Deporte y Superacion Personal

R eflexiones que invita n a pensar...
a l entusiasm o,
a la a m p lia ci n de las p ro p ia s p o s ib ilid a d e s w
e d i t o r i a l
El Autor
Manuel Conde - 2 0 0 9
Editorial Suprate - 2 0 0 9
Coln 43-c 3 6 7 0 0 Tuy (Pontevedra)
www.editorialsuperate.es
Depsito Legal: VG 1 0 3 3 -2 0 0 9
ISBN: 9 7 8 -8 4 -6 1 3 -4 6 4 6 -2
Maquetacin: Gus Abreu
Diseo de cubierta: Agustn Fernndez (acelam )
Transcripcin de textos: Mara Jos Rodrguez
Correccin de textos: David Moroo
Fotografa portada: www.fotolia.es - Ojo vertical- sculpies
Fotografa contraportada: www.fotolia.es - Tarei
Fotografa interiores: www.fotolia.es
Ilustraciones interiores: Evaristo Pereira / Chus Carnero / Adrin Solleiro
Imprime: Grficas Juvia
Impreso en Espaa Printed in Spain
2a Edicin: m ar/o 2 0 1 0
Quedan rigurosamente prohibidas, sin la autorizacin escrita de los titulares del "C opyright", bajo las
sanciones establecidas en las leyes, la reproduccin total o parcial de esta obra por cualquier medio
o procedim iento, com prendidos la reprografa y el tratam iento inform tico y la distribucin de ejem
piares de ella mediante alquiler o prstam o pblicos.
Natural de Tuy (Pontevedra)

Es Entrenador Nacional de Ftbol
Editor / autor: Dedicado desde el
ao
1992 al 2009 a la produccin
de diversos documentos: Libros (14),
Dvd's (10), videos (18), temtica El
Ftbol. As como a la enciclopedia
Preparacin Futbolstica (encua
dernacin de lujo).
Como profesional ha entrenado a diversos equipos en diferentes categoras
del ftbol gallego (1986-2008).
Asesor tcnico de Vctor Fernndez en 1a divisin, R.C. Celta de Vigo, Real
Betis Balompi (2000-2006).
Ex-director de la revista ABFTBOL (2003-2005).
Fundador y director tcnico de la editorial deportiva MCSPORTS
(2000 -...).
Fundador y director de la editorial SUPRATE (2009-...)
Formacin en Inteligencia Emocional y Programacin Neurolingstica
por la Universidad Camilo Jos Cela (Madrid)
Es un invitado habitual de Simposiums y Congresos tanto a nivel nacional
como internacional en su especialidad deportiva. En su afn de ampliar co
nocimientos ha analizado en profundidad los sistemas de entrenamiento de
diversas escuelas europeas, como la francesa, la italiana y la holandesa.
Sus ansias de "invertir en hacer crecer su cuenta bancaria emocional, le ha
llevado a participar en ms de 20 Cursos / Congresos / Conferencias / Sim
posiums, los cuales tomaban como ncleo el crecimiento interior: Alto Ren
dimiento Personal, Neuroaprendzaje, Neurosanacin, Liderazgo y Equipo,
Coaching...
Dedicatoria
A mi Hija
A t i , Daniels, por tod os tu s besos, tu s caricias, tu s abrazos, tu s g e sto s, tu es

pontaneidad, tu sonrisa. Por tu alegra c o n tin u a y tu s ris a s paralelas, por tu a te n ta
escucha. Por o torgarm e calma cuando aflora la to rm e n ta . Por ser mi com bustible
diario, mi empuje y mi necesidad. Por aconsejarm e que el am or es to d o y e s ta en
to d o . Por hacerme entenderque en s te camino de la vida, tu llegada hace que el viaje
an valga ms la pena. Por in s is tir en que paladee y saboree cada in s ta n te , momen
t o sagrado del s e r humano. Por recordarme" que to d o s som os alumnos y m aestros.
Por to d a s, to d a s y to d a s tu s n u trie n te s lecciones y en definitiva...
...A t i m aravillosa c ria tu ra , por c o n ve rtir mi vida

en una obra m a e s tra .
n d ic e G e n e ra l d e La C o le c c i n
I
Ftbol: C am ino al xito (I)
- Anatoma de la Aficin
-Anatom a del Baln
- Anatoma de los Clubes
-Anatom a de los Entrenadores
Relaciones del Entrenador. (Por Alberto Girldez)
Relaciones internas
Relaciones con el cuerpo tcnico.
A) Los vnculos del entrenador con el cuerpo
tcnico.
B) Es aconsejable que los colaboradores tomen
ciertas decisiones.
Relaciones con los dems componentes del club.
A) Con el servicio mdico.
B) Con el psiclogo deportivo.
C) Con el delegado.
D) Con los empleados del lugar de entrenamiento.
E) Con los dirigentes.
F) Con el personal de oficina.
Relaciones externas
Relaciones con los aficionados.
Relaciones con los medios de comunicacin.
A) Antes de la entrevista.
B) Durante la entrevista.
C) El mensaje.
D) Consejos generales para entrevistas.
E) Al finalizar la entrevista.
F) Ten precaucin en determinados momentos.
G) Intervenciones en prensa escrita.
H) Intervenciones en radio.
I) Intervenciones en televisin.
J) Evita conflictos.
K) Reflexiones.
Relaciones del entrenador con los jugadores.

A) La importancia de las relaciones. Ser jugador.
B) Conocer el vestuario.
C) Comportamientos ms habituales.
- Jugador que se resiste a ser entrenado.
- Jugador extrovertido y gracioso.
- Jugador prepotente.
- Jugador ansioso.
- El jugador veterano.
- Jugador propenso a las lesiones.
- Jugador figura.
- Jugador retrado.
- El jugador joven que empieza a destacar.
- El jugador que necesita gastar energa.
- El jugador que cambia de equipo.
- El jugador segn su desarrollo.
- El jugador recin llegado.
D) Evolucin de una temporada.
- Pretemporada
- Temporada
E) La convivencia en el entrenamiento.
Anatoma de los Fundamentos
Anatoma del Ftbol
Anatoma del Ftbol Base
Los juegos son el alimento de la inteligencia.(por Julio Daz)
Pap qu ests haciendo? (annimo)
Nunca cambies un deportista por una victoria.(por Marcos Lpez)
La tabla del 10 para el ftbol base.(por Gontzo Toral)
I
Ftbol: C am ino al xito (II)
Anatoma de los Jugadores

Anatoma sobre el Jugar Bien
Anatoma de los Medios de Comunicacin
Acercamiento al Pensamiento en Equipo. Identidad de
grupo
ndice General de La Coleccin

Goteras internas.
Mentalidad de equipo.
Equipo ambicioso
Moverse hacia el esfuerzo
Predisposicin anmica
Averiguar donde est el rol del entrenador,
los ju g a d o re s y su c a m in o .
In v ita c i n a la re fle x i n
-Anatom a de la Preparacin Fsica
-Anatom a de los Presidentes
- Anatoma de los Resultados
III Ftbol: C am ino al xito (III)
-Anatom a de la Tcnica
-Anatoma de la Tctica
Reflexiones sobre el entrenamiento tctico
Reflexiones sobre el ataque
Reflexiones sobre la defensa
Reflexiones sobre las transiciones
Reflexiones sobre las Acciones de reinicio del juego.
Reflexiones sobre los Sistemas de juego
Reflexiones sobre el Acoso (presin)
Reflexiones sobre el juego en zona
- Anatoma del Coaching deportivo (por Diego Gutirrez y San
tiago Scheele)
IV Inteligencia y Equilibrio Emocional: Caminando

al xito
-Anatoma de la Estabilidad Emocional
El sendero de la inteligencia emocional
El cerebro EL GRAN JEFE. Paseando sus peculia
ridades
Qu es la inteligencia emocional?
Todo un sntoma.
Supervit emocional
Talento
- Nutrientes sagrados de las salud emocional

La autoridad de la comunicacin
Recursos para el dialogo
Simplificar. Reducir el equipaje mental
La productividad de la escucha
La gestin del conflicto
Amistad
Personas nutrientes (sanas)
Personas contaminantes (insanas)
Sentido del humor.
Deporte
Disciplinas orientales
Tai-chi, por Eduardo Mndez
Yoga por, Manuel Aguila (Madhana)
- Equilibrio interior
Conocindolo
Hazte a ti mismo
Seguridad y firmeza interior
Serenidad. La quietud interior.
Querer lograr en vez de querer crecer
Dinero. Afecto necesario
Contaminacin y curacin emocional
Apego y desapego
Asertividad
Autoestima. La vida no empieza hasta que uno la resalte
Perfeccin e imperfeccin
Soledad Asociarse o desvincularse?
Elegimos vivir? o ser vividos? . Someterse al que dirn
&
ndice General de La Coleccin
V
D eporte y superacin personal
(no te empequeezcas!)
- Metas
Objetivos y sueos. El inicio del camino.
- Radiografa de la actitud
Motvate y compromtete!
Esforzarse. El afloramiento de la voluntad del espritu
- El esqueleto del afn de superacin
Inquietud. El nombre del primer sentimiento
Superacin. Motor de 1000 CV
Rocas en el camino? Nunca desistas! Siempre
puedes ms.
- xito y fracaso
xito
Qu es?
El xito siempre deja pistas
El xito no le tiene mana a nadie
Insistir en que el xito adquiera una jubilacin tarda
Fracaso
En la vida no existen errores, solo clases particulares
- Optimismo vs Pesimismo
Optimismo. Convertir un menos en un ms
Pesimismo. Anclarse en el infierno
- La ruta del aprendizaje y del conocimiento
Teora y prctica
Estudiantes de la vida
Las races. Los principios
Valores. Eses conocidos e inaplicables
El mundo interior del trabajo
Los secretos del liderazgo (por Luis casais)
VI
Paladea el instante
- Gestin del tiempo o gestin de la vida? (por Juan Planes)

- El dominio del pensamiento
Elegir desdramatizar no dramatizar
Pensamiento evolutivo (positivo). Pensar mejor para vivir mejor
Pensamiento antievolutivo (negativo). Pensar peor para vivir peor
Preocupaciones. Alimentos para el desorden emocional
Vitaminas para la curacin emocional
- Felicidad
El rostro ms vendible del bienestar
Aprende a vivir. Hazte la vida agradable
- Paciencia
- Impaciencia .Camino con prisa... hacia la nada
- Nutre tu vitalidad .Vitamina el trayecto
La vida sonre a aquel que sonre a la vida
- Saber vivir el presente
Carpe diem. Paladea el instante
La receta es sencilla: rtate a saber vivir el instante
Volumen V
V
D eporte y superacin personal
1_ Metas
1_1_ Objetivos y sueos. El inicio del camino
2_ Radiografa de la actitud
2_1_ Motvate y compromtete!
2_2_ Esforzarse. El afloram iento de la voluntad del espritu
3_ El esqueleto del afn de superacin
3_1_ Inquietud. El nombre del primer sentimiento
3_2_ Superacin. Motor de 1000 CV
3_3_ Rocas en el camino? Nunca desistas! Siempre puedes ms
4_ xito y fracaso
4_1_ xito
4_1_1_Qu es?
4_1_2_ El xito siempre deja pistas
4_1_3_ El xito no le tiene mana a nadie
4_1_4_ Insistir en que el xito adquiera una jubilacin tarda
4_2_Fracaso
4_2_1 En la vida no existen errores, solo clases particulares
5_ Optimismo vs pesimismo
5_1_ Optimismo. Convertir un menos en un ms
5_2_ Pesimismo. Anclarse en el infierno
6_ La ruta del aprendizaje y del conocimiento
6_1_ Teora y prctica
6_2_ Estudiantes de la vida
6_3_ Las races. Los principios
6_4_ Valores. Eses conocidos e inaplicables
6_5_ El mundo interior del trabajo
i
6_6_Los secretos del liderazgo (por Lus Casais)
6.6.1. Invitacin a la reflexin... Al entusiasm o...A la a

