Captulo 13- Masaje con Toalla

MASAJE CON TOALLA

El masaje con toalla no es un masaje completo, sino tcnicas sueltas y complementarias para
determinados tratamientos. En general son tcnicas de carcter relajante.
Las ms importantes son las tracciones, especialmente indicadas como complemento en
tratamientos de patologas que cursen con compresin de una estructura, por ejemplo una raz
nerviosa. Es importante mantenerlas un tiempo aproximado de dos minutos, si bien podemos
aplicarlas en intervalos de 30 segundos, aumentando progresivamente la traccin.
Tcnicas en decbito supino:
Zona lumbar:
Realizamos tcnicas para desbloquear la zona lumbar y eliminar el xtasis de sangre. Se
emplean en lumbalgias, citicas
- Colocamos la toalla bajo el paciente, a la altura de las crestas iliacas y realizamos un
pequeo movimiento de elevacin, seguido de traccin hacia la zona caudal.
- A continuacin, colocamos la toalla a la altura de la costilla 12, realizamos un pequeo
movimiento de elevacin, y traccionamos hacia la zona craneal.

- Tambin se puede realizar friccin en la zona durante 3 5 minutos.

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Zona dorsal-axila:
- Se coloca la toalla bajo el paciente, a la altura de los omplatos llevando los extremos a la
zona axilar. Realizamos un pequeo movimiento de elevacin, seguido de traccin hacia la
zona craneal.
- A continuacin se pasa un extremo de la toalla por una axila, y realizamos una traccin
oblicua interna.
Se utilizan como tcnicas complementarias en dorsalgias y afecciones del omplato y de la
articulacin escpulo-humeral, por su carcter desbloqueante.
Zona cervical:
1. Friccin lateral con la toalla sin traccin. Se utiliza como tcnica complementaria en
calentamiento muscular en la cervical.
2. Traccin simple con la toalla. Se coloca la toalla bajo el occipital. Realizamos un pequeo
movimiento de elevacin, seguido de traccin hacia la zona craneal. Tcnica complementaria
para descarga cervical, especialmente para descomprimir la zona, pues realiza una separacin
de las carillas articulares.

3. Traccin simple cruzando la toalla. Se coloca la toalla bajo el occipital y se cruza por
delante de la cara del paciente. Realizamos un pequeo movimiento de elevacin, seguido de
traccin hacia la zona craneal. Tcnica complementaria para descarga cervical.

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4. Traccin simple girando la cabeza. Se coloca la toalla bajo el occipital. Realizamos un

pequeo movimiento de elevacin, seguido de traccin hacia la zona craneal y rotacin del
cuello hacia un lado. Despus repetimos el proceso girando hacia el otro lado. Tcnica
complementaria para descarga. Descomprime la zona y estira la musculatura.

5. Olas marinas con la toalla. Colocamos la toalla bajo el occipital, y realizamos crculos hacia
nosotros produciendo movimientos de vaivn en la zona cervical similares a las olas del mar.
Brazo y antebrazo:
Colocamos el brazo del paciente paralelo a su cuerpo, y situamos su mano bajo su glteo.
Situamos la toalla bajo el brazo y realizamos movimientos de friccin laterales que iremos
desplazando progresivamente desde la mano hacia la axila, favoreciendo as la circulacin de
retorno.
Se utiliza como complemento en problemas circulatorios y edemas del brazo.
Glteo:
Colocamos la toalla bajo los glteos y realizamos un movimiento lateral de vaivn. Se utiliza
como complemento para lumbalgias y citicas, as como algias o bloqueos de cadera.
Muslo y pierna:
Paciente con caderas y rodillas en flexin. Colocamos la toalla bajo la pierna y realizamos
movimientos de friccin laterales que iremos desplazando progresivamente desde el tobillo
hacia la ingle, favoreciendo as la circulacin de retorno.
Se utiliza como complemento en problemas circulatorios y edemas de la pierna, as como en
piernas cansadas.

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Tcnicas en decbito prono:
Espalda:
Con la toalla realizamos movimientos laterales de friccin sobre la espalda, subiendo y
bajando a lo largo de la misma.
Se utiliza como complemento de calentamiento muscular de espalda.
Abdomen:
Se realiza un movimiento lateral de vaivn durante cinco minutos.
Tcnica complementaria para el estreimiento.
Torcica superior:
Se coloca la toalla en la zona pectoral y se lleva hacia las axilas, realizando un pequeo
movimiento de elevacin, seguido de traccin hacia la zona craneal.
Se utiliza como tcnica complementaria en dorsalgias.
Glteo:
Se golpea sobre ambos glteos dos minutos con la toalla doblada. Complemento para
lumbalgias y citicas.
Muslo:
Colocamos la toalla bajo el muslo y realizamos movimientos de friccin laterales que iremos
desplazando progresivamente hacia la ingle, favoreciendo as la circulacin de retorno.
Pie:
Con la rodilla flexionada o extendida sobre la camilla, golpeamos la planta del pie con la
toalla doblada, durante dos minutos.
Complemento para algias del pie.

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