JURNAL INTERNSHIP

Nama Pelajar
No Kad Pengenalan
Program
Pengkhususan /
Opsyen
Sekolah
Minggu Internship
Tarikh
Tajuk
Kategori
Pensyarah
Pembimbing
Guru Pembimbing

ONG PING YEOW

3103

JMA0002

: 910627016157
: PISMP
: 2012 / 01 - BAHASA CINA (KUMPULAN 1)
: SJK (C) MASAI
:3
: 15-10-2015
: Cara melatih murid bermain bola keranjang.
: Interpersonal dan Intrapersonal
:
: LEONG SIEW FERN

1. Isu Yang Difokuskan :

Saya telah diberi tugas untuk melatih murid-murid bermain bola keranjang
tetapi saya tidak mempunyai pengalaman untuk menyediakan satu set
latihan bola keranjang untuk murid.
2. Analisis Isu Yang Difokuskan (Punca dan Kesan Isu) :
Cara yang disetkan oleh saya perlu dapat menjelaskan semua isu yang perlu
dalam permainan bola keranjang kerana latihan ini adalah digunakan untuk
memilih wakil sekolah bagi tahun depan.
3. Kajian Lampau (Literature Review) Terhadap Isu (Pengalaman atau
Kajian Lepas) :
Dalam permainan bola keranjang, stamina adalah sektor yang terutama.
Selain stamina, seorang pemain juga perlu mempunyai daya tahan otot yang
kuat, cara membaca pertandingan, kelajuan, cara mengelecek bola, cara
mendapat markah, cara defend dan sebagainya.
4. Cadangan dan Idea Penyelesaian Masalah :

Ini merupakan beberapa cara untuk berlatih stamina pemain, contohnya lari
perlahan, lari pecut, sit-up, pumping, jalan ketam dan lari mengatasi
halangan.
5. Tempoh Masa Penyelesaian :
1 minggu.
6. Tindakan Susulan :
Saya telah menyediakan satu set latihan yang merangkumi lari perlahan, lari
pecut, sit-up dan pumping.
7. Tarikh Tindakan Susulan Dilaksanakan :
2015-10-14
8. Keberkesanan Langkah Yang Dicadangkan :
Set latihan yang disediakan oleh saya kurang berkesan untuk menguji tahap
murid dan saya perlu menyediakan latihan yang lebih rumit bagi murid.
9. Kesimpulan / Refleksi (Kesan Tindakan (Perlu) dan Halangan (Jika
Ada) :
Set latihan yang disediakan kurang baik disebabkan saya tidak memahami
situasi murid sekolah. Latihan pada minggu seterusnya saya akan memasuki
latihan yang lebih susah dan lebih bersesuaian dengan tahap murid sekolah.