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 舞 蹈 教 學

黃金桂　著

五南圖書出版有限公司

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 自序
相隔數年，我覺得該是出第二本書的時候。那天，一位長輩來電邀
我去演講，我才驚覺自己實在廝混太久了，該是好好進行第二本書的時
候，於是提起精神打了電話給五南出版社，非常感謝五南的繼續支持，
於是現在有了這本書的出版。
一份好的教材是應該繼續延續的，雖然從中我賺不了什麼實質的利
益，但總覺得這是人生應該做的，就當作是一份對自己的紀錄，並非人
人有份紀錄可寫，我是應該好好珍惜。也很感謝另一半無限的支持，若
沒有親愛的人這份相知相惜，我可能要外出工作而沒空寫下這些書，就
無法提供這些教材給需要的人使用，進而延伸擴展教學的理念，讓大家
對舞蹈教學多一份有別於習慣性的教學方式。
我期許自己能夠引導一般人來參與舞蹈，進而享受它的樂趣，自知
這是件非常幸福的事，雖然大部分的人無法成為頂尖的舞蹈家，卻也可
以擁有那專業人才們所沒有的優勢，那就是一份自在、一份有別於他們
的輕鬆快樂，沒有目的地跳舞，可任憑自我意識喜歡怎麼跳就怎麼跳，
只要能自我滿足，也無所謂太多的大道理及技巧來做支撐，就可以接觸
舞蹈、享受舞蹈了，把跳舞當成生活中喜歡做的事，又何嘗不是件 high
class 的休閒娛樂呢？所以，我希望能改變過去有些硬梆梆又太深奧的教
學方式，讓舞蹈課程簡易入門，進而倡導它成為日常生活中最棒的調劑
品之一，就如同美食配上了美酒。往前想想看，十年前，臺灣有多少人
知道紅酒配上牛肉是一種絕配呢？凡事都需要教育宣導，隨著臺灣社會
的富裕，商人引進更能挑起消費的因子，再經由宣導行銷而流行於市面
上。天底下沒有不可能的事，什麼事都有它的可能性，所以，我在這兒
起個頭，希望有志一同的舞蹈教學者能對此感到興趣，進而推廣之。

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舞蹈教學 

隨著科技的進步，人類生活越來越便利，其實，人開始無須花太
多時間在解決生活所需，反而越來越需要更多的休閒娛樂來填補生活的
空虛，所以，近年來的藝術市場火紅的不得了，但目前仍局限於靜態藝
術，臺灣的動態藝術除了流行音樂以外，還未看到明顯的進展；高興的
是，政府開始鼓吹文化創意產業，不知道舞蹈能否在這樣的趨勢裡爭得
一些空間，看看碧娜．包許的烏帕塔舞蹈劇場可是德國的重點出口之一
呢！談到這個是為與大家互勉，「舞蹈」的可能性一直存在著，僅等待
有心人不斷地發掘。文化創意已經開始逐漸入侵臺灣人的生活重心，想
想看現在的商品若沒有一點設計美感、別出心裁，可是不易打動人心，
標上好價錢呢！
我們現在要逐漸擺脫由六○年代延續而來的成就，其實，臺灣舞蹈
有大部分仍沉溺於那時推動現代舞的輝煌，因而忘了該持續挑戰，不斷
地往前邁進，我們需要鼓勵年輕的一輩努力出頭，不畏艱難勇於創作，
拋卻既有、嘗試開發，這樣，臺灣舞蹈才會有另一番局面，再步入另一
個輝煌的時代；否則之前的努力就此中斷，確實有些可惜。然需要更多
有能力的人願意無私地敞開心胸，將觀念倡導出去那就會有希望。現階
段的我洞視到問題所在，但以個人如此有限的能力，暫時只能提起筆，
將自己這幾年潛心研發的教材理念提供出來，以互相參考、刺激。我知
道這是個可為的方向，開闊舞蹈的視野由教育做起，讓更多人有參與的
管道及機會。不過，這樣還是太慢了，有二個心願希望能夠實現：一是
有能力的人拋卻私心，推廣更多可能性；二是年輕人加油，努力往前
衝，不要為現實妥協，揮灑你們的才華。唯有大家一起努力，臺灣舞蹈
才能再創另一個高峰，現在的瓶頸才能得以突破。