de las propias posibilidades
INTRODUCCIN
Desde hace algn tiempo atrs, debo confesar
que de forma constante soy adicto a educarme emocio
nalmente a travs de las reflexiones, pensamientos o
razonamientos ajenos; dejando constancia de que mis
intenciones iniciales en la idea de Juan Manuel Lillo que
dan lejos de utilizar el prstamo del saber depositado por
gente muy cualificada, si no mas bien establecer un in
tercambio entre la referencia elegida y su a p o rta c i n Ya
que me permite, por un lado, no perder la capacidad de
pensar (una de las profesiones ms difciles del planeta,
junto a la de educar) y por otro coleccionar fuentes de
las que poder seguir bebiendo.
Las reflexiones llevan inherentes un aprendizaje que
aconseja que an quedan muchas escaleras que subir.
Son estimulantes, porque pujan por uno. Sus enseanzas
procuran mantener mis estados emocionales positivos
durante el mayor tiempo posible, no consiste en eso la
felicidad, el xito?. Como argumenta Antoni Bolinches, un
pensamiento aporta grandes ideas en pocas palabras.
Nada mejor para alguien que deseaba el mximo apren
dizaje con el mnimo esfuerzo", Irene Villa refuerza este
sentir nos acercan a la realidad perfecta, tienen la res
ponsabilidad de ensearnos a actuar, a sentir, a vivir. El
perfecto refugio, en tiempo de tempestades En resumen
el poder de la palabra condensada en pldoras del cono
cimiento.
Levanto la voz afirmando que el primer auxiliado he sido
yo. Reflexiones que han adornado mi sentir. Cuando
uno cita un pensamiento y otro no, hay mucho de uno
mismo en esa eleccin. En su interior, paladea con se
Cond
Manuel Conde
Manuel
Insisto, un capital emocional, un banquete de ideas

contemporneas, jugosas reflexiones, de MUCHOS para
TODOS. Dedicado a esas personas que tienen claro que en
la vida hay que sentarse en el asiento del piloto. A las que no
permiten que nada, ni nadie les ahogue sus ganas de supe
rarse. A las que se distinguen de los dems y viajan siempre
en primera clase. En definitiva a esas personas que se des
piertan todos los das con un entusiasmo renovado. Tengo la
conviccin inquebrantable que esta cascada de reflexiones
ajenas conseguirn alimentar y activar las propias, llevando
implcito el propsito continuo de adiestrar nuestra educa
cin emocional, ya que est determinar nuestra forma de
trazar la vida. Un abrazo gigante... para TODOS.
por
Incansablemente deseo que esta antologa de razo

namientos ayuden a ampliar vuestras dudas, es decir vues
tro camino. Que sirvan de agentes" transformadores. Sen
timientos ajenos, escritos por muchas mentes sabias, pero
al remover vuestras emociones y reforzar vuestro sentir, os
converts en usufructuarios de los mismos. En definitiva un
documento de MUCHOS para TODOS.
INTRODUCCIN
renidad y quietud cada lectura, los libros nos dan consejos

que no se atreveran a darnos nuestros am igos nos acon
seja Numa. Saca el pie del acelerador mental. Percibe cada
palabra, siente su significado, saborea cada escrito y vive
cada enunciado, ya que con buen criterio alguno de estos
mosaicos inspiradores conseguirn servirte de recordato
rio, nutriente o bien de motor emocional. Recrate en lo que
eres y emocinate con lo que puedes llegar a ser.
CORAZN Y VOLUNTAD
Gracias a todo lo que no pudo ser por lo bello que
fu mientras lo intentaba.
Este pensamiento que escrib hace algunos aos,
podra dar de mi una imagen demasiado clara y sencilla, y
no. Lo siento querido autor pero no soy un optimista.
En la obligacin de definirme me llamara: pesimis
ta vitalista, o algo parecido.
O no s.
El no s es muchas veces muy sabio.
Mi madre, a la que echo de menos desde hace uno
meses como no puedo describir, s que era luminosamen
te optimista. De ella hered el apego sustancial a los prin
cipios y el desapego, creo, a la materia que nos sepulta.
Si ganas sin merecerlo - escrib de muy joven- has
perdido
Inconscientemente me he sentido comprometido
siempre ms con el mrito que con el resultado.
El resultado puede ser casual, injusto, excesivo o
fortuito... El mrito permanece. Engrandece conservarlo y
admirarlo aun en la derrota contable.
Puede que por esa idea, torpe y elaborada desde
mis genes e intuiciones, mi refugio en las cuestas empina
das sea un lugar interior donde convive un punto de me
lancola permanente y el resplandor de lo que considero
un alma sin malas intenciones.
Equivocada y oscura a veces, pero jams equipada
para perpetrar daos.
Siempre pues he admirado ms al perdedor digno
que al ganador ufano.
PRLOGO
Pedro
Ruiz
Ruiz
Pedro
PRLOGO
Qu es ganar?
En modo alguno algo tan simple como llegar el
primero. Se puede llegar el primero al lugar equivoca
do.
Los conceptos de xito y triunfo cambian dema
siadas veces por los muros exteriores del alma.
La rectitud consiste en no soportarse a uno mis
mo haciendo trampas y el xito es ser uno mismo en
paz .
Eso digo a veces.
Pero para todo ello es preciso la limpieza del
corazn y la determinacin de la voluntad.
Cosas que no siempre se ven por fuera. Pero
que son la esencia. La base de una conciencia sin cul
pa que te permite respirar a fondo desde el fondo sin
que a tus ojos asome una brizna de carbonilla.
He practicado y practico muchos deportes. Ja
ms me he involucrado en una ria, una pelea, un ba
rullo... Nunca me han expulsado de un partido.
Para que intervenir?, Por qu convertir un
juego en un pulso de egos?
Siempre que eso ocurre me alejo. No es que no
defienda lo justo. Alejo a mi animal de la tentacin.
El deporte me ense muy pronto la fugacidad
de la victoria y la derrota. La leccin urgente que hay
en cada una de ellas. El apoyo al otro. La necesidad de
l. Y la soledad del esfuerzo que enriquece.
Corazn y voluntad: dos refugios para todos los
tiempos.
Mi madre me lo ense y no quiero fallarle.
Pedro Ruiz
Artista y escritor.
ANDREW DORAN
Todo hombre debe decidir alguna vez, si se lanza a

triunfar arriesgndolo todo o se sienta a contemplar el paso
de los triunfadores".
Kenneth W. Lloyd
La tragedia en la vida no consiste en no alcanzar
tus metas. La tragedia en la vida es no tener metas que
alcanzar.
Benjamn E. Mays
Av.:
Una meta, una

PASIN, es un mo
tivo en s mismo por
el que vivir. Nos pro
porciona el impul
so para levantarnos
cada da con ENTU
SIASMO.
Los objetivos son

tiles porque consti
tuyen la BRJULA
que nos seala el
camino a seguir.
Un objetivo bien definido:

a) Debe estar expresado en POSITIVO
b) su consecucin, debe poder ser comprobada
OBJETIVAMENTE.
c) debe depender exclusivamente de TI.
d) debe preservar cualquier aspecto POSITIVO de
la situacin o comportamiento que se desea
MODIFICAR.
e) debe respetar la ECOLOGA del SISTEMA per
sonal u organizacional.
f) debe mantener cierto grado de FLEXIBILIDAD
y poder ser revisable.
g) hay confianza en alcanzarlo, pero no APEGO al
mismo.
Juan Planes
>
Los objetivos no son ningn destino; ellos son direc

cin. Ellos no son rdenes; ellos son compromisos. Ellos no
determinan el futuro; ellos son quienes movilizan los recur
sos y energas del negocio para la fabricacin del futuro.
Meter Drucker
El mayor peligro que corremos no es que nuestros

objetivos sean demasiado elevados y no lleguemos a ello,
sino que sean demasiado bajos y los alcancemos.
Miguel ngel
1_1_ Objetivos y sueos. El inicio del camino
Uno, busca lleno de esperanzas

el camino que los sueos
prometieron a sus ansias...
Tango UNO, de Mores y Discpolo
Si no sueas, nunca encontrars lo que hay ms all
de tus sueos.
Annimo
Los sueos son un motor que hay que poner en

marcha y no un lugar para quedarse.
Jorge Valdano
Cuando renunciamos a nuestros sueos y

encontramos la paz, tenemos un pequeo perodo
de tranquilidad.
Pero los sueos muertos comienzan a pudrirse
dentro de nosotros e infectan todo el ambiente en
que vivimos.
Lo que queramos evitar en el combate - la decep
cin y la derrota - pasan a ser el nico legado de
nuestra cobarda.
Pao/o Coelho
Metas
Slo una cosa hace que un sueo sea im

posible: el miedo a fracasar.
HANNA DERECKA
2_ Radriografa de la actitud
2_1_ Motvate y compromtete!
La motivacin debemos considerarla como un principio

activo que organiza las conductas y justifica los esfuerzos.
Erick Mombaerts
LAGRASIA
MOTIVACION: Motivos para la accin

Manuel Conde
No puedes contratar a alguien para que haga las flexio

nes por ti
Jim Rohn
La diferencia entre una persona que vive una vida
mgica y otra que vive una vida mundana, no est en sus cir
cunstancias sino en sus actitudes, la actitud es un pincel con el
que la mente colorea nuestra vida y somos nosotros quienes
elegimos los colores.
Juan Planes
La idea de lo fcil aniquila la voluntad.
Iaki Gabilondo
Qu significa para ti comprometerte?

La palabra <compromso> es ms amplia de lo que
imaginamos y est estrechamente ligada con el nivel de dis
posicin que tengamos en <dar> ms que en recibir, en no
esperar sino avanzar, y para eso hay que desarrollar un lto
grado de responsabilidad con uno y por supuesto con el pr
jim o.
Mara Alejandra Celis Yanes
Lo importante no es llegar sino ir.

Robert Louis Stevenson
Estamos en camino, pero no caminando.

Ernesto Sbato
En buena parte de los actuales tratados de psico
loga no aparece en ningn lugar la palabra voluntad; la
palabra voluntad se ha sustituido por otro concepto que
pareca explicar lo mismo pero mejor: la motivacin. Pero
son distintos. En el concepto voluntad, el sujeto determina
su comportamiento, mientras que en el concepto motiva
cin lo que cuenta es el motivo. De forma que es posible
inducir el comportamiento de otras personas jugando con
sus motivos, por lo cual estamos educando a generacio
nes muy vulnerables a las adicciones. El hecho de que
hoy, para no hacer algo, se pueda esgrimir la excusa de
que n o estoy m o tiv a d o tiene una gravedad tremenda
[...]. Los padres dicen N o , si m hijo es muy inteligente,
lo que pasa es que no est m o tiva d o . Pues mire, entre
las caractersticas de la inteligencia figura el ser capaz de
motivarse a uno mismo. Ser inteligente implica manejar la
atencin, hacer cosas que no se tiene ganas de hacer e ir
hacia delante a pesar de los problemas.
Jos Antonio Marina
El estado de nimo es para los psiclogos lo que la
fiebre es para los mdicos.
Pep Mari
Aquellos que dicen que algo no puede hacerse,

suelen ser interrumpidos por otros que lo estn haciendo.
Joel A. Barrer
Sera fantstico que hicisemos lo que est manda
do sin que nadie nos lo mande.
Joan Manuel Serrat
La vida va a seguir girando, el tren va a se

guir su rumbo, y slo los viajeros ms despiertos
llegarn a su destino final. Otros se apearn antes,
a lo peor se equivocaron de estacin, otros estn
en la cola comprando el billete, su iniciativa, nun
ca tarda, les honra. Lamentablemente, hay otros
muchos que vagan por las calles sin preocuparse
siquiera de pedir horarios y alternativas de viaje.
Muvase, slo los que caminan tropiezan. Los que
estn dormidos, ni se caen ni viven.
Santiago lvarez de Mon Pan de Soraluce
No hacer nada no quiere decir que el ce

rebro se cruce de brazos.
Juan Mateo & Juan Manuel Lillo
Los que se quedan tumbados en la hama

ca desconocen la longitud del camino.
Proverbio Isla Martinica
2_2_ Esforzarse.
El afloramiento de la voluntad del espritu
Cree y acta como si fuera imposible fracasar.

