AO 2

Enciende tu Pineal
REVISTA MENSUAL

DICIEMBRE 2014

MXICO

22

Difusin Gratuita

La Sangre
Un fludo muy
especial

www.enciendetupineal.com

Perdonar:
El Don Divino

SUMARIO

Gracias a todos los Seres que iluminan al

mundo con su luz!
Que la Fuente vierta en sus corazones
infinitas Bendiciones y se expanda el AMOR
en toda la humanidad.

DALIA MA. GARCA FUENTES

Editor: dalia@enciendetupineal.com

bienestar
04

HACIA UNA ALIMENTACIN CONSCIENTE.

La sangreun fludo muy especial

07

QU HAY PARA COMER?

04

guerreros de Luz

10

11

10

DESPIDIENDO EL 2014

11

CON LA MSICA EN LA SANGRE

14

CREDO DEL TRIUNFADOR

sintagma creativo

14

17

17

PERDONAR: EL DON DIVINO

21
SABAS QUE TENEMOS LA CAPACIDAD DE
REDISEARNOS?

23 buenas noticias

21

28 frasesquin lo dijo?
29 encendiendo al planeta: agenda

23
28
29

Staff

Editor
Dalia Ma. Garca Fuentes
Colaboradores: Anglica Rovelo, Dalia Fuentes, Inma Cap,
Irma Garca Lzaro, Karina Thomassini,
Manuel Rodrguez Salazar.
Contacto: revista@enciendetupineal.com tel. (+52 55) 55323155

BIENESTAR

HACIA UNA ALIMENTACIN CONSCIENTE

LA SANGRE UN
FLUIDO MUY
ESPECIAL
DALIA FUENTES ROSADO
daliafuentesr@hotmail.com
En la obra de Fausto escrita por Goethe, Mefistfeles
le pide a Fausto que firme el contrato con sangre,
ste lo i a o e t aeza Mefistfeles afi a: La
sa g e es u fluido u espe ial
Y no slo en Fausto sino en muchas leyendas y mitos
de diversos pases se habla del uso de la sangre para
sellar pactos, hacer hechizos, unir voluntades. Todas
esas leyendas son expresiones de acontecimientos
reales que encierran una profunda sabidura de la
concepcin del mundo, expresada con una visin
sencilla de la vida. Y es que la sangre mantiene y
preserva la vida.
La parte interna del cuerpo se pone en contacto con
lo externo a travs de la sangre; en este proceso, la
sangre absorbe el oxgeno, destructor, demoledor y
un verdadero veneno para el organismo, porque la
oxidacin nos lleva a la muerte, pero la sangre lo
convierte en un fluido dador de vida, por el proceso
de combustin. Esa sangre pasa por todo el cuerpo,
distribuyendo las partculas nutritivas que fueron
absorbidas por el aparato digestivo, procedentes de
frutas, verduras y hortalizas, huevos, etc.,
y
transformadas en glucosa; con el oxgeno, la glucosa
se transforma en la energa que necesitamos para
pensar, movernos, vivir. Tambin transporta
mensajeros qumicos como las hormonas. En esta
forma el cuerpo obtiene de manera constante y
permanente su sustento a travs de la sangre, pero
no slo eso, en ella se descarga lo que el organismo
ya no necesita, productos de desecho que sern
expulsados al exterior por los pulmones, los riones y
el sistema digestivo. Sin la sangre tampoco se podra
regular la temperatura del cuerpo ni podramos
luchar contra las infecciones.

La sangre es un fluido de color rojo y es bombeada

por el corazn a travs de un complejo sistema de
vasos sanguneos que son las arterias que llevan la
sangre oxigenada, limpia, y las venas, que llevan la
sangre sucia de todo el cuerpo hasta el corazn y los
pulmones, donde se vuelve a oxigenar.
La sangre est formada por tres tipos de clulas:
Eritrocitos o glbulos rojos. Contienen una protena
rica en hierro denominada hemoglobina, encargada
de absorber oxgeno al pasar por los pulmones. A
medida que la sangre circula por el cuerpo, la
hemoglobina va liberando oxgeno a los tejidos. El
cuerpo contiene ms glbulos rojos que ningn otro
tipo de clula, viven alrededor de 120 das y
sistemticamente son remplazados por nuevos.
Leucocitos o glbulos blancos forman parte del
sistema inmunitario; son clulas con capacidad
migratoria que utilizan la sangre como vehculo para
tener acceso a diferentes partes del cuerpo y son los

BIENESTAR

HACIA UNA ALIMENTACIN CONSCIENTE

encargados de destruir los agentes infecciosos,

clulas infectadas, adems de que segregan
sustancias protectoras como los anticuerpos, que
combaten a las infecciones.
Plaquetas o trombocitos: son las clulas ms
pequeas de la sangre, su funcin es coagular la
sangre; cuando se rompe un vaso sanguneo las
plaquetas rodean la herida para disminuir el tamao
y as evitar el sangrado. Sobreviven unos 9 das en el
torrente sanguneo y son sustituidas constantemente
por nuevas clulas.
Las clulas sanguneas estn suspendidas en un
lquido amarillento denominado plasma. El plasma
contiene un 90% de agua, as como nutrientes,
protenas, hormonas y productos de desecho.
Las clulas sanguneas se producen en la mdula
sea de los huesos largos, y tienen un tiempo
limitado de vida. Estas clulas son destruidas en el
bazo y en las clulas de Kupffer en el hgado.
Los trastornos o enfermedades sanguneos que
pueden presentarse afectan a cualquiera de los tres
tipos de clulas sanguneas (glbulos rojos, glbulos
blancos o plaquetas) o a los tres a la vez, o bien a las
protenas y a las sustancias contenidas en el plasma
que participan en el proceso de coagulacin.

El trastorno ms comn de los glbulos rojos es la

anemia, que consiste en tener una cantidad de
glbulos rojos inferior a la normal, lo que representa
una reduccin de la hemoglobina (hierro) contenida
en la sangre. Las causas ms frecuentes de anemia
son la insuficiente produccin de sangre, la prdida
de sangre por alguna hemorragia o la destruccin de
los hemates por diversas causas y enfermedades.
En la mdula sea se estn produciendo
constantemente clulas sanguneas por lo que la
mdula requiere de hierro, protenas, cido flico y
vitaminas.
Las enfermedades de los glbulos blancos son: la
neutropenia que ocurre cuando no hay suficientes
glbulos blancos (neutrfilos) para proteger al cuerpo
de las infecciones bacterianas. Las personas
sometidas a quimioterapia pueden desarrollar este
trastorno. La infeccin por el virus de la
inmunodeficiencia humana (VIH), que ataca a los
glbulos blancos (linfocitos), provoca el SIDA,
enfermedad que predispone al organismo a contraer
infecciones y otras enfermedades y las Leucemias
cnceres que afectan a las clulas encargadas de
fabricar glbulos blancos.
Los trastornos de las plaquetas estn relacionadas
con su funcin: la trombocitopenia que consiste en
tener una cantidad de plaquetas menor que lo
normal; se desarrolla cuando una persona toma
determinados frmacos, tiene
determinadas
infecciones, en una leucemia o por un trastorno del
sistema inmunolgico que ataca y destruye sus
propias plaquetas. La Trombosis: que es cuando la
sangre se coagula dentro de los vasos (venas o
arterias) y forma un trombo o cogulo que impide la
circulacin, con consecuencias graves como un
infarto o apopleja. Otros trastornos de carcter
hereditario son la hemofilia, provocada por la falta
de determinados factores de coagulacin en la sangre
y que afecta slo a personas de sexo masculino. La
enfermedad de von willebrand, es un trastorno
hemorrgico hereditario ms frecuente que afecta
tanto a hombres como a mujeres.

BIENESTAR

HACIA UNA ALIMENTACIN CONSCIENTE

Otros
problemas
de
coagulacin
incluyen
padecimientos hepticos crnicos ya que los factores
de coagulacin se fabrican en el hgado y la
deficiencia de vitamina K es necesaria para la
coagulacin.

Uvas, chabacanos (albaricoque), granada china, coles,

espinacas, acelgas, betabel (remolacha), lechuga,
alfalfa, berro, aguacate, ajo, cebolla; leguminosas
como lenteja, frijol, soya, haba; cereales como arroz,
avena; semillas de girasol, pistaches y germinados.