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 自序
目錄 成為舞蹈老師應有的準備

一、好的心態　 　10
二、重視你的職業　 　12
三、別只學會敲鐘　 　17
四、該如何看待學生　 　22

課程設計之概念

一、解剖舞蹈再重組　 　30
二、生活中取材　 　36
三、應用其他藝術概念　 　42

舞蹈教學的市場和經營

一、舞蹈教學的市場和經營　 　50
二、市場現例和利弊　 　55
（一）自營教室　 　55
（二）政府單位　 　72
（三）私人兼課　 　76
三、未來的趨勢　 　80

課程設計內容及實例

一、連體嬰　 　86
二、數個詞彙（名詞、動詞、形容詞……）　
　97
三、大家來照相　 　106

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 四、擺盪（鐘擺、盪鞦韆……）　 　114
五、指揮家　 　122
六、八個方位　 　130
七、輕落飄浮　 　140
八、一起做造型（結合線條圖形）　 　149
九、椅子　 　158
十、水　 　168
十一、身體會做什麼　 　177
十二、打獵（角色的互動）　 　186
十三、放鬆著跳舞　 　195

結語

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 一、好的心態

不論你自小是對芭蕾舞比較在行，還是民族舞蹈或現代舞，我想，
當你進入舞蹈系高等學院後，應該任何專業課程都接觸過了。在習舞
的歷程，就算自認技不如人，也無須過於沮喪，只要心中具備良好的
心態，及隨時充分的準備，便可讓你成為出色的舞蹈老師；而除了最重
要的精良技巧，更重要的是，要有顆「準備用心」的良好心態。就如同
一位好的廚師，每天想著如何烹調出好菜，來滿足果腹之人及貪嘴的老
饕；又好像裁縫師父細心縫製衣服，只為了讓穿在身上的人都能感受到
舒適合身。
技巧可以不斷精進，但「好的心態」卻是一開始就得具備，這就是
所謂的「職業道德」，它很重要，等同於良好的「工作心態」。這一切
不會因為你是學藝術的就有所不同，相反地，我們更應該表現出學過藝
術的素質，表現出應有的程度，才不枉費既有的栽培。學藝術的人自小
有機會比一般人多出良好的學習，就是藝術學習，在社會上對我們的認
同是較高水平的；但有時候，我們只享受高水平的認同，卻沒有好好珍
惜，經常迷失方向，易落入自視頗高、不切實際，而沒有時常警惕自我
對職業應該要有的好心態。藝術家的自負，我可以理解，它可以是一種
氣魄，也可以是一種特色，但不要讓它變成一種矇蔽及阻礙，要時常修
正自我，保持應有的態度，重視自己的工作，才能得到正確的工作概念
及自我成就。
在《天下雜誌》看到一段故事，香港首富李嘉誠人生初期因戰亂而
自小失學，但他並不自卑，且非常珍惜這項人生的不足，使他比一般原

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 11 成為舞蹈老師應有的準備

本就擁有的人更加努力學習。他的學歷只有小學畢業而已，卻勤讀《華
爾街日報》，他從沒學過英文，卻一個字一個字地查閱字典，直到自己
看懂為止，這種精神令人敬佩！反觀我們，從小因有家庭呵護人人都是
天之驕子，父母努力賺錢，栽培我們學習才藝，成長的過程倍受呵護，
擁有比別人更多的學習，卻不懂得珍惜，養成喜歡貪圖享受且易妥協於
物質追尋，不願意堅持原則，害怕挑戰更深的境界，也較沒有自我要求
的心態，這樣早已錯過許多可以造就自己的機會，對人生來說，當然是
件非常可惜的事。

