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El tejido seo forma la mayor parte del esqueleto, el armazn que soporta nuestro cuerpo y protege nuestros rganos y
permite nuestros movimientos. De gran robustez y ligereza, el sistema seo es un tejido dinmico, continuamente en
fase de remodelacin. La osteologa es la ciencia que estudia la estructura, funciones y patologas seas.
Endostio: la cavidad medular est tapizada por el endostio, una membrana que contiene
las clulas osteoprogenitoras
Funcin
Como otros tejidos conjuntivos, el hueso o tejido seo est constituido por una matriz en la que
se encuentran clulas dispersas. La matriz est constituida por 25% de agua, 25% de protenas
y 50% desales minerales. Adems, hay cuatro tipos de clulas:
1. Clulas osteoprogenitoras: son clulas no especializadas derivadas del mesnquima, el
tejido del que derivan todos los tejidos conectivos. Se encuentran clulas osteoprogenitoras en
la capa interna del periostio, en el endostio y en los canales del hueso que contienen los vasos
sanguneos. A partir de ellas se general los osteoblastos y los osteocitos.
2. Osteoblastos: son clulas que forman el tejido seo pero que han perdido la capacidad de
dividirse por mitosis. Segregan colgeno y otros materiales utilizados para la construccin del
hueso. Se encuentran en las superficies seas y a medida que segregan los materiales de la
matriz sea, esta los va envolviendo, convirtindolos en osteocitos
3. Osteocitos: son clulas seas maduras derivadas de los osteoblastos que constituyen la
mayor parte del tejido seo. Al igual que los osteoblastos han perdido la capacidad de dividirse.
Los osteocitos no segregan materiales de la matriz sea y su funcin es la mantener las
actividades celulares del tejido seo como el intercambio de nutrientes y productos de
desecho.
4. Osteoclastos: son clulas derivadas de monocitos circulantes que se asientan sobre la
superficie del hueso y proceden a la destruccin de la matriz sea (resorcin sea) Las sales
minerales ms abundantes son la hydroxiapatita (fosfato triclcico) y carbonato clcico. En
menores cantidades hay hidrxido de magnesio y cloruro y sulfato magnsicos. Estas sales
minerales se depositan por cristalizacin en el entramado formado por las fibras de colgeno,
durante el proceso decalcificacin o mineralizacin.
El hueso no es totalmente slido sino que tiene pequeos espacios entre sus componentes,
formando pequeos canales por donde circulan los vasos sanguneos encargados del
intercambio de nutrientes. En funcin del tamao de estos espacios, el hueso se clasifica en
compacto o esponjoso
Hueso compacto
Constituye la mayor parte de la difisis de los huesos largos as como de la parte externa de todos los
huesos del cuerpo. El hueso compacto constituye una proteccin y un soporte. Tiene una estructura de
lminas o anillos concntricos alrededor de canales centrales llamados canales de Havers que se extienden
longitudinalmente.
Los canales de Havers estn conectados con otros canales llamados canales de Volkmann que perforan el
periostio. Ambos canales son utilizados por los vasos sanguneos, linfticos y nervios para extenderse por el
hueso. Entre las lminas concntricas de matriz mineralizada hay pequeos orificios o lacean donde se
encuentran los osteocitos. Para que estas clulas puedan intercambiar nutrientes con el lquido intersticial,
cada lacuna dispone de una serie de canalculos por donde se extienden prolongaciones de los osteocitos.
Los canalculos estn conectados entre s y, eventualmente a los canales de Havers.
El conjunto de un canal central, las lminas concntricas que lo rodean y las lacunas, canalculos y
osteocitos en ellas incluidos recibe el nombre de osten o sistema de Havers. Las restantes lminas entre
osteones se llaman lminas intersticiales.
Hueso esponjoso
A diferencia del hueso compacto, el hueso esponjoso no contiene osteones, sino que las lminas
intersticiales estn dispuestas de forma irregular formando unos tabiques o placas llamadas trabculas.
Estos tabiques forman una estructura esponjosa dejando huecos que estn llenos de la mdula sea roja.
Dentro de las trabculas estn los osteocitos que yacen en sus lacunas con canalculos que irradian desde
las mismas. En este caso, los vasos sanguneos penetran directamente en el hueso esponjoso y permiten el
intercambio de nutrientes con los osteocitos.
