Diferencia entre Sexo y Sexualidad

Qu es el sexo?
En trminos sencillos, el sexo es todo aquello que est involucrado con los genitales y est muy
relacionado con la reproduccin humana. Una gran mayora suelen confundir sexo-genital con
sexualidad. La genitalidad es un aspecto orgnico del sexo, se trata de la condicin humana que
nos distingue como hombres y mujeres, desde el punto de vista heterogamticos, es decir el
conjunto de rganos sexuales masculinos o femeninos.
En trminos prcticos sexo se refiere a estructuras y funciones biolgicas:

Cromosomas XY o XX
Genitales externos
Genitales internos
Caractersticas sexuales secundarias

Y la sexualidad?
La sexualidad se relaciona con el desarrollo psicobiosocial del individuo. Se trata de un
elemento bsico de la personalidad, un modo de ser, de manifestarnos y comunicarnos con los
otros. Se incluye nuestra anatoma sexual y reproductiva pero tambin otros factores como:
S incluye la anatoma sexual o genital (caracteres femeninos o masculinos), pero tambin:

Sexo biolgico: masculino, femenino o intersexual.

Gnero: nio, nia, hombre, mujer, transgnico, etc.
Orientacin sexual: Heterosexual u homosexual.
Identidad sexual: como nos sentimos respecto a nuestro gnero u orientacin sexual.
Imagen corporal: Cmo nos sentimos con respecto a nuestro cuerpo.
Deseos: pensamientos y fantasas.
Filias erticas: fetichismo, gusto por la pornografa, comportamiento sadomasoquista,
etc.
Vida emocional y familiar.
Cultura y educacin.

Los rganos genitales y sexuales de hombres y mujeres

Los rganos genitales y sexuales de hombres y mujeres son diferentes y funcionan de manera
distinta. En ambos casos estn compuestos por partes externas e internas, cada una con una
funcin especfica.

rganos sexuales del hombre

Los rganos externos son:

Pene: rgano delgado y cilndrico que tiene la propiedad de llenarse de sangre y

endurecerse al ser estimulado; conduce el semen del interior al exterior del cuerpo a
travs de la uretra, que es el mismo conducto que conduce la orina desde la vejiga hasta
el exterior.
Escroto: formado por bolsas ubicadas debajo de la raz del pene. Su funcin es
contener los testculos y mantenerlos a una temperatura adecuada para producir los
espermatozoides.

Los rganos internos son:

Testculos: producen las hormonas sexuales (andrgenos) que determinan

caractersticas como la voz grave y la barba espesa; su otra funcin es producir los
espermatozoides.
Prstata: su funcin es producir un lquido, el lquido seminal, es en el que se
transportan los espermatozoides y conforma el l semen. En los hombres mayores de 45
a 50 aos es importante acudir como mnimo una vez al ao al urlogo (a) para
realizarse el examen de prstata como prevencin de cncer en este rgano.
Uretra: Es el conducto por el cual sale la orina en el hombre. Su funcin es conducir
los espermatozoides hacia fuera.

Los conductos eyaculadores, la vescula seminal y los conductos deferentes, son estructuras
encargadas del transporte y aporte de otros elementos contenidos en el semen. Tambin
permiten el paso del semen hacia la uretra para ser expulsados.

rganos sexuales de la mujer

Genitales externos
En la mujer, los genitales externos (vulva) son: los labios mayores y menores, el cltoris y el
vestbulo de la vagina. Todos stos se encuentran entre los muslos, a partir de la pubertad
empieza a parecer sobre ellos el vello pbico.

Labios mayores: estn unidos al ano y el pubis y entre ellos se encuentra un pequeo
rgano sexual muy sensible en forma de cilindro llamado cltoris.
El Cltoris de la mujer es el equivalente al pene en el hombre, que al ser estimulado
aumenta de volumen y produce placer sexual debido a que tiene muchas terminaciones
nerviosas.

Genitales internos: la vagina, el tero, las trompas y los ovarios.

La vagina es un conducto con terminaciones nerviosas en su parte interna donde est el

cuello uterino. Sus paredes pegadas que slo se separan con la excitacin- estn
cubiertas por una mucosa. En algunas mujeres la entrada est parcialmente cerrada por
una membrana llamada himen.
Himen: membrana perforada muy flexible, se encuentra en la entrada de la vagina. Es
variable en su forma y dimensiones. Por ser flexible puede permitir el paso de un dedo
sin romperse. No cumple ninguna funcin.
tero: rgano muscular hueco que est en la cavidad plvica ligeramente inclinado
sobre la vejiga. Tiene forma de pera al revs y est recubierto por una mucosa llamada
endometrio, cumple una funcin muy importante en el ciclo menstrual y la funcin de
albergar el embrin y feto durante el periodo de gestacin.
Trompas: dos conductos que transportan al vulo maduro durante la ovulacin,
permiten el paso de los espermatozoides que van a fecundar al vulo y luego conducen
al vulo fecundado a la cavidad uterina.
Ovarios: estn a lado y lado del tero, debajo de las trompas, y es all donde se
producen los vulos y las hormonas sexuales.

Otra caracterstica sexual de la mujer son los senos, que son fuente de excitacin al ser
estimulados y en aquellas mujeres que deciden tener un embarazo permiten la lactancia de los
bebs.