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 二、重視你的職業

「舞蹈老師」是一具有專業性的職業，每人應具備相當的教學程度
及素養，即使是舞者、編舞家亦是如此。此外，還需要保持這份職業應
有的價值和心態，屏棄「藝術家性格」，好好思考，認真學習該如何教
學，而不是只會跳舞，兩者的差距是截然不同的。
「舞蹈老師」有了「老師」兩個字，就不再只是舞蹈的問題，而
是舞蹈和教育的結合，且「教育」可能還要在「舞蹈」之上，因為沒有
「好的教育觀念」，就算老師再怎麼會跳，學生多麼有天賦，都無法突
破一些階段性的瓶頸和挑戰，缺乏好的觀念及態度，再怎麼厲害也難以
成得了氣候。這樣的話題雖然沉重，卻很重要，「舞蹈教學」並非只是
老師給予舞蹈動作，學生跟著跳而已，也不是多操多練就能達到理想中
的目標，它牽涉非常廣，還包含舞蹈性、舞蹈美學、舞蹈概念、藝術
性、創作力、思想力、應用方法，還有一份舞蹈對人的提升（素質、特
質和氣質）。
我在法國念書時，身邊有個好跟班、好夥伴，那就是我的同班同學
史蒂芬妮（Stéphanie）小姐，她每堂上課時間都幫我占她身邊的座位，
因為她知道我語言吃虧，有時候老師講得太深，怕我聽不懂，這樣可以
方便我看到她的筆記。我這位同學並非自小學舞蹈之人，更不是專業舞
者，而是為了拿到師院的資格，選擇來我們系上完成學分。我私下對於
她的善心感到有些疑惑，於是問她：「為何對我這麼好？」她笑笑略帶
崇拜地回答我：「因為你是專業舞者啊！」剛開始我還不太明白，後來
我漸漸發現，原來在法國社會裡，藝術家的地位很崇高，包括舞者、舞

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 13 成為舞蹈老師應有的準備

蹈家都是。
法國是高度進步的現代國家，他們的社會崇敬藝術家、哲學家、文
學家及學有專長的人，而非有錢的人、貴族、財主或有特權的人；在那
兒，藝術家、哲學家、學者等代表有思想、有學問及高度水平的人，並
非一般泛泛之輩。慶幸的是，臺灣社會這幾年也因為教育水平的提升，
社會觀念的多元衝擊，物質生活普遍富足，再加上藝術市場的炒作，才
逐漸引發社會重視藝術，這樣的機會真是難得，我們更應該推波助瀾，
用實力來證明「舞蹈藝術」對社會的功能。
這樣重要的工作並非個人可以完成，而是所有從事舞蹈工作的人都
要共同努力，最先要有的心態就是重視這份工作，重視「舞蹈教育」的
重要性，奠基好的舞蹈概念。有的舞蹈老師覺得把舞蹈課教完就行了，
每堂課教導一段舞蹈動作，學生學會即可，其他的懶得管，因為跳舞很
累，易耗掉力氣，老師常因示範過度而筋疲力盡。教學需要用方法，千
萬不要一課堂下來，老師比學生還喘，無法指導學生舞跳得好不好了，
所以要懂得教育學生，而非勞累自己。
舞蹈老師要學習的實在太多了，在選擇它作為職業時，就要先有一
份自我認同，舞蹈老師是需要專業性的，及擁有自己的教育使命感和好
的教學觀念，這並非唱高調，而是重要的「職業道德」。「舞蹈教育」
不是只為餬口的職業，更不只是舞者業餘用來打工的工具，它是一份藝
術教育工作，絕不是普通工作或是一般製造商品。一個好的商人亦知道
改良商品來滿足消費者，更何況是從事教育者，做的工作是會影響人的
未來。老師要重視自己的教學內容，不應照本宣科、不知所云地教學，
盡量對自己的教學有所要求，落實學生應該學習的方向，藉由提升學生

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舞蹈教學 14

的藝術素質來豐富其舞蹈生涯。教學者除了教學外，還需要不斷研發進
修，才不易落入有些教學的俗套，一堂課過一堂課，食之乏味，無法給
學生更好的學習內容，自己也完全尋不到教學的樂趣，形成惡性循環，
失去成就感，這樣的教學生涯也無法自我豐富和自我認同。
說一個自己碰到的實際例子，讓大家知道擁有舞蹈專業的人有多
幸福。我在教學的過程認識許多學生的媽媽，步入中年後皆有人生的疑
惑；最常見的是，因歲月老去而對自我失去自信心，連我自己都曾有過
那樣的階段。但最後幫助自己的就是這份專業，這些媽媽非常羨慕我擁
有舞蹈專業，不致於在生活上感到茫然，有的人甚至嚴重生病。也因為
如此，看到太多不幸的婦女生活，自己更願意重拾一份付出及堅持，從
中得到對自我的肯定，不再茫然迷失，也願意選擇不計較地付出，事實
證明這是一種快樂。自我肯定及尋找自我價值，確實是人生很重要的課
題，年輕時當然不太重視它，因此剛面臨年齡變化時，走了許多冤枉
路，現在的我很慶幸自己能夠為舞蹈教育盡一份心力，既能幫助人又能
創作，也為自己締造滿足快樂的園地，使自己的身心更加健康。
想想，一個懵懵懂懂的孩子因為老師對教學工作的用心，老師不
計較、不藏私的出發點，讓這個孩子沒有浪費學習的日子，就算他未來
不將舞蹈作為他的專業，但因為老師用心的教導，使他成為素質高又有
內涵的人，懂得欣賞舞蹈及其他表演藝術，既有藝術涵養且懂得締造人
生，也可善用自己的創作力於生活上，使這樣的孩子可享受一輩子不虞
匱乏的精神生活，你能想像這是多麼美好的景象嗎？
好的出發點是看重這個職業的首要關鍵。只要讓學生能有所獲得，
他們因為舞蹈而有所提升，人人有機會利用舞蹈來擴大視野，認識對生