Charles F. Kettering
EL XITO COMIENZA CON LA VOLUNTAD
Si piensas que ests vencido, lo ests.
Si piensas que no te atrevers, no lo hars.
Si piensas que te gustara ganar, pero no puedes,
es casi seguro que no lo logrars.
Si piensas que perders, ya has perdido.
Porque en el mundo encontrars
que el xito comienza con la voluntad del hombre.
Todo est en el estado mental.
Porque muchas carreras se han perdido

antes de haberse corrido,
Y muchos cobardes han fracasado,
antes de haber su trabajo empezado.
Piensa en grande y tus hechos crecern.
Piensa en pequeo y quedars atrs.
Piensa que puedes, y podrs.
Todo est en el estado mental.
Si piensas que ests aventajado, lo estars.
Tienes que pensar bien para elevarte.
Tienes que estar seguro de ti mismo,
antes de intentar ganar un premio.
La batalla de la vida no siempre la gana
el hombre ms fuerte, o el ms ligero,
porque, tarde o temprano, el hombre que gana,
es aqul que cree poder hacerlo.
Rudyard Kipling
Por tendencia natural el ser humano capta aque

llo que le beneficia sin ocasionarle demasiado esfuerzo. Se
inclina a lo fcil y muestra renuencia a lo que supone es
una onerosa carga. Vivimos instalados en una sociedad que
venera la comodidad, as que son pocos los que eligen el
esfuerzo como vehculo para culminar caminos.
El ejemplo es el nico discurso que no necesita pa
labras.
N V td V J
La accin es una carretera hacia la autoestima. La

accin es una carretera hacia la seguridad en uno mismo
y la autoestima. Cuando est abierta, todas las energas
fluyen hacia all. La mayora de las personas acceden a
ella fcilmente, y sus recompensas son tangibles.
Bruce Lee
No esperes el turno para nada; anda, ponte en cami

no y el turno te saldr al paso.
James Garfield
Se vive como se conduce, mirando hacia delante,
echando una ojeada fugaz y precisa al espejo retrovisor,
para inmediatamente volver los ojos a los requerimientos de
la prxima curva, parada o incidente. Todo conductor vetera
no sabe que a lo largo del trayecto habr etapas ms duras,
que esperan repechos empinados, que surgirn baches y
sustos impredecibles. Este cmulo de sucesos y eventuali
dades acaban por modelar una carrera donde slo los profe
sionales ms hbiles y resistentes, capaces de sacar fuerzas
de flaqueza, acaban cruzando la meta. Independientemente
del lugar que ocupen en el podio, nadie les podr quitar el
legtimo orgullo e ntima satisfaccin del que se ha vaciado
del todo".
Santiago lvarez de Mon Pan de Soraluce
El ser humano vive secuestrado por una tendencia
natural a cruzarse de brazos. Cuando las necesidades b
sicas estn colmadas, nos arrojamos placenteramente bus
cando cobijo en la inaccin o en actividades que no aprisio
nen demasiado esfuerzo. Sin la aparicin del esfuerzo es
difcil emprender tareas de largo recorrido y vertiginosa pro
fundidad. Si uno no se esfuerza en coronar sus deseos, es
muy probable que fracase en el intento. Puede ocurrir que
los colme, pero o bien porque sean diminutos o bien porque
se hallen directamente relacionados con la poca adversidad
hallada en el camino de su conquista.
La voluntad es la dinmica de la fuerza del espritu.

Cuando opera, todos los poderes mentales, tales como el
poder del juicio, el poder de captacin, el poder de la con
versacin, el poder de razonar, el poder de la discriminacin
y el poder de la reflexin e inferencia, todos sin excepcin
se activan al instante. Es el rey de los poderes mentales.
Cuanto menor es el nmero de deseos, ms fuertes son el
poder del pensamiento y la voluntad.
Swami Sivananda
(Extrado del libro El pensamiento y su poder)
3_ El esqueleto del afn de superacin
3_1_ Inquietud. El nombre del primer sentimiento
Para ser un campen, tienes que creer que eres el

mejor. Si no es as, pretende serlo.
Muhammad Al
Slo hay un principio motriz, el deseo.
Aristteles
Estamos aqu para vivir en voz alta.
Emilio Zola
El ser humano tiene unas alas que no conoce.

Gustave Thibon
No evales el da por la cosecha recogida, sino por
las semillas plantadas.
Robert Louis Stevenson
Una persona de xito se da cuenta de la respon

sabilidad que tiene de motivarse a s misma. Empieza
por s mismo porque sabe que de l depende activar el
interruptor de lanzamiento .
Kemmons Wilson
BICHOLAS MOORE
te
El esqueleto del afn de su: .racin
Creo que si miras al cielo acabars por tener alas.

Gustave Flaubert
LA EXIGENCIA: UN ESTMULO PARA LA INTELI

GENCIA
De todas las personas exigentes que conozco, son
las autoexigentes las que ms prosperan. Exigir es ante
todo exigirse, sobre todo en lo que a desarrollo (en cualquier
campo) se refiere.
Lus Alberto Machado, en su obra La revolucin de la
inteligencia, nos dice:
Para que las gentes den de s todo lo que pueden, hay que
pedirles ms de lo que pueden.
Abel Crtese
3_2_ Superacin. Motor de 1000 C.V.
Cada dificultad encierra una oportunidad.

Creemos que retrocedemos y quizs estbamos co
giendo impulso para saltar ms alto.
Manuel Conde
Haz lo necesario para lograr tu mas ardiente

deseo y acabars logrndolo
Ludwing Van Beethoven
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O
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O.YNAANDRUSHKO
No temas ir despacio, teme no avanzar.

Annimo
Por que contentarnos con vivir a rastras cuando sen
timos el anhelo de volar.
Hellen A. Sller
No hay alfombra roja que nos deposite en nuestras
pretensiones sin antes mancharnos los zapatos de barro.
Es bastante ntido advertir que el mundo nos moldea a su
antojo en multitud de ocasiones.
El camino hasta
la cima de la montaa es
siempre ms largo de lo
es, llegar un momento
i
en que aquello que pareca cercano se encuentra

todava muy lejos.
Cada persona, en su existencia, puede tener dos actitudes:
Construir o plantar.
Los constructores pueden demorar aos en sus tareas,
pero un da terminan aquello que estaban haciendo.
Entonces se paran, y quedan limitados por sus propias paredes.
La vida pierde sentido cuando la construccin acaba.
Pero existen los que plantan.
stos a veces sufren con las tempestades, las estaciones,
y raramente descansan.
Pero, al contrario que un edificio, el jardn jams para de crecer.
Y, al mismo tiempo que exige la atencin del jardinero,
tambin permite que, para l la vida sea una gran aventura.
Pao/o Coelho
El esqueleto del afn de superacin
que imaginas. No te enga
La persona que tiene fe posee ms fuerza que otras

noventa y nueve que solo tengan intereses.
John Stuart Mili
Quien no juega, no gana. La vida es una par

tida continua: Hay que mover ficha!.
El ser humano debe ir en todas las direccio
nes; sus experiencias le mostraran el buen camino.
Debe probar todas las experiencias posibles, expe
rimentarlo todo y, si es necesario, equivocarse. Es
mejor moverse que quedarse quieto. El riesgo mas
grande en la vida es el no asumir riesgos.
Antoine Filissiadis
El otro da ya lo deca, que no hay nada ms arries

gado que no arriesgar. Creo que no arriesgar en esta vida
es un riesgo muy grande para obtener nada. Sin exponer, es
muy difcil pretender recoger algo.
Juan Manuel Lillo
WALTER LUGER
El riesgo es vida y la vida es razonable. Pero te

empuja a superarte a ti mismo. Corres peligro, pero esa incertidumbre forma parte del propio riesgo y es esencial en la
aventura mas importante que siempre corre una persona: la
aventura de v iv ir .
Csar Prez De Tudela
Si caes, en ningn caso dejes
de levantarte. En los grandes al
macenes chinos contamos con un
personaje que anuncia una morale
ja: C a e nueve veces, pero levn
tate d ie z . La leccin consiste en
rechazar la desesperacin, el des
aliento.
La fe en uno mismo. De qu
vivo? De mi fe en mi capacidad para
conseguir lo que me propongo. La
fe permite alcanzar aquello que la mente del hombre puede
concebir y creer. Es bien sabido que, al final, el individuo lle
ga a creer lo que se repite a s mismo, independientemente
de que la afirmacin sea verdadera o falsa. Si un hombre
repite una mentira una y otra vez, al final la aceptar como
una verdad. Y como si eso fuera poco, creer que es ver
dad. Cada hombre es lo que es por el tipo de pensamientos
dominantes a los que permite ocupar su mente.
Bruce Lee
Aquel que permanentemente quiere llegar ms alto,

tiene que contar con que algn da le invadir el vrtigo.
Miln Kundera
Si oyes una voz dentro de ti dcindote n o sabes
p in ta r , pinta, faltara ms; y la voz se callar.
Van Gogh
Si nunca
Si nunca rompes un racimo de uva en el lagar,
nunca tendrs un vaso de vino sobre tu mesa.
Si nunca te arriesgas a perder,
nunca te das la oportunidad de ganar.
Si nunca afrontas la pena de partir,
nunca conocers la alegra del regreso.
S nunca sufres murindote en la siembra,
nunca te gozars renacido en la cosecha.
Si nunca te dueles bajo el peso de tu culpa,
nunca saborears el alivio del perdn.
Si nunca mueles los granos de tu trigo,
nunca conocers el sabor del pan.
Si nunca afrontas el miedo de dejar de ser como
eres,
nunca descubrirs la alegra de ser como puedes
ser.
Si nunca ests dispuesto a dejar todo lo que tienes,
nunca sentirs que lo tienes libremente
Si nunca estas dispuesto a morir por una cau

sa, nunca sabrs para qu vives.
Si nunca encaras tu pena y dejas de rer para llorar,
nunca conocers la dicha del que deja de llorar para
rer.
Si nunca te arriesgas a cruzar el ro,
nunca sabrs lo que te aguarda en la otra orilla...
Ren Trossero
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Agresividad positiva es ser capaz de no tener m ie

do a tom ar de cisiones responsables, es decir donde:
Las soluciones ganan a las interrogantes.
Las decisiones superan a las dudas.
La ilusin puede con el desnimo.
Las ganas entierran a la apata.
La anticipacin predomina sobre la espera.
Javier Azkargorta
GREG EPPERSON
3_3_ Rocas en el camino?

Nunca desistas! Siempre puedes ms
No todo resbaln significa una cada.

