Satu Resep Minuman yang Bisa Kamu Coba Untuk Mendapatkan Perut Rata

Aulia Kushardini | Okt 14, 20151,282 shares

Selain menjaga pola makan dan rutin olahraga, tahukah kamu kalau perutmu
bisa lebih cepat rata jika kamu rutin mengkonsumsi sassy water?
Sassy water adalah ramuan penurun berat badan yang diciptakan
oleh nutrisionis asal Amerika, Cynthia Sass. Tak sekadar air putih biasa, setiap
kandungannya berkhasiat menghidrasi tubuh sekaligus membantu melepaskan
kandungan air berlebih yang tertahan di dalam ototmu. Berat badan pun bisa
turun lebih cepat lewat cara yang aman. Kamu tidak perlu meminum pil peluruh
lemak yang justru bisa membuat tubuhmu dehidrasi.
Cara membuat sassy water sebenarnya mudah. Kamu bisa meraciknya sendiri di
rumah, dan semua bahannya bisa kamu dapatkan di supermarket. Kita lihat yuk
apa saja yang kamu butuhkan!

Sassy water via www.topinspired.com

Bahan-bahan yang kamu butuhkan:

2 liter air

1 sendok teh parutan jahe segar

1 buah timun ukuran medium, potong tipis-tipis

1 buah lemon ukuran medium, potong tipis-tipis

12 lembar daun mint segar (tersedia di supermarket dengan harga Rp812000 seikatnya)

Nah, cara membuatnya

1. Seperti sedang membuat infused water, campurkan semua bahan ke
dalam pitcher air
2. Masukkan pitcher ke dalam kulkas dan biarkan bahan-bahannya meresap
semalaman
3. Saring airnya
4. Habiskan 2 liter sassy water ini dalam satu hari