En todos estos padecimientos la alimentacin es

esencial, pues debe proporcionar los nutrimentos
necesarios para la produccin de clulas sanguneas.
Los ms importantes son el hierro, protenas,
vitamina C, B1, B2, B6, B12, E, K, cido flico y cobre.

La protena es indispensable para la formacin de la

sangre, pero si consumimos alimentos de origen
vegetal como leguminosas, cereales y oleaginosas, se
puede obtener una sangre de mejor calidad que con
protena de origen animal.

La vitamina C es indispensable para la absorcin del

hierro y cuando consumimos jugo de limn u otros
ctricos como la naranja, la toronja o la mandarina
triplicamos su absorcin, adems de que son
fluidificantes y evitan los trombos.

Si un cuerpo est bien nutrido por la sangre se

reflejar en el rostro. Un rostro sonrosado, brillante,
es signo de salud, pero opaco, plido, es signo de
desnutricin, enfermedad y deficiencia.

Los alimentos que favorecen la salud sangunea y no

deben faltar en nuestra dieta diaria adems de los
mencionados son:

BIENESTAR

QU HAY PARA COMER?

ENSALADA DE
BETABEL
INGREDIENTES
2 betabeles medianos.
1 cucharada de perejil picado.
2 pepinillos dulces encurtidos y picados.
1 lechuga orejona.
1 cucharada de mostaza.
2 cucharadas de vinagre balsmico.
3 cucharadas de aceite de oliva.
Sal y pimienta al gusto.
PREPARACIN
Lavar y desinfectar la lechuga y trozarla en
porciones pequeas.
Cortar la parte superior de los betabeles y tirarla.
Lavarlos bien con un cepillo si es necesario.
Ponerlos a cocer con agua hirviendo con sal
hasta que suavicen.
Una vez cocidos, escurrirlos y dejar enfriar. Ya
fros pelarlos y cortarlos en cuadritos. Colocarlos
en un tazn junto con el perejil, la lechuga, los
pepinillos y sazonar (agregar sal y pimienta) y
dejar aparte.
En un tazn pequeo mezclar la mostaza, el
vinagre y el aceite de oliva hasta que se
incorporen bien. Verter la vinagreta sobre los
betabeles y la lechuga, revolver y servir.

LENTEJAS CON ARROZ

INGREDIENTES
200 gr de lentejas.
100 gr de arroz integral.
2 cebollas.
1 jitomate.
1 pimiento morrn verde.
1 zanahoria.
50 gramos de aceitunas verdes picadas.
1 cucharadita de organo.
4 cucharadas de aceite de oliva.
Sal al gusto.
PREPARACIN
Remojar por separado las lentejas con agua fra y
el arroz con agua caliente por una hora.
Lavar y picar la cebolla, el jitomate, la zanahoria
y el pimiento verde.
En una sartn sofrer la cebolla con el aceite de
oliva, agregar el jitomate, la zanahoria, el
pimiento verde, el organo y la sal.
En una olla con abundante agua hervir las
lentejas y el arroz. A media coccin, agregar el
sofrito, comprobar la sal y dejar hervir hasta que
se espese y no quede demasiado caldoso.
Servir caliente y adornar con las aceitunas
picadas cada plato.

BIENESTAR

QU HAY PARA COMER?

Galletas Navideas de Jengibre

INGREDIENTES
400 gr de harina.
125 gr de mantequilla.
125 gr de azcar morena.
150 gr de melaza o miel.
1 cucharadita de jengibre.
cucharadita de canela.
cucharadita de nuez moscada.
cucharadita de sal.
cucharadita de bicarbonato de sodio.
PREPARACIN
Colocar la harina en un tazn y agregarle el
jengibre, la canela, la nuez moscada, la sal y
el bicarbonato y pasarla por un cernidor.
En otro recipiente, batir la mantequilla con el
azcar, cuando estn incorporadas, aadir el
huevo y la melaza y seguir batiendo. Aadir
la harina y amasar hasta que todo est
incorporado y no se pegue.
Poner la pasta sobre una tabla, entre dos
papeles para hornear y estirar la pasta con el
rodillo con un grosor de 6 mm
aproximadamente. Poner la pasta en el
refrigerador por 4 horas.
Despus cortar las galletas con el molde de
muequitos, sacar las galletas con una
esptula y colocarlas en el molde de hornear
engrasado.
Hornear a 180 C por 13 minutos.
Dejar enfriar y decorar con glasa y una
manga pastelera.

PARA EL DECORADO:
INGREDIENTES
3 tazas de azcar glas.
2 claras de huevo.
2 cucharadas de jugo de limn.
PREPARACIN
Batir las claras hasta que hagan espuma,
agregar el limn y seguir batiendo, despus
agregar el azcar glas por cucharaditas sin dejar
de batir hasta conseguir la consistencia
necesaria que es cuando al levantar la batidora
no se cae la pasta. Se puede usar color vegetal

BUEN PROVECHO!!

Agenda

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imparte: Oscar Fernndez Cordoba
6 de DICIEMBRE de 10:00 a 14:00 hrs.
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invadi?
Tu mundo te parece carente de sentido?
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Ven con nosotros y da el primer paso a un mejor ao

nuevo.

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Glndula Pinealcreado por Fresia Castro
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Fecha: 13 y 14 de diciembre - 9:00 15:00hrs

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el solsticio de Invierno
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21 de diciembre consulta horario.

Reconocimiento y reencuentro con lo sagrado
femenino que habita en mi interior!

10

GUERREROS DE LUZ

ANGLICA ROVELO
concienciangelical@gmail.com
Cerrando un ao el cual te ha trado cambios, estos
cambios segn la percepcin de cada uno, han sido
buenos o malos, pero ahora sintate un momento y
revisa ese camino de once meses que has vivido, que
has vuelto a repetir, despus de esta revisin trabaja
en lo que realmente deseas cambiar, cules son las
medidas que vas a tomar, y crea un momento de
relajacin para hacer esos pasos, aprend que en un
calendario en lugar de poner TAREAS escribe
LOGROS porque todo lo que hagas es un logro, nada
es un carga, cada MOMENTO que haces algo estas
aprendiendo y llevando un camino de xitos.
Tambin es un mes de comienzos porque es cuando
realmente comenzamos, es el momento de la
energa de creacin, es cuando ms amor se
manifiesta dentro de nosotros, no importa la religin
que profeses, el entorno te va llevando al camino
que deseas para poder llegar a ese deseo, estas lleno

de ilusiones y ganas de ser feliz. Los cambios pueden

ser placenteros si los ves que son para tu mayor bien.
Crea un cambio dentro de ti, invierte en meditar,
aprender eso que es lo que ms deseas, en tener
momentos de calma y silencio para poder escuchar a
tu intuicin, a tus guas de luz, deja que tu
imaginacin fluya, pinta, baila, canta, cocina, escribe
y vers cmo las ideas fluyen, vas a obtener un gran
crecimiento pero ms an, la paz que logras en tu
mente para poder fluir, es mgica.
Comienza este camino de paz lleno del nacimiento de
la energa de luz y amor que se vibra en este mes,
abre tus brazos agradece el ao y las vivencias,
renuncia al sufrimiento, da la bienvenida al amor.
FELIZ 2015 vive el amor en todo lo que hagas y se
congruente en tu sentir, pensar, pedir y dar.

TERAPIAS DE SANACION CON ARCNGELES. Duracin Aprox 1:30hr

Los ngeles son seres sumamente amorosos y compasivos que estn en nuestra vida para
ayudarnos a sentirnos siempre protegidos y amados. Una terapia con ngeles consiste en
recibir mensajes canalizados de los arcngeles que te acompaan en este momento de tu
vida. Ellos hablan de los temas que tenemos que sanar, relaciones que tenemos que liberar,
cambios que debemos realizar en nuestras vidas y nos dan clara gua de cmo tener una vida
ms plena y feliz. Las terapias se desarrollan en un ambiente de seguridad, amor y mucha
compasin.
Costo :450.00
TERAPIAS DE SANACION CON TAPPING Duracin aprox 1 hr
El tapping es un sistema de liberacin de energa, que ha sido usado para superar situaciones
que detienen el proceso de crecimiento en diversas reas de nuestra vida, al hacer este
trabajo liberas los canales que tienes obstruido por energa que est estancada y creas
fluidez en lo que necesitas avanzar.
Costo: 450.00
Las consultas se pueden personales o por internet.

