RPH KSSR PJ Tahun 1

Mata pelajaran: Pendidikan Jasmani Kelas: 1 Merah Bilangan murid: 15 orang

Tajuk: Pergerakan Lokomotor
Tarikh: 13 Ogos 2014 Masa: 8.00 pagi 8.30 pagi
Standard kandungan: Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan lokomotor dengan lakuan yang betul.
Standard pembelajaran: 1.2.1 Melakukan pergerakan berjalan, berlari, mencongklang (galloping), menggelongsor, melompat,
melompat sebelah kaki (hopping), berskip dan melonjak (leaping).
1.2.5 Melakukan pergerakan lokomotor mengikut irama.
Objektif pembelajaran: Pada akhir sesi pengajaran dan pembelajaran murid:
1. Psikomotor - Boleh melakukan pergerakan mencongklang.
- Boleh melakukan pergerakan mencongklang mengikut irama.
2. Kognitif - Boleh menyatakan otot-otot yang menghasilkan daya semasa melakukan mencongklang.
3. Afektif - Boleh mematuhi arahan guru.
- Boleh mengamalkan sikap kerjasama dalam kumpulan.
Elemen Merentas Kurikulum (EMK): Keusahawanan: Boleh membina jaringan sosial
Bahan Bantu Mengajar: Gelung, kon, komputer, pembesar suara





Bahagian/Masa Aktiviti Fokus Pembelajaran Pengelolaan/Strategi PdP Alatan/Catatan
1. Permulaan
(4 minit)
1. Memanaskan badan
a) Melakukan regangan otot
badan dan kaki ( Lagu Jong
Jong Inai )


1. Meningkatkan suhu badan
untuk aktiviti regangan.
2. Meningkatkan kadar degupan
jantung.
3. Mewujudkan keseronokan.

1. Dalam kawasan yang telah
ditetapkan









2. Secara kelas

- Keadah kinestatik dan muzik


Komputer
2. Perkembangan
(12 minit)
Aktiviti 1: Mencongklang dengan
menggunakan gelung.





1. Masuk ke dalam gelung dan
memegang gelung dengan dua
belah tangan di hadapan.
2. Mencongklang dalam kawasan
yang ditetapkan.
3. Lakuan tangan seperti
memegang tali kekang kuda.







Gelung, kon







guru






Aktiviti 2: Mencongklang
mengikut tempo.

4. Kaki belakang tidak mendahului
kaki hadapan semasa
mencongklang.



1. Kedudukan tangan murid
seperti memegang tali kekang
kuda.
2. Kaki belakang tidak mendahului
kaki hadapan semasa
mencongklang.

1. Murid mencongklang dengan
menggunakan gelung dalam
kawasan kon.

- Kaedah kinestatik










1. Murid beratur dalam satu
barisan.
2. Murid mencongklang mengikut
tempo. (Jika tempo yang cepat
maka mencongklang dengan
cepat, manakala tempo yang
perlahan murid mencongklang
dengan perlahan.)






Komputer,
pembesar suara,
kon

3. Murid menukar kaki hadapan
apabila lagu ditukar. (Jika
murid bermula dengan kaki
kanan, maka murid tersebut
akan menukar ke kaki kiri.)
4. Murid menukar arah
mencongklang apabila lagu
ditukar. (Jika murid bermula
mencongklang dengan arah
ikut jam, maka murid akan
menukar ke arah lawan jam.)

- Kaedah kinestatik dan muzik

3. Kemuncak
(10 minit)
Permainan Kecil:
Menembak Kuda
1. Aplikasi kemahiran
mencongklang dalam
permainan









Kon, pundi
kacang
1. Murid dibahagikan kepada dua
kumpulan.
2. Satu kumpulan akan
mencongklang dalam kawasan
yang ditetapkan.
3. Satu kumpulan lagi akan cuba
menembak dengan
membaling pundi kacang ke
kaki kuda sehingga habis
membaling 16 pundi kacang.
4. Tukar peranan penembak dan
mencongklang.

- Kaedah kinestatik
- Pendekatan TGFU

4. Penutup
(4 minit)
Aktiviti Gerak Kendur:
1. Berjalan sekeliling kawasan
permainan sambil menarik
nafas.
2. Membuat regangan pada otot
yang banyak digunakan
1. Merehat dan memulihkan
depupan jantung.
2. Mengendurkan otot yang telah
direngang secara aktif ketika
bermain.
3. Mengembalikan sistem fisiologi

semasa beraktiviti.
3. Buat refleksi dan soal jawab
berkaitan kemahiran yang
telah dipelajari.

secara beransur-ansur selepas
digunakan secara aktif.


Penilaian pengajaran dan pembelajaran:
a. Borang penilaian

Refleksi:
i. 13 daripada 15 murid dapat mencapai standard yang ditetapkan.
ii. Tindakan susulan:
a. Pemulihan: Melakukan aktiviti mencongklang dengan bantuan tunjukcara.
b. Pengukuhan: Murid diberi gelung supaya kedudukan tangan murid seperti memegang tali kekang kuda.
c. Pengayaan: Murid diminta melakukan aktiviti mencongklang tanpa menggunakan gelung.