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HABILIDADES E INETERESES

1. MIS HABILIDADES
Los cambios que vives en la adolescencia te dan la oportunidad de mirar
y descubrir en ti nuevas habilidades cognitivas y posibilidades de acción.
Descubrirlas te permitirá también conocerte mejor, elevar tu autoestima y
valorarte.
Descubrirás que tienes diversas habilidades, varias de las cuales se
manifiestan en las actividades, tareas y pasatiempos que realizas
cotidianamente. Muchas de estas habilidades tienen como base una aptitud,
que es la disposición o facilidad natural que tienes para realizar
determinadas actividades. Si bien puedes aprender o desarrollar muchas
habilidades, las que desarrollarás con facilidad y las que te darán mayores
logros y satisfacciones serán aquellas que tengan como base una aptitud.
Todos podemos aprender aquello que nos propongamos; pero cada
uno de nosotros tiene determinadas aptitudes para realizar tales o cuales
actividades. Por ejemplo, algunos pueden ser muy buenos con la música;
otros, tener mucha resistencia física para el deporte, o mucha facilidad para
conversar y llevarse bien con la gente. Es importante, pues, que podamos
descubrir cuáles son nuestras fortalezas para determinadas actividades y,
así, poder desarrollarlas.
Estas áreas fuertes van a estar relacionadas con o que nos gusta o
nos interesa hacer, actividades que, aún desde pequeños, nos han
producido sensaciones de satisfacción y, cuyos logros iniciales fueron
orientando nuestros intereses hacia ese rumbo.
Para reconocer tus habilidades piensa: siento que soy bueno(a) para…
por ejemplo:

• Elaborar mapas
• Realizar trabajos creativos y originales
• Resolver problemas matemáticos
• Comprender lo que leo
• Coordinar mis movimientos
• Ubicarme y orientarme en el espacio
• Cantar
Para identificar tus intereses…
• Ubica tus pasatiempos
favoritos
• A qué dedicas el tiempo libre
• Que actividades disfrutas.
1.
2. CONOZCAMOS ALGUNAS
HABILIDADES
Todos poseemos ciertas habilidades, en mayor o menor medida, muchas de las cuales
utilizamos diariamente. Estas son, además, las herramientas que empleamos para la
adquisición de nuestros aprendizajes, por lo que es importante poder identificarlas, ver qué
hacemos con ellas, cómo podemos emplearlas para lograr nuestras metas; pero, también,
reconocer aquellas que no están desarrolladas, a fin de implementar estrategias que
contribuyan a desplegarlas.
A continuación, presentamos algunas habilidades básicas:
• OBSERVACIÓN. Capacidad para percibir detalles, semejanzas y diferencias entre
objetos y situaciones, así como para poder establecer relaciones, patrones de acción,
consecuencias, etc.
• ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN. Facilidad para atender a algún objeto, persona o
actividad, voluntariamente y por periodos largos, a pesar de la posible interferencia de
otras imágenes, sonidos o ruidos cercanos.
• ANÁLISIS. Capacidad para ver el todo en una situación y, luego, descomponerlo en sus
partes, a fin de entender cada una de ellas y sus relaciones entre sí.
• SÍNTESIS. Capacidad para ver todos los aspectos que forman parte de una situación o
problema y reducirlo a uno solo que represente todo el conjunto. Por ejemplo, cuando se
busca el título de un libro que represente a todos los capítulos o ideas contenidas en él.
• RAZONAMIENTO NUMÉRICO. Rapidez y exactitud para el cálculo, operaciones
numéricas, manejo de cifras y resolución de problemas numéricos.
• COMPRENSIÓN VERBAL Y EXPRESIÓN ESCRITA. Facilidad para comunicar
pensamientos y sentimientos, para comprender lo que se oye y lo que se lee, el
significado de las palabras y el orden de las ideas, así como para escribir bien, con
claridad y corrección en la redacción, en la estructuración de las frases y en la
puntuación y acentuación.
• HABILIDAD CORPORAL. Capacidad para controlar el cuerpo, moverlo con facilidad y
coordinación.
• HABILIDAD INTERPERSONAL. Facilidad para establecer relaciones con otras
personas. Capacidad para escuchar, percibir estados de ánimo y emociones en los
otros.
• HABILIDAD INTRAPERSONAL. Facilidad para detectar, comprender y expresar las
ideas y sentimientos personales.
• HABILIDAD MANUAL Y COORDINACIÓN VISO- MANUAL. Capacidad para mover las
manos con facilidad, precisión y rapidez. Ejecutar actividades simultáneas con la vista y
manos.
• HABILIDAD MUSICAL. Facilidad para percibir sonidos, tonos, ritmos, reconocer piezas
musicales, crear, recrear o producir composiciones, identifica runa composición, etc.
• CREATIOVIDAD, INVENTIVA. Habilidad para imaginar, crear cosas o procedimientos
para realizar actividades.
• RAZONAMIENTO ESPACIAL. Facilidad para imaginarse objetos de tres dimensiones,
las posiciones de objetos y lugares en el espacio, mapas, gráficos, etc., así como el
movimiento de los objetos considerando sus dos o tres dimensiones. Tendencia a
realizar esquemas para la comprensión de lo que se aprende, interpretar mapas, dibujar,
construir y crear.

ACTIVIDADES:
1. Elabora una relación de las habilidades que tienes y pregúntate: ¿cuándo y cómo las
adquiriste?
2. Elabora una relación de las habilidades que quisieras desarrollar y pregúntate: ¿qué
puedes hacer para desarrollarlas?

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