11

GUERREROS DE LUZ

DALIA MA. GARCA FUENTES

dalia@enciendetupineal.com

o os criaturas usicales de for a i ata, desde lo

profu do de uestra aturaleza tefa Koelsch
La msica une a las personas y desata emociones
en todo el planeta. Se dice que nada tiene ms
impacto sobre el cerebro que la msica, afecta la
memoria, el movimiento, las emociones, lo afecta
todope o la
si a es ta i po ta te? Ha
canciones que logran ponernos tremendamente
tristes, suenan los primeros acordes y se nos hace un
nudo en el estmago, nos asaltan los recuerdos y
nos sentimos sin fuerzas, nos sumirnos en la tristeza
ms profunda; otras canciones en cambio nos
contagian alegra, buen humor; adems es algo
extraordinario cuando escuchemos una cancin y la
entendamos y nos sintonizamos con ella. Y qu es la
msica?, es una sucesin de seales acsticas que
nuestros odos recogen y envan al cerebro ah, se
decodifican y se les da significado.
Todo eso pasa en fracciones de segundo, para ello
el cerebro tiene que involucrar a las emociones,

quienes son las encargadas de convertir el sonido en

algo con comprensible y con significado.
Un ejemplo lo encontramos en el cine, donde la
msica hace resaltar las emociones, sensaciones y
circunstancias presentes en ella, es como una
especie de gua para el espectador que le indica el
sendero de sensaciones que mueven la historia.
El cerebro necesita patrones para entender el
entorno y darle sentido, son reglas que usamos para
hacer predicciones y formarnos expectativas ya sea
cuando estamos en medio de un bosque o mientras
vemos una pelcula; nuestros ancestros utilizaban
esas misma reglas para sobrevivir, si no hubiesen
inferido que un determinado ruido entraaba peligro
seguramente hubieran acabado como cena de algn
animal.

GUERREROS DE LUZ

CON LA MSICA EN LA SANGRE

La msica tiene la capacidad de cambiarnos de

nimo, desde la neurociencia sabemos que la msica
es muy poderosa al momento de activar cada una de
las estructuras emocionales en el cerebro. Por lo que
la msica es capaz de evocar el ncleo de las
estructuras cerebrales responsables y creadoras de
nuestro universo emocional.
Hasta hace poco creamos que la msica solo
serva para transmitir emociones pero el cientfico
Stefan Koelsh ha demostrado que tambin puede
comunicar informacin semntica como las palabras,
si despus de o la f ase
e gusta el af o
az a
os da a elegi dos pala as le he o o ti a
siempre escogeremos leche porque tiene ms
coherencia semntica con la frase.
Esa coherencia desata una serie de reacciones en
el cerebro que se puede medir y que suceden
tambin al escuchar msica, por eso despus de
escuchar el terceto de cuerdas de Schnberg todo el
mundo elige la palabra aguja. Resulta que Schnberg
haba dicho que esa msica era una descripcin de las
punzadas que haba sentido durante un infarto.
La msica es capaz de activar las fibras ms sensibles
de nuestro ser, pero cada persona la procesa y
decodifica de acuerdo a sus experiencias, aun cuando
la msica puede hacer evocar a varias personas un
mar o una tormenta, paz o euforia, amor o tristeza,
todo est sujeto a circunstancias, sensaciones y
sentimientos vividos con anterioridad.
Se dice que la msica activa la misma zona
cerebral que la alimentacin y el sexo no es extrao
pues que la msica tienda a hacernos felices, pero no
todo el mundo la percibe igual, depende de donde
est, de si es diestro o surdo, del idioma o dialecto
que hable, de sus experiencias de vida.
Los investigadores encontraron que la msica se
registra en la parte del cerebro que normalmente es
estimulada por las emociones, pasando por alto los
centros cerebrales que tienen que ver con la
inteligencia y la razn. Ira Altschuler, una de los
investigadores, explica que "la msica no depende
del cerebro central (centro de la razn) para obtener
su ingreso al organismo, puede hacerlo por va del

12

tlamo - la estacin alterna de todas las emociones sensaciones y sentimientos. Una vez que un estmulo
ha sido capaz de alcanzar el tlamo, el cerebro
central es automticamente invadido." Los estudios
han mostrado que el impacto de la msica en el
sistema nervioso y los cambios emocionales
manejados por el tlamo, afectan directa o
indirectamente procesos tales como el ritmo
cardaco, la respiracin, la presin sangunea, la
digestin, el balance hormonal y las disposiciones de
nimo y las actitudes. Esto nos ayuda a comprender
el por qu el golpe directriz incesante del rock,
impactando directamente al cuerpo, puede tener tan
amplia gama de efectos fsicos y emocionales.
Si cerremos los ojos, y escuchamos detectaremos
muchos sonidos distintos, dependiendo de donde
estemos somos capaces de identificar desde un
sonido de baja frecuencia hasta otro de alta
frecuencia, pero hay muchos otros que nosotros los
humanos no alcanzamos a percibir, nuestro sistema
auditivo slo escucha lo que nos es til para
sobrevivir y no slo lo escucha sino que lo modifica
para que nuestra percepcin sea lo ms sutil posible.
Para empezar el odo aumenta la seal de entrada,
es decir acta como un amplificador, despus el
cerebro modula esa seal y selecciona lo que ms le
interesa, as gracias al l somos capaces de
entendernos hablando aunque haya un fuerte ruido
de fondo, o de que una madre se despierte en medio
de la noche al escuchar el llanto de su bebe. Si un
sonido es demasiado intenso se activan una mayor
cantidad de fibras nerviosas que conectan el odo con
el cerebro, este ltimo es capaz de reducir la
actividad de las neuronas para que el ruido no nos
moleste demasiado, si no fuera por este fenmeno,
por ejemplo oiramos los ruidos que hacemos al
masticar como algo atronador.
Paralelamente el sonido tambin es capaz de
modificar al cerebro, a partir de los 5 o 6 meses de
vida comenzamos a utilizar la informacin auditiva,
sobre todo si va acompaada de estmulos tctiles o
visuales, el estmulo de los diferentes sonidos
permite que nuestro cerebro vaya discriminando y
reconociendo especialmente la voz humana, la

GUERREROS DE LUZ

CON LA MSICA EN LA SANGRE

msica y los ruidos ms significativos de la vida

cotidiana.
Para apreciar los efectos de la msica,
necesitamos estar alertas respecto del proceso bsico
que tiene lugar en el odo humano al recibir el sonido
musical. Las ondas de sonido (vibraciones) golpean el
tmpano y son transformadas en impulsos qumicos y
nerviosos que registran en nuestra mente las
distintas cualidades de los sonidos que estamos
escuchando. Lo que muchos no saben es que "las
races de los nervios auditivos - los nervios del odo estn ms ampliamente distribuidos y tienen ms
extensas conexiones que aquellas de cualquier otro
nervio del cuerpo. Debido a esta extensa red de
trabajo, escasamente existe una funcin del cuerpo
que no sea afectada por las pulsaciones y
combinaciones armnicas de los tonos musicales".
La investigacin respecto de la influencia de la
msica en el cuerpo humano ha sido investigada,
estudiada y conducida por una rama de la medicina
conocida como "terapia musical".
En 1944, se estableci The Music Research
Foundation (la Fundacin de investigacin musical)
en Washington, D.C., con el objeto de explorar y
desarrollar nuevos mtodos para controlar la
conducta humana y las emociones. El gobierno
norteamericano aport fondos a esta investigacin
debido a la aguda necesidad de tratamiento
siquitrico para los veteranos de guerra que sufrieron
malestares relacionados con el shock de los
bombardeos durante la Segunda Guerra Mundial.
Jacotte Cholette es la creadora de la MUSICA
MULTIDIMENSIONAL que precisamente acta sobre
las clulas sanguneas. Ella trabaj sobre
sintetizadores, sobre sensaciones e interacciones
psico-kinticas entre el cerebro humano y los
instrumentos, junto con verificaciones de laboratorio,
que la llevaron
a inventar la Msica

