Cómo programar tu mente para el éxito al evitar influencias negativas

Trabaja el Poder de tu Mente Subconsciente

Bo Bennet,ATM-G. Traducción: Silvia Zamora Martínez, ATM-P y CL.

Todos hemos escuchado de la mente subconsciente pero pocos entendemos cómo usarla. Muchos
aún dudan de su existencia porque no la pueden ver, tocar, oír, oler o gustar. La persona exitosa no
solo sabe de su existencia sino conoce cómo “programar” la mente subconsciente para el éxito.

La mente humana, como la conocemos, tiene dos niveles de actividad: la consciente y la

subconsciente. Tu mente consciente es la porción lógica y racional. Usa los cinco sentidos para
buscar información y llegar a conclusiones lógicas razonando de manera deductiva e inductiva. Casi
todo lo que sabemos acerca de “pensar” se hace con la mente consciente.

Aquí viene la parte interesante – Más del 90% de la actividad mental es subconsciente! Este es el
“trabajo” que se hace sin que tú apenas te das cuenta. Este trabajo subconsciente es de 24 horas al
día sin descanso. Es la parte de la mente que controla las funciones autonómicas como son: la
respiración, digestión, el latir de tu corazón. Es la misma parte de la mente que controla actividades
que ahora se han vuelto una segunda naturaleza para ti, como por ejemplo, andar en bicicleta o hacer
matemáticas simples.

Como nuevos socios Toastmasters, tenemos que hacer pensamiento consciente el evitar movernos
con nerviosismo y caminar y otros males al hablar en público y a acostumbrarnos a hacer pausas,
por ejemplo. Al progresar, sin embargo, muchos de esos pensamientos conscientes se vuelven
inconscientes – ya no pensamos en evitarlos, simplemente lo hacemos.

En términos de éxito, la mente subconsciente es como programar una computadora que controla
nuestros pensamientos, hábitos, creencias y convicciones. A muchas personas no les agrada la idea
que “pueden ser programados” como una computadora o un robot ni tampoco les agrada el hecho
que la mente subconsciente puede controlar sus acciones y pensamientos. Sin embargo, nosotros
tenemos control fundamental sobre nuestra mente subconsciente y también tenemos la habilidad de
re programarla para el éxito.
La programación de nuestra mente empezó en la primera infancia por nuestros padres, amigos,
maestros, por la televisión y medios masivos. Estas mismas influencias continúan programando a la
mayoría de la gente porque nosotros no estamos conscientes de su poder. Los anunciantes
ciertamente que sí lo están. Un ejemplo perfecto es el de anuncio de cervezas, que inicia con gente
hermosa moviéndose lentamente en una blanca playa en un día soleado. Toda la gente parece feliz,
saludable, exitosa y atractiva. Entonces, aparece escrita la marca de la cerveza. Por supuesto, casi
todos los que ven ese anuncio saben que por el simple hecho de tomar esa cerveza no aparecerán en
el comercial. Entonces, cómo es que ese comercial es tan eficaz? La mente subconsciente no puede
razonar. Solo interpreta las imágenes, palabras y emociones literalmente. Los comerciales hacen
exactamente lo que los anunciantes quieren – asociar emociones positivas y bellas imágenes con sus
productos. Esa es la programación mental.

Nosotros podemos programar nuestra propia mente subconsciente para el éxito simplemente
haciendo lo mismo: Asociar grandes sensaciones con las cosas que queremos de la vida, usando
frases positivas y exitosas al hablar y pensar y evitando pensamientos y palabras negativos.
Exactamente eso es lo que hacemos en Toastmasters.

La mayoría de nosotros llegamos a Toastmasters sintiendo temor al hablar en público. Nosotros

encaramos nuestro temor y damos discurso tras discurso. Después de cada uno de ellos, tenemos
retroalimentación positiva de nuestros compañeros en evaluaciones formales y en comentarios
amistosos. Eventualmente, comenzamos a asociar estas hermosas sensaciones con hablar en
público, tanto de manera consciente como inconsciente.

La mente subconsciente actúa como un enorme disco duro que almacena cada imagen, sonido,
sensación, gusto y olor que hemos encontrado. Por eso es que el hipnotismo nos permite recordar
memorias detalladas del pasado. Es importante saber que tú en realidad no olvidas cosas; solo que
eres incapaz de recordarlas. Este solo hecho mejorara tu confianza y te ayudará significativamente al
recordar detalles de tu memoria. Una vez que creas que has olvidado algo, estarás en lo correcto.
Cuando te des cuenta del poder de la mente subconsciente y su influencia, tu puedes hacer un
esfuerzo para evitar las influencias negativas y buscar más las positivas. Al entender mejor el poder
de la mente subconsciente, tú te convertirás en un experto “programador” antes de que te des cuenta.

Bo Bennett, ATM-G es socio de tres clubes TMS en Massachussets. Es autor del libro “El año del
éxito”. Contáctalo en bo.bennett@yeartosuccess.com. Magazine Toastmaster, Septiembre 2004.-