TECNICAS DE MODIFICACIN DE CONDUCTA

1. TCNICAS OPERANTES PARA EL DESARROLLO DE CONDUCTAS

Una de las tareas ms usuales en las ayudas psicolgicas a la gente probablemente tenga que ver
con la promocin de nuevas formas de comportamiento. En particular, la modificacin de
conducta dispone de tcnicas especializadas en tal sentido. De lo que se tratara pues es
simplemente crear conductas, y en consecuencia no ser difcil hacerse cargo de la dificultad
que ello suponga. A menudo, las nuevas conductas quiz tengan que sobreponerse a otras ya
existentes, y no siempre contarn con condiciones ambientales que las faciliten a pesar de lo
convenientes que resultaran (si ya estuvieran establecidas).

En trminos formales habra que diferenciar dos tipos de procederes bsicos para el desarrollo de
nuevas conductas (de acuerdo con la lgica operante), a saber: uno consiste en el desarrollo
gradual, que se llamar moldeamiento, y el otro en la combinacin de conductas ya tenidas, cuya
denominacin ser encadenamiento.

1.1. MOLDEAMIENTO

1.1.1. En qu consiste

Tcnicamente definido, el moldeamiento es un procedimiento en el que se refuerzan las

aproximaciones sucesivas a una conducta meta. Para que el reforzamiento tenga lugar es
necesaria la ocurrencia de alguna conducta previa. Cierta conducta traer determinado refuerzo,
que a su vez se dispensar slo ante tal conducta. El refuerzo, es cualquier objeto o evento que
incremente la probabilidad de la conducta que lo precede. Siendo as, lo que har el reforzamiento
es fortalecer la probabilidad de la conducta respecto de la cual es contingente. El reforzamiento es
el acto de administrar el reforzador siguiendo algn criterio de frecuencia relativa a la conducta en
cuestin. La conducta, tratndose del moldeamiento, es cualquier actuacin ostensible ante la
cual el ambiente responde fiablemente. Algo que hace el sujeto viene a ser una operacin con
ciertos efectos. As pues, la conducta es una operante cuyas consecuencias es el refuerzo.

Puesto que se trata de formar determinada conducta que ahora no puede darse, el reforzamiento
es selectivo respecto del repertorio disponible. En particular, se empezarn a fortalecer aquellas
conductas que ms se asemejen topogrfica y funcionalmente a la que se pretende conseguir.
Sucesivamente, el reforzamiento se har ms exigente en funcin de ciertos aspectos de dicha
conducta y de acuerdo por lo dems con su variabilidad. De esta manera, el moldeamiento resulta
un proceso dinmico en el que se van transformando conjugadamente la conducta y sus
consecuencias. En rigor hay que decir que la accin selectiva de las consecuencias transforma la
conducta, esto es, la moldea.

1.1.2. Aplicacin

Aunque, en alguna medida, el moldeamiento es una tcnica ubicua en terapia de conducta, se va a

hacer un reparto en unos cuantos mbitos preferentes, mostrando en todo caso su diversidad. Se
proponen cinco, siendo el ltimo uno sin perfil (a fin de acoger supuestos dispares), a saber: la
educacin especial, la rehabilitacin de funciones motoras, la instruccin acadmica, la disfuncin
sexual, y otros. Naturalmente, este reparto no tiene otro compromiso que el de hacer una
propuesta variada y diversa. Sin embargo, no se dejara de reconocer, al hacerlo as, un cierto
argumento, relativo a presentar el moldeamiento ms all de aplicaciones nicamente
interesadas en el desarrollo de conductas elementales, a las que suele quedar relegada esta
tcnica.

La palabra introductoria otros da paso a una miscelnea de supuestos, algunos incluso sin inters
clnico. Entre stos se citaran el desarrollo de discriminaciones perceptivas (como aqullas
relativas al odo musical, a la deteccin de seales visuales o a la captacin gustativa de
sabores), y de habilidades motoras (como en el entrenamiento deportivo o en el baile). Con
inters clnico, cabra recordar la superacin del miedo por medio de ciertas aplicaciones de la
desensibilizacin sistemtica y del modelado participativo con reproduccin forzada, como se ha
apuntado antes. Otro supuesto puede venir dado en la restauracin del habla en el mutismo
selectivo.

1.2. ENCADENAMIENTO

1.2.1. En qu consiste

El encadenamiento es la formacin de una conducta compuesta a partir de otras ms sencillas que

ya figuran en el repertorio del individuo, mediante el reforzamiento de sus combinaciones. De lo
que se trata pues es de conseguir una unidad funcional que resulta compuesta sin embargo de
subunidades conductuales preexistentes, de manera que stas se subsumen en una nueva
conducta. En realidad, lo que se construye es una ceremonia, que si bien se compone de diversas
operaciones, lo que importa es su conjunto en orden a un fin determinado.

Consiguientemente, hay que contar de entrada con conductas que vienen a ser fragmentos de
la que vaya a resultar. En trminos tcnicos, se dira que cada conducta del complejo resultante
tienen una doble funcin como estmulo. Esto es, funcionara, por un lado, en calidad de estmulo
discriminativo para la siguiente y, por otro, como estmulo reforzante de la anterior. Finalmente
adquirira la unidad funcional a que se ha aludido. Este encadenamiento entre estmulos
discriminativos (ed), que en realidad son respuestas ya dadas, y respuestas (r), que, adems de ser
estmulos reforzantes para las anteriores son tambin ed para la siguiente, se suele esquematizar
as:

{ed1?r1} ? {ed2?r2} ? {ed3?r3} ... {edn?rn}

Se ha de decir que el primer componente de la cadena puede ser una instruccin o una regla que
diga cmo se empieza.

2.2.2. Aplicacin

La aplicacin del encadenamiento tiene inters en el supuesto de que se disponga de los

fragmentos para la nueva unidad conductual deseada. Es por ello que no se puede decir que haya
un mbito aplicado para el que fuera la tcnica de eleccin. Sin embargo, se van a apuntar ciertas
reas en las que con ms frecuencia se da la situacin para el encadenado, a saber, se refieren a la
autonoma domstica, al desarrollo de la fluidez verbal, a ciertos aspectos de la instruccin
acadmica, y a otros, para acoger una miscelnea de supuestos.

El desarrollo de habilidades de autonoma domstica, tales como vestirse, comer y la limpieza

personal, presenta en educacin especial situaciones propicias para el encadenado. El individuo
quiz puede realizar muchas subunidades de esas prcticas, pero no coordinadas como requiere

la tarea efectiva. Lo que falta probablemente sea en buena medida su conjuntacin. Pngase por
caso el ensear a comer con cuchara.

Respecto al desarrollo de la fluidez verbal, una situacin se da en la educacin especial del

lenguaje, cuando se trata de conseguir una diccin integrada de sonidos, sea para constituir
palabras o flujos verbales ms amplios. El ritmo y la entonacin formaran parte de esta aplicacin.

La instruccin acadmica tambin cuenta con situaciones a las que les conviene este
procedimiento. Por ejemplo en la organizacin del discurso (escrito o hablado) en funcin de los
efectos que se pretendan. La cuestin es que los argumentos pueden exponerse de una u otra
manera, cuyo encadenamiento es importante cara a alguna funcin pretendida. Se tiene un
contenido temtico, dado quiz en varias unidades, desde proposiciones o frases, hasta
prrafos o captulos, y se trata de darle forma. Una vez que se sabe lo que se va a decir, se
ordenarn las ideas con gran diligencia. El asunto de inters aqu es que las estrategias de
composicin de textos, y la oratoria, se pueden ensear, y ello supone, adems de la habilidad
expositiva, un adiestramiento en la forma de aprender. Hacerse cargo de la lgica expositiva de un
texto, si es que no reorganizar su contenido, es una destreza del oficio de estudiante. Por
supuesto, tambin se puede aplicar a la enseanza de la aritmtica.

Hay otros supuestos que por su heterogeneidad se ofrecen como miscelnea. Uno puede verse en
la estrategia seguida a veces en el mutismo selectivo y otro supuesto (bien distinto) tiene que ver
con la rehabilitacin de la memoria para la vida cotidiana en pacientes que han sufrido daos
neurolgicos. De lo que se trata es de aliviar los problemas debidos al deterioro de la memoria,
ms que de su restauracin propiamente.

2. TCNICAS PARA LA REDUCCIN DE CONDUCTAS OPERANTES

El orden en que debe elegirse estas tcnicas de reduccin de conductas es el siguiente: extincin,
enfoques positivos de reforzamiento diferencial, costo de respuesta, tiempo fuera, saciacin y
sobrecorreccin. Es importante sealar que no es adecuado desarrollar una intervencin dirigida
exclusivamente a reducir o eliminar una conducta, siempre ser necesaria una parte
complementaria que se dirija a desarrollar la o las conductas alternativas que se desean en lugar
de la conducta a reducir. No basta con que la persona deje de emitir una conducta, es
determinante qu hace en lugar de esa conducta.

2.1. EXTINCIN

2.1.1. En qu consiste

El procedimiento de extincin consiste en suprimir el reforzador de una conducta previamente

reforzada. Es decir, establecer las condiciones para que la persona no reciba reforzamiento tras la
emisin de las conductas desadaptadas. Atencin, aprobacin, reforzadores materiales dejan de
seguir contingentemente a la conducta que se desea reducir.

2.1.2. Aplicacin

El procedimiento de la extincin conlleva una serie de propiedades fundamentales para su

aplicacin:

a) Es un procedimiento de reduccin gradual que depende de la historia y el programa de

reforzamiento de la conducta desadaptada, el nivel de privacin del individuo de los refuerzos que
eran contingentes a la conducta indeseable y la intensidad de stos, el esfuerzo necesario para
emitir la respuesta (cuanto ms esfuerzo requiera, ms fcil ser de extinguir), y el uso combinado
de procedimientos de refuerzo de conductas alternativas (que harn que la reduccin sea mucho
ms rpida).

b) La aplicacin de la extincin produce usualmente un incremento en la frecuencia e intensidad

de la respuesta en los primeros momentos de aplicacin (explosin de respuestas), as como
variaciones importantes en su topografa. Produce un posible aumento de comportamientos
agresivos o emocionales inherentes al procedimiento y la llamada recuperacin espontnea, en
donde la respuesta puede reaparecer tras un lapso de tiempo en que la conducta bajo extincin
haba desaparecido.

2.2. PROCEDIMIENTOS DE REFORZAMIENTO DIFERENCIAL

Estos procedimientos utilizan el reforzamiento positivo bien para mantener la conducta a niveles
moderados, bien para la emisin de otras conductas diferentes o incompatibles con la que se
desea eliminar.

2.2.1 Reforzamiento diferencial de tasas bajas (RDTB)

2.2.1.1. En qu consiste

En este procedimiento se refuerza al sujeto por mantener una tasa de conducta ms baja de la
observada en lnea base. Es decir, se refuerza por la emisin de la conducta pero slo si sta se
emite a tasas bajas.

2.2.1.2 Aplicacin

Esta tcnica es aplicable cuando lo que se desea es reducir ciertos comportamientos, pero no
eliminarlos del todo. Dado que su objetivo es moderar, no eliminar conductas, puede ser til para
el desarrollo del autocontrol en conductas como fumar, consumo de alcohol, comer en exceso,
etc.

2.2.2. Reforzamiento diferencial de otras conductas (RDO)

2.2.2.1 En qu consiste

Es un procedimiento en el que el reforzador sigue a cualquier conducta que emite el individuo con
la excepcin de la conducta inapropiada que queremos eliminar. En este caso se refuerza la
ausencia de la conducta inapropiada durante un perodo determinado de tiempo. Por tanto, la
conducta que se trata de eliminar se pone bajo extincin, mientras se refuerza cualquier otra
conducta alternativa. Esta tcnica tambin aparece con la denominacin de entrenamiento de
omisin.

2.2.2.2. Aplicacin

No se debe aplicar como procedimiento nico si la respuesta es peligrosa o ha de suprimirse

rpidamente. Debe aplicarse la tcnica en tantos contextos como se produzca la conducta y no
reforzar otras conductas que sean desadaptativas.

2.2.3. Reforzamiento diferencial de conductas incompatibles o alternativas (RDI)

2.2.3.1. En qu consiste

Consiste en reforzar una conducta que es incompatible o no puede hacerse al mismo tiempo que
la conducta que se desea eliminar. Para llevar a cabo este procedimiento primero hay que
identificar y operacionalizar la conducta indeseable. A continuacin se consideran posibles
respuestas incompatibles que disminuirn la probabilidad de emisin de la conducta indeseable.
Despus se seleccionan una o varias de esas conductas alternativas una vez operacionalizadas.

2.2.3.2. Aplicacin

- Es necesario identificar y seleccionar una o varias conductas incompatibles con la conducta que
se trata de eliminar. Es preferible elegir una conducta que ya est en el repertorio del sujeto.

- Seleccionar reforzadores adecuados para su aplicacin contingente a la emisin de la conducta

incompatible.

- Eliminar el reforzamiento de la conducta indeseable, dejndola bajo extincin.

- Si las conductas alternativas no estn en el repertorio del cliente, se har uso del moldeamiento
o encadenamiento para implantar dichas conductas.

- Hacer que el sujeto ejecute la conducta alternativa en todos los contextos habituales.

3. SISTEMAS DE ORGANIZACIN DE CONTINGENCIAS: ECONOMA DE FICHAS Y CONTRATOS

CONDUCTUALES

3.1. ECONOMA DE FICHAS

3.1.1. En qu consiste

Los programas de economa de fichas son procedimientos dirigidos a establecer un control estricto
sobre un determinado ambiente, para de esa forma controlar las conductas de una persona o de
un grupo de personas.

La utilizacin de un sistema de economa de fichas permite introducir una o varias conductas,

alterar las frecuencias con que las conductas objetos de intervencin se emiten o eliminar las
conductas desadaptativas.

Los programas de economa de fichas aparecen con frecuencia en la vida cotidiana, aunque no
estn explicitados como tal, por ejemplo, la maestra que da puntos a los alumnos que rinden bien
para que los canjeen por un rato de recreo adicional, o los proveedores que dan puntos a sus
cliente habituales para que puedan cambiarlos por una cafetera o un pauelo de seda.

3.1.2. Aplicacin

La implantacin de un programa de economa de fichas implica tres fases:

a) Fase de muestreo o establecimiento de la ficha como reforzador generalizado. En esta fase ha

de establecerse la ficha como refuerzo generalizado y remarcarse el valor que tiene como objeto

de intercambio. Es preciso enseara a las personas incluidas en el programa a dar valor a las
fichas. Las explicaciones verbales pueden ser suficientes en algunos casos, pero cuando se trabaja
con personas con dficit o limitaciones intelectuales se hace necesario proceder al muestreo de
las fichas. Para ello pueden entregarse en diversas ocasiones fichas a los sujetos de forma gratuita,
con independencia de sus conducta, y cambirselas inmediatamente por algunos de los
reforzadores que han demostrado ser eficaces con algunos sujetos.

En los primeros momentos es necesario llevar a cabo estas entregas de fichas gratuitas varias
veces a fin de que se establezca el valor de la ficha como objeto de intercambio. Hay que recordar
lo importante que es el que se cambien las fichas por distintos reforzadores eficaces con el sujeto
y no slo por uno. A la hora de cambiar las fichas por los refuerzos es interesante remarcar
explcitamente el valor de intercambio de las fichas. En estos primeros momentos el cambio de las
fichas por los refuerzos ha de ser poco menos que inmediato. Estos periodos de muestreo de las
fichas pueden hacerse constantes en el tiempo o bien desarrollarse slo en determinados
intervalos temporales.

b) Fase de aplicacin contingente de las fichas por las conductas deseadas. Se entregan las fichas
de manera contingentes a las conductas que se desee establecer o incrementar. Aunque no es
necesario aclarar al sujeto el porqu se le entrega la ficha, obviamente el especificarlo de
antemano en la mayora de los casos facilita su efecto, as como el aclarar el valor de las fichas y el
tipo de reforzadores que se pueden adquirir con ellas. Conviene que los pacientes tengan una
copia de la lista de los reforzadores, con su valor en fichas, o puedan acceder a ellas fcilmente.

Las conductas particulares objetivo de intervencin han de especificarse de manera precisa y

concreta, de forma que requieran el mnimo de interpretacin tanto de la persona encargada de
entregar la ficha como del que va a recibirla.

c) Fase de desvanecimiento o finalizacin del control de las conductas por fichas. Dado que el
objetivo de un programa de economa de fichas es facilitar la aparicin y consolidacin de
determinadas conductas, una vez que stas se han dado y estn consolidadas el paso siguiente
debe consistir en poner esas conductas bajo el control de las condiciones habituales normales
en que acta el sujeto.

Las razones por las que debe retirarse el programa son: la economa de fichas es un sistema
artificial, que supone un coste de tiempo, de recursos, etc, que no se asemeja a la vida cotidiana

en la que hay pocos reforzadores no naturales y no directos. Adems implica un control artificial
de las conductas y puede interferir con la adquisicin de la motivacin intrnseca.

Todas las economas de fichas incluyen un programa de desvanecimiento del sistema a medida
que se van produciendo mejoras en la conducta. Esto puede llevarse a cabo aumentando el
tiempo entre las entregas de fichas, incrementando el criterio para la obtencin de fichas,
reduciendo del nmero de fichas ganadas por medio de las conductas objetivos, aumentando el
nmero de fichas necesario para ganar los reforzadores de apoyo, o por alguna combinacin de
estos procedimientos

3.2. CONTRATOS CONDUCTUALES

3.2.1. En qu consiste

Un contrato conductual o contrato de contingencias es un documento escrito que explcita las

acciones que el cliente esta de acuerdo en realizar y establece las consecuencias del cumplimiento
y del no cumplimiento de tal acuerdo. Tal procedimiento implica el intercambio recproco de
recompensas contingente en relacin a conducta especfica de los firmantes del contrato. Los
contratos son especialmente tiles para personas con escasa capacidad de autorreforzamiento.

En este sentido, en un contrato conductual debe especificarse:

a) La conducta o conductas que se espera que emita cada una de las personas implicadas.

b) Las consecuencias que obtendrn casos de realizar esas conductas.

c) Las consecuencias que obtendrn casos de no realizar esas conductas.

De esta forma, los contratos conductuales sirven para ayudar a la persona o personas implicadas a
iniciar determinadas conductas especficas, sealando cules deben llevar a cabo y cules no. Por

ltimo permite aclarar las consecuencias derivadas de llevar a cabo o no una determinada
conducta. Con esta informacin explcita a la persona le ser mucho ms fcil controlar sus
conductas de acuerdo con sus propios intereses.

3.2.2. Aplicacin

Los programas de aplicacin de contrato son aplicables a todo programa de modificacin de

conducta. En primer lugar, es frecuente utilizarlo ya en la fase de recogida de informacin para
favorecer el que se lleven a cabo las tareas encomendadas, por ejemplo, autorregistro, realizacin
de cuestionarios, etc... Posteriormente, en la fase de intervencin pueden utilizarse para controlar
la realizacin de cualquier tipo de conducta operante; por ejemplo, para reducir la conducta de
acudir a determinado lugar en un drogadicto, para establecer hbitos de estudio ms adecuado,
etc... No obstante, es especialmente interesante su uso en problemas interpersonales, y sobre
todo, en problemas de pareja. Por sus propias caractersticas es evidente que los contratos son
una alternativa ms til, rpida y econmica que los programas de economa de ficha en muchos
casos, en especial si a las personas a las que han de aplicarse no presentan limitaciones
intelectuales y no se precisa una reestructuracin completa de las contingencias del medio.

4. TCNICAS AVERSIVAS

4.1. En qu consiste

Las terapias aversivas intentan asociar un patrn de reaccin comportamental no deseado y

socialmente sancionado, con una estimulacin desagradable, interna o externa, o reorganizar la
situacin de tal manera que las consecuencias de este comportamiento no deseado sean lo
suficientemente desagradables para el emisor de tal comportamiento, que deje de ejecutarlo. En
ambos casos se espera que se establezca una conexin entre el comportamiento a eliminar y la
reaccin aversiva. Se espera que el desarrollo de tal conexin y el progreso de la misma genere
una situacin tal en el individuo, fisiolgica o cognitiva, que provoque un cese total en la emisin
del comportamiento a eliminar.

Los modelos propuestos para explicar el desarrollo de las reacciones aversivas podran resumirse
en:

- Condicionamiento clsico: Esta teora asume que la asociacin de algunos elementos constitutivo
de la constelacin estimular componente del comportamiento a eliminar con el estmulo nocivo
preseleccionado har que el EC provoque una respuesta condicionada de aversin.

Los proponentes de este modelo insisten en que en el procedimiento teraputico se satisfagan

requerimientos derivados de nuestro estudio de este tipo de fenmenos en el laboratorio.

- Condicionamiento operante: Se presenta el estmulo aversivo ante respuestas emitidas por el

sujeto hacia dicha constelacin. Algunos autores han tenido especial cuidado en disear sus
procedimientos teraputicos adoptando paradigmas de aprendizaje de evitacin o castigo.

- Teoras centrales: La aseveracin de Rachman y Teasdale, en el sentido de que una explicacin

puramente cognitiva de las terapias aversivas es tan insatisfactoria como una explicacin basada
exclusivamente en las teoras bsicas de aprendizaje, sigue siendo vlida.

- Teora del estado: Hallam y Rachman proponen su Teora del Estado como base del
funcionamiento de las terapias aversivas. sta se basa, en el cambio producido en el grado general
de responsividad de un individuo y no tanto en los cambios en cuanto a las conexiones especficas
entre estmulos y respuestas.

4.2. Aplicacin

Pocos han sido los comportamientos problema, por exceso, que no hayan sido sometidos en
alguna ocasin a procedimientos aversivos. Mucho ms delicado nos parece la utilizacin de tales
estrategias con individuos motivados a solucionar algunos problemas cuya conceptualizacin
como tales est determinada por influencias sociales, por ejemplo el caso del homosexual que
acude a nuestra consulta voluntariamente deseando una reorientacin de su impulso sexual,
reorientacin forzada, en parte, por los valores generales adoptados por la sociedad y por las
actitudes de quienes le rodean. En tales casos, pensamos que nuestra intervencin ha de
orientarse prioritariamente a ayudar al individuo a autoafirmarse frente a tales presiones... el que
apliquemos el trmino tratamiento, especialmente en el caso de la homosexualidad, no implica
que consideremos a tales situaciones como enfermedad, ni siquiera como un comportamiento

sexual desviado. En estos casos, la verdadera libertad implica ofrecerle al individuo cualquier
recurso que est en nuestra mano, y que sea eficaz.

4.3. Evaluacin

Existen pruebas de que el mecanismo aversivo se produce en situaciones naturales y de que tal
mecanismo puede ser eficaz en el tratamiento de casos problemas concretos, pero siguen
pendientes muchas preguntas, tanto a nivel clnico como de experimentacin bsica.

Consideramos que este tipo de tcnica pueden ser eficaces en aquellos casos en los que el
comportamiento problema es elicitado por el grado de apetitividad que el estmulo
desencadenante tiene para el paciente( por ejemplo, parafilias, obesos en los que las
caractersticas externas de los alimentos juegan un papel especial, etc...), y mucho menos
efectivos en los que el comportamiento problema se ve mantenido por otro tipo de procesos (por
ejemplo, el bebedor excesivo que utiliza el alcohol como ansioltico, donde lo que importa son las
reacciones internas subsiguientes).

5. TCNICAS DE AUTOCONTROL

5.1. En qu consiste

Los programas de autocontrol van a desarrollarse, teniendo como objetivo final que el individuo
aprenda a ser su propio terapeuta. Se trata de hacer que el sujeto asuma progresiva y
gradualmente su responsabilidad en el proceso de cambio, incorporando a su repertorio
conductual todo lo aprendido, de tal manera que sea capaz ce ponerlo en marcha de manera casi
automtica ante las situaciones que sea necesario, o de generalizar el uso de las tcnicas en el
afrontamiento de problemas distintos de los que le hicieron comenzar con un programa de
autocontrol.

Para Kanfer la importancia de los programas de autocontrol viene fundamentada por las
siguientes razones:

- Existencia de muchas conductas que slo resultan accesibles al propio sujeto.

- Las conductas problemas suelen estar relacionados con autorreacciones y actividad cognitiva no
susceptibles de observacin directa.

- Puesto que los sujetos, an buscando ayuda, resulta difcil que alteren sus estilos de vida, es
necesario plantear una intervencin que presente el cambio como positivo y factible para el
sujeto, de tal manera que se maximice su motivacin para el cambio.

- Por ltimo, la intervencin no debe tan slo acabar con los conflictos presentes, sin ensear al
sujeto cmo manejar posibles recadas o nuevos problemas..

5.2. Aplicacin

El programa de entrenamiento de autocontrol se lleva a cabo en las siguientes fases:

1. Autoobservacin: en un primer momento habr que ensear al paciente a operativizar sus

problemas, para posteriormente obtener datos acerca de las caractersticas topogrficas y las
relaciones funcionales de los mismos.

2. Establecimiento de objetivos: el paciente habr de decidir que nivel de control quiere alcanzar
sobre la respuesta conflictiva.

3. Entrenamiento en tcnicas concretas y establecimiento de criterios de ejecucin: en esta fase se

deciden las tcnicas concretas de autocontrol en las que se entrenar al cliente. A su vez se
establecen las reglas de conducta que guiarn todo el entrenamiento, es decir, qu se
compromete a hacer el cliente y en qu momentos concretos.

4. Aplicacin de las tcnicas en contexto real: una vez que el entrenamiento se ha llevado a cabo
en la consulta, el siguiente paso es la puesta en prctica de lo aprendido en su vida diaria.

5. Revisin de las aplicaciones con el terapeuta: una vez que el sujeto empieza a afrontar
situaciones reales, la tarea en las sesiones con el terapeuta consistir en revisar las aplicaciones
concretas realizadas, analizando las dificultades y problemas surgidos para su solucin.

6. TCNICAS DE MODELADO

6.1. En qu consiste

Es un proceso de aprendizaje observacional en el que la conducta de un individuo o grupo acta

como un estmulo para generar conducta, pensamiento o actitudes semejantes en otras personas
que observan la actuacin del modelo. El procedimiento bsico del modelamiento es muy simple,
consiste en exponer al cliente ante uno o ms individuos presentes o filmados que exhiben los
comportamiento adecuados que el debera adoptar. Las tcnicas de modelado intentan ensear
los principios o reglas que deben guiar la conducta en contexto determinado ms que respuestas
imitativas simples.

El modelado puede utilizarse para aprenden nuevas conductas, inhibir o desinhibir patrones
comportamentales, facilitar respuestas, aumentar los efectos de los estmulos o incrementar la
activacin emocional o afectiva. Las distintas tcnicas de moderado difieren en su utilizacin
segn se use con un objetivo u otro.

6.2. Aplicacin

Las principales reas de aplicacin de las tcnicas de modelado podemos dividirlas en tres:

a) Preventiva: es decir, promocin de prcticas de mantenimiento de la salud, mejora del cuidado

personal y de las personas allegadas.

b) Tratamiento de problemas ya desarrollados: fobias y ansiedad, dficit en habilidades sociales y

asercin.

c) Educacin: entrenamiento de los agentes teraputicos, cnyuges, padres, directivos o el propio

cliente.

7. TCNICA DEL CONTROL DEL DILOGO INTERNO Y AUTOINSTRUCCIONES

7.1. En qu consiste

El entrenamiento en autoinstrucciones supone instaurar verbalizaciones internas adecuadas que

permitan la realizacin o el afrontamiento de una determinada tarea, situacin o acontecimiento.

La modificacin del dilogo interno, objetivo bsico del entrenamiento autoinstruccional, requiere
del uso combinado de diversas tcnicas conductuales. Las autoverbalizaciones que el nio debe
aprender e interiorizar estn relacionadas con el tipo de tarea y con las secuencias de respuestas
encadenadas que sta requiera.

El entrenamiento autoinstruccional se utiliza con mucha frecuencia para modificar o contrarrestar

los efectos de pensamientos automticos que interfieren con la ejecucin correcta de una tarea
o el afrontamiento de una situacin.

7.2. Aplicacin

Puesto que el objetivo fundamental es ensear a la persona a utilizar autoinstrucciones que le

permitan guiar con xito su propia conducta, es importante que sea el mismo sujeto, no el
terapeuta, el que genere el mayor nmero posible de autoverbalizaciones, segn su tipo de
vocabulario o su forma ms habitual de expresin, (por ejemplo: qu guay!, qu estupendo!).

El entrenamiento autoinstruccional se ha aplicado fundamentalmente a problemas infantiles y en

personas con problemas de deficiencia mental o esquizofrenia. La aplicacin de esta tcnica en
adultos con problemas de ansiedad, estrs, dolor o autocontrol, llev a la inclusin de nuevos
elementos teraputicos y fases durante el entrenamiento.

8. TCNICAS DE SOLUCIN DE PROBLEMAS

8.1. En qu consiste

Actualmente podemos afirmar que la terapia de solucin de problemas que ms atencin ha

recibido, en cuanto a mayor aceptacin y utilizaciones la terapia de solucin de problemas de
DZurilla, que en los ltimos aos ha sido redenominada como terapia de solucin de problemas
sociales, dado que los problemas con los que se enfrenta una persona pueden ser tanto
personales como interpersonales.

8.2. Aplicacin

Para D`Zurilla y Goldfried (1971), la meta de la SP y de la modificacin de conducta es la misma, es

decir, producir consecuencias positivas, refuerzo positivo y evitar las consecuencias negativas.
Para ellos, la SP es una tcnica de modificacin de conducta que facilita una conducta eficaz. La
asuncin fundamental de la que parte la terapia de SP es que los seres humanos se caracterizan
por ser solucionadores de problemas, y de que de unas a otras personas existen diferencias en
esta habilidad. Ello implica que aquellas personas que resuelven sus problemas adecuadamente
suelen tener una adecuada competencia social. Aquellos que carecen de dicha competencia para
solucionar problemas pueden tambin ser entrenados para solucionar tanto problemas cotidianos
como, ms importante, problemas clnicos o comportamentales.