13

Multidimensional (mmd), en la cual los sonidos, los

infrasonidos y los ultrasonidos interpretan una
extraa partitura que tiene la particularidad de
enviar mensajes vibratorios a las clulas vivas, en una
armoniosa gama de frecuencias que, por conexin de
resonancia con el sistema de ondas coherentes
(holo-phonons) tienen como resultado nutrir,
literalmente a las clulas de informaciones
funcionales como lo demuestran los exmenes
practicados en el laboratorio, en cuyos resultados se
observa un aumento en su coherencia, ya se trate de
clulas sanguneas y de neuronas.
Esta investigacin muestra que nuestras clulas
"oyen la msica", "vibran", "resuenan" y que hay una
interaccin inmediata entre nuestros estados de
conciencia, la circulacin de nuestra energa y la
qumica de nuestras clulas. Las extracciones de
muestras sanguneas se hacen en casa de los
participantes voluntarios antes de escucha y tras una
hora de audicin de esta msica. El anlisis de las
muestras sanguneas revela que una expansin del
nivel vibratorio y del nivel vibratorio del campo de
conciencia del auditor, provocado por la escucha de
mmd, desencadena una transformacin a nivel de las
clulas sanguneas. Se constat un aumento del
nmero de glbulos rojos, una hiper-oxigenacin de
la sangre, as como un aumento de nmero de
neutrofilos (glbulos blancos), mostrando un accin
de limpieza "anti-stress". Durante las extracciones de
muestras sanguneas, los participantes pueden
constatar a simple vista la "limpieza" e "hiper
oxigenacin" de su sangre, que de rojo oscuro (color
de la sangre venosa, cargada de toxinas), antes de la
escucha, se convierte en rojo brillante (limpio,
cargado de oxgeno) despus de la escucha.
Y recuerda que aunque sabemos que la msica
acta por si misma cuando nosotros damos ordenes
creativas garantizamos que se potencialicen sus
efectos.

14

GUERREROS DE LUZ

Manuel Rodrguez Salazar

Escritor
mejorandonos@yahoo.com
El ttulo eal de lo ue a ajo t a s i o es C edo del
Opti ista . Lo es i i Ch istia D. La so e 9 ,
o o pa te de su li o: You Fo es a d Ho to Use
The . i e a go, el te to
e pa e e ta
poderoso que va mucho ms all del optimismo. Vale
la pena profundizar en cada frase y reflexionar sobre
los beneficios que obtendramos de aplicarlas
rutinariamente en nuestra vida:
P o tete:
Ser tan fuerte, que nada pueda perturbar tu paz
espiritual.
Hablar de bienestar, felicidad y prosperidad a cada
persona con quien te encuentres.
Hacer sentir a todos tus amigos que siempre ves algo
positivo en ellos.
Ver siempre el lado favorable de las cosas y que tu
optimismo sea una realidad positiva.

http://www.superemonos.com
Pensar slo en lo mejor, trabajar siempre por lo
mejor y esperar siempre lo mejor.
Entusiasmarte del xito de los dems como lo haces
del tuyo.
Olvidar los errores del pasado y luchar para alcanzar
verdaderos xitos en el futuro.
Tener siempre un semblante sereno y brindar una
sonrisa a todas las personas con quienes te
comunicas.
Dedicar todo el tiempo necesario para mejorarte a ti
mismo y as no tendrs tiempo para criticar a otros.
Superar la preocupacin, ser noble y no enojarte
fcilmente, ser tan fuerte como para no sentir temor,
y lo suficientemente feliz para evitar que las
dificultades te acobarden.
Pensar bien de ti y proclamar esa creencia al mundo,
no necesariamente de palabra pero s con tus
acciones.

GUERREROS DE LUZ

CREDO DEL TRIUNFADOR

Vivir en la fe de que todo el mundo est de tu lado

ie t as seas lo ejo ue puedes se .
Como buscador compulsivo de libros e informacin
sobre superacin y crecimiento personal, encuentro
que a fines del siglo XIX y principios del XX hubo una
plyade de escritores (hoy desconocidos para
muchos) que dejaron huellas profundas sobre cmo
ser lo que podemos ser. Las siguientes frases ilustran
coincidencias en los pensamientos de slo algunos
de esos prestigiados autores:
Nuest o desti o o est defi ido po u pode
exterior; lo construimos nosotros mismos. Lo que
pensamos y hacemos en el presente determina lo
ue os su ede e el futu o. Ch istia D. La so
Vi e la ida ue i agi as! i o has
tomado la decisin de ser rico, excelente y
saludable has decidido, inconscientemente,
se po e, edio e e fe izo.

No ha difi ultad ue suficiente amor no

conquiste; ninguna enfermedad que el
amor no cure; ni puerta que suficiente amor no
a a. E
et Fo
Puedes ha e lo ue pie ses ue puedes. Este
conocimiento es, literalmente, un regalo de los
dioses porque con el puedes resolver cualquier
problema. Debiera hacerte un optimista incurable. Es
la pue ta a ie ta. Ro e t Collie
Lo sorprendente es que se hayan escrito tantos libros
y seguirn escribindose para explicar un solo
p o e io
.7 de la Bi lia: Po ue ual es su
pensamiento e su o az , tal es l .
Muy a mi pesar, reconozco que haber ledo y
repetido cientos de veces la verdad anterior no me
sirvi para nada (casi). He necesitado machacar
mucho tiempo estudiando y cincelndome el cerebro
para comprenderla y, lo ms importante, para
empezar a vivirla. Gracias a Dios ya estoy
e a ilado , pues o o di e el ef hi o: i
haces cualquier cosa todos los das durante 100 das
se o e ti e pa te de tu ida .

15
El ef a te io lo a a o de lee e el li o The
Po e of P a ti e de Ke i D. hoe inger que
eafi a lo ue todos sa e os: la p ti a ha e al
aest o
ue la
a o a a a do a os o
suspendemos buenos propsitos o metas, por falta
de perseverancia y de verdadero compromiso. De ah
que Robert Anthony escriba que no tenemos lo que
realmente queremos porque creamos nuestra vida
por omisin. Es decir, por no hacer lo que sabemos
que debemos hacer, por negligencia, por
i espo sa ilidad, po floje a
ue, o ia e te ,
lo que debamos hacer es definir qu queremos y
hacer lo necesario para lograrlo, empezando por
controlar tenazmente nuestros pensamientos.
Robert Anthony plantea este hecho relevante: tiende
a existir conflicto entre lo que queremos
conscientemente y nuestras creencias
negativas inconscientes de las que,
normalmente, no tenemos idea, porque no
nos examinamos*. Por ejemplo, hace
tiempo me di cuenta que tena la creencia
de o e e e la ue e i pidi al a za
mejores resultados en mi trayecto. (Creo
haber eliminado esa creencia, aunque me percat de
ella tardamente).
*Po eso ates dijo: U a ida o e a i ada o
e e e la pe a de se i ida
Algu os e fo ues supe fi iales so e o sali
adelante se centran en un ingrediente aislado, como,
por ejemplo: pensar positivamente. Aunque no hay
duda que tener pensamientos positivos es crucial, esa
excelente prctica por s sola** puede ser
o t a estada po ee ias lo ueado as . Po eso
es necesario descubrirlas y aniquilarlas, igual que
deberamos hacer con comportamientos y maneras
de ser perjudiciales, que tambin con frecuencia
ignoramos o no aceptamos, que impiden tener la vida
ue pod a os te e
ue desea os au ue sea
en el fondo.
**Se requieren, a mi juicio, enfoques holsticos,
masivos.

Restaurant Casa de T Cabaas

Descubr la cordillera
Para encontrarte a vos mismo
Ven a disfrutar
La mejor vista del lugar!

17

SINTAGMA CREATIVO

INMA CAP
Inma.capo@gmail.com

- Qu he de hacer para perdonar a otros?, pregunt el discpulo.

