5 licuados para desintoxicar tu cuerpo

Por Caro Saracho | ActitudFEM lun, 28 abr 2014 12:56 CDT

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Licuados para desintoxicar
Si ests buscando desintoxicar tu cuerpo despus de los meses de vacaciones, tenemos 5
recetas sper sencillas para preparar licuados tiles para cada ocasin. Listas?
1. Brain Boost

Regresar a clases es todo un reto. Preprate tu mente con este licuado:
Combina una taza de blueberries frescas, un pltano pequeo y una cucharadita de aceite
de linaza.
2. Digestin al da

Si tu digestin no ha regresado a la normalidad, intenta motivarla con esta receta:
Lica una taza de papaya con una taza de durazno, luego agrega media pera y una
cucharadita de jengibre fresco. Si te queda muy espeso agrega un poco de agua.
3. Piel perfecta

Las blueberries tienen antioxidantes listos para ayudar a tu piel a regenerarse:
Mezcla una taza de blueberries frescas, media taza de fresas y media taza de cerezas. Aade
de aguacate y 2 cucharaditas de aceite de linaza con un poco de agua.
4. Desintoxicacin mxima

Este licuado puede parecerte extrao, pero te aseguramos que sabe delicioso:
Lica taza de lechuga romana finamente picada y 1 de agua. Aade gradualmente 3
ramas de apio, 2 manzanas pequeas en trocitos, 1 pltano pequeo, taza de jugo de
limn y un pedacito de perejil. Srvelo fro. Es el desintoxicante plus ultra.
5. Control de la presin arterial

Si quieres limpiar tus arterias y ayudar a tu corazn a reducir la presin, prepara este
licuado:
Lica 2 pltanos pequeos con 2 tazas de jugo de naranja. Agrega una cucharada de miel de
abeja y un chorrito de vainilla.