Trek&AcaraOlahraga

Trek dan padang dalam

Terdapat dua musim untuk acara trek dan padang. Semasa musim sejuk, acara
ini diadakan dalam kawasan tertutup. Kebanyakan trek dalam kawasan tertutup
seperti stadium berukuran 200 meter dan mempunyai empat hingga enam
lorong. Kebiasaannya, trek sebegini telah diubahsuai untuk megelakkan ukuran
trek berlainan yang disebabkan pusing selekoh ketat.
Dalam acara trek tertutup atlet-atlet bertanding untuk acara-acara yang sama
kecuali untuk acara 100 m, 110 m dan 100 m berpagar, 10,000 m jalan kaki dan
3,000 m larian berhalangan. Acara tertutup juga mempunyai pertambahan
3,000 m berlari yang biasanya diadakan untuk tahap pelajar kolej manakala
sebanyak 10,000 m untuk elit. Acara 5,000 m merupakan larian terpanjang
untuk olahraga dalaman.
Dalam acara padang, acara yang paling menonjolkan ialah lompat
tinggi, lompat bergalah, lompat jauh, dan lompat kijang. Acara merejam
lembing, membaling tukul besi, dan lempar cakera merupakan tambahan untuk
acara luar disebabkan ruang tidak mencukupi dalam sesebuah stadium yang
tertutup untuk acara-acara ini.
Sesi acara trek dan padang luar biasanya bermula pada musim bunga dan
berakhir pada musim panas. Kebanyakan trek yang digunakan untuk acara ini
ialah trek berbentuk bujur yang mempunyai ukur lilit sepanjang 400m.
bagaimanapun, beberapa jalan lama adalah masih berhati-hati di halamanhalaman, supaya mereka mengukur 440 halaman. Jalan terdiri daripada 6-10
lorong-lorong dan, untuk lebih besar jejak-jejak pelajar kolej, satu lumba kuda
berhalang jalan dengan sebuah lombong air. Ini boleh dalam atau di luar jalan,
membuat untuk seekor giliran lebih ketat atau satu pusingan yang lebih luas.
Sering sekolah-sekolah akan menempatkan satu bidang di tengah-tengah jalan,
biasanya bola sepak/bola sepak/sejenis permainan bola, disebabkan oleh saiz
dan bentuk mereka. Bidang dalam ini adalah dengan biasanya dikenali sebagai
kawasan dekat. Baru-baru ini, sesetengah daripada bidang ini telah
disediakan AstroTurf atau FieldTurfdari rumput.

Acara padang terdiri daripada lompat tinggi, lompat bergalah, lompat jauh,
lompat kijang dan tembakan meletakkan. Juga terdiri daripada rejam lembing,
baling tukul besi dan lempar cakera. Bagaimanapun, ini adalah kerap berada di
luar stadium kerana mereka bermula dari satu jumlah yang besar menjarakkan
dan mungkin merosakkan padang rumput. Bagaimanapun, banyak jalan tanpa
satu padang olahraga dalam penggunaan tengah kawasan dekat untuk
peristiwa-peristiwa membaling.

Acara
Terdapat variasi lain selain satuan disenaraikan di bawah tetapi bangsa-bangsa
panjang luar biasa (contoh 300 m) adalah dijalankan banyak kurang kerap. Luar
biasa bangsa adalah dengan lazimnya diadakan semasa musim tertutup
disebabkan oleh 200m yang lebih pendek jalan tertutup. Kecuali larian batu,
bangsa berdasarkan agung jarak adalah jarang sekali atur terus jalan ada lagi
selepas kebanyakan jalan telah bertukar daripada sesuku batu (402.3 m) untuk
400 meter; semua recordkeeping untuk jarak agung telah ditamatkan.
Bagaimanapun, banyak rekod buku-buku masih boleh telah mempunyai
pemegang rekod dunia baru(masa ini Hicham El Guerrouj bagi Maghribi)
disebabkan oleh kepentingan yang seluruh dunianya.
Manusia dan wanita-wanita tidak bersaing menentang satu sama lain. Wanitawanita umumnya berlari jarak sama seperti manusia walaupun berpagar dan
halangan-halangan lumba kuda berhalang adalah rendah dan pemberat
tembakan, cakera, lembing dan tukul adalah kurang.

Acara balapan - acara-acara larian dikendalikan atas satu 400 meter

jalan.
o larian pecut: peristiwa-peristiwa sehingga dan termasuk 400 m.
Kejadian-kejadian umum adalah 60 m (dalam rumah cuma), 100
meter, 200 meter dan 400 meter.
o jarak menengah: peristiwa-peristiwa daripada 800 m untuk 3000
m, terutama 800 meter, 1500 meter, batu dan 3000 m. Di Amerika
Syarikat (sekolah-sekolah tinggi terutama), acara-acara jarak
termasuk 800 m, 1600 m (batu), dan 3200 m (2 ketul batu).

lumba lari berhalang - satu kaum (biasanya 3000 m) di

pelari-pelari yang harus berunding halangan-halangan dan
lompat air.

o Lari jarak jauh: larian 5000 m ke atas. Kejadian-kejadian umum

adalah 5000 m dan 10000 m.

o Lari Berpagar: 110 m pagar-pagar tinggi (100 m untuk perempuan)

dan 400 m pagar-pagar pertengahan (300 m dalam sesetengah
sekolah-sekolah tinggi).
o lari berganti-ganti: Lari berganti-ganti 4 x 100 meter, Lari
Berganti-ganti 4 x 400 meter, 4 x 200 m, 4 x 800 m, sebagainya.
Beberapa acara, seperti menyampaikan medley, adalah dengan
jarang sekali larian kecuali dekat geganti besar karnival. Banyak
sekolah tinggi Amerika larian 4 x 8, 4 x 2, 4 x 1 dan 4 x 4, dengan
4 x 4 ada penyudah acara untuk pertemuan.

Marathon/Lumba lari di jalan: dikendalikan atas terbuka.

o Lari jarak jauh: larian 5000 m ke atas. Common events are 5000
m dan 10000 m.
o Lari Berpagar: 110 m lari berpagar(100 m untuk wanita) dan 400
m lari berpagar pertengahan (300 m untuk sekolah tinggi).
o Relay: Lari berganti-ganti 4 x 100 meter, Lari Berganti-ganti 4 x
400 meter, 4 x 200 m, 4 x 800 m, sebagainya. Acara yang sama,
menyampaikan medley, adalah dengan jarang sekali larian kecuali
karnival besar. Banyak sekolah tinggi Amerika larian 4 x 8, 4 x 2, 4
x 1 dan 4 x 4, dengan 4 x 4 ada penyudah acara untuk pertemuan.

Marathon/Lumba lari di jalan: dikendalikan atas jalan-jalan

keterbukaan, tetapi sering penyudah di jalan. Kejadian-kejadian umum
adalah separuh maraton dan maraton.

Lumba jalan kaki: biasanya dikendalikan atas keterbukaan jalan-jalan.

Kejadian-kejadian umum adalah 10 km, 20 km dan 50 km.

Acara padang
o Acara melempar

Lontar peluru

Baling tukul besi

Rejam lembing

Lempar Cakera

o Acara melompat

Lompat tinggi

Lompat jauh

Lompat galah

Lompat kijang

lompat tinggi

Acara gabungan
o pentatlon
o Heptathlon
o Dekathlon

http://chekgupj.blogspot.com/2009/01/trek-acara-olahraga.html