FACULTAD DE

HUMANIDADES
Carrera de Psicologa

DESARROLLO HUMANO
Semana 2
Autoeficacia y autonoma

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LOGRO DE LA SESIN
Maneja y utiliza los trminos autoconocimiento, de
autoeficacia y autonoma.

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CONTENIDO
Caractersticas

propias

de

los

comportamientos

autnomo y heternomo.
Importancia de la autonoma a nivel personal y
acadmico.
Desarrolla habilidades que le permitan conducirse de
manera efectiva en los mbitos personales, sociales y
acadmicos.

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Noticias Per

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Reflexiona
Una persona es autnoma cuando es capaz de ponerse
a s misma sus propias normas; cuando no se rige por lo
que le dicen, sino por un tipo de normas que cree que
debera cumplir cualquier persona, le apetezca a l o a
ella cumplirlas o no.

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Analiza y discute
Bertolt a asistido a una Charla de Carrera en la USIL
luego de la cual esta ms convencido de estudiar la
carrera de Derecho.
Alicia escucha a su pap y luego le explica que el
tiene otro punto de vista que debe de respetar.
Sebastin observa que su hermana Camila est muy
triste por lo cual se acerca y le da un abrazo.

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Caractersticas persona Autnoma

Toma decisiones.

Cuestiona asertivamente.

Empata.

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Analiza y discute
Kathiana est estudiando solo porque si aprueba el
curso, su pap la mandar a un viaje de vacaciones
a Vichayito.
Eduardo quiere expresar su opinin en clase, pero
siempre se queda callado para evitar equivocarse.
Luisa no quiere tomar alcohol en la fiesta, pero
siente que sus amigas la vern como una tonta.

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Caractersticas persona Heternoma

Busca premios o evitar castigos.

Temor a manifestar puntos de

vista divergentes

Presin Grupal

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Jerarquiza las 3 caractersticas ms importantes

para desarrollar la Autonoma Personal.
Sustenta tu respuesta.

Personal

De Luca (2008)

Autoestima.
tica.
Percepcin.
Valores.
Actitud.
Autocontrol.
Autodisciplina

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Autonoma Social
Juan es un nuevo alumno
de la USIL y se esta
adaptando a su nueva
experiencia.

Integracin

Identidad
socio-grupal
Juan
esta
tomando
conciencia de su rol
como
estudiante
universitario.

Juan en las primeras

clases
ha
formado
grupos de trabajo y se
siente bien.

Socializacin

Sentido de
pertenencia
De Luca (2008)

Juan se siente muy

orgulloso
de
estar
estudiando en USIL.

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Autonoma a nivel acadmico

Conoce
objetivos de su
aprendizaje.

Sabe
cuales
son sus puntos
fuertes y puntos
de mejora.

Disposicin a la
autoevaluacin.

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Autonoma a nivel acadmico

Capacidad
reflexin.

de

Es
consiente
que es el centro
de
su
aprendizaje.

Tiene presente
que el profesor
facilitador
de
procesos.

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Desarrollo de Autonoma Personal

La reflexin sobre s
mismo.

Biografa personal.

Quien soy yo?

Tcnicas de
autoevaluacin.

Que estoy haciendo para

cumplir mi plan de vida?

Clarificacin de valores.

Cual es el valor mas

importante que gua mi
vida?

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Desarrollo de Autonoma Acadmica.

Aprendizaje
cooperativo.

Trabajo por
proyectos.

Reciprocidad.

Luis se esfuerza dando todo

de si en el equipo.

Interaccin entre pares.

Juan se siente muy motivado

por trabajar con su amigo
Juan.

Aprendizaje autnomo.

Luis en la biblioteca revisa

textos para el trabajo
asignado.

Investigacin cooperativa.

Luis y Juan se renen para

intercambiar la informacin
que han recolectado.

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Desarrollo de Autonoma Social.

Aprendizajeservicio.

Servicio a la
comunidad.

Responsabilidad
Social.

Colaborar
en
un
voluntariado
para
recoger basura en la
playa.

Participar
en
una
campaa
de
ayuda
social por navidad.

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Conclusin.
La transicin de la heteronoma a la autonoma es un
proceso no solo de reflexin cognitiva, sino de una toma
de decisin y de accin
La autonoma es un elemento vital para el desarrollo
personal, social y acadmico.
El desarrollo de habilidades es un proceso de mejora
continua en el cual se deben de valorar los logros
obtenidos y asumir los dficits como oportunidades de
mejora.

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Referencias.
Amutio-Kareaga, A., Franco, C., Gzquez, J. J., &
Maas, I. (2015). Aprendizaje y prctica de la conciencia
plena en estudiantes de bachillerato para potenciar la
relajacin y la autoeficacia en el rendimiento escolar.
Universitas Psychologica, 14(2), 433-444. http://
dx.doi.org.10.11144/Javeriana.upsy14-2.apcp
De Luca, C. (2008) Psicologa Evolutiva. Fondo Editorial.
Unellez. Barinas. Venezuela.

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Referencias.
De Luca, C. (2009). Implicaciones de la Formacin en la
Autonoma del Estudiante Universitario. Electronic
Journal
of
Research
in
Educational
Psychology, Septiembre, 901-922.
Puig, J. (2007): Competencia en autonoma e iniciativa
personal. Alianza Editorial. Madrid. Pg.95-180.

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APRENDIZAJE AUTNOMO
Completa la segunda seccin del Proyecto
Personal: Autoeficacia y autonoma.
Analiza los casos presentados e indica los
pensamientos negativos encontrados en cada
caso.