Enfermedades de transmisin sexual

Que son las ITS?
Son infecciones de transmisin sexual que se transmiten de una
persona infectada a otra que est sana, por contacto sexual
(vaginal, oral o anal) especialmente si no se utiliza preservativo o
condn. Estas infecciones pueden ser ocasionadas por
diversos microorganismos como virus, parsitos, hongos o
bacterias.
Se transmite a travs de las relaciones sexuales con alguien que
tiene una ITS. Algunas ITS tambin pueden ser transmitidas de la madre al hijo (durante la
gestacin, el parto o la lactancia) y por transfusiones de sangre.
Las principales ITS son la Gonorrea, Tricomoniasis, Sfilis, Herpes, Hepatitis B, Verrugas
Genitales, Ladillas, entre otras.

Gonorrea
Qu es la gonorrea?
La gonorrea es una enfermedad de transmisin sexual (ETS) que puede infectar tanto a los
hombres como a las mujeres. Puede causar infecciones en los genitales, el recto y la garganta.
Es una infeccin muy comn, especialmente en las personas jvenes de 15 a 24 aos.
Cmo se transmite la gonorrea?
Usted puede contraer gonorrea al tener relaciones sexuales anales, vaginales y orales con una
persona que tenga esta enfermedad.
Una mujer embarazada con gonorrea puede transmitrsela a su beb durante el parto.
Cmo puedo evitar contraer gonorrea?
Usted puede evitar contraer gonorrea si:
No tiene relaciones sexuales;
Tiene una relacin mutuamente mongama a largo plazo con una pareja a quien se le hayan
realizado pruebas y haya tenido resultados negativos para las ETS;
Usa condones de ltex y diques dentales en forma correcta cada vez que tiene relaciones
sexuales.

Tricomoniasis
Qu es la tricomoniasis?
La tricomoniasis (o tric) es una enfermedad de transmisin sexual (ETS) muy comn causada
por la infeccin transmitida por el parsito protozoario llamado Trichomonas vaginalis. Los
sntomas de la enfermedad pueden variar, y la mayora de hombres y mujeres que tienen el
parsito no saben que estn infectados.
Cmo se contrae la tricomoniasis?
Una persona infectada puede transmitirle el parsito a otra persona que no tenga la infeccin
durante las relaciones sexuales. En las mujeres, el rea del cuerpo infectada con ms frecuencia
es la parte baja del aparato genital (la vulva, la vagina o la uretra) y en los hombres es la parte
interna del pene (uretra). Durante las relaciones sexuales, el parsito por lo general se transmite
del pene a la vagina o de la vagina al pene, pero tambin se puede transmitir de una vagina a
otra. No es frecuente que el parsito infecte otras partes del cuerpo, como las manos, la boca o
el ano. No est claro por qu algunas personas con la infeccin presentan sntomas y otras no,
pero probablemente depende de factores como la edad de la persona y su salud en general. Las
personas infectadas que no tengan sntomas de todos modos pueden transmitirles la infeccin a
otras.
Cmo se puede prevenir la tricomoniasis?
Usar condones de ltex correctamente todas las veces que tenga relaciones sexuales le ayudar a
reducir el riesgo de contraer o transmitir la tricomoniasis. Sin embargo, los condones no cubren
toda el rea y es posible contraer o transmitir esta infeccin incluso cuando se utiliza uno.
La nica manera segura de prevenir las infecciones de transmisin sexual es evitar por completo
las relaciones sexuales. Otra manera de abordarlo es hablar acerca de esta clase de infecciones
antes de tener relaciones sexuales con una nueva pareja, para tomar decisiones fundamentadas
acerca del nivel de riesgo con que la persona se siente cmoda en su vida sexual.
Si usted o alguna persona que conozca tiene preguntas acerca de la tricomoniasis o cualquier
otra enfermedad de transmisin sexual, especialmente con sntomas como una secrecin
inusual, ardor al orinar o una lcera en el rea genital, consulte a un proveedor de atencin
mdica para obtener respuestas.

Sfilis
Qu es la sfilis?
La sfilis es una ETS que puede causar complicaciones a largo plazo o la muerte, si no se trata
de manera adecuada. Los sntomas en los adultos se dividen en fases. Estas fases son sfilis
primaria, secundaria, latente y avanzada.
Cmo se propaga la sfilis?
Usted puede contraer sfilis mediante el contacto directo con una llaga de sfilis durante las
relaciones sexuales anales, vaginales u orales. Las llagas se pueden encontrar en el pene, la
vagina, el ano, el recto o los labios y la boca. La sfilis tambin puede propagarse de una madre
infectada a su beb en gestacin.
Cmo puedo evitar contraer la sfilis?
Usted puede protegerse de contraer la sfilis si:
No tiene relaciones sexuales;
Tiene una relacin mutuamente mongama a largo plazo con una pareja a quien se le hayan
realizado pruebas y haya tenido resultados negativos para las ETS;
Usa condones de ltex y diques dentales en forma correcta cada vez que tenga relaciones
sexuales.
Lavarse los genitales, orinar o hacerse una ducha vaginal despus de tener relaciones
sexuales no evitar que contraiga sfilis.