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 15 成為舞蹈老師應有的準備

命的價值，那不是很好嗎？聽起來似乎很偉大，但這確實是有能力的老
師可以達到的，一個念頭轉變就可以改變所有事，社會上許多事物架構
是靠有心人士的布局，因為有人願意默默努力，社會就會形成良好的觀
念和循環。這是一個舞蹈老師可以有的自我期許，讓「舞蹈教學」成為
一種很優質的人文教育，是藝術也是文化的重要環節，未來社會就會多
出許多支撐文化藝術的墩柱，這就是舞蹈教育重要的功能之一。
例如，某個家庭因為有了一個學跳舞的孩子，為了配合這個孩子
的學習，家長們進了劇院欣賞表演，大家討論著演出的內容，不論他們
喜歡與否，這個家庭因此有了共同的精神生活。前陣子在電視節目裡看
到，宜蘭某個家庭因為有了個女兒在國際的舞臺上大放異采，所以臺灣
因為她更被國際認識，這個舞者的父母也因此接受媒體的訪問。這對父
母享受到人生未有的榮耀，可能是其教育程度或職業無法達成的，但因
為栽培這個孩子去跳舞，而得到人生意外的光榮。這樣的成功，除了是
家長無私地對這個孩子的付出，還包含孩子自己的努力，以及最重要的
是，學舞的過程中，遇到用心地教導她的舞蹈老師。唯有老師們無私的
教導提攜，才能造就出這孩子的可能性，進而打造臺灣舞蹈界的光榮，
讓舞蹈成為有潛力的人之夢想。
「舞蹈教學」對舞蹈來說是一份重要的職業，任何一種職業都需
要從事者的專注和努力付出，進而不斷精進、進步。在此鼓勵即將從事
這份工作的老師們別再三心二意，別老是覺得非常憧憬成為一個專業舞
者，但又不得不到處兼課來餬口，的確非常無奈。或許這樣的階段不得
不存在，我們都知道現實是殘酷的，人一定要面臨生存的問題。但仍要
在此提醒，這或許只是一個階段，最後不管自我選擇或不得不以教學為

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舞蹈教學 16

生，我都想在此呼籲：請重視這個職業。舞蹈老師是教育工作，並非商
人，也不是製造商，商人們要面對的是產品、商品，而舞蹈教學關心的
是「教育」，應該要有更多的堅持與用心來表示對這份職業的重視。

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 三、別只學會敲鐘

知道上課只敲鐘的感覺嗎？可以試試看，真的很無聊，敲到後來自
己都會很煩。所以，我討厭固定的教學方式，教學可以有一定的訓練方
向及內容，但無須硬性規定，非得何種型態及何種派別，也沒有非得怎
樣的動作步驟才能讓學生跳得好；反而應該嘗試性地跳開既定的範疇，
好好觀察了解學生們的資質潛能在哪裡？思考到底要用什麼樣的教學內
容才最適合學生們的狀況，盡量做到事半功倍、因材施教，選擇採取對
學生最有利的方式。
自己可以做個實驗，相同的教材用在不同的班別，展現的效果絕對
不同，就連不同的老師來帶動都會有不同的果效，更何況學生的不同年
齡、能力、資質和性格也完全不同。「因材施教」雖是老掉牙的話題，
卻是教學好壞的關鍵，古人的智慧也是不斷印證累積而來，確實有其道
理。
我的教學習慣是早已在腦中準備好幾套教材，若是新的班級，則在
進教室時，可先用某教材來了解、測試學生的情形及程度，才決定接下
來要用哪些教材來帶領；而舊的班級就依前一次上課的情形，針對缺失
或助益的地方，來決定當天的上課內容。
我看到許多舞蹈教室在月初或季初跟家長收學費時，就把課表排出
來一起給家長看，或許這些教室有自己的目的，不便在此加以評論。若
只是為了讓家長了解大致的課程內容，那應該還好；如果是為了便於管
理照表抄課，也應該適時以老師現場操作情形來加以調整。實際的教學
情形與既定的課程安排通常出入很大，而老師們也會為了配合進度，而

