Psicologia B

Os processos cognitivos
Aprendizagem no associativa
1.1

Aprendizagem por habituao:

Consiste na diminuio da tendncia para responder a estmulos
que se tornam familiares, devido exposio sucessiva aos
mesmos;
Aprendemos a ignorar estmulos conhecidos, no portadores
de informao nova, o que aumenta a nossa capacidade de
adaptao a outras aprendizagens que possam surgir.
Aprendizagem no-associativa

1.2

Aprendizagem por condicionamento clssico:

Ivan Pavlov (1849-1936)
Experincia do co (1. Pavlov apresentava a carne ao co e
este salivava/ 2. Depois apresentava a carne acompanhada
pelo som de uma campainha e cao salivava. Repetiu a
associao carne + som/ 3. Ao ouvir apenas o som da
campainha o co passou a salivar)

Ao estudar os reflexos digestivos do co, descobriu uma forma de

aprendizagem presente nos seres humanos e noutros animais: o
reflexo condicionado.
A descoberta que o investigador fez que um estmulo (som), que
no provocava qualquer resposta especfica, depois de associado a
outro estmulo (carne), passou, por si s, a provocar a salivao.

Estm
ulo

Qualquer elemento do meio que produz efeito sobre o

organismo;
Provoca uma reao, uma alterao no comportamento.

Respo
sta

Qualquer atividade do organismo que se segue ao estmulo;

Pode ser um movimento, uma secreo glandular, um
pensamento, uma emoo.

Conceitos desenvolvidos por Pavlov

Estimulo
Neutro

Estimulo que, antes do condicionamento, no produz a

resposta desejada. Ex: o som da campainha

Estimulo no
condicionado
ou

Estimulo

que

desencadeia

aprendida. Ex: a carne

uma

resposta

no

Incondicionad
o
Resposta
Incondicionad
a

Resposta inata, no aprendida. Ex: salivar com o cheiro

Estimulo
Condicionado

Estimulo
neutro
que,
associado
ao
incondicionado, passa a provocar uma
semelhante

desencadeada
pelo
incondicionado.

da carne
estmulo
resposta
estmulo

Ex: o som, depois de associado carne, passa por si s a

provocar a salivao
Resposta
Condicionada

Resposta que, depois do condicionamento, se segue ao

estmulo que antes era neutro.
Ex: salivar quando ouve o som da campainha

Assim:
O estmulo incondicionado provoca resposta incondicionada
processo inato no aprendido.
O estmulo neutro, durante o processo de condicionamento,
transforma-se em estmulo condicionado.
O estmulo condicionado provoca resposta condicionada. A
resposta condicionada e a resposta incondicionada so
semelhantes.
Antes do condicionamento
E.N.C (estimulo no condicionado)
(resposta no condicionada)
Carne
Salivao
E.N (estmulo neutro)
resposta
Campainha
Durante o condicionamento
E.N.C + E.N
Depois do condicionamento
E.C (campainha)

R.N.C

No h

R.N.C (salivao)
R.C (salivao)

Podemos dizer que o co aprendeu a salivar ao som da campainha.

Este tipo de aprendizagem, que se designa por condicionamento
classico (ou respondente, ou pavloviano), est presente quer nos

animais quer nos seres humanos. uma aprendizagem que no

envolve a vontade do sujeito: o sujeito passivo.
Princpios bsicos do condicionamento clssico
1- Aquisio: quando se forma em resposta aprendida a um
estmulo neutro (no produtor de resposta) por associarmos a
um estmulo no condicionado.
2- Extino: enfraquecimento e eventual desapario da resposta
aprendida. o resultado da repetida apresentao do estmulo
condicionado sozinho.
3- Recuperao espontnea: reemergncia de uma resposta
condicionada aps ter sido extinta. Sucede depois de ter sido
apresentado o estmulo no condicionado.
4- Generalizao: quando a resposta condicionada provocada
no s pelo estmulo condicional original como tambm por
outros estmulos semelhantes a este.
5- Descriminao: consiste na aptido de discernir estmulos
semelhantes, produzindo a resposta apenas no estmulo
correto.

