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Tomamos esta cita de: "La danza del Tao - camino de retorno
al corazn uno-" : http://danza-tao.blogspot.com/ (un
bellsimo blog de Teresa Rodriguez que bien vale la pena
visitar)
Basados
en
danzas
primitivas
y
ancestrales
con
connotaciones rituales y procedentes de la tradicin popular
chamnica, los movimientos ejercen un trabajo de apertura
articular que permite el libre fluir de la energa por todo el
organismo. La forma se caracteriza por el ritmo y cromatismo
de sus movimientos que reviven la experiencia de la magia
ancestral. Es fcil de aprender y realizar correctamente y es
apta para todas las personas.
Secuencia de movimientos
nurialeonelli
1 Levantar la cabeza ng shu sh
nurialeonelli
2 Abrir la cadera Ki Ku sh
nurialeonelli
3 Estirar el cuerpo Shn yao sh
nurialeonelli
4 Estirar el cuerpo y golpear los muslos Zhng t sh
nurialeonelli
5 Inclinar la columna vertebral Ru j sh
nurialeonelli
6 Mover los glteos Bi tun sh
nurialeonelli
7 Caminar masajeando las costillas M Le sh
nurialeonelli
8 Caminar volando Fi shn sh
nurialeonelli
Cierre Shu shi
Yu el Grande
Emperador de China que vivi hacia el siglo XXI a.C., conocido
tambin como Da Yu ('El Gran Yu'). Se incluye entre los reyes
legendarios de la poca prehistrica.
Yu, cuya misin era hacer del mundo un lugar adecuado para
los hombres, trabaj en la irrigacin de los campos, desec los
pantanos insalubres y cort arboledas para hacer caminos.
Enumer las principales montaas y los grandes ros para
determinar las fronteras del pas. Dividi el territorio en nueve
provincias y fij para cada una los tributos que deban
entregar al emperador, segn sus recursos.La forma de andar
particular de Yu, adelantando el pie derecho y luego el
izquierdo hasta la misma altura, dio origen al famoso "paso de
Yu", danza mgica que los taostas emplearon durante mucho
tiempo para alejar a los malos espritus.
NUEVAS PERSPECTIVAS
PACFICO
DE
INVESTIGACIN
SOBRE
ASIA
562
4. YIN EN EL BINOMIO DAOYIN
El concepto daoyin con el que los arquelogos bautizaron la
ilustracin, es un trmino arcaico usado para describir un tipo
de movimientos teraputicos, y su etimologa se explica de
distintas maneras, dependiendo de las fuentes:
Dao significa guiar (como en daoxiang )
Yin significa conducir (como en yindao o zhiyin )
Este binomio se refiere al conjunto de acciones y posturas
corporales que conducen la energa a travs de sus
trayectos adecuados. De forma global, y de acuerdo a los
textos clsicos, podemos definir el daoyin como el arte de
guiar conscientemente la energa vital (zheng qi ) por
distintas partes del cuerpo gracias a la respiracin, los
movimientos y la concentracin mental, conlo que es posible
expulsar el factor patgeno (xieqi ) que causa las
enfermedades.
El concepto es antiguo, y tanto yin como dao se han usado de
forma independiente en algunos textos en su acepcin de
conduccin de la energa vital para restablecer la salud. El
primer registro escrito que menciona explcitamente el
carcter dao para definir la conduccin energtica se halla
782.
En este prrafo aparece la idea de la utilizacin de la actividad
fsica en forma de danza con finalidad teraputica, y recuerda
la relacin de paralelismo etimolgico entre el carcter wu
(danza) y wu (chamn), lo que indica la importancia de los
rituales colectivos de curacin que incluan bailes grupales.
El binomio se encuentra ya totalmente definido en textos
taostas como el Zhuangzi783 o el Huainanzi784, y aparece en
el clsico mdico de la dinasta Han Huangdi Neijing785.
A estos ejercicios se una la movilizacin de la energa qi
(xingqi), que requeran la conduccin mediante la
concentracin mental, que se agrupaban bajo el trmino dao.
El mantenimiento de los principios energticos vitales y su
libre circulacin por el interior del cuerpo se hacan
absorbiendo los alientos de la Naturaleza durante perodos
concretos de tiempo y siguiendo un ritmo estacional preciso,
como en los mtodos recogidos en el documento 2.a,
anexo a la ilustracin. Vase el ejemplo de la absorcin
energtica en otoo:
Alimentarse (de la energa) del otoo: se deber eliminar
completamente el Viento Fro y la Niebla Congeladora; se
DINASTIA XIA Y YU
La historia tradicional
Establecimiento
Estado de Qi
El escepticismo moderno
Dinasta Xia
La Primera dinasta de china fue la Xia (XXI a. C- XVI a. C). Sus
17 soberanos establecieron las sedes de su gobierno en lo que
hoy son el sur de la provincia de Shanxi y el oeste de la
provincia de Henan.
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http://chinopedia.webnode.es/historia/antigua/dinastia-xia/
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Orden de reinado
1
Yu
45
Qi
10
Tai Kang
Zhng Kang
Xiang
Sho Kang
Nombre
29
13
28
21
Zh 17
Hui
16
Mng
18
10
Xi 16
11
B Jing 59
Aos de reinado
12
Jiong
21
13
Jin
14
Kong Jia
15
Gao 11
16
Fa
11
17
Jie
52
21
31
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