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舞蹈教學 18

無法正視學生真正的問題。若想將舞蹈教室以像工廠的作業流程那般來
管理，必會產生弊端而影響教學上的靈活運作，舞蹈教學應有它該存在
的教育意義。
舞蹈教育也絕對沒有辦法像帶領軍隊一樣操練，因為藝術是富有創
意而流動的，它沒有固定的細節，也絕不是體操雜技，而是一門專業藝
術。「舞蹈藝術」是藉由肢體表達出舞蹈家內心的想法情感，就算要學
生簡單地跳個 plié（蹲），都有其質地及感覺；而身體的呼吸常是造成
舞蹈美感的基本因子，也是練就精湛技巧的骨髓，沒有此一過程來體會
動作與動作的連結，怎麼會有那豐富的情感起伏，又怎麼能看得到流暢
的動作結合呢？
一如 fondu，這個我們每堂課都要做的芭蕾基礎動作，若想跳好它
並不容易，但若一旦跳得好，芭蕾技巧就將更上一層樓，因為 fondu 的
質感需要某些堅持才練得出來，絕對沒辦法一個拍子、一個動作照著
跳，那樣不叫 fondu，只能算是彎腳伸直的一般動作罷了。fondu 是法
文，譯成中文是「溶化」的意思，看過巧克力溶化的感覺嗎？看過五星
級飯店的「巧克力水柱」嗎？向下溶成液體後再往上升高，像麥芽糖般
拉長，拉長時另一隻腳要往下施力才有張力，任何「拉長」的狀況，另
一邊都一定是固定的，就像釘子牢牢往地底下釘，否則另一邊會跟著被
拉過去，哪來的張力呢？這就是 fondu 這個動作的特質，有了「動作」
要再加上「質地」，是芭蕾舞基本的技巧要求。
在法國要有芭蕾教師資格，必須經過國家考試評鑑，才能拿到教師
的證書資格，而欲通過資格可不是容易之事，所以在法國，不是學過芭
蕾舞就有資格教芭蕾舞。舞蹈老師除了本來就會跳舞以外，還要很了解

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 19 成為舞蹈老師應有的準備

舞蹈才行，必須有足夠的能力充分了解動作、時間、空間及創作這些基
本元素，有能力將它們分解再重整，還要能不斷變化。但是，目前還是
有許多舞蹈老師仍舊停留在一個口令、一個動作的教學方式，無法真正
活用舞蹈教學。
例如，現代舞大師瑪莎•葛蘭姆（Martha Graham）最經典的動作
─「腹部收縮及延伸」，就是個很好的教學課程，它能有效地強化身
體的腹背之力，讓身體技巧的能力突飛猛進。唯一的缺點就是太枯燥嚴
肅了，如果可以不要一開始就坐在地板上縮—伸—縮—伸地開始操練，
那樣練久了，真的蠻乏味的，並非適合大多數人，也不太符合現今輕鬆
學舞蹈的理論。若能經由設計，將這套動作變成概念性的，而非硬梆梆
的固定動作，讓大家較能輕易地接觸它，不要再那麼痛苦地學習瑪莎•
葛蘭姆，不是很好嗎？那這套教材也能因此適用於任何年齡、任何程度
的人，不是很棒嗎？
或許有人會覺得我異想天開，但天下哪有什麼絕對不可能的事，通
常只是礙於有心無心而已；那樣整套動作操練下來會獲得技巧，但是長
久之後，腦袋活動力似乎也容易形成慣性而失去思考，因為每天操練相
同的動作，腦袋易停滯在某些範圍，對正在成長的孩子是不太好的。在
教學的過程中，我總是期許自己把學生教聰明，而不是越教越笨來氣死
自己，我是聰明人，當然希望省力囉！我喜歡學生未來比我更優秀、聰
明，更有成就作為，這是當一個老師最睿智的選擇。
或許有人會吶喊：「不要想那麼多，能夠餬口有鐘點費領就好
了！」那你就錯了，學生有長大離去的一天，你將他們教優秀了，出去
就是你的活廣告，你都無須刻意招生也能將課排滿檔。這就是大家對現