Herbert
Si tu barco no llega, sal nadando en su busca.
Jonathan Winters
Ms vale afrontar el peligro, que perpetuar el miedo.
Proverbio americano
No es que nos atrevamos porque las cosas son

difciles, es que son difciles porque no nos atrevemos".
Sneca
A todo el mundo se le presentan obstculos. Es in

evitable, ya seas el mas guapo, el mas listo y mas rico del
planeta, la vida te pone piedras o, a veces, incluso rocas
enormes en tu camino".
Zo Valds
N O TE RINDAS!
Recuerda que en la vida siempre hay altos y bajos

y slo ascender quin comience desde abajo.
Todos aquellos que se declararon vencidos podran
haber ganado de haberse mantenido.
No te rindas. Aunque la victoria est lejana,
otro esfuerzo puede hacerlo realidad maana.
El final est ms cerca de lo que parece.
Nunca es ms negra la noche que cuando amanece.
Generalmente el luchador que se ha retirado,
lamenta aquel triunfo que pudo haber alcanzado.
Pues el xito no es ms que el revs del fracaso
y del fracaso al triunfo suele haber slo un paso.
Cuando la suerte slo muestre su cara altiva

y el camino que elijas resulte cuesta arriba,
cuando el dinero sea poco y las deudas muchas,
cuando parezca difcil continuar la lucha
y te agobe el temor que la duda siempre brinda:
descansa si es preciso, pero nunca te rindas.
Por ello, cuando ms adversa sea tu suerte,

cuando la vida misma te golpee ms fuerte,
cuando todo parezca resultar imposible,
contina infatigable tu trabajo, impasible,
sin vacilar un momento ni una duda sentir,
pues entonces es cuando menos te debes rendir.
Autor desconocido
&
No te quejes de tus circunstancias adversas. Crea

tus propias circunstancias y tu mundo mental. Quin intente
crecer o evolucionar en un entorno adverso, ser, induda
blemente, un gran hombre. Nada podr conmoverle. Tendr
nervios de acero y estar dotado de gran austeridad".
Swami Sivananda
NUNCA TE DETENGAS!
Siempre ten presente que la piel se arruga, el pelo
se vuelve blanco, los das se convierten en aos... Pero lo
importante no cambia:
Tu fuerza y tu conviccin no tienen edad.
Tu espritu es el plumero de cualquier tela de araa.
Detrs de cada lnea de llegada, hay una partida.
Detrs de cada logro, hay otro desafo.
Mientras ests viva, sintete viva.
Si aoras lo que hacas, vuelve a hacerlo.
No vivas de fotos amarillas...
Sigue aunque todos esperen que abandones.
No dejes que se oxide el hierro que hay en ti.
Haz que en vez de lstima, te tengan respeto.
Cuando por los aos no puedas correr, trota.
Cuando no puedas trotar, camina.
Cuando no puedas caminar, usa el bastn.
Pero nunca te detengas!
Madre Teresa de Calcuta
Donde haya un rbol que plantar, plntalo t. Donde

haya un error que enmendar, enmindalo t. Donde haya un
esfuerzo que todos esquivan, hazlo t. S t el que aparta la
piedra del camino.
Gabriela Mistral
Me vi envuelto en una conversacin interior con el

cncer. Intent ser firme en mis discusiones con l. Has es
cogido el muchacho equivocado, le espet confiado. Cuan
do buscaste alrededor un cuerpo donde vivir, cometiste un
grave error al elegirme.
Lance Armstrong
LA PIEDRA
En todos estos casos, la diferencia

no estuvo en la piedra, sino en el hombre!!!
Recuerda...
NO EXISTE PIEDRA EN TU CAMINO,
QUE NO PUEDAS APROVECHAR PARA TU PROPIO
CRECIMIENTO.
Autor desconocido
_ El esqueleto del afn de superacin
El distrado tropez con ella.

El violento la utiliz como proyectil.
El emprendedor construy con ella.
El campesino, cansado, la utiliz de asiento.
Para los nios, fue un juguete.
Drummond, hizo poesa con ella
David, mat a Goliat.
Y Michael Angelo extrajo de ella la ms bella escultura.
4 1 xito
4_1_1_ Qu es?
Qu es el xito?:
Conseguir nuestros OBJETIVOS.
Mantener permanentemente estados emocionales
POSITIVOS.
Juan Planes
iOANIS KOUNADEAS
La excelencia es el arte del exceso positivo.

Jos M a Vicedo
La excelencia es una bsqueda permanente de ha

cer cada da ms y mejor, un llamado natural de los seres
humanos: Evolucionar.
Miguel ngel Cornejo
De dnde viene la excelencia?

1
De la pasin por ser mejores cada da y del goce de dar lo
mejor de nosotros. La excelencia slo es posible desde el
coraje para atrevernos a ser quienes podemos ser. Atrev
monos a pensar en grande.
L
Leo A lc a l ij
Qu factores no determinan el xito?

a) SUERTE
b) INTELIGENCIA RACIONAL
c) CIRCUSTANCIAS
d) TRABAJAR DURO.
Qu habilidades tienen mayor influencia en nuestro
xito personal y profesional?. Las 5 habilidades emociona
les clave son:
a) El AUTOCONOCIMIENTO: la capacidad de reco
nocer las emociones en el momento que aparecen.
b) La MAESTRA EMOCIONAL: ser dueos de
nuestros estados de nimo y capaces de generar a
voluntad estados de mximo RENDIMIENTO.
c) La AUTOMOTIVACIN: mantener sus OBJETI

VOS en mente y la atencin en cmo alcanzarlos.
d) La EMPATIA o capacidad de ponerse en el lugar
del otro.
e) La maestra en las RELACIONES, la habilidad
de manejarse con las emociones ajenas.
nicamente el 33% de tu xito depende de:

a) Tu inteligencia racional
b) De tu formacin
c) La experiencia profesional
El restante 67% depende de tus HABILIDADES
EMOCIONALES. El 90% del xito de un LDER depende de
ellas.
UNO ALCANZA EL XITO en funcin por lo que est dis
puesto a disfrutar con lo que hace.
El xito no depende de QUIN hace las cosas sino
de CMO estas se hacen. Cualquiera que pulse la COMBI
NACIN CORRECTA har que la caja fuerte del XITO se
abra.
El xito es para aquellos que persiguen con convic
cin su oportunidad.
La herramienta clave para alcanzar el xito es el do
minio de la COMUNICACIN, tanto con NOSOTROS como
con los DEMS.
Los principales enemigos para alcanzar lo que de
seamos son nuestras AUTOLIMITACIONES y nuestros
HBITOS.
Juan Planes
&
El xito es directamente proporcional a la ca

pacidad de riesgo que uno tiene.
Jos Caro!
No pienso negociar con mis principios. An trope

zando siento que se es mi xito.
Pedro Ruiz
&
Muchos son
los que dicen que estn
esperando su oportunidad
y que nunca la ven. El pro
blema es que las oportu
nidades no se presentan
claras, ntidas y cristalinas,
stas, al igual que los dia
mantes, se presentan en
bruto y somos las personas
las que con nuestro talento
y trabajo los cortamos y pu
limos para que se convier
tan en piedras preciosas.
Juan Planes
SABER ESPERAR LAS RECOMPENSAS

Las recompensas de la vida llegan al final del recorrido, no al
principio, y no se puede conocer la cantidad de etapas nece
sarias para alcanzar la meta. Quiz encontrar el fracaso en la
primera etapa, y sin embargo el xito estar ah, oculto por la
siguiente curva del camino! Nunca sabr cun cerca estoy, si
no franqueo esa curva. Siempre dar un paso ms. Si eso no
sirve de nada, dar otro, y luego otro. En realidad, dar un paso
por vez, no es tan difcil. Perseverar hasta alcanzar el xito.
Og Mandino
El xito llega cuando vamos acortando la distancia que
hay entre lo que somos y lo que queremos ser.
Bernab Tierno
4 1 3 El xito no le tiene mana a nadie

Aprenda los 8 hbitos de la gente altamente efectiva
Hbito 1. Sea proactivo. El hbito de ser proactivo o
hbito de visin personal significa hacerse responsable de
nuestras actitudes y acciones. Tomar la iniciativa y la respon
sabilidad para hacer que las cosas sucedan.
Hbito 2. Empiece con un fin en la mente. ste es
el hbito del liderazgo personal. Comience con un destino
claro a fin de comprender dnde se encuentra ahora, hacia
dnde va y qu valora ms.
Hbito 3. Establezca primero lo primero. ste es el

hbito de la administracin personal, que implica organizar y
administrar el tiempo y los acontecimientos. Sea un autoadministrador. Organice y ejecute de acuerdo con prioridades.
Hbito 4. Piense en ganar/ganar. Ganar-ganar es el
hbito del liderazgo interpersonal. Ganar-ganar es la actitud

de buscar el beneficio mutuo. Este modo de pensamiento
comienza con el compromiso de analizar todas las opciones
hasta que se alcanza una solucin satisfactoria para ambas
partes o de no hacer ningn convenio en absoluto.
Hbito 5. Procure primero comprender... y despus
ser comprendido. ste es el hbito de la comunicacin emptica. El entendimiento construye las habilidades de la es
cucha emptica que inspira apertura y confianza.
Hbito 6. Sinergice. ste es el hbito de la coopera
cin creativa o trabajo en grupo. La sinergia es el resultado
de valorar las diferencias aportando juntos perspectivas di
ferentes en el espritu del respeto mutuo.
Hbito 7. Afile la sierra. ste es el hbito de la autorrenovacin. Conserve y aumente su mayor posesin, a
s mismo, renovando las dimensiones fsicas, espirituales,
mentales y socioemocionales de su naturaleza.
Hbito 8. De la efectividad a la grandeza. Supone
escuchar nuestra propia voz interna y ensear a los de
ms a identificar la suya propia. De tal manera que cada
persona se torne indispensable en la organizacin en virtud
de sus capacidades.
Stephen R. Covey
Un periodista le pregunt al multimillonario griego
Aristteles Onassis cul era el secreto de su xito. Ve esa
lmpara?, le dijo abruptamente el interpelado. S, replic
el periodista. Pues yo la vi primero, fue la tajante y grfica
explicacin de! seor Onassis.
4_1_4_ Insistir en que el xito adquiera una

jubilacin tarda
La persistencia es probablemente el rasgo ms

SINGULAR de las personas de xito. La mayora de la
gente intenta hacer realidad sus sueos 1 0 veces. El
xito no es FCIL y normalmente requiere de un largo
PROCESO y de la asuncin de riesgos. Paradjicamente
las personas de xito son PROFESIONALES DEL FRA
CASO y es ste el que les ensea a alcanzar el xito.
Qu rasgos de personalidad caracterizan a los
campeones? Qu estrategias de desarrollo utilizan? Una
tremenda motivacin para ganar y un enorme nivel de
compromiso y de determinacin. Aman la excelencia y el
xito y la alta exigencia les lleva a explotar todo su poten
cial. Confan absolutamente en s mismos y son optimistas
y positivos. Gestionan hbilmente sus estados emociona
les, tienen un perfil significativamente menos tenso, de
primido, fatigado o confuso que la media y se muestran
calmados, alegres y con energa y vigor mental. Se plan
tean constantemente retos y objetivos tanto a largo como
a medio y corto plazo. Muchos practican tcnicas de rela
jacin antes de los partidos y son visualizadores de forma
inconsciente.
k
Juan Planes
<3>
Perder es ganar un poco.

Pacho Maturana
Qu es equivocarse? Tener razn antes de tiempo.
Mario Conde
Los perdedores, cuando creen que no pueden ganar,
dejan de luchar. Por lo menos dejan de luchar con el mismo
convencimiento que hasta ese momento estaban luchando. Y
hoy en da, sin persistir en el esfuerzo no hay opcin. La nica
manera de seguir peleando con la conviccin de que el resulta
do de esa lucha va a ser positivo es conservando la ambicin.
Cuando perdemos la ambicin vaciamos el depsito de la ga
solina.
Pep Mari
Las personas, a ttulo individual, tenemos una relaci&n
alrgica con el error.
'
Santiago lvarez de Mon
Para cada fracaso hay una posibilidad de accin alter
nativa. Slo hay que encontrarla. Cuando te encuentres con un
obstculo, toma un desvo
Mary Kay Ash
El fracaso debera ser nuestro maestro, no nuestro di
rector de funeraria. Fracaso es retraso, no derrota. Es una des
viacin temporal, no un callejn sin salida. Fracaso es algo que
no podemos evitar solamente no diciendo nada, no haciendo
nada y no siendo nada.
Denis Waitley
La derrota es un estado mental. La derrota es un es

tado mental; nadie es derrotado jams hasta que la derrota
haya sido aceptada como una realidad.
Bruce Lee
Existen derrotas, pero nadie est a salvo de ellas.

