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NIVEL: Primaria
DURACIN: 1 h
MATERIAL:
Folios y lpices.
Fichas de trabajo
predefinidas (fotocopias)

Analizando la frustracin
OBJETIVOS:
Vamos a llevar a cabo un dilogo con trada de roles, un ejerci1. Tomar conciencia
de nuestras respuestas (y las de otros) en
situaciones que generan frustracin.
2. Analizar los comportamientos no verbales ante un estado
de frustracin o inquietud.

cio en el que debers desempear un determinado papel siguiendo las consignas que se te indiquen. Seguro que los resultados que obtenemos no te dejarn indiferente. Te atreves?
Vamos all!
Con este recurso educativo ayudars a tus alumnos a tomar
conciencia de las reacciones ante situaciones que generan frustracin, a analizar los comportamientos no verbales asociados a
ellas y a reflexionar sobre cmo gestionar este tipo de sentimiento. Para ello, utilizaremos una dinmica de roles un tanto

3. Reflexionar sobre

especial.

formas de gestionar,
en nuestra vida diaria,
situaciones que comporten algn tipo de
frustracin.

Veamos cmo se desarrollara la propuesta.

Dilogo con trada de roles: 3, 2, 1 ya!

Desarrollo de la propuesta

Solicitaremos a los alumnos que se dividan en grupos de 3 y repartiremos a cada equipo 3 pegatinas, cada una con una letra (A, B y C). Cada componente se asignar individualmente una de
las letras, enganchndose la pegatina correspondiente de forma visible.

A continuacin, separaremos a los alumnos por grupos de letras: los A en un lado, lo B en otro y
los C en un tercero (si es posible, en diferentes aulas o bien, en espacios lo suficientemente distantes como para que no se interfiera un grupo con el resto).

El docente entregar a los componentes de cada grupo una ficha de instrucciones (ficha A, ficha
B o ficha C) para que la lean con detenimiento y puedan comentar dudas previas. Estas fichas
contienen las instrucciones y preguntas que debern tener en cuenta cada uno de los alumnos,
en funcin del rol que les haya tocado desempear (A, B o C), a la hora de llevar a cabo el ejercicio posterior. Tambin se les ofrecer folios y lpices, ya que necesitarn realizar anotaciones en
determinados momentos. (Nota: Antes de continuar, ser importante que el docente indique a
los alumnos que si alguno se siente excesivamente incmodo durante el transcurso del ejercicio,
puede parar y esperar a que el resto de equipos finalice la propuesta).
Incluimos a continuacin el contenido de cada una de las fichas A, B y C, respectivamente:

FICHA A
1.

Tu funcin en tu equipo, como participante A, es expresar tu punto de vista sobre un tema (a elegir por ti). Debes hablar
continuamente sobre dicho tema a tus compaeros de equipo, con tono normal, durante el tiempo asignado (entre 2 y 10
minutos). NO contestars preguntas. Si algn miembro de tu equipo te hace preguntas, debers ignorarlas por completo o
hacer un gesto, negando con la cabeza.

2.

La funcin del compaero B es romper la secuencia de tus pensamientos e interrumpirte para que dejes de hablar. No debes hacerle caso y seguir, en todo momento, con tu discurso.

3.

La funcin del compaero C es la de evaluarte en funcin de los siguientes criterios: si has hablado todo el tiempo, si has
hablado claramente, si el compaero B ha sido capaz de interrumpirte o no y si contestaste o no a las preguntes. Nota: recuerda que, como participante A, ests siendo evaluado.

FICHA B
1.

Tu funcin, mientras tu compaero A habla sobre un tema que habr elegido l mismo, ser hacerle preguntas al respecto.
Puedes realizar preguntas aclaratorias o complementarias, relacionadas con el tema. Debers intentar detener al compaero A y hacer que te aclare su posicin al respecto, porque seguramente tendrs que explicar dicho punto de vista a la clase,
en la puesta en comn que realizaremos posteriormente.