- Si no condenaras a nadie, no tendras necesidad de perdonar, respondi el Maestro.
Quieres ser feliz por un instante? Vngate!
Quieres ser feliz para siempre? Perdona!
Cun difcil nos resulta a veces perdonar! Cuanto
ms involucrado en una situacin se siente nuestro
ego, ms nos cuesta separarnos de la emocin que
sentimos, que nos duele, que nos hiere, porque es
nuestra emocin y por ende, nuestra carencia de
respuesta til, -no el estmulo recibido- lo que nos
hace dao, y cuando nos sentimos heridos de una u
otra forma, somos incapaces de pensar, de razonar, de
decidir qu es lo mejor o ms conveniente para
nosotros.
Porque las emociones nos impiden pensar, y menos
an si son de ndole negativa. Y si pensamos algo,
desde luego, no es ms que un compendio de
variables sobre cul ser la mejor y ms ladina
venganza. Sobre cmo devolver y, si es posible,
multiplicado, el sentimiento de rabia, impotencia,
sorpresa inesperada, revs a nuestras expectativas,
decepcin, frustracin, dentro de un pattico abanico
de sentimientos encontrados, todos de un mismo tipo
de energa: tensin visceral negativa.
La tensin emocional que sentimos y que

desearamos descargar sobre el/la causante del

estmulo que nos ha sido lanzado y ante el cual
carecemos de respuesta eficaz, no nos permite subir a
nuestro neocrtex para analizar y decidir, algo ms
framente, qu respuesta nos interesa devolver en el
eterno juego de tenis de estmulo respuesta.
Y ah estamos, vctimas de nosotros mismos,
alimentando y retroalimentndonos con toda esa
amalgama de emociones negativas, que fsicamente se
traducen en bilis, que nuestro hgado tratar de digerir
sin perecer en el intento. Si a lo largo de nuestra vida
somos proclives a dejarnos arrastrar por emociones
negativas, y sobre todo, si no somos capaces de
limpiarlas, es decir, contrarrestarlas para que no nos
afecten, no nos extrae acabar con enfermedades
hepticas y biliares, de mayor o menor gravedad,
incluidas las cirrosis de hgado, cncer, etc.
Si, as es, porque esa bilis se nos queda dentro, no sale
a no ser que sepamos cmo hacerlo- y a donde va a
parar es a nuestro cuerpo, no al de la otra
persona/situacin proveedora del estmulo ante el cual
carecimos de respuesta idnea en su momento.

SINTAGMA CREATIVO

PERDONAR: EL DON DIVINO

Porque, amigos y amigas, por si alguien todava no lo

sabe, me veo en la obligacin de decroslo: la
respuesta ante los estmulos depende nica y
exclusivamente de una persona: T. Si no sabes,
puedes aprender. Nada ms fcil. Llevo ms de 20
aos ensendolo. Ese es el primer y ms til recurso.
Otro recurso es perdonar. Qu fcil resulta, verdad?
Cuando se te estn llevando tus demonios internos y
haras cualquier cosa por devolver todo el mal que te
han hecho (rol de vctima), vengo yo a decirte que
perdones. Pues s. As es.
Porque pienso que ante todo, eres inteligente. Y una
persona inteligente puede llegar a ser consciente e
incluso inteligentemente egosta, lo cual forma parte
inseparable del crecimiento personal. Y qu tendr
que ver la inteligencia con el perdn? Pues tiene
TODO que ver: porque una persona inteligente,
SABE que el odio, el rencor, el resentimiento, la
rabia, la ira, etc., slo afectan a
una nica persona: a ti misma.
Porque
NO
SON
CONTAGIOSOS
NI
TRANSFERIBLES!
S, mal que nos pese. La otra
persona (el malo o la mala de
tu pelcula), puede que hasta te
haya olvidado, que est tan
ricamente en una hamaca, bajo
dos palmeras, en el Caribe,
tomndose una pia colada,
bajo un radiante cielo azul y en una muy grata
compaa mientras que t ests con todo tu rencor,
rabia, despecho, frustracin, odio y resentimiento,
pensando el da que me lo encuentre, se va a enterar
de quien soy yo y me las pagar! y con tu hgado
hecho polvo, posiblemente ya con una bonita lcera
de estmago, con el rictus de amargura haciendo un
feo parntesis donde antao haba una bella sonrisa y
los hombros encorvados por el peso de una asignatura
que slo t tienes pendiente: perdonar.
Porque perdonar, adems de una virtud, es algo muy
prctico y aconsejable, como ha quedado demostrado,
si es que en algo valoras tu salud, tu nimo, tu
autoestima, tu energa y, en fin, a ti mism@.

18

Si no perdonas por amor, perdona al menos por

egosmo, por tu propio bienestar
Dalai Lama
Hemos aprendido, bien por copia o por carencia de
recursos propios, en aadir al problema en cuestin
un disgusto, una fuerte tensin emocional, una posible
enfermedad, con lo cual tendremos dos problemas a
resolver en lugar de uno solo al que enfrentarnos. Y
eso no es nada til ni inteligente. Porque a la otra
persona no le afecta en lo absoluto tu odio, ni tu
rencor, ni tu rabia, ni tu depresin ni nada de lo que t
elijas sentir: slo a ti!
Una vez tengamos en cuenta este hecho palmario e
inevitable, veamos qu podemos hacer para evitar
aadir ms problemas a los que la vida ya se encarga
de irnos presentando.
1 Mejorar nuestra capacidad de respuesta.
2 Aprender a gestionar
nuestras emociones.
3 Ver todo lo que nos pasa
como una prueba a
superar. (Mi libro
Retorno
al
Paraso.)
4 Entender que todo es para
nuestro aprendizaje
y bien ltimo.
Perdonar es una cosa, un
verbo concreto. Olvidar es
otra, otro verbo que significa otra accin.
No se puede olvidar sin perdonar, aunque ello
depender, como siempre, de ti y de la importancia
que decidas otorgar a los hechos y a la persona
involucrada en los mismos. Porque mientras no
perdonas estn manteniendo vivo el link con la
experiencia negativa y cada vez que la recuerdas te
sigue doliendo.
Cuando perdonas, quizs no olvides, pero el recuerdo
no detonar ya la emocin, habrs cortado el link o
lazo emocional, y el recuerdo no ser ms que una
imagen en tus archivos, una experiencia, otro
aprendizaje en el camino de tu vida. Perdonar puede
ser pues tu mejor salvavidas.

SINTAGMA CREATIVO

PERDONAR: EL DON DIVINO

Permteme ahora que te cuente una historia.

(Cualquier parecido con la realidad, es real)
En otra dimensin, en el infinito mundo de las
Almas, donde todo es perfeccin y energa pura, haba
un alma pequeita, nueva, recin nacida, que tena que
venir a la Tierra a aprender, ya que la Tierra es la
escuela donde todos venimos a evolucionar para luego
volver a casa, a nuestro verdadero origen, con un
nuevo nivel o graduacin.
Pues bien. Nuestra almita, pura e inocente como todas
las almas nuevas, siempre estaba arropada y rodeada
de otras almas ms antiguas y expertas, es decir, su
Grupo Personal de Almas Cuidadoras.
Pronta ya su bajada a la Tierra, todo su grupo se
reuni a su alrededor para orientarla en su prxima
misin. La nueva almita, que nunca antes haba bajado
aqu, estaba muy emocionada, aunque un poco
inquieta, pues saba que tena que viajar ella solita. Y
as preguntaba:
Decidme bellas almas, qu me pasar cuando
llegue, cmo es ese viaje?
Y un alma muy hermosa le respondi: No te
preocupes, yo voy a ir antes que t y cuando llegues
te estar esperando, porque yo voy a ser tu Madre.
Ah, qu bonito! As ser ms fcil ya estoy
ms tranquila.
Y otra alma, bondadosa y etrea, le inform: y
yo tambin bajar al mismo tiempo porque mi misin
es la de ser tu padre en la Tierra.
Uy, qu divertido va a ser todo entonces! Pero,
qu pasar despus?
Tranquila, todo est escrito, tal como hemos
acordado ya que t tambin nos elegiste en su
momento. Yo bajar mucho antes, porque ya he
estado all, as que yo me voy a preparar para ser tu
maestra y poder ensearte cuanto necesites, y
aparecer en tu vida con toda mi experiencia y
sabidura, que he adquirido a travs de eones para
poderte guiar en el camino de tu evolucin.
Estupendo! As no voy a tener ningn
problema. Habis pensado en todo!
Y, una tras otra, todas las almas de su Grupo Personal
de Almas Cuidadoras, se fueron presentando para