1.3. Aprendizagem por condicionamento operante:

Rufus Skinner
Experincia da caixa de Skinner (1. Colocou um rato
esfomeado na caixa operante ou skinner/ 2. O animal explora
o ambiente cheirando, deambulando no interior da gaiola/ 3.
Por a caso o rato aciona a alavanca recebendo uma poro de
alimento/ 4. A partir de vrias tentativas bem-sucedidas, o
rato passa a premir a alavanca para receber alimento)
Esta experiencia mostra que o rato aprendeu a obter alimento:
graas ao reforo (consequncia positiva), o animal aprendeu
a carregar na alavanca. Esclarecemos os conceitos de reforo,
reforo positivo e reforo negativo:
Reforo: estimulo que, por trazer consequncias positivas, aumenta a
probabilidade de uma resposta ocorrer. O reforo pode ser positivo ou
negativo.

I.

Reforo positivo: estimulo que tem consequncias positivas,

agradveis, e que se segue a um dado comportamento (tu
dizes uma asneira, eu riu-me dela ento tu continuars a dizer
asneiras pois recebes-te um reforo positivo da minha parte)

II.

Reforo negativo: o sujeito evita uma situao dolorosa, se

se comportar de determinado modo. a eliminao do
estmulo que permite evitar a situao dolorosa (tu tens uma
dor de cabea, vais tomar um comprimido para evitar que esta
se torne pior, ento como fez efeito tu irs passar a tomar
comprimidos sempre que te doer a cabea pois o comprimido
atuou como reforo negativo)
Quer o reforo positivo quer o negativo tm as mesmas
consequncias: fortalecer, aumentar a ocorrncia de um
comportamento. Os dois tipos de reforo aumentam a
probabilidade que a resposta ocorra. importante distinguir
reforo negativo e punio:

punio: procedimento que diminui a probabilidade de ocorrer uma

resposta atravs do recurso a um estmulo aversivo. O castigo ou punio
infligido quando no h uma resposta ou quando a resposta no
desejvel.

Enquanto o reforo negativo visa aumentar a ocorrncia do

comportamento, a punio visa diminuir ou evitar que um
comportamento no desejvel se repita.
Recompensa: procedimento ou estmulo usado para aumentar a
probabilidade de resposta. Correspondente ao reforo positivo do
condicionamento operante.
Lei do efeito
Respostas ou comportamentos seguidos por consequncias ou efeitos
satisfatrios tendem a repetir-se, respostas seguidas por
consequncias desagradveis tendem a no se repetir.

Diferenas entre condicionamento clssico e operante:

Natureza do
comportame
nto
Resposta
Aquisio

CLASSICO
Reflexos, respostas
automticas

OPERANTE
Comportamentos
aprendidos

Involuntria

Voluntria

Associao de estmulos da
qual resulta uma resposta
condicionada.

Resposta
acompanhada de
consequncias
(reforo positivo ou

Atitude do
sujeito

Passivo: o comportamento
mecnico.

Extino

A resposta diminui quando o

estmulo condicionado se
apresenta, repetidamente,
sozinho.

1.4

negativo).
Ativo: o sujeito
opera para obter
satisfao e evitar a
dor
Se o reforo deixar
de ser constante as
respostas
diminuem.

Aprendizagem por observao e imitao:

Observao uma fora muito frequente de aprendizagem que ocorre

quando o comportamento de um individuo influenciado ou
condicionado pelo comportamento de outros indivduos denominados
modelos. uma aprendizagem social porque ocorre em contexto
social.
Experimento de Bandura
Bandura mostrou a crianas com 4 anos de idade um filme em que
um adulto pontapeava um boneco insuflvel. Dividiu as crianas em
trs grupos:
Modelo
recompensad
o
Modelo
punido
Condio
Neutral

Experimento
O adulto agressivo era recompensado, enquanto
outro lhe elogiava e chamava campeo.
O adulto agressivo era censurado por outro adulto,
sendo chamado de m pessoa.
No existem consequncias positivas ou
negativas.

