LUNED MARTED MERCOL GIOVED VENERD SABATO

ED

DOMENI
CA

COLAZIONE:
yogurt
bianco +
frutta
caff

COLAZIONE:
latte
2 fette di pane
caff

COLAZIONE:
latte
2 fette di pane
caff

COLAZIONE:
yogurt bianco
+ frutta
caff

COLAZIONE:
latte
2 fette di
pane+miele
caff

COLAZIONE:
yogurt bianco
+ frutta
caff

COLAZIONE:
latte
2 fette di pane
caff

SPUNTINO:
frutto

SPUNTINO:
frutto

SPUNTINO:
yogurt magro

SPUNTINO:
frutto

SPUNTINO:
yogurt magro

SPUNTINO:
frutto

SPUNTINO:
yogurt magro

PRANZO:
insalatona

PRANZO:
prosciutto
cotto/crudo
verdura mista

PRANZO:
carne magra
verdura mista

PRANZO:
uova
verdura mista

PRANZO:
insalatona

PRANZO:
carne magra
verdura mista

PRANZO:
pasta 70 gr
verdura

SPUNTINO:
frutto

SPUNTINO:
yogurt magro

SPUNTINO:
frutto

SPUNTINO:
frutto

SPUNTINO:
frutto

SPUNTINO:
frutto

SPUNTINO:
frutto

CENA:
minestra di
verdura

CENA:
pesce
verdura mista

CENA:
minestra di
verdura

CENA:
carne magra
verdura mista

CENA:
pesce
verdura mista

CENA:
minestra di
verdura

CENA:
uova
verdura mista