Herpes
Qu es el herpes genital?
El herpes genital es una ETS causada por dos tipos de virus. Estos virus se
llaman herpes simple del tipo 1 y herpes simple del tipo 2.
Cmo se propaga el herpes genital?
Usted puede contraer herpes al tener relaciones sexuales orales, vaginales
o anales con una persona que tenga la enfermedad.
El lquido que se encuentra en la llaga del herpes contiene el virus y el
contacto con ese lquido puede causar la infeccin. Usted tambin puede
contraer el herpes de una pareja sexual infectada que no tenga llagas
visibles o que no sepa que est infectada, ya que el virus puede liberarse
mediante la piel y propagar la infeccin a su pareja sexual o parejas
sexuales.
Cmo puedo evitar contraer el herpes?
Usted puede protegerse contra el contagio del herpes si:
No tiene relaciones sexuales;
Tiene una relacin mutuamente mongama a largo plazo con una pareja a
quien se le hayan realizado pruebas y haya tenido resultados negativos para
las ETS;
Usa condones de ltex y diques dentales en forma correcta cada vez que
tiene relaciones sexuales.
Los sntomas del herpes pueden presentarse en las reas genitales del
hombre y de la mujer que se hayan cubierto con un condn de ltex. Sin
embargo, los brotes tambin pueden ocurrir en reas que no se hayan
cubierto por un condn, por lo tanto, es posible que los condones no lo
protejan completamente del herpes.

Daos
Daos biolgicos

Infertilidad, es decir que no podr tener hijos sin tratamiento

Cncer de cuello uterino
Neurosifilis
Dolor crnico en la parte baja de la barriga
Ceguera o neumona
Recin nacidos de bajo peso o con deformidades

Dao en los rganos genitales

Problemas para orinar

Problemas con la prstata
Abortos
Embarazos fuera del tero, parto antes de tiempo e infecciones despus del parto
Aumento del riesgo de transmisin del VIH que ocasiona el SIDA

Daos Sociales

Violencia familiar

Daos psicolgicos

Temor al reinicio en la vida sexual

Los factores que favorecen contraer una ITS son
Tener relaciones sexuales sin condn.
Cambiar y/o tener varias parejas sexuales.
Practicar conductas de riesgo (alcohol y drogas) que no permitan la negociacin del uso
del condn
Tener parejas sexuales que practican conductas de riesgo (no usan condn,
consumen alcohol y drogas) o que tienen otras parejas sexuales ocasionales.

Las ITS se pueden curar?

Cuando se detectan a tiempo, algunas pueden curarse, siempre y cuando se siga todo el
tratamiento prescrito por el profesional de salud. Sin embargo, existen otras que no tienen cura
como por ejemplo el herpes y el VIH SIDA.

Cul es la relacin entre las ITS y el SIDA?

Las ITS aumentan el riesgo de transmisin del VIH que ocasiona el SIDA porque:
El VIH se encuentra en el semen, las secreciones vaginales, la sangre y la leche materna
El VIH, al igual que otras ITS, pasa fcilmente a travs de las llagas como las lceras genitales
El VIH se transmite a travs de las mismas conductas sexuales que incrementan el riesgo de
otras ITS

Qu es el VIH y SIDA?
El VIH y Sida no discrimina raza, sexo, edad, religin, posicin social, orientacin sexual, ni
ubicacin geogrfica. El Per desde 1983 es otro de los pases del mundo que ha tenido el reto
de prevenir y controlar esta epidemia.
VIH: Virus de la Inmunodeficiencia Humana. Es el virus que causa la infeccin y afecta al
sistema inmunolgico sistema de defensa), el cual protege nuestro cuerpo.
SIDA: Sndrome de Inmunodeficiencia Adquirida. Es la etapa en la que el sistema de defensa
no est en capacidad de protegerlo ante las enfermedades oportunistas y de los microorganismos
del medio ambiente.
El VIH se transmite por va sexual, 97% del total de casos; por transmisin vertical, 2%
(Transmisin de madre a hijo) y por va sangunea, con un 1%.

La infeccin por VIH se desarrolla de la siguiente forma:

FASE INICIAL: En algunos casos la persona recin infectada puede presentar

molestias como las causadas por cualquier enfermedad viral (como gripe). En esta fase
la cantidad de virus es muy alta, pero no es posible identificar la infeccin, esto es
conocido como FASE VENTANA, y durante la cual es posible transmitir la infeccin.
FASE ASINTOMATICA: el perodo de esta fase sin sntomas es variado, y puede
durar varios aos, las personas portadoras del VIH no sienten molestias y su estado de
salud en general es bueno. En esta etapa es muy importante el apoyo de los
profesionales y de personas que viven con VIH, para crear un ambiente de aceptacin y
tranquilidad para la persona afectada.
Los servicios que se brindan en los servicios de salud son:
1. Consejera de Soporte
2. Atencin Integral
3. Tratamiento Antirretroviral
4. Adherencia
FASE SINTOMATICA: En este perodo las personas afectadas presentan molestias y
pueden aparecer algunas enfermedades oportunistas como Tuberculosis Pulmonar,
Neumona, Cncer, Hongos, cuadros de diarrea (de ms de una semana de duracin).
En esta fase la persona requiere de atencin especializada en un hospital o
establecimiento de salud en el que se cuente con personal capacitado y que pueda
brindar servicios como hospitalizacin, cambios de esquema de tratamiento, consejera
y apoyo a la familia.
FASE SIDA: Esta es la fase en la que el organismo no tiene capacidad para defenderse
de las enfermedades oportunistas y cualquier otro tipo de grmenes o virus del medio
ambiente. Es la fase final de la infeccin por VIH.

