MEMBANGUN JIWA

DENGAN:

AROMA TERAPI
Oleh:
CR OSFARIZAL BIN OTHMAN KB;PA,CH

SEJARAHNYA..

Aromaterapi merupakan istilah generik sbg salah 1

jenis pengubatan alternatif yg menggunakan bahan
cairan tanaman yang mudah menguap, di kenal sbg
minyak esensial.
Bertujuan- mempengaruhi suasana hati atau
kesihatan seseorang dan menggalakkan
penyembuhan pemikiran, tubuh dan semangat.
Menurut Ericksen, penyulingan wap air pertama kali
ditemukan oleh doktor muslim bernama Ibnu Sina
(980 m- 1037 m).
Amerika dan Eropah- amat popular dengan kaedah
ini dan diakui sbg cabang ilmu kedoktoran.

BAGAIMANA AROMATERAPI
BEKERJA?

Saraf Penciuman (Nervus Olfaktorius)satu2nya saluran yg terbuka menuju otak.

Melalui saraf ini aroma tersebut akan
mengalir ke bahagian yg melingkari otak
sehingga mampu memacu memori
terpendam dan mempengaruhi tingkah
laku dan emosi yang berkaitan.
Kemudian meransang zat/ hormon
endorfhins untuk menangani STRESS..

Peter Urs Bender dalam

bukunya-Secrets Of Power
Presentations membuktikanorg yg berada dilingkungan yg
beraroma enak dan wangi
mempunyai rasa percaya diri
yg tinggi dan meninggkatkan
prestasi.

MANFAAT SECARA RINGKAS:

Cara rawatan secara semulajadi untuk

meransang sistem imunisasi.
Memberikan kesan positif dari segi jasmani,
minda dan kerohaniaan.
Melegakan otot-otot melalui urutan dan emosi,
dgn menyenangkan hati dan perasaan.
Meningkat dan menguatkan proses penyembuhan
dalaman.
Meningkatkan semangat. Mampu melegakan
perasaan rendah diri, putus asa, kesedihan,
histeria, kebimbangan, masalah tidurdan
masalah memori.

Mengurangkan keletihan, masalah

pernafasan, termasuk selsema,
sakit kerongkong.
Membersihkan dan memperbaiki
kualiti udara.
Meredakan stress dan
kemurungan
Mengembalikan seri wajah,
tampil lebih berkeyakinan dan
berkarisma tinggi.
Awet muda..

JENIS- JENIS
AROMATERAPI
DAN
KHASIATNYA

SANDALWOOD (CENDANA)

Berkhasiat menghilangkan
rasa cemas, menyembuhkan
infeksi saluran kencing dan
kelamin.
Membantu mengatasi
insomnia
Meningkatkan ketenangan

PEPPERMINT

Berkhasiat membasmi bakteria, virus dan

parasit yang bersarang di dalam sistem
pencernaan.
Melancarkan penyumbatan sinus dan paruparu.
Menyembuhkan gatal-gatal di kulit dan kurap.
Menyembuhkan sakit kepala.

LAVENDER

Aroma bunga ini sangat digemari.

Mampu menghalau nyamuk.
Mampu meningkatkan ketenangan.
Keseimbangan/ stabilkan minda
Rasa nyaman
Rasa keterbukaan
Keyakinan
Mengurangkan stress

GREEN TEA

Mampu menyeimbangkan fungsi sel tubuh.

Memperbaiki sistem peredaran darah.
Membantu menguraikan lemak dalam
badan/ menurunkan kolesterol
Menurunkan kadar gula dalam darah.
Melambatkan proses penuaan
Melancarkan sistem pencernaan dan urin
Memperbaiki konsentrasi
Membantu mengatasi tekanan darah tinggi

JASMINE
(BUNGA MELATI)

Memberi kesan menyejukkan

Meningkatkan keseimbangan
Pikiran positif
Meningkatkan ghairah seksual
Kepekaan
Keterbukaan/ kejernihan fikiran
Kebijaksanaan
Romantis
Rasa bahagia
Cinta

GARAM KRISTAL

Mengawal kelenjar tiroid

Membuang toksin dan racun dalam
usus
Melancarkan perjalanan darah
Melancarkan perjalanan darah
Mempunyai kalsium yang tinggi baik
untuk tulang
Membuang unsur-unsur gangguan
luar

ROSE

Bersifat kesempurnaan
Ketenangan
Kasih sayang
Menstabilkan hormon dalam
tubuh
Membuang tenaga yang
tersumbat dalam tubuh

LEMON

(KUNING)

 Kaya

dengan vitamin C
Baik untuk kulit muka
Meransang sel-sel darah
merah untuk sistem
pertahanan tubuh dan
sangat menyegarkan

ORANGE (OREN)

Mampu merawat tisu dalam

badan serta awet muda
Dapat meransang mood dan
kreativiti meransang nafsu
seksual
Baik untuk jantung
Kulit
Buah pinggang
Resdung

MINYAK KAYU PUTIH

Penyembuh resdung dan mampu

membunuh lebih dari 70 jenis kuman
serta memberi ketenangan ke tahap
ALPHA (o).
Sangat baik untuk paru-paru
Menurunkan kadar gula dalam darah
Baik untuk kencing
Menghindar gigitan serangga

Jom Kita
Tingkatkan
Prestasi Diri
Kita

TERIMA
KASIH