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舞蹈教學 20

實的認知不同，真正的現實是讓「市場」產生一種良性循環，由形成的
循環來決定是否會被淘汰，還是會繼續壯大？舞蹈老師到處兼課教學，
教得好，學生自然就多，課排得就多，鐘點費自然會賺得更多；若教得
不好，學生流失得快，哪來更好的收入呢？這就是「真正的現實」。
想論現實，就得看得更徹底。好的商人需要敏感到消費的需求，而
成功的舞蹈老師亦要知道什麼是學生所缺乏的，而不是任由自己的起伏
來給予教學，甚或憑著自我情緒在處理教學，這些將會是蠻糟糕的教學
結果。這已經不是賺多少錢的問題了，而是缺乏一個當老師應有的工作
態度，誤了正在成長的學生們，沒有在他們最精華的時期用心教導，浪
費了他們的青春時光。
再者，老師上課準備教材是最基本的，但應該如何應用及執行教
材，更是需要思考的課題。在這本書裡，我會提供我的課程設計供大家
參考，然不建議完全照表抄課，因為每個教師所面對的學生狀況不同，
要確實地視學生的情況增減，調整上課內容，還要懂得活用裡面的一些
概念。因為我並不認識讀者們的學生，更無從得知他們的程度，所以得
由執行老師來判斷才行，再加上教學的目的不盡相同，所以就當教材是
種腦力激盪、教學參考資料，這樣才能將自己的教學發揮到最高的效
果，若僅是抄襲，將永遠無法建立一套自己的教學方式，也較無法將學
生引導到屬於自己的教學目的。
此外，忌諱每堂課都教一樣動作的上課方式，教師即使盼學生熟
悉動作，仍可將動作酌量變換，否則學生習易流於形式，反應遲鈍。否
則如行屍走肉般的上課方式，學生們並無法真的知道自己在跳什麼；老
師每天都教一樣的動作及喊相同的拍子，亦會感到痛苦無聊，因此，別

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 21 成為舞蹈老師應有的準備

用這種上課方式虐待彼此吧！工作一整堂課，快樂有意義地上也是一堂
課，不知所云地上也是一堂課，為何不振奮起來，擺脫慣性，試試看更
有趣的上課方式。有心地準備好一堂課，讓學生們都有所獲，總比數著
時間，不認真上課還更有意義吧！
不過，還是得看個人的程度及思想素質來決定這一切。佛家說：
「想要有怎樣的果，就請先栽什麼樣的因。」意思是說，做任何事之
前，最好先思考想得到什麼樣的結果，再去決定要怎麼做；最糟的是，
有的人可能連前因後果都搞不清楚，就開始埋頭苦幹。所以，若想從事
舞蹈教學的工作，得從現在開始，用心注意學習有關教學的課題，讓自
己徹底了解「舞蹈教學」，具備能力來選擇教學方式，就不會擔誤別人
的學習，對自己的人生亦是很棒的累積。開始心存好的出發點，建立正
確方向，你可以將舞蹈教學的工作經營得有聲有色，這樣的結果非常值
得去追尋，美好的自我價值觀是得到幸福快樂的最棒泉源。

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 四、該如何看待學生

在這個世界上，最令我佩服的舞蹈老師是美國舞蹈家泰德•蕭恩
（Ted Shawn）和露絲•聖丹尼斯（Ruth St. Denis）夫婦，他們創立了丹
尼斯蕭恩舞蹈學校（Denishawn of Dancing and Related Arts），培育過的
學生在美國現代舞歷史上均有一席之地。
他們是瑪莎•葛蘭姆的舞蹈啟蒙老師，瑪莎•葛蘭姆的自傳裡描
述：「丹尼斯初次和葛蘭姆見面時，即講了一段令瑪莎感到驚嘆的話：
『我們盡力尋找每個學生的天賦本質，使其發揮所長，跳適合你自己的
舞蹈吧！』」本人真的好愛這段話！這才是為人師的氣度，舞蹈有多種
不同類別，並無法一一滿足每個人，身為老師若能像丹尼斯這般開闊，
願意無私地幫助學生認清自己的所長，讓學生們發揮所能得到最好的訓
練，並提早尋到適合自己的方向，是多麼美好的事啊！
這樣確實是件明智的事，大家都不用浪費時間及金錢在不適當的學
習，而能有效率地找尋自己對舞蹈的喜好，並且循著這個方向發展。如
果臺灣的舞蹈老師都有如丹尼斯這般的胸懷，那臺灣的舞蹈界一定會多
出許多有趣的舞蹈家。更何況我們臺灣的孩子有著其他民族所沒有的勤
奮性情，單純又古意，若遇到像丹尼斯夫婦這般思想開闊的老師，臺灣
舞蹈界絕對不僅於此，應該會有更令人興奮的結果。
丹尼斯和蕭恩夫婦秉持著這樣的初衷，讓從他們手上訓練出來的
學生都各自發展出自己的一片天空，他們的學生都知道老師不會要自己
跟著他們的屁股後面走，或是一味將老師神化，很容易將學生引導到窄
巷去。丹尼斯夫婦將學生引導到尋找自我的道路上，真的是非常無私偉