Bandura constatou que a experincia dos modelos poderia conduzir

aquisio de novos comportamento que eram, assim, adquiridos a
partir da observao e imitao de um modelo:

Mais do que um reforo, o que condiciona a performance do

que foi aprendido a expectativa do reforo.
O fator de motivao crucial para a performance ou
desempenho efetivo do que foi aprendido.
A expectativa de sermos reforados ao imitarmos algum
motiva-nos para a imitao do comportamento observado.

Bandura sublinha a importncia do reforo, distinguindo reforo direto

e reforo vicariante:
Reforo direto a seguir ao comportamento desejado o sujeito
reforado.
Ex: A criana pega bem no lpis e quando comea a escrever ouve
um elogio, est a ser reforada;
Reforo vicariante ou indireto o reforo recebido pelo modelo.
Ex: A criana observa que uma outra pessoa por ter determinado
comportamento elogiada, recompensada, ento este facto
estimula-a a imitar esse comportamento.
Formas de aprendizagem observacional:
Aprendemos observando os outros, sem que essa observao
se traduza necessariamente em imitao;
Aprendemos observando os outros e sendo diretamente
reforados por os imitarmos adequadamente.
Aprendemos observando as consequncias dos
comportamentos dos outros (aprendizagem por
condicionamento vicariante ou indireto).
Fatores que influenciam a aprendizagem observacional:

Nvel de desenvolvimento do observador: conforme vamos

crescendo somos capazes de concentrar a nossa ateno
durante mais tempo, de processar cada vez melhor a
informao e de nos auto motivarmos.
Estatuto do modelo: as crianas tm tendncia a imitar as
aes de pessoas da famlia, famosos
Consequncias vicariantes: as consequncias positivas
motivam os observadores.
Autoeficcia: os observadores tendem a imitar os modelos que
acreditam que so capazes de desempenhar.
1.5. Mtodos de aprendizagem:
Aprendizagem espaada
um mtodo de aprendizagem que distribui ao longo do tempo e de
forma regular o que se est a aprender considerada o melhor
mtodo para consolidar a longo prazo as aprendizagens efetuadas.
Aprendizagem concentrada
um mtodo de aprendizagem que consiste em estudar
intensivamente e sem intervalos de tempo significativos.
Sntese:

Tipo de
Aprendizag
em
Procedimen
to
Resultados

Exemplo

Clssico

Operante

Um estmulo neutro
(campainha) associado a
um estmulo no condicionado
(comida).
O estmulo neutro torna-se
em estmulo condicionado e
desencadeia uma resposta
condicionada (salivao).

Um comportamento seguido
de uma recompensa (reforo
positivo/negativo) ou de uma
punio.
A frequncia da ocorrncia do
comportamento aumenta ou
diminui.

O som da campainha provoca

a salivao.

O rato na caixa de
condicionamento e capaz de
aprender a acionar uma
alavanca para conseguir o
alimento, evitando os choques
eltricos.

Observacional

O observador presta
ateno ao modelo e
aprende um
comportamento.
O observador aprende
uma sequncia de
comportamentos que
realiza quando quer
(no est sujeito a
qualquer
condicionamento).
Depois da observao
dos comportamentos
violentos muito
provvel que os
observadores tenham
igualmente
comportamentos
agressivos.

Memria
a nossa memria que retm conhecimentos, informaes, ideias,
acontecimentos, encontros, o que nos torna nicos e constitui o nosso
patrimnio e identidade pessoal. Essencial nossa sobrevivncia, a
memria que nos permite, sempre que precisamos, atualizar a
informao necessria para dar resposta aos desafios do meio.
Aprendemos ento a lidar com o meio e a memria que atualiza,
sempre que precisamos, os comportamentos aprendidos adaptados
situao.
Processos da memria
Cabe ao crebro selecionar o que relevante para assegurar a
prpria sobrevivncia do individuo e da espcie. Se registssemos e
recordssemos todos os estmulos, seriamos incapazes de responder
adequadamente ao que efetivamente importante.
O que o crebro determina como importante, ou no, ocorre no
processo percetivo propriamente dito e no processamento da
informao:
1. Codificar a informao sensorial;
2. Armazenar a informao;
3. Recuperar e utilizar a informao no processo de interpretao
e ao sobre o meio.
Podemos ento definir memria como:
Memria: conjunto de processos e estruturas que codificam, armazenam

recuperam informaes sensoriais, experiencias. A memria a capacidad

do crebro armazenar, reter e recordar a informao.
Analisemos mais detalhadamente cada um destes estdios na
formao e recuperao da memria:

1. Codificao: a 1 operao da memria que prepara as informae

sensoriais para serem armazenadas no crebro. Consiste na tradu
de dados num cdigo que pode ser acstico, visual ou semntico.
A codificao reporta-se tambm aprendizagem deliberada, isto , a
aprendizagem de algo que exige esforo e que temos como
objetivo declarado memorizar. Nesta caso, ateno que
dedicamos s informaes a memorizar implica uma codificao mais
profunda.

1. Armazenamento: cada um dos elementos que constituem a memri

est registado em vrias reas cerebrais, registado em diferente
cdigos, contribuindo cada um deles para formar uma recordao.

Quando uma experiencia codificada e armazenada, ocorrem

modificaes no crebro de que resultam traos mnsicos
designados por engramas. Cada informao, cada engrama,
produz modificaes nas redes neuronais que, mantendo-se,
permitem que se recorde o que se memorizou, sempre que
necessrio. Para que uma informao se mantenha de modo
permanente e estvel necessrio tempo. O processo de fixao
complexo, estando o material armazenado sujeito a modificaes
continuas.

1. Recuperao: nesta etapa, recupera-se a informao, lembramo-nos

recordamo-nos, evocamos uma informao.

Existem dois tipos de recordaes, aquelas que nos vm

automaticamente memria (Quantos anos tens?) e aquelas que
requerem algum esforo (Quais os processos de mundializao?).
nos casos de maior esforo que ns iremos tentar associar a
pergunta a alguma coisa para que a recordao seja mais fcil e a
isto chamamos de reconhecimento e de seguida aps associarmos as
coisas iremos tentar lembrarmo-nos exatamente aquilo que estas
significam, o que a evocao.

Memria a curto prazo

Memria a curto prazo: memria que retm a informao

durante um perodo limitado de tempo, podendo ser esquecida
ou passar para a memria a longo prazo. Na memria a curto prazo,
distinguem-se duas componentes, a memria imediata e a memria
de trabalho.

Na memria imediata o material fica retido durante uma frao

de tempo cerca de 30 segundos. Na memria de trabalho o tempo
pode-se alongar se repetirmos mentalmente a informao.
Neste tipo de memria integram-se outros registos em que a
informao se pode manter durantes horas (por exemplo, teres que
trazer um teste assinado no dia seguinte). Qualquer informao que
tenha estado na memria a curto prazo e que se tenha perdido estar
perdida para sempre, s se mantendo se transitar para a memria a
longo prazo.

Memria a longo prazo

A memria a longo prazo um tipo de memria que alimentada
pelos materiais da memria a longo prazo que so codificados em
smbolos. A memria a longo prazo retm os materiais durante
horas, meses ou toda a vida.
Na memria a longo prazo h diferentes modalidades de
armazenamento da informao para diferentes registos: visual,
auditivo, tctil e ainda da linguagem do movimento, e visto que
as memrias com origens diferentes so armazenadas em reas
diferentes do crebro, a perda de uma rea no tem repercusses nas
outras.
Distinguem-se, geralmente, dois tipos de memria a longo prazo que
dependem de estruturas cerebrais diferentes: a memria no
declarativa e a memria declarativa.

1) Memria no declarativa: memria automtica, que mantm a

informaes subjacentes questo Como? (como andar de bicicleta

Como lavas os dentes? Como apertar as sapatilhas? Como conduzir um

carro?)

Quando desenvolvemos estes comportamentos, no temos

conscincia de que so capacidades que dependem da memria. O
exerccio, o hbito, a repetio do conjunto das prticas
tornam essa atividade automtica. Muitos dos nossos
comportamentos so essenciais vida do dia-a-dia, dispensando a
nossa ateno. Para executarmos estas atividades no requerida a
localizao no tempo, nem reconhecimento, a no ser que nos
perguntem por exemplo para explicarmos por palavras como se atam
as sapatilhas. A maior parte destes comportamentos envolvem a
atividade motora. A memria no declarativa tambm designada
por memria implcita ou se registo.

