Introduccin a la Psicologa

Mtra. Zulma Judith Macas Sandoval

Terapia Cognitivo Conductual
Lic. En Psicologa Familiar
Integrantes Equipo 2

Virginia Pennock

Graciela Menda

Elda Edith Gonzlez Martnez

Agustn Yuriar Abitia
Tijuana, B.C. Mayo del 2012
Fundamentos de la Terapia Cognitivo Conductual
Fusin de principios de la Terapia Cognitiva Y Conductual
4 Pilares Fundamentales Aprendizaje clsico, operante, social y cognitivo


Terapia Cognitivo conductual
Condicionamiento Clsico
Ivn Pavlov (1849-1936)
John B. Watson (1878-1954)
Condicionamiento
Instrumental o Operante
B.F. Skinner(1904-1990)
Teora del Aprendizaje Social
Albert Bandura n 1925
Modelos Cognitivos
Terapia
Cognitiva
Aarn Beck n
1921
Terapia Racional
Emotiva
Albert Ellis (1913-
2007)
Burrhus Frederick Skinner, (1904-1990), Psiclogo Estadunidense;
desarroll la teora del condicionamiento operante - la idea de que el
comportamiento est determinado por sus consecuencias, ya sean
refuerzos o castigos, que hacen ms o menos probable que el
comportamiento vuelva a ocurrir. Neg la existencia de una mente
como algo separado del cuerpo, pero no neg la existencia de
pensamientos, que l consideraba simplemente como conductas
privadas que se analizaron de acuerdo con el mismo principio que los
comportamientos observados pblicamente.
Componentes del condicionamiento operante.
Refuerzo es cualquier evento que fortalece o aumenta el comportamiento que sigue.

Los refuerzos positivos En las situaciones que reflejan el refuerzo positivo, una respuesta o
conducta se ve reforzada por la adicin de algo, como un elogio o recompensa directa.

Los refuerzos negativos . En estas situaciones, la respuesta se ve reforzada por la eliminacin
de algo que se considera desagradable. En ambos casos de refuerzo, los
comportamientos aumenta.
Penas , por otro lado, es la presentacin de un evento adverso o resultado que causa una disminucin
en el comportamiento que sigue. Hay dos tipos de sancin:

El castigo positivo , a veces denominado como castigo por la aplicacin, consiste en la
presentacin de un evento o resultado desfavorable con el fin de debilitar a la respuesta que sigue.

Castigo negativo , tambin conocido como castigo por extraccin, se produce cuando un evento o
resultado favorable se retira despus de un comportamiento se produce.
En ambos casos de castigo, el comportamiento disminuye.



Albert Bandura
(Mundara, Canad, 1925) Psiclogo y pedagogo canadiense.
Graduado en 1949 en la Universidad de Columbia Britnica,
estudi posteriormente psicologa clnica en la Universidad de
Iowa y prosigui luego su formacin en Wichita y Stamford.
Bandura ha destacado como terico y experimentador de la
teora del aprendizaje social. Se
interes en particular por las causas de la agresin en los
nios y aport datos para contradecir a los defensores de la
idea de que las agresiones son una manifestacin patolgica
emocional e impulsiva y un mtodo para conseguir lo que el
agresor desea cuando las dems opciones han fracasado.
Segn esta teora, las pautas de comportamiento pueden
aprenderse por propia experiencia (aprendizaje directo) y
mediante la observacin de la conducta de otras personas
(aprendizaje vicario). Esta teora
considera que la conducta de otras personas tiene una gran
influencia en el aprendizaje, en la formacin de constructos y
en la propia conducta
a) El ambiente.
b) El comportamiento y
c) Los procesos psicolgicos de la persona.