Mtodos anticonceptivos
Un mtodo anticonceptivo es aquel que impide o reduce significativamente la posibilidad de
una fecundacin en mujeres frtiles que mantienen relaciones sexuales de
carcter heterosexual que incluyen coito vaginal. Los mtodos que se administran despus de
mantener relaciones sexuales se denominan anticonceptivos de emergencia.

Factores que deben considerarse en la eleccin del mtodo anticonceptivo

Frecuencia de las relaciones sexuales.

Nmero de parejas sexuales.
Si se desea tener hijos (deben descartarse los mtodos irreversibles).
Eficacia de cada mtodo en la prevencin del embarazo.
Efectos secundarios.
Facilidad y comodidad de uso del mtodo elegido.
Nivel econmico para acceder a dichos mtodos.

Eficacia de los mtodos anticonceptivos

Para la Sociedad Espaola de Contracepcin hay mtodos que se consideran eficaces y otros
poco eficaces:
Mtodos anticonceptivos eficaces: pldora anticonceptiva, mini-pldora, pldora
postcoital, anillo vaginal, parche anticonceptivo, inyeccin hormonal (mensual o
trimestral), implante subcutneo, dispositivo intrauterino (DIU) (de cobre y de liberacin
hormonal), preservativo masculino y preservativo femenino, ligadura de trompas, obstruccin
tubrica (mtodo Essure) - y vasectoma.
Mtodos poco eficaces: mtodo Ogino-Knaus, mtodo Billings, temperatura basal, mtodo
sintotrmico, coito interrumpido y espermicida (en vulos vaginales o cremas).
La efectividad de los distintos mtodos anticonceptivos se mide por nmero de embarazos por
cada cien mujeres al ao que utilizan un determinado mtodo:

Efectividad con uso adecuado de los mtodos anticonceptivos

Un 100 % de efectividad expresa que hay cero (0) embarazos por cada 100 mujeres al ao, 99 a
99,9 % expresa que se producen al menos 1 embarazo por cada 100 mujeres al ao y as
sucesivamente:
100 %: vasectoma.
99 a 99,9 %: esterilizacin femenina (ligadura de trompas), dispositivo
intrauterino (DIU), anillo vaginal, pldora anticonceptiva, parche anticonceptivo, implante
hormonal, inyeccin hormonal.
98 %: condn masculino.
95 %: condn femenino.
94 %: Diafragma.
91 %: esponja anticonceptiva.
86 %: capuchn cervical.
El resto de mtodos anticonceptivos suele tener una efectividad inferior a los descritos.

Efectividad media (uso adecuado e inadecuado de los mtodos

anticonceptivos)
Se indica el porcentaje de embarazos por 100 mujeres al ao:
Menos del 1 %: esterilizacin femenina, implante hormonal
Del 2 al 8 %: inyeccin hormonal, anillo vaginal, pldora anticonceptiva, parche anticonceptivo
Del 15 al 25 %: diafragma, capuchn cervical, esponja anticonceptiva, mtodo sintotrmico
Ms del 30 %: coito interrumpido, espermicidas.

Tipos
Mtodos de barrera
Los mtodos de barrera impiden la entrada o ascenso de los espermatozoides al tero y
son productos sanitarios por lo que deben cumplir los requisitos sanitarios establecidos a estos
productos en cada pas o regin.

El preservativo masculino es uno de los mtodos anticonceptivos ms utilizados.

Preservativo: tiene una versin femenina (preservativo femenino) y una masculina
(preservativo masculino)
Diafragma: circunferencia de goma con aro exterior de goma que se sita en el cuello
del tero cerrando el paso a los espermatozoides. Una variedad ms pequea de ste es
el capuchn cervical.
LeaContraceptivum: tamao nico, permanece en su lugar debido a una vlvula de
succin.

Preservativo o condn

Los condones masculinos son recubrimientos delgados de caucho, vinilo o productos

naturales que se ponen sobre el pene erecto. Los condones masculinos pueden ser
tratados con espermicida para ofrecer mayor proteccin. Estos impiden que los
espermatozoides tengan acceso al aparato reproductivo femenino e impiden que los
microorganismos (enfermedades de transmisin sexual -ETS-, incluyendo el VIH)
pasen de un miembro de la pareja al otro (solo los condones de ltex y vinilo.).
Los condones femeninos son un recubrimiento delgado de plstico poliuretano con
aros de poliuretano en extremos opuestos. Estos se introducen en la vagina antes
del coito. Al igual que los condones masculinos, los femeninos impiden que los
espermatozoides tengan acceso al aparato reproductivo femenino e impiden que los
microorganismos (enfermedades de transmisin sexual -ETS-, incluyendo el VIH
o sida) pasen de un miembro de la pareja al otro.