1) Memria declarativa: implica a conscincia do passado, do tempo

reportando-se a acontecimentos, factos, pessoas. (Tambm designad
de memria explicita ou com registo). Distinguem-se, neste tipo d
memria, dois subsistemas:
a. Memria episdica que envolve as recordaes. Da aparece
associada ao termo autobiografia, porque se reporta
lembranas da tua vida pessoal. ento uma memria pessoa
que manifesta uma relao ntima entre quem recorda o que s
recorda.
b. Memria semntica refere-se ao conhecimento geral sobre
mundo. Neste tipo de memria no h localizao no tempo, n
estando ligada a nenhum conhecimento ou ao especficos, nem
referenciado e nenhum facto especfico do passado.

Esquecimento e memria

Esquecimento: incapacidade de recordar, de recuperar dados, informaes

experiencias que foram memorizadas. Esta incapacidade pode se
provisria ou definitiva.
Geralmente, associa-se ao termo esquecimento um valor negativo,
sendo, muitas vezes, considerado uma falha, uma patologia da
memria. Contudo, o esquecimento essencial, uma prpria
condio da memria: porque esquecemos que continuamos a

reter informaes adquiridas e experiencias vividas. Seria

impossvel conservar todos os materiais que armazenamos, tendo o
esquecimento a funo de selecionar para podermos adquirir novos
contedos. O esquecimento tem, assim, uma funo seletiva e
adaptativa: afasta a informao que no til e necessria.
Alis, convm recordar o que j dissemos: a memria no reproduz
os dados tal como foram armazenados. A memria, como
processo ativo que , tem um carter seletivo na medida em que toda
a informao guardada, e um carter adaptativo a informao
transformada.
Geralmente, quando falamos de esquecimento, referimo-nos
memria a longo prazo. Na memria a curto prazo, os materiais
retidos por breve perodo de tempo, como j vimos, ou se apagam
para reter novos dados ou para passar para a memria a longo prazo.
Esquecimento regressivo
O esquecimento regressivo ocorre quando surgem dificuldades em
reter novos materiais e em recordar conhecimentos, factos e
nomes aprendidos recentemente. Este tipo de esquecimento
especialmente sentido por pessoas de certa idade e pode ser devido
degenerescncia dos tecidos cerebrais.
Esquecimento motivado
Freud apresentou uma conceo de esquecimento que decorre da sua
teoria sobre o psiquismo humano: ns esqueceramos o que,
inconscientemente, nos convm esquecer. Assim os contedos
traumatizantes, penosos, as recordaes angustiantes seriam
esquecidos para evitar a angstia e a ansiedade, assegurando assim
o equilbrio psicolgico. Este processo designa-se por recalcamento.
Segundo Freud seria atravs do recalcamento que os contedos do
inconsciente seriam impedidos de aceder ao ego, conscincia. Este
processo um mecanismo de defesa atravs do qual pensamentos,
desejos, sentimentos e recordaes dolorosas so afastadas da
conscincia como o objetivo de reduzir a tenso provocada por
conflitos internos. Os contedos recalcados, esquecidos, no
poderiam ser recuperados atravs de um ato de vontade. Segundo
Freud, s atravs do mtodo psicanaltico se poderia aceder s
recordaes recalcadas, parte delas com origem na infncia
(amnsia infantil).

Interferncia das aprendizagens

As investigaes mais recentes tendem a explicar o esquecimento
fundamentalmente atravs do processo de interferncia: as novas
memrias interferem com a recuperao das memrias mais antigas.

Atualmente pensa-se que, mais do que desaparecer, o que acontece

ao material que no conseguimos recordar ter sofrido modificaes,
geralmente por efeito de transferncias de aprendizagens e
experiencias posteriores. Muitas vezes, pensa-se que se esqueceu
determinado contedo quando, o que se passa, que sofreu tantas
transformaes que no o reconhecemos.