Malahovov napitak protiv zatvora

Svezanj spanaca
2 3 dcl kiselog mleka
Izaberite kvalitetan, mladi, svjei pinat.

Odvojite peteljke od lia i dobro operite lie.

Stavite lie u blender.

Dodajte u to 2 -3 dl kiselog mlijeka.

Dobro izmiksajte.

Ujutro i naveer pijte po jednu au ovog napitka.

Ovo e brzo potaknuti probavni sustav na pravilan rad.