2.

La funcin del compaero A es la de explicar su punto de vista. Analizar bien las respuestas a tus preguntas. l te las ir
aclarando convenientemente.

3.

La funcin del compaero C es observarte a ti y evaluarte, anotando la frecuencia y la calidad de tus preguntas, as como las
explicaciones que recibas de tu compaero A. Si la explicacin no es clara o la pregunta no est bien formulada, tambin lo
anotar. Nota: recuerda que, como participante B, ests siendo evaluado.

Autora, edicin y diseo: aCanelma (http://www.acanelma.es)

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FICHA C
Tu funcin es la de observador. Asegrate de que tus compaeros A y B se siten frente a frente en un espacio no superior a dos
metros. T te debers colocar a una distancia similar respecto a cada uno de ellos, lo suficientemente lejos para que no vean lo que
ests. anotando.
Durante el dilogo, toma nota de los comportamientos o conductas no verbales que muestren ambos compaeros. Por ejemplo,
cuando uno sonra o haga una seal de negacin con la cabeza, anota al respecto, tanto la accin como la reaccin del otro compaero. No te preocupes por el contenido de la discusin. Toma tantas notas como te sea posible. Estas sern necesarias para la puesta en
comn que realizaremos posteriormente.

Seguidamente, pediremos a los alumnos que regresen con sus compaeros para formar sus
equipos (tros) originales y empezar el procedimiento de dilogo de roles con su grupo, siguiendo las instrucciones que cada uno de ellos tiene en su ficha. (Nota: El docente deber indicar
que ningn alumno debe mostrar su ficha, o explicar las indicaciones que esta contiene a los
otros miembros de su equipo). Una vez estn todos preparados, empieza el proceso de dilogo
entre tros. Destinaremos entre dos y diez minutos al desarrollo de esta fase de la actividad.

Una vez transcurrido el tiempo asignado, los componentes de cada equipo debern compartir
sus percepciones, observaciones y sentimientos durante la dinmica. Adems, debern poner
por escrito en un folio un listado de sentimientos. Destinaremos para ello unos diez minutos.

Seguidamente, se unirn todos de nuevo para poner en comn sus diferentes opiniones. As,
pediremos que los alumnos A expresen las conductas que observaron durante la actividad de su
equipo para crear un listado. Luego los alumnos B harn lo propio y elaborarn su listado y, finalmente, los alumnos C indicarn las percepciones relacionadas con la comunicacin no verbal
que hayan observado durante el ejercicio (los alumnos A y B tambin podrn realizar una evaluacin de estas percepciones recopiladas por los alumnos C, si se considera oportuno). Les
haremos ver que el objetivo de la actividad era realizar este anlisis ltimo en comn.

A continuacin, el docente examinar junto con sus alumnos los sentimientos que hayamos observado en la puesta en comn, sobre todo los del equipo B (frustracin), y discutiremos entre
todos aquellas situaciones en las que cualquiera de los alumnos (con independencia del grupo)
se hayan sentido de forma semejante. El objetivo es obtener conclusiones en relacin a las causas que obstaculizan la comunicacin entre personas, cmo la frustracin afecta a las percepciones de cada uno y qu tipo de reacciones suele tener una persona cuando se siente frustrada.
Comentaremos cmo cada uno de nosotros maneja su propia frustracin y analizaremos la forma en que uno mismo puede causar frustracin en terceras personas (aqu haremos hincapi en
cuestiones relativas a la empata).

Para finalizar, los alumnos debern redactar un informe donde reflexionen sobre la forma en
que pueden aplicar lo aprendido en su vida diaria. Dichos informes se leern en la siguiente sesin para ponerlos en comn y retroalimentar puntos de vista, visiones e ideas, con objeto de
que se aporten unos a otros estrategias de gestin de la frustracin y otros sentimientos negativos derivados de esta.

Autora, edicin y diseo: aCanelma (http://www.acanelma.es)

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