19

informarle de cules iban a ser sus respectivos roles

en la Tierra, ya que todo estaba previsto para su bien
ltimo: su evolucin espiritual. Porque esas son las
normas all arriba. Aunque tambin se le advirti que
no deba olvidar que ella era un alma completa, es
decir, con Libre Albedro, y que ante todo, ella sera
responsable de todo lo que hiciera y no hiciera en la
Tierra, porque para eso se haba elegido y previsto
todo lo mejor para el aprendizaje que tena que
conseguir en esta su primera encarnacin. Pero ella
siempre tendra la ltima palabra, porque el Libre
Albedro es un don divino intocable, en el que nadie
ms puede intervenir.
Cuando ya pareca que todas las almas se haban
presentado, apareci la ltima: nuestra joven almita
nunca la haba visto antes y qued deslumbrada por su
inusitada belleza y resplandor: flotaba en el aire,
nimbada por un halo de luz celestial y polvo de
estrellas; su rostro era la perfeccin pura y emanaba
alrededor un aura de amor de alta vibracin que
nuestra pequea almita nunca antes haba conocido,
puesto que provena de otra dimensin, un nivel
superior al que solo pueden acceder las almas muy
evolucionadas. Se qued pues extasiada ante su
presencia. Y tmidamente, le pregunto:
Hola, qu hermosa eres! y t quin eres, que
no te haba visto hasta ahora?
Una increble sonrisa ilumin su divino rostro y con
su melodiosa voz, le respondi:
Soy el alma que ms te quiere, porque en tu
camino hacia la evolucin, he aceptado una misin
que nadie ms quiso aceptar. Por ello, vengo ahora a
pedirte ya que me perdones.
Sorprendida, el almita dijo: Y por qu habra
de perdonarte, si no me has hecho nada, si eres tan
buena y tan bella? Qu es lo que tendra yo, tan
pequea, que perdonarte a ti, tan grande y hermosa?
Porque, precisamente, por amor hacia ti, he
aceptado una misin que las dems almas han
rechazado, pero que ser muy importante en tu
camino: yo bajar tambin a la Tierra, aunque ya no lo
necesito, pero bajar por amor hacia ti, y ser la
persona encargada de aparecer en tu vida, cuando sea
el momento, para hacerte sufrir, para hacerte mucho
dao, pues esa ser la gran prueba que vas a tener que
superar. Y como cuando ests all abajo todo se te va
a olvidar, vengo a rogarte ahora tu perdn, para que

SINTAGMA CREATIVO

PERDONAR: EL DON DIVINO

nuestros espritus queden limpios de todo karma en el

futuro.
Ah!, hora lo entiendo,- dijo la almita un tanto
entristecida. Es as como esto funciona ya veo. Pero
como te comprendo, ya te perdono y te agradezco que
me quieras tanto como para haber aceptado esa ingrata
misin.
Todo ha quedado pues escrito y ser como debe
de ser, pues todo es para tu bien ltimo y todo est
hecho por Amor, para que puedas llegar cuanto antes
a donde yo estoy
Un abrazo de luz sell el pacto y todo ocurri como se
haba previsto. Porque as estaba escrito.
Espero que ahora puedas no slo perdonar, sino
incluso agradecer a quienes hayan pasado por tu vida
y hayan dejado huellas que quizs todava tienes
pendiente de archivo el que as lo hicieran, pues
gracias a todas esas personas que se cruzaron en su

20

camino, eres quien eres hoy, aqu y ahora, y estas

lneas estn llegando a ti porque as estaba escrito.
Y no olvides perdonarte a ti mism@, porque hasta hoy
quizs no habas sido consciente de que era tu ego y
no T ni otra persona, quien estaba hacindote sufrir.
Conocerse a uno mismo es quizs el primer paso para
dejar de sufrir y empezar a amar. Y slo cuando
empieces a amarte a ti mism@ ms que a nada ni
nadie en el mundo, sers capaz de perdonar.
Ama al prjimo como a ti mismo, dijo Jess. Si en
verdad queremos amar, tenemos que aprender a
perdonar, dijo Teresa de Calcuta.
Y yo te digo: perdonar es bueno para ti. S
inteligentemente egosta. Hazlo.

21

SINTAGMA CREATIVO

Karina Thomassiny
Coach Organizacional
Cambia tus realidades, Vibra la vida!

Redisea tu Vida, Redisate t mismo!

Desde la consciencia que has generado en el artculo
anterior, empecemos a redisear los resultados que
esperas recibir.
Partiendo de que todo lo que podemos redisear
depende completamente de ti mismo, nunca de
otros ni de situaciones externas.

RESULTADOS. Define los resultados que deseas

obtener, en stas 5 principales reas.
1. Individual
2. Familia
3. Pareja
4. Hijos
5. Trabajo
Analiza en cada rea de tu vida lo que S deseas
obtener y elige la que te gustara trabajar en ste
artculo, para empezar a ver los resultados deseados.
Entonces define el resultado que deseas con una
buena intencin, imaginacin, con claridad y fechas
concretas, empieza a crear la pelcula en tu mente de
cmo sera esa situacin, visualzala con lujo de
detalles, si requieres tomarte mayor tiempo para
crearla, hazlo! Este es el momento para empezar a
generar
nuevas
realidades y ahora
Fijar metas claras y
hazte consciente
medibles, te permite
de las emociones
abrir nuevas
que
esto
est
produciendo en ti,
cuida que stas sean favorables y siempre enfocadas
desde la raz, es decir, cualquier emocin que se
derive del AMOR como la alegra, satisfaccin, gozo,
entusiasmo, etc, etc, etc.
El fijar metas en la vida (lo que acabamos de hacer

hace un momento) es de suma importancia, ya que

cuando nosotros las definimos con la claridad y
fechas de logro, neurolgicamente se crean nuevas
redes neuronales haciendo los primeros registros de
sta nueva situacin, pensamiento, deseo. Y por
primera vez se abre la posibilidad de que en el
pasado no exista, por lo que tu atencin
automticamente se enfoca ah y como buen
pinealista s que tenemos la eleccin de en dnde
po e uest a ate i , po lo ue E do de po es
tu ate i , se a e tu ealidad , a ue u do
enfocas tu atencin en algo, todo se alnea y se
empiezan a abrir nuevas realidades.
Entonces una vez que tienes claros y prcticamente
vvidos los RESULTADOS que vas a lograr, gracias a la
especificacin y visualizacin de la meta, entonces
definamos las acciones que se alinearn al logro de
estos Resultados.

ACCIONES
Define 3 principales acciones que te llevarn a lograr
esta META, busca las tres ms importantes que
realmente garantizarn que logres el resultado
deseado.
Y
como
buena
Si quieres resultados
reflexin,
stas
diferentes,
acciones
elegidas,
Haz cosas diferentes
Qu tan diferente
harn tu vida ahora?
Recuerda que si quieres resultados diferentes, haz
cosas diferentes.
Y piensa en los buenos resultados que obtendrs a
partir de esto.
Y finalmente la raz de todo, nosotros mismos, de
donde surge todo, desde donde se genera toda co-

SINTAGMA CREATIVO

SABES QUE TENEMOS LA CAPACIDAD DE TRANSFORMARNOS?

creacin, y la pregunta es Quienes estamos siendo

cuando creamos? Y el trabajo de ahora para
redisearnos es:
Para que t logres estos resultados que deseas
Quin deberas de SER ahora? Como para lograr
estas acciones orientadas a los objetivos.