Por eso es mejor perder algunos combates en la lucha por
nuestros sueos; que ser derrotados sin siquiera saber por
qu se est luchando".
Paulo Coelho
5_ Optimismo Vs. Pesimismo

en
I
O
T3
El pesimista construye un infierno a su alrededor y luego

decide mudarse para vivir en l.
El pesimista cree que su forma negativa de ver el mundo
o
es real y el peso de esa visin le impide actuar constructiva
<
mente. No puede ver que est encerrado, coartado por s mis
mo en sus posibilidades de vivir mejor. En cambio el optimista
construye un mundo que le es grato e invita a los suyos a com
partirlo.
As hay actitudes que nos acercan positivamente a la
vida y otras que nos alejan de ella. Porque la vida es afirmacin
y no negacin; es actividad, evolucin y adaptacin, es decir,
cambio permanente. Tanto el optimismo como el pesimismo
son contagiosos y, por lo tanto, tenemos el poder de influenciar \
y la capacidad de dejarnos influir por la actitud de los que nos
/'
rodean.
El granjero optimista dice: De los cien huevitos que pu
sieron mis gallinas nacieron 94 pollitos.
El pesimista asegura: De todos los huevitos que tena,
menos 94 pollitos, se me murieron todos".
'
--.v-,
Jorge Bucay
Optimista es el que mira a los ojos, pesimista el que te

mira a los pies.
Gilbert K. Chesterton
o
I
5_1_ Optimismo. Convertir un menos en un ms
UN OPTIMISTA
f
Nunca d im it e de la vida.
Convierte un callejn sin salida en una avenida de
seis carriles.
Si tiene un limn hace una limonada.
Convierte un menos en un ms.
Se compromete con la vida.
............. .......................................
BLVD
0
I M
Ser optimista es sinnimo de vivir mejor. Deberamos

aprender a ser optimistas como un ejercicio de salud mental. Por
que buscar siempre el lado positivo de las cosas nos ayuda a
sentirnos mejor. Adems, nos da la fuerza necesaria para enfren
tarnos a las situaciones difciles. Quiz logremos desdramatizar
la situacin. Por eso, antes de hacer algo de lo que podamos
arrepentimos el resto de nuestra vida, es necesario pararse a re
flexionar y encontrar las alternativas positivas. Si no las vemos
por ningn lado, quiz podran ayudarnos las personas de nuestro
alrededor. Los amigos o familiares que nos quieren y nos valoran.
Seguro que ellos nos dan la respuesta, al menos nos acercarn a
ella.
Irene Villa
5 2
Pesimismo. Anclarse en el infierno
El pesimista es aqul que si tiene que elegir entre dos

males, elige los dos.
Elseo Santandreu
Tengo tan mala suerte que si comprara un
cementerio, la gente dejara de morirse.
Ed Furgol
Pesimista es quien se queja del rui
do que hace una oportunidad cuan
do llama a la puerta.
Carolina el Dahr
No nos sirve de nada el pesimismo, la negatividad

y la percepcin dramtica y amenazante de los hechos. De
bemos hacer frente a cualquier tipo de situacin y saber
solucionar nuestros problemas de la forma ms adaptativa
posible. O sea, que partiendo de la base que defiende que
todo tiene solucin, tenemos que buscar el remedio que
ms nos acerque a la vida que queremos vivir.
Una visin pesimista de la vida provoca una bajada
de las defensas e incluso te vuelve ms propenso a infec
ciones.
Irene Villa
>
6_ La ruta del aprendizaje y del conocimiento

6_1_ Teora y prctica
Inicialmente todos los seres humanos necesitamos un
soporte terico fundamentado para asentar futuras actuaciones
o cometidos que vamos a emprender. En el curso de Neuroaprendizaje Noel Alicea dej constancia que el conocimiento es
poder y la ausencia de conocimiento adems de ignorancia es
falta de poder, con lo cual se est a merced del que sabe.
Partiendo que este sirve de partida para cualquier actividad
dnde apoyan sus ideas los pragmticos? cul es la ante
sala la teora o la prctica?. Lo que es incuestionable es que
ambas deben estar hermanadas en fondo y forma. Sin ignorar
esta ltima referencia Manuel Sergio certifica quien slo teo
riza, no sabe; quien slo practica, repite. El saber nace de la
conjugacin de la teora y la prctica.
Debemos insertar la prctica en la teora correcta y como
argumenta Kart Lewwin-Universidad de Harvard- no hay nada
ms prctico que una buena teora.Aunque desde una ptica
antagnica Albert Einstein matice la teora es asesinada tarde
o temprano por la experiencia.
Es innegable que teorizar significa accin inmediata. De
hecho sin la accin todo es teora pensada, pero no teora vivi
da. Sabia y lucidamente Pilar Ubilla nos nutre con la siguiente
argumentacin: una teora no es conocimiento, permite el co
nocimiento. Una teora no es una llegada: es la posibilidad de
una partida. Una teora no es una solucin, es la posibilidad de
tratar un problema. Dicho de otro modo, una teora solo cumple
su papel cognitivo, solo adquiere vida con el pleno empleo de la
actividad del s u je t o enriqueciendo y vitalizando esta reflexin
Juan Manuel Lillo y Juan Mateo certeramente advierten el

ejemplo es el nico discurso que no tiene palabras. Enten
deremos por lo tanto que el significado de las palabras radi
ca en los actos en los que se manifiestan.
Quizs parte de los planteamientos definitorios ex
puestos sobre ambos conceptos nos puedan identificar con
ellos, es decir donar un carcter de utilidad o bien dejarnos
indiferentes. An as, debemos sostener conceptualmente
que las dos son como las ruedas de un carro deben rodar
simultneamente. Teora y prctica son indisociables, estn
interrelacionadas, no se pueden desintegrar, por que estn
integradas, ambas constituyen una unidad funcional. Toman
acuerdos conjuntamente. Se hablan de t a t. Hablar slo
de teora es medio camino, hablar slo de prctica es el otro
medio camino. Como refuerzo a este sentir Santiago Coca
magistralmente apuntilla: teora y practica son las dos pier
nas que necesitamos para andar.
Manuel Conde
Cundo se admitir que un movimien

to deportivo descontextualizado o desajustado
(movimiento torpe") de la respuesta correcta
es, por ms sudor que exija, una teora..., y
que una percepcin mental correcta de una
situacin es ya (antes del gesto) una prcti
ca?.
Vtor Frade
Una teora no tiene sentido si no pode
mos llevarla a la prctica.
F. Font Roig
Largo es el camino de la enseanza
por medio de las teoras, breve y eficaz por
medio de ejemplos.
Sneca
Un da le dijo la teora a la prctica
sabes porqu existe desequilibrio entre no
sotras? No, contesta la segunda. Muy sencillo
una de nosotras est hambrienta y la otra muy
saciada.
Manuel Conde
La ruta del aprendizaje y del conocimiento
PARA REFLEXIONAR:
6 2 Estudiantes de la vida
El que no sabe que no sabe, es un necio; aprtate de l.

El que sabe que no sabe, es sencillo; instryelo.
El que no sabe que sabe, est dormido; despirtalo.
Proverbio chino
Aprende a mirar donde ya miraste y trata de ver lo
que an no viste.
Saturnino de la Torre
Siempre que ensees, ensea tambin a dudar de lo
que enseas.
Ortega y Gasset
Si quieres aprender, ensea.
Cicern
LIVING LEGEND
No enseas si impones caminos, educas si enseas a ca

minar.
Gabriel Caldern
Nunca se sabe todo, siempre se aprende. El educador
pone el consejo, pero la parte ms importante la pone el aconseja
do; si el aconsejado cree que lo sabe todo no progresa e interrum
pe su evolucin".
Prez Garca
Compromtete a aprender toda la vida.
Jack Canfield
Las personas somos MAQUINAS de

aprender. Todo lo que SABEMOS es porque
lo hemos aprendido.
Existen dos formas principales de
aprender:
a) Por IMITACIN basado en nues
tra habilidad innata de replicar de forma efi
caz los comportamientos de otras personas.
El aprendizaje por imitacin es la forma ms
EFECTIVA de alcanzar los resultados que ya
obtienen otras personas.
b) Por RACIONALIZACIN, buscan
do la secuencia CAUSA-EFECTO de los fe
nmenos. El aprendizaje por racionalizacin,
que incluye el ENSAYO-ERROR es el que
nos permite que se produzcan AVANCES
cientficos. Tambin es el que permite que
empresas y personas INNOVEN y alcancen
un nivel superior de resultados.
Juan Planes
Estudia no para saber algo ms, sino para saber algo mejor".
Sneca
CARLOS MATESANZ
Un poco de conocimiento operante vale infinitamente

ms que un gran caudal de saber inactivo.
Khalil Gibrn
Si reclutamos personas menos capaces que nosotros

acabaremos teniendo una empresa llena de enanos. Si contra
tamos personas mejores que nosotros tendremos una empresa
llena de gigantes.
David Ogilvy
Lo que sabemos es una gota de agua; lo que ignoramos
es el ocano.
Isaac Newton
La escuela debe crear seres humanos, no ansiosos

por competir, por ganarse la vida, que es la forma ms fcil
de perderla".
Emilio LLed
El alumno llega cuando el maestro esta preparado.
Juan Planes
Cada cosa que ensees a un nio se la ests quitan
do de aprender.
Piaget
No es lo que sabes lo que te mete en los. Es lo que
das por cierto y no lo es.
Mark Twain
Yo no puedo ensearos nada, slo puedo ayudaros
a buscar (preguntas) el conocimiento dentro de vosotros
mismos (talento), lo cual es mucho mejor que traspasaros
mi poca sabidura.
Scrates
T O M A SZ T R O JA N O W SK I

Desgraciadamente el sistema educativo actual en
troniza la memoria y subestima la participacin de la inteli
gencia. No permite el cuestionario de saberes con supuesto
de pedigr, no concede espacios abiertos para que la inteli
gencia del estudiante se expanda. Ofrece informacin aisla
da del contexto. Esto es una amputacin terrible. Se le usur
pa a la informacin su mayor utilidad, la de bote salvavidas
para navegar por el ocano que es nuestro alrededor. Al es
tudiante se le exige asumir y memorizar datos, no enhebrar
ideas para entender mejor el mundo y su condicin de ser
vivo, para entender que cada situacin es diferente y que el
saber facilita una comprensin de cada momento. La edu
cacin se ha divorciado del mundo real. Un chico de catorce
aos puede saber la cosa ms inverosmil, pero se encoge
de hombros si le preguntas una obviedad. Educar debera
tener como eje conceptual mantener viva la curiosidad y no
conceder a ningn saber el rango de verdad inmutable o de
Por qu falla la educacin y los jvenes piden sin

ofrecer nada a cambio? Probablemente por un sistema edu
cativo absolutamente surrealista que entroniza la memoria
y sin embargo no acicatea la inteligencia. Malbarata el afn
de aprender. En la educacin actual se ofrece vasta infor
macin que desanima al alumno tanto por su incapacidad
de abrazarla holgadamente como por el aislamiento de esa
informacin con su contexto vital.
La evolucin del hombre se puede medir por la so
fisticacin de los mtodos que inventa para exterminar a sus
semejantes, ms que por las construcciones culturales con
las que ha tratado de descifrar su irrupcin como ser vivo.
El progreso ha dilatado la calidad de vida, pero la existencia
de las personas sigue gravitando en torno a un trabajo cada
vez ms escaso y por lo tanto cada vez ms subyugante. El
hombre ha logrado subir a la Luna, pero el corazn sigue
siendo ese msculo vulnerable que ante un contratiempo
afectivo puede arrojar a ese mismo hombre al infierno. Vivi
mos en la era de las telecomunicaciones, pero nunca antes
ha habido tanta incomunicacin. Hemos brincado de una
poca en la que la mayora de la gente no saba leer ni es
cribir a otra en la que no sabe descifrar lo que lee.
Saber no consiste en desplegar un desmesurado