Mtodos hormonales y qumicos

Los mtodos hormonales y qumicos son medicamentos anticonceptivos que impiden que el
proceso de concepcin pueda tener lugar. El modo de actuacin es distinto segn el mtodo.
Anticoncepcin hormonal femenina
La anticoncepcin hormonal se puede aplicar de diversas formas:

Anillo vaginal: nico de administracin vaginal mensual. Es un anillo transparente,

suave y flexible que se coloca por la misma usuaria por va vaginal, liberando
diariamente dosis bajas de hormonas. No tiene interferencias con antibiticos, ni a nivel
digestivo; su eficacia no se ve alterada por vmitos o diarreas. Eficacia del 99,7 %.
Pldora anticonceptiva, administracin diaria por va oral. Eficacia del 99 %. Puede
ser pldora anticonceptiva oral combinada -la ms utilizada- o pldora de progestgeno
solo.
Parches anticonceptivos.
Anticonceptivo subdrmico: implante hormonal compuesto por una varilla del tamao
de una cerilla que se coloca bajo la piel del brazo de la mujer, ofreciendo proteccin
anticonceptiva entre 3 y 5 aos. Sin embargo, el mdico puede retirarlo en cualquier
momento y la mujer recuperar la fertilidad en un tiempo mnimo. Eficacia del 99 %.
Pldora sin estrgenos o pldora 0 estrgenos, pldora libre de estrgenos,
recomendada para mujeres que no pueden o no desean tomarlos; la dosis hormonal es
tan ligera que entre otras indicaciones es la nica pldora recetada durante la lactancia.
Eficacia del 99 %.
Pldora trifsica: mtodo anticonceptivo altamente eficaz de dosis hormonales bajas
con un balance hormonal suave y escalonado; imita el ciclo fisiolgico de la mujer en
forma secuencial progresiva, brindando estricto control del ciclo. Adems, reduce la
grasa facial, por lo que puede ser indicado para el tratamiento de acn leve a moderado.
Mtodo hormonal inyectable: mtodo de larga duracin que se inyecta en un msculo.
Contiene estrgenos y progestina: se debe aplicar en el periodo adecuado, en caso
contrario es necesario usar mtodos de barrera para evitar el embarazo.
Tambin existe la anticoncepcin hormonal que suprime la regla.

Anticoncepcin hormonal masculina

Actualmente la anticoncepcin hormonal masculina se encuentra en desarrollo. En China se ha
probado con el Gosipol. Se han hecho pruebas en Australia, China y en Alemania. En general se
trata de una dosis inyectable que se aplica cada 6 meses. Posee efectos secundarios
significativos: produccin de anomalas en los niveles de hipopotasemia, efectos en el sistema
digestivo, as como tambin incrementos en los niveles de fatiga. Tambin se presenta como un
modulador de los niveles de potasio, causando, por consiguiente, parlisis.

Frmacos no hormonales masculinos

En 2013, un grupo cientfico de la UNAM, encabezado por Alberto Darszon Israel, han
identificado los canales inicos CatSper (de calcio) y Slo3 (de potasio), que son exclusivos de
los espermatozoides, y necesarios en la regulacin de su movilidad, trayecto hacia el vulo
femenino, as como en su fecundacin. Se trabajaba en la bsqueda de molculas especficas
que supriman la accin de ambos canales y as lograr desarrollar un anticonceptivo
masculino reversible, no hormonal, que no genera efectos secundarios.
Anticoncepcin qumica
Espermicidas: los espermicidas son productos qumicos (por lo general, nonoxinol-9) que
desactivan o matan a los espermatozoides. Estn disponibles en vulos, aerosoles (espumas),
cremas, tabletas vaginales, supositorios o pelculas vaginales disolubles. Los espermicidas
causan la ruptura de las membranas de los espermatozoides, lo cual disminuye su movimiento
(motilidad y movilidad), as como su capacidad de fecundar el vulo.

Dispositivo intrauterino (DIU)

El dispositivo intrauterino (DIU) es un producto sanitario que, mediante la colocacin en el
interior del tero de un dispositivo plstico con elementos metlicos (p. ej., cobre), se produce
una alteracin del microclima intrauterino que dificulta en gran medida la fecundacin, as
como la implantacin del vulo fecundado. Su duracin es de 3 a 5 aos. El DIU, tiene una
eficacia del 99 %.

Doble proteccin
La doble proteccin consiste en el empleo de dos mtodos anticonceptivos durante la relacin
sexual siendo, normalmente, el preservativo uno de ellos. La combinacin de dos mtodos
ofrece una seguridad anticonceptiva mayor que usar un solo mtodo lo cual es beneficioso
cuando uno o ambos son mtodos que dependen del usuario (como los ACO). Adems el
preservativo incluye proteccin infecciones de transmisin sexual que los otros mtodos
anticonceptivos no tienen. Las combinaciones pueden ser preservativo y DIU, preservativo
y anticoncepcin hormonal, preservativo y espermicida.

Doble proteccin: preservativo con anticonceptivo hormonal

El uso por parte de la mujer un anticonceptivo hormonal femenino para evitar de forma muy
eficaz el embarazo junto con el uso del preservativo o condn por parte del hombre.

Doble proteccin: preservativo con espermicida

Considerado un excelente mtodo anticonceptivo, debido a una efectividad del 99 % (similar a

la pldora anticonceptiva). Consiste en combinar el uso de preservativo masculino junto con una
crema espermicida. La crema se coloca con un aplicador especial que viene con el envase y el
hombre utiliza el preservativo de la manera habitual. Tiene la ventaja agregada de lubricar el
canal vaginal, facilitando as la penetracin.

