10/12/13 Los beneficios de consumir palomitas de maz | Los beneficios de consumir pochoclos - Yahoo Mujer Argentina

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Los beneficios de consumir pochoclos
A la mayora nos pasa que a media tarde, a pesar de haber comido bien, nos da hambre. Esto nos lleva a buscar alguna botana para satisfacer nuestro apetito.
Aunque no creas, una buena opcin podran ser los pochoclos, ya que te brindan muchos beneficios y poseen propiedades nutritivas. Recuerda que lo mejor es
prepararlas en casa y con poco aceite. A continuacin, los beneficios de este alimento. Texto: Jos Manuel Nava
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Foto de Thinkstock mar, 9 abr 2013 15:00 ART
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Ricas en distintos minerales, tales como:
cobre, hierro, magnesio, zinc y fsforo. El
hierro previene la aparicin de la anemia. El
magnesio es excelente para mantener una
buena salud cardiaca. El fsforo por su parte
interviene en el crecimiento del tejido seo.
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