Etapele planului de carier

Motivaii i valori
Interese
Competene/Abiliti i aptitudini
Experiena profesional
Decizia de carier
Scopul deciziei de carier
Obiective profesionale de viitor
Motivaiile
Motivaia este un concept fundamental n psihologie i n tiinele despre om, exprimnd faptul
c la baza conduitei umane se afl ntotdeauna un ansamblu de mobiluri - nevoi, tendine, afecte,
interese, intenii, idealuri - care susin realizarea anumitor aciuni, fapte, atitudini. Mobilurile
enumerate reprezint condiii interne, interpuse ntre stimulii mediului i reaciile organismului,
mediind, cernd, ntreinnd un comportament sau altul.Este foarte greu de definit limita dintre
viaa profesional i cea personal i cu att mai greu sunt de separat motivaiile pentru aceste
doua categorii. Putem foarte uor s spunem ca motivaia este un factor deosebit de important n
carier deoarece, privind n anamblu, orice carier de succes are n spatele ei o poveste
impresionant care are ca punct culminant o motivaie. Trebuinele de stim, statut i
autorealizare motiveaz orientarea vocational, precum i interesul pentru carierele care le pot
satisface. La baza intereselor profesionale pot sta i anumite impresii, experiene personale.
Idealurile i conceptia despre lume i viat influeneaz i ele opiunea vocaional a tnrului.
Altfel spus motivaiile sunt factori interni i/sau externi care stimuleaz dorina i energia
oamenilor de a se implica i de a-i asum un rol, un loc de munc, de a face compromisuri i
declaneaz aciuni de a atinge obiective stabilite i eluri nalte.
Valorile
Valorile personale sunt un instrument puternic ce i influenteaz viaa fr s stii dac nu eti
contient c ele exist i dac nu stii care sunt prioritare pentru tine. Ele sunt standardele pe care
i le definete fiecare pentru a tri conform lor i influeneaz adesea atitudinea i
comportamentul nostru. Ele sunt cele care ne influeneaz deciziile de via. i tot ele ne
contureaz unicitatea i ne definesc autenticitatea. Valorile personale sunt acele standarde pe care
i le defineti pentru a tri conform lor. Acest proces de definire i redefinire este unul continuu i
este influenat de mediul extern. Modul in care fiecare isi defineste valorile personale este unul
propriu. De exemplu: pentru o persoana sa nu furi poate fi o valoare prioritara pe cand pentru
altcineva aceasta este una dintre cele 10 porunci crestine (de neincalcat), iar pentru altcineva este
ceva firesc pentru a putea trai intr-o societate evoluata. Daca cei din grupul meu fura iar eu imi
doresc sa nu fur si aceasta este valoarea mea prioritara, voi incerca sa nu o incalc si sa evoluez
astfel, sa traiesc dupa alte standarde decat grupul meu. Daca cei din jurul meu nu fura si acest
lucru este de neconceput in cercul meu de cunoscuti, voi avea o alta valoare prioritara
pentru ca acest standard este deja ceva firesc. Cu alte cuvinte o valoare este o valoare
personala (un standard de viata pentru mine) doar in conditiile in care este relevanta pentru mine.
Interese
Noiunile de valori i interese sunt noiuni apropiate. Se consider, totui, n linii mari, c
valorile sunt mai abstracte, mai generale i mai fundamentale dect interesele; ele transced

obiectelor i situaiilor specifice. O valoare poate fi considerat ca o norm, ca o credin stabil

ntr-un tip de comportament sau un stil de via, ca o finalitate a existenei (un obiectiv de atins
pentru a satisface o nevoie). Interesele sunt, n acest caz, activitile i obiectele specifice care
permit atingerea valorilor. Cu alte cuvinte, valorile se manifest prin interese; motivaiile de baz
ale persoanei constituie sursa comun a acestor dou concepte.

