BIODANZA: LA DANZA DE LA VIDA.

Autor: Victor Nuñez – Profesor colegiado de yoga, terapeuta de Reiki.

Coordinador de BIODANZA ORAIN.

A mediados de los años 70, un psicólogo y antropólogo chileno, Rolando Toro

Araneda, inició en el marco de la antropología clínica, cierta experimentación a
través de la música, con enfermos psiquiátricos en un hospital.

Rolando descubrió el poder deflagrador de la música, la permeabilidad del

cuerpo a sus estímulos e inicio el camino de la creación de una nueva
disciplina. Entonces, ni tan siquiera Rolando Toro, podía imaginar que cuarenta
años después su propuesta se extendería por todo el mundo, transformando
ampliamente las vidas de miles de seres humanos. Hace tan solo un mes,
Rolando Toro partió de este mundo, para iniciar un baile eterno con las
estrellas.

DISCIPLINA BASADA EN LAS CIENCIAS DE LA VIDA.

Biodanza se define como “la danza de la vida”. Toma su nombre de una vasta
elaboración científica multidisciplinar, y posee un modelo teórico propio, fruto
de más de cuatro décadas de investigación permanente con el aporte y la
contribución de muchos doctores, científicos, filósofos y artistas. Biodanza no
se apoya en nociones esotéricas, actualmente está considerada como una
extensión de las ciencias humanas y las ciencias de la vida. En su formación,
los facilitadores de biodanza se cultivan en conocimientos tan diversos como la
biología, la medicina, la psicología, la antropología, la sociología, la mitología,
el arte y finalmente como elemento fundamental, la música. Biodanza está
basada en el principio biocéntrico, que superando la tendencia
antropocentrista, coloca la vida y su sacralidad como centro-motor del universo.

Su técnica consiste en la inducción de vivencias integradoras a través de la

música, danza, movimiento. Se crean situaciones de encuentro en un contexto
grupal, para construir progresivamente un clima de confianza, de tal forma que
los participantes puedan vivenciar de manera integrada formas de relación más
afectivas, espontáneas y creativas. Biodanza está organizada para su
práctica semanal regular (grupos regulares) y también talleres intensivos o de
fin de semana. La participación es progresiva, existiendo tres niveles: talleres
de iniciación, talleres de profundización y talleres de radicalización de la
vivencia que permiten la incorporación regulada de sus efectos y beneficios.
En biodanza existen las extensiones, que son especializaciones dirigidas a
trabajar aspectos más concretos bien relacionados con el medio (biodanza
acuatica) con problematicas de la salud (biodanza clínica) o bien trabajos
específicos para la superación de fobias o miedos profundos (Proyecto
Minotauro). Se han desarrollado especializaciones para su aplicación en el
mundo empresarial y organizacional.

Actualmente algunos prestigiosos científicos y especialistas de la medicina,

están abalando con investigaciones oficiales las profundas implicaciones de
biodanza en la salud de las personas y la mejoría general que sus
practicantes experimentan.

BENEFICIOS DE BIODANZA.

Algunos ejercicios están estructurados para actuar sobre el sistema nervioso

simpático, optimizando así nuestra capacidad de trabajo, fuerza interior y de
respuesta al medio, disminuyendo nuestros miedos existenciales, angustias y
fobias sociales.

Otros ejercicios actúan sobre el sistema nervioso parasimpático que

corresponde a nuestra capacidad de relajación, descanso, nutrición, placer y no
estrés.

Dentro de su modelo teórico se manejan conceptos tan importantes y

novedosos como las líneas de vivencia, cuyo desarrollo y potenciación
permitirían el despertar de los potenciales genéticos dormidos.

Biodanza tiene implicaciones a nivel molecular, y Rolando desarrollo el

concepto del psiquismo celular, atribuyendo al organismo vivo y en concreto a
sus células, el inconsciente vital.

Despertar estas potencialidades, liberar esta conciencia dormida para una

mayor plenitud es lo que pretende biodanza. Este sistema favorece la
expresión, integración y desarrollo de los potenciales humanos que se
manifiestan en las líneas de vivencia: vitalidad, creatividad, sexualidad,
afectividad y trascendencia son los cinco aspectos vivenciales que se
potencian y que conectan con los instintos preservadores de la Vida. Otros de
sus efectos originales que hacen única a esta disciplina son:
Integración afectiva: Se trata de restablecer la unidad perdida entre
el hombre y la naturaleza. El núcleo integrador es, según nuestro
abordaje, la afectividad que influye sobre los centros reguladores
límbico-hipotalámicos, los que, a su vez, influyen sobre los instintos,
vivencias y emociones.

Renovación orgánica: Es la acción sobre la autorregulación orgánica.

La renovación orgánica es inducida principalmente, mediante estados
especiales de trance que activan procesos de reparación celular y
regulación global de las funciones biológicas, disminuyendo los
factores de desorganización y estrés.

Reaprendizaje de las funciones originarias de la vida: Es aprender a

vivir a partir de los instintos. El estilo de vida debe tener coherencia
con los impulsos primordiales de la vida.

LA BIODANZA EN EL MUNDO Y LA EDUCACION BIOCENTRICA

Hoy Biodanza esta incluida como asignatura optativa en la carrera de

psicología, en una universidad de Brasil y su práctica se ha extendido por
todo el mundo, siendo más de 1000 profesores los que facilitan su difusión y
disfrute. En europa, Italia es el país con más fuerte presencia, Rolando
extendió por unos años su disciplina. En España, existen 80 facilitadores
titulados por la IBF, La Fundación Internacional de Biodanza, organismo
dedicado a regular todos los aspectos del sistema de Biodanza Rolando Toro.

De biodanza y su principio biocentrico (Rolando Toro) nació una propuesta

pedagógica, que integra las aportaciones de Paulo Freire y Edgar Morin: La
educación biocentrica, con varias decadas de implantación y desarrollo en
algunos países de America.

A QUIEN VA DIRIGIDA

Cualquier persona puede practicar biodanza. La progresividad, el feed-back o

establecer un dialogo de respeto y escucha activa con los participantes, así
como la autoregulación son conceptos fundamentales que se aconsejan en su
práctica, y que dotan de gran accesibilidad a esta técnica para públicos de
todas las edades. En Pamplona, se están organizando talleres presenciales de
introducción a la biodanza, para conocer esta técnica. No se requieren
conocimiento previo de la técnica ni dotes especiales para la danza. Buena
motivación para conocerla y ganas de experimentar la alegría de vivir, son dos
razones suficientes para animarse a participar.

(más información:www.biodanzaorain.com).