El hueso esponjoso es el principal constituyente de las epfisis de los huesos largos y del interior de la
mayor parte de los huesos
El esqueleto
EN EL CUERPO HUMANO EXISTEN 208 HUESOS:
26 en la columna vertebral
8 en el crneo
14 en la cara
8 en el odo
1 hueso hioides
25 en el trax
64 en los miembros superiores
62 en los miembros inferiores
Para su estudio, se divide en dos partes: esqueleto axial y esqueleto apendicular. El esqueleto
axial ocupa la lnea media del esqueleto formando el eje del cuerpo. Est compuesto por los
huesos del crneo, de la cara, la cintura escapular (omplato y clavcula), la columna vertebral,
las costillas, el esternn y la cintura pelviana.
El esqueleto apendicular se ubica por fuera de la lnea media del esqueleto y representa a los
huesos de las extremidades superiores e inferiores. Algunos autores incluyen a las cinturas
escapular y pelviana como parte del esqueleto apendicular.
HUESOS
Son estructuras rgidas mineralizadas (osificadas) que se conectan entre s por medio de los
ligamentos y con los msculos mediante los tendones. En algunos casos, los cartlagos tambin
intervienen complementando su estructura. Los huesos estn formados por tejido seo
representado por clulasllamadas osteoblastos, osteocitos y osteoclastos. Los osteoblastos
estn presentes en zonas donde serequiere nueva formacin de hueso, por ejemplo en casos
de fracturas. Los osteocitos son los encargadosde mantener la vida y la estructura sea. Los
osteoclastos son clulas grandes que estn en la superficiedel hueso, lugar donde se produce
la reabsorcin de tejido seo. La superficie del hueso est cubierta porel periostio, membrana
de tejido conectivo, fibrosa y muy resistente que envuelve la superficie externa delos huesos, a
excepcin de los sitios donde hay superficies articulares, tendones y ligamentos. El
periostioest provisto de muchas terminaciones nerviosas, de ah su gran sensibilidad, y de
numerosos vasossanguneos que nutren al hueso. Todos los huesos no son iguales en tamao y
consistencia. Como promedio poseen alrededor de un 30% de materia orgnica compuesta por
clulas seas (osteoblastos, osteocitos y osteoclastos) y tejido conectivo de fibras colgenas.
La materia inorgnica representa un 45% y est formada por carbonato de calcio y fosfato de
calcio. El restante 25% es agua. Del total de materia slida que tienen los huesos, el 60% es
inorgnica y el 40% es materia orgnica.
Composicin qumica de los huesos
La mayor parte del calcio, del fsforo, del sodio y del magnesio almacenado en el organismo
est en los huesos. Estos minerales le dan consistencia y resistencia a los golpes y presiones.
Por otra parte, los huesos tienen cierta elasticidad que les permite proteger rganos vitales
como el cerebro, el corazn y la mdula espinal, entre otros. Algunas vitaminas son muy
importantes para la formacin del hueso. La vitamina A es necesaria para la maduracin,
regeneracin y modelacin de las estructuras seas, mientras que la vitamina D es importante
De acuerdo a lo sealado, la mdula sea ocupa las cavidades que hay dentro de algunos
huesos. Hay dos tipos de mdula sea: la mdula sea roja, formada por muchos vasos
sanguneos y la mdula sea amarilla, que posee abundante tejido adiposo. Al nacimiento, los
huesos estn ocupados solamente por mdula sea roja. A medida que el individuo crece,
parte de la mdula roja es reemplazada por mdula sea amarilla. En los adultos, la mdula
sea roja est presente en los huesos planos, en las epfisis de los huesos largos (fmur,
hmero y tibia, entre otros), en las vrtebras, en las costillas y en el esternn. La mdula
amarilla, sin actividad hematopoytica (formadora de sangre), se ubica en la difisis de los
huesos largos, donde se deposita abundante tejido graso como reserva energtica del
organismo. En los nios, entre la difisis y las epfisis se ubica el cartlago epifisiario o cartlago
de crecimiento, lugar donde el hueso crece en longitud.
HUESOS ALARGADOS
Tienen conformacin similar a los huesos largos pero sin cavidad medular. Las costillas son
huesos alargados.
HUESOS CORTOS
Tienen forma de cubo. El tejido seo se dispone de manera similar al de la epfisis de los
huesos largos. Su principal funcin es amortiguar los choques. Los huesos cortos son los que
forman las muecas de las manos.
HUESOS PLANOS
Predomina tanto el largo como el ancho. La funcin es proteger a los rganos que cubren, como
el omplato de la espalda, los huesos del crneo y los de la pelvis.
HUESOS IRREGULARES
Son de forma variada, como los huesos de la cara, las vrtebras y los pequeos huesos del
odo. Poseen distintas funciones segn sea la parte del esqueleto en que se sitan.
SISTEMA MUSCULAR
El sistema muscular esta formado por el conjunto de musculos esquelticos, cuya misin es el
movimiento del cuerpo. Junto con los huesos costituye el aparato locomotor, del cual es la
parte activa, puesto que los musculos son los responsables de los movimientos de los huesos.
Los musculos esquelticos se contraen como respuesta a impulsos nerviosos. Estos impulson
viajan por nervios motores que terminan en los musculos. La zona de contacto entre un nervio
y una fibre muscular estriada esqueltica que se conoce como unin neuromuscular o placa
motora.
El cuerpo humano tiene mas de 600 msculos. Estos musculos se unen directa o
indirectamente(mediante tendones) a los huesos y generalmente trabajan en pares
antagnicos, cuenado uno se contrae el otro se relaja.
Msculos mmicos
o Frontal: levanta las cejas y arruga la frente
o Risorio: tiran de la comisura bucal lateralmente
o Orbicular de los prpados: cierran los ojos
Cara
anterior
o
o
Anatoma muscular.
El musculo es un
rgano contrctil
que determina la forma y el contorno de
nuestro cuerpo.
Cuenta con clulas capaces de elongarse a lo largo de su eje de
contraccin.
Existen tres tipos de tejido muscular, que a su vez conforma tres tipos de musculo y estos son:
1. Tejido muscular esqueltico. Puede describirse como musculo voluntario o estriado. Se
denomina voluntario debido a que se contrae de forma voluntaria. Un msculo consta de un
gran nmero de fibras musculares. Pequeos haces de fibras estn envueltos por el perimisio,
y la totalidad del musculo por el epimisio.
2. Tejido muscular liso. Este describe como visceral o involuntario. No est bajo el control de la
voluntad. Se encuentra en las paredes de los vasos sanguneos y linfticos, el tubo digestivo,
las vas respiratorias, la vejiga, las vas biliares y el tero.
3. Tejido muscular cardiaco. Este tipo de tejido muscular se encuentra exclusivamente en la
pared del corazn. No est bajo el control voluntario sino por automatismo. Entre las capas de
las fibras musculares cardiacas, las clulas contrctiles del corazn, se ubican lminas de tejido
conectivo que contienen vasos sanguneos, nervio y el sistema de conduccin del corazn.
Cada fibra muscular estaest rodeada por una fina membrana de tejido conjuntivo
denominada endomisio
Varias fibras se agrupan en manojos denominados fascculos musculares. Cada fascculo
estaest rodeado por una capa de tejido conjuntivo denominada perimisio.
El conjunto de fascculos forman el musculo que, a su vez, se encuentra rodeado por una
envoltura de tejido ocnjuntivoconjuntivo llamada epimisiio.
Los comonentescomponentes de tejido conjuntivo de un musculo se unen para formar un
tendn, mediante el cual el musculo se inserta al hueso. En los muscucloamsculos
anchos los tendones son aplanados y se denominan aponeurosis.
Un impluso nerviososimpulso nervioso viaja por un nervio motos hasta la placa motora.
El nervio secreta una pequea cantidad de acetilcolina(acetilcolina (neurotransmisor).
La acetilcolina provoca en el musculo la liberacin de grandes cantidades de iones Ca2+
que se hallaban almacenados en el retculo sarcoplasmico.
Los iones Ca2+ actan sobre la troponina y tropomiosina, protenas reguladoras que
forman parte del filamento de actina, provocando el deslizamiento de los filamentos de
actina y miosina, lo que determina el acortamiento de los sarcmeros y, por lo tanto, de
la fibra muscular.
Los iones Ca2+ son bombeados de nuevo al retculo sarcoplasmico, donde
permanecern hasta que llegue un nuevo impulso nervioso.
Los msculos estn formados por una protena llamada miosina, que se encuentra en todo el
reino animal e incluso en algunos vegetales que poseen la capacidad de moverse. El tejido
muscular se compone de una serie de fibras agrupadas en haces o masas primarias y
envueltas por la aponeurosis, una especie de vaina o membrana protectora, que impide el
desplazamiento del msculo. Las fibras musculares poseen abundantes filamentos
intraprotoplasmticos llamados miofibrillas, que se ubican paralelamente a lo largo del eje
mayor de la clula y ocupan casi toda la masa celular. Las miofibrillas de las fibras musculares
lisas son aparentemente homogneas, pero las del msculo estriado presentan zonas de
distinta refringencia, debido a la distribucin de los componentes principales de las miofibrillas,
las protenas de miosina y actina.
La forma de los msculos
Cada msculo posee una determinada estructura, segn la funcin que realice. Entre ellas
encontramos:
Fusiformes: msculos con forma de huso. Son gruesos en sus partes centrales y
delgados en los extremos.
Planos y anchos: son los que se encuentran en el trax (abdominales) y protegen los
rganos vitales ubicados en la caja torcica.
Abanicoides o abanico: los msculos pectorales o los temporales de la mandbula.
Circulares: msculos en forma de aro. Se encuentran en muchos rganos y tienen la
funcin de abrir y cerrar conductos. Por ejemplo, el ploro o el orificio anal.
Orbiculares: msculos semejantes a los fusiformes, pero con un orificio en el centro.
Sirven para cerrar y abrir otros rganos. Por ejemplo, los labios y los ojos
Funcionamiento
Los msculos son asociados generalmente con funciones obvias como el movimiento, pero en
realidad son tambin los que nos permiten impulsar la comida por el sistema
digestivo, respirar y hacer circular a la sangre.
El funcionamiento del sistema muscular se puede dividir en 3
procesos: uno voluntario, a cargo de los msculos esquelticos;
otro involuntario, realizado por los msculos viscerales; y un ltimo
proceso que es el de los msculos cardacos y del
funcionamiento autnomo.
Los msculos esquelticos permiten caminar, correr, saltar, etc.; en
fin, facultan una multitud de actividades voluntarias. Los msculos
involuntarios se desempean de manera independiente a nuestra
voluntad pero son vigilados por el sistema nervioso. El proceso autnomo se lleva a cabo en el
corazn, rgano compuesto de msculos cardacos. La funcin de este tejido es contraerse
miles de millones de veces, soportando la fatiga y el cansancio; si no, el corazn se detendra.
Cuidado del sistema muscular
Para mantener el sistema muscular en buenas condiciones se debe tener una dieta equilibrada,
con dosis justas de glucosa, que es la principal fuente energtica de nuestros msculos. Se
debe evitar el exceso en el consumo de grasas, ya que estas no se metabolizan
completamente, produciendo sobrepeso. Para rutinas de ejercicios fsicos prolongados, se
necesita una dieta rica en azcares y vitaminas.
Adems de una alimentacin saludable se recomienda el ejercicio fsico. El ejercicio muscular
hace que los msculos trabajen y se desarrollen, aumentando su fuerza y volumen,
adquiriendo elasticidad y contractilidad, resistiendo mejor a la fatiga. Tambin beneficia el
desarrollo del esqueleto, ya que lo robustece, fortalece y modela. Debido a la traccin que los
msculos ejercen sobre los huesos, si los ejercicios son correctamente practicados,
perfeccionan la armona de las lneas y curvas. El ejercicio ayuda al desempeo de los rganos:
aumenta el volumen torcico y mejora la respiracin y la circulacin sangunea, ampliando el
tamao de los pulmones y del corazn. Otro efecto del ejercicio fsico es que provoca un
aumento considerable en el apetito, favoreciendo la digestin y la asimilacin de los alimentos.
El uso de pesas durante la pubertad sera una idea fatal, ya que podra causar ms daos que
beneficios, porque en esas edades los msculos empiezan a formarse y esto podra generar
atrofias o distrofias musculares.
Enfermedades
Las enfermedades que afectan al sistema muscular pueden ser producidas por algunos virus que atacan directamente
al msculo. Tambin se experimentan dolencias por cansancio muscular, posturas inadecuadas, ejercicios bruscos o
accidentes.
Algunas enfermedades y dolencias que afectan al sistema muscular son:
Esguince: lesin producida por un dao moderado o total de las fibras musculares.
Hipertrofia: crecimiento o desarrollo anormal de los msculos, que produce en algunos casos serias
deformaciones. No obstante, la hipertrofia muscular controlada es uno de los objetivos del Fisicoculturismo.
Poliomielitis: conocida comnmente como polio. Es una enfermedad producida por un virus, que ataca al
sistema nervioso central y ocasiona que los impulsos nerviosos no se transmitan y las extremidades se atrofien.
Miastenia gravis: es un trastorno neuromuscular. Se caracteriza por una debilidad del tejido muscular y la
presencia de un componente cido en el sistema muscular.