c , oj el f e r - at s e u p s e r n o c r e c a h s e d e u p ol , o d n a n o s e r ri n e v r e t ni s e d e u p a y a r o h A

. 6 9 9 1 , s e ri A s o n e u B
, ut r o r r o m A . o p r e u c - e t n e m s a m el b o r p a r a p s o cit u p a r et s o g ol i D . al b a h o p r e u c l E . J , H TI F FI R G
. 6 9 9 1 , a n o l e cr a B , s d i a P . o t n u p
r o p o t n u p o ci t u p a r et o s e c o r p l E .l a n oi c o m e oi b m a c l e o d n at ili c a F . s o rt o y . L , G R E B N E E R G
.r et n e C
g nil e s n u o C o g a ci h C f o yti s r e vi n U . 5 5 9 1 , e r b ut c o , 3 n , 1 s r e p a P n oi s s u c si D r e t n e C g n il e s n u o C
n e , e g n a h c ri e h t d n a g n i c n ei r e p x E f o s n o i s n e mi d r o s e iti l a u q e h T : G NI R MI Z Y . E , NI L D N E G
. 7 9 9 1 , o a b li B , r e w u o r B e D e l c s e D . nil d n e G . T. E e d n i c at r o p a a L . g n i s u c of y l ai c n ei r e p x e
a i p a r et o ci s P . C , Y N A M E L A n e l ai c n ei r e p x e y e t n e il c l e n e a d a rt n e c ai p a r e t o ci s P . E , NI L D N E G
. 8 8 9 1 , o a bl i B , o r ej a s n e M .l a r o p r o c e u q of n e l e d a ci n c t y o s e c o r P . g ni s u c o F . E , NI L D N E G
. 7 9 9 1 , o a bl i B , r e w u o r B e D e l c s e D . ni l d n e G . T. E
e d n i c at r o p a a L . g ni s u c of y l a i c n ei r e p x e ai p a r et o ci s P . C , Y N A M E L A n e g ni s u c o F . E , NI L D N E G
. 2 6 9 1 , n al li m c a M , k r o Y w e N . g n i n a e M f o n oi t a e r C e ht d n a g ni c n ei r e p x E . E , NI L D N E G
. 9991
, a n ol e c r a B , s di a P .l a i c n ei r e p x e o d ot m l e d l a u n a M . ai p a r et o ci s p n e g ni s u c of l E . E , NI L D N E G
. 0 8 9 1 , a n ol e c r a B , s ri a K . o p r e u c l e d e j a u g n el l E . J , T S A F
. 2991
o a bl i B , r e w u o r B e d e l c s e D . ol l o r r a s e d u s y a t a p m e a L . J , R E Y A R T S y N , G R E B N E S NI E
. 2 0 0 2 , di r d a M , l ai r o ti d E a z n ai l A .l a b r e v o n n i c a ci n u m o c a L . F , SI V A D
. 3 0 0 2 , o a b li B , r e w u o r B e D e l c s e D
. a n o s r e p a l n e o d a rt n e c e u q of n e l e e d s e d n i c a mi x o r p a a n U . o p u r g n e r e c e r C . B , L E C R A B
. 9 9 9 1 , o a b li B , r e w u o r B e D e l c s e D . d a di mi t ni n e r e c e r C . K , H T R O W T N E W y . J , O E D O M A
. 7 9 9 1 , o a b li B , r e w u o r B
e D e l c s e D ,. ni l d n e G . T. E e d n i c a t r o p a a L . g ni s u c o f y l a i c n e i r e p x e ai p a r e t o ci s P . C , Y N A M E L A
aicnerefer ed afargoilbiB

. s o p ur g s o l n e y
a d u y a e d s e n oi c al e r s al n e ai c n e s e r p a rt s e u n r a r oj e m a r a p s a s o r e d o p y u m s ai c n e r ef e r n a ci d ni
s o n l ai c n ei r e p x e o s e c o r p l e e r b o s ni l d n e G e d s e n oi c a git s e v ni s al y e t n a zi l a u t c a ai c n e d n et
al e d e u g eil p s e d l e a r a p s e n oi c i d n o c s al a s e t n e r e f e r s r e g o R e d s e n oi c a t r o p a s a L
. o rt o l e n o c e s r a ci fit n e d i o n a r a p l a n o i ci d a
o z r e u f s e n u a si c e r p e s a d u d ni S . o p r e u c oi p o r p u s n e , r o d a tili c a f l e d r oi r e t ni l e n e a n e u s e r
e u q r o p o rt o l e d r oi r et n i l e o d ot r at p a c y ri b i c r e p n e a t si s n o c a t a p m e at s e e u q y , a n o s r e p a rt o
n o c e t n e m l a e r e cit a p m e r o d a til i c af n u o at u e p a r e t n u e u q a r a p r o y a m o h c u m d a d il i b a b o r p a n u
e r b a e s a d u d ni s , s a s e ot s e i S . o vit c e f a y l a n o i c o m e o d a cifi n gi s n e n eit e u q s e r oi r e t ni s a ci sf
s e n oi c a s n e s n e n i b m a t o n i s s el a u t s e g s el a r o p r o c s o t n ei mi v o m n e d e s ol s o n d a d i ci n o r c ni s
al e u q e d d a d il i b i s o p a n u ri ut n i e c a h s o n e u q al s e s o n e m n e f s o b m a e d n i c a l e r a L
. o gi d c l e d a ci g l el p mi s a n u e d o s u l e d l l a s m n a v
y o m si m o n u e d y o rt o l e d n i s n e r p m o c a l n o c r e v e u q n e n ei t e u q s a ci g l a n a s a vit a ci n u m o c

. 0 0 0 2 , d i r d a M , a r d et C . a n ai d it o c a di v a l e d s a g ol oi c o S . M , F L O W
. 9 8 9 1 , a n ol e c r a B , r e d r e H . a n a m u h n i c a ci n u m o c a l e d a r o e T . s o rt o y . P , K CI W A L Z T A W
3 5 9 1 , k r o Y w e N , n ot r o N . y rt ai h c y s p f o y r o e ht l a n o s r e p r et ni e h T . H , N A VI L L U S
. 2891
, s e ri A s o n e u B , n i si V a v e u N , s el a n o s r e p r e t ni s e n o i c al e r y d a dil a n o s r e p , a i p a r e T . C , S R E G O R
. 1 0 0 2 , s e ri A s o n e u B , ut r o r r o m A . a n o s r e p a a n o s r e P . C , S R E G O R
. 1 8 9 1 , a n ol e c r a B , s di a P . a n o s r e p n e e s rit r e v n o c e d o s e c o r p l E . C , S R E G O R
. 9 5 9 1 , kr o Y
a v e u N ,ll i H - w a r G c M ,III . l o v , e c n ei c S a f o y d yt S A : y g ol o h c y s P . S , H C O K n e , d e r et n e c -t n eil c
e ht ni p o l e v e d s a , s pi h s n oi t al e r l a n o s r e p r e t n i d n a yt il a n o s r e p , y p a r e h t f o y r o e h T A . C , S R E G O R
. 7 7 9 1 , s e ri A s o n e u B , s d i a P
. et n eil c l e n e a d a rt n e c a i p a r et o ci s P . C , S R E G O R n e e d u tit t a e vit c e ri d n o n e h T . N , NI K S A R
. 1 0 0 2 , a n o l e c r a B , s di a P . o n r ot n e l e y o p r e u c l E .l a b r e v o n n i c a ci n u m o c a L . M , P P A N K