QUIN ERES?
Por lo que te pedir que hagas una lista de quin
deberas de ser para lograr estos sueos y metas
concretas que has definido en la primera parte del
artculo. Por ejemplo:
i o fue a G a de C o se a i ida? C o
estara viviendo stos anhelos que especifiqu
anteriormente?
i o fue a At e ida , si o fue a Valie te , si o
fue a Li e , si o fue a A u da te , si o fue a
Co pa tida , et , et , et ,
Haz
una
lista
extensa de esto y
Transfrmate en quin
elige para empezar
deseas SER ahora
5
caractersticas
personales
que
pudieran ayudarte a lograr estas metas que te has
propuesto, ahora afrmalas desde el presente y con
toda la certeza que as eres ahora, es decir, YO SOY
LIBRE! YO SOY ATREVIDA, YO SOY COMPARTIDA y
empieza a actuar de esa forma.
La congruencia en el ser humano es esencial. Y la ruta
que hemos marcado en este artculo debe ser
completamente congruente y transparente para
nosotros. Es decir, todo lo que hemos diseado en el

22

OBTENER RESULTADOS, HACER ACCIONES QUE ME

LLEVEN A LOGRARLO Y REDISEAR QUIN SOY
AHORA PARA LOGRAR TANTO LAS ACCIONES COMO
LOS RESULTADOS. Es completamente congruente con
mi propia verdad, siendo honestos con nosotros
mismos. Porque sabemos que no nos podemos
engaar. Entonces seamos congruentes con nuestra
propia lealtad, honestidad felicidad!
Ahora Cmo nos damos cuenta que esto est
sucediendo? Pues cuando te sientes SATISFECHO,
CONTENTO, PLENO, ENTUSIASMADO, etc, y lleno de
sentimientos generados desde el AMOR.
Cuando nosotros nos sentimos en stos estados
positivos, cuales quiera que sean, nos indica que
estamos vibrando desde el AMOR, AMOR la vibracin
ms alta, la fuerza ms poderosa del Universo
disponible en nosotros como parte de nuestra
esencia para ser utilizada en su mxima expresin y
ser compartida a nuestros hermanos.
Y hablando de posibilidades, ahora has abierto
nuevas posibilidades en tu vida, como tener la
consciencia de Redisearte a ti mismo desde donde
quieras SER y como consecuencia tu vida, dndote
cuenta que el trabajo es interno y de la forma en
como lo nutras podrs verlo manifestado afuera, es
decir, en la realidad que t ests creando.
Gracias por compartir estas nuevas posibilidades y
ahora realidades en tu vida.
Disea, crea, manifiesta todo lo que t quieras !Que
para eso somos expertos!

23
Partiendo de que: dnde esta t atencin es lo que entra en t vida,
tendramos que tener ms cuidado en las noticias que se integran a
nuestro da a da, pareciera que hoy por hoy los medios de comunicacin
enfocan la atencin a los problemas, se han encargado de difundir noticias
que alimentan el miedo, la desesperanza, la tristeza ser que eso es
lo que estamos creando? y qu pasa con las soluciones?.
En el planeta somos siete billones de personas y los que aparecen en las
noticias son solamente unos cuantos, entonces qu sucede con todos los
que no son noticia?.
Es por eso que en Enciende tu Pineal apoyamos el periodismo de
impacto que obedece a la tarea de ofrecer contenidos que puedan saciar
la bsqueda del lector por consumir algo distinto, algo que pueda alertarlo
y concientizarlo pero sobre todo informarle las distintas alternativas y
soluciones a los problemas actuales del mundo, poniendo la atencin en
las Buenas Noticias!

Un estudiante propone un plan para

limpiar el ocano
Boyan Slat, estudiante holands de 20 aos, recauda
1,6 millones de euros para combatir con barreras
flotantes los residuos acumulados en los ocanos. La
Sopa de Plstico es un inmenso basurero flotante
situado en el Pacfico Norte.
All rotan millones de toneladas de desechos
movidos por un fuerte flujo de corrientes marinas: el
denominado Giro del Pacfico. Puede haber hasta
cuatro vertederos similares en los ocanos, resultado
de la contaminacin humana y la accin de las
corrientes mismas. Millones de aves y de mamferos
marinos mueren cada ao por culpa de esta
polucin. Adems, cuando las toxinas del plstico
entran en la cadena alimentaria humana a travs del
pescado, nuestra salud puede verse afectada. Estos
son los datos recogidos por Boyan Slat, un
estudiante holands de ingeniera aeronutica, de 20
aos, que pretende limpiar tan sucio paisaje.
Gracias a una campaa de financiacin popular
organizada en Internet, su plan, bautizado The
Ocean Clean Up (La limpieza de los ocanos), ha
reunido los dos millones de dlares (1,6 millones de
euros) necesarios para hacer un ensayo a escala
real. Para premiar su inspirador esfuerzo, el
Programa de Naciones Unidas para el Medio
Ambiente acaba de otorgarle el galardn Campeones
de la Tierra.
La idea de limpiar el ocano se le ocurri a la vuelta
de unas vacaciones en Grecia, donde encontr
muchos ms plsticos que peces durante el buceo.
Tena entonces 16 aos y pens que no haca falta
equipar grandes barcos con redes para pescar las
basuras. l propone lo contrario, es decir, esperar a
que el mar las acumule en un lugar de recogida
apropiado. En sus propias palabras: Para qu

recorrer los ocanos si los ocanos nos traern los

plsticos?.
El plan del joven estudiante consiste en instalar unas
barreras flotantes compactas en las zonas
estratgicas del Pacfico Norte para que los vientos y
las corrientes lleven all los restos. Segn sus
clculos, podran recogerse 65 metros cbicos
diarios de material txico. Unos barcos apropiados
limpiaran la plataforma cada 45 das.
En EE UU, en cuyas costas se arremolinan
innumerables desechos, estn muy animados con la
idea, asegura Slat, que ha presentado el plan en
Nueva York ante un grupo de posibles
patrocinadores. Las barreras pensadas por l tienen,
eso s, un inconveniente. No sirven para recoger las
partculas plsticas ingeridas por los organismos
marinos. De todos modos, a base de limpiar los
pedazos grandes, Slat y los suyos esperan reducir el
impacto ambiental. Y especialmente, concienciar al
consumidor para que reduzca el dao causado por
tapones, envases y bolsas plsticas de uso diario.
Visto en El Pas

BUENAS NOTICIAS

Argentinos desarrollan gel para eliminar

caries sin dolor

Esta importante innovacin odontolgica eliminar

esta patologa bucodental en slo dos minutos y sin
utilizar el tan temido torno.
El dulce de leche, el gran colectivo, alpargatas, soda
y alfajores Las huellas digitales, los dibujos
animados, las jeringas descartables, la birome La
transfusin sangunea, el seis a cero a per, y
muchas otras cosas ms, cantaba el Pelado
Cordera en su hit La Argentinidad al palo. Ahora, el
ex cantante de la Bersuit Vergarabat deber agregar
un nuevo e importante tem a su cancin, ya que un
grupo de cientficos argentinos desarroll un gel para
eliminar las caries sin dolor.
Las caries representan una de las patologas
bucodentales ms comunes que aparecen en la
infancia, y continan su asedio en la vida adulta,
adems de causar terror por estar asociadas al ruido
del torno.
El nuevo gel se coloca con una cucharita sobre la
lesin y en tan slo dos minutos ataca al tejido
infectado, que es removido por el odontlogo en
forma manual con movimientos pendulares y sin
presin. Su principio activo es la papana, la enzima
de la papaya o mamn, que en Argentina crece en
las provincias de Salta, Formosa, Corrientes y
Misiones. Fue estudiado en ms de 2.000 pacientes
(chicos de entre 6 y 17 aos y adultos entre 35 y 70)

24
con diferentes tipos de caries y avances de la
infeccin. En el 80% de los casos no fue necesario
aplicar anestesia y nueve de cada diez afirmaron no
haber sentido dolor durante el tratamiento.
Una de las mayores ventajas que ofrece el nuevo
producto es la posibilidad de tratar varias caries en la
misma consulta. Se eliminan tres en el tiempo que
antes se trabajaba slo una, sostiene Mauricio
Dobboletta, director ejecutivo de Brix Medical
Science, el laboratorio instalado en el parque
industrial de Carcara, Santa Fe, que trabaj siete
aos en el desarrollo del gel. Adems, es eficaz en
caries tanto superficiales como profundas, aunque si
los procesos son muy avanzados se debe proceder
al tratamiento de conducto.
Las personas fbicas y que temen al torno son los
que tomarn con gran aceptacin esta importante
innovacin odontolgica. No obstante, el gel reduce
el estrs profesional porque hay menos ruido en los
consultorios, se optimizan los tiempos operatorios y
no produce aerosoles contaminantes.
El gel comenzar a comercializarse el ao que viene
y cada jeringa (que rinde unas 15 aplicaciones)
costar 490 pesos. Desde el laboratorio afirman que
no aade gastos, sino que los recorta porque se
evitan horas de trabajo y gastos en anestesia y otros
materiales.
Visto en Rosario 3

BUENAS NOTICIAS

Hallan escudo invisible en el espacio

exterior!