Competene/aptitudini i abiliti
Competenele aici se refer la abiliti i aptitudini. Aptitudinile i abilitile se refer, n general,
la talente i puncte forte care v caracterizeaz; sarcini pe care le ndeplinii cu succes i cu
plcere.
Aptitudinile pot fi:
Transferabile/funcionale;
Bazate pe cunotiine;
Trsturi, atitudini personale.
Aptitudinile bazate pe cunotiine sunt cele acumulate din experien. Acestea pot include
realizri academice, formare profesional suplimentar, locuri de munc anterioare i alte
practici nvate pentru a mbuntii experiena ntr-un anumit domeniu. Aceste aptitudini includ
abilitatea de a lucra cu computerul, internetul, faxul, abilitatea de a dezvolta i promova unui
produs etc. A cunoate propriile aptitudini att cele puternice ct i cele slabe i modul n care se
vor a fi folosite n munc permite alegerea unui domeniu potrivit att de studiu ct i de
voluntariat, internship sau munc i la construirea unui CV bun.
Experiena profesional
Anii de studiu nu pot fi luai n considerare ca experiena n munc dar exist activiti
extracurriculare care pot face trecerea spre experien n domeniul respectiv. Piaa locurilor de
munc este din ce n ce mai competitiv ceea ce pune n dificultate tinerii necesitnd o experien
nainte de absolvire. Experiena profesional din timpul studiilor mbuntete independena i
flexibilitatea, dezvolt abilitile de comunicare i cunoaterea unor limbi strine i contribuie la
dezvoltarea personal i academice. Angajatorii au nevoie de recomandri i confirmari ale
potenialului celui care candideaz de aceea caut legatura cu orice fel de experien n munc,
fie ea una pltit sau nu. Experiena de munc are mai multe beneficii dar n ceea ce privete
perspectiva angajatorului, cel mai important este adugarea n CV i abilitile dobndite sau
dezvoltate.
Voluntariat - Voluntariatul este o form de participare non-obligatorie, liber-consimit, n care
subiectul se implic pentru a contribui la dezvoltarea social i dezvoltarea .
Internship Acumularea experienei de munc prin internship poate fi modalitatea cea mai
apropiat de activitile unui loc de munc, avnd posibilitatea de a te implica activ la toate
activitile pe parcurs ce dai dovad de performana cerut. Poate fi att pltit ct i nepltit,
depinde doar de politica companiei/instituiei.
Locul de munc temporar - Considerat experien n munc n general iar daca sunt relevante
domeniului de studiu, sunt considerate experien n domeniu. Indiferent daca sunt sau nu
relevante pentru domeniul de carier, orice job dezvolt abiliti.
Locul de munc part-time - Este preferat de tinerii aflai nc n sistemul de nvmnt deoarece
permite timp de studiu i oportuniti de angajare periodic. Dezvolt abiliti specifice ca i
angajat: abiliti de echip, de munc sub presiune, de management al conflictului, de
comportament adecvat fa de persoanele dificile, prioritizarea i echilibrarea activitilor.

Job shadowing Locul de munc de tip umbra - Acest loc de munc implic observarea i
discuia cu un angajat cu privire la locul acestuia de munc n viaa de zi cu zi. Dureaz o
perioad scurt de timp i poate fi abordat pentru a nva o munc relevant cu cariera dorit.
Permite experimentarea unui mod nou de munc i o perspectiv obiectiv, privit cumva din
exterior, a modului n care se desfoar activitatea la locul de munc, n funcie de ceea ce
urmrete umbra.
Ucenicie presupune munca pe lang o persoan cu o experien vast n domeniu i care
ndrum tnrul prin descriere teoretic foarte clar expus i prin explicare practic direct la locul
acestuia de desfurare. (Ex. Un avocat care lucreaz la cabinetul su de cel puin 5 ani)
Decizia de carier
Decizia de carier poate fi definit ca fiind un proces de alegere dintre variantele disponibile la
un moment dat, n contextul carierei. Bineneles, ca i n orice decizie, aceasta este influenat
de personalitate, stil de via, interese, aptitudini, competene i circumstane.
Planificarea carierei nu poate avea loc fr o decizie clar de carier, decizie infuena de
anumii factori, att psihosociali (familia, coala, grupul de prieteni, cererea pieei forei de
munc, actualitatea profesiilor, prejudecile legate de unele profesiuni, ct i individuali (nivelul
intelectual, aptitudinile, motivaia, trsturile dominante de personalitate).
Scopul deciziei de carier
Implic o reflectare obiectiv asupra tuturor factorilor care au dus la decizia de carier i
identificarea adevratei inte urmrite.( Ex. Decizia de a pleca din ar dup finalizarea studiilor
poate avea ca scop un nivel de trai mai ridicat)
Obiective profesionale de viitor
Obiectivul stabilit trebuie s aib cinci caracteristici pentru a putea fi atinse.
Specific adic s indice foarte clar ce se dorete a se obine; pentru a verifica i a nu se lasa loc
de indoieli, s poat rspunde la urmatoarele ntrebri: cine?, ce?, cnd?, cum?
Msurabil s poata fi cuantificat, masurat (calitativ sau cantitativ) pentru a se putea urmari
realizarea lui; intrebari de control: cat de mult/a?, cat de mult/i?
Abordabile (de atins) ceea ce se propune sa nu fie imposibil de atins in conditiile bine stabilite
(adica in termenii proiectului, de catre persoana responsabila) si sa se tina seama de resurse si
timp necesare.
Realistice cat mai aprope de adevar, sa aiba relevanta pentru intregul proces
Temporal conditie necesara ca obiectivul sa fie realizat pana la data prevazuta, anterior
stabilita; cand?, pana cand?, in ce perioada?