bloque de informacin, sino en discernir de manera global
y sistemtica las innumerables celdas que conforman el pa
nal de la realidad. Hoy se ensean cosas cuya utilidad es
ms que discutible y desde luego claramente nula para un
adolescente que transita por el periplo acadmico. Informa
cin desapegada de su realidad, inservible para la tarea de
desplegarse sobre s mismo. Se les abastece de respues
tas, pero no se afila su capacidad de hacerse preguntas de
cierta enjundia.
Use cm&fefe Wv*
ft* Vxwv3f OW*
LEN JONES
fe
El colegio,
da a la educa
cin emocional la
importancia que
merece?.
Mari Morales
Los conocimientos nos dan medios para vivir; la sa

bidura nos da razones para vivir.
Rubem A Ivs
La ignorancia diversifica, la sabidura unifica.
Probervio hind
La vida es excitante mientras sigas aprendiendo.
Clint Eastwood
Si no ests mejorando es que ests empeorando.
Pat Riley
Si no pretendes ser mejor, tambin dejars de ser
bueno.
Pep Mari
Qu deberan saber y no saben las familias (madres

y padres) sobre educacin emocional?
Que las emociones son fundamentales, que hay que dar permi
so a sus hijos e hijas para que las vivan, y que tienen que ayu
darles a gestionarlas para contribuir a su bienestar y felicidad.
Tambin tienen que saber que sus hijos estn aprendiendo de
ellos continuamente; que los padres, la familia, son circuitos
emocionales abiertos donde los hijos beben.
Qu deberan saber y no saben los maestros?
Que no podemos estar educando sin la mirada al mundo emo
cional. Porque el ser humano tiene un mbito emocional tan o
ms importante que el racional.
Carmen Boix i Casas
6_3_ Las races. Los principios
[11
Las races, valores o principios son como una especie

de coordenadas moldeables que se adhieren al ser humano
en su etapa inicial y que su correcta utilizacin van a servir
le de agentes facilitadores durante el sendero de la vida.
Existen consecuencias positivas cuando vivimos en armo
na con ellos nos aclara Stephen R. Covey. Por el contrario
su incorrecto uso atrae recompensas negativas. El mismo
autor deja patente: los principios se aplican a todo el mundo
(se tenga o no conciencia de ello). Esta limitacin es univer
sal y cuanto ms sabemos de los principios correctos, ma
yor es nuestra libertad personal para actuar con sabidura.
Y finaliza sentenciando que: no se pueden recoger frutos
cuando faltan las races. Este es el principio de la secuenciacin.
Son como los pilares de un edificio sino estn bien
consolidados a corto o medio plazo este terminar agrietn
dose. Debemos tener presente habitualmente las recomen
daciones del siguiente Proverbio Chino el rbol ms fuerte
y frondoso vive de lo que tiene debajo y del propio Reyles,
C. los principios son a la gente lo que las races a los rboles".
Las races, valores o principios son la fuente de todo,
es aquello que en cada cometido, actuacin, hay que utilizar
siempre.
Recurro finalmente a Jaime Soler y M. Merc Conangla para que su reflexin abrace y certifique todo el sentir
anterior.
[1]
[Este texto en su totalidad, ha sido incluido igualmente en el libro FUTBOL

CAMINO AL XITO (I) de la misma coleccin; ya que ambas vinculaciones re
flejan el mismo sentir.]
Si la base no se coloca bien, todo lo que se construya

encima va a peligrar.
Si el inicio est bien fundamentado, lo que siga tendr
muchas posibilidades de colocarse bien.
Si el inicio est bien colocado y continuamos construyendo
con perseverancia, responsabilidad y, sobre todo, con
mucho cario, el edificio ser equilibrado, slido y seguro.
El resultado final ser excelente.
Si la base no se ha colocado bien, debemos hacer
reformas estructurales en el edificio y no limitarnos a un
cambio en la decoracin de las paredes.
Manuel Conde
INVITACIN A LA REFLEXIN
Es triste que la gran mayora de los seres no tengan un
ideal, ni un programa de vida, ni un pensamiento de fondo. El
pensamiento de fondo de la mayora de las personas es el odio
y los celos. Incluso las personas consideradas como educadas,
con muchas calificaciones universitarias y un conocimiento aca
dmico, que no es ms que una cscara vaca si se compara
con el conocimiento espiritual, no tienen ideal, ni programa de
vida, ni pensamiento de fondo.
Swami Sivananda
ANY
6_4_ Valores esos conocidos e inaplicables
NUESTRACONDUCTA ES gobernada porprin

cipios. Vivir en armona con los principios tiene conse
cuencias positivas; violarlos determina consecuencias
negativas. Somos libres para elegir nuestra respuesta
en cualquier situacin, pero al elegir tambin optamos
por la consecuencia correspondiente. C u a n d o uno
recoge una punta del palo, tambin recoge la o tr a .
LAS PERSONAS INSEGURAS piensan que

toda la realidad puede ser dcil a sus paradigmas.
Tienen una gran necesidad de convertir a los otros en
clones, de moldearlos con su propio pensamiento. No
comprenden que la fuerza misma de la relacin reside
en que en ella se cuenta con otro punto de vista. Igual
dad no es identidad, la uniformidad no es la unidad. La
unidad o la identidad suponen complementariedad, no
igualdad. La igualdad no es creativa... y es aburrida. La
esencia de la sinergia consiste en valorar las diferen
Stephen R. Covey
* Nuestros jvenes han recibido muchas cosas ma

teriales de la sociedad en la que les ha tocado vivir, per
pocos valores. Hay que transmitirles valores desde el prin
cipio. La sociedad de consumo es claramente insostenible
y lo vemos en la situacin que viven los jvenes, que y
no son capaces de proporcionarse lo que sus padres s
proporcionaron a s mismos.
A los adolescentes se les ha educado dand

mucho valor a lo material (comprndoles el ordenador,
la moto, las zapatillas deportivas de moda, el televisor, la
Playstation...) y muy poco valor a las cosas no materiales
pero esenciales para la vida humana, como la capacidad
de autoaceptacin, autogestin, del propio sentir emocio
nal para el bienestar, el amor, aprender competencias para
la creacin de relaciones armnicas, la capacidad de or
ganizarse para conseguir lo que quieren para ellos en un
futuro...
Carmen Boix i Casas
Tenemos
Tenemos casas ms grandes, pero familias ms
chicas.
Tenemos ms compromisos, pero menos tiempo.
Tenemos ms medicinas, pero menos salud.
Hemos multiplicado nuestras fortunas, pero hemos reduci
do nuestros valores.
Hablamos mucho, amamos poco y odiamos demasiado.
Hemos llegado a la luna y regresamos, pero tenemos pro
blemas para cruzar la calle y conocer a nuestro vecino.
Hemos conquistado el espacio exterior pero no el interior.
Tenemos mayores ingresos, pero menos moral y felicidad.
Estos son tiempos con ms libertad, pero menos ale

gra.
Con ms comida, pero menos nutricin.
Son das en los que llegan dos sueldos a casa, pero
aumentan los divorcios.
Son tiempos de casas ms lindas, pero ms hogares
rotos.
No guardes nada para una ocasin especial, porque
cada da que vivas es una ocasin especial.
Lee ms, sintate en la terraza y admira la vista sin
fijarte en las malas hierbas.
Pasa ms tiempo con tu familia y con tus amigos.
Come tu comida preferida.
La vida es una sucesin de momentos para disfrutar,
no es slo para sobrevivir.
No guardes tus copas de cristal; no guardes tu mejor
perfume, salo cada vez que te den ganas de hacerlo.
Las frases Uno de estos das , Algn da", qutalas
de tu vocabulario. Escribamos aquella carta que pen
sbamos escribir Uno de estos das.
Digamos hoy a nuestros familiares y amigos, cuanto
los queremos...
Por eso no retardes nada que agregue risa y alegra
en tu vida.
Cada da, hora, minuto, es especial....
Autor desconocido
6_5_ El mundo interior del trabajo
Hay dos tipos de trabajos. El trabajo alienante y el

trabajo vocacional. En el primero entregas tu persona sin
que retorne a ti. No lo haces voluntariamente, sino obliga
do a satisfacer necesidades a travs de un sueldo. En el
segundo haces lo que quieres y quieres lo que haces en
una suerte de desvelo artesanal que ensancha tu horizonte.
Celebras aquello que te gusta hacer. Te realizas desplegn
dote sobre tus preferencias.
Hay que encontrar motivos para hacer de la tarea

laboral una tarea que nos proporcione estmulos, que no
nos obligue a arrojar el despertador con furia a la pared to
das las maanas cuando nos recuerde que es la hora de ir
a dignificarte como persona , que no nos haga decir con
tinuamente: estoy perdiendo el tiempo . Uno de los enun
ciados ms devastadores que se puede decir a s mismo un
trabajador es: Me gano la vida mientras la pierdo.
Cuando voy a la oficina cada maana me siento

como si fuera a la Capilla Sixtina a trabajar.
Warren Buffet
Dijo el maestro. <Yn Hu no sirve de ayuda: siem
pre est de acuerdo con lo que digo>.
Confucio
Hay que saber trabajar bajo presin, y an as, con
seguir un buen ambiente de trabajo.
Cristina Len
El trabajo endulza la vida; pero no a todos les gustan
los dulces.
Vctor Hugo
6_6_ Los secretos del liderazgo
En lo referido al ejercicio del liderazgo e integrando di

versas experiencias puede obtenerse como poso remanente
una conclusin: la tarea es algo ms complicada de lo que se
esperaba. No se trata slo de hacer de jefe, de mandar, de
dirigir.
Seguramente alguno de nosotros se encuentre en una

situacin, deseable o no, buscada o impuesta, en la que deba
hacer frente al manejo de personas, dependientes de direccin,
deseosas de conocer el camino a seguir. Por diversos motivos
(imperativos formales del cargo, caractersticas personales, o
por asignacin natural) habr quin deba hacer frente al grupo.
Entre sus responsabilidades: la gua, la proteccin, el sustento,
la seguridad, el ejemplo... eso es lo que se espera de l. Esta
mos hablando del lder.
Si ests en esta situacin, las notas que se acompaan pue

den servirte de reflexin. Quizs no clarifiquen el camino,
no aspiren a certezas.....Seguramente slo servirn para
remover conciencias, que no es poco.
El punto de inicio: aclarando el rol

Podramos definir el liderazgo como el proceso conductual de influencia sobre las actividades de un grupo orga
nizado hacia metas especificas y la obtencin de las mismas
(Barrow, 1977). Se ha investigado con profundidad la tras
cendencia de la conducta del lder en distintos mbitos (so
cial, organzacional, deportivo, etc.), tanto en sus tomas de
decisiones como en sus conductas, llegando a establecer un
modelo de liderazgo condicionado por una serie de elemen
tos. Lejos de un modelo de certeza matemtica o de infalibi-
lidad, el xito en el ejercicio del liderazgo fluctuar dependiendo

de cada escenario. Segn este modelo, la conducta del lder
estar en funcin de una serie de variables antecedentes:
_ tiempo para decidir, historia pasada del gru

po, cantidad de informacin disponible, poder del lder
en ese momento, tamao del grupo, cohesin de los
miembros, etc. son elementos moduladores a tener en
cuenta para actuar de una u otra manera.
_ caractersticas del lder: inteligencia prctica
y emocional, asertividad, persuasin, flexibilidad, autoconfianza, empatia.....Los propios dominios o habi
lidades del lder orientan su conducta en uno u otro
sentido.
caractersticas situacionales, que suponen las coor

denadas de accin:
o*
szfoto
caractersticas de los miembros:

_ edad, experiencia, percepcin de compe
tencia,... hacen que el lder pueda permitirse dife
rentes estilos de accin y decisin que impliquen
al grupo de distinta manera.
Ello requerir una decisin de la conducta a llevar

a cabo, la conducta real, que est influenciada por deter
minados aspectos contextales que mediarn entre la res
puesta preferida del sujeto, y la que demanda la situacin.
El lder moderno no puede pretender afrontar todas las si
tuaciones de la misma manera. Su antojo debe someterse
al anlisis inteligente de las demandas de cada situacin.
En este modelo, la conducta de liderazgo tiene
unas consecuencias palpables, en cuanto a la influencia
ejercida sobre el grupo, especialmente enfocadas hacia el
rendimiento grupal, y la satisfaccin de los individuos que
forman parte del mismo. Este ltimo aadido es elemento
clave de un cambio de rumbo en la conducta de liderazgo,
puesto que no slo debe hacer funcionar a su equipo, si no
que ha de llevarlo a cotas ms altas...... a la satisfaccin
de los miembros.
El lider ha de ejercer su influencia de liderazgo es
pecialmente para dirigir y formar un grupo que tiene a su
disposicin. En todos los contextos sociales, la mera re-
Un grupo consiste en una agrupacin de dos o ms per

sonas que comparten unas normas y roles estrechamente vin
culados, pero en ellos:
- la interaccin es continuada, perdura temporalmente.
- los miembros esperan mantener las relaciones (apues
tan por el compromiso).
El grado de consecucin depende fuertemente de la in
teraccin de sus miembros (interdependencia). Este medio de
unin es lo que da sentido al grupo como tal. Se requiere un
elemento sociocognitivo: que el grupo se perciba a s mismo y
frente a los otros como una totalidad (categorizacin)... es la
conciencia del nosotros frente al yo.
De esta manera, el lder ha de manejar la habilidad
de construccin de equipo o team building (Carrn y Spink,
1993). Para ello tendr que gestionar aspectos como el lide
razgo dentro del grupo, la dinmica grupal que se establece, la
asuncin de roles, el sentido cohesivo de los sujetos para crear
una entidad colectiva,... Este aspecto es especialmente impor
tante en la construccin del equipo. La cohesin de equipo ha
sido definida por Carrn (1980) como un proceso dinmico que
refleja la tendencia de un grupo a unirse y permanecer junto en
busca de unos determinados objetivos.
1
unin de personas no asegura la creacin de una entidad psicosocial como es un grupo, el verdadero equipo.
Habr de tenerse en cuenta qu tipo de tarea debe

afrontar el grupo, ya que en base a ello, quizs tengamos
que adaptar la estructura del grupo, puesto que determinado
tipo de tareas exigen formatos de grupo acordes.
Diferentes estructuras de los grupos en funcin de la

tarea a realizar y las dinmicas grupales deseadas.
La estructura se crear en base a la posicin y funcin asig
nada en el grupo a cada uno de los miembros, dando lugar
a diferentes papeles dentro del mismo:
- formales: asignados por la organizacin, funciones
preestablecidas.
- informales: surgen y son asumidos de forma espon
tnea, determinadas situaciones se esperan que sean
resueltas por alguna persona concreta (veterana, cars
ima, .... ficha ms alta).
Afrontar estos retos en la actualidad obliga a un enfoque
moderno del liderazgo que pasa por reflexionar sobre las
nuevas exigencias a las que se somete el lder moderno.
Dirigir versus liderar
Frente al concepto ms funcionalista de la direccin,

centrada en el alcance de la efectividad en la tarea, el nuevo
liderazgo conlleva una vertiente ms humana y creativa.
Para dirigir a las personas se requiere de varios subprocesos:

- planificar: sealar metas, fijar pasos intermedios,
gestionar recursos, proporcionar medios,...
- organizar: creando estructuras y procesos efi
caces, asignando misiones y roles, verificar el funciona
miento del sistema.
Al hablar de una perspectiva moderna en el liderazgo

podra establecerse un nuevo enfoque centrado en una versin
ms positiva y orientada a personas (Csikszentmihalyi, 1998).
Para ello resulta de inters resaltar la diferencia entre dirigir y
liderar.
controlar: cotejar resultados, corregir desviacio

nes, activar ajustes,...
La direccin asume un continuum de la baja direc

cin (delegacin) hasta la mxima direccin (control).
Liderar en este nuevo enfoque requiere:
- orientar el futuro: crear una visin de
futuro, fomentar actitudes y valores, desarrollar
estrategias...
- alinear personas: comunicar de manera
efectiva, delegar tareas, fomentar iniciativas, de
sarrollar potencialidades, crear equipo...
- motivar: proporcionar apoyo, ofrecer re
conocimiento, crear sentido de identidad y perte
nencia, generar confianza y satisfaccin, mante
ner la ilusin...
El liderar flucta del apoyo o el asesoramiento, a la supervisin o la libertad para crear y desa
rrollarse dentro del orden establecido. Las ideas no slo
emanan del lder, se gestan iniciativas creadoras desde
los otros.
Esta perspectiva se engloba en un enfoque din
mico, creciente y autogenerador. Evidentemente deben ir
dndose pasos hasta conquistar los estadios finales. El
lder construye la autonoma de los suyos, les traslada el
protagonismo.
El lder moderno: malas y buenas noticias
Entre las malas noticias, el lder ha de poseer un pool

de habilidades mucho mayor a la versin tradicional de aquella
persona con carisma y talento. Debe superar una perspectiva
personalista y orientarse haca un modelo de accin de creci
miento sobre aquellos que le rodean. En ese sentido, del nue
vo lder se le exigir ya no slo capacidad para influir en los
dems, si no capacidad para activar la conducta de los otros.
Esta nueva serie de aptitudes incluye complejas capacidades
de las que se hablar ms adelante, sus herramientas sociales
(comunicacin, motivacin, empatia,....), su inteligencia emo
cional (Goleman, 1998).
Entre las buenas noticias se encuentra el hecho de que
algunas de ellas son susceptibles de mejora, de entrenamiento.
El lder no es un superhombre dotado con infinidad de capaci
dades, ms bien es una persona normal con buena disposicin
para aunar personas en pos de un proyecto y que como cual
quier otro, puede desarrollar determinadas aptitudes necesa
rias para ejercer la funcin de manera ms adecuada. Por ello,
el lder ha de crecer, ha de formarse, ha de capacitarse para
afrontar estas nuevas demandas. Comunicar, negociar, dirigir,
organizar, decidir, escuchar, motivar, delegar, mediar, promo
ver... son algunas de sus nuevas materias a superar.
O)
i
Este nuevo marco trae consigo novedades importantes y

obliga al lder a adaptarse.
Ver ms all: el enfoque sistmico

Al hablar de dirigir personas, de crear grupos, el nue
vo lder debe entender que la mera reunin de sujetos activa
nuevas realidades. Se construyen interacciones, se forjan
sistemas, que, como cualquier otra realidad humana son
entes abiertos (comparten e intercambian relaciones con el
ambiente), complejos (se establecen mltiples relaciones y
redes), pero sobre todo son dinmicos (operan a travs del
cambio, de la adaptacin permanente, de la autoconfiguracin) (Bertalanffy, 1973). Ello significa que la perspectiva a
asumir ha de ir ms all que la atencin a unidades singu
lares (personas), oteando un horizonte ms lejano, optando
por prever el efecto en el sistema en su totalidad. Esta op
cin implica tener presente que la arquitectura operacional
interna del sistema lleva a que el cambio en una unidad o
subestructura del mismo conlleve efectos de ajuste en otras
partes del sistema. El anlisis y accin sobre el sistema ha
de ultrapasar la atencin a individuos aislados, haciendo
frente a una intervencin sobre subsistemas o subestructu-
Dado que dichos sistemas son tendentes a una en

tropa negativa (tienden a la desorganizacin) el lder ser
uno de los responsables de su ajuste.
Con todo ello, se configura una accin que debe
centrarse en un doble enfoque. Por un lado la eficacia del
sistema, y por otro, la salud misma del grupo o sistema.
- pautas de conducta cuyo cumplimiento se requiere por

todos los miembros del mismo.
- formales: conocidas de antemano, bien establecidas y
clarificadas.
- informales: construidas en el seno y dinmica de la
interaccin grupal.
El momento funcional de creacin

del grupo permitir tericamente
mejorar el rendimiento que se con
seguira de cada uno de los sujetos
------
dimiento del grupo depender de
w . *
J
v L
MlCHAEL BHON
El grupo mejorar su eficacia cuando sus miembros en

tienden (claridad), aceptan e intentan ejecutar los roles segn
lo establecido por el grupo. Los papeles confusos debilitan el
rendimiento del equipo (establecimiento de metas). Las nor
mas de grupo seran:
RENDIMIENTO REAL =
Rendimiento potencial - prdidas por procesos
erroneos de grupo
La motivacin del equipo (Bandura 1998)

ha sido tratada en dos direcciones:
- la motivacin colectiva por intereses de
grupo, acentuando la necesidad de crear motiva
ciones colectivas que orienten hacia la consecu
cin de un objetivo comn.
- prdidas de motivacin al trabajar en gru
po: bien sea por difusin o expansin de respon
sabilidad, efecto Ringelmann (tirar de la cuerda)
o vagancia social (el sujeto se escuda en el gru
po para reducir su aportacin, creyendo que otros
son los responsables, o ms capaces,...).
Los miembros de los grupos suelen aportar en la me

dida de lo que esperan recibir en proporcin, de ah que un
cierto trato equitativo sea el elemento de partida para activar
su contribucin a la tarea comn.
Por otro lado, en lo que a la salud del sistema se re
fiere, el lider debe integrar de manera positiva. Las nuevas
preocupaciones se dirigen, adems de al funcionar, al dis-
frutar. El grupo o sistema debe existir de manera plena. Debajo

de ello est una fuerte implicacin hacia las personas.
o>
i
Saber qu quiere, pero sobre todo qu necesita cada

uno. Esta aparente simple frmula es uno de los secretos para
tratar a las personas. Debajo de ella est la capacidad de ob
servacin, la preocupacin por el bienestar y satisfaccin del
otro. De manera todava ms bsica est el establecimiento de
buenas relaciones. El lder debe caer bien a los dems, debe
ofrecer cercana, rezumar confianza para abrirse, para entre
garse a los otros. El peaje por liderar en este contexto requiere
inexcusablemente de unas buenas habilidades sociales. Prime
ro hay que conectar, luego se andar el camino.
El lder marca el rumbo
En el seno de los grupos al lder se le supone la res
ponsabilidad de dirigir la conducta, para lo cual ser necesario
establecer metas u objetivos a los que tender o alcanzar. Las
metas dirigen los comportamientos, pero a la vez estimulan el
camino para llegar a ellas. Para lograr que sean motivantes, las
metas han de cumplir una serie de caractersticas:
- han de ser retadoras, difciles pero alcanzables.
- han de ser operativas, claras, medbles y concretas.
- adems de las metas habr que proponer los medios
para alcanzarlas.
Empatia y simpata
- asimismo, habr que proponer los medios para

evaluarlas, para saber en qu grado son conse
guidas.
;:
"f^v;' / 5
r%^TV^r&^t^r4d
Esta perspectiva de direccin de las conductas de

los sujetos por objetivos est ampliamente documentada
en diferentes rdenes (Locke y Latham, 1990). En ella, ha
cer confluir de manera acertada los objetivos comunes (los
exigidos para que el grupo o el equipo funcione) y los ob
jetivos personales (bsqueda de la satisfaccin individual)
es uno de los retos ms complejos a los que debe hacer
frente el lder. Apretar al grupo hasta la extorsin, sin tener
en cuenta el bienestar, la felicidad de la persona es una
garanta de llegada a la prxima estacin, al corto plazo,
pero raramente al destino final.
S Y N T H M A N IA C
El lder fomenta y orienta
El lder ayuda a crecer. Parte de su responsabilidad debe

centrarse en al promocin de los suyos, en que den lo mejor de
si, en que lleguen no slo a donde pueden, si no a donde de
sean.
..... V...
La conducta de las personas en el seno de los grupos o

las organizaciones depender de las caractersticas de los in
dividuos y del medio fsico, pero sobre todo social que lo rodea.
Esto ltimo, unido a la dinmica de relaciones creadas, en es
pecial por las directrices marcadas por el lder, es lo que puede
denominarse clima motivacional. El ambiente a disear y lograr
ya no es slo ambiente de trabajo, es el caldo de cultivo de las
buenas relaciones, de la plenitud, del disfrute
El lder no solo hace.... hace que otros hagan.