Mtodos naturales
Los mtodos naturales de conocimiento de la fertilidad se basan en la observacin de sntomas
asociados a los procesos fisiolgicos que dan lugar a la ovulacin, y en la adaptacin del acto
sexual a las fases frtiles o infrtiles del ciclo menstrual en funcin de que se desee o no una
concepcin, sin el uso de frmacos, procedimientos mecnicos ni quirrgicos. Algunos mtodos
predictivos son an enseados con cierta preferencia en las escuelas ginecolgicas, como
el mtodo de Ogino-Knaus o mtodo del ciclo, mientras que otras tcnicas, tan ancestrales como
el coito interrumpido tienen hoy en da una fiabilidad similar a la de otros mtodos no
quirrgicos.
Otros mtodos naturales estn basados en la conciencia de la fertilidad, es decir, la mujer
observa con atencin y registra los signos de fertilidad en su cuerpo para determinar las fases
frtiles o infrtiles. Los sntomas especficos caen en tres categoras: cambios en temperatura
basal, en el moco cervical y la posicin cervical. El registrar tanto la temperatura basal como
otro signo primario, se conoce como el mtodo sintotermal. Otras metodologas incluyen el
monitoreo de los niveles en orina de estrgeno y LH a lo largo del ciclo menstrual.
La Organizacin Mundial de la Salud clasifica los mtodos modernos de planificacin familiar
natural como buenos o muy buenos. Algunos de ellos tienen valores de ndice de
Pearl menores de 1. La Sociedad Espaola de Ginecologa y Obstetricia ha publicado
un documento consenso sobre los mtodos naturales de PFN.
Son mtodos que, para que puedan ser utilizados como mtodos seguros de control de la
fertilidad, requieren cierto grado de disciplina en la auto observacin/anotacin y un correcto
aprendizaje con materiales y personal bien preparado. Una crtica a estos mtodos es la de que,
al contrario que algunos mtodos de barrera como el preservativo, no previenen contra
el VIH ni en general contra cualquier otra enfermedad de transmisin sexual.
Segn Barbara Barnett de Family Health International las mujeres que sufren enfermedades por
las que el embarazo es inaceptable, deben usar mtodos anticonceptivos permanentes o ms
eficaces.
De los mtodos naturales los que han demostrado un menor nivel de eficacia son el mtodo
Ogino/Knauss y el coitus interruptus (coito interrumpido). En cuanto a los mtodos modernos,
el ms eficaz es el sintotrmico con doble control, significativamente superior en eficacia sobre
el mtodo de la ovulacin.
Adolfo Uribarren ha resumido las ventajas y desventajas de estos mtodos.

Mtodos simples

Temperatura basal: se sirve del aumento de la progesterona, que afecta a la

temperatura corporal interna de la mujer durante la ovulacin y determina, una vez
diagnosticada, infertilidad posovulatoria. Para ello la mujer debe observar la
temperatura corporal interna a lo largo del ciclo menstrual. El mtodo de la temperatura
basal estricto circunscribe el periodo de infertilidad exclusivamente a los das
posteriores a la subida de temperatura. El mtodo de la temperatura basal extendido
define, cumplidas ciertas condiciones, 6 das de infertilidad preovulatoria. El mtodo de
la temperatura basal es altamente fiable en el periodo posovulatorio, y supone la base de
la mayora de los mtodos naturales modernos. Sin embargo tiene limitaciones a la hora
de determinar la infertilidad preovulatoria.
Mtodo de la ovulacin (mtodo Billings y otros): se basa en la observacin diaria de
los cambios del moco cervical a lo largo del ciclo femenino, cambios que se asocian al
aumento en los niveles de estrgenos previos al momento de la ovulacin.
Normalmente, las fases de infertilidad de la mujer se caracterizan por una ausencia de
moco cervical visible y una sensacin de sequedad vaginal. Conforme se acerca el
momento de la ovulacin el moco cervical se hace a lo largo de varios das y de forma
progresiva, cada vez ms lquido, elstico y transparente. Prximo al momento de la
ovulacin se produce el llamado pico de moco caracterizado por un cambio abrupto de
las propiedades el moco y su posible desaparicin. El moco cervical es un signo de
fertilidad y por ello su observacin puede ser utilizada para el control de la
fertilidad. La confiabilidad es superior al 95 % en varios pases estudiados. Aunque,
aplicado correctamente, puede ser considerado un mtodo seguro, es inferior al mtodo
de la temperatura en fase posovulatoria. Su utilizacin es especialmente apta para la
consecucin del embarazo en casos de hipo fertilidad, ya que permite concentrar las
relaciones sexuales en torno al momento de mayores probabilidades de embarazo.
Como mtodo anticonceptivo es especialmente inseguro en mujeres con ciclos
monofsicos (durante la menarqua o antes de la menopausia).

Mtodos compuestos

Mtodo sintotrmico: combina el mtodo de la temperatura basal, para el diagnstico

de la infertilidad posovulatoria, en combinacin con otra serie de sntomas (moco
cervical y cuello del tero, entre otros) y clculos de longitud de ciclos para la
determinacin de la infertilidad preovulatoria. Permite beneficiarse de la prctica
infalibilidad de la temperatura basal a la hora de determinar la infertilidad posovulatoria
y aumentar considerablemente la eficacia en perodo preovulatorio. Su eficacia es
equivalente a las modernas preparaciones de anovulatorios orales y solamente inferior a
la esterilizacin quirrgica. Una ventaja adicional es que es un mtodo vlido e
igualmente eficaz en todas las circunstancias de la vida reproductiva de la mujer
(perodo posparto, perodo pos pldora, pre menopausia, etc.).