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 23 成為舞蹈老師應有的準備

大。我相信丹尼斯夫婦也有和學生意見不同的時候，老師和學生意見相
左，也不是什麼怪事，作為長輩應盡量站在彼此討論客觀接納的角度來
處理類似事件，而非用老師的威嚴來打壓制止學生的發展，這是非常不
好的作法，老師應該訓練自己達到一定的修養及胸襟。
歐美國家社會長久以來較為自由，且教育方式非常強調尊重他人，
縱使別人想法和自己相左，也會給予尊重而非攻擊打壓。當老師的人一
定要學會尊重別人，尤其是自己的學生，這才是師生關係應該形成的良
好循環。臺灣的社會太過自由卻缺乏「尊重」，父母不知如何尊重子
女，子女也不懂得尊重父母，師生之間也常是如此。這些現象讓我們的
生活增加了許多不必要的困擾，因為我們都只學會如何爭取利益，而學
不會尊重他人。大部分父母努力呵護孩子們，教他們學會不受到傷害，
所以孩子為了安全，都在心中設下一道無形的防線，長久之後，缺乏勇
於嘗試的精神，這些淺表的思考使人們易於膚淺短視，確實很可惜。以
我們臺灣人的教育條件，早就可以發展到更深的思想，邁向更開闊進步
的胸懷，絕對足以精進自己的行為，進而影響下一代。
「如何看待學生」，首先要有開闊的胸襟及修養，再來要認知到學
生是「獨立的個體」，第三點就是要把學生越教越聰明，讓他們不畏接
受挑戰，否則未來如何能有成就？每個學生來到教室和老師學習，絕不
會跟著老師一輩子，這是必然的現象；學生總有一天會停止上課或有學
成之時，但當學生要離開老師時，他是否有能力獨立面對屬於自己的舞
蹈，就是一個最大的關鍵。
有許多孩子下課離開了舞蹈教室，你讓他表演給你欣賞，頓時間他
舞不出來；可不代表他真的不會跳，而是忽然失去老師的示範。其實，

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舞蹈教學 24

老師在教室裡真的都教了，但是教學方式卻使大部分學生養成「依賴性
舞蹈方式」，依賴老師的示範，一定要跟著老師示範，學生才會跳舞。
這是一種習慣，我稱這種現象為「依賴性舞蹈方式」，它會造成學生離
開舞蹈教室，就忘了如何跳舞，這是不良的教學結果，代表在學習過程
裡，老師讓學生養成依賴性，使其沒有能力獨立完成作品，不管跳的是
什麼舞，芭蕾舞或現代舞，學習到一個程度後，都應該能夠有獨立完成
作品的能力才對。
其次，把「學生越教越聰明」是非常重要的，學生不聰明、反應
慢，老師教學就會不順利呢？老師會常常覺得快被氣死了。每個老師都
希望學生聽得懂自己在說什麼、在教什麼，最好馬上能夠有所反應，上
起課來就會又輕鬆、又有效率，容易對教學充滿信心。但到底要怎樣把
學生教得越來越聰明呢？簡單，那就是強迫他們思考。人是一種慣性動
物，一旦開始懂得如何思考，就會養成習慣一直思考；如果長時間不太
思考的人，會無法建立能力，更不可能有察覺問題的能力，更遑論加以
修正了。於是，每逢有問題就一直跳錯，且每次跳錯的地方都一樣，沒
有能力停下腳步靜下心來，思考錯在哪裡、用什麼方法修正，當然怎麼
改也改不了，這樣的學生老師很難糾正，這時老師才痛苦呢！每次都要
看這個孩子錯一樣的地方，跳舞中又無法即時中斷，大家只有很沮喪地
草草結束那段動作，惡性循環之後，這個孩子就會逐漸失去對跳舞的信
心，當然後續的訓練也就老問題不斷重複上演，很難有所進步。
這時老師應該幫助這個學生停下腳步，正視那個反覆錯誤的動作，
教導他用有效率的方法修正；有時候可能需要一點時間，但是一定要
先找出問題所在，才可能有修正的機會。人想要更有長進，沒有別的辦

