I S H R AN A

1. SVA KUVANJA I ZA PIE KORISTITI VODU KOJA IMA ph

PREKO 8, PROLOM I ODMENJSKA
2. EERI I MED NIKAKO ZASLAIVA BILJKA
STEVIJA
3. HLEB SAMO TONUS ILI PRIPREMITI PENICU SAM:
NA 1 kg ITARICE 1,5g VITAMINA C, DA ODSTOJI 15MIN,
PROSUI SE, SAMELJE I OD TOG BRANA SE PRAVI
SVE
4. SVA PRENJA NA SVINJSKOJ MASTI, ULJA SAMO ZA
SALATE
5. ZABRANJEN MARGARIN, MASLAC, PUTER
6. DOZVOLJENI MLEKO I MLENI PROIZVODI OD KOZE
7. BAR 1 NEDELJNO KUPANJE U KADI PUNOJ VODE SA
300 gr SODE BIKARBONE
8. SVO VOE I POVRE DOZVOLJENO OSIM BANANA
9. POELJNE NAMIRNICE: LIMUN, GREJP, GROE,
LUBENICA,
DINJA,
KISELI
KUPUS,
TURIJA,
JABUKOVO SIRE
10.DOZVOLJENO SVO MESO, ALI PRILIKOM SERVIRANJA
NA PARE MESA STAVITI TO VIE JEDAN OD ETIRI
SLEDEA ZAINA: BOSILJAK, TIMIJAN, ORIGANO ILI
PERUN. DA SE U PRINCIPU NAJVIE IZBEGAVAJU
JUNETINA I TELETINA.
11.ZA SVO SOLJENJE KORISTITI KALIJUMOVU SO,
NIKAKO VEGETA ILI ZAIN OD NATRIJUMOVE SOLI.
12.SVE PRERAEVINE MESNE DOZVOLJENE
DOMAE ( SVE KUPOVNO ZABRANJENO)

SAMO

13.DEMOVI DOZVOLJENI SAMO ZASLAENI SOKOM OD

GROA
14.ZA ENE ZABRANJENA SOJA I SVE OD SOJE