Mtodos quirrgicos

Salpingoplastia, ligadura de trompas u oclusin tobara bilateral (OTB). Consiste

en ligar las trompas de Falopio con grapas a fin de impedir que el vulo se implante en
el tero o que los espermatozoides se encuentren con l.
Vasectoma. Es una operacin quirrgica para seccionar los conductos deferentes que
transportan a los espermatozoides de los testculos al exterior cuando se eyacula. Una
vez realizada, los espermatozoides que a diario se producen son reabsorbidos por el
organismo. Puesto que el lquido seminal es elaborado en la prstata, la vasectoma no
impide la eyaculacin. Es un proceso reversible aunque con dificultades.

En una rpida comparacin entre ambos mtodos, se puede observar que la vasectoma puede
hacerse con anestesia local y de manera ambulatoria; en cambio la ligadura de trompas,
requieren siempre anestesia general, hay que hacerlas en quirfano con un corto ingreso
hospitalario aunque generalmente se puede dar alta en el mismo da. Segn el Sistema de
clasificacin quirrgica Johns Hopkins, la vasectoma es grado 1 y la ligadura de trompas, grado
2; en una escala de 5.

Mtodos de emergencia
Con el trmino anticoncepcin de emergencia, anticoncepcin poscoital o anticoncepcin
preimplantacional se consideran varios mtodos:
Dispositivo intrauterino
Dispositivo intrauterino (DIU), el DIU T de cobre insertado despus del coito y hasta cinco o
siete das despus de la relacin sexual sin proteccin. Este mtodo es eficaz en la prevencin
del embarazo en un 99,9 %.
Pldora del da despus -pldora de emergencia

Acetato de ulipristal, tambin conocido como pldora de los cinco das despus, es
considerada por Horacio Croxatto experto en anticoncepcin de emergencia y creador
del implante subcutneo, el anticonceptivo de urgencia no hormonal ms eficaz para
la mujer.
Levonorgestrel (compuesta solamente por progestinas), conocida tambin como
pldora anticonceptiva de emergencia (PAE) y comnmente llamada "pldora del da
despus"). La pldora anticonceptiva de emergencia tiene una eficacia del 75 % al 89 %.
Mifepristona en pequeas dosis (de 25 mg a 50 mg) es considerada
como anticonceptivo de emergencia por delante del levonorgestrel. Su uso como
anticonceptivo de emergencia est muy extendido en Rusia y China. En dosis de
600 mg (junto con Misoprostol 400 g) se considera abortivo y debe administrarse con
receta mdica; como abortivo provoca un aborto qumico temprano (dentro de los
primeros 49 das) y en algunos pases es obligatoria la estancia en un centro mdico. La
pldora de accin antiprogestacional RU-486 es considerada como abortiva si se utiliza
durante los diez primeros das de amenorrea. Cabe sealar que el aborto no se considera
un mtodo anticonceptivo, puesto que la concepcin ya se ha producido.
Meloxicam puede confirmarse como un eficaz anticonceptivo de emergencia y,
segn Horacio Croxatto, reemplazar a los anticonceptivos hormonales. Meloxican es
un antiinflamatorio no esteroideo (inhibidor de la Ciclooxigenasa 2, COX2) usado

habitualmente como analgsico, antiinflamatorio y antipirtico en

procesos artrticos, de fcil acceso y reducido precio, ha demostrado (estudios de
2009 y 2010) que inhibe la ovulacin (impide la rotura del folculo que contiene
el vulo por lo que no puede ser fecundado), tomado en dosis de 30 mg. durante cinco
das seguidos despus de la relacin sexual se comporta como un eficaz anticonceptivo
de urgencia. El meloxican no altera el sistema endocrino y no causa
alteraciones menstruales. Uno los estudios ha sido llevado a cabo por Cristin Jesam,
Ana Mara Salvatierra, Jill L. Schwartz y Horacio B. Croxatto, investigadores
del ICMER Instituto Chileno de Medicina Reproductiva y de la Facultad de Qumica y
Biologa de la Universidad de Santiago de Chile.
Mtodo de Yuzpe, combinaciones de estrgenos y progestinas, cada vez menos usado
ante la aparicin de alternativas ms eficaces y con menores efectos secundarios, como
la pldora del da despus (levonorgestrel), el acetato de ulipristal y lamifepristona. El
mtodo de Yuzpe no resulta eficaz cuando el proceso de implantacin ya se ha iniciado.

Mtodos de calor
Advertencia: el uso prolongado de estos mtodos puede causar infertilidad permanente.
Estos mtodos anticonceptivos experimentales para varones consisten en aumentar la
temperatura de los testculos para impedir temporalmente la espermatognesis y as reducir el
nmero de espermatozoides en el flujo seminal. Si bien no son mtodos avalados por la
comunidad cientfica, distintos experimentos a lo largo del siglo XX corroboran su efectividad;
entre stos cabe destacar los estudios realizados durante dos dcadas en India por la doctora
Vgeli. Asimismo, su difusin en internet ha aumentado el nmero de personas que han
aplicado estos mtodos por su propia cuenta de manera casera con resultados variables.

