SATUAN ACARA PEMBELAJARAN

PERAWATAN PAYUDARA

Disusun oleh :
Danita Suci Lestari

220112140092

FAKULTAS KEPERAWATAN
UNIVERSITAS PADJADJARAN
2014

SATUAN ACARA PEMBELAJARAN

(SAP)
MATERI

: Penyuluhan perawatan payudara

SASARAN

: Ibu post partum

HARI/TANGGAL

: Jumat , 22 Agustus 2014

WAKTU

: Pukul 09.00 09.30

1 x pertemuan (30 menit)

TEMPAT

: Ruang Alamanda

PEMATERI

: Danita Suci Lestari

TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM (TIU):

Setelah mengikuti penyuluhan ini ibu post partum diharapkan memahami dan dapat melakukan
perawatan payudara
KARAKTERISTIK PESERTA DIDIK:
Ibu post partum
TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS (TIK):
Setelah mengikuti kegiatan penyuluhan ini, diharapkan ibu post partum dapat:
1.

Mengetahui pengertian perawatan payudara dan pijat oksitosin

2.

Mampu menyebutkan manfaat dari perawatan payudara dan pijat oksitosin

3.

Mengetahahui cara melakukan perawatan payudara dan pijat oksitosin dengan benar

POKOK BAHASAN
Pengertian, manfaat, cara melalukan perawatan payudara dan pijat oksitosin dengan baik
dan benar.
SUB POKOK BAHASAN
A. Pengertian perawatan payudara dan pijat oksitosin
B. Manfaat perawatan payudara dan pijat oksitosin
C. Cara melakukan perawatan payudara dan pijat oksitosin
MATERI PENYULUHAN
(Dilampirkan)

ALOKASI WAKTU
a.

Apersepsi/Set

: 5 menit

b.

Uraian Materi dan Demonstrasi

: 15 menit

c.

Tanya Jawab

: 5 menit

d.

Penutup

: 5 menit

STRATEGI INSTRUKSIONAL
Menggunakan media pengajaran untuk memperjelas uraian materi dan mempermudah
pemahaman pada ibu post partum
Menjelaskan materi-materi pengajaran
Mengadakan tanya jawab untuk mengetahui sejauh mana pemahaman ibu post partum
METODE PENGAJARAN
Ceramah
Demonstrasi
Tanya/jawab
KEGIATAN PENYULUHAN
Tahap

Kegiatan pendidikan

Kegiatan

Metode

Media

peserta didik
PRA

Siapkan sarana dan perlengkapan

09.00-..
KEGIATAN

Set ruangan
Perkenalan

PEMBUKA

Menjelaskan

.-09.05
URAIAN

penyuluhan
Menggali pemahaman ibu post Mengutarakan

tujuan

MATERI dan

partum

DEMONSTR

payudara dan pijat oksitosin

ASI
09.05-09.20

tentang

dan

inti

Menyimak

Menjelaskan

Menyimak

dan ceramah

perawatan ide
pendapat

Menjelaskan tentang perawatan

payudara dan pijat oksitosin
Mengetahui

pengertian

perawatan payudara dan pijat Menyimak

oksitosin

dan

Ceramah

Leaflet
(mengenai
perawatan
payudara dan
pijat
oksitosin)

 Mengetahui manfaat perawatan

Menyimak
payudara dan pijat oksitosin
Mengetahahui cara melakukan
perawatan payudara dan pijat
oksitosin

TANYA

Menyimak
Tanya Jawab mengenai perawatan Menyimak

JAWAB

payudara dan pijat oksitosin untuk

09.20-09.25

mengetahui

KEGIATAN
PENUTUP
09.25-09.30

seberapa

Tanya jawab

besar

pemahaman peserta didik

Menyimpulkan pengajaran secara Menyimak
singkat
Menutup pertemuan

MEDIA PENGAJARAN
Leaflet
SARANA

Ruang Alamanda

SUMBER MATERI
___ .2009. Breast Care after Having a Baby. Womens Health Specialists Obgyn Associates.
Ferrer, H. 2001. Perawatan Maternitas Edisi Kedua. Jakarta: EGC
Khairani, L., Komariah, M., Mardiah, W. Pengaruh Pijat Oksitosin Terhadap Involusi Uterus
Pada Ibu Post Partum Diruang Post Partum Kelas III RSHS Bandung. Universitas Padjadjaran
EVALUASI
Teknik evaluasi yang digunakan adalah dengan bertanya secara langsung.
Pertanyaan:
1. Apa yang dimaksud dengan perawatan payudara dan pijat oksitosin
2. Sebutkan manfaat perawatan payudara dan pijat oksitosin
3. Bagaimana cara melakukan perawatan payudara dan pijat oksitosin
(lampiran)
MATERI PENGAJARAN

a) Perawatan Payudara
Pengertian Perawatan Payudara:
Perawatan payudara adalah sebuah cara untuk membuat payudara dapat menjalankan fungsinya
dengan baik yaitu merangsang payudara mengeluarkan ASI (Air Susu Ibu).
Manfaat Perawatan Payudara:

Untuk menjaga kebersihan payudara sehinngga dapat terhindar dari infeksi

Untuk mengenyalkan puting susu payudara tidak mudah lecet
Untuk menonjolkan puting susu
Menjaga bentuk buah dada tetapbagus
Untuk mencegah terjadinya penyumbatan
Untuk memperbanyak produksi asi
Untuk mengetahui adanya kelainan

Cara Melakukan Perawatan Payudara:

1. Siapkan alat seperti baby oil, handuk, kapas, washlap, 2 baskom (air hanga dan air
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.

dingin)
Cuci tangan sebelum memegang payudara
Buka baju bagian atas dan menutupnya dengan handuk
Kompres payudara dengan baby oil/ minyak kelapa
Bersihkan area payudara sampai putting susu
Licinkan kedua telapak tangan dengan baby oil/ minyak kelapa
Tempatkan kedua telapak tangan diantara kedua payudara
Lakukan pemutaran pada payudara dari arah atas kesamping, dilakukan sebanyak 30kali
Teruskan pengurutan kebawah, kesamping, melintang, lalu kedepan. Setelah pengurutan

kedepan, lalu tangan dilepaskan dari payudara. Dilakukan 20-30 kali

10. Sokong payudara kiri dengan tangan kiri , lalu 3 jari tangan kanan membuat gerakan
memutar sambil menekan mulai dari pangkal payudara sampai putting susu, lakukan hal
yang sama dengan payudara kanan.ulangi 2 kali.
11. Sokong payudara dan urut dengan sisi kelingking dari tepi ke putting susu, lakukan hal
yang sama dengan payudara satunya. Lakukan 30 kali.
12. Bersihkan payudara dengan washlap hangat dan dingin secara bergantian
13. Bersihkan payudara dengan handuk
Hal yang perlu diperhatikan:
1.
2.
3.
4.

Gunakan BH yang nyaman dan menyokong payudara bukan yang menekan payudara
Gunakan kompres dingin untuk meringankan pembengkakan
Hindari pakaian yang ketat, karena akan menekan payudara
Menjaga payudara tetap bersih dan kering, terutama puting susu. Hindari penggunaan
sabun untuk membersihkan puting.

5. Apabila puting susu lecet, oleskan kolostrum atau ASI yang keluar pada sekitar puting
susu setiap kali selesai menyusui. Menyusui tetap dilakukan, dimulai dari puting susu
yang tidak lecet. Penyebab utama lecet pada puting susu adalah karena cara menopang
bayi kurang tepat atau bayi tidak mengisap dengan benar.
6. Apabila lecet sangta berat, dapat diistirahatkan selama 24 jam. ASI dikeluarkan dan
diminumkan dengan menggunakan sendok. Mulai menyusui dengan payudara yang tidak
lecet atau lecetnya lebih sedikit.
7. Setiap kali sebelum dan selesai menyusui, usapkan kolostrum atau ASI ke puting susu.
Ibu hendaknya tidak berhenti menyusui. Hanya pada keadaan yang sangat buruk, puting
susu

diistirahatkan

selama

24

jam.

Tetapi

payudara

dikosongkan

dengan

memompa/memeras ASI untuk diberikan kepada bayi.

b) Pijat Oksitosin
Pengertian Pijat Oksitosin
Pijat oksitosin merupakan tindakan pemijatan didaerah punggung area tulang belakang
menggunakan kedua ibu jari dengan gerakan melingkar. Gerakan ini bisa dilakukan 2 kali
dalam sehari. Gerakan ini cukup mudah dilakukan oleh suami atau keluara lain.
Manfaat
Untuk memberikan kenyamanan pada ibu, memperlancar aliran ASI, merangsang pelepasan
hormon oksitosin, mempertahankan produkasi ASI ketika ibu dan bayi sakit, serta dapat
mempengaruhi involusio uteri pada ibu post partum.

Cara Melakukan Pijat Oksitosin

1.
2.
3.
4.
5.
6.

Siapkan alat; kursi, meja, minyak kelapa/ baby oil, handuk

Melepaskan baju bagian atas.
Ibu miring kekanan maupun kekiri lalu memeluk bantal
Memasang handuk
Melumuri kedua tangan dengan baby oil/ minyak kelapa
Memijat sepanjang kedua sisi tulang belakang ibu dengan menggunakan dua kepalan

tangan dengan ibu jari menunjuk kedepan

7. Menekan kuat-kuat kedua sisi tulang belakang membentuk gerakan melingkar kecilkecil dengan kedua ibu jari
8. Pada saat bersamaanmemijat kedua sisi tulang belakang kearah bawah dari leher
kearah tulang belikat selama 2-3 menit

9. Mengulangi pemijatan hingga 3 kali

10. Membersihkan punggung ibu dengan washlap hangat dan dingin secara bergantian.