01/12/2014
Se encuentra a miles de kilmetros de la Tierra y se
parece a una fantasa de Star Trek: se hincha y se
contrae peridicamente en respuesta a las
perturbaciones de energa entrantes desde el Sol.
Un equipo de la Universidad de Colorado descubri
un escudo invisible a unos 11.500 kilmetros sobre la
Tierra y que bloquea los llamados electrones
asesinos, unas partculas que circulan alrededor del
planeta a una velocidad cercana a la luz y que han
supuesto grandes amenazas para astronautas,
satlites y sistemas espaciales durante intensas
tormentas solares.
Esta barrera para el movimiento de las partculas fue
descubierta en los cinturones de radiacin de Van
Allen, dos anillos que estn llenos de electrones de
alta energa y protones. El autor principal del trabajo,
Daniel Baker, ha explicado que este cinturn est
retenido en su lugar por el campo magntico de la
Tierra y se hincha y se contrae peridicamente en
respuesta a las perturbaciones de energa entrantes
desde el Sol.
Los cinturones de Van Allen fueron descubiertos en
1958 y se consideran el primer hallazgo importante de
la era espacial; se determin que estaban formados
por un cinturn interior y otro exterior que se
extendan ms de 40.000 kilmetros por encima de
superficie de la Tierra. En 2013, Baker dirigi un
equipo que utiliz dos sondas gemelas de la NASA
para descubrir un tercer anillo transitorio, el anillo de
almacenamiento, situado entre los cinturones y que

25
parece ir y venir dependiendo de la intensidad del
clima espacial.
El ltimo misterio sobre este objeto celeste gira en
torno a un lmite extremadamente fuerte existente
en el borde interior del cinturn exterior, que parece
bloquear los electrones ultrarrpidos. Es algo as
como los escudos creados por campos de fuerza
que se vean en Star Trek y que stos utilizaban
para repeler los ataques de armas aliengenas. Es
un escudo invisible que bloquea estos electrones y
es un fenmeno extremadamente desconcertante,
ha apuntado el cientfico.
Baker se plante si el bloqueo de los electrones se
deba a las lneas del campo magntico de la Tierra,
a las seales de radio de los transmisores en la
Tierra podran dispersar los electrones cargados en
la barrera, impidiendo su movimiento hacia abajo, o
a la gigantesca nube de gas fro, cargado
elctricamente, llamada plasmasfera, pero ninguna
de estas explicaciones tuvo respaldo cientfico,
apunt el cientfico.
Para el autor, la clave es mantener la observacin
de la regin con exquisito detalle. Si el sol
realmente arruina la magnetosfera de la Tierra con
una eyeccin de masa coronal (CME), sospecho que
vulnerar el escudo por un perodo de tiempo, ha
aadido.
Visto en La Vanguardia

BUENAS NOTICIAS

Instalacin convierte Coca-Cola en agua

potable

La obra del holands Helmut Smits busca crear

conciencia sobre el problema del agua de un modo
creativo y sumamente atractivo.
Smits, nacido en Rotterdam en 1974, es un artista
cuyo trabajo multidisciplinario le ha permitido ganar
reconocimiento en Europa, en parte porque algunas
de sus obras abarcan el tema medioambiental con
una crtica frontal a gobiernos, multinacionales y a la
sociedad misma. Precisamente la sociedad es el
centro de su ms reciente instalacin, la cual se
encarga de convertir una botella de gaseosa cola en
agua potable para criticar frontalmente a la sociedad
de consumo en la que estamos inmersos.
The Real Thing es, segn el artista, un ejemplo de
cmo la cultura de consumo puede prevalecer
sobre las necesidades humanas bsicas. Para la
fabricacin de un litro de Coca-Cola se requieren
cerca de nueve litros de agua, un proceso que el
holands considera absurdo. Por eso, a travs de
una maquina destiladora construida con la ayuda de
los estudiantes de qumica orgnica de la
Universidad de msterdam, se puede obtener agua
potable de la botella en exhibicin. Es decir, se

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revierte el proceso.
Si bien en la instalacin se utiliza una botella de
Coca-Cola, Smits deja en claro que es una forma de
sealar el desperdicio de agua en la fabricacin de
productos, y que no apunta solamente a la famosa
bebida cola. Por ejemplo, producir medio kilo de
carne requiere 10.000 litros de agua, fabricar un
microchip necesita ms de 130 litros de agua. Es
una manera creativa de iniciar una conversacin
sobre nuestras prioridades globales, seala el
creador, cuya obra atrae e invita a pensar.
Visto en Semana Sostenible

BUENAS NOTICIAS

Los sin techo tienen ducha mvil en San

Francisco
07/12/2014
A bordo de un autobs reformado, Lava Mae
ofrece a las personas sin hogar que viven en las
calles de San Francisco duchas y baos mviles.
Esta es una iniciativa de Doniece Sandoval, quien
como finalista del Desafo de Impacto Global de
Google, recibi U$100.000 de financiacin
Sandoval, la fundadora de Lava Mae, se desempea
como ejecutiva de mercadeo, y afirma que espera
tener cuatro buses funcionando en un ao, para que
las ms de 7.000 personas sin hogar de la ciudad
tengan acceso a servicios bsicos en un ambiente
amable y seguro. En este momento otras
comunidades del mundo estn interesadas en
replicar su idea.

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Alimentado por el boom de empresas tecnolgicas, el
programa llega a San Francisco en un momento de
tensin. En la actualidad, grandes compaas de
Silicn Valley como Google, Facebook y Twitter, estn
generando un aumento exponencial del precio del
alquiler, ms que nada en los ltimos dos aos. Para
peor, estas empresas son acusadas de no hacer
contribuciones sociales y de agravar el problema de la
gente sin hogar.
Desde el pasado verano, el autobs de Sandoval est
operativo. Ahora funciona cuatro das por semana en
dos de las reas ms afectadas, el distrito de Mission
y el rea conocida como Tenderloin.
Visto en BBC Mundo.

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La vida es lo que ocurre a tu lado

mientras haces otros planes. John
Lennon
Cuando sientas que todo se pone en tu
contra, recuerda que un avin despega
contra el viento, no a favor. Henry Ford
Cuando una de las puertas de la felicidad
se nos cierra, otra se abre. Pero a
menudo nos quedamos mirando tanto
tiempo la puerta cerrada, que no vemos la
puerta que tenemos abierta. Helen Keller

El mejor momento para plantar un rbol

fue veinte aos atrs. El segundo mejor
momento es ahora. Proverbio chino

Aprend que el coraje no es la ausencia

de miedo, sino triunfar sobre l. Las
personas con coraje no son las que no
tienen miedo, sino las que lo conquistan.
Nelson Mandela

Haz todo lo que puedas, ests donde

ests, con lo que tienes. Teddy Roosevelt

La vida es un 10% lo que nos ocurre, y un

90% cmo reaccionamos a ello. Charles
Swindoll

Qu es el xito? Un hombre tiene xito

cuando se levanta por la maana, y se
acuesta en la noche, y en medio del da
hace lo que le gusta. Bob Dylan

Hay tres cosas que no podrs recuperar

en la vida: la PALABRA, una vez que ha
sido dicha. El MOMENTO, una vez que
se ha perdido. El TIEMPO, una vez que
ha transcurrido. Tenlo presente!. Popular

La vida no se mide por el nmero de

respiraciones que tomamos, sino por el
nmero de momentos en los que nos
quedamos sin respiracin. Maya Angelou

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AGENDA

MXICO

+DICIEMBRE 13 y 14
Mxico d.f.
imparte: Dalia Garca
informes: Dalia Garca
cel. 55.14.99.02.96
dalia@enciendetupineal.com

+ENERO 24 Y 25
Cd. del Carmen, campeche
imparte: Dalia Garca
informes: Elizabeth o. sanchez
tel. (01938) 3844167
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+ENERO 31 Y FEBRERO 1
Mxico d.f.
imparte: Dalia Garca
informes: Dalia Garca
cel. 55.14.99.02.96
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