Gestin eficiente de las personas. Este es uno de los
imperativos iniciales exigidos al lder. Para llegara ello la cla
ve puede estar en unas relaciones personales basadas en la
equidad (trato justo respecto a las normas acordadas), pero
tambin diferencial y flexible (las personas no son iguales,
tienen caractersticas, necesidades e intereses distintos).
Para llevar este liderazgo a la prctica debe estimu
larse al grupo, al equipo. Para ello habr que conocerles
(buenas relaciones con ellos, confianza), entenderles (em
patia y apertura) y convencindoles (persuasin). El lder
contribuye decisivamente en este aspecto no slo adoptan
do medidas, si no activando un modelo de relaciones en po
sitivo (no coercitivo), ms basado en estimular, en invitar a
hacer, en convencer, que en obligar.
Debe servir como soporte, como punto de apoyo, ms
que como ojo de halcn. El buen lder es capaz de influir en
los dems para que hagan cosas. Por tanto, activa iniciati
vas, ms que obliga a hacer.
Humanizar los recursos humanos
Fomenta y respeta las redes de interaccin, promue
ve la convivencia, se preocupa de desarrollar la parte social
del grupo, de manera que se genere una vertiente no solo
formal del grupo, si no tambin la informal. Los grupos crea-
Gfifi
dos por un lder plenamente efectivo son no slo funcionales

en el trabajo o la misin a desarrollar, tambin funcionan en
el da a da, se llevan bien. Adems de mejorar la eficacia, el
lder debe preocuparse por mejorar la salud del grupo, y de sus
miembros.
El lder crea grupo, cohesiona: debe desarrollar la unin
del grupo, pero no slo cohesiona para rendir.
Promotor del cambio y del desarrollo personal

El lder, desarrolla la iniciativa: todos tienen que aportar
algo.... El lder facilita las conductas proactivas, no reactivas.....
El lder moderno desarrolla los talentos de su equipo de trabajo,
activa procesos de cambio, promueve el desempeo hacia la
excelencia. Debe, progresivamente, pasar de ser locomotora,
a ser sherpa, punto de apoyo,... y finalmente a ser, como en
el kering, el empuje que sirva para proyectarnos a cotas antes
inalcanzables.
Ayudar a desarrollar y maximizar las competencias

de cada individuo, ofrecer apoyo ante la bsqueda de nue
vos desafos son algunas de las nuevas misiones.
El trabajo como pasin
Phil Jackson y sus canastas sagradas. Ms all de
las relaciones profesionales y personales, del buen hacer
dirigiendo, este mtico entrenador (ganador de 10 anillos de
la NBA) puso de manifiesto alguno de los secretos de su
xito. Trascender, lograr una vivencia espiritual, fuera de li
mitarse a cumplir la tarea (ganar), o sea, disfrutar.
El nuevo lder ha de centrarse en la satisfaccin de
su gente, en permitirles que alcancen retos tambin de or
den espiritual. Qu hace que estemos ms satisfechos?
Pues permitir el desarrollo de la iniciativa personal, delegar,
potenciar la autonoma, trasladar la responsabilidad, esti
mular la toma de decisiones,... y suprimir algunos controles
o coacciones, aunque sean de orden simblico.
ISM ASTER
<E>
Ser normal versus ser especial
Como corolario final todos podramos preguntarnos, lle

gado el caso de verse en el brete de liderar, qu podramos
hacer para mejorar las relaciones con los que nos rodean, qu
podramos ofrecerles para alcanzar sus conquistas.
REFERENCIAS:
Bandura, A (1995). Autoeficacia: Cmo afrontamos los cambios en la sociedad actual.
Bilbao: Desclee de Brouwer
Bertalanffy. L V (1973). Theorie generale des systemes. Paris: Dunod.
Campos, A. (1997). Orientacin no directiva. Barcelona: Aljibe
Carrn, A. (1988). Group dinamics in sport. Ontario: Spodym
Csikszentmihalyi. M (1997). Finir: Una psicologa de la felicidad. Barcelona: Kairs
Goleman. D. (1996). Inteligencia emocional. Barcelona: Kairs
Jackson, S. A. y Csikszentmihalyi, M (2002). Fluir en el deporte. Barcelona: Paidotribo
Locke. E. A. y Latham, G. P. (1990). A theoiy o f goal setting and task performance
Englewood Cliffs. NJ: Prentice-Hnll
Para finalizar, llegara el momento de debatir la natura

leza del lder. Debera ser un ejemplo a seguir, algo concreto
y alcanzable, cercano, o una persona con carisma, dotada de
un aura natural de excepcionalidad? La influencia en los dems
puede forjarse a partir de mltiples enfoques, pero cobra espe
cial inters preguntarnos qu pasara si no tenemos talento, si
no somos especiales. No podramos liderar?
6_6_6_ Invitacin a la reflexin... Al entusiasmo...

A la ampliacin de las propias posibilidades
La manera de atraer y motivar a las personas deter
mina el xito del lder.
Warren Bennis
N BAKER
La funcin de un lder es elevar las aspiraciones de

las personas y liberar sus energas para que traten de reali
zarlas.
David Gergen
Yo no creo en Dios, pero s en la necesidad de las
personas en creer en algo superior".
Ricardo Darin
i

Nunca ha sido ms actual el tema del li
derazgo, ni nunca hubo tan pocos lderes. Quizs
esa es la razn: se habla tanto de la necesidad de
tener lderes porque cada vez hay menos. Lo cierto
es que la palabra se est gastando de tanto usarla
y los lderes siguen sin aparecer.
Dice la pedagoga que quien no ha recibi

do lmites no sabe mplementarlos, y quien no fue
educado en el esfuerzo no puede transmitirlo. De
modo que estamos ante dos tipos de problemas:
cada da los lderes son menos lderes y los lidera
dos se dejan liderar menos.
Jorge Valdano
Existe gente que manda desde el ejemplo,

otros desde la persuasin y hay gente que manda
desde la autoridad. El liderazgo es algo que no se
puede imponer. No se puede elegir un modelo que
no se adapte a tu sensibilidad. No resulta cmodo
ser lder, porque eres el personaje ms observado
de una empresa y tienes que cuidar tus palabras,
tus gestos, porque todo resulta interpretable. No es
sencillo vivir bajo esa presin.

El lder ayuda a multiplicarse a los miem
bros de su equipo. No pone luz en la penumbra, sino
que descubre sitios que uno ni siquiera saba que
existan. Es una fbrica de ideas. En su cabeza se
desata un estallido de imgenes inditas. Impulsa e
inventa posibilidades. Entusiasma y se convierte de
modo involuntario en un antdoto contra la pereza,
esa parsita que multiplica por cero cualquier posibi
lidad.
El lder sabe que hacerle la autopsia a un

error es una manera muy inteligente de dar vida a
futuros aciertos. Sabe que hacer cosas sin reflexio
narlas es malgastar la leccin que encierran. Sabe
que el entusiasmo es contagioso. La tristeza tam
bin. Con el primero se consiguen adeptos. Con la
segunda se consiguen desertores.
El liderazgo no consiste en recorrer un ca

mino por donde no ha ido nadie, sino en recorrerlo
porque nadie antes lo ha visto.
Lder no es el que ms sabe, es el que me

jor cohesiona y entusiasma a un equipo.
<s>
La meta de muchos lderes es conseguir que la gen

te tenga una mejor opinin del lder: La meta de un gran
lder es ayudar a la gente a tener una mejor opinin de s
mismos".
John Maxwell
'Tienes que liberar ms que limitar el talento de las
personas que lideras.
Robn Sharma
Un gran jefe tiene el talento de hacer creer a sus
liderados que son mejores de lo que creen ser".
Reggie Jackson
IOANNIS KOLINADGAS
AGRADECIMIENTOS
Mostrar mi gratitud obligatoriamente no debe nacer des

de una ptica o sensacin particular, ya que nadara en el ries
go de dejar hurfano" algn nombramiento, nada ms alejado
de mis intenciones iniciales. Por tanto mi agradecimiento ca
balga en un sentir global, abrazando en el mismo a todas esas
personas que han invertido su tiempo (supervisin, correccin,
aportacin, consecucin de cesin y permisos de derechos de
relatos, reflexiones, manuscritos...) preocupados por el per
manente crecimiento de este documento. Mencionarlos sera
como infravalorar su reciproco afecto; ellos saben quienes son
y eso para m a modo de relajacin, es lo ms importante.
No he pretendido crear una herramienta con una lnea
establecida, sino ms bien diferencial, producto no de un gol
pe de fortuna, sino gestada a travs de una idea madre, del
trabajo en equipo y de la determinacin constante de muchas
personas, que mayoritariamente nunca han sido, pero que con
su preparacin y su perseverancia, sin objetivos, porque en
tienden que stos se van modificando a travs de la realizacin
personal, del querer saber ms... llegarn a ser. Amigos que
siempre han querido sentarse en el asiento del piloto, hacin
dose preguntas a diario, alimentando constantemente sus pro
pias dudas, y solamente la radiografa de mi gratitud permitira
diagnosticar correctamente mis sensaciones sobre ellos. Me
aferr para su comprensin a la afirmacin de la presentadora
Oprah Winfrey: Hay mucha gente que quiere subir conmigo a
la limusina, pero yo lo que deseo es gente que est dispuesta a
subirse al autobs, cuando la limusina se estropee.
Mi docente"agradecimiento a todos por empearse"en
convertir este manuscrito en una clase particular "diaria.
Manuel Conde
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T O D O S : Jorge Valdano, Stephen Covey, Juan

Manuel Lillo, Jos A ntonio Marina, Juan Mateo,
V c to r F ernndez, Paolo C oelho, A lb e rto
Girldez, Juan Planes, Jorge Bucay, Cesar L .
M e n o tti, Santiago A lvarez de M o n , Pacho
M aturana, Abel Cortesse, Ramiro Calle, Angel
Cappa,Jorge Lis, Vicens Castellano, M ichael
Jordn, Valero Rivera ,Marcos Lpez, Eduardo
Punset, Irene Villa, Pep Guardiola, Jack Canfield,
Jos M o u rin h o , Jaum e Soler y M . M erc
Conangla ,....
IN V IT A N A R E F L E X IO N A R ACERCA DE
T O D O : C e re bro . A fic i n . In te lig e n c ia
Em ocional y Social . Presidentes. E q u ilib rio
in te r io r . E n tre n a d o re s. x ito y Fracaso.
J u g a d o re s . A u t o e s t im a . M e d io s de
Comunicacin. M etas. F tbol Base. A c titu d .
Fundamentos. A fn de Superacin .Tctica y
Tcnica. Liderazgo. E n tren am ie n to Tctico.
Gestin eficaz del Tiem po. Ataque-Defensa.
D o m in io del Pensam iento .Juego en Zona.
Bienestar. Acoso (pressing). Saber V iv ir el
Instante. Pensamiento en Equipo... en definitiva
U N A IN V IT A C I N A LA M U LTIP LIC AC I N
DE PREGUNTAS, V E R D A D E R O G E R M E N
DEL C O N O C IM IE N T O
M a n u e l C o n d e es E ntrenador N acional de
F tb o l .D ire c to r de la E d ito ria l D e portiva
MCsports.Com o profesional ha entrenado a
varios equipos en d ife re n te s categoras del
f tb o l gallego. Dedicndose al mismo tie m p o
a las publicaciones de diversos docum entos
(lib ro s , vdeos, d v d 's ) sobre f tb o l.E s un
in v ita d o h a b itu a l a Simposios y Congresos,
ta n to a nivel nacional como internacional. Ha
participado en numerosos Cursos y Conferencias
cuya finalidad se focalizaba en su Especialidad
D eportiva y en el Desarrollo del Crecim iento
In te rio r (N euroaprendizaje . Neurosanacin.
A lto R e n d im ie n to P e rso n a l. L id e ra z g o .
Coaching...)

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