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Hoy os traigo una dieta de choque ideal para realizar el da de antes de un evento importante,

como puede ser la cena de empresa, nochebuena o nochevieja, y as lucir ese modelito que
tenamos pensado y que nos quede espectacular. Esta dieta elimina la retencin de lquidos y
por lo tanto, se reduce el volumen, y nos veremos ms esbeltas.
Esta dieta slo se debe realizar un da, y como mucho se debe realizar dos veces por
semana. La dieta es la siguiente:
DESAYUNO:
Un caf con leche y un rodaja de pia en almbar en su jugo.
MEDIA MAANA:
Un yogur natural desnatado
ALMUERZO:
Pollo a la plancha y tres rodajas de pia.
MEDIA TARDE:
Un yogur natural desnatado
CENA:
Una tortilla francesa de un huevo y 3 rodajas de pia.
Hay que beber como mnimo 1,5 litros de agua, y ceirse a los alimentos indicados arriba. Con
ella, perderemos unos 600 gramos, y nos veremos con menos volumen.