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 25 成為舞蹈老師應有的準備

法，唯有改變自己的心態才可能改善一切。
「如何看待學生」是每個老師都應該好好思考的問題，這個問題有
沒有思考清楚，絕對會影響你的教學品質，教育的目的在於讓學生得到
好的學習，使其有所獲得，老師的每份付出，有一天終會顯現出成效。
舞蹈課程雖然大致以團體課為主，但也可以做到「因材施教」的境界，
課程雖然以整個班級為主，但是「引導」卻以個人為主，舞蹈老師在教
課的時候要多觀察，試著了解學生，才知道遇到問題怎麼個別引導。而
這樣的能力並非一蹴可及，它需要經驗的積累及許多人生的體驗，所以
我鼓勵舞蹈老師在課餘之時，多閱讀、多與有能力的人交往（交談），
多了解別人的看法及參考他人寶貴的經驗，這樣可以廣開眼界，看事情
的角度也能較多元，解讀學生的能力自然也就比較強了。除此之外，還
要多接觸不同類別的藝術科目，因為藝術的創作及概念有許多相通性，
只是大家的表達工具不同罷了；還有，旅行也是增廣見聞、廣開眼界的
好方法，這些都能幫助自己的思考能力及豐富度，才能有足夠的敏感度
反應學生的所需。
要知道人不進則退，這個「進」並非求功名利祿的進步，而是人生
階段的進步。當老師的人要不斷進修與進步，看透學生的能力就會越來
越厲害，所以課就會越上越順，所有設計好的教學內容較易獲得果效，
學生也開始步上不同的層次，認識自己的舞蹈能力，進而找出自己的特
長才能，好好朝正確的方向發揮，才不會走太多冤枉路。不管未來舞蹈
是否真的會成為他們賴以為生的專業，也都會因這樣的成長過程，學會
許多不同於別人的舞蹈及藝術能力。
「教育」是老天賦予老師的天職，或許聽起來很沉重，但確實是

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舞蹈教學 26

如此。我喜歡在課堂上不斷丟問題去測試他們，這樣才能很快地了解其
能耐，並可以大致知道他們的可塑性及本性。有的學生天生能力資質較
弱，我知道怎樣要求他跳舞，先讓他學習好好享受舞蹈的快樂，當有一
天他愛上跳舞之後，老師不用任何要求，他也會樂在其中，陶醉於舞蹈
之中。「老師」是個重要的操控者，遙控著教室的每個學生，人家說
「當醫生的要有一顆父母心」，才會盡力醫治照料病患，我們稱讚此醫
生的醫德好，也會非常感謝他的醫治；而當老師教導學生要有顆開闊的
心，我們的任務是「授業解惑」，這是老師最重要的工作，在教學上若
能如此時時為學生的學習盡心，思考著教學的對與錯，相信一定是個令
學生尊敬的好老師。

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 舞蹈教學／黃金桂著.　— 初版. — 臺北
市：五南, 2009.09
　　 面；　　公分
　
ISBN 978-957-11-5677-4（平裝）

1.舞蹈教育

976.03 98010384

1Y43

舞蹈教學
作 　 者 ─ 黃金桂(303.3)

發 行 人 ─ 楊榮川

總 編 輯 ─ 龐君豪

主 編 ─ 盧宜穗

責任編輯 ─ 陳姿穎　許經緯

美術編輯 ─ 陳采瑩

出 版 者 ─ 五南圖書出版股份有限公司

地　　址：106台 北 市 大 安 區 和 平 東 路 二 段 3 3 9 號 4 樓

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法律顧問　元貞聯合法律事務所　張澤平律師

出版日期　2 0 0 9 年 9 月 初 版 一 刷

定　　價　新 臺 幣 2 8 0 元

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