Mtodo del agua caliente: consiste en sumergir el escroto en agua caliente a una
temperatura determinada durante un cierto nmero de minutos al da, por varios das
consecutivos, lo cual puede producir varios meses de infertilidad. Si bien es incmodo y
exige dedicacin, es el mtodo ms conocido y aplicado. No se conocen casos de
infertilidad causados por este mtodo.
Criptorquidia artificial: consiste en elevar manualmente los testculos al canal
inguinal, de manera que su temperatura ascienda al nivel corporal. A diferencia
del mtodo del agua caliente, ste debe practicarse constantemente durante varias horas
al da a lo largo de todo el perodo en el cual se desea la infertilidad. Un usuario de este
mtodo report infertilidad permanente luego de practicarlo por ms de una dcada.
Mtodo de ultrasonidos: consiste en sumergir el escroto en un vaso de agua, en cuyo
interior se encuentra un elemento de ultrasonidos, el cual calienta el vaso y promueve el
intercambio de iones en los testculos. Se cree que un tratamiento de 15 minutos puede
producir varios meses de infertilidad. A pesar de que se considera el mtodo ms seguro
y efectivo, no es posible hacerlo en casa, por lo que es necesario esperar futuros
desarrollos de esta tecnologa.

Educacin sexual
Qu es la Educacin Sexual?
La educacin sexual trata de impartir una informacin progresiva y adecuada de lo que es la
sexualidad humana para su formacin, tanto en lo biolgico como en lo afectivo-social. Debe
perseguir la realizacin de una sexualidad plena y madura que permita al individuo
una comunicacin equilibrada con el otro sexo, dentro de un contexto de afectividad
y responsabilidad.
La educacin sexual es la transmisin de conocimientos en lo que a la sexualidad respecta y
permite facilitarle a las personas tomar decisiones responsables y propias sobre su vida sexual,
lo que pretende es guiarlas y hacer conciencia al individuo de que l es responsable del
desarrollo de su sexualidad as como por las decisiones que el tome en este mbito.

Porque es importante?
En primer lugar la educacin sexual es importante porque atreves de ella todos podemos vivir
una sexualidad ms plena y sobre todo placentera porque gracias a ella tendremos el
conocimiento para decidir sobre nuestro cuerpo, que mtodos anticonceptivos utilizar para
prevenir embarazos no deseados o prevenir enfermedades de transmisin sexual.
La educacin sexual va mas all de la simple enseanza de los rganos genitales y mtodos
anticonceptivos, busca que la persona aprenda la importancia del sexo y como esta afecta a
los dems aspectos de su vida, para que sea capaz de tomar sus propias decisiones, lo cual es
importante porque con una adecuada educacin sexual se podran prevenir los abusos tanto en
el caso de los hombres como en las mujeres.
Sin embargo en la actualidad el sexo constituye un tema tab algo de lo que no se puede hablar
libremente y sin prejuicios es considerado hasta inmoral y es triste que muchos adultos no
puedan ejercer de forma plena su sexualidad por falta de este tipo de informacin, incluso
muchas parejas fracasan en sus matrimonios por la falta de conocimiento del tema y por los
prejuicios que induce la sociedad sobre el sexo a tal punto que pensamos que es obsceno y
antinatural hablar sobre el tema.
La educacin sexual es muy importante en los nios y adolescentes puesto que tienes que saber
cmo es tu cuerpo, como funciona, que es la menstruacin, que es tener un contacto con un
individuo del sexo opuesto y que sensaciones sientes y por que la sientes esas sensaciones
porque tu cuerpo est diseado para amar a otra persona y algn da sentirn el deseo de tener
una relacin sexual que antes era como decir una mala palabra y nos reprimamos de lo que
sentamos en nuestro cuerpo y en nuestra mente por miedo e ignorancia de nuestros padres que
tambin crean que decir sexo era una cosa fea, haba que ocultarlo y para peor estaban los
colegios de curas y monjas que era un pecado hablar que te gustaba un chico y menos hablar de
sexo ,no exista aunque no lo puedas creer, por eso debe ser obligatorio en todas las escuelas ya
sean pblicas o privadas la enseanza de la materia EDUCACION SEXUAL PARA QUE
DESDE JARDIN DE INFANTES SE LES HAGA CONOCER QUE TENEMOS SEXO ya sea
masculino o femenino y ms adelante todo lo dems de acuerdo a la edad y esa materia debera
darla un sexlogo o en su defecto un psiclogo o un medico.

Edad para recibir educacin sexual

La educacin sexual es elemental desde la infancia, claro es importante distinguir que es lo que
le vamos a dar conocer al nio sobre el tema porque no ser la misma informacin que le
brindemos a un adolecente que si bien es cierto no alcanzado un grado de madurez es mucho
mas consiente que un nio y de esta forma estaremos asegurando la transmisin de
conocimientos sobre sexualidad para promover actitudes ms responsables y de esta forma
prevenir problemas relacionados con la salud sexual y reproductiva.

Los responsables
Considero que los principales responsables en tan ardua tarea son los padres ellos pueden
ayudar a crear una atmosfera positiva en donde puedan hablar sobre este tipo de temas, pero es
comn que muchos evadan el tema porque consideran que es incomodo hablar de sexo con sus
hijos y entonces los nios o adolecentes acuden a otra fuentes de informacin que en muchas
ocasiones son inapropiadas como el internet u otros medios de comunicacin.
Las escuelas tambin juegan un papel importante al respecto en el que se incluya programas de
educacin sexual sobre todo en la adolescencia que es una edad crtica y de cambios para todos
los seres humanos, otro protagonista importante son los medios de comunicacin que en lugar
de mostrar nada mas el libertinaje sexual, deberan de crear programas que eduquen a sus
televidentes sobre el ejercicio de la sexualidad responsable y plena. La educacin sexual es algo
en lo que se debera involucrar y hacer responsable toda la sociedad en su conjunto.