Albert Ellis (1913-2007), Dr. En Psicologa clnica, con orientacin
psicoanaltica, su teora parte: A lo largo de la infancia las personas
van configurando sus "esquemas cognitivos bsicos" que son el
sistema de creencias que la persona elabora en relacin a lo que le
rodea. Estas creencias estn en la base de toda una serie de
pensamientos automticos irracionales, de distorsiones cognitivas que
actan a modo de filtro a travs del cual deformamos la realidad que
nos rodea. Las distorsiones cognitivas son engaos que nos creemos y
de los que estamos completamente convencidos. "Distorsionan" la
realidad, nuestra realidad, lo que pensamos acerca de nosotros,
nuestro futuro y lo que nos rodea. "Todos tenemos distorsiones
cognitivas acerca de nosotros mismos, nuestro entorno y nuestro futuro
Aarn Beck (n 1921) medico psiquiatra con orientacin psicoanaltica, desarrolla su teora a partir de 3
principios en que se basan los seres humanos, 1
referencias a si mismos, 2
referencias al mundo,
3 referencias al futuro; Determino
supuestos bsicos en las terapias cognitivas que se dan en 4 procesos: 1 las
personas no solo reciben estmulos de medio ambiente, sino que la persona construye su propia
realidad.
2 la cognicin es una mediadora entre estmulos y respuestas en forma cognitivas, emotivas o
conductuales.
3 la persona puede tener acceso con contenido cognitivos.
4 modificaciones del proceso cognitivo de la informacin.
Sistema de atribucin, creencias, y esquemas, es necesario en el proceso de cambio.
Objetivos de terapias cognitivas dada por Beck son tres:
1 la alianza que tiene el terapeuta con el paciente y lo que aporta la persona que quiera ser ayudada
2 enfocndose en el problema y los objetivos.
3 el proceso educativo o reductivo, para llegar a capacitar al paciente para enfrentar sus situaciones de
manera estable, saludable y funcional
Terapia Cognitivo Conductual
se enfoca en la conducta de evasin y en el pensamiento poco realista o intil.
El pensamiento, la emocin y la conducta son tres aspectos psicolgicos ntimamente
relacionados, de tal manera que un cambio en alguno de ellos producir alguna
modificacin en los otros dos.
El pensamiento es el determinante ms importante de las emociones. Aunque los
hechos externos, actuales o pasados, influyen en las emociones, no son la causa de
ellas.
Son nuestras percepciones y evaluaciones de esos hechos externos los que influyen
directamente en nuestra respuesta emocional.
Consta de 3 fases o etapas:
1- La evaluacin;
2-La intervencin y,
3- El seguimiento
3 componentes en que se enfoca: psico-educacin, exposicin y reconstruccin
cognitiva
Herramientas teraputicas principales:
De sensibilizacin Sistemtica; Exposicin y prevencin de la respuesta;
Entrenamiento en relajacin muscular profunda; Economa de fichas, , Reforzamiento
positivo, Entrenamiento asertivo.
Est centrada en los sntomas y su resolucin.
El objetivo es aumentar o reducir conductas especficas, como por ejemplo ciertos
sentimientos, pensamientos o interacciones disfuncionales.
Tiene una base emprica y trabaja con la participacin activa del paciente.
Es activa directiva
Tiene una base emprica
La premisa principal de la T.C.C es que los problemas o trastornos emocionales, son
resultado de respuestas aprendidas y pueden cambiarse con un nuevo aprendizaje

Aporte a la Psicologa
Un marco metodolgicamente cientfico.
intervenciones responden a hiptesis cientficas actuales,
Utiliza las ciencias del comportamiento como la biologa, la
neurofisiologa, la farmacologa, la estadstica, la sociologa,
etc.
Tiene objetivos concretos, cuantificables, medibles
,observables.
Se ocupa de los sntomas visibles conductuales-fisiolgicos
.Formula Hiptesis cientficas.
Da tratamiento informado.
Presenta estudios controlados para la investigacin de los
trastornos, su modificacin y eficacia.
Conforma programas teraputicos especficos que paciente
y terapeuta llevan adelante como un equipo de trabajo,
ambos tienen un rol activo.
Promueve la psico-educacin.
Sigue una serie de pasos sistemticos racionalmente
pensados a los fines de alcanzar las metas propuestas
durante la evaluacin
Aporta programas de atencin y prevencin


Bibliografa
Zayfert, Claudia Terapia cognitivo conductual Ed. Manual Moderno Mxico 2008

Ellis, Albert Terapia Racional Emotiva Ed. Pax Mxico Mxico 2005

Ruiz, Juan Manual de terapia cognitiva

Gerrig, Richard Psicologa y vida Ed. Pearson Mxico 2005

Galindo; Edgar Modificacin de conducta Ed. Trillas Mxico 2005
GRACIAS POR SU ATENCION
Casi todo lo absurdo de nuestra conducta es
resultado de imitar a aquellos a los que no
podemos parecernos.
Samuel Johnson (1709-1784) Escritor ingls.