El celular se ha convertido en un elemento tan cotidiano como la ropa

que vestimos. Sin embargo, con su uso generalizado vienen dudas sobre
el impacto que esta tecnologa puede tener en la salud humana.
Hay estudios que sugieren que el uso excesivo del celular puede llegar a
modificar el cerebro humano y, en algunos casos, llegar a daarlo con
un efecto similar al de algunas drogas. Aun ms, los dispositivos mviles
incluidas las tabletas pueden generar padecimientos fsicos entre los
que se encuentran el sndrome del tnel carpiano y el ojo seco, as como
trastornos psicolgicos como el cibermareo, el sndrome de la vibracin
fantasma, fobias y adicciones.

Segn el mismo estudio, la mayora de las personas se conecta ms de

6 horas al da. El 32 por ciento de los encuestados siente la necesidad de
comprobar sus correos ms de 6 veces al da (sin contar las horas de
trabajo), un 5 por ciento lo haca unas 20 veces y ms del 14 por ciento
de los encuestados declar la necesidad de acceder y consultar las
novedades de los diferentes servicios sociales por lo menos 6 veces al
da. Quitarles el acceso al mvil, la tableta o a internet produjo sntomas
psicolgicos negativos en tan solo 24 horas. Entre ellos, dice el estudio,
se cuentan la sensacin de adiccin, depresin y ansiedad, sensacin
de que han perdido una parte importante de s mismos, sentimientos de
soledad, angustia y aislamiento y, por ltimo, imposibilidad de encontrar
recursos alternativos para pasar el tiempo y entretenerse.
Los jvenes son los ms expuestos a estos posibles efectos adversos.
Como su cerebro puede adaptarse al cambio constante, expuestos como
estn desde temprana edad a la tecnologa moderna, no logran discernir
las consecuencias de sus actividades diarias y permanentes con el
terminal.

Por qu hay preocupacin de que

los telfonos celulares puedan
causar cncer u otros problemas de
salud?

Existen tres razones principales por las que la gente se preocupa de que
los telfonos celulares (tambin llamados telfonos inalmbricos o
mviles) puedan causar ciertos tipos de cncer u otros problemas de
salud:

Los telfonos celulares emiten energa de radiofrecuencia (ondas

de radio), una forma de radiacin no ionizante. Los tejidos que estn
ms cerca de donde se sujeta el telfono pueden absorber esta
energa.

Qu es la energa de
radiofrecuencia y cmo afecta al
cuerpo?

La energa de radiofrecuencia es una forma de radiacin

electromagntica. La radiacin electromagntica se puede
clasificar en dos tipos: ionizante (p. ej., los rayos X, el radn y los
rayos csmicos) y no ionizante (p. ej., la radiofrecuencia, la
frecuencia sumamente baja o la frecuencia elctrica).

Se sabe que la exposicin a la radiacin ionizante, como la

de radioterapia, aumenta el riesgo de cncer. Sin embargo,
aunque muchos estudios han examinado los posibles efectos para
la salud de la radiacin no ionizante procedente de radares, de
hornos de microondas y de otras fuentes, actualmente no existe
evidencia firme de que la radiacin no ionizante aumenta el riesgo
de cncer (1).

El nico efecto biolgico de la energa de radiofrecuencia que se

conoce es el calentamiento. La capacidad de los hornos de
microondas para calentar los alimentos es un ejemplo de este
efecto de la energa de radiofrecuencia. La exposicin a la
radiofrecuencia emitida al usar un telfono celular causa
calentamiento; sin embargo, no es suficiente para aumentar la
temperatura del cuerpo en forma que se pueda medir.

Un estudio reciente mostr que cuando una persona usaba un

telfono celular durante 50 minutos, los tejidos del cerebro del
mismo lado de la cabeza donde estaba la antena del telfono
transformaban, por metabolismo, ms glucosa que los tejidos del
lado opuesto del cerebro (2). Los investigadores advirtieron que
estos resultados son iniciales y que los posibles resultados para la
salud de este aumento en el metabolismo de glucosa todava se
desconocen.

Cules son las conclusiones de

las organizaciones de expertos?

La Oficina Internacional de Investigacin de CncerNotificacin de

salida (International Agency for Research on Cancer, IARC),
componente de la Organizacin Mundial de la Salud, ha clasificado
recientemente los campos de radiofrecuencia como posibles
carcingenos para los seres humanos, basndose en la evidencia
limitada de estudios de la energa de radiofrecuencia y cncer en
roedores y en la escasa evidencia mecanicista (de estudios de
genotoxicidad, de efectos sobre la funcin del sistema
inmunitario, expresin de genes y de protenas, de la sealizacin
celular, del estrs oxidativo y de la apoptosis, junto con estudios
de los posibles efectos de la energa de radiofrecuencia en la
barrera hematoenceflica).

La Sociedad Americana Contra El Cncer (American Cancer

Society, ACS) afirma que la clasificacin de la IARC significa que
podra haber cierto riesgo asociado con el cncer, pero que la
evidencia no es lo suficientemente slida como para ser
considerada como causal y necesita investigarse ulteriormente.
Las personas que estn preocupadas por la exposicin a la
radiofrecuencia pueden limitar su exposicin; incluso pueden usar
auriculares y limitar el uso de telfonos celulares, especialmente
en los nios.

El Instituto Nacional de Ciencias de Salud Ambiental, (National

Institute of Environmental Health Sciences, NIEHS) afirma que el
peso de la evidencia cientfica actual no ha encontrado una
relacin concluyente entre el uso del telfono celular y algn
problema de salud adverso, no obstante es necesario investigar
ms.

La Administracin de Alimentos y Drogas de EE. UU. (FDA), la cual

es responsable de regular la seguridad de mquinas y dispositivos
que emiten radiacin (incluso los telfonos celulares), indica que
no se han podido repetir los estudios que reportan cambios
biolgicos asociados con la energa de radiofrecuencia y que la
mayora de los estudios epidemiolgicos con seres humanos han
fallado en mostrar una relacin entre la exposicin a la energa de
radiofrecuencia emitida por los telfonos celulares y los problemas
de salud.

Los Centros para el Control y la Prevencin de Enfermedades de

EE. UU. (CDC) afirman que, aunque algunos estudios han
planteado preocupaciones acerca de los posibles riesgos del uso
de telfonos celulares, la investigacin cientfica en general no
apoya una asociacin estadsticamente significativa entre el uso
de los telfonos celulares y los efectos para la salud.

La Comisin Federal de Comunicaciones (FCC) concluye que no

hay evidencia cientfica que compruebe que el uso de telfonos
inalmbricos puede resultar en cncer o en otros problemas de
salud, como dolores de cabeza, mareos o amnesia.

http://www.academia.edu/874081/EL_USO_DEL_TEL
%C3%89FONO_CELULAR_Y_SUS_IMPLICACIONES_SOCIOCULTURALES

sin embargo no todo es malo y he aqu:

buenos usos del celular en el aula

1. Para consultar un dato: Probablemente el uso ms comn de todos. Tanto alumnos como
profesores pueden consultar datos concretos que desconocen en cuestin de segundos. Esto
puede ser muy til tanto durante las explicaciones, como a la hora de realizar trabajos.
2. Para hacer fotos: El telfono mvil puede servir de cmara fotogrfica para as ilustrar
trabajos y presentaciones.
3. Para hacer vdeos: Similar al anterior. Por ejemplo, los vdeos pueden servir para grabar
experimentos e incluirlos posteriormente en trabajos y proyectos.
4. Para realizar tests: Personalmente, ste es probablemente uno de los usos ms
interesantes del telfono celular en el aula. En determinados momentos de la clase, los
alumnos pueden realizar cmodamente desde su telfono mvil pequeos tests diseados
previamente por el profesor. De esta manera, el profesor podr obtener informacin en tiempo
real sobre el conocimiento de sus alumnos y la efectividad de su explicacin. Quieres poner
esta tcnica en prctica? Descrgate ahora la app de ExamTime.
5. Para leer el peridico: Muchos profesores incluyen a menudo noticias de actualidad como
parte de la explicacin (por ejemplo, en Economa). Nuestro telfono celular puede ayudarnos
a obtenerlas instantneamente mientras estamos en clase.
6. Como diccionario: Existen aplicaciones de diccionario que permiten consultar cualquier
duda al instante.
7. Como traductor: Similar al punto anterior.
8. Como agenda: No ms olvidos o confusiones sobre la fecha de exmenes o las fechas de
entrega de un trabajo. Existen incluso aplicaciones que permiten sincronizar agendas para
que de esta manera lo que el profesor anote le aparezca automticamente a sus alumnos.
9. Para anotar ideas: La inspiracin no siempre llega cuando queremos. Por ello, nuestro
telfono celular nos permite apuntar notas en cualquier instante.

10. Para escuchar msica: Muchas veces es agradable tener msica de fondo mientras
trabajamos. Adems, no necesitas almacenar tus canciones si usas servicios como Spotify o
8tracks.
11. Para ver fotos: Como bien sabrs, una imagen vale ms que mil palabras. Por ello, en
algunas ocasiones, los estudiantes pueden comprender mejor la leccin accediendo a fotos
relacionadas con una explicacin.
12. Para repasar antes de un examen: Nuestro telfono nos permite acceder a recursos de
estudio sobre la marcha y repasar conceptos importantes antes de un examen o una
exposicin. No te pierdas la app de ExamTime.
13. Como cronmetro/temporizador: Tanto las clases como los ejercicios y las
presentaciones suelen venir marcados por unos lmites de tiempo.
14. Para leer libros electrnicos: Muchas veces es necesario utilizar libros y material de
apoyo en la elaboracin de trabajos, especialmente en la Universidad. Por ello, existen
aplicaciones como Kindle que permiten leer libros y realizar anotaciones desde cualquier
lugar.

15. Como grabadora: El telfono mvil puede facilitarle a los alumnos la grabacin de
explicaciones para consultarlas ms tarde o realizar trabajos en los que sea necesario incluir
sonido. En estos casos recuerda siempre obtener el permiso del profesor primero.
16. Para descubrir recursos de estudio relacionados con la leccin: Entre otras muchas
funciones, la App de ExamTime te permite buscar entre ms de un milln y medio de recursos
de estudio creados por otros usuarios.
17. Como escner de documentos: Aunque no ofrezca la misma calidad que un escner
tradicional, la cmara de un telfono mvil puede servirnos como escner temporal. Algunos
profesores incluso admiten la entrega de la tarea mediante fotos (por ejemplo, ejercicios de
matemticas).
18. Como calculadora: Para qu cargar con un elemento adicional teniendo nuestro
telfono? Existen aplicaciones que permiten realizar todas las operaciones propias de una
calculadora cientfica.
19. Para editar vdeos: No solo podemos hacer vdeos, sino tambin editarlos y aadirle texto
y efectos.

20. Para editar imgenes: Similar al anterior.

21. Para publicar en el blog de clase: Los blogs de clase son una prctica cada vez ms
habitual. Mediante nuestro telfono celular podremos escribir y publicar artculos en cualquier
momento.

22. Para seguir las visitas del blog: La aplicacin de Google Analytics nos permite consultar
en cualquier momento la evolucin de nuestro blog educativo.
23. Para realizar presentaciones: En lugar de tener que cargar con los tradicionales pen
drive, podemos almacenar el material en nuestro mvil y conectarlo directamente al proyector.
Has probado ya el modo reproduccin de los Mapas Mentales de ExamTime?
24. Como mando a distancia: Ya sea para pasar de una diapositiva a otra durante una
presentacin o para parar y reproducir un vdeo, existen aplicaciones que permiten usar
nuestro celular como mando a distancia.
25. Para comunicarnos con los alumnos: La megafona es cosa del pasado. Si un alumno
debe acudir a Secretara o a un despacho del Director, podemos comunicarnos con l a travs
de un mensaje de texto.
26. Como formulario: El telfono mvil nos permite almacenar frmulas matemticas y
tenerlas siempre a mano. Adems, existen aplicaciones especficas que ya contienen cientos
de frmulas matemticas de uso comn almacenadas, por lo que solo tendremos que
buscarlas.
27. Para controlar el ruido en el aula: Tu celular puede servirte como medidor de decibelios
e indicarte cuando el nivel de ruido sobrepasa los lmites que hayas preestablecido. Aplicacin
recomendada: Too noisy.
28. Para citar a padres/alumnos: Remind es una app diseada para enviar notificaciones a
padres y/o alumnos sin necesidad de conocer sus nmeros de telfono ni desvelar los
nuestros.
29. Para localizar puntos en el mapa: Durante una explicacin pueden salir ciudades o
lugares que los alumnos desconocen. Aplicaciones como Google Maps nos pueden ayudar a
situarnos especialmente en clases de Historia y Geografa.

30. Para tuitear: Twitter es una red social que tienemuchos usos educativos. Nuestro celular
es probablemente la mejor manera para acceder a ella y leer y escribir tuits.
31. Para estudiar vocabulario: En clases de ingls (u otros idiomas), el aprendizaje de
vocabulario desempea una parte fundamental a la que muchas veces los alumnos no le
prestan la atencin que deberan. En este sentido, las flashcards son uno de los recursos que
mejores resultados proporciona y su visualizacin desde el mvil es sencilla y cmoda.
32. Para controlar la asistencia: Existen numerosas aplicaciones que nos pueden ayudar a
llevar un registro de la asistencia de los alumnos desde nuestro telfono.
33. Para evaluar a los alumnos: Otro de los usos del celular ms populares entre los
profesores es el registro de todas las notas y calificaciones de los alumnos. De esta manera,
podremos acceder en todo momento a un alumno concreto y ver su evolucin.
34. Como reloj: Cada vez somos menos los que llevamos los tradicionales relojes de pulsera.
Por qu no consultar el tiempo en tu dispositivo mvil?
35. Para inspirarnos: La originalidad es una de las caractersticas ms deseables en un
trabajo o proyecto. Sin embargo, en ocasiones los alumnos pueden bloquearse. El celular les
proporciona una ventana al mundo donde podrn investigar sobre cualquier tema y adquirir
nuevas ideas.
36. Para compartir notas de clase: Muchos profesores acostumbran a repartir material de
apoyo de clase ya sea al principio o al final de la misma. En lugar de acudir a las tradicionales

fotocopias, tu telfono mvil te permite realizar esta funcin fcilmente. De nuevo, la app de
ExamTime puede ayudarte!
37. Como pizarra digital: Aunque la mayora de apps que sirven como pizarra digital estn
optimizadas para tabletas, tambin existen algunas que pueden ser usadas desde tu celular y
te permiten proyectar todo lo que dibujas.

38. Para consultar el tiempo: Para aquellos profesores a los que les gusta trasladar la
leccin al exterior en algunas ocasiones, las apps del tiempo pueden venir muy bien para ver
las previsiones. Estas apps, tambin pueden servir en lecciones puntuales para explicar las
condiciones climticas de otras regiones/pases.
39. Para medir nuestra productividad: Existen aplicaciones, como Time Recording Pro, que
permiten medir el tiempo que le dedicamos a una tarea concreta. Esto puede venirnos muy
bien (tanto a profesores como a alumnos) cuando nos enfrentamos a un proyecto concreto
dividido en varias fases.
40. Para jugar: Mucho se est hablando de la gamificacin del proceso educativo, es decir, la
necesidad de transformar el aprendizaje en un juego en la medida de lo posible. En este
aspecto, el celular nos echa tambin una mano ya que existen cientos de juegos de carcter
educativo que pueden ser aplicados en el aula. Por ejemplo, el famoso Apalabrados para
fortalecer el aprendizaje de nuevas palabras o Adivina el pas! para geografa.

Estos 40 usos del celular en el aula son solo una pequea muestra de los cientos de
posibilidades que nuestro dispositivo mvil nos ofrece hoy en da para enriquecer nuestro
proceso de enseanza.

https://www.youtube.com/watch?v=YP0yGxfse-k
https://www.youtube.com/watch?
v=1mpx7PH1K0E
https://www.youtube.com/watch?
v=mIFR5CCP4sA
https://www.youtube.com/watch?
v=VyYcGnN_Cps
https://www.youtube.com/watch?
v=Jb0navmvH4I