Tugas Mid Semester

Bahasa Indonesia

Nama : Monica Trifitriana

Nim : 04011381320042
Kelas : B
Fakultas Kedokteran
Universitas Sriwijaya

Nama : Monica Trifitriana

NIM : 04011381320042
Kelas : C Pendidikan Dokter 2013
Tema

: Buah-Buahan

Judul

: Khasiat Buah jambu biji Untuk Kesehatan

Kalimat Topik :
1.
2.
3.
4.
5.

Jambu biji dapat menurunkan tekanan darah.

Jambu biji dapat mencegah terjadinya kanker
Jambu biji dapat melancarkan sistem pencernaan
Jambu biji dapat digunakan untuk merawat kesehatan kulit
Jambu biji dapat digunakan sebagai obat demam berdarah.

Kalimat Topik I

: Jambu biji dapat menurunkan tekanan darah.

Parafrase

1. Kemampuan buah jambu biji untuk menurunkan tekanan darah disebabkan adanya
kandungan kalium.
2. Kalium merupakan elektrolit yang penting untuk terjadinya depolarisasi sel otot jantung,
dimana terjadinya depolarisasi jantung dapat menurunkan tekanan darah.
3. Buah jambu biji berukuran sedang dapat memenuhi kebuhan tubuh terhadap kalium
sebesar 20%.
Kalimat Topik II

: Jambu biji dapat mencegah terjadinya kanker.

Parafrase

1. Buah jambu biji mengandung senyawa antioksidan likopen yang memiliki peranan sebagai
pelawan dari sel kanker.
2. Likopen bisa melindungi tubuh dari efek mematikan sejumlah kanker, seperti kanker rongga
mulut, kanker tenggorokan, kanker usus besar, dan lainnya
3. Buah jambu bji juga mengandung senyawa antioksidan poli-fenolik serta flavonoid yang
mampu mencegah pertumbuhan sel kanker

Kalimat Topik III

: Jambu biji dapat melancarkan sistem pencernaan.

Parafrase

1. Buah jambu biji mengandung banyak serat, dimana didalamnya terkandung sumber serat
larut yaitu sekitar 14% dari DRA atau 5,4 g per 100 g buah. I
2. Serat larut memiliki peranan untuk membantu melancarkan sistem pencernaan.
3. Selain itu, serat juga memiliki peranan sebagai pelindung membran mukosa usus, dimana
serat akan mengikat sel-sel penyebab kanker.
Kalimat Topik IV

: Jambu biji dapat digunakan untuk merawat kesehatan kulit

Parafrase

1. Buah jambu biji mengandung vitamin C, beta-karoten, dan juga antioksidan

yang

bermanfaat bagi kesehatan kulit

2. Selain itu, jambu biji juga mengandung vitamin A dan kalium yang memiliki fungsi untuk
membantu proses detoksifikasi, menjaga kulit tetap sehat, dan bebas keriput.
3. Buah jambu biji banyak mengandung zat-zat yang penting bagi kulit sehingga sering
digunakan sebagai bahan untuk membuat lotion kulit wajah dan tubuh.
Kalimat Topik V
Parafrase

: Jambu biji dapat digunakan sebagai obat demam berdarah.

1. Buah jambu biji mengandung zat kuersetin yang berperan sebagai obat Demam berdarah.
2. kuersetin merupakan senyawa yang memiliki aktivitas penghambat enzim reverse
transcriptase, yang berarti menghambat virus berinti RNA.
3. Kuersetin memiliki peranan sebagai penambah jumlah trombosit dalam tubuh melalui
mekanisme peningkatan jumlah sitokin, dimana sitokin berperan dalam pengaktifan sistem
pembekuan darah.

Topik

: Manfaat jambu biji bagi kesehatan tubuh

Indonesia kaya akan buah-buahan yang sering digunakan untuk pengobatan tradisional.

Salah satunya, buah jambu biji (Psidium guajava L.) yang sering digunakan sebagai obat
tradisional karena memiliki banyak manfaat bagi tubuh, terutama untuk kesehatan.
Jambu biji adalah buah yang sebaiknya rutin dikonsumsi jika ingin terhindar dari
penyakit hipertensi. Buah ini memiliki zat kalium yang berperan dalam penurunan tekanan
darah. Penelitian juga menunjukkan rutin mengonsumsi kalium bisa menurunkan tekanan darah.
Kalium sendiri berperan pada depolarisasi jantung yang berdampak pada terjadinya penurunan
tekanan darah Selain itu, jambu biji berukuran sedang dapat mencukupi 20 persen kebutuhan
harian tubuh akan potasium.
Jambu biji mengandung antioksidan pelawan kanker, yaitu likopen. Likopen dalam
jambu biji lebih mudah diserap tubuh dibanding yang berasal dari tomat karena perbedaan dalam
struktur selnya. jambu biji mengandung Likopen yang menurut beberapa studi epidemologis,
bisa melindungi tubuh dari efek mematikan sejumlah kanker seperti kanker rongga mulut, kanker
tenggorokan, kanker usus besar, dan lainnya
Buah jambu biji merah dikenal kaya akan serat. Didalamnya terkandung sumber serat
larut yaitu sekitar 14% dari DRA atau 5,4 g per 100 g buah. Inilah yang dapat membantu dalam
melancarkan sistem pencernaan. Selain itu, serat juga berguna dalam melindungi membran
mukosa usus, yaitu mengurangi efek buruk dari racun dan mengikat berbagai bahan kimia di
usus besar yang diyakini sebagai penyebab kanker.
Buah jambu biji juga bermanfaat untuk kesehatan kulit, karena didalam buah jambu biji
mengandung vitamin C, beta-karoten, dan juga antioksidan yang sangat tinggi. Sehingga kuit
akan tampak lebih cerah, lembut, dan jauh dari gangguan kulit seperti jerawat, kulit kering, kulit
berminyak, dan gangguan kulit lainnya. Maka tak heran jika buah jambu biji sering dijadikan
sebagi bahan dalam pembuatan lotion untuk kulit wajah dan tubuh.
Buah jambu biji mengandung berbagai zat, salah satunya kuersetin yang berperan dalam
pengobatan DBD. Zat kuersetin digunakan sebagai obat DBD karena zat ini memiliki aktivitas
penghambat enzim reverse transcriptase, yang berate menghambat virus berinti RNA. Kuersetin
juga zat pokok untuk menambah jumlah trombosit dalam tubuh melalui mekanisme peningkatan
jumlah sitokin, dimana sitokin berperan dalam meningkatkan kekenyalan pembuluh darah
sekaligus